开始一段新的关系? 这里有21个该做的和不该做的,以帮助你。

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

开始一段新的关系有时就像装修旧房子一样。 你问,怎么做? 好吧,在这里。 如果你应该和某人开始一段关系,这可能是一个有点滑坡的过程。 可能是因为你必须选择合适的人,就像你担心为你的家选择合适的元素一样。 你正在建造的这个家的墙壁、装饰品、装饰和其他功能不一定要完美,但它们应该与你的个性同步。

这就是这两件事的相似之处。 与一个全新的人达成一个全新的承诺是一个正在发生的变化,希望能使你的生活比以前更美好、更幸福。 但是开始一段新的关系也需要一些健康的决策、理解和反思。

一段好的关系是充满爱的,但也不是那么容易的。 这里面有很多工作、时间和考虑,就像装修房子的努力一样。 毕竟,你不希望你的客厅看起来与你想象的相反。 心理学家南迪塔-兰比亚(心理学硕士)擅长CBT、REBT和夫妻咨询,让我们来看看深入研究新关系的约会技巧,使你的生活中的这个新篇章得到最好的发展。

开始一段新的关系--21条应做和不应做的事

在一段新的关系中会发生什么,或者约会时永恒的令人困惑的空间困境,一旦蜜月期过后,你可能最终会担心。 为了使你在生活中的这个新条目中获得最好的体验,在开始一段新的关系时,有几件事要记住,可以拯救你。

如果你很紧张,那么要明白恋爱初期的新恋情焦虑并不是一件坏事。 事实上,开始一段新恋情时的焦虑比你想象的要正常得多。 它只表明你关心你正在进入的事情并注意自己。

南迪塔告诉我们:"进入一段新的关系就像进入未经测试的水域,因为一个人并不知道它将如何发展。 所以焦虑是很正常的,因为任何关系都会产生很多关于未来的问题。 但在焦虑的同时,也有很大程度的兴奋。 所以只要这两件事相互平衡,一切都应该是好的。"

在开始一段新的关系时,有这种感觉是很自然的。 但如果这让你感到沉重,那么不必担心。 我们已经为你提供了缓解这一过程的方法。 以下是在开始一段新的关系时需要记住的21项注意事项。

1.做:确保你被他们身上正确的东西所吸引

与一个你认为只是性感或有趣的人开始一段新的关系,这将是一种可怕的时间浪费。 虽然这些是约会初期的主要因素,但你必须深入挖掘,欣赏他们更深层次的品质。 与另一个人接触意味着了解和喜欢他们的内在,如果你应该与某人开始一段关系,这一点至关重要。

琐碎的戏谑,娇媚的行为在开始和早期都是有趣和性感的。 然而,在开始一段新的关系时,更有意义的联系可以奠定一个很好的基础。 也许你钦佩他对父母的真诚,或者喜欢她对工作的不渝承诺。 花一些时间来思考你真正喜欢他们什么,什么真正让你对他们有吸引力。

2.不要:继续谈论你的前男友

在新的关系中,要完全克制自己的浪漫记忆。 在这里和那里分享一些可爱的故事是可以的。 然而,你不想通过反复提起旧情人来吓跑你的新伙伴。 在经历新关系的阶段时,这样的事情可能让他们感到不安全,这对你们的未来不是一个好兆头。关系。

在与你的新男友约会吃饭时说:"我的前男友马修喜欢这家餐厅的泥巴派",会在他心中敲响响亮的警钟。 尽量少提前男友,以免吓跑你的新伴侣,特别是在离婚后开始一段新的关系时。 他们可能已经担心他们永远无法与你过去的伴侣相比,特别是如果你要脱离请记住,他们从来没有报名参加与你过去关系的竞争。

Nandita说,"当我们谈论我们的前任时,从我们的角度来看,我们可能只是在分享和解释我们以前的关系。 你可能认为你只是想向你的伴侣解释你到底是谁。 但伴侣并不这么看。 他们可能会感到不安全、不舒服,甚至认为你对你的前任仍有感情。 他们甚至会如果你需要的话,可以随意提及你的前任,但要知道,你生活的那一部分现在已经结束了。"

7.做:在开始一段新的关系时向他们展示你的关心

开始一段新的关系时,会有一个令人兴奋的蜜月期,有无穷无尽的好处,绝对没有悲伤。 这个时期是至关重要的,因为它需要大量的关注和关心。 特别是在离婚后开始一段新的关系时,这个时期对衡量你是否为这个新篇章和这个人准备好了很重要。 因此,为了以正确的方式开始事情,你必须显示你有能力承诺并准备好与此人进行独家约会。

做一些让他们觉得自己很重要并且在你的生活中受到欢迎的事情。 开始一段新关系的技巧之一是,沉溺于一些小的浪漫举动,例如给他们写一封温暖人心的感谢信,给他们的工作场所送花,或者和他们一起看他们最喜欢的电影,这都是很好的方式。 这样,他们会知道你是为了长期的发展。

8.做:诚实对待你自己的情感需求

当开始一段新的关系时,你就正式进入了一个有些沉重的情感交流的领域,在这里你们都迎合了对方的关键情感需求。 在情感上理解另一个人是新关系的重要约会技巧之一。 你必须了解他们的反应、回应和期望。 事实上,在开始一段新的关系时,去思考要问的问题。关系,以确保你们两个人的关系是一致的。

同时,你也不应该把你自己的情感要求放在后面。 只有当你的愿望也被倾听时,一段关系才适合你。 不要为了礼貌而忽视自己。 不要让开始一段新关系的恐惧使你顺从他们的一切要求。 要坚定自己的需要和愿望。

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9.做:为他们尝试新事物

当开始一段新的关系时,重点是学习建立相互依存的浪漫联系。 它也可以提供一些严肃的精神成长,探索更好的世界理解,或者仅仅是尝试一种新的技能。 当你在生活中容纳一个新的人时,你也必须容纳他们带来的其他一切。 这就是一个新的开始阶段最令人兴奋的事情。关系。

即使你们两个是两极分化,你知道你喜欢她是有原因的,所以现在是时候在新的关系中加强浪漫了。 例如,如果你是一个城市人,而她是一个乡村女孩,你总是可以尝试为了她而探索乡村。 这不仅会帮助你更好地了解你的伴侣,而且也会帮助你接触到你个性中一些未探索过的部分。

10.不要:窥探他们的过去

当投资于某人时,你可能会想知道他们是否适合你。 想知道他们衣柜里的任何骷髅,或对完全信任他们保持警惕,都是合理的担忧,特别是如果你对开始一段新的关系有隐隐的恐惧。

但在开始一段新的关系时,要记住的一件事是不要让他们因为你的所有问题而感到太不舒服。 解决这些问题的方法是向他们提出正确的问题,而不是扮演夏洛克,让他们感到被逼无奈。 问他们你想知道的事情,而不要让它看起来像审讯。

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11.做:在开始一段新的关系时,要注意红旗。

被迷惑是美丽的,甚至是坠入爱河的必要阶段。 但要稳住你的心神,不要在强烈的迷恋中飘飘然。 慢慢处理一段新的关系,让你有时间注意细节。 兴奋可能让你陶醉,但你必须保持谨慎,以免完全爱上错误的人。

如果你在一段关系的开始就觉得有问题,不要把你的直觉放在一边。 当你有这种感觉时,相信你的直觉。 判断他们对你的反应,你的求爱,情感和情绪。 他们是否愿意为你做出改变,理解你? 还是他们只是为了方便? 关系中的红旗不应该被忽视。

12.不要:害怕打架

在刚开始一段新的关系时,吵架并不经常发生,但有时也会出现分歧。 如果你的伴侣对某件事情不满意,并且在发脾气,不要因为这是一段新的关系,你不确定该怎么做而逃避他们。

在一段关系的开始阶段,尽量保持耐心,因为它需要大量的工作、奉献和一致性。 为微小的关系争论而大惊小怪不是一个好现象。 仅仅因为它是新的,并不意味着它将完全顺利。 留下来,理解,互惠,并解决手头的问题。

Nandita建议说:"在争吵中保持耐心是需要经验的,而且与你自己的性格和气质有很大关系。 要遵循的经验法则是,如果一方不高兴或生气,另一方应迅速决定保持耐心。 让生气的一方发泄和表达自己。 在此期间,控制自己不要回击他们和生气。 预先决定什么是如果你事先想好了这些基本要素,当它真正发生时,你一定会知道如何更好地处理它。

13.做:谨慎对待你的弱点

说到放松警惕,我们大多数人都喜欢循序渐进。 你可能经常问自己,如何慢慢开始一段关系? 其中一个方法是对你所透露的关于自己的一切都要小心。 不是每一个悲伤的故事都是约会的谈话。 特别是在网上开始一段新的关系时,更要小心你透露的内容。

因此,当你想到开始一段新关系时要问的重要问题时,要知道这些问题不能是草率的,应该是合理的。 一个人只有在培养了信任之后才应该完全开放。 如果你把两只脚都放进去太快,你可能更容易受到伤害或背叛,特别是如果你已经有信任问题。 采取小步骤,你会找到你的方式。

14.不要:让他们成为你生活的中心

Nandita说,"有些人太投入到一段新的关系中,并融入这个新的人,以至于他们开始忽视自己生活中的所有其他事情。 这导致了片面关注的问题,这一点都不健康。 几周后,你可能会意识到你一直忽视你的工作或不花时间与朋友相处,这可能很难回到正轨和再次保持这种平衡"。

这只是一个新的合作伙伴。 虽然这很好,而且令人兴奋,但你仍然有你自己的生活需要照顾。 慢慢地处理一个新的关系,需要你也慢慢地将你的新伙伴融入你生活的其他部分。 你不需要减少其他的活动和朋友来为他们腾出空间!"!

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15.做:熟悉他们的身体语言

作为具有高度表现力的生物,我们倾向于通过语言以外的方式进行交流。 语言是轻松、简单和直接的。 肢体语言符号和独特的手势有一种不同的性感,特别是当你开始一段新的关系。

他们说眼睛是心灵的窗户,但一个人的非语言线索在这方面确实被低估了。 我们的很多感受通过我们的姿势、手势和表情反映出来。 熟悉你的伴侣的身体语言将大大有助于了解他们真正是谁。

16.不要:用所有开始新关系时要问的问题来轰炸他们

是的,担心未来是很自然的,开始一段新关系时的焦虑也是如此。 你可能想确保在地平线上有一个未来,并且他们在长期目标中看到你。 开始一段关系会让你感到超级紧张,担心未来会发生什么,以及未来几年的生活可能是什么样子。

然而,不断谈论它并询问你的伴侣关于他们的理想的问题,可能会给他们带来一点压力,当你试图使一段新的关系成功时,这并不是真正有建设性的。 尽情地享受每一天,并忘记对可能或不可能发生的事情的压力。 此外,你的伴侣可能容易感到害怕,如果他们还没有对你的问题的答案。

17.做:掌握你的预期

这种新鲜感可能会让你陶醉,认为这就是她,或者她可能就是那个人,但让我们暂时不要这么想。 我们希望每段关系都能持续到最后,并在我们约会的每个人身上看到 "那个人"。 我相信经验一定已经告诉你,事实并非如此。

在一段关系的开始阶段,尽量保持耐心。 留下来,理解,告诉对方你爱他,并创造一些美好的东西。 然而,也要聪明地处理事情,不要开始与你刚开始约会的人计划婚礼。

Nandita建议说:"在一段新的关系中,重要的是要走得很慢。 花一些时间,大约六个月的时间来充分了解你的伴侣。 在一段新的关系中,每个人都会把他们最好的一面放在前面,这意味着你最初会看到他们最好的一面。 经过一段时间,你可能开始了解这个人的整体。 这就是为什么重要的是不要有太多的期望在至少要等到几个月后。"

18.做:如果你要和某人开始一段关系,请将嫉妒放在一边。

对男人来说,最重要的新关系技巧之一是远离他们的大男子主义和过度保护倾向。 很多男人认为,在开始一段新关系时表现出占有欲会极大地显示出他们的承诺,对一段新关系是必不可少的。

然而,大多数女性在超过一定程度后就不喜欢了。 一段新的关系是关于建立信任、承诺和诚实的。 不健康的嫉妒迹象只会激起人们的烦恼,而不会使一段新的关系成功。 在一段新的关系中要浪漫没错,但控制和干涉不是浪漫。

19.做:互惠互利,放下对开始新关系的恐惧

我们理解当你开始一段新的关系,但又害怕受到伤害,所以你等待他们做出所有的动作,而没有真正放下你自己的警惕。 但这对你和他们都不公平。

当涉及到姿态、可爱的早安短信或甜言蜜语时,一定要努力回报你的伴侣如此慷慨的爱。 即使在COVID期间开始一段新的关系,不能与他们见面,你也可以做很多事情。 给他们寄送关怀包裹,计划Netflix派对,或在视频电话中分享食谱和一起做饭。

在一段新的关系中,甜蜜的行动应该来回进行。 这使你明白,你和他们一样都在其中。 你不希望你的新伙伴留下疑虑,不知道你是否喜欢他们!"!

20.不要:把他们放在一个基座上

在一段新的关系中,你的世界似乎是围绕着你的新爱而展开的。 随着你剥开他们的个性层,了解他们,你可能会越来越爱他们。 很快,你甚至可能被他们迷住,以至于你不再考虑自己。 但是开始一段新关系的技巧之一是要知道在哪里划清界限。

你的自尊和价值比任何关系都重要。 你必须确保不牺牲这一点。 确保你得到与你的伴侣同样的尊重,特别是在网上开始一段新的关系时,或在科维德期间开始一段新的关系时,很容易被外表和兴奋所迷惑。

21.做:将你过去的经验作为新关系的约会技巧

你过去的关系一定给你留下了大量改变生活的经验。 无论是一些深刻的情感领悟还是解决问题的策略--利用这些经验为你的新关系打下坚实的基础。 这将帮助你做出更好的选择,并在关系开始时接触到你的真实感受。

你的过去,即使是丑陋的,也把你塑造成了今天的你。 让我们给它一些荣誉,并以新关系的约会技巧的形式将其用于你的优势。 开始一段新的关系现在听起来很兴奋,不是吗? 它需要一点工作,但爱情就是这样。 它不是一个简单的鲁道游戏,而是一个复杂的迷宫。 但有合适的人在你身边、你将永远不会想离开这个迷宫!

常见问题

1.在一个新的关系中会发生什么?

一段新的关系是令人兴奋的,它为你提供了很多新的和有趣的东西来探索另一个人。 它充满了爱、生活和笑声 2.新关系中的空间如何?

尽管这段关系是非常新的,你可能想把所有的时间都花在你的伴侣身上,但你必须给他们和你自己一个喘息的空间。 不要让一个人充满了太多的爱和感情,以至于他们变得不舒服。 3.如何开始一段严肃的关系?

在一段严肃的关系中,你必须诚实地公开你的期望和感受。 此外,你必须给他们宝贵的时间,也要为他们的需求投入精力。

Julie Alexander

Melissa Jones is a relationship expert and licensed therapist with over 10 years of experience helping couples and individuals decode the secrets to happier and healthier relationships. She holds a Master's degree in Marriage and Family Therapy and has worked in a variety of settings, including community mental health clinics and private practice. Melissa is passionate about helping people build stronger connections with their partners and achieve long-lasting happiness in their relationships. In her spare time, she enjoys reading, practicing yoga, and spending time with her own loved ones. Through her blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa hopes to share her knowledge and experience with readers around the world, helping them find the love and connection they desire.