Új kapcsolat kezdete? Itt van 21 tennivaló és tilalom, hogy segítsen

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Egy új kapcsolat elkezdése néha olyan, mint egy régi ház felújítása. Kérdezed, hogyan? Nos, íme. Ha valakivel kapcsolatot kell kezdened, az egy kicsit csúszós lejtő lehet. Valószínűleg azért, mert ugyanúgy kell kiválasztanod a megfelelő személyt, mint ahogyan az otthonod megfelelő elemeinek kiválasztásán aggódsz. A falak, a kárpitozás, a dekoráció és egyéb jellemzői ennek az otthonnak, amit építesz.nem kell feltétlenül tökéletesnek lennie, de szinkronban kell lennie a személyiségével.

Ez az, ami a két dolgot annyira hasonlóvá teszi. Egy vadonatúj elköteleződésbe belevágni egy vadonatúj emberrel egy történésszerű változás, és remélhetőleg rózsásabbá és boldogabbá teszi az életedet, mint valaha. De egy új kapcsolat kezdete is igényel némi egészséges döntéshozatalt, megértést és átgondolást.

Egy jó kapcsolat tele van szeretettel, de ez nem is olyan egyszerű. Rengeteg munka, idő és megfontolás van benne, akárcsak abban az erőfeszítésben, ami egy ház felújításába kerül. Elvégre nem szeretnénk, ha a nappalink az ellenkezőjét mutatná, mint amit elképzeltünk. Nandita Rambhia pszichológussal (MSc, pszichológia), aki CBT, REBT és párkapcsolati tanácsadásra specializálódott, vegyük át egymély merülés a társkereső tippek az új kapcsolatok, hogy a legjobbat hozza ki ezt az új fejezetet az életedben.

Egy új kapcsolat kezdete - 21 tennivaló és tilalom

Hogy mi történik egy új kapcsolatban, vagy az időtlenül zavaró űrdilemma a randizás során, az olyasmi, ami miatt idővel aggódhatsz, ha a mézeshetek lecsengése már elmúlt. Hogy a lehető legjobban ki tudd használni az életed új belépőjével kapcsolatos tapasztalataidat, van néhány dolog, amit érdemes szem előtt tartani egy új kapcsolat kezdetekor, és ami megmenthet téged.

Ha ideges vagy, akkor értsd meg, hogy az új párkapcsolati szorongás egy románc kezdetén nem rossz dolog. Valójában a szorongás egy új kapcsolat kezdetekor sokkal normálisabb, mint gondolnád. Csak azt mutatja, hogy aggódsz amiatt, amibe belekezdesz, és figyelsz magadra.

Nandita elmondja: "Egy új kapcsolatba belemenni olyan, mintha kipróbálatlan vizekre lépnénk, hiszen nem igazán tudjuk, hogyan fog alakulni. A szorongás tehát teljesen normális, mert minden kapcsolat rengeteg kérdést vet fel a jövővel kapcsolatban. De a szorongás mellett nagyfokú izgalom is van. Tehát amíg ez a két dolog egyensúlyban van egymással, addig minden rendben lesz.".

Természetes, hogy így érzel, amikor egy új kapcsolatot kezdesz. De ha ez nyomaszt, nos, nem kell bosszankodnod. Megoldjuk, hogy megkönnyítsd a folyamatot. Íme 21 dó és ne tedd, amit szem előtt kell tartanod, amikor új kapcsolatot kezdesz.

1. Tegye: Győződjön meg róla, hogy a megfelelő dolgok vonzzák őket.

Szörnyű időpocsékolás lesz új kapcsolatot kezdeni valakivel, akiről azt gondolod, hogy csak dögös vagy szórakoztató. Bár ezek fontos tényezők a randizás kezdeti napjaiban, mélyebbre kell ásnod, és meg kell csodálnod a mélyebb tulajdonságait. Egy másik emberrel való kapcsolatfelvétel azt jelenti, hogy megismered és megszereted, hogy ki ő belülről, és ez elengedhetetlen, ha valakivel kapcsolatot kell kezdened.

A könnyelmű ugratások, a kacérkodó viselkedés mind szórakoztatóak és szexik az elején és az első napokban. Egy új kapcsolat kezdetekor azonban egy tartalmasabb kapcsolat remek alapot teremthet. Talán csodálod a férfi őszinteségét a szülei iránt, vagy szereted a lány halhatatlan elkötelezettségét a munkája iránt. Szánj egy kis időt arra, hogy átgondold, mit szeretsz bennük igazán, és mi az, ami igazán vonzott hozzájuk.

2. Ne tedd: Beszélj tovább az exeidről!

Ez az új kapcsolat 101. szabálya, hogy teljesen tartózkodj attól, hogy a romantikus emlékek sávjában járj. Néhány aranyos történet megosztása itt-ott rendben van. Azonban nem akarod elijeszteni az új partneredet azzal, hogy ismételten felhozol egy régi lángot. Amikor egy új kapcsolat szakaszain mész keresztül, az ilyen dolgok bizonytalanná tehetik őt, és ez nem jó jel a jövődre nézve.kapcsolat.

Ha azt mondod, hogy "Az exem, Máté imádta a sáros pitét ebben az étteremben", amikor az új barátoddal vacsorázol, az riadót fúj a fejében. Tartsd visszafogottan az exek említését, hogy ne ijeszd el az új partneredet, különösen, ha válás után kezdesz új kapcsolatot. Ők már attól tarthatnak, hogy soha nem fognak felérni a korábbi partneredhez, különösen, ha aintenzív vagy hosszú távú kapcsolat. Ne feledje, hogy soha nem jelentkezett versenyre a korábbi kapcsolataival.

Nandita azt mondja: "Amikor az exünkről beszélünk, a mi szemszögünkből nézve lehet, hogy csak megosztjuk és elmagyarázzuk, mi történt az előző kapcsolatunkban. Lehet, hogy azt gondoljuk, hogy csak megpróbáljuk elmagyarázni a partnerünknek, hogy ki is vagyunk valójában. De a partner nem így tekint erre. Lehet, hogy bizonytalannak, kényelmetlenül érzi magát, és még azt is gondolhatja, hogy még mindig érzel valamit az exed iránt. Lehet, hogy még azt isazt gondolja, hogy az exét hozzá hasonlítja, ami rendkívül megterhelő lehet a kapcsolatban. Említse meg az exét lazán, ha kell, de tudnia kell, hogy, az életének ez a része már véget ért".

7. Tegye: Mutassa meg nekik, hogy törődik velük, amikor új kapcsolatot kezdenek.

Egy új kapcsolat kezdete egy perzselő mézeshetek időszakával van megtisztelve, végtelen előnyökkel és abszolút nulla szomorúsággal. Ez az időszak kulcsfontosságú, mivel sok figyelmet és aggodalmat igényel. Különösen akkor, ha egy új kapcsolatot kezdünk válás után, ez az időszak fontos annak felmérésére, hogy készen állunk-e erre az új fejezetre és erre a személyre vagy sem. Tehát ahhoz, hogy a dolgok jól induljanak, a következőket kell tennünk.mutasd meg, hogy képes vagy elkötelezni magad, és készen állsz az exkluzív randizásra ezzel a személlyel.

Tégy olyan dolgokat, amelyekkel érezteted velük, hogy számítanak és szívesen látod őket az életedben. Az egyik tipp egy új kapcsolat indításához az, hogy az olyan apró romantikus gesztusok megengedése, mint például egy szívmelengető köszönőlevél írása, virágküldés a munkahelyükre vagy a kedvenc filmjük megnézése velük, sokat jelent. Így tudni fogják, hogy hosszú távon is benne vagy.

8. Tegye: Legyen őszinte a saját érzelmi szükségleteivel kapcsolatban.

Amikor egy új kapcsolatot kezdesz, hivatalosan is belépsz egy olyan arénába, ahol néhány nehéz érzelmi csere zajlik, ahol mindketten egymás kritikus érzelmi szükségleteiről gondoskodtok. A másik személy érzelmi megértése az egyik fontos randizási tipp az új kapcsolatokhoz. Tisztában kell lenned a reakcióikkal, válaszaikkal és elvárásaikkal. Sőt, menj előre és gondolkodj a kérdéseken, amelyeket fel kell tenned, amikor új kapcsolatot kezdesz.kapcsolat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mindketten ugyanazon az oldalon állnak.

Ugyanakkor a saját érzelmi igényeidet sem szabad háttérbe szorítanod. Egy kapcsolat csak akkor megfelelő számodra, ha a te igényeidet is meghallgatják. Ne hanyagold el magadat az udvariasság kedvéért. Ne hagyd, hogy a félelem egy új kapcsolat kezdetétől arra késztessen, hogy megfelelj mindannak, amit ők akarnak. Légy határozott a saját igényeidben és szükségleteidben.

9. Tegye: Próbáljon ki számukra új dolgokat

Amikor új kapcsolatot kezdesz, koncentrálj arra, hogy megtanulj egy egymástól függő romantikus kapcsolatot kiépíteni. Ez komoly spirituális fejlődést, egy jobb világmegértés felfedezését vagy egyszerűen csak egy új készség kipróbálását is kínálhatja. Amikor befogadsz egy új embert az életedbe, minden mást is be kell fogadnod, amit ő hoz az asztalra. Ez a legizgalmasabb egy új kapcsolat kezdeti szakaszában.kapcsolat.

Lásd még: 12 módja annak, hogy matekkóddal mondd, hogy "szeretlek"!

Még ha ti ketten pólusokra vagytok is egymástól, tudod, hogy nem véletlenül kedveled őt, így itt az ideje, hogy egy új kapcsolatodban feljebb lépj és romantikus legyél. Ha például te városi férfi vagy, ő pedig vidéki lány, akkor az ő kedvéért mindig megpróbálhatod felfedezni a vidéket. Ez nem csak abban segít, hogy jobban megismerd a partneredet, de abban is, hogy kapcsolatba kerülj a személyiséged eddig feltáratlan részeivel.

10. Ne: Kíváncsiskodj a múltjukról!

Amikor valaki új emberbe fektetsz be, elgondolkodhatsz azon, hogy vajon ő a megfelelő személy-e. Ha tudni akarod, hogy vannak-e csontvázak a szekrényükben, vagy ha óvakodsz attól, hogy teljesen megbízz bennük, ezek mind jogos aggodalmak, különösen, ha félsz egy új kapcsolatot kezdeni.

De az egyik dolog, amit szem előtt kell tartanod, amikor új kapcsolatot kezdesz, hogy ne hozd őket túlságosan kellemetlen helyzetbe az összes kérdéseddel. Azzal tudod kezelni ezeket az aggályokat, ha a megfelelő kérdéseket teszed fel nekik, és nem játszod Sherlockot, hogy sarokba szorítva érezzék magukat. Kérdezd meg, amit tudni akarsz, anélkül, hogy vallatásnak tűnne.

Kapcsolódó olvasmányok : 9 példa a kölcsönös tiszteletre egy kapcsolatban

11. Tegye: Tartsa nyitva a szemét a piros zászlókra, amikor új kapcsolatot kezd el

Elbűvölve lenni gyönyörű, és még a szerelembe esésnek is szükséges szakasza. De tartsd magad, és ne sodródj az intenzív rajongás felhőjébe. Ha lassan haladsz egy új kapcsolatban, akkor van időd odafigyelni a részletekre. Az izgalom elragadhat, de óvatosnak kell maradnod, mielőtt teljesen beleesel a rossz emberbe.

Ha úgy érzed, hogy valami nem stimmel egy kapcsolat elején, ne hagyd figyelmen kívül az intuíciódat. Bízz a megérzéseidben, ha így érzed. Ítéld meg, hogyan reagálnak rád, a közeledésre, a vonzalmadra és a hangulatodra. Hajlandóak-e változtatni érted és megérteni téged? Vagy csak a kényelem miatt vannak benne? A vörös zászlókat egy kapcsolatban nem szabad figyelmen kívül hagyni.

12. Ne: Félj a veszekedésektől!

Egy új kapcsolat kezdetekor nem gyakran fordul elő veszekedés, de néha előfordulhatnak nézeteltérések. Ha a partnered elégedetlen valamivel, és dührohamot kap, ne menekülj el előle, mert ez egy új kapcsolat, és nem tudod, mit tegyél.

Próbálj meg türelmes lenni egy kapcsolat elején, hiszen ez sok munkát, odaadást és következetességet igényel. Nem mutat jól, ha apró párkapcsolati viták miatt kiborulsz. Csak azért, mert új a kapcsolat, még nem jelenti azt, hogy teljesen zökkenőmentes lesz. Maradj, értsd meg, viszonozd és oldd meg az adott problémát.

Nandita azt tanácsolja: "A türelem megmaradása a veszekedés során tapasztalattal jár, és sok köze van a saját személyiségedhez és temperamentumodhoz. A követendő hüvelykujjszabály az, hogy ha az egyik partner feldúlt vagy dühös, a másiknak gyorsan el kell döntenie, hogy türelmes lesz. Hagyd, hogy a dühös partner levegőt engedjen és kifejezze magát. Ez idő alatt ne vágj vissza rá és ne légy dühös. Előre döntsd el, hogy mit kell tenned.mit tegyél, ha nagy veszekedésbe keveredsz. Ha ezeket az alapokat már előre kitaláltad, akkor biztosan sokkal jobban tudod majd kezelni, ha valóban megtörténik a baj.

13. Tegye: Legyen óvatos a sebezhető pontjaival

Ha arról van szó, hogy elengedjük magunkat, a legtöbben inkább fokozatosan tesszük ezt. Gyakran felmerülhet benned a kérdés, hogyan kezdjünk lassan egy kapcsolatot? Ennek egyik módja, hogy óvatosan bánj mindazzal, amit elárulsz magadról. Nem minden szomorú történet randibeszélgetés. Különösen, ha egy új kapcsolatot online kezdesz, még óvatosabb legyél azzal, hogy mennyit árulsz el magadról.

Miközben tehát azon gondolkodsz, hogy milyen fontos kérdéseket tegyél fel egy új kapcsolat kezdetekor, tudd, hogy ezek nem lehetnek véletlenszerűek, és ésszerűnek kell lenniük. Csak akkor szabad teljesen megnyílni, ha már kialakult a bizalom. Ha túl gyorsan teszed bele mindkét lábadat, hajlamosabb lehetsz arra, hogy megbántsanak vagy eláruljanak, különösen, ha már vannak bizalmi problémáid. Tegyél apró lépéseket, és megtalálod az utadat.

14. Ne tedd: Tedd őket életed középpontjává!

Nandita azt mondja: "Néhányan annyira belemerülnek egy új kapcsolatba és ebbe az új személybe, hogy elkezdik elhanyagolni a saját életük minden más dolgát. Ez az egyoldalú figyelem problémájához vezet, és ez egyáltalán nem egészséges. Néhány hét múlva rájöhetsz, hogy elhanyagoltad a munkádat vagy nem töltöttél időt a barátaiddal, és nehéz lehet visszazökkenni a helyes útra, éshogy ismét fenntartsuk ezt az egyensúlyt."

Ez csak egy új partner. Bár ez nagyszerű és összehasonlíthatatlanul izgalmas, neked még mindig megvan a saját életed, amiről gondoskodnod kell. Egy új kapcsolat lassú kezelése megköveteli, hogy az új partneredet is lassan belesződ az életed többi részébe. Nem kell más tevékenységeket és barátokat csökkentened, hogy helyet csinálj neki!

15. Tegye: Ismerkedjen meg a testbeszédükkel

Rendkívül kifejező lényekként hajlamosak vagyunk arra, hogy a szavainkon kívül sok mindent más eszközökkel kommunikáljunk. A szavak könnyűek, egyszerűek és közvetlenek. A testbeszéd jeleinek és az egyedi gesztikulációnak másfajta szexualitása van, különösen, ha új kapcsolatot kezdünk.

Azt mondják, hogy a szemek ablakot nyitnak a lélekbe, de egy személy nem verbális jelzései ugyanilyen szempontból valóban alulértékeltek. Sok érzésünk tükröződik a testtartásunkon, gesztusainkon és arckifejezéseinken keresztül. Ha megismered partnered testbeszédét, sokat segíthetsz abban, hogy megértsd, ki is ő valójában.

16. Ne tegye: bombázza őket az összes kérdéssel, amit egy új kapcsolat kezdetekor fel kell tenniük.

Igen, a jövő miatt való aggódás természetes, és az új kapcsolat kezdetekor is az a szorongás. Valószínűleg biztos akarsz lenni abban, hogy van jövő a láthatáron, és hogy a hosszú távú céljaik között látnak téged. Egy kapcsolat kezdetekor szuper ideges lehetsz, hogy mit hoz a jövő, és hogyan nézhet ki az életed következő néhány éve.

Azonban az, hogy állandóan erről beszélsz, és a partnerednek kérdéseket teszel fel az ideáljairól, egy kis nyomást gyakorolhat rá, és nem igazán konstruktív, amikor egy új kapcsolatot próbálsz működőképessé tenni. Fogadj el minden napot úgy, ahogy jön, élvezd a lehető legjobban, és felejtsd el stresszelni azon, hogy mi történhet, vagy mi nem. Ráadásul a partnered könnyen megfélemlítheti, ha még nem rendelkezik a szükséges ismeretekkel.válaszok a kérdéseire.

17. Tegye meg: Fogja meg az elvárásait

Az újdonság elragadhatja Önt, hogy azt gondolja, hogy ez az, vagy hogy ő lehet az igazi, de tartsuk meg ezt a gondolatot egy pillanatra. Azt akarjuk, hogy minden kapcsolatunk a végsőkig tartson, és minden emberben, akivel randizunk, meglátjuk "az igazit". Biztos vagyok benne, hogy a tapasztalat már biztosan elmondta Önnek, hogy ez egyszerűen nem így van.

Próbálj meg türelmes lenni egy kapcsolat elején. Maradj, értsd meg, mondd el valakinek, hogy szereted, és hozzatok létre valami csodálatosat. Ugyanakkor legyél okos is, és ne kezdj el esküvőt tervezgetni azzal, akivel csak most kezdtél el randizni.

Nandita azt tanácsolja: "Egy új kapcsolatban fontos, hogy nagyon lassan haladj. Szánj egy kis időt, körülbelül hat hónapot arra, hogy jól megértsd a partneredet. Egy új kapcsolatban mindenki a legjobb formáját hozza, ami azt jelenti, hogy kezdetben gyakran a legjobb oldalát fogod látni. Egy idő után talán elkezded megérteni a személyt mint egészet. Ezért fontos, hogy ne legyenek túl nagy elvárásaid alegalábbis addig, amíg el nem telik néhány hónap."

18. Tegye: Tartsa félre a féltékenységet, ha kapcsolatot kellene kezdenie valakivel

Az egyik legfontosabb új párkapcsolati tipp a pasiknak, hogy tartsák távol maguktól a macsó, túlságosan védelmező hajlamaikat. Sok pasi úgy gondolja, hogy ha birtoklóan viselkedik egy új kapcsolat kezdetekor, az nagyban mutatja elkötelezettségét, és ez elengedhetetlen egy új kapcsolatban.

A legtöbb nő azonban egy bizonyos ponton túl nem élvezi ezt. Egy új kapcsolat a bizalom, az elkötelezettség és az őszinteség kiépítéséről szól. Az egészségtelen féltékenység jelei csak bosszúságot keltenek, és nem teszik működőképessé az új kapcsolatot. Legyen romantikus egy új kapcsolatban igen, de az irányítás és a tolakodás nem romantika.

19. Tegye: Legyen kölcsönös és engedje el a félelmet egy új kapcsolat kezdete előtt.

Megértjük, milyen érzés, amikor egy új kapcsolatot kezdesz, de félsz, hogy megbántanak, ezért megvárod, hogy ő tegyen meg minden lépést, anélkül, hogy ténylegesen elengednéd a saját védelmedet. De ez igazságtalan veled és velük szemben is.

Lásd még: 21 Távolsági családi ajándékok, amelyeket valóban használni akarnak majd

Ha gesztusokról, aranyos jó reggelt SMS-ekről vagy édes semmiségekről van szó, mindenképpen próbáld meg viszonozni a szeretetet, amit a partnered oly nagylelkűen áraszt. Még akkor is sokat tehetsz, ha a COVID alatt kezdesz új kapcsolatot, és nem tudsz találkozni velük. Küldj nekik gondozócsomagokat, tervezz Netflix-partikat vagy osszatok meg recepteket és főzzetek együtt videohíváson.

Az édes tetteknek oda-vissza kell menniük egy új kapcsolatban. Ez azt hirdeti, hogy te is ugyanúgy benne vagy ebben, mint ők. Nem akarod, hogy az új partnered azon gondolkodjon, hogy tetszik-e neked vagy sem!

20. Ne tegye: piedesztálra emelni őket

Egy új kapcsolatban úgy tűnhet, hogy a világod az új szerelmed körül forog. Ahogy lehámozod a személyiségének rétegeit és megismered, egyre jobban beleszerethetsz. Hamarosan olyannyira elvarázsolhat, hogy már nem is gondolsz magadra. De az egyik tipp egy új kapcsolat kezdetén az, hogy tudd, hol kell meghúzni a határt.

Az önbecsülésed és az értéked fontosabb, mint bármilyen kapcsolat. Ügyelned kell arra, hogy ezt ne áldozd fel. Győződj meg arról, hogy ugyanolyan tisztelettel bánnak veled, mint amilyet a partnerednek adsz, különösen, ha új kapcsolatot kezdesz online, vagy ha új kapcsolatot kezdesz Covid alatt, amikor könnyen elragadnak a külsőségek és az izgalom.

21. Tegye: Használja a múltbeli tanulságait randizási tippekként az új kapcsolatokhoz.

A korábbi kapcsolataid bizonyára rengeteg, az életedet megváltoztató leckét hagytak benned. Legyen szó valamilyen mély érzelmi felismerésről vagy problémamegoldó stratégiáról - használd ki ezeket a tanulságokat, hogy erős alapot teremts az új kapcsolatodhoz. Ez segít abban, hogy sokkal jobb döntéseket hozz, és hogy kapcsolatban legyél azzal, amit a kapcsolat elején valóban érzel.

A múltad, még ha csúnya is volt, olyanná formált téged, amilyen ma vagy. Adjunk neki egy kis hitelt, és használjuk ki az előnyödre az új kapcsolatokra vonatkozó randitippek formájában. Egy új kapcsolat kezdete most izgalmasan hangzik, nem igaz? Egy kis munkát igényel, de ez a szerelemmel is így van. Ez nem egy egyszerű Ludo-játék, hanem inkább egy bonyolult útvesztő. De a megfelelő emberrel az oldaladon,soha nem akarsz majd kilépni ebből a labirintusból!

GYIK

1. Mi történik egy új kapcsolatban?

Egy új kapcsolat izgalmas, és sok új és érdekes dolgot kínál, amit felfedezhetsz egy másik emberben. Tele van szeretettel, élettel és nevetéssel! 2. Mi a helyzet a térrel egy új kapcsolatban?

Még ha a kapcsolat nagyon új is, és lehet, hogy minden idődet a partnereddel szeretnéd tölteni, akkor is adj neki és magadnak lélegzetvételnyi teret. Ne telítsd el valakit annyi szeretettel és ragaszkodással, hogy kényelmetlenül érezze magát. 3. Hogyan kezdjünk komoly kapcsolatot?

Egy komoly kapcsolatban őszintének és nyíltnak kell lenned az elvárásaiddal és az érzéseiddel kapcsolatban. Ezenkívül értékes időt kell adnod neki, és energiát kell fektetned az ő igényeibe is.

Julie Alexander

Melissa Jones kapcsolati szakértő és engedéllyel rendelkező terapeuta, aki több mint 10 éves tapasztalattal segít pároknak és egyéneknek megfejteni a boldogabb és egészségesebb kapcsolatok titkait. Mesterdiplomát szerzett házasság- és családterápiából, és számos helyen dolgozott, beleértve a közösségi mentálhigiénés klinikákat és a magánpraxisokat. Melissa szenvedélyesen segíti az embereket, hogy szorosabb kapcsolatokat építsenek ki partnereikkel, és hosszú távú boldogságot érjenek el kapcsolataikban. Szabadidejében szívesen olvas, jógázik, és szeretivel tölti az idejét. A Decode Happier, Healthier Relationship (Decode Happier, Healthier Relationship) című blogján Melissa azt reméli, hogy megosztja tudását és tapasztalatait az olvasókkal szerte a világon, segítve őket megtalálni a vágyott szerelmet és kapcsolatot.