¿Cómo detectar las señales de una novia infiel? Por un lado, tienes la sensación visceral de que algo no va bien. Pero hay otra voz dentro de tu cabeza que te dice que tal vez sólo estás pensando demasiado y siendo paranoico. En tales casos, puede que acabes sintiéndote como Sherlock Holmes, tratando de investigar y analizar cada movimiento que hace tu pareja. Pero, ¡alerta de spoiler! No eresCumberbatch. No tienes gabardina ni tocas el violín. No tienes un Watson y por eso definitivamente necesitas algunos consejos de expertos que te ayuden a averiguar si tienes una novia infiel o no.

Si preguntas como "¿Por qué tengo la sensación de que me engaña?" te rondan por la cabeza, es que algo no va bien en la relación. Estamos aquí para ayudarte, con las ideas de Swaty Prakash, coach en comunicación y relaciones, que lleva una década formando a personas de distintas edades en el manejo de su salud emocional.

22 señales inequívocas de una novia infiel

Los engaños en las relaciones no son nada infrecuentes. De hecho, un estudio muestra que el 20% de las parejas casadas en Estados Unidos son propensas a encontrarse con una infidelidad. Mientras tanto, el 70% de las parejas no casadas pueden tener que enfrentarse a un engaño en el transcurso de su relación. Pero, ¿cómo sabes que tu novia te está engañando? Después de todo, una "corazonada" no es suficiente para enfrentarte a ella. Estamos aquí para ayudarte. Aquí tienesson algunas señales de que te engañó y se siente culpable:

1. Trabaja duro para lucir lo mejor posible

Según Swaty, "el aspecto físico es muy importante para nosotros los humanos. Y si estamos en una relación sentimental, se convierte en una de las facetas primordiales por las que preocuparse. ¿Se ha dado cuenta de cómo se dilatan nuestras pupilas o cómo empezamos a jugar con nuestro pelo cuando estamos cerca de alguien que nos gusta? Incluso nuestro subconsciente trabaja para que estemos más guapos e incluso para que olamos mejor".

"Ahora bien, éste no podría ser el único signo de una chica infiel, pero, si se observa con muchas otras pistas en su lugar, sí indica engaño. Además, si ella está poniendo un esfuerzo extra en cómo se ve, pero en realidad no se preocupa por tu retroalimentación, obviamente indica que es para alguien o algo más", dice.

Puede que notes que ha empezado a poner el mismo empeño en lucir lo mejor posible que cuando salíais por primera vez, pero nada de ello parece ser para tu beneficio, como por ejemplo:

• La ropa íntima habitual ha sido sustituida de repente por lencería sexy
• Va al gimnasio, hace yoga y come sano.
• Lleva un perfume diferente, un maquillaje exagerado o un vestido precioso...

9. Siempre tiene recados que hacer

Swaty dice: "Cuando una chica te engaña, habrá mucho tiempo sin contar en su agenda" Para saber si tu corazonada de que tu pareja te miente tiene algún fundamento, pregúntate:

• ¿Tiene una agenda muy apretada y no tiene tiempo para estar contigo?
• ¿Oye a menudo quejas por el aumento de la carga de trabajo?
• ¿Sus reuniones de oficina se alargan hasta altas horas de la noche?
• ¿Siempre tiene que hacer recados?

Si la encuentras trabajando horas extras o llegando tarde a casa casi todas las noches porque estaba ocupada "ayudando a un amigo en crisis", podría ser una de las pistas de que tu novia te engaña.

10. Es una gran narradora

No todo el mundo sabe mentir sin esfuerzo. Para que sus mentiras parezcan creíbles, muchas personas se esfuerzan en contarlas con todo lujo de detalles. Los siguientes son indicadores de mentiras en una relación:

• Comparte demasiados detalles: qué llevaban puesto sus amigos, qué historias estaban subiendo, cuánto tráfico encontró de camino a casa, etc.
• La observas exagerando una simple historia
• Cuando le haces preguntas de seguimiento, sus respuestas son evasivas, probablemente porque no ha preparado explicaciones plausibles para las preguntas que le haces.

11. Tu agenda despierta su interés

Cuando tu novia te engaña, vigilará constantemente tu agenda porque, obviamente, quiere evitar que la pillen en el acto. No dejará de preguntarte por tu paradero. Si quieres pillar a una pareja infiel, intenta darle una falsa sensación de seguridad diciéndole que estás ocupado y, después, preséntate en su puerta para "sorprenderla". Los esqueletos saldrán a la luz.el armario.

12. Coquetear con otras personas en su presencia

Si notas que tu novia flirtea con otros, como tus amigos o compañeros de trabajo en tu presencia, significa que no respeta tus sentimientos. Si puede hacerlo en tu presencia, ¿quién te dice que no está cruzando una línea a tus espaldas? Tal vez, sea con uno de tus amigos con quien tiene una aventura.

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13. Ella sigue insinuando la ruptura

Aunque no pueda decirte directamente que te está engañando, te dará pistas sutiles de que quiere romper. Seguirá resaltando las diferencias entre vosotros, que antes no le molestaban pero que de repente parecen preocuparla hasta el extremo. Y las discusiones entre vosotros pueden llegar a niveles sin precedentes.

Asimismo, una de las señales de advertencia de una novia infiel en una relación a distancia es cuando hace todo lo posible por demostrarte que ya no hay signos de compatibilidad en la relación entre tú y ella. Si te dice cosas como: "Quizá deberíamos reconsiderar este acuerdo", lo más probable es que ya lo haya hecho y que haya alguien más en su vida.

14. Gaslights you

Un tropo clásico de una novia que engaña a su novio es que ella te diga que te estás imaginando cosas. Además, te culpará a TI por obligarla a hacer esto. Como resultado, empezarás a cuestionarte tu cordura. Ella puede manipularte hasta tal punto que empieces a dudar de ti mismo. El Gaslighting en las relaciones es una táctica clásica utilizada para encubrir el engaño compulsivo y la mentira.

Un usuario de Reddit escribió: "La oración del narcisista es un ejemplo perfecto de gaslighting: Eso no pasó. Y si pasó, no fue para tanto. Y si pasó, no es para tanto. Y si pasó, no es culpa mía. Y si pasó, no era mi intención. Y si lo era, te lo merecías".

15. Su familia y amigos ya no le importan

Las personas que están cerca de ti ya no son importantes para ella porque has perdido ese valioso lugar en su vida. Ella está perdiendo los sentimientos por ti y, por lo tanto, no siente la necesidad de ser amable, atenta o amable con tu familia y amigos. El desamor es, sin duda, uno de los signos de una novia infiel. Además, como ella es culpable de estar en una relación con otra persona,Puede que quiera alejarse poco a poco de tu vida, y evitar a tu familia y amigos es el primer paso del proceso.

16. Recuerda, los ojos no mienten

Puede que digas: "Creo que me ha engañado, pero no puedo demostrarlo". Bueno, las señales de que te está engañando por SMS o IRL pueden ser difíciles de detectar, pero obtendrás las respuestas que estás buscando si la miras profundamente a los ojos. Si tu pareja te quiere de verdad, tendrá la confianza suficiente para expresar sus sentimientos mientras mantiene un contacto visual directo. Pero, si evita mirarte a los ojos, entonces podría significar quete está engañando o siente algo por otra persona.

17. Ambos no se comunican entre sí

Explicando por qué la infidelidad conduce a una comunicación deficiente, Swaty afirma: "La forma en que nos comunicamos dice mucho de cómo nos sentimos. En el caso de una probable infidelidad, la comunicación es, la mayoría de las veces, la primera víctima. Habrá una disminución repentina del tiempo de calidad, en el que los dos miembros de la pareja se desahogan el uno con el otro y discuten con entusiasmo los aburridos días mundanos.

"Si una chica te está engañando, preferirá ser cada vez más reservada y no hablar mucho de su vida contigo. Mientras tanto, puede parecer poco implicada emocionalmente cuando intentas comunicarte con ella. El contacto visual se reduce y sus muestras de afecto, ya sea en público o en privado, empiezan a desvanecerse. Su lenguaje corporal no será tan abierto como solía ser. Las preguntas íntimas se cumplen.con respuestas bruscas, indecisas y sin compromiso".

18. Desaparece

Una de las señales de advertencia de una novia infiel es que ella sigue fantasma que de vez en cuando. Al comentar sobre esto, habilidades para la vida entrenador Dr. Juuhi Raai dijo anteriormente Bonobology, "Un día, ella es feliz con usted y pasa todo el día y la noche en sus brazos. Entonces, de repente, ella no devuelve sus llamadas / textos y no volver a casa ". Este comportamiento caliente y fría podría ser un indicador de quehay alguien más en su vida, y se siente dividida entre los dos.

19. Siempre está mandando mensajes a alguien

Además de ir al pasillo para hablar en voz baja, su juego de mensajes de texto está siempre en marcha. Si tu novia no puede mantenerse alejada de su teléfono ni siquiera por un rato, lo más probable es que alguien más la mantenga ocupada día y noche. Mi amigo Eric se enteró de que su novia le engañaba por algo parecido.

Me dijo: "Estaba cansado de tener una relación con la sombra de una persona que existía en algún lugar detrás de esa pantalla. Nunca estaba plenamente presente en ninguna de nuestras conversaciones. Ni siquiera dejaba su teléfono cuando nos sentábamos a cenar, que era el único momento en que podíamos hablar de nuestros días y disfrutar de la compañía del otro".

20. Las personas cercanas a ella se sienten incómodas a su alrededor

Lo más probable es que alguien en su vida esté al tanto de todo lo que ha estado tratando de ocultarte. Tal vez confíe en su mejor amiga para sobrellevar la culpa del engaño, o tal vez su hermano o primo la cubran cuando sea necesario. ¿Cómo puedes detectar las señales de una aventura? Observa si hay un cambio en la forma en que sus amigos cercanos y familiares se comportan contigo.

• ¿Te tratan de forma diferente?
• ¿Se sienten incómodos a su alrededor?
• ¿Le evitan o muestran emociones negativas hacia usted?
• ¿Le son cada vez más indiferentes?
• ¿Considera que se desentienden o se distancian de usted?

Si la respuesta es afirmativa, podría deberse a que ya conocen la incómoda verdad.

21. Le cuesta expresar su amor

Al principio de la relación, puede que tu novia no tuviera problemas para expresarte su amor y decirte "te quiero" varias veces al día. Pero ahora, si le cuesta expresar sus sentimientos, podría ser porque es culpable de engañarte. Incluso puede que no responda a tus palabras de amor y cariño con prontitud y seriedad. Este es uno de los signos más fuertes de un engañonovia.

22. Tu instinto te dice que algo huele mal

Tu instinto sabe que algo no va bien. Esto se debe a que tu corazón percibe algo incluso cuando tu mente lo niega. Recuerda, la intuición rara vez se equivoca. Así que, si no puedes deshacerte de la persistente sensación de que tu novia te engaña, probablemente lo esté haciendo. Ahora, depende de ti decidir cuál debe ser tu próximo curso de acción. Pregúntate a ti mismo,

• ¿Quieres enfrentarte a ella?
• Si está arrepentida, ¿querrías darle otra oportunidad a la relación?
• Si no es así, ¿cómo superar este contratiempo?

Recuerda que no hay respuestas correctas o incorrectas. Pero también recuerda que no le debes nada a tu novia infiel. Es hora de poner tu propio bienestar por encima de todo y hacer lo que sea necesario para poner en marcha el proceso de curación.

Indicadores clave

• Prestar atención a los pequeños detalles, como que oculte mensajes en las redes sociales, es el primer paso para descubrir la infidelidad de tu novia
• Fíjate también si hay un cambio repentino en tu ecuación (¿ya no eres su lugar seguro?).
• Si notas cambios de personalidad en ella por primera vez, es señal de que te engañó y se siente culpable
• Si sigues notando un comportamiento sospechoso, como que exagera una simple historia, puedes utilizar preguntas trampa a tu novia para saber si te engaña

Ahora bien, no es nada fácil aceptar los signos de una novia infiel. La confusión emocional por la que estás a punto de pasar puede pasarte factura. Ahora es el momento de darte prioridad a ti mismo y a tu bienestar emocional. Apóyate en tus seres queridos y céntrate en el proceso de curación para que, con el tiempo, puedas seguir adelante y dejar atrás este feo capítulo. Si necesitas ayudasuperar el dolor y el trauma, los asesores del panel de Bonobology están a tu disposición.

Preguntas frecuentes

Hay algunas señales para saber si tu novia te engaña. Si notas que tiene cambios de humor, toma decisiones drásticas, ya no le importas, evita la intimidad e intenta controlar tus horarios, debes saber que son señales de una novia infiel. 2. ¿Cómo saber si tu novia miente al engañarte?

Podrías confrontarla sobre el engaño y ella podría negarlo con vehemencia. Pero si sigue saliendo con su nueva mejor amiga a la que nunca has conocido, siempre llega tarde del trabajo y sonríe cuando esa "amiga especial" le manda mensajes, estas son señales de que tu novia está mintiendo sobre engañarte.

En una relación a distancia, una chica infiel no querrá hacer tiempo para tus planes de viaje o podría decirte que trabaja hasta tarde la mayoría de los días. 4. ¿Cuáles son los signos físicos de que tu novia te engaña?

Los signos físicos de que tu novia te engaña incluyen chupetones (que de repente le manchas en el cuello o en el pecho), su reticencia a desnudarse delante de ti y su nueva lencería de encaje con la que no llegas a verla. También puede que no esté dispuesta a intimar físicamente contigo.

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