एक धोखा देने वाली प्रेमिका के संकेतों को कैसे पहचानें? एक ओर, आपको यह महसूस होता है कि कुछ सही नहीं है। लेकिन आपके सिर के अंदर एक और आवाज है जो आपको बताती है कि शायद आप बहुत ज्यादा सोच रहे हैं और पागल हो रहे हैं। ऐसे मामलों में, आप शर्लक होम्स की तरह महसूस कर सकते हैं, जो आपके साथी द्वारा किए जाने वाले हर कदम की जांच और विश्लेषण करने की कोशिश कर रहे हैं। लेकिन, स्पॉइलर अलर्ट! आप कंबरबैच नहीं हैं। आपके पास ट्रेंच कोट नहीं है और आप वायलिन नहीं बजाते हैं। आपके पास वाटसन नहीं है और इसलिए आपको निश्चित रूप से कुछ विशेषज्ञ युक्तियों की आवश्यकता है ताकि आपको यह पता लगाने में मदद मिल सके कि आपकी कोई बेवफा प्रेमिका है या नहीं।

अगर इस तरह के सवाल "मुझे ऐसा क्यों लगता है कि वह मुझे धोखा दे रही है?" पहले से ही आपके दिमाग पर बोझ है, रिश्ते में कुछ गड़बड़ है। हम यहां कम्युनिकेशन और रिलेशनशिप कोच स्वाति प्रकाश की अंतर्दृष्टि के साथ मदद करने के लिए हैं, जिनके पास विभिन्न आयु समूहों के व्यक्तियों को उनके भावनात्मक स्वास्थ्य से निपटने के लिए प्रशिक्षित करने का एक दशक का लंबा अनुभव है।

22 एक धोखा देने वाली प्रेमिका के निश्चित संकेत <3

रिश्तों में धोखा देना कोई असामान्य बात नहीं है। वास्तव में, एक अध्ययन से पता चलता है कि संयुक्त राज्य में 20% विवाहित जोड़ों को बेवफाई का सामना करना पड़ सकता है। इस बीच, 70% अविवाहित जोड़ों को अपने रिश्ते के दौरान धोखा देने का सामना करना पड़ सकता है। लेकिन आपको कैसे पता चलेगा कि आपकी गर्लफ्रेंड धोखा दे रही है? आखिरकार, उसका सामना करने के लिए एक 'गुट फीलिंग' काफी नहीं है। हम आपकी मदद के लिए यहां हैं।

कुछ संकेत हैं जिनसे आप जान सकते हैं कि आपकी गर्लफ्रेंड आपको धोखा दे रही है। यदि आप नोटिस करते हैं कि उसका मिजाज बदल रहा है, कठोर निर्णय लेती है, अब परवाह नहीं करती है, अंतरंगता से बचती है, और आपके शेड्यूल पर नजर रखने की कोशिश करती है, तो जान लें कि ये धोखा देने वाली प्रेमिका के संकेत हैं। 2. आप कैसे बता सकते हैं कि आपकी प्रेमिका आपको धोखा देने के बारे में झूठ बोल रही है?

आप उसे धोखा देने के बारे में बता सकते हैं और वह इससे इनकार कर सकती है। लेकिन अगर वह अपनी नई गर्ल फ्रेंड के साथ घूमना जारी रखती है, जिससे आप कभी नहीं मिले हैं, काम से हमेशा देर हो जाती है, और उस "खास दोस्त" के संदेशों पर मुस्कुराती है, तो ये संकेत हैं कि आपकी प्रेमिका आपको धोखा देने के बारे में झूठ बोल रही है।<1 3. कैसे पता करें कि लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में आपकी गर्लफ्रेंड आपको धोखा दे रही है? एक लंबी दूरी के रिश्ते में, एक धोखा देने वाली लड़की आपकी यात्रा की योजना के लिए समय नहीं निकालना चाहेगी या आपको बता सकती है कि वह ज्यादातर दिनों में देर से काम कर रही है। 4. आपकी गर्लफ्रेंड आपको धोखा दे रही है इसके कुछ शारीरिक लक्षण क्या हैं?

शारीरिक संकेत जो बताते हैं कि आपकी गर्लफ्रेंड आपको धोखा दे रही है, उनमें हिक्की (जो आपको अचानक उसकी गर्दन या छाती पर दिखाई दे), सामने नग्न होने की उसकी अनिच्छा शामिल है तुम, और उसका नया लैसी अधोवस्त्र जिसमें तुम उसे नहीं देख पाओगे। वह भी हो सकती हैआपके साथ शारीरिक रूप से अंतरंग होने को तैयार नहीं।

ब्रेकअप के बाद दुख की 7 अवस्थाएं: आगे बढ़ने के टिप्स

1. वह अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने के लिए कड़ी मेहनत करती है

स्वाति के अनुसार, "हम कैसे दिखते हैं यह हम इंसानों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। और अगर हम एक रोमांटिक रिश्ते में हैं, तो यह चिंता करने वाले प्रमुख पहलुओं में से एक बन जाता है। क्या आपने देखा है कि जब हम किसी ऐसे व्यक्ति के पास होते हैं जिसे हम पसंद करते हैं तो पुतलियाँ कैसे फैलती हैं या हम अपने बालों से कैसे खेलना शुरू करते हैं? यहां तक ​​कि हमारा अवचेतन भी हमें सुंदर दिखने और यहां तक ​​कि बेहतर गंध देने के लिए काम करता है।" बेईमानी करना। साथ ही, अगर वह इस बात पर अतिरिक्त प्रयास कर रही है कि वह कैसी दिखती है, लेकिन वास्तव में आपकी प्रतिक्रिया के बारे में परवाह नहीं करती है, तो यह स्पष्ट रूप से इंगित करता है कि यह किसी और के लिए है, ”वह कहती हैं।

आप देख सकते हैं कि उसने वही रखना शुरू कर दिया है जब आप पहली बार बाहर जा रहे थे, तब उन्होंने उसे सबसे अच्छा दिखने के लिए काफी मेहनत की थी, लेकिन इसमें से कोई भी आपके लाभ के लिए नहीं लगता, जैसे:

• नियमित रूप से अंतरंग कपड़ों की जगह अचानक सेक्सी अधोवस्त्र ने ले ली है
• वह जिम जा रही है, योग कर रही है, और स्वस्थ भोजन कर रही है
• वह एक अलग इत्र, थोड़ा ऊपर-ऊपर मेकअप, या एक भव्य पोशाक पहन रही है

9. हमेशा काम चलाना पड़ता है

स्वाति कहती हैं, "जब कोई लड़की आपको धोखा देती है, तो उसके शेड्यूल में बहुत समय लगता है।" यह पता लगाने के लिए कि क्या आपके साथी के झूठ बोलने के बारे में आपके अनुमान में कोई योग्यता है,अपने आप से पूछें:

• क्या उसके पास आपके साथ बिताने के लिए समय नहीं है? रात?
• क्या उसके पास हमेशा दौड़ने के लिए काम होता है?

यदि आप उसे ओवरटाइम काम करते हुए या लगभग हर रात देर से घर आने पर पाते हैं क्योंकि वह "एक व्यक्ति की मदद करने में व्यस्त थी" संकट में दोस्त”, यह उन संकेतों में से एक हो सकता है कि आपकी प्रेमिका धोखा दे रही है।

10. वह एक महान कहानीकार है

उसके धोखा देने के संकेत उसके कहानी कहने के कौशल में देखे जा सकते हैं। सहजता से झूठ बोलना हर किसी के बस की बात नहीं होती। एक तरीका जिससे बहुत से लोग अपने झूठ को विश्वसनीय बनाने की कोशिश करते हैं, वह है अपने खातों को कष्टदायी रूप से विस्तृत बनाना। निम्नलिखित रिश्ते में झूठ के संकेतक बता सकते हैं:

• वह बहुत अधिक विवरण साझा करती है - उसके दोस्तों ने क्या पहना था, वे कौन सी कहानियां अपलोड कर रहे थे, घर के रास्ते में उसे कितना ट्रैफिक मिला, और इसी तरह
• आप उसे एक साधारण कहानी को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करते हुए देखते हैं
• जब आप कोई अनुवर्ती प्रश्न पूछते हैं, तो उसकी प्रतिक्रिया गोलमोल होती है - संभवतः क्योंकि उसने आपके द्वारा पूछे जा रहे प्रश्नों के लिए प्रशंसनीय स्पष्टीकरण तैयार नहीं किए हैं

11. आपका शेड्यूल उसकी रुचि को बढ़ाता है

जब आपकी गर्लफ्रेंड आपको धोखा देती है, तो वह आपके शेड्यूल पर लगातार नजर रखेगी क्योंकि जाहिर है, वह किसी के झांसे में आने से बचना चाहती है अधिनियम। वह आपसे पूछती रहेगीआपके ठिकाने के बारे में। यदि आप एक धोखा देने वाले साथी को पकड़ना चाहते हैं, तो उसे यह कहकर सुरक्षा का झूठा एहसास दिलाने की कोशिश करें कि आप व्यस्त हैं, और फिर, उसे 'आश्चर्यचकित' करने के लिए उसके दरवाजे पर आएँ। कंकाल कोठरी से बाहर आ जाएगा।

12. आपकी उपस्थिति में दूसरों के साथ खिलवाड़ करना

यदि आप अपनी प्रेमिका को दूसरों के साथ छेड़खानी करते हुए देखते हैं, जैसे कि आपकी उपस्थिति में आपके दोस्त या सहकर्मी, तो इसका मतलब है कि वह आपकी भावनाओं का सम्मान नहीं करती है। अगर वह आपकी उपस्थिति में ऐसा कर सकती है, तो कौन कह सकता है कि वह आपकी पीठ के पीछे एक रेखा पार नहीं कर रही है? शायद, यह आपके दोस्तों में से एक है जिसके साथ उसका अफेयर चल रहा है।

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13. वह ब्रेकअप के बारे में संकेत देती रहती है <5

भले ही वह आपको सीधे तौर पर यह नहीं बता सकती कि वह आपको धोखा दे रही है, वह आपको सूक्ष्म संकेत देगी कि वह संबंध तोड़ना चाहती है। वह आप दोनों के बीच के अंतरों को उजागर करती रहेगी, जो पहले उसे परेशान नहीं करता था लेकिन अचानक उसे कोई अंत नहीं लगता। और आप दोनों के बीच तर्क-वितर्क अभूतपूर्व स्तर तक बढ़ सकते हैं।

इसी तरह, लंबी दूरी के रिश्ते में धोखा देने वाली प्रेमिका के चेतावनी संकेतों में से एक यह है कि जब वह आपको यह दिखाने की पूरी कोशिश करती है कि रिश्ते के कोई संकेत नहीं हैं अब आपके और उसके बीच संगतता। अगर वह इस तरह की बातें कह रही है, "शायद हमें इस व्यवस्था पर पुनर्विचार करना चाहिए", संभावना है कि वह पहले से ही हैऔर उसके जीवन में कोई और है।

14. आपको गैसलाइट करता है

प्रेमिका को धोखा देने वाली प्रेमिका का एक क्लासिक ट्रॉप यह है कि वह आपको बताती है कि आप चीजों की कल्पना कर रहे हैं। साथ ही, ऐसा करने के लिए वह आपको दोष देगी। नतीजतन, आप अपनी पवित्रता पर सवाल उठाने लगेंगे। वह आपसे इस हद तक छेड़छाड़ कर सकती है कि आप खुद पर शक करने लगेंगे। रिश्तों में गैसलाइटिंग बाध्यकारी धोखाधड़ी और झूठ को कवर करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली एक उत्कृष्ट रणनीति है।

एक Reddit उपयोगकर्ता ने लिखा, "द नार्सिसिस्ट्स प्रेयर गैसलाइटिंग का एक आदर्श उदाहरण है: ऐसा नहीं हुआ। और अगर हुआ भी तो इतना बुरा नहीं था। और अगर ऐसा था, तो यह कोई बड़ी बात नहीं है। और अगर ऐसा है तो इसमें मेरी कोई गलती नहीं है। और अगर यह था, मेरा मतलब यह नहीं था। और अगर मैंने किया, तो आप इसके लायक थे। उसके जीवन में वह मूल्यवान स्थान। वह आपके लिए भावनाओं को खो रही है और इसलिए, आपके परिवार और दोस्तों के प्रति अच्छा, विचारशील या दयालु होने की कोई आवश्यकता नहीं है। प्यार से बाहर गिरना, निस्संदेह, धोखा देने वाली प्रेमिका के संकेतों में से एक है। इसके अलावा, चूंकि वह किसी और के साथ रिश्ते में होने का दोषी है, वह धीरे-धीरे आपके जीवन से दूर होना चाहती है, और आपके परिवार और दोस्तों से बचना इस प्रक्रिया में पहला कदम है।

16। याद रखें, आंखें झूठ नहीं बोलती

आप कह सकते हैं, "मुझे लगता है कि उसने मुझे धोखा दिया है लेकिन मैं नहीं कर सकताइसे साबित करो।" ठीक है, टेक्स्ट या IRL पर वह जो धोखा दे रही है, उसे पकड़ना मुश्किल हो सकता है, लेकिन अगर आप उसकी आँखों में गहराई से देखते हैं, तो आपको वह उत्तर मिलेंगे जिनकी आप तलाश कर रहे हैं। यदि आपका साथी आपसे सच्चा प्यार करता है, तो वह प्रत्यक्ष आँख से संपर्क बनाते हुए अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए पर्याप्त आश्वस्त होगा। लेकिन, अगर वह आपको आंखों में देखने से बचती है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि वह धोखा दे रही है या किसी और के लिए भावनाएं हैं।

17. आप दोनों एक दूसरे के साथ संवाद करने में विफल रहते हैं

यह समझाना कि बेवफाई क्यों होती है खराब संचार, स्वाति कहती हैं, "हम कैसे संवाद करते हैं, यह बहुत कुछ बताता है कि हम कैसा महसूस करते हैं। संभावित बेवफाई के मामले में, संचार अक्सर पहला शिकार होता है। गुणवत्ता के समय में अचानक कमी आएगी जहां दो साथी एक-दूसरे से अपने दिल की बात कहते हैं और उत्साह के साथ उबाऊ सांसारिक दिनों पर चर्चा करते हैं।

"अगर कोई लड़की आपको धोखा दे रही है, तो वह खुद को रखना पसंद करेगी अधिक से अधिक, और उसके जीवन के बारे में आपके साथ अधिक चर्चा न करें। इस बीच, जब आप उसके साथ संवाद करने की कोशिश करते हैं तो वह भावनात्मक रूप से असंबद्ध हो सकती है। आँख से संपर्क कम हो जाता है और उसके स्नेह का प्रदर्शन, चाहे वह सार्वजनिक हो या निजी, फीका पड़ने लगता है। उसकी बॉडी लैंग्वेज उतनी खुली नहीं होगी जितनी पहले हुआ करती थी। अंतरंग प्रश्नों को कर्कश, अनिर्णायक और गैर-प्रतिबद्ध प्रतिक्रियाओं के साथ पूरा किया जाता है।तब। इस पर टिप्पणी करते हुए लाइफ स्किल्स कोच डॉ. जूही राय ने पहले बोनोबोलॉजी को बताया था, “एक दिन, वह आपसे खुश होती है और पूरा दिन और रात आपकी बाहों में बिताती है। फिर अचानक, वह आपके कॉल / टेक्स्ट का जवाब नहीं देती है और घर वापस नहीं आती है। यह गर्म-ठंडा व्यवहार इस बात का सूचक हो सकता है कि उसके जीवन में कोई और है, और वह आप दोनों के बीच फटा हुआ महसूस करती है।

19. वह हमेशा किसी को संदेश भेजती रहती है

इसके अलावा दबे स्वर में बात करने के लिए दालान, उसका टेक्स्टिंग गेम हमेशा चालू रहता है। अगर आपकी गर्लफ्रेंड थोड़ी देर के लिए भी अपने फोन से दूर नहीं रह पाती है, तो संभावना है कि कोई और उसे दिन-रात व्यस्त रखे हुए है। मेरे दोस्त, एरिक को पता चला कि उसकी प्रेमिका ने उसे कुछ इसी तरह से धोखा दिया है। वह हमारी किसी भी बातचीत में पूरी तरह से मौजूद नहीं थी। जब हम रात के खाने के लिए बैठे तो वह अपना फोन भी नहीं छोड़ती थी, जो कि हमारे दिनों के बारे में बात करने और एक-दूसरे की कंपनी का आनंद लेने का एकमात्र समय था।

20. उसके करीबी लोग आपके आसपास असहज महसूस करते हैं

संभावना है कि उसके जीवन में किसी को वह सब कुछ पता है जो वह आपसे छिपाने की कोशिश कर रही है। शायद, वह धोखेबाज़ के अपराध से निपटने के लिए अपने सबसे अच्छे दोस्त पर विश्वास करती है। या हो सकता है कि जरूरत पड़ने पर उसका भाई या चचेरा भाई उसके लिए कवर करता हो। आप कैसे पता लगा सकते हैंअफेयर के संकेत? ध्यान दें कि क्या आपके आसपास उसके करीबी दोस्तों और परिवार के व्यवहार में कोई बदलाव आया है।

• क्या वे आपके साथ अलग व्यवहार कर रहे हैं?
• क्या वे आपके आसपास असहज महसूस करते हैं?
• क्या वे आपसे बचते हैं या आपके प्रति नकारात्मक भावना प्रदर्शित करते हैं?
• क्या वे आपके प्रति उदासीन होते जा रहे हैं?
• क्या आप उन्हें खुद को आपसे अलग या दूर होते हुए पाते हैं?

अगर जवाब हां है, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि वे पहले से ही जानते हैं असहज सत्य।

21. उसे अपने प्यार का इजहार करने में परेशानी होती है

रिश्ते की शुरुआत में, आपकी प्रेमिका को अपने प्यार का इजहार करने और दिन में कई बार "आई लव यू" कहने में कोई समस्या नहीं हो सकती है। लेकिन अब, अगर उसे अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में मुश्किल हो रही है, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि वह आपको धोखा देने की दोषी है। वह आपके प्यार और स्नेह के शब्दों का तुरंत और ईमानदारी से जवाब देने में भी विफल हो सकती है। यह धोखा देने वाली प्रेमिका के सबसे मजबूत संकेतों में से एक है।

22. आपकी आंत की भावना आपको बताती है कि कुछ गड़बड़ है

आपकी आंत जानती है कि कुछ गड़बड़ है। ऐसा इसलिए है क्योंकि जब आपका मन इनकार करता है तब भी आपका दिल कुछ महसूस करता है। याद रखें, अंतर्ज्ञान शायद ही कभी गलत हो। इसलिए, यदि आप अपनी प्रेमिका को धोखा दे रही है, तो आप इस भयावह भावना को दूर नहीं कर सकते हैं, वह शायद है। अब यह आपको तय करना है कि आपका अगला कदम क्या होना चाहिए। अपने आप से पूछें,

• क्या आप उसका सामना करना चाहते हैं?
• अगर वह पछताती है,क्या आप रिश्ते को एक और मौका देना चाहेंगे?
• यदि नहीं, तो आप इस झटके से आगे कैसे बढ़ेंगे?

याद रखें, यहां कोई सही या गलत उत्तर नहीं हैं। लेकिन यह भी याद रखें, आप अपनी धोखा देने वाली गर्लफ्रेंड के लिए कुछ भी नहीं देना चाहते हैं। यह समय अपनी खुद की भलाई को सबसे ऊपर रखने का है और उपचार प्रक्रिया को गति में लाने के लिए आपको जो कुछ भी करने की आवश्यकता है वह करें।

मुख्य संकेत

• छोटी-छोटी बातों पर ध्यान देना, जैसे सोशल मीडिया संदेशों को छिपाना, अपनी प्रेमिका की बेवफाई को उजागर करने का पहला कदम है
• यह भी ध्यान दें कि क्या आपके समीकरण में अचानक कोई बदलाव आ रहा है (हैं) अब आप उसकी सुरक्षित जगह नहीं हैं?)
• यदि आप पहली बार उसके व्यक्तित्व में बदलाव देखते हैं, तो यह एक संकेत है कि उसने धोखा दिया है और दोषी महसूस कर रही है
• यदि आप एक साधारण कहानी को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करने जैसा संदिग्ध व्यवहार देखते हैं, तो आप इसका उपयोग कर सकते हैं अपनी प्रेमिका से यह पूछने के लिए ट्रिक प्रश्न पूछें कि क्या वह धोखा दे रही है

अब, किसी भी तरह से धोखा देने वाली प्रेमिका के संकेतों को समझना आसान नहीं है . आप जिस भावनात्मक उथल-पुथल से गुजरने वाले हैं, वह आप पर भारी पड़ सकता है। अब समय आ गया है कि आप अपनी और अपनी भावनात्मक भलाई को प्राथमिकता दें। समर्थन के लिए अपने प्रियजनों पर निर्भर रहें, और उपचार प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करें, ताकि समय के साथ आप आगे बढ़ सकें और इस बदसूरत अध्याय को पीछे छोड़ सकें। यदि आपको दर्द और आघात के माध्यम से काम करने में सहायता की आवश्यकता है, तो बोनोबोलॉजी के पैनल के परामर्शदाता आपके लिए यहां हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न