وقتی شوهری هر روز دیر به خانه می‌آید، چه به دلیل ساعات کاری طولانی یا معاشرت با دوستان باشد، می‌تواند باعث اختلاف بین زوجین شود. یکی دیگر از دلایل این مشاجره این است که یکی از شرکا نمی تواند به تنهایی مسئولیت کل خانواده را مدیریت کند و به شوهرش نیاز دارد که به او کمک کند.

همچنین، زمانی که برای ساعات طولانی در خانه هستند احساس می کنند کاملا طرد شده اند. ، منتظر بازگشت شوهر یا دوست پسرشان هستند. هنگامی که از کار خود برگشتید، یا اگر خانه دار هستید و کارهای خانه را تمام کرده اید، طبیعی است که با نزدیک شدن به عصر، هوس شرکت شریک زندگی خود را داشته باشید. اما، اگر هر روز دیر بیایند، طبیعی است که شکایت کنند، "دوست پسرم تقریبا هر روز دیر به خانه می آید" یا "شوهرم تا دیر وقت بیرون می ماند و به من زنگ نمی زند".

متاسفانه مشکل شوهران است. دیر آمدن به خانه یا شوهری که همیشه بیرون می رود بسیار شایع است. ما تعداد زیادی از مردم را داریم که در این مورد با ما تماس می گیرند. «شوهرم بیرون می‌رود و من را پیش بچه می‌گذارد. خیلی بی انصافیه ما در یک خانه زندگی می کنیم و می توانیم روزها را بدون حرف زدن به هم بگذرانیم. یک زن برای ما نوشت، بیشتر روزها قبل از اینکه من بیدار شوم، او رفته است و مدتها بعد از خواب به خانه برمی گردد.

همچنین ببینید: آیا از بودن در یک رابطه می ترسید؟ نشانه ها و نکات مقابله ای

یکی از مردها گفت: «همیشه وقتی به خانه می رسد خسته می شود. . ما شب ملاقات نداریم ما به عنوان خانواده یک بار در ماه به رستوران می رویم، اما نه چیز دیگری!» آازدواج. به یاد داشته باشید که اجازه ندهید کینه شما را تحت الشعاع قرار دهد. به خود یادآوری کنید که کارهایی که او در خارج از خانه انجام می دهد برای خانواده اش نیز هست.

بالاخره، شما هر دو در یک تیم هستید و دشمن هم نیستید. آیا از لحظه ای که او در خانه است شروع می کنید به خرچنگ زدن در مورد شوهر زن بی احترامی؟ یا برای چندمین بار به او یادآوری کنید که چقدر در تمام روز برای مراقبت از خانه و بچه ها سخت کار می کنید؟ متوقف کردن. خانه خود را برای آمدن او به مکانی شاد تبدیل کنید.

«هی من دارم برای خودم یک فنجان چای درست می‌کنم، یک فنجان چای درست کنم؟» یا "من برای خودم نوشیدنی می ریزم، شما هم می خواهید؟" نمایش Friends را به خاطر دارید که مونیکا چندلر را حمام کرد؟ خانه خود را به پناهگاه امنی تبدیل کنید که او مشتاق بازگشت به آن است، و نه میدان جنگی که می خواهد از آن دوری کند.

3. اگر شوهر دیر به خانه آمد چه باید کرد؟ او را ناله نکنید

بررسی کنید که آیا نق زدن ازدواج شما را می کشد زیرا مطمئناً می تواند. زنی برای ما نوشت که با مادری نق آور بزرگ شد که همیشه از او تحقیر می شد و بدون اینکه متوجه شود همان ویژگی ها را درونی کرد. او به شوهرش گفت که آنچه او «ناراحتی» می‌خواند اساساً مراقبت او بود زیرا نگران او بود. او مدام برای او یادآوری می‌فرستاد و تنها زمانی بود که شوهرش گفت: "همانطور که مادرت با تو کرد؟"، متوجه اشتباه راهش شد.

نق نزن. دوره زمانی. او به شما گفته است که تا ساعت 7 بعد از ظهر به خانه خواهد آمد. و ساعت 8 شب است شما می دانید که او به طور معمول روشن استزمان. بله، شما از درون بخار می کنید اما فریاد نمی زنید. صبر کنید تا او غذا بخورد و سپس در مورد آن صحبت کنید. لحظه ای که از در عبور می کند به او هجوم نیاورید، به او زمان استراحت دهید. زمانی که فرصتی برای استراحت و آرامش یافتن داشته باشد، پذیرای برداشت شما از موقعیت خواهد بود.

قبل از واکنش، از خود بپرسید: درست می گویید یا عصبانی هستید؟ این یک سوال به شما کمک می کند این عادت را بررسی کنید. با این حال، اگر شوهرتان اغلب دیر به خانه می آید، باید قاطعانه به او بگویید که از قبل به شما اطلاع دهد، زیرا منتظر نگه داشتن شما هر روز بی احترامی به او است.

4. چند سورپرایز به او بدهید.

اگر شوهرتان دیر به خانه می آید، تغییر حال و هوای رابطه ممکن است به اصلاح مسیر کمک کند. چه راهی بهتر از این که او را غافلگیر کنید و به او احساس خاص بودن بدهید. اعمال کوچک محبت و اغوا کننده راه زیادی را برای شما به ارمغان می آورد. مرد خود را با پوشیدن آن لباس بغل بدن یا آن کت و شلوار مشکی عالی که یک سال پیش خریده بودید، به جای پی جی های معمولی و یک تی شرت، غافلگیر کنید.

هر چند وقت یکبار غذای مورد علاقه او را درست کنید و تماشای کنید که او با تمام وجود دوستش دارد. شما. فیلمی را انتخاب کنید که می دانید او دوست دارد، کمی پاپ کورن درست کنید و یک شب معمولی را درست در خانه به یک شب قرار سینمایی تبدیل کنید. حتی می توانید دوستان او را برای تماشای یک بازی به خانه دعوت کنید و برای آنها تنقلات تهیه کنید. او را در مورد سورپرایز بعدی که برای او خواهید داشت حدس بزنید. قبل از تواین را بدانید، او دوباره درگیر خواهد شد و هر روز در اسرع وقت نزد شما خواهد آمد.

همچنین ببینید: آیا یک زن ترازو می تواند یک همسر عالی برای شما بسازد؟

5. یادداشت های عاشقانه برای او ارسال کنید

یادداشت های عاشقانه می توانند در احیای یک رابطه معجزه کنند. فقط چیز بسیار ویژه ای در مورد یک یادداشت عاشقانه نوشته شده وجود دارد. یک متن «دلم برایت تنگ شده»، یک یادداشت «زود به خانه بیا» در جعبه ناهار، یا یک ایمیل ساده که به او می‌گوید به خانه برگشته‌ای و مشتاقانه منتظرش هستی، لبخندی بر لبانش می‌آورد. ارسال یک عکس داغ از خود برای او قطعا انگیزه ای برای او خواهد بود که زودتر به خانه برود. قرار ملاقات با شریک معتاد به کار کار سختی است، اما در نهایت به او یادآوری می‌کند که چرا باید تعادل بین کار و زندگی برقرار کند.

شاید از خود بپرسید: "چقدر دیر است که شوهرم به خانه بیاید؟" هیچ چارچوب زمانی ثابتی برای این موضوع وجود ندارد. بسته به تعهدات کاری، سبک زندگی و سایر عوامل می تواند متفاوت باشد. به یاد داشته باشید، گاهی اوقات عدم تعادل تعادل است. زندگی همیشه مانند ساعت حرکت نمی کند. بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که دلیلی شوید که او می خواهد با عجله به خانه برود.

از طرف دیگر، مهم نیست که چه کاری انجام می دهید، نمی توانید فردی را که تمایل به ایجاد شکاف در رابطه دارد، راضی نگه دارید. زمانی برای مبارزه برای یک رابطه وجود دارد، و سپس زمانی برای رها کردن وجود دارد. ما امیدواریم که هر دو به صورت جداگانه و به عنوان یک زوج بفهمید که چه چیزی برای شما مهم است.

​​سوالات متداول

1. اگر شوهرم دیر به خانه بیاید، باید عصبانی باشم؟

در حالت ایده آل، شمانباید باشد اگر این یک حادثه یکباره یا یک یا دو بار در هفته است، ممکن است دلایل واقعی وجود داشته باشد که چرا شوهرتان دیر به خانه می آید. اگر می بینید که این یک الگوی معمولی است، سعی کنید خود را آرام کنید و به جای عصبانی شدن با او در مورد آن صحبت کنید. یک طغیان عصبانیت می تواند وضعیت را خراب کند و او را مجبور کند که دیر به خانه بیاید.

2. از کجا بفهمید شوهرتان عاشق زن دیگری است؟

دیر وقت آمدن به خانه می تواند یکی از نشانه هایی باشد که شوهرتان عاشق زن دیگری است. اما، توجه داشته باشید، این تنها نشانه نیست. چند علامت هشدار دهنده که نشان می دهد او زن دیگری را دوست دارد عبارتند از: پیدا کردن ایرادات در شما، پنهان کردن تلفن خود، دور بودن و عدم صمیمیت. 3. مرد متاهل چه ساعتی باید به خانه بیاید؟

هیچ زمان مشخصی برای بازگشت مرد متاهل به خانه وجود ندارد. این بستگی به ماهیت کار او یا هر تعهد حرفه ای دیگری دارد که ممکن است داشته باشد. با این حال، این بدان معنا نیست که او از مسئولیت های خود در قبال همسر و فرزندان خود غفلت می کند. مهم نیست چه ساعتی به خانه می آید، شوهرتان باید بتواند برای شما و خانواده وقت بگذارد. 4. چگونه با شوهری که همیشه بیرون می رود رفتار کنیم؟

اگر شوهرتان تا دیروقت بیرون می ماند و زنگ نمی زند، به جای عصبانی شدن با او در مورد آن صحبت کنید. سعی کنید بفهمید چرا شوهرتان هر روز دیر به خانه می آید. به او بگویید چه احساسی دارید و چطوراین بر ازدواج شما تأثیر می گذارد. او را متهم یا سرزنش نکنید. احساسات خود را با او در میان بگذارید و راه حلی بیابید که مورد توافق هر دو طرف باشد.

>نفر سوم گفت: "بعضی وقت ها، من تعجب می کنم که چرا با هم هستیم. شوهر من، اگرچه خوداشتغال است، اما دائماً کار می کند - حتی زمانی که بعد از یک روز کاری طولانی در خانه است، گاهی اوقات حتی در تعطیلات آخر هفته. دیر از سر کار؟» ممکن است به عنوان یک چیز گاه به گاه شروع شود اما مکرر می شود. او "تا ساعت 7 بعد از ظهر برمی گردم." تبدیل به 7.30 بعد از ظهر می شود، سپس به 8.30 یا حتی 9 شب فشار داده می شود. وقتی این اتفاق مکرر می‌افتد، زمان زیادی است که وضعیت منفجر شود و منجر به یک بحث بزرگ شود. وقتی کار با عشق تداخل دارد، خرابی اجتناب ناپذیر است. پس برای جلوگیری از آن چه کاری می توانید انجام دهید؟ آیا می توانید زمان مناسبی برای آمدن همسرتان به خانه تعیین کنید؟ در ادامه بخوانید تا بدانید چگونه می توانید با موقعیتی که در آن شوهرتان هر شب دیر کار می کند مقابله کنید.

چرا شوهران اغلب دیر به خانه می آیند؟

زمانی بود که شوهر شما نمی‌توانست صبر کند تا نگرانی‌های کاری خود را پشت سر بگذارد و به خانه بیاید تا شما را ملاقات کند. "بازگشت به خانه" کلماتی بود که با آرامش بیان شد. شما زمان با کیفیتی را صرف صحبت کردن در مورد روز خود، مشاغل مربوطه خود، هواگیری، غرغر کردن، و خندیدن روی یک فنجان قهوه یا چای یا نوشیدنی کردید.

همه اینها زمانی که خانه تبدیل به یک فضا شد، نه فضای مثبت، تغییر کرد. - بیان، امنیت، و عشق مشترک، اما از سکوت های سنگین، اصطکاک ها، و دعواهای بدون جنگ. بنابراین، وقتی متوجه می‌شوید که شوهرتان از فضایی که زمانی امن می‌دانستید دور می‌شودمال شما، شروع به رتبه بندی می کند. اکنون می‌بینید که این را زیاد می‌پرسید: «چرا شوهرم همیشه دیر سر کار می‌آید؟»

شانایا می‌گوید: «وقتی شوهرم بلافاصله بعد از بازگشت از سر کار بیرون می‌رود عصبانی می‌شوم. آیا او فقط از خانه برای سرحال شدن و صرف وعده های غذایی خود استفاده می کند؟» همه ما می دانیم که برای بسیاری از مردان باز کردن، آسیب پذیر بودن و حل مسائل چقدر سخت است. گاهی اوقات، آنها به اجتناب و سکوت متوسل می شوند که یا بلافاصله نتیجه معکوس می دهد یا بعداً با انباشته شدن مسائل. این مکانیسم دفاعی همچنین می‌تواند دلیلی باشد که شوهر شما هر شب دیر به خانه می‌آید.

کایل می‌گوید: «شوهرم هر روز دیر به خانه می‌آید. تقریباً هر روز بیرون می رود و من را پیش بچه می گذارد. خیلی واضح است که دعوای بین ما در جریان است، اما هیچ یک از ما نمی خواهیم اول آن را تصدیق کنیم. برخی از دوستان تمرینات زوج درمانی را به من توصیه کردند، اما من نمی دانم چگونه این موضوع را با او مطرح کنم." ممکن است شغل آنها باشد که از آنها بخواهد بیشتر بمانند، یا ترافیک هر روز عصر مضحک است. اما اگر اینطور نیست، و می‌توانید احساس کنید که چیزی خاموش است، دلایل زیادی وجود دارد که شوهرتان از خانه‌اش به عنوان متل استفاده می‌کند و فقط برای خواب و صبحانه از خانه استفاده می‌کند.

وقتی شوهرتان همیشه مشغول است. ، چند چیز وجود دارد که می توانید سعی کنید اوضاع را پراکنده کنید. با او صحبت کنید و به او بگویید که چگونه "شما" هستیداحساسی داشته است، و نه اینکه "او" چه احساسی در شما ایجاد کرده است. لحن آسیب پذیری و حل و فصل را اتخاذ کنید، نه حمله و انتقاد. هر چقدر هم که این کار سخت است، باید سعی کنیم دلایل احتمالی دیر آمدن شوهرتان به خانه را در این روزها پیدا کنیم.

1. او به خاطر شغلش دیر به خانه می آید

یکی از دلایلی که شوهر شما به آن پرداخته است. هر شب دیر به خانه می آید می تواند تعهدات و جاه طلبی حرفه ای او باشد. آیا همسر شما باید ترفیع بگیرد؟ او ممکن است بیش از حد جاه طلب باشد و تا دیروقت کار می کند زیرا می خواهد این اتفاق بیفتد. یا آیا او برای ارتقای مهارت های خود برای موقعیت بهتر کار اضافی انجام می دهد؟ شاید رئیسش مقداری از کارهای خودش را روی شوهر شما انباشته می کند و او مجبور است این سستی را انجام دهد.

این یک مسابقه موش دیوانه است و اکثر مردان احساس می کنند که معادل دو کار در یک کار انجام می دهند. اگر این کار را نکنند، شخص دیگری این کار را خواهد کرد و آنها خطر از دست دادن مال خود را دارند. وقتی شوهرتان همیشه مشغول است چه کاری باید انجام دهید: با او صحبت کنید و طرف ماجرا را درک کنید. سپس در مورد زمان مناسب و قابل قبولی برای همسرتان که هر روز به خانه بیاید، بحث کنید.

حتی اگر وضعیت مخمصه او را درک می‌کنید، به او توضیح دهید که این عدم تعادل در رابطه شما ایجاد می‌کند و اینکه شما مبارزه با آن شما باید از او حمایت کنید، اما در عین حال این نقطه را به خانه برسانید که هر دوی شما وقت گرانبهای با هم را از دست می دهید.

2. دوستان می توانند دلیلی باشند که شماشوهر دیر به خانه می آید

اگر شوهر شما اغلب دیر به خانه می آید، آیا دوستانش می توانند دلیل آن باشند؟ بیشتر مردها وقت خود را با دوستان خود دوست دارند. این می تواند در مورد تماشای یک مسابقه فوتبال، یا خوردن یک لیوان آبجو بعد از کار، یا صرفاً یک جلسه تمرینی باشد. یک آبجو می تواند به سرعت به سه آبجو تبدیل شود. یک قهوه سریع می تواند تا شام ادامه یابد. یک جلسه تمرینی باعث می شود که بعداً با دوستان دیگر آشنا شوید.

اگر دوستان دلیل دیر آمدن شوهرتان به خانه هستند، باید در مورد آن با او صحبت کنید. اگر فکر کنید: «وقتی شوهرم همیشه با دوستانش بیرون می رود، عصبانی می شوم، عصبانیت شما درست است.» اما به جای اینکه به او حمله کنید، به او بگویید در حالی که به نیاز او برای داشتن زندگی اجتماعی متمایز از همسرش احترام می گذارید، تعهد نسبت به ازدواج و خانواده اش نیز مهم است.

اگر می خواهید به او بگویید که زندگی را کاهش دهد. وقت او با دوستان است، به جای آن این کار را انجام دهید - پیشنهاد کنید شب های منظمی را با شما برنامه ریزی کنید. به این ترتیب، می توانید به صورت دو نفره با هم کمی بخار کنید. مطمئن شوید که هر چیزی که برای این شب های ملاقات برنامه ریزی می کنید برای هر دوی شما سرگرم کننده است.

3. بفهمید که آیا او با اعتیاد دست و پنجه نرم می کند

اگر می دانید چرا "دوست پسرم دیر به خانه می آید" یا چرا شما شوهر تا دیروقت بیرون می ماند و زنگ نمی زند، پس این احتمال وجود دارد که او با اعتیاد دست و پنجه نرم کند. اگر شریک زندگی شما تا دیروقت بیرون می ماند که مشروب خواری می کند یا سیگار می کشد، این دلیلی استنگرانی. ممکن است اعتیادهای دیگری مانند پورن، مواد مخدر یا قمار در اینجا وجود داشته باشد. شاید او نتوانسته جرات و جسارت لازم را برای گفتگو در مورد این مسائل با شما جمع کند؟ یا شاید او به طور کلی این موضوع را انکار می کند.

به عنوان یک همسر، می توانید نقشی حیاتی در مقابله با اعتیاد شوهرتان به مواد مخدر با عشق بازی کنید. با این حال، او باید کسی باشد که مایل است راه طولانی بهبودی را طی کند. یاد بگیرید که مراقب چنین علائم نگران کننده ای باشید و بدون تحقیر یا قضاوت به او کمک کنید. مرزها را تعیین کنید و بر صداقت پافشاری کنید. با او در مورد کمک گرفتن از طریق مشاوره حرفه ای آنلاین یا در یک گروه پشتیبانی محلی در محل شما صحبت کنید.

4. او می خواهد از صحبت کردن با شما اجتناب کند

این می تواند یکی از دلایل آمدن شوهر شما باشد. دیر به خانه ممکن است برخی از مسائل حل نشده بین شما دو نفر وجود داشته باشد و دیر آمدن به خانه می تواند راهی برای جلوگیری از درگیری باشد. شاید نیازهای شما ناسازگار باشد و او نتواند صادقانه به شما بگوید. یا کار اشتباهی انجام داده و می ترسد با عواقب اعمال خود روبرو شود. همچنین ممکن است که او نمی‌خواهد با شما صمیمیت داشته باشد و تصمیم گرفته است از شما دوری کند تا از آن دوری کند.

با هم باید بفهمید که چه چیزی در رابطه شما باعث دوری او شده است و روی آن کار کنید. آی تی. آیا کاری برای آزار مرد خود انجام داده اید؟ آیا مسائلی وجود دارد که هر کدام از شما زیر فرش جارو کرده اید؟ خبر خوباین است که اگر بتوانید مشکلی را که بین شما دو نفر ایجاد شکاف می کند حل کنید، او در کمترین زمان به حالت عادی خود باز می گردد.

5. او نمی خواهد کارهای خانه را به اشتراک بگذارد

شاید شاید ، او نمی خواهد کارهای خانه را انجام دهد. شاید از او انتظار می رود که نوزاد را شب بخواباند یا ظرف ها را بشوید. اگر او تمایلی به انجام آن ندارد، دیر آمدن به خانه بهترین راه برای خلاص شدن از شر مسئولیت های خانه است بدون اینکه به مشکل تبدیل شود.

سعی کنید با او استدلال کنید و توضیح دهید که او باید در کارهای خانه و مسئولیت ها سهیم باشد. اگر باز هم جواب نداد، کودک را بخوابانید و به گونی ضربه بزنید و ظروف کثیف را در سینک بگذارید. شرور، بله اما دادن طعم دارو به او ممکن است همان چیزی باشد که او باید به عنوان یک شریک مسئولیت پذیر عمل کند.

6. این می تواند یک رابطه جنسی باشد

خیانت می تواند یکی از دلایل اصلی آمدن شوهر شما باشد. هر شب دیر به خانه روابط خارج از ازدواج بیشتر از آن چیزی است که فکر می کنید. فقط به این دلیل که شوهرتان دیر به خانه می آید، نشانه این نیست که او رابطه نامشروع دارد. اما اگر نشانه‌های گویای دیگری وجود دارد که نشان می‌دهد شوهرتان رابطه نامشروع دارد، توجه کنید و قبل از اینکه دیر شود کاری در مورد آن انجام دهید. یا می تواند منجر به جدایی شود. این یکی از بدترین دلایلی است که شوهر شما هر شب دیر کار می کند. شما باید اولویت خود را تعیین کنیدبدون توجه به دلایل او برای دوری از خانه چه نیازهایی دارد. تصمیم بگیرید که آیا رابطه قابل اصلاح است یا باید آن را رها کنید.

اگر شوهرتان دیر به خانه بیاید چه کاری می توانید انجام دهید؟

پائولا می‌گوید: «من متوجه شدم که چرا از دست او عصبانی بودم. به این دلیل است که او زندگی فراتر از کار داشت و من آرام آرام اجازه داده بودم زندگیم از بین برود. من خودم را از دوستان و سرگرمی هایم جدا کرده بودم. البته تاثیر بدی روی من گذاشت. ناامیدی من به خاطر او نبود، به خاطر توانایی او بود، و در نتیجه به دلیل عدم توانایی من برای ایجاد تعادل بین کار و زندگی. وقتی این را فهمیدم، صحبت‌هایمان گرم‌تر شد، او مسئولیت بیشتری را بر عهده گرفت و به من کمک کرد تا به حلقه دوستانم برگردم که خیلی دلتنگشان بودم.»

راه‌حل‌هایی مانند این نیاز به گفتگوهای مهربانانه و بارهای درون نگری دارند. اما گاهی اوقات، آنقدرها هم آسان نیست. مخصوصاً اگر مشکل کمبود زندگی اجتماعی از جانب شما نباشد، بلکه او از زندگی شما دور باشد و تا حد زیادی در زندگی شما غایب باشد. اگر در خانه گیر کرده اید و شوهرتان هر روز دیر به خانه می آید، طبیعی است که احساس رنجش کنید. این مانند یک طرد وحشتناک از طرف شریک زندگی تان به نظر می رسد، و در ازدواج خود احساس نیاز یا خواسته نمی کنید.

لطفاً به یاد داشته باشید که رفتار یک نفر نسبت به شما بازتابی از ارزش شما نیست. اگر تنها ماندن هر روز تاثیرات منفی بر سلامت روان شما گذاشته است، گروه درمانگران مجرب Bonobology می توانند به شما در یافتن راهی کمک کنند.رو به جلو. در همین حال، اگر شوهرتان دائماً دیر به خانه می‌آید، برای رهایی از این بدبختی می‌توانید این کار را انجام دهید:

1. اگر شوهرتان دیر به خانه می‌آید، از قبل با او صحبت کنید

اولین قانونی که باید رعایت کنید. پرسیدن و نتیجه نگرفتن است. سعی کنید دلیل تاخیر در بازگشت او را درک کنید. به یاد داشته باشید که شکایت کردن، همسری که از قبل خسته شده است را حتی بدتر می کند و ممکن است کاملاً خاموش شود. دوم، باید به او بگویید که نداشتن او در کنارش شما را به شدت غمگین می کند زیرا دلتان برای شرکت او تنگ شده است. برخی از خاطرات شیرین را که می تواند او را آرام کند و روحیه دهد به یاد بیاورید. سپس، به آرامی از او بپرسید که در محل کار چه اتفاقی می‌افتد، یا چرا زمان زیادی را دور از خانه می‌گذراند.

همچنین، به این فکر کنید که چرا دوست پسرتان دیر به خانه می‌آید یا چرا شوهرتان تا دیروقت بیرون می‌ماند و زنگ نمی‌زند. آیا به همسرتان چیزهای آزاردهنده ای گفته اید؟ یا چیز دیگری است؟ این مکالمه را فقط زمانی انجام دهید که دو نفر با هم زمان خوبی داشته باشید. مطمئن شوید که بچه‌ها در رختخواب هستند، کارهای آشپزخانه بسته شده است و هیچ مزاحمتی در اطراف وجود ندارد. ایجاد یک فضای آرام مهم است. یک لیوان شراب می تواند به هر دوی شما کمک کند که با هم صحبت کنید و آزادانه تر صحبت کنید.

2. وقت او را در خانه خوشایند کنید

اگر شریک خانه نشینی هستید، ممکن است ناراحت شوید. شوهر شما صرفاً به این دلیل است که می تواند بدون فکر کردن به صدها چیز برای مدیریت در خانه بیرون برود. که می تواند باعث تحریک شود