যেতিয়া স্বামীয়ে দিনটোৰ পিছত দিন দেৰিকৈ ঘৰলৈ আহে, সেয়া দীঘলীয়া কামৰ বাবেই হওক বা বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে সামাজিকভাৱে মিলিত হোৱাৰ বাবেই হওক, তেতিয়া ই দম্পতীহালৰ মাজত বিবাদৰ কাৰণ হৈ পৰিব পাৰে। এই বিতৰ্কৰ আন এটা কাৰণ হ'ল এজন সংগীয়ে গোটেই ঘৰখনৰ দায়িত্ব নিজেই পৰিচালনা কৰিব নোৱাৰে, আৰু তেওঁলোকৰ স্বামীয়ে খোজ দিব লাগে।

লগতে, দীৰ্ঘ সময় ঘৰত থাকিলে এজনে নিজকে সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰত্যাখ্যান কৰা অনুভৱ কৰে , স্বামী বা প্ৰেমিক ঘূৰি অহালৈ অপেক্ষা কৰি আছে। চাকৰিৰ পৰা উভতি আহিলে, বা যদি আপুনি এগৰাকী গৃহিণী আৰু ঘৰৰ কামবোৰ শেষ কৰিলে, তেন্তে সন্ধিয়া ওচৰ চাপি অহাৰ লগে লগে আপোনাৰ সংগীৰ কোম্পানীটোৰ বাবে হাহাকাৰ কৰাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু, যদি তেওঁলোকে প্ৰতিদিনে দেৰিকৈ আহে, তেন্তে “মোৰ প্ৰেমিক প্ৰায় প্ৰতিদিনে দেৰিকৈ ঘৰলৈ আহে” বা “মোৰ স্বামীয়ে দেৰিকৈ বাহিৰত থাকে আৰু মোক ফোন নকৰে” বুলি অভিযোগ কৰাটোও স্বাভাৱিক।

দুখৰ বিষয় যে স্বামীৰ সমস্যা ঘৰলৈ দেৰিকৈ অহা বা সকলো সময়তে ওলাই যোৱা স্বামীৰ যথেষ্ট প্ৰচলিত। এই বিষয়ে আমাৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াইছে আমাৰ ওচৰত। “মোৰ স্বামীয়ে ওলাই গৈ মোক কেঁচুৱাটোৰ লগত এৰি থৈ যায়। ইমানেই অন্যায়৷ আমি একেখন ঘৰতে থাকো আৰু ইজনে সিজনক এটা শব্দও নোকোৱাকৈয়ে দিন পাৰ কৰিব পাৰো। বেছিভাগ দিনেই মই উঠাৰ আগতেই তেওঁ নোহোৱা হৈ যায়, আৰু মই শুই থকাৰ বহুদিনৰ পিছত ঘৰলৈ উভতি আহে,” এগৰাকী মহিলাই আমাক লিখিছে।

এজন মানুহে কৈছিল, “ঘৰ পোৱাৰ সময়লৈকে তেওঁ সদায় ক্লান্ত হৈ পৰে . আমাৰ ডেট নাইট নাই৷ আমি মাহত এবাৰ পৰিয়াল হৈ ৰেষ্টুৰেণ্ট এখনলৈ ওলাই যাওঁ কিন্তু আৰু বেছি নহয়!” উঃবিয়াখন। মনত ৰাখিব ক্ষোভই আপোনাক নিজৰ দখললৈ নিদিব। নিজকে সোঁৱৰাই দিয়ক যে ঘৰৰ বাহিৰত তেওঁ যি কৰে সেয়াও তেওঁৰ পৰিয়ালৰ বাবে।

আটাইবোৰ কথাৰ পাছতো আপুনি দুয়ো একেটা দলতে আছে আৰু বিৰোধী নহয়। তেওঁ ঘৰলৈ অহাৰ মিনিটৰ পৰাই আপুনি অসন্মানজনক শহুৰেকৰ বিষয়ে ক্ৰিব আৰম্ভ কৰেনে? নে তেওঁক অগণনবাৰ সোঁৱৰাই দিব যে আপুনি গোটেই দিনটো ঘৰ আৰু ল’ৰা-ছোৱালীক চোৱা-চিতা কৰিবলৈ কিমান কষ্ট কৰে? ৰ’ব. আপোনাৰ ঘৰখন তেওঁ অহাৰ বাবে সুখৰ ঠাই কৰি লওক।

চেষ্টা কৰক “হেৰা মই নিজৰ বাবে চাহ একাপ বনাইছো, তোমাক এটা বনাম নেকি?” বা “মই নিজৰ বাবে পানীয় ঢালিছো, আপুনিও এটা বিচাৰিবনে?” মনত আছেনে Friends শ্ব'টো য'ত মনকাই চেণ্ডলাৰক গা ধুবলৈ আঁকিছিল? আপোনাৰ ঘৰখনক তেওঁ ঘূৰি আহিবলৈ আগ্ৰহী নিৰাপদ অভয়াৰণ্যলৈ ৰূপান্তৰিত কৰক, আৰু তেওঁ এৰাই চলিব বিচৰা যুদ্ধক্ষেত্ৰলৈ ৰূপান্তৰিত কৰক।

3. স্বামীয়ে দেৰিকৈ ঘৰলৈ আহিলে কি কৰিব? তেওঁক নাগ নকৰিব

নাগিং কৰিলে আপোনাৰ বিবাহক হত্যা কৰা হৈছে নেকি পৰীক্ষা কৰক কাৰণ ই নিশ্চয় কৰিব পাৰে। এগৰাকী মহিলাই আমাক লিখিছিল যে তেওঁ সদায় তুচ্ছজ্ঞান কৰা এগৰাকী বিৰক্তিকৰ মাতৃৰ লগত ডাঙৰ হোৱাৰ কথা, আৰু গম নোপোৱাকৈয়ে তেওঁ একেবোৰ বৈশিষ্ট্যকে আভ্যন্তৰীণ কৰি লৈছিল। তাই স্বামীক ক’লে যে তেওঁ যিটোক ‘নেগিং’ বুলি কয় সেয়া মূলতঃ তাইৰ যত্ন কাৰণ তাই তেওঁৰ বাবে চিন্তিত। তাই তালৈ সোঁৱৰাই দি থাকিল আৰু যেতিয়া তাইৰ স্বামীয়ে ক’লে, “যেনেকৈ তোমাৰ মাকে তোমাৰ লগত কৰিছিল?”, তেতিয়াহে তাই তাইৰ পথৰ ভুলটো উপলব্ধি কৰিলে।

নাগ নকৰিব। সময়কাল. তেওঁ আপোনাক কৈছে যে তেওঁ ৭ বজাৰ ভিতৰত ঘৰত উপস্থিত হ’ব। আৰু ৮ পি.এম. জানেনে সি সাধাৰণতে অন হৈ থাকে৷সময়. হয়, আপুনি ভিতৰৰ পৰা ধূমপান কৰি আছে কিন্তু চিঞৰি নাথাকিব। তেওঁ খোৱালৈকে অপেক্ষা কৰক আৰু তাৰ পিছত এই বিষয়ে কথা-বতৰা পাতিব। দুৱাৰেদি সোমাই অহাৰ মুহূৰ্ততে তেওঁক গুলীয়াই নিদিব, তেওঁক জিৰণি ল’বলৈ সময় দিয়ক। তেওঁ এবাৰ শিথিল আৰু আৰাম কৰাৰ সুযোগ পালে পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি আপোনাৰ ধাৰণাক অধিক গ্ৰহণযোগ্য হ’ব।

আপুনি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰাৰ আগতে নিজকে সুধিব: আপুনি সঠিক নেকি বা খং কৰিছে? এই এটা প্ৰশ্নই আপোনাক এই অভ্যাসটো পৰীক্ষা কৰাত সহায় কৰিব। কিন্তু যদি আপোনাৰ স্বামীয়ে সঘনাই ঘৰলৈ দেৰিকৈ আহে, তেন্তে আপুনি তেওঁক আগতীয়াকৈ জনাই দিবলৈ দৃঢ়তাৰে ক’ব লাগিব, কাৰণ প্ৰতিদিনে আপোনাক অপেক্ষা কৰি ৰখাটো তেওঁৰ প্ৰতি অসন্মানজনক।

৪) তেওঁক কেইটামান আচৰিত কথা দিয়ক

যদি আপোনাৰ স্বামীয়ে ঘৰলৈ দেৰিকৈ আহিছে, তেন্তে সম্পৰ্কৰ ভাইব সলনি কৰিলে হয়তো গতিপথটো শুধৰোৱাত সহায়ক হ’ব। তেনে কৰাৰ বাবে তেওঁক আচৰিত ধৰণৰ বৰষুণ দি তেওঁক বিশেষ অনুভৱ কৰাতকৈ আৰু ভাল উপায় আৰু কি হ’ব পাৰে। সৰু সৰু মৰম আৰু প্ৰলোভনৰ কাৰ্য্যই বহুখিনি আগুৱাই লৈ যায়। সাধাৰণ পিজে আৰু টিৰ পৰিৱৰ্তে, এবছৰৰ আগতে কিনা সেই শৰীৰটোক আলিংগন কৰা ড্ৰেছটো বা সেই মহান ক'লা চুটটো পিন্ধি আপোনাৰ মানুহজনক আচৰিত কৰক।

মাজে মাজে তেওঁৰ প্ৰিয় খাদ্য বনাওক আৰু তেওঁক সকলো লাভী-ড'ভিলৈ যোৱাটো চাওক আপুনি. আপুনি জানে যে তেওঁ ভাল পাব বুলি জনা চিনেমা এখন বাছি লওক, পপকৰ্ণ বনাওক, আৰু ঘৰতে নিয়মীয়া সন্ধিয়াটোক চিনেমাৰ ডেট নাইটলৈ ৰূপান্তৰিত কৰক। আনকি আপুনি তেওঁৰ বন্ধুসকলক ঘৰলৈ মাতিব পাৰে খেল চাবলৈ, আৰু তেওঁলোকৰ বাবে জলপান প্ৰস্তুত কৰিব পাৰে। আপুনি তেওঁৰ ওপৰত বসন্ত হ’বলগীয়া পৰৱৰ্তী আচৰিতৰ বিষয়ে তেওঁক অনুমান কৰি থাকিব৷ আপোনাৰ আগতজানি থওক, তেওঁ আকৌ হুক হৈ পৰিব আৰু প্ৰতিদিনে যিমান সোনকালে পাৰে আপোনাৰ ওচৰলৈ ঘৰলৈ আহিব।

5. তেওঁলৈ প্ৰেমৰ টোকা পঠাওক

প্ৰেমৰ টোকাবোৰে সম্পৰ্ক পুনৰুজ্জীৱিত কৰাত আচৰিত কাম কৰিব পাৰে। মাথোঁ চিন্তাশীলভাৱে লিখা প্ৰেমৰ টোকা এখনত কিবা এটা অত্যন্ত বিশেষ কথা আছে৷ “আই মিছ ইউ” টেক্সট, লাঞ্চবক্সত “কাম হোম ছ’ন” টোকা, বা আপুনি ঘৰলৈ উভতি আহিছে আৰু আগ্ৰহেৰে তেওঁৰ বাবে অপেক্ষা কৰি আছে বুলি কোৱা এটা সাধাৰণ ইমেইলে তেওঁৰ ওঁঠত হাঁহি এটা কঢ়িয়াই আনিব৷ আপোনাৰ এখন ছিজলিং গৰম ফটো তেওঁলৈ পঠিয়াই দিলেও তেওঁৰ বাবেও সোনকালে ঘৰলৈ যাবলৈ প্ৰেৰণা হিচাপে কাম কৰিব। কৰ্মপ্ৰেমী সংগীৰ লগত ডেটিং কৰাটো কঠোৰ পৰিশ্ৰম কিন্তু ই শেষত তেওঁক সোঁৱৰাই দিব যে তেওঁ কিয় কৰ্ম-জীৱনৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিব লাগিব।

আপুনি হয়তো ভাবিছে, “মোৰ স্বামী ঘৰলৈ আহিবলৈ কিমান দেৰি হৈছে?” ইয়াৰ বাবে কোনো নিৰ্দিষ্ট সময়সীমা নাই। তেওঁৰ কৰ্ম প্ৰতিশ্ৰুতি, জীৱনশৈলী আৰু অন্যান্য কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ই ভিন্ন হ’ব পাৰে। মনত ৰাখিব, কেতিয়াবা ভাৰসাম্যহীনতাই ভাৰসাম্যতা। জীৱনটো সদায় ঘড়ীৰ কাঁটাৰ দৰে গতি নকৰে৷ আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল তেওঁ ঘৰলৈ লৰালৰিকৈ যোৱাৰ কাৰণ হোৱা।

আনহাতে, আপুনি যিয়েই নকৰক কিয়, সম্পৰ্কত ফাট মেলিবলৈ কুণ্ঠাবোধ কৰা এজন ব্যক্তিক আপুনি সুখী কৰি ৰাখিব নোৱাৰে। সম্পৰ্কৰ বাবে যুঁজিবলৈ সময় থাকে, তাৰ পিছত এৰি দিয়াৰ সময় থাকে। আমি আশা কৰোঁ যে আপুনি দুয়োজনে ব্যক্তিগতভাৱে, আৰু দম্পতী হিচাপে আপোনাৰ বাবে কি গুৰুত্বপূৰ্ণ সেইটো বিচাৰি উলিয়াব।

FAQs

আদৰ্শগতভাৱে আপুনিহ’ব নালাগে৷ যদিহে ই এককালীন কাণ্ড বা সপ্তাহত এবাৰ বা দুবাৰৰ কথা, তেন্তে আপোনাৰ স্বামীয়ে কিয় দেৰিকৈ ঘৰলৈ আহে তাৰ প্ৰকৃত কাৰণ থাকিব পাৰে। যদি আপুনি ইয়াক নিয়মীয়া আৰ্হিত পৰিণত হোৱা দেখিছে, তেন্তে নিজকে শান্ত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক আৰু তেওঁৰ ওপৰত খং উঠাতকৈ তেওঁৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতিবলৈ চেষ্টা কৰক। খঙৰ বিস্ফোৰণে পৰিস্থিতি ধ্বংস কৰিব পাৰে আৰু তেওঁক দেৰিকৈ ঘৰলৈ আহি থাকিবলৈ বাধ্য কৰিব পাৰে।

সকলো সময়তে দেৰিকৈ ঘৰলৈ অহাটো আপোনাৰ স্বামীয়ে আন এগৰাকী মহিলাৰ প্ৰেমত পৰাৰ অন্যতম লক্ষণ হ’ব পাৰে। কিন্তু, মনত ৰাখিব, ই একমাত্ৰ চিন নহয়। তেওঁ আন এগৰাকী মহিলাক ভাল পোৱাৰ কেইটামান সতৰ্কবাণীৰ চিন হ’ল আপোনাৰ দোষ বিচাৰি উলিওৱা, নিজৰ ফোনটো লুকুৱাই ৰখা, দূৰৈত থকা, ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱ। <১০><১০>৩. বিবাহিত পুৰুষ ঘৰলৈ কিমান বজাত আহিব লাগে?

বিবাহিত পুৰুষ ঘৰলৈ অহাৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট সময় নাই। ই নিৰ্ভৰ কৰে তেওঁৰ কামৰ প্ৰকৃতি বা তেওঁৰ হ’ব পৰা আন যিকোনো পেছাদাৰী প্ৰতিশ্ৰুতিৰ ওপৰত। কিন্তু তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে তেওঁ পত্নী আৰু সন্তানৰ প্ৰতি থকা দায়িত্বক অৱহেলা কৰে। ঘৰলৈ যি সময়ত নাহে, আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাৰ আৰু পৰিয়ালৰ বাবে সময় উলিয়াব পাৰিব লাগে। <১০><১০>৪. সকলো সময়তে বাহিৰলৈ যোৱা স্বামীৰ লগত কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব?

যদি আপোনাৰ স্বামীয়ে দেৰিকৈ বাহিৰত থাকে আৰু ফোন নকৰে তেন্তে খং কৰাৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতক। আপোনাৰ স্বামী কিয় প্ৰতিদিনে দেৰিকৈ ঘৰলৈ আহে সেইটো বুজিবলৈ চেষ্টা কৰক। আপুনি কেনে অনুভৱ কৰে আৰু কেনে অনুভৱ কৰে সেই বিষয়ে তেওঁক কওকইয়াৰ ফলত আপোনাৰ বিবাহত প্ৰভাৱ পৰিছে। তেওঁক অভিযোগ বা দোষ নিদিব৷ তেওঁৰ লগত আপোনাৰ অনুভৱৰ বিষয়ে জনাওক আৰু দুয়োপক্ষৰ সন্মত সমাধান উলিয়াওক।

সাধাৰণ বিষয়বস্তুটো যেন এই প্ৰশ্নটো হ’ল: “মোৰ স্বামী সদায় কিয় থাকে কামৰ পৰা পলমকৈ?” মাজে মাজে হোৱা কাম হিচাপে আৰম্ভ হ’ব পাৰে কিন্তু সঘনাই হয়। তেওঁৰ “মই ৭ বজাৰ ভিতৰত ঘূৰি আহিম।” ৭.৩০ বজালৈ পৰিণত হয়, তাৰ পিছত ৮.৩০ বজালৈ ঠেলি দিয়া হয়, আনকি ৯ বজালৈও ঠেলি দিয়া হয়। যেতিয়া সঘনাই এনেকুৱা হয়, তেতিয়া পৰিস্থিতি বিস্ফোৰণ হোৱাটো সময়ৰ কথা, যাৰ ফলত এক বৃহৎ তৰ্কৰ সৃষ্টি হয়। যেতিয়া কামে প্ৰেমত বাধা দিয়ে তেতিয়া বিধ্বংসী অনিবাৰ্য। গতিকে সেইটো ৰোধ কৰিবলৈ আপুনি কি কৰিব পাৰে? আপোনাৰ পত্নী ঘৰলৈ অহাৰ বাবে উপযুক্ত সময় স্থাপন কৰিব পাৰিবনে? আপোনাৰ স্বামীয়ে প্ৰতি নিশা দেৰিকৈ কাম কৰা পৰিস্থিতি কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে জানিবলৈ পঢ়ক।

স্বামীসকলে সঘনাই দেৰিকৈ ঘৰলৈ কিয় আহে?

এটা সময়ত আপোনাৰ স্বামীয়ে নিজৰ কৰ্মৰ চিন্তা এৰি ঘৰলৈ আহি আপোনাক লগ কৰিবলৈ ৰৈ থাকিব নোৱাৰিলে। “ঘৰলৈ উভতি আহোঁ” শব্দবোৰ সকাহ পাই কোৱা হৈছিল। আপুনি আপোনাৰ দিনটোৰ কথা, নিজৰ নিজৰ চাকৰিৰ কথা পাতি, ভেণ্টিং, ৰাণ্টিং, আৰু কফি বা চাহ, বা পানীয়ৰ ওপৰত হাঁহি হাঁহি মানসম্পন্ন সময় কটালে।

সেই সকলোবোৰ সলনি হ’ল যেতিয়া ঘৰটো ইতিবাচক আত্মাৰ নহয়, এটা স্থানত পৰিণত হ’ল -প্ৰকাশ, নিৰাপত্তা, আৰু ভাগ কৰা প্ৰেম, কিন্তু লোডেড মৌনতা, ঘৰ্ষণ, আৰু অযুদ্ধ যুঁজৰ। গতিকে, যেতিয়া আপুনি লক্ষ্য কৰে যে আপোনাৰ স্বামীয়ে আপুনি দুয়োজনে এসময়ত নিৰাপদ বুলি ভবা ঠাইখনৰ পৰা আঁতৰি গৈছে আৰু...আপোনাৰ, ই ৰেংকল হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। আপুনি এতিয়া এই কথাটো বহুত সুধি থকা দেখা পায়: “মোৰ স্বামীয়ে কামৰ পৰা সদায় দেৰি কৰে কিয়?”

শনয়াই কয়, “মোৰ স্বামী কৰ্মস্থলীৰ পৰা উভতি অহাৰ ঠিক পিছতেই বাহিৰলৈ ওলাই গ’লেই মোৰ উন্মাদ হৈ পৰে। ঘৰখন কেৱল ফ্ৰেছ হৈ খাদ্য খোৱাৰ বাবেহে ব্যৱহাৰ কৰিছে নেকি?” আমি সকলোৱে জানো যে বহু পুৰুষৰ বাবে মুকলি কথা কোৱা, দুৰ্বল হোৱা আৰু সমস্যা সমাধান কৰাটো কিমান কঠিন। কেতিয়াবা, তেওঁলোকে পৰিহাৰ আৰু মৌনতাৰ আশ্ৰয় লয়, যিটো হয় সমস্যাবোৰ গোট খোৱাৰ লগে লগে লগে লগে নহয় পিছত বেকফাইৰ হয়। এই প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাটোৱেই আপোনাৰ স্বামীয়ে প্ৰতি নিশা দেৰিকৈ ঘৰলৈ অহাৰ কাৰণো হ’ব পাৰে।

কাইলে কয়, “মোৰ স্বামী প্ৰতিদিনে দেৰিকৈ ঘৰলৈ আহে। প্ৰায় প্ৰতিদিনেই ওলাই গৈ মোক কেঁচুৱাটোৰ লগত এৰি থৈ যায়। আমাৰ মাজত কাজিয়া চলি আছে সেয়া অতি স্পষ্ট, কিন্তু আমাৰ দুয়োৰে কোনোৱেই প্ৰথমে স্বীকাৰ কৰিব নিবিচাৰে। কিছুমান বন্ধুৱে মোক দম্পতীৰ থেৰাপি ব্যায়ামৰ পৰামৰ্শ দিছিল কিন্তু তেওঁৰ লগত এই বিষয়টো কেনেকৈ আলোচনা কৰিব পাৰি তাৰ কোনো ধাৰণা নাই।’

এইটো সঁচা যে বহু স্বামীয়ে কৰ্মস্থলীৰ পৰা দেৰিকৈ ঘৰলৈ আহে আৰু ইয়াত কোনো অস্বাভাৱিক কথা নাই। তেওঁলোকৰ চাকৰিটোৱেই হ’ব পাৰে যিয়ে তেওঁলোকক বেছি সময় থাকিবলৈ দাবী কৰে, বা প্ৰতিদিনে সন্ধিয়া যান-জঁট হাস্যকৰ। কিন্তু যদি সেয়া নহয়, আৰু আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে যে কিবা এটা বন্ধ হৈ আছে, তেন্তে আপোনাৰ স্বামীয়ে নিজৰ ঘৰখনক মোটেল হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰাৰ বহু কাৰণ থাকিব পাৰে আৰু কেৱল বিচনা আৰু ব্ৰেকফাষ্টৰ বাবে ঘড়ীবোৰ সোমাই আছে।

যেতিয়া আপোনাৰ স্বামী সদায় ব্যস্ত থাকে , পৰিস্থিতিটো বিয়পাই দিবলৈ চেষ্টা কৰিব পৰা কেইটামান কথা আছে। তেওঁৰ লগত কথা পাতি কওক যে ‘আপুনি’ কেনেকুৱা হৈছেঅনুভৱ কৰি আহিছে, আৰু ‘তেওঁ’ আপোনাক কেনে অনুভৱ কৰাইছে সেয়া নহয়। আক্ৰমণ আৰু সমালোচনাৰ নহয়, দুৰ্বলতা আৰু সংকল্পৰ সুৰ গ্ৰহণ কৰক। এইটো যিমানেই কঠিন নহওক কিয়, আমি আজিকালি আপোনাৰ স্বামীয়ে দেৰিকৈ ঘৰলৈ অহাৰ সম্ভাৱ্য কাৰণবোৰ বিচাৰি উলিয়াবলৈ চেষ্টা কৰিব লাগিব।

১.তেওঁ কেৰিয়াৰৰ বাবে দেৰিকৈ ঘৰলৈ আহে

আপোনাৰ স্বামীৰ এটা কাৰণ প্ৰতি নিশা দেৰিকৈ ঘৰলৈ অহাটো তেওঁৰ পেছাদাৰী প্ৰতিশ্ৰুতি আৰু উচ্চাকাংক্ষা হ'ব পাৰে। আপোনাৰ স্বামীৰ পদোন্নতিৰ সময় আছে নেকি? তেওঁ হয়তো অতি অভিলাষী আৰু দেৰিকৈ কাম কৰি আছে কাৰণ তেওঁ বিচাৰে যে ইয়াৰ মাজেৰে আহিব। নে উন্নত পদৰ বাবে নিজৰ দক্ষতা উন্নীত কৰিবলৈ অতিৰিক্ত কাম হাতত লৈছে? হয়তো তেওঁৰ বছে আপোনাৰ স্বামীৰ ওপৰত নিজৰ কিছুমান কামৰ ঢেঁকী কৰি দিয়ে, আৰু তেওঁ শিথিলতাটো তুলি ল’বলগীয়া হয়।

এইটো এটা উন্মাদ নিগনিৰ দৌৰ আৰু বেছিভাগ পুৰুষে অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোকে এটাত দুটা কামৰ সমতুল্য কাম কৰি আছে। যদি তেওঁলোকে নকৰে, তেন্তে আন কোনোবাই কৰিব, আৰু তেওঁলোকে নিজৰ হেৰুৱাৰ আশংকা কৰে। আপোনাৰ স্বামী সদায় ব্যস্ত হৈ থাকিলে কি কৰিব লাগে: তেওঁৰ লগত কথা পাতক আৰু তেওঁৰ কাহিনীৰ দিশটো বুজিব। তাৰ পিছত আপোনাৰ পত্নীয়ে প্ৰতিদিনে ঘৰলৈ অহাৰ বাবে কি পাৰস্পৰিকভাৱে গ্ৰহণযোগ্য আৰু উপযুক্ত সময় সেই বিষয়ে আলোচনা কৰক।

আপুনি তেওঁৰ দুৰ্দশা বুজিলেও, তেওঁক বুজাওক যে ই আপোনাৰ সম্পৰ্কত কি ভাৰসাম্যহীনতাৰ সৃষ্টি কৰিছে আৰু আপুনিও বুজি পাইছে ইয়াৰ সৈতে সংগ্ৰাম কৰি আছে। আপুনি তেওঁক সমৰ্থন কৰিব লাগিব কিন্তু ঘৰলৈ গাড়ী চলাওক এই কথাটো যে আপোনালোক দুয়োজনে একেলগে বহুমূলীয়া সময়খিনি হেৰুৱাই পেলাইছে।

২/ বন্ধুসকলেই কাৰণ হ’ব পাৰে যে আপোনাৰ...স্বামীয়ে ঘৰলৈ দেৰিকৈ আহে

যদি আপোনাৰ স্বামী সঘনাই ঘৰলৈ দেৰিকৈ আহিছে, তেন্তে তেওঁৰ বন্ধুসকল ইয়াৰ কাৰণ হ'ব পাৰেনে? বেছিভাগ পুৰুষেই বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে কটোৱা সময়খিনি ভাল পায়। ই হ’ব পাৰে ফুটবল খেল চোৱা, বা কামৰ পিছত এপিণ্ট বিয়েৰ খোৱা, বা কেৱল ৱৰ্কআউটৰ অধিবেশন। এটা বিয়েৰ সোনকালে তিনিটালৈ পৰিণত হ’ব পাৰে। দ্ৰুত কফি এটাই ৰাতিৰ আহাৰলৈকে বিস্তৃত হ’ব পাৰে। ৱৰ্কআউট চেচন এটা পিছত আন বন্ধুক ধৰি লোৱাৰ বিষয় হৈ পৰে।

যদি বন্ধুৱেই আপোনাৰ স্বামীৰ ঘৰলৈ দেৰিকৈ অহাৰ কাৰণ, তেন্তে আপুনি তেওঁৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতিব লাগিব। আপোনাৰ খংটো বৈধ যদি আপুনি ভাবিছে, “মোৰ স্বামীয়ে যেতিয়া সকলো সময়তে বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে ওলাই যায় তেতিয়া মই উন্মাদ হৈ পৰো।” কিন্তু তেওঁক আক্ৰমণ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁক কওক যে আপুনি তেওঁৰ নিজৰ সামাজিক জীৱনটো তেওঁৰ পত্নীৰ পৰা পৃথক হোৱাৰ প্ৰয়োজনীয়তাক সন্মান কৰিলেও তেওঁৰ বিবাহ আৰু পৰিয়ালৰ প্ৰতি দায়বদ্ধতাও গুৰুত্বপূৰ্ণ।

যদি আপুনি তেওঁক কমাবলৈ ক’বলৈ ভাবিছে বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে তেওঁৰ সময়, ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে এইটো কৰক – আপোনাৰ সৈতে নিয়মীয়া ডেট নাইটৰ সময় নিৰ্ধাৰণ কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ক। এইদৰে আপুনি দম্পতী হিচাপে একেলগে কিছু ভাপ উৰুৱাই দিব পাৰে। এই ডেট নাইটবোৰৰ বাবে আপুনি যি পৰিকল্পনা কৰিছে সেয়া নিশ্চিত কৰক যে আপোনালোক দুয়োৰে বাবে মজাৰ।

3. তেওঁ নিচাৰ সৈতে যুঁজি আছে নেকি সেইটো বিচাৰি উলিয়াওক

যদি আপুনি ভাবিছে যে “মোৰ প্ৰেমিকজন দেৰিকৈ ঘৰলৈ আহে” কিয় বা আপোনাৰ... স্বামীয়ে দেৰিকৈ বাহিৰত থাকে আৰু ফোন নকৰে, তেতিয়া তেওঁ নিচাৰ সৈতে যুঁজি থকাৰ সম্ভাৱনা থাকে। যদি আপোনাৰ সংগীয়ে দেৰিলৈকে বাহিৰত থাকে অত্যাধিক মদ্যপান বা ধূমপান কৰে, তেন্তে ইয়াৰ কাৰণউদ্বেগ. ইয়াত পৰ্ণ, ড্ৰাগছ, জুৱা আদি আন নিচা খেলা হ’ব পাৰে। হয়তো তেওঁ আপোনাৰ লগত এই বিষয়বোৰ আলোচনা কৰিবলৈ সাহস গোটাব পৰা নাই? বা হয়তো তেওঁ এই বিষয়ে একেবাৰে অস্বীকাৰত আছে।

পত্নী হিচাপে আপুনি আপোনাৰ স্বামীৰ ড্ৰাগছ আসক্তিৰ সৈতে প্ৰেমৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰিব পাৰে। অৱশ্যে আৰোগ্যৰ দীঘলীয়া পথটো খোজ কাঢ়িবলৈ ইচ্ছুকজন হ’ব লাগিব তেওঁ। এনে চিন্তনীয় চিনবোৰৰ প্ৰতি চকু ৰাখিবলৈ শিকক আৰু তেওঁক হেয়জ্ঞান বা বিচাৰ নকৰাকৈয়ে সহায় কৰিবলৈ আগবঢ়াওক। সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰক, আৰু সততাৰ ওপৰত জোৰ দিয়ক। অনলাইন পেছাদাৰী পৰামৰ্শৰ জৰিয়তে বা আপোনাৰ স্থানীয় সহায়ক গোটত সহায় লোৱাৰ বিষয়ে তেওঁৰ সৈতে কথা পাতক।

4. তেওঁ আপোনাৰ সৈতে কথা পতা এৰাই চলিব বিচাৰে

এয়া আপোনাৰ স্বামী অহাৰ অন্যতম কাৰণ হ'ব পাৰে ঘৰত দেৰিকৈ। আপোনালোক দুয়োৰে মাজত কিছুমান অমীমাংসিত সমস্যা থাকিব পাৰে, আৰু ঘৰলৈ দেৰিকৈ অহাটোৱেই হ’ব পাৰে তেওঁৰ সংঘাতৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ। হয়তো আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তা অসঙ্গতিপূৰ্ণ আৰু তেওঁ আপোনাক সঁচা কথা ক’বলৈ অক্ষম। বা তেওঁ কিবা ভুল কৰিছে আৰু নিজৰ কৰ্মৰ পৰিণতিৰ সন্মুখীন হ’বলৈ ভয় খাইছে। ইয়াৰ উপৰিও সম্ভৱ যে তেওঁ আপোনাৰ সৈতে ঘনিষ্ঠতা নিবিচাৰে, আৰু ইয়াক এৰাই চলিবলৈ আপোনাক এৰাই চলাৰ সিদ্ধান্ত লৈছে।

আপুনি একেলগে বুজিব লাগিব যে আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ বিষয়ে কি যিয়ে তেওঁক আঁতৰাই ৰাখিছে, আৰু কাম কৰিব লাগিব এইটো. আপোনাৰ মানুহজনক বিৰক্ত কৰিবলৈ কিবা এটা কৰিছেনে? আপোনালোকৰ কোনোবাই কাৰ্পেটৰ তলত ঝাড়ু দি অহা ইছ্যু আছেনে? ভাল খবৰটো5. তেওঁ ঘৰৰ কাম-কাজ ভাগ কৰিব নিবিচাৰে

হয়তো , ঘৰৰ কাম-কাজ কৰিব নিবিচাৰে। হয়তো তেওঁ ৰাতি কেঁচুৱাটোক শুই দিব বা বাচন-বৰ্তন কৰিব বুলি আশা কৰা হয়। যদি তেওঁৰ কাম কৰিবলৈ মন নাযায়, তেন্তে ঘৰলৈ দেৰিকৈ অহাটোৱেই হৈছে ঘৰুৱা দায়িত্বৰ পৰা মুক্তি পোৱাৰ এক নিখুঁত উপায়, ই কোনো সমস্যালৈ পৰিণত নোহোৱাকৈ।

তেওঁৰ লগত যুক্তি দিবলৈ চেষ্টা কৰক আৰু বুজাওক যে তেওঁ ঘৰৰ কাম আৰু দায়িত্ব ভাগ-বতৰা কৰাটো প্ৰয়োজন। যদি এতিয়াও কাম নকৰে তেন্তে কেঁচুৱাটোক শুই দি বস্তাটোত খুন্দা মাৰিব, লেতেৰা বাচনবোৰ চিঙ্কত থৈ দিব। দুষ্ট, হয়। কিন্তু তেওঁক নিজৰ ঔষধৰ সোৱাদ দিয়াটোৱেই হয়তো তেওঁক দায়িত্বশীল অংশীদাৰ হিচাপে কাম কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় বস্তুটোৱেই হ’ব পাৰে।

6. ই এটা প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক হ’ব পাৰে

অবিশ্বাস আপোনাৰ স্বামী অহাৰ অন্যতম প্ৰধান কাৰণ হ’ব পাৰে প্ৰতি নিশা দেৰিকৈ ঘৰলৈ। বিবাহ বহিৰ্ভূত প্ৰেম আপুনি ভবাতকৈ বেছি সাধাৰণ। কেৱল আপোনাৰ স্বামী ঘৰলৈ দেৰিকৈ অহাৰ বাবেই তেওঁৰ প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক থকাৰ লক্ষণ নহয়। কিন্তু যদি আপোনাৰ স্বামীৰ প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক থকাৰ আন কোনো লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে বহু দেৰি হোৱাৰ আগতেই মনোযোগ দিয়ক আৰু কিবা এটা কৰক।

এইটোৱে দুখৰ বিষয় যে সংকল্প আৰু ক্ষমাৰ দিশত দীৰ্ঘদিনীয়া সংগ্ৰামৰ সূচনা কৰিব পাৰে, বা ইয়াৰ ফলত বিচ্ছেদ হ’ব পাৰে। এইটো এটা আটাইতকৈ বেয়া কাৰণ যে আপোনাৰ স্বামীয়ে প্ৰতি নিশা দেৰিকৈ ‘কাম’ কৰে। নিজৰ অগ্ৰাধিকাৰ দিব লাগিবপ্ৰয়োজন, ঘৰৰ পৰা আঁতৰি থকাৰ কাৰণ যিয়েই নহওক কিয়। সম্পৰ্কটো মেৰামতি কৰিব পাৰি নেকি বা এৰি দিব লাগে নেকি সেইটো সিদ্ধান্ত লওক।

যদি আপোনাৰ স্বামী দেৰিকৈ ঘৰলৈ আহে তেন্তে আপুনি কি কৰিব পাৰে?

পৌলাই কয়, “মই বুজিলোঁ যে মই তেওঁৰ ওপৰত কিয় ইমান উন্মাদ হৈ পৰিছিলো। কাৰণ তেওঁৰ কামৰ বাহিৰত জীৱন আছিল, আৰু মই লাহে লাহে মোৰটো পিছলি যাবলৈ দিছিলোঁ৷ বন্ধু-বান্ধৱী আৰু চখৰ পৰা নিজকে বিচ্ছিন্ন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছিলোঁ। অৱশ্যে মোৰ ওপৰত ইয়াৰ প্ৰভাৱ বেয়া হৈছিল। মোৰ হতাশা তেওঁৰ ওপৰত নাছিল, তেওঁৰ ক্ষমতাত আছিল, আৰু এইদৰে মোৰ সামৰ্থ্যৰ অভাৱত, কৰ্ম-জীৱনৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিবলৈ। যেতিয়া মই এই কথা বুজিলোঁ, আমাৰ কথা-বতৰাবোৰ উষ্ণ হৈ পৰিল, তেওঁ অধিক দায়িত্ব ল’লে, আৰু মোক বহুত হেৰুৱাই পেলোৱা মোৰ বন্ধুৰ মহললৈ ঘূৰি আহিবলৈ সহায় কৰিলে।’

এইবোৰৰ দৰে সমাধানৰ বাবে দয়ালু কথা-বতৰা আৰু বোজা আত্মনিৰীক্ষণৰ প্ৰয়োজন। কিন্তু কেতিয়াবা, ইমান সহজ নহয়৷ বিশেষকৈ যদি বিষয়টো আপোনাৰ ফালৰ পৰা সামাজিক জীৱনৰ অভাৱ নহয়, বৰঞ্চ তেওঁ আপোনাৰ জীৱনৰ পৰা দূৰৈত আৰু বহুলাংশে অনুপস্থিত হোৱাটোৱেই৷ ঘৰত আবদ্ধ হৈ থাকিলে আৰু প্ৰতিদিনে আপোনাৰ স্বামীয়ে দেৰিকৈ ঘৰলৈ আহিলে আপোনাৰ ক্ষোভ অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। আপোনাৰ সংগীৰ পৰা ভয়ংকৰ প্ৰত্যাখ্যান যেন লাগে, আৰু আপুনি আপোনাৰ বিবাহত প্ৰয়োজন বা বিচৰা অনুভৱ নকৰে।

অনুগ্ৰহ কৰি মনত ৰাখিব যে আপোনাৰ প্ৰতি এজন ব্যক্তিৰ আচৰণ আপোনাৰ মূল্যৰ প্ৰতিফলন নহয়। যদি প্ৰতিদিনে অকলে এৰি দিয়াটোৱে আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাবলৈ আৰম্ভ কৰিছে, তেন্তে ব’ন’ব’লজীৰ অভিজ্ঞ থেৰাপিষ্টৰ পেনেলে আপোনাক এটা উপায় উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব পাৰেআগলৈ. ইফালে, যদি আপোনাৰ স্বামীয়ে ঘৰলৈ ধাৰাবাহিকভাৱে দেৰিকৈ আহে তেন্তে আপুনি নিজকে এই দুৰ্দশাৰ পৰা মুক্ত কৰিবলৈ কি কৰিব পাৰে:

১ হ’ল সুধিব আৰু সিদ্ধান্ত লোৱা নহয়। চেষ্টা কৰক আৰু তেওঁৰ উভতি অহাত পলম হোৱাৰ কাৰণ বুজিব। মনত ৰাখিব যে অভিযোগ কৰিলে ইতিমধ্যে ভাগৰুৱা পত্নীক আৰু ক্ৰেংকি কৰি তুলিব, আৰু তেওঁ হয়তো সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ হৈ যাব। দ্বিতীয়তে, আপুনি তেওঁক ক’ব লাগিব যে তেওঁক ওচৰত নথকাটোৱে আপোনাক অত্যন্ত দুখী কৰি তুলিছে কাৰণ আপুনি তেওঁৰ সংগক মিছ কৰে। তেওঁক শিথিল আৰু উৎসাহিত কৰিব পৰা কিছুমান মিঠা স্মৃতিৰ কথা মনত পেলাওক। তাৰ পিছত, অতি লাহে লাহে তেওঁক সুধিব যে কৰ্মস্থলীত কি হৈছে, বা তেওঁ কিয় ঘৰৰ পৰা আঁতৰত ইমান সময় কটাব।

আৰু, আপোনাৰ প্ৰেমিক কিয় দেৰিকৈ ঘৰলৈ আহে বা আপোনাৰ স্বামীয়ে কিয় দেৰিকৈ বাহিৰত থাকে আৰু ফোন নকৰে, সেই বিষয়েও চিন্তা কৰক। আপুনি আপোনাৰ সংগীক আঘাতজনক কথা কৈছেনে? নে আন কিবা? এই কথা-বতৰা তেতিয়াহে কৰক যেতিয়া আপোনালোক দুয়োৰে ইজনে সিজনৰ লগত মানসম্পন্ন সময় পাব। নিশ্চিত হওক যে ল’ৰা-ছোৱালীবোৰ বিচনাত আছে, পাকঘৰৰ কামবোৰ মেৰিয়াই থোৱা আছে, আৰু চাৰিওফালে কোনো ধৰণৰ বিক্ষিপ্ততা নাই। শান্ত পৰিবেশ সৃষ্টি কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। ৱাইনৰ গিলাচ এটাই আপোনালোক দুয়োকে মুকলিকৈ ক'বলৈ আৰু অধিক মুক্তভাৱে কথা ক'বলৈ সহায় কৰিব পাৰে।

2. ঘৰত তেওঁৰ সময়খিনি সুখদায়ক কৰক

যদি আপুনি ঘৰতে থকা সংগী, তেন্তে আপুনি ক্ষোভিত হ'ব পাৰে আপোনাৰ স্বামীয়ে কেৱল এই কাৰণেই যে তেওঁ ঘৰত পৰিচালনা কৰিবলগীয়া এশটা কথা নাভাবি বাহিৰলৈ ওলাই আহিব পাৰে। সেইটোৱে বিৰক্তি গঢ়ি তুলিব পাৰে