Senarra egunez egun berandu etxera etortzen denean, dela lanaldi luzeak direla eta dela lagunekin sozializatzen dela, bikotearen arteko eztabaida-kausa bihur daiteke. Eztabaida honen beste arrazoi bat da bikotekide batek ezin duela bere kabuz kudeatu etxe osoaren erantzukizuna, eta senarrak aurrera egin behar duela. , senarra edo mutil-laguna noiz itzuliko zain. Behin lanetik bueltan, edo etxekoandrea bazara eta etxeko lanak amaitu badituzu, naturala da zure bikotearen konpainiaren irrika izatea arratsaldea hurbildu ahala. Baina, egunero berandu etortzen badira, naturala da kexatzea ere: “Nire mutil-laguna berandu etortzen da etxera ia egunero” edo “Nire senarra berandu geratzen da eta ez dit deitzen”.

Tamalez, senarraren arazoa. etxera berandu etortzea edo denbora guztian kalera ateratzen den senar batena nahiko zabala da. Jende mordoa dugu gurekin harremanetan honi buruz. «Nire senarra kalera irten eta umearekin uzten nau. Hain injustua da. Etxe berean bizi gara eta egunak pasa ditzakegu elkarri hitzik esan gabe. Egun gehienetan, ni jaiki baino lehen joaten da, eta lo egon eta gero asko itzultzen da etxera», idatzi zigun emakume batek.

Gizon batek esan zuen: «Beti nekatuta dago etxera iristen denerako. . Ez dugu zita gauik. Familian hilabetean behin ateratzen gara jatetxe batera, baina ez askoz gehiago!”. Aezkontza. Gogoratu nahigabeak ez zaitzala bereganatzen utzi. Gogoratu zeure buruari etxetik kanpo egiten duena bere familiarentzat ere badela.

Azken finean, biak talde berean zaudete eta ez zarete aurkari. Etxean dagoen momentuan hasten al zara errespetu faltako koinatuei buruz egiten? Edo gogorarazi enegarren aldiz zenbat lan egiten duzun egun osoan etxea eta haurrak zaintzen? Gelditu. Egin ezazu zure etxea etortzeko toki zoriontsu bat.

Saiatu "Aizu, te katilu bat prestatzen ari naiz, egingo al dizut bat?" edo "Neure buruari trago bat botatzen ari naiz, zuk ere nahi al zenuke?" Gogoratzen al duzu Monica Chandlerri bainu bat marraztu zion Lagunak ikuskizuna? Bihurtu zure etxea itzultzea espero duen santutegi seguru bat, eta ez saihestu nahi duen borroka-esparru bat.

3. Zer egin senarra berandu etxeratzen bada? Ez ezazu haserretu

Egiaztatu kentzeak zure ezkontza hiltzen ari ote den, ziur aski. Emakume batek idatzi zigun beti mespretxatzen zuen ama nazkagarri batekin hazteaz, eta konturatu gabe, ezaugarri berak barneratu zituen. Bere senarrari esan zion "nagging" deitzen zuena, funtsean, bere ardura zela, beragatik kezkatuta zegoelako. Oroigarriak bidaltzen jarraitu zion eta bere senarrak: "Zure amak zurekin egin zuen bezala?" esan zuenean bakarrik konturatu zen bere bideen akatsaz.

Ez nag. Aldia. 19:00etarako etxean izango zela esan dizu. eta 20:00ak dira. Badakizu normalean martxan dagoeladenbora. Bai, barrutik ke ari zara baina ez egin garrasirik. Itxaron jan arte eta gero elkarrizketa bat egin horri buruz. Ez jo atetik pasatzen den momentuan, eman erlaxatzeko denbora. Atseden hartzeko eta atseden hartzeko aukera izan duenean egoeraren aurrean harkorragoa izango da.

Erreakzionatu aurretik, galdetu zure buruari: arrazoi duzu ala haserre zaude? Galdera honek ohitura hau egiaztatzen lagunduko dizu. Dena den, senarra berandu etortzen bada maiz etxera, irmo esan beharko diozu aldez aurretik jakinarazteko, egunero zain egotea errespetu falta delako.

4. Eman ezusteko batzuk.

Zure senarra berandu etxeratzen bada, harremanaren giroa aldatzeak ikastaroa zuzentzen lagun dezake. Zer hoberik ezustekoz bete eta berezi sentiaraztea baino. Maitasun eta sedukzio ekintza txikiek bide luzea dute. Harritu zure gizona duela urtebete erosi zenuen soineko soineko hori edo jantzi beltz bikain hori jantzita, ohiko pijama eta kamiseta baten ordez.

Egin ezazu noizean behin bere otordurik gogokoena eta ikusi ezazue maiteminduta joaten. zuk. Aukeratu gustatuko zaiola dakizun film bat, egin krispetak eta bihurtu ohiko arratsalde bat zinemarako zita gau batean etxean bertan. Are gehiago, bere lagunak etxera gonbidatu ditzakezu partida bat ikustera, eta haiei pintxoak prestatzeko. Jarrai ezazu asmatzen emango diozun hurrengo sorpresari buruz. Zure aurretikjakin ezazu, berriro engantxatuko da eta ahal bezain laster etorriko zaizu etxera.

5. Bidali maitasun-oharrak

Maitasun-oharrek mirariak egin ditzakete harreman bat berpizteko. Pentsakor idatzitako maitasun ohar batek badu zerbait oso berezia. " Faltan botatzen zaitut " testu batek, " Etorri laster etxera " ohar bat bazkari-kutxan edo etxera itzuli zarela eta irrikaz zain zaudela esaten dion mezu elektroniko sinple batek irribarrea ekarriko dio ezpainetara. Zure argazki beroa bidaltzeak, zalantzarik gabe, etxera goiz itzultzeko motibazio gisa balioko du. Laneko bikotekide batekin elkartzea lan gogorra da, baina, azken finean, gogoraraziko dio zergatik egin behar duen lan-bizitza orekatu behar duen.

Zenbat berandu da nire senarra etxera itzultzeko? Ez dago horretarako denbora-tarte finkorik. Bere lan-konpromisoen, bizimoduaren eta beste faktore batzuen arabera alda daiteke. Gogoratu, batzuetan desoreka oreka da. Bizitza ez da beti erlojupeko moduan mugitzen. Egin dezakezun gauzarik onena etxera joan nahi duen arrazoia bihurtzea da.

Bestalde, egiten duzuna edozein dela ere, ezin duzu pozik mantendu harremanean pitzadurak ematera nahasita dagoen pertsona bat. Harreman baten alde borrokatzeko garaia dago, eta gero uzteko garaia. Espero dugu biok zuek banan-banan eta bikote gisa zer den garrantzitsua irudikatzea.

Ikusi ere: 13 Jeloskor jartzen saiatzen ari den seinale posibleak

Ohiko galderak

1. Zoratuta egon beharko al naiz senarra berandu etxeratzen bada?

Egokiena, zukez luke izan behar. Gertaera puntual bat edo astean behin edo bitan gertatzen bada, orduan zure senarra berandu etxera etortzeko arrazoi benetakoak egon daitezke. Eredu arrunt bat bihurtzen ikusten baduzu, saiatu zure burua lasaitzen eta berarekin hitz egin horri buruz haserretu beharrean. Haserre haserre batek egoera hondatu eta berandu etxeratzen jarraitzera behartu dezake.

2. Nola dakizu senarra beste emakume batekin maiteminduta dagoen?

Egunero berandu etortzea zure senarra beste emakume batekin maiteminduta dagoen seinaleetako bat izan daiteke. Baina, kontuan izan, ez da seinale bakarra. Beste emakume bat maite duelako abisu-seinale batzuk zuregan akatsak aurkitzea, telefonoa ezkutatzea, urrun egotea eta intimitate falta dira. 3. Zein ordutan etorri behar da gizon ezkondua etxera?

Ez dago gizon ezkondu bat etxera etortzeko ordu finkorik. Bere lanaren edo izan dezakeen beste edozein konpromiso profesionalaren araberakoa da. Hala ere, horrek ez du esan nahi bere ezkontidearen eta seme-alabekiko bere erantzukizunak alde batera uzten dituenik. Etxera zein ordutan etortzen den edozein dela ere, zure senarrak zuretzako eta familiarentzako denbora egin beharko luke. 4. Nola jokatu denbora guztian kalera ateratzen den senarrarekin?

Zure senarra berandu geratzen bada eta deitzen ez badu, hitz egin harekin haserretu beharrean. Saiatu zure senarra egunero etxera berandu zergatik etortzen den asmatzen. Esaiozu nola sentitzen zaren eta nolahonek zure ezkontza eragiten ari da. Ez leporatu edo leporatu. Komunikatu zure sentimenduak eta asmatu bi aldeentzat onargarria den irtenbide bat.

hirugarren pertsonak esan zuen: “Batzuetan, galdetzen diot zergatik gauden elkarrekin. Nire senarrak, autonomoa izan arren, etengabe lan egiten du, nahiz eta lan egun luze baten ondoren etxean dagoenean, batzuetan asteburuetan ere. lanetik berandu?” Baliteke noizbehinkako gauza gisa hastea, baina maizago bihurtzen da. Bere "19:00etarako itzuliko naiz". 19:30ean bihurtzen da, eta gero 8:30era edo 21:00etara bultzatzen da. Hau maiz gertatzen denean, denbora kontua besterik ez da egoera lehertu arte, eztabaida handi bat sortuz. Lanak maitasuna oztopatzen duenean, hondamena saihestezina da. Beraz, zer egin dezakezu hori saihesteko? Ezar dezakezu ordu egokia zure ezkontidea etxera etortzeko? Irakurri zure senarrak gauero berandu lan egiten duen egoerari nola aurre egin jakiteko.

Zergatik etortzen dira senarrak maiz berandu etxera?

Bazen garai bat zure senarrak ezin zuen itxaron laneko kezkak atzean utzi eta zurekin ezagutzera etxera etortzeko. "Etxera itzuli" arintasunez esandako hitzak ziren. Kalitatezko denbora eman zenuen zure egunaz, dagozkien lanei buruz hitz egiten, aireztatzen, deitzen eta barre egiten kafe edo te edo edari baten aurrean.

Hori guztia aldatu zen etxea espazio bat bihurtu zenean, ez ni positibo batena. -espresioa, segurtasuna eta partekatutako maitasuna, baina isilune kargatuak, marruskadurak eta borrokarik gabeko borrokak. Beraz, zure senarra behin segurutzat jotzen zenuen espaziotik urruntzen ari dela ohartzen zarenean etazurea, haserretzen hasten da. Asko galdetzen diozu orain zure buruari: “Zergatik da beti senarra berandu lanetik?”

Shanayak dio: “Haserretzen naiz senarra lanetik itzuli eta berehala kalera ateratzen denean. Etxea freskatzeko eta bazkariak hartzeko erabiltzen al du?». Denok dakigu zein zaila den gizon asko irekitzea, zaurgarria izatea eta arazoak konpontzea. Batzuetan, saihestera eta isiltasunera jotzen dute, eta horrek berehala edo geroago atzera egiten du arazoak pilatzen diren heinean. Defentsa-mekanismo hau zure senarra gauero berandu etxera etortzeko arrazoia ere izan daiteke.

Kyle-k dio: "Nire senarra egunero berandu etortzen da etxera. Ia egunero, kalera irten eta umearekin uzten nau. Oso argi dago borroka bat gertatzen ari dela gure artean, baina bietako batek ez du lehenik aitortu nahi. Lagun batzuek bikote terapia ariketak gomendatu zizkidaten baina ez dakit nola jorratu gai hau berarekin.”

Egia da senar asko lanetik berandu etortzen direla etxera eta horretan ez dago arrarorik. Beraien lanak izan daitezke denbora gehiago egoteko eskatzen dutenak, edo trafikoa barregarria da arratsaldero. Baina hori ez bada, eta zerbait ez dagoela sumatzen baduzu, zure senarra motel gisa bere etxea motel gisa erabiltzeko eta gosaria egiteko soilik arrazoi asko egon daitezke.

Zure senarra beti lanpetuta dagoenean. , egoera zabaltzen saia zaitezke gauza batzuk. Hitz egin berarekin eta esan nola 'zu' duzunsentitu izan naiz, eta ez nola "hark" sentiarazten dizun. Hartu ahultasun eta konponbide tonua, ez eraso eta kritika. Hau zaila den arren, zure senarra berandu etortzeko arrazoiak aurkitzen saiatu behar dugu gaur egun.

Ikusi ere: Senarrak konfiantza arazoak ditu - emaztearen gutun irekia senarrari

1. Berandu etxera etortzen da bere karrera dela eta

Zure senarra izan dadin arrazoietako bat. gauero berandu etortzen da etxera bere konpromiso profesionalak eta anbizioa izan litezke. Zure senarra igoera bat izango da? Baliteke anbizio handiegia izatea eta berandu lan egiten ari da, lortu nahi duelako. Edo lan gehigarria hartzen ari al da bere gaitasunak hobetzeko posizio hobea lortzeko? Agian, bere nagusiak zure senarrari bere lanaren zati bat pilatzen dio, eta altxatu behar du.

Hor arratoi lasterketa ero bat da eta gizon gehienek uste dute bakarrean bi lanren baliokidea egiten ari direla. Hala egiten ez badute, beste norbaitek egingo du, eta berea galtzeko arriskua dute. Hona hemen zer egin senarra beti lanpetuta dagoenean: hitz egin berarekin eta ulertu istorioaren alde. Ondoren, eztabaidatu ezazu zure ezkontidea egunero etxera etortzeko elkarren artean onargarria eta egokia den zein den.

Bere egoera ulertu arren, azaldu iezaiozu zure harremanean eragiten duen desoreka eta zarela. horrekin borrokan. Berari lagundu behar diozu, baina etxera eraman behar duzu biak elkarrekin denbora preziatua galtzen ari zarela.

2. Lagunak izan daitezke zure arrazoiasenarra berandu etortzen da etxera

Zure senarra berandu etortzen bada maiz, bere lagunak izan al daitezke horren arrazoia? Gizon gehienek euren lagunekin duten denbora maite dute. Izan daiteke futbol partida bat ikustea, edo lanaren ostean garagardo pinta bat hartzea edo, besterik gabe, entrenamendu saio bat. Garagardo bat azkar hiru bihur daiteke. Kafe azkar bat afarira luza daiteke. Entrenamendu saio bat geroago beste lagunekin harrapatzea da.

Lagunak badira zure senarra berandu etxeratzeko arrazoia, harekin hitz egin behar diozu. Zure haserrea baliozkoa da pentsatzen ari bazara: "Esartu egiten naiz nire senarra bere lagunekin denbora guztian ateratzen denean". Baina eraso egin beharrean, esan iezaiozu bere bizitza soziala bere ezkontidearengandik bereizteko beharra errespetatzen duzun arren, bere ezkontza eta familiarekiko konpromisoa ere garrantzitsua dela.

Hari murrizteko esatea pentsatzen ari bazara. bere lagunekin denbora, egin hau ordez - gomendatu ohiko zita gauak zurekin antolatzea. Horrela, elkarrekin lurrun pixka bat bota dezakezu bikote gisa. Ziurtatu zita gau hauetarako planifikatzen duzuna dibertigarria dela bientzat.

3. Asmatu menpekotasunarekin borrokan ari ote den

Zergatik "nire mutil-laguna berandu etortzen den etxera" edo zergatik ari zaren galdetzen baduzu. senarra berandu geratzen da eta ez du deitzen, orduan mendekotasunari aurre egiteko aukera dago. Zure bikotea berandu kanpoan edaten edo erretzen uzten badu, arrazoi bat dakezka. Beste mendekotasun batzuk egon litezke hemen, adibidez, pornoa, drogak edo jokoak. Agian ez da gai izan gai hauek zurekin eztabaidatzeko ausardia bildu? Edo agian erabat ukatzen ari da.

Ezkontide gisa, ezinbesteko zeregina izan dezakezu zure senarraren droga-mendekotasunari maitasunez aurre egiteko. Hala ere, bera izan behar du susperraldiaren bide luzean ibiltzeko prest dagoena. Ikasi halako seinale kezkagarriei erreparatzen eta eskaini hari laguntzeko, apal edo epaitu gabe. Ezarri mugak, eta zintzotasunean tematu. Hitz egin berarekin lineako aholkularitza profesionalaren bidez edo zure herriko tokiko laguntza-talde batean laguntza jasotzeaz.

4. Zurekin hitz egitea saihestu nahi du

Hau izan liteke senarra etortzearen arrazoietako bat. etxera berandu. Baliteke bien artean konpondu gabeko arazo batzuk egotea, eta etxera berandu etortzea liskar bat saihesteko modua izan daiteke. Agian zure beharrak bateraezinak dira eta ezin dizu zintzotasunez esan. Edo zerbait gaizki egin du eta bere ekintzen ondorioei aurre egiteko beldurra du. Baliteke, halaber, zurekin intimitaterik nahi ez izatea, eta zu saihestea erabaki izana.

Elkarrekin, zure harremanak urruntzen dituena zein den asmatu beharko duzu, eta lan egin beharko duzu. hura. Zerbait egin al duzu zure gizona gogaitzeko? Ba al dago bietako batek alfonbra azpian garbitu dituzun arazoak? Berri onahau da, bien artean ziri bat sortzen ari den arazoa konpontzen baduzu, denbora gutxian bere normaltasunera itzuliko da.

5. Ez ditu etxeko lanak partekatu nahi

Agian. , ez ditu etxeko lanak egin nahi. Agian gauez haurra lotan jartzea edo platerak egitea espero da. Hori egiteko gogorik ez badu, etxera berandu etortzea modu ezin hobea da etxeko ardurak kentzeko, arazo bihurtu gabe.

Saiatu harekin arrazoitzen eta azaldu etxeko lanak eta ardurak partekatu behar dituela. Oraindik ez badu funtzionatzen, jarri haurra lo egin eta zakuari jo, ontzi zikinak konketan utzita. Gaiztoa, bai. Baina bere sendagaia dastatzea izan liteke bikotekide arduratsu gisa jarduteko behar duena.

6. Afera bat izan daiteke

Infidelitatea izan daiteke zure senarra etortzeko arrazoi nagusietako bat. etxera gauero berandu. Ezkontzaz kanpoko harremanak uste baino ohikoagoak dira. Zure senarra berandu etortzen delako etxera, ez da harreman bat izaten ari den seinale. Baina zure senarra harreman bat izaten ari dela adierazten duten beste seinale batzuk badaude, arreta jarri eta egin zerbait berandu baino lehen.

Honek, zoritxarrez, konponbiderako eta barkamenerako luzeko borroka sor dezake. edo bereizketa bat ekar dezake. Hau da zure senarra gauero berandu "lan egiten" duen arrazoirik okerrenetako bat. Zurea lehenetsi behar duzubeharrak, etxetik kanpo geratzeko arrazoiak zeintzuk diren ere. Erabaki harremana konpondu daitekeen edo alde batera utzi behar duzun.

Zer egin dezakezu zure senarra berandu etxeratzen bada?

Paulak dio: “Konturatu nintzen zergatik nengoen hain haserre berarekin. Lanetik haratagoko bizitza zuelako da, eta poliki-poliki nirea ihes egiten utzi nuelako. Nire lagunetatik eta zaletasunetatik isolatzen hasia nintzen. Noski, txarto eragin zidan. Nire frustrazioa ez zen beragandik zegoen, bere gaitasunagatik baizik, eta, beraz, nire gaitasun ezagatik, lan-bizitza orekatzeko. Hau ulertu nuenean, gure elkarrizketak berotu egin ziren, ardura gehiago hartu zuen eta hainbeste faltan botatzen nituen lagunen zirkulura itzultzen lagundu zidan.”

Horrelako irtenbideek elkarrizketa atseginak eta introspekzio asko eskatzen dituzte. Baina batzuetan, ez da hain erraza. Batez ere, arazoa ez bada zure partetik bizitza sozialaren falta, bera urrun egotea eta, neurri handi batean, zure bizitzatik kanpo egotea baizik. Naturala da erresumina sentitzea etxean trabatuta bazaude eta zure senarra egunero berandu etortzen bada. Zure bikotekidearen arbuio izugarria sentitzen da, eta ez zara zure ezkontzan beharrezkoa edo nahia sentitzen.

Mesedez, gogoratu pertsona batek zurekin duen jokabidea EZ dela zure balioaren isla. Egunero bakarrik gelditzeak zure osasun mentala eragiten hasi badu, Bonobology-ren esperientziadun terapeuten panelak modu bat aurkitzen lagun zaitzake.aurrera. Bien bitartean, hona hemen zer egin dezakezun miseria honetatik ateratzeko senarra berandu etortzen bada etxera:

1. Zure senarra berandu etortzen bada etxera, hitz egin berarekin aurrez

Bete beharreko lehen araua galdetzea da eta ez bukatzea. Saiatu eta ulertzen bere itzuleraren atzerapenaren arrazoia. Gogoratu kexatzeak jada nekatuta dagoen ezkontide bat are gehiago bihurtuko duela, eta guztiz itzali daitekeela. Bigarrenik, esan behar diozu bera inguruan ez edukitzeak izugarri triste jartzen zaituela bere konpainia faltan botatzen duzulako. Gogoratu hura erlaxatu eta alaitu dezaketen oroitzapen gozo batzuk. Gero, oso emeki, galdetu iezaiozu zer gertatzen ari den lanean, edo zergatik pasatzen duen hainbeste denbora etxetik kanpo.

Gainera, pentsatu zergatik datorren mutil-laguna berandu etxera edo zure senarra zergatik geratzen den berandu kanpoan eta ez duen deitzen. Gauza mingarriak esan al dizkiozu bikotekideari? Edo beste zerbait da? Egin elkarrizketa hau biok elkarrekin kalitatezko denbora pasatzen duzunean bakarrik. Ziurtatu haurrak ohean daudela, sukaldeko lanak bilduta daudela eta inguruan distraziorik ez dagoela. Garrantzitsua da giro lasaia sortzea. Ardo edalontzi batek biei irekitzen eta askeago hitz egiten lagun diezaieke.

2. Egin bere denbora atsegina etxean

Etxeko bikotekidea bazara, baliteke haserretzea. zure senarra etxean kudeatzeko ehun gauzatan pentsatu gabe atera daitekeelako besterik gabe. Horrek narritadura sor dezake