Her er 21 ting, du skal og ikke skal gøre for at starte et nyt forhold

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

At starte et nyt forhold er nogle gange ligesom at renovere et gammelt hus. Du spørger, hvordan? Nå, her kommer det. Hvis du skal starte et forhold med nogen, kan det være lidt af en glidebane. Sandsynligvis fordi du er nødt til at vælge den rigtige person, ligesom du bekymrer dig om at vælge de rigtige elementer til dit hjem. Væggene, polstringen, indretningen og andre funktioner i dette hjem, du byggerbehøver ikke nødvendigvis at være perfekte, men de skal være i sync med din personlighed.

Det er det, der gør de to ting så ens. At indgå en helt ny forpligtelse med en helt ny person er en stor forandring, som forhåbentlig vil gøre dit liv mere rosenrødt og lykkeligt end nogensinde før. Men at starte et nyt forhold kræver også nogle sunde beslutninger, forståelse og refleksion.

Et godt parforhold er fyldt med kærlighed, men det er ikke så let. Der ligger en masse arbejde, tid og overvejelser bag, ligesom der ligger en indsats i at renovere et hus. Når alt kommer til alt, ønsker du ikke, at din stue skal se ud som det modsatte af det, du havde forestillet dig. Med psykolog Nandita Rambhia (MSc, Psychology), der er specialiseret i CBT, REBT og parrådgivning, lad os tage endyk ned i datingtips til nye forhold for at få det bedste ud af dette nye kapitel i dit liv.

At starte et nyt forhold - 21 ting, man skal gøre og ikke gøre

Hvad der sker i et nyt forhold, eller det tidløst forvirrende dilemma med plads, når man dater, er noget, du måske bekymrer dig om, når hvedebrødsdagene har lagt sig. For at få det bedste ud af dine erfaringer med dette nye indslag i dit liv, er der et par ting, du skal huske på, når du indleder et nyt forhold, og som kan redde dig.

Hvis du er nervøs, så forstå, at angst for et nyt forhold i begyndelsen af en romance ikke er en dårlig ting. Faktisk er angst, når man starter et nyt forhold, meget mere normalt, end du tror. Det viser kun, at du er bekymret for, hvad du går ind til, og er opmærksom på dig selv.

Nandita fortæller os: "At indlede et nyt forhold er som at gå ind i uprøvet farvand, da man ikke rigtig ved, hvordan det vil udvikle sig. Så angst er helt normalt, fordi ethvert forhold rejser en masse spørgsmål om fremtiden. Men sammen med den angst er der også en stor grad af spænding. Så så længe disse to ting afbalancerer hinanden, burde alt være godt."

Det er kun naturligt at have det sådan, når man indleder et nyt forhold. Men hvis det tynger dig, er der ingen grund til at bekymre sig. Vi har noget, du kan gøre for at lette processen. Her er 21 ting, du skal huske på, når du indleder et nyt forhold.

1. Gør: Sørg for, at du bliver tiltrukket af de rigtige ting ved dem

Det vil være et frygteligt spild af tid at starte et nyt forhold med en person, som du bare synes er lækker eller sjov at være sammen med. Selvom det er vigtige faktorer i de første dage med dating, skal du grave dybere og beundre deres dybere kvaliteter. At engagere sig med en anden person betyder at lære at kende og lide, hvem de er indeni, og det er vigtigt, hvis du skal starte et forhold med nogen.

Frivolt drilleri, koket opførsel er alt sammen sjovt og sexet i begyndelsen og de første dage. Men når du starter et nyt forhold, kan en mere meningsfuld forbindelse lægge et godt fundament. Måske beundrer du hans oprigtighed over for sine forældre eller elsker hendes udødelige engagement i sit job. Tag dig tid til at overveje, hvad du virkelig kan lide ved dem, og hvad der virkelig fik dig til at drages mod dem.

2. Lad være: Bliv ved med at tale om dine eks'er

Det er det nye forhold 101 at afholde sig helt fra at gå ned ad din romantiske hukommelsesbane. At dele et par søde historier her og der er okay. Du ønsker dog ikke at skræmme din nye partner ved gentagne gange at bringe en gammel flamme op. Når man gennemgår stadierne i et nyt forhold, kan sådanne ting få dem til at føle sig usikre, og det er ikke et godt tegn for fremtiden for dinforhold.

At sige: "Min eks Matthew elskede mudderkagen på denne restaurant", når du er på en middagsaftale med din nye kæreste, vil få en alarm til at ringe i hans hoved. Hold omtalen af ekser på et lavt niveau for at undgå at skræmme din nye partner væk, især når du starter et nyt forhold efter skilsmisse. De kan allerede være bekymrede for, at de aldrig vil kunne matche din tidligere partner, især hvis du kommer ud afHusk, at de aldrig har meldt sig til en konkurrence med dine tidligere forhold.

Nandita siger: "Når vi taler om vores ekser, deler og forklarer vi måske bare, hvad der skete i vores tidligere forhold. Du tror måske, at du bare prøver at forklare din partner, hvem du virkelig er. Men partneren ser ikke sådan på det. De kan føle sig usikre, utilpasse og endda tro, at du stadig har følelser for din eks. De kan enddaDu skal ikke tro, at du sammenligner din eks med ham/hende, hvilket kan blive ekstremt belastende i forholdet. Nævn din eks i forbifarten, hvis du har brug for det, men vid, at den del af dit liv nu er forbi."

7. Gør: Vis dem, at du holder af dem, når du indleder et nyt forhold

Når man starter et nyt forhold, er der en sydende hvedebrødsdag med endeløse fordele og absolut ingen tristhed. Denne periode er afgørende, da den kræver en masse opmærksomhed og bekymring. Især når man starter et nyt forhold efter skilsmisse, er denne periode vigtig for at måle, om du er klar til dette nye kapitel og denne person eller ej. Så for at starte tingene på den rigtige måde, skal duVis, at du er i stand til at være engageret og klar til eksklusiv dating med denne person.

Gør ting, der får dem til at føle, at de betyder noget og er velkomne i dit liv. Et af rådene til at starte et nyt forhold er, at man kommer langt med små romantiske gestus som at skrive et hjertevarmende takkebrev, sende blomster til deres arbejdsplads eller se deres yndlingsfilm med dem. På den måde vil de vide, at du er der for det lange seje træk.

8. Gør: Vær ærlig om dine egne følelsesmæssige behov

Når du starter et nyt forhold, træder du officielt ind på en arena med en tung følelsesmæssig udveksling, hvor I begge imødekommer hinandens kritiske følelsesmæssige behov. At forstå en anden person følelsesmæssigt er et af de vigtige datingtips til nye forhold. Du skal være opmærksom på deres reaktioner, svar og forventninger. Faktisk kan du gå videre og tænke på spørgsmål at stille, når du starter en nyforhold for at sikre, at I er på samme side.

Og samtidig skal du heller ikke sætte dine egne følelsesmæssige behov på bagsædet. Et forhold er kun rigtigt for dig, når der også bliver lyttet til dine ønsker. Forsøm ikke dig selv for at være høflig. Lad ikke frygten for at starte et nyt forhold få dig til at efterkomme alt, hvad de ønsker. Stå fast på dine egne behov og ønsker.

9. gør: Prøv nye ting for dem

Når du starter et nyt forhold, skal du fokusere på at lære at opbygge en gensidig romantisk forbindelse. Det kan også tilbyde en seriøs åndelig vækst, udforske en bedre verdensforståelse eller simpelthen prøve en ny færdighed. Når du rummer en ny person i dit liv, skal du også rumme alt det andet, de bringer til bordet. Det er det, der er mest spændende ved begyndelsen af et nyt forhold.forhold.

Selv om I er meget forskellige, ved du, at der er en grund til, at du kan lide hende, så det er på tide, at du giver den gas og er romantisk i et nyt forhold. Hvis du for eksempel er en bymand, og hun er en pige fra landet, kan du altid prøve at udforske landskabet for hendes skyld. Det vil ikke kun hjælpe dig med at lære din partner bedre at kende, men vil også hjælpe dig med at komme i kontakt med nogle uudforskede dele af din personlighed.

10. Lad være med at: Snage i deres fortid

Når du investerer i en ny person, kan du spekulere på, om vedkommende er den rette for dig. At ville vide, om der er skeletter i skabet, eller at være forsigtig med at stole helt på vedkommende, er alle gyldige bekymringer, især hvis du har en overhængende frygt for at indlede et nyt forhold.

Men en af de ting, man skal huske på, når man indleder et nyt forhold, er ikke at gøre dem for utilpasse med alle dine spørgsmål. Måden at imødekomme disse bekymringer på er ved at stille dem de rigtige spørgsmål og ikke lege Sherlock og få dem til at føle sig trængt op i en krog. Spørg dem, hvad du gerne vil vide, uden at det virker som et forhør.

Relateret læsning : 9 eksempler på gensidig respekt i et parforhold

11. Gør: Hold øje med røde flag, når du indleder et nyt forhold

At være forelsket er smukt og en nødvendig fase, selv når man bliver forelsket. Men hold igen og lad dig ikke drive væk på en sky af intens forelskelse. At tage et nyt forhold langsomt giver dig tid til at være opmærksom på detaljer. Spændingen kan henrykke dig, men du skal være forsigtig, før du falder helt for den forkerte person.

Hvis du føler, at der er noget galt i begyndelsen af et forhold, skal du ikke tilsidesætte din intuition. Stol på din mavefornemmelse, når du har det sådan. Bedøm, hvordan de reagerer på dig, dine tilnærmelser, følelser og humør. Er de villige til at ændre sig for dig og forstå dig? Eller er de kun med for nemheds skyld? Røde flag i et forhold bør ikke overses.

12. Don't: Vær bange for slåskampe

Skænderier i et nyt forhold sker ikke ofte, men nogle gange kan der opstå uoverensstemmelser. Hvis din partner er utilfreds med noget og får et anfald, skal du ikke løbe væk fra ham eller hende, fordi det er et nyt forhold, og du ikke ved, hvad du skal gøre.

Prøv at være tålmodig i begyndelsen af et forhold, da det kræver en masse arbejde, dedikation og konsekvens. At flippe ud over små skænderier i forholdet er ikke et godt tegn. Bare fordi det er nyt, betyder det ikke, at det kommer til at gå helt glat. Bliv, forstå, gengældt og løs det aktuelle problem.

Nandita rådgiver: "At være tålmodig under et skænderi kommer med erfaring og har meget at gøre med din egen personlighed og temperament. Tommelfingerreglen, der skal følges, er, at hvis en partner er ked af det eller vred, skal den anden hurtigt beslutte sig for at være tålmodig. Lad den vrede partner få luft og udtrykke sig. I løbet af den tid skal du kontrollere dig selv fra at slå tilbage på dem og blive vred. Forudbestem, hvad du skalHvis du har disse grundlæggende ting på plads på forhånd, vil du helt sikkert vide, hvordan du håndterer det meget bedre, når det rent faktisk sker.

13. Do: Vær forsigtig med dine sårbarheder

Når det kommer til at sænke paraderne, foretrækker de fleste af os at gøre det gradvist. Du spørger måske ofte dig selv, hvordan man starter et forhold langsomt? En måde at gøre det på er at være forsigtig med alt, hvad du afslører om dig selv. Ikke alle triste historier er en date-samtale. Især når du starter et nyt forhold online, skal du være endnu mere forsigtig med, hvor meget du giver væk.

Så mens du tænker på vigtige spørgsmål at stille, når du starter et nyt forhold, skal du vide, at disse ikke kan være tilfældige og skal være fornuftige. Man skal først åbne sig helt, når tilliden er blevet fremmet. Hvis du sætter begge fødder i for hurtigt, kan du være mere modtagelig for at blive såret eller forrådt, især hvis du allerede har tillidsproblemer. Tag små skridt, og du vil finde din vej.

14. Don't: Gør dem til centrum i dit liv

Nandita siger: "Nogle mennesker bliver så involveret i et nyt forhold og i denne nye person, at de begynder at forsømme alle de andre ting i deres eget liv. Dette fører til problemet med ensidig opmærksomhed, og det er slet ikke sundt. Efter et par uger kan du indse, at du har forsømt dit arbejde eller ikke brugt tid med venner, og det kan være svært at komme tilbage på sporet ogopretholde den balance igen."

Se også: Seriedater: 5 tegn at holde øje med og tips til at håndtere dem

Det er kun en ny partner. Selvom det er fantastisk og spændende uden sammenligning, har du stadig dit eget liv at passe på. At tage et nyt forhold langsomt kræver, at du også langsomt væver din nye partner ind i de andre dele af dit liv. Du behøver ikke at mindske andre aktiviteter og venner for at gøre plads til dem!

15. gør: Lær deres kropssprog at kende

Som meget udtryksfulde væsener har vi en tendens til at kommunikere meget på andre måder end med ord. Ord er nemme, enkle og direkte. Der er en anden sexethed i kropssproglige tegn og unikke gestikulationer, især når du indleder et nyt forhold.

Man siger, at øjnene er et vindue til sjælen, men en persons ikke-verbale signaler er virkelig undervurderede i samme henseende. Mange af vores følelser afspejles gennem vores kropsholdning, bevægelser og udtryk. Hvis du lærer din partners kropssprog at kende, kan du komme langt med at forstå, hvem han eller hun virkelig er.

16. Lad være med at bombardere dem med alle de spørgsmål, man skal stille, når man indleder et nyt forhold.

Ja, det er naturligt at bekymre sig om fremtiden, og det er angsten også, når man indleder et nyt forhold. Du vil sandsynligvis gerne sikre dig, at der er en fremtid i horisonten, og at de ser dig i deres langsigtede mål. At indlede et forhold kan få dig til at føle dig super nervøs for, hvad fremtiden bringer, og hvordan de næste par år af dit liv kan se ud.

Men konstant at tale om det og stille din partner spørgsmål om deres idealer kan lægge lidt pres på dem og ikke rigtig være konstruktivt, når du prøver at få et nyt forhold til at fungere. Tag hver dag, som den kommer, nyd den fuldt ud, og glem at stresse over, hvad der måske eller måske ikke sker. Desuden kan din partner let føle sig intimideret, hvis de endnu ikke har densvar på dine spørgsmål.

Se også: Min kæreste tager alt, hvad jeg siger, negativt, hvad skal jeg gøre?

17. Gør: Få styr på dine forventninger

Det nye kan måske forføre dig til at tro, at det er hende, eller at hun måske er den eneste ene, men lad os holde den tanke et øjeblik. Vi ønsker, at ethvert forhold skal vare til det sidste, og vi ser "den eneste ene" i enhver person, vi dater. Jeg er sikker på, at erfaringen allerede har fortalt dig, at det bare ikke er tilfældet.

Prøv at være tålmodig i begyndelsen af et forhold. Bliv, forstå, fortæl nogen, at du elsker dem, og skab noget vidunderligt. Men vær også klog på tingene, og begynd ikke at planlægge et bryllup med den person, du lige er begyndt at date.

Nandita råder: "I et nyt forhold er det vigtigt at gå meget langsomt frem. Tag dig tid og cirka seks måneder til at forstå din partner godt. I et nyt forhold viser alle sig fra deres bedste side, hvilket betyder, at du ofte vil se deres bedste side til at begynde med. Over en periode kan du begynde at forstå personen som helhed. Derfor er det vigtigt ikke at have for mange forventninger påI hvert fald indtil der er gået et par måneder."

18. Gør: Hold jalousien på afstand, hvis du indleder et forhold til en anden.

Et af de vigtigste tips til fyre i et nyt forhold er at holde deres macho- og overbeskyttelsestendenser væk. Mange fyre tror, at hvis de opfører sig besidderisk, når de indleder et nyt forhold, så viser de, at de er meget engagerede, og det er afgørende for et nyt forhold.

Men de fleste kvinder nyder det ikke ud over et vist punkt. Et nyt forhold handler om at opbygge tillid, engagement og ærlighed. Tegn på usund jalousi vil kun skabe irritation og ikke få et nyt forhold til at fungere. Vær romantisk i et nyt forhold, ja, men at være kontrollerende og påtrængende er ikke romantik.

19. Do: Vær gensidig og slip frygten for at starte et nyt forhold

Vi forstår, hvordan det er, når man starter et nyt forhold, men er bange for at blive såret, så man venter på, at de tager alle skridt uden at sænke paraderne. Men det er uretfærdigt over for både dig og dem.

Når det gælder gestus, søde godmorgen-sms'er eller søde ord, så sørg for at forsøge at gengælde den kærlighed, som din partner viser så generøst. Selv når du starter et nyt forhold under COVID og ikke er i stand til at møde dem, er der meget, du kan gøre. Send dem omsorgspakker, planlæg Netflix-fester eller del opskrifter og lav mad sammen på et videoopkald.

Søde handlinger bør gå frem og tilbage i et nyt forhold. Det understreger, at du er lige så meget med i det, som de er. Du ønsker ikke, at din nye partner skal stå tilbage og undre sig over, om du kan lide dem eller ej!

20. Lad være med at: Sætte dem på en piedestal

I et nyt forhold synes din verden måske at dreje sig om din nye kærlighed. Efterhånden som du skræller lagene af deres personlighed og lærer dem at kende, bliver du måske mere og mere forelsket i dem. Snart bliver du måske endda fortryllet af dem til et punkt, hvor du holder op med at tænke på dig selv. Men et af rådene til at starte et nyt forhold er at vide, hvor man skal trække en grænse.

Din selvrespekt og dit værd er vigtigere end noget forhold. Du skal sørge for ikke at ofre det. Sørg for, at du bliver behandlet med den samme respekt, som du giver din partner, især når du starter et nyt forhold online eller starter et nyt forhold under Covid, hvor det er let at blive revet med af udseende og spænding.

21. Gør: Brug dine tidligere erfaringer som datingtips til nye forhold

Dine tidligere forhold må have givet dig en masse livsforandrende erfaringer. Uanset om det var en dyb følelsesmæssig erkendelse eller en problemløsningsstrategi - udnyt disse erfaringer til at opbygge et stærkt fundament for dit nye forhold. Det vil hjælpe dig med at træffe meget bedre valg og være i kontakt med, hvad du virkelig føler i begyndelsen af et forhold.

Din fortid, selv om den var grim, har formet dig til den person, du er i dag. Lad os give den lidt kredit og bruge den til din fordel i form af datingtips til nye forhold. At starte et nyt forhold lyder spændende nu, gør det ikke? Det kræver lidt arbejde, men det er tilfældet med kærlighed. Det er ikke et simpelt spil Ludo, men snarere en kompleks labyrint. Men med den rigtige person ved din side,Du får aldrig lyst til at forlade denne labyrint!

Ofte stillede spørgsmål

1. Hvad sker der i et nyt forhold?

Et nyt forhold er spændende og giver dig en masse nye og interessante ting at udforske i en anden person. Det er fuld af kærlighed, liv og latter! 2. Hvad med plads i et nyt forhold?

Selvom forholdet er meget nyt, og du måske har lyst til at tilbringe al din tid med din partner, er du nødt til at give dem og dig selv et pusterum. Du må ikke mætte nogen med så meget kærlighed og hengivenhed, at de bliver utilpasse. 3. Hvordan starter man et seriøst forhold?

I et seriøst forhold skal du være ærlig og åben om dine forventninger og følelser. Desuden skal du give dem værdifuld tid og også investere energi i deres behov.

Julie Alexander

Melissa Jones er en forholdsekspert og autoriseret terapeut med over 10 års erfaring med at hjælpe par og enkeltpersoner med at afkode hemmelighederne til lykkeligere og sundere forhold. Hun har en kandidatgrad i ægteskabs- og familieterapi og har arbejdet i en række forskellige miljøer, herunder klinikker for mental sundhed og privat praksis. Melissa brænder for at hjælpe mennesker med at opbygge stærkere forbindelser med deres partnere og opnå langvarig lykke i deres forhold. I sin fritid nyder hun at læse, dyrke yoga og tilbringe tid med sine egne kære. Gennem sin blog, Decode Happier, Healthier Relationship, håber Melissa at dele sin viden og erfaring med læsere rundt om i verden og hjælpe dem med at finde den kærlighed og forbindelse, de ønsker.