Όταν ένας σύζυγος επιστρέφει αργά στο σπίτι μέρα με τη μέρα, είτε λόγω των πολλών ωρών εργασίας είτε λόγω της συναναστροφής με φίλους, αυτό μπορεί να γίνει αιτία διαμάχης μεταξύ του ζευγαριού. Ένας άλλος λόγος αυτής της διαμάχης είναι ότι ο ένας σύντροφος δεν μπορεί να διαχειριστεί την ευθύνη ολόκληρου του νοικοκυριού μόνος του και χρειάζεται ο σύζυγός του να αναπληρώσει.

Επίσης, νιώθει κανείς απόλυτα απορριπτέος όταν είναι στο σπίτι για πολλές ώρες, περιμένοντας τον σύζυγο ή τον φίλο του να επιστρέψει. Μόλις επιστρέψετε από τη δουλειά σας, ή αν είστε νοικοκυρά και έχετε τελειώσει με τις δουλειές του σπιτιού, είναι φυσικό να αποζητάτε την παρέα του συντρόφου σας καθώς πλησιάζει το βράδυ. Αλλά, αν αργεί να έρθει κάθε μέρα, είναι επίσης φυσικό να παραπονιέστε: "Ο φίλος μου έρχεται αργά στο σπίτι σχεδόνκάθε μέρα" ή "Ο σύζυγός μου μένει έξω μέχρι αργά και δεν μου τηλεφωνεί".

Δυστυχώς, το πρόβλημα των συζύγων που επιστρέφουν αργά στο σπίτι ή ενός συζύγου που βγαίνει συνέχεια έξω είναι αρκετά διαδεδομένο. Μας έχουν προσεγγίσει πολλοί άνθρωποι για αυτό το θέμα. "Ο σύζυγός μου βγαίνει έξω και με αφήνει με το μωρό. Είναι τόσο άδικο. Ζούμε στο ίδιο σπίτι και μπορεί να περάσουν μέρες χωρίς να πούμε λέξη ο ένας στον άλλον. Τις περισσότερες μέρες, έχει φύγει πριν ξυπνήσω και επιστρέφει στο σπίτι πολύ μετά τον ύπνο μου", είπε μια γυναίκα.μας έγραψε.

Ένας άντρας είπε: "Είναι πάντα εξαντλημένος όταν γυρίζει σπίτι. Δεν έχουμε βραδιές ραντεβού. Βγαίνουμε οικογενειακώς μια φορά το μήνα σε ένα εστιατόριο, αλλά όχι πολύ περισσότερο!" Ένα τρίτο άτομο είπε: "Μερικές φορές, αναρωτιέμαι γιατί είμαστε μαζί. Ο σύζυγός μου, αν και αυτοαπασχολούμενος, εργάζεται συνεχώς - ακόμη και όταν είναι σπίτι μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, μερικές φορές ακόμη και τα Σαββατοκύριακα".

Το κοινό θέμα φαίνεται να είναι το εξής ερώτημα: "Γιατί ο σύζυγός μου αργεί πάντα από τη δουλειά;" Μπορεί να ξεκινάει περιστασιακά, αλλά γίνεται όλο και πιο συχνό. Το "θα γυρίσω στις 7 μ.μ." του μετατρέπεται σε 7.30 μ.μ., μετά σπρώχνεται στις 8.30 ή ακόμα και στις 9 μ.μ. Όταν αυτό συμβαίνει συχνά, είναι θέμα χρόνου να εκραγεί η κατάσταση, οδηγώντας σε έναν τεράστιο καβγά. Όταν η δουλειά παρεμβαίνει στην αγάπη, ο όλεθρος είναιαναπόφευκτο. Τι μπορείτε λοιπόν να κάνετε για να το αποτρέψετε αυτό; Μπορείτε να καθιερώσετε μια κατάλληλη ώρα για να επιστρέφει ο σύζυγός σας στο σπίτι; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να αντιμετωπίσετε την κατάσταση στην οποία ο σύζυγός σας εργάζεται μέχρι αργά κάθε βράδυ.

Γιατί οι σύζυγοι επιστρέφουν συχνά αργά στο σπίτι;

Υπήρχε μια εποχή που ο σύζυγός σας ανυπομονούσε να αφήσει πίσω του τις επαγγελματικές του ανησυχίες και να έρθει σπίτι να σας συναντήσει. "Πίσω στο σπίτι" ήταν λέξεις που λέγονταν με ανακούφιση. Περνούσατε ποιοτικό χρόνο μιλώντας για τη μέρα σας, τις αντίστοιχες δουλειές σας, ξεσπώντας, παραληρώντας και γελώντας πάνω από ένα φλιτζάνι καφέ ή τσάι ή ένα ποτό.

Όλα αυτά άλλαξαν όταν το σπίτι έγινε ένας χώρος, όχι θετικής αυτοέκφρασης, ασφάλειας και κοινής αγάπης, αλλά φορτισμένων σιωπών, τριβών και αδιέξοδων καυγάδων. Έτσι, όταν παρατηρείτε ότι ο σύζυγός σας απομακρύνεται από τον χώρο που και οι δύο κάποτε θεωρούσατε ασφαλή και δικό σας, αρχίζει να σας ενοχλεί. Τώρα πιάνετε τον εαυτό σας να αναρωτιέται συχνά: "Γιατί ο σύζυγός μου αργεί πάντα από τη δουλειά;".

Η Shanaya λέει: "Θυμώνω όταν ο σύζυγός μου βγαίνει έξω αμέσως μετά την επιστροφή του από τη δουλειά. Μήπως χρησιμοποιεί το σπίτι μόνο για να φρεσκαριστεί και να φάει τα γεύματά του;" Όλοι γνωρίζουμε πόσο δύσκολο είναι για πολλούς άνδρες να ανοιχτούν, να είναι ευάλωτοι και να επιλύσουν ζητήματα. Μερικές φορές, καταφεύγουν στην αποφυγή και τη σιωπή, η οποία είτε γυρίζει αμέσως μπούμερανγκ είτε αργότερα καθώς τα ζητήματα συσσωρεύονται. Αυτός ο μηχανισμός άμυνας θα μπορούσε επίσης να είναι ο λόγος πουγιατί ο σύζυγός σας επιστρέφει αργά στο σπίτι κάθε βράδυ.

Η Kyle λέει: "Ο σύζυγός μου επιστρέφει αργά στο σπίτι κάθε μέρα. Σχεδόν κάθε μέρα, βγαίνει έξω και με αφήνει με το μωρό. Είναι πολύ ξεκάθαρο ότι υπάρχει ένας καβγάς μεταξύ μας, αλλά κανείς από τους δύο δεν θέλει να το αναγνωρίσει πρώτα. Κάποιοι φίλοι μου συνέστησαν ασκήσεις θεραπείας ζεύγους, αλλά δεν έχω ιδέα πώς να του θέσω αυτό το θέμα".

Είναι αλήθεια ότι πολλοί σύζυγοι επιστρέφουν αργά στο σπίτι από τη δουλειά και δεν υπάρχει τίποτα ασυνήθιστο σε αυτό. Θα μπορούσε να είναι η δουλειά τους που απαιτεί να μένουν περισσότερο, ή η κίνηση είναι γελοία κάθε βράδυ. Αλλά αν δεν είναι αυτό, και μπορείτε να αισθανθείτε ότι κάτι δεν πάει καλά, θα μπορούσαν να υπάρχουν πολλοί λόγοι που ο σύζυγός σας χρησιμοποιεί το σπίτι του ως μοτέλ και χρονομετρά μόνο για το κρεβάτι και το πρωινό.

Όταν ο σύζυγός σας είναι πάντα απασχολημένος, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε για να εκτονώσετε την κατάσταση. Μιλήστε του και πείτε του πώς "εσείς" αισθάνεστε και όχι πώς "εκείνος" σας κάνει να αισθάνεστε. Υιοθετήστε έναν τόνο ευπάθειας και ανάλυσης, όχι επίθεσης και κριτικής. Όσο δύσκολο και αν είναι αυτό, πρέπει να προσπαθήσουμε να βρούμε τους πιθανούς λόγους για τους οποίους ο σύζυγός σας έρχεται σήμερα αργά στο σπίτι.

1. Έρχεται αργά στο σπίτι λόγω της καριέρας του

Ένας από τους λόγους για τους οποίους ο σύζυγός σας επιστρέφει αργά στο σπίτι κάθε βράδυ θα μπορούσε να είναι οι επαγγελματικές του υποχρεώσεις και οι φιλοδοξίες του. Μήπως ο σύζυγός σας πρόκειται να πάρει προαγωγή; Ίσως είναι υπερβολικά φιλόδοξος και εργάζεται μέχρι αργά επειδή θέλει να το πετύχει. Ή μήπως αναλαμβάνει επιπλέον δουλειά για να αναβαθμίσει τις δεξιότητές του για μια καλύτερη θέση; Ίσως το αφεντικό του φορτώνει στον σύζυγό σας μέρος της δικής του δουλειάς, και αυτός πρέπει να αναλαμβάνει τιςχαλάρωση.

Είναι μια τρελή κούρσα ποντικιών εκεί έξω και οι περισσότεροι άνδρες αισθάνονται ότι κάνουν το ισοδύναμο δύο δουλειών σε μία. Αν δεν το κάνουν, θα το κάνει κάποιος άλλος και κινδυνεύουν να χάσουν τη δική τους. Να τι πρέπει να κάνετε όταν ο σύζυγός σας είναι πάντα απασχολημένος: Μιλήστε του και κατανοήστε την πλευρά του. Στη συνέχεια, συζητήστε για το ποια είναι η αμοιβαία αποδεκτή και κατάλληλη ώρα για να έρχεται ο σύζυγός σας στο σπίτι κάθε μέρα.

Ακόμη και αν καταλαβαίνετε τη δυσχερή θέση του, εξηγήστε του την ανισορροπία που προκαλεί στη σχέση σας και ότι παλεύετε με αυτό. Πρέπει να τον στηρίξετε, αλλά και να του επισημάνετε ότι χάνετε και οι δύο πολύτιμο χρόνο μαζί.

2. Οι φίλοι μπορεί να είναι ο λόγος που ο σύζυγός σας επιστρέφει αργά στο σπίτι

Αν ο σύζυγός σας επιστρέφει συχνά αργά στο σπίτι, θα μπορούσε ο λόγος να είναι οι φίλοι του; Οι περισσότεροι άνδρες αγαπούν τον χρόνο τους με τους φίλους τους. Μπορεί να πρόκειται για την παρακολούθηση ενός ποδοσφαιρικού αγώνα, ή για μια μπύρα μετά τη δουλειά, ή απλά για μια προπόνηση. Μια μπύρα μπορεί γρήγορα να γίνει τρεις. Ένας γρήγορος καφές μπορεί να επεκταθεί σε δείπνο. Μια προπόνηση γίνεται για να τα πείτε αργότερα με άλλους φίλους.

Αν οι φίλοι είναι ο λόγος που ο σύζυγός σας γυρίζει αργά στο σπίτι, πρέπει να του μιλήσετε γι' αυτό. Ο θυμός σας είναι βάσιμος αν σκέφτεστε: "Θυμώνω όταν ο σύζυγός μου βγαίνει συνέχεια με τους φίλους του." Αντί όμως να του επιτίθεστε, πείτε του ότι ενώ σέβεστε την ανάγκη του να έχει τη δική του κοινωνική ζωή ξεχωριστά από τη σύζυγό του, η δέσμευση απέναντι στο γάμο και την οικογένειά του είναι επίσης σημαντική.

Αν σκέφτεστε να του πείτε να μειώσει το χρόνο του με τους φίλους του, κάντε το εξής: προτείνετε να προγραμματίσετε τακτικές βραδιές ραντεβού μαζί σας. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να ξεσκάσετε λίγο σαν ζευγάρι. Βεβαιωθείτε ότι ό,τι σχεδιάζετε για αυτές τις βραδιές ραντεβού είναι διασκεδαστικό και για τους δυο σας.

3. Ανακαλύψτε αν παλεύει με τον εθισμό

Αν αναρωτιέστε γιατί "το αγόρι μου αργεί να γυρίσει σπίτι" ή γιατί ο σύζυγός σας μένει έξω μέχρι αργά και δεν τηλεφωνεί, τότε υπάρχει πιθανότητα να παλεύει με τον εθισμό. Αν ο σύντροφός σας μένει έξω μέχρι αργά πίνοντας ή καπνίζοντας, τότε αυτό είναι λόγος ανησυχίας. Εδώ μπορεί να παίζουν ρόλο και άλλοι εθισμοί, όπως το πορνό, τα ναρκωτικά ή ο τζόγος. Ίσως να μην έχει καταφέρει να συγκεντρώσει το κουράγιο ναΉ μήπως το αρνείται εντελώς;

Ως σύζυγος, μπορείτε να διαδραματίσετε ζωτικό ρόλο στην αντιμετώπιση του εθισμού του συζύγου σας στα ναρκωτικά με αγάπη. Ωστόσο, πρέπει να είναι ο ίδιος πρόθυμος να βαδίσει το μακρύ δρόμο της ανάρρωσης. Μάθετε να προσέχετε τέτοια ανησυχητικά σημάδια και προσφερθείτε να τον βοηθήσετε χωρίς να είστε υποτιμητική ή επικριτική. Θέστε όρια και επιμείνετε στην ειλικρίνεια. Μιλήστε του για το ενδεχόμενο να ζητήσει βοήθεια είτε μέσω διαδικτυακής επαγγελματικής συμβουλευτικής είτε σε ένατοπική ομάδα υποστήριξης στην περιοχή σας.

4. Θέλει να αποφύγει να σας μιλήσει

Αυτός θα μπορούσε να είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους ο σύζυγός σας επιστρέφει αργά στο σπίτι. Μπορεί να υπάρχουν κάποια άλυτα ζητήματα μεταξύ σας και το να επιστρέφει αργά στο σπίτι θα μπορούσε να είναι ο τρόπος του να αποφύγει μια αντιπαράθεση. Ίσως οι ανάγκες σας να είναι ασύμβατες και δεν είναι σε θέση να σας το πει με ειλικρίνεια. Ή έχει κάνει κάτι λάθος και φοβάται να αντιμετωπίσει τις συνέπειες των πράξεών του. Είναι επίσης πιθανό να μην θέλει την οικειότηταμαζί σας και αποφάσισε να σας αποφύγει για να το αποφύγει.

Μαζί θα πρέπει να βρείτε τι είναι αυτό που τον κρατάει μακριά από τη σχέση σας και να το δουλέψετε. Έχετε κάνει κάτι που ενοχλεί τον άνθρωπό σας; Υπάρχουν θέματα που κάποιος από τους δύο σας έχει κρύψει κάτω από το χαλί; Τα καλά νέα είναι ότι αν μπορέσετε να επιλύσετε το πρόβλημα που σας χωρίζει, θα επανέλθει στο φυσιολογικό του εαυτό σε χρόνο μηδέν.

5. Δεν θέλει να μοιράζεται τις δουλειές του σπιτιού

Ίσως, δεν θέλει να κάνει τις δουλειές του σπιτιού. Ίσως αναμένεται να βάλει το μωρό για ύπνο το βράδυ ή να πλύνει τα πιάτα. Αν δεν έχει όρεξη να το κάνει, το να γυρίσει αργά στο σπίτι είναι ο τέλειος τρόπος για να απαλλαγεί από τις ευθύνες του σπιτιού χωρίς αυτό να εξελιχθεί σε θέμα.

Προσπαθήστε να τον λογικέψετε και να του εξηγήσετε ότι πρέπει να μοιράζεται τις δουλειές του σπιτιού και τις ευθύνες. Αν και πάλι δεν λειτουργεί, βάλτε το μωρό για ύπνο και πηγαίνετε για ύπνο, αφήνοντας τα βρώμικα πιάτα στο νεροχύτη. Κακό, ναι. Αλλά το να του δώσετε μια γεύση από το δικό του φάρμακο μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται για να λειτουργήσει ως υπεύθυνος σύντροφος.

6. Θα μπορούσε να είναι σχέση

Η απιστία θα μπορούσε να είναι ένας από τους σημαντικότερους λόγους για τους οποίους ο σύζυγός σας επιστρέφει αργά στο σπίτι κάθε βράδυ. Οι εξωσυζυγικές σχέσεις είναι πιο συχνές απ' ό,τι νομίζετε. Το γεγονός ότι ο σύζυγός σας επιστρέφει αργά στο σπίτι, δεν αποτελεί ένδειξη ότι έχει σχέση. Αν όμως υπάρχουν άλλα σημάδια που μαρτυρούν ότι ο σύζυγός σας έχει σχέση, δώστε προσοχή και κάντε κάτι γι' αυτό πριν να είναι πολύ αργά.

Αυτό θα μπορούσε δυστυχώς να οδηγήσει σε έναν μακρόχρονο αγώνα προς την επίλυση και τη συγχώρεση, ή θα μπορούσε να οδηγήσει σε χωρισμό. Αυτός είναι ένας από τους χειρότερους λόγους που ο σύζυγός σας "δουλεύει" μέχρι αργά κάθε βράδυ. Πρέπει να δώσετε προτεραιότητα στις δικές σας ανάγκες, ανεξάρτητα από τους λόγους που ο ίδιος έχει για να μένει μακριά από το σπίτι. Αποφασίστε αν η σχέση μπορεί να διορθωθεί ή αν πρέπει να την αφήσετε.

Τι μπορείτε να κάνετε αν ο σύζυγός σας επιστρέφει αργά στο σπίτι;

Η Πόλα λέει: "Συνειδητοποίησα γιατί ήμουν τόσο θυμωμένη μαζί του. Επειδή εκείνος είχε μια ζωή πέρα από τη δουλειά, ενώ εγώ είχα αφήσει σιγά σιγά τη δική μου να ξεγλιστρήσει. Είχα αρχίσει να απομονώνομαι από τους φίλους και τα χόμπι μου. Φυσικά, αυτό με επηρέασε άσχημα. Η απογοήτευσή μου δεν ήταν γι' αυτόν, αλλά για την ικανότητά του, και άρα για την έλλειψη της δικής μου ικανότητας, να βρει μια ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Όταν το κατάλαβα αυτό, οι συζητήσεις μας έγιναν πιο θερμές, εκείνος πήρεπερισσότερες ευθύνες και με βοήθησε να επιστρέψω στον κύκλο των φίλων μου που μου είχε λείψει τόσο πολύ".

Τέτοιες λύσεις απαιτούν ευγενικές συζητήσεις και πολλές φορές ενδοσκόπηση. Αλλά μερικές φορές, δεν είναι τόσο εύκολο. Ειδικά αν το θέμα δεν είναι η έλλειψη κοινωνικής ζωής από μέρους σας, αλλά το ότι εκείνος είναι απόμακρος και σε μεγάλο βαθμό απών από τη ζωή σας. Είναι φυσικό να νιώθετε αγανάκτηση αν είστε κολλημένη στο σπίτι και ο σύζυγός σας γυρίζει αργά στο σπίτι κάθε μέρα. Νιώθετε σαν μια φρικτή απόρριψη από τον σύντροφό σας καιδεν αισθάνεστε ότι σας χρειάζονται ή ότι σας θέλουν στο γάμο σας.

Να θυμάστε ότι η συμπεριφορά ενός ατόμου απέναντί σας ΔΕΝ αντικατοπτρίζει την αξία σας. Αν το να μένετε μόνη σας κάθε μέρα έχει αρχίσει να επιβαρύνει την ψυχική σας υγεία, η ομάδα έμπειρων θεραπευτών του Bonobology μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε έναν τρόπο να προχωρήσετε. Στο μεταξύ, δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να βγάλετε τον εαυτό σας από αυτή τη μιζέρια, αν ο σύζυγός σας επιστρέφει συστηματικά αργά στο σπίτι:

1. Αν ο σύζυγός σας επιστρέφει αργά στο σπίτι, μιλήστε του εκ των προτέρων

Ο πρώτος κανόνας που πρέπει να ακολουθήσετε είναι να ρωτάτε και όχι να συμπεραίνετε. Προσπαθήστε να καταλάβετε τον λόγο της καθυστέρησης στην επιστροφή του. Να θυμάστε ότι τα παράπονα θα κάνουν έναν ήδη κουρασμένο σύζυγο ακόμα πιο δύστροπο και μπορεί να κλείσει εντελώς. Δεύτερον, πρέπει να του πείτε ότι η απουσία του σας στεναχωρεί υπερβολικά γιατί σας λείπει η παρέα του. Θυμηθείτε κάποιες γλυκές αναμνήσεις που θα μπορούσαν να τον χαλαρώσουν και να του φτιάξουν τη διάθεση.Στη συνέχεια, ρωτήστε τον πολύ απαλά τι συμβαίνει στη δουλειά ή γιατί περνάει τόσο πολύ χρόνο μακριά από το σπίτι.

Επίσης, σκεφτείτε γιατί ο φίλος σας γυρίζει αργά στο σπίτι ή γιατί ο σύζυγός σας μένει έξω μέχρι αργά και δεν τηλεφωνεί. Έχετε πει πράγματα που πληγώνουν το σύντροφό σας ή είναι κάτι άλλο; Κάντε αυτή τη συζήτηση μόνο όταν οι δυο σας έχετε ποιοτικό χρόνο μεταξύ σας. Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά είναι στο κρεβάτι, οι δουλειές της κουζίνας έχουν τελειώσει και δεν υπάρχουν περισπασμοί γύρω σας. Είναι σημαντικό να δημιουργήσετε μια ήρεμηατμόσφαιρα. Ένα ποτήρι κρασί μπορεί να σας βοηθήσει και τους δύο να ανοιχτείτε και να μιλήσετε πιο ελεύθερα.

2. Κάντε τον χρόνο του ευχάριστο στο σπίτι

Αν είστε σύντροφος που μένει στο σπίτι, μπορεί να δυσανασχετείτε με τον σύζυγό σας απλώς και μόνο επειδή μπορεί να βγαίνει έξω χωρίς να σκέφτεται εκατό πράγματα που πρέπει να διαχειριστεί στο σπίτι. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει εκνευρισμό στο γάμο. Θυμηθείτε να μην αφήσετε τη δυσαρέσκεια να σας κυριεύσει. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι ό,τι κάνει εκτός σπιτιού είναι και για την οικογένειά του.

Εξάλλου, είστε και οι δύο στην ίδια ομάδα και δεν είστε αντίπαλοι. Αρχίζετε να γκρινιάζετε για τα ασεβή πεθερικά μόλις γυρίσει σπίτι; Ή του υπενθυμίζετε για πολλοστή φορά πόσο σκληρά δουλεύετε όλη μέρα φροντίζοντας το σπίτι και τα παιδιά; Σταματήστε. Κάντε το σπίτι σας ένα χαρούμενο μέρος για να έρχεται εκείνος.

Δοκιμάστε: "Φτιάχνω ένα φλιτζάνι τσάι, να σου φτιάξω κι εσένα;" ή "Βάζω ένα ποτό στον εαυτό μου, θα ήθελες κι εσύ ένα;" Θυμηθείτε την εκπομπή Φίλοι όπου η Μόνικα έκανε μπάνιο τον Τσάντλερ; Μετατρέψτε το σπίτι σας σε ένα ασφαλές καταφύγιο στο οποίο ανυπομονεί να επιστρέψει και όχι σε μια αρένα μάχης που θέλει να αποφύγει.

3. Τι να κάνετε αν ο σύζυγος αργήσει να γυρίσει σπίτι; Μην του γκρινιάζετε

Ελέγξτε αν η γκρίνια σκοτώνει το γάμο σας γιατί σίγουρα μπορεί. Μια γυναίκα μας έγραψε ότι μεγάλωσε με μια γκρινιάρα μητέρα που πάντα απεχθανόταν και χωρίς να το καταλάβει, εσωτερικεύει τα ίδια χαρακτηριστικά. Είπε στον άντρα της ότι αυτό που εκείνος αποκαλούσε "γκρίνια" ήταν ουσιαστικά η φροντίδα της γιατί ανησυχούσε γι' αυτόν. Του έστελνε συνεχώς υπενθυμίσεις και μόνο όταν ο σύζυγός της είπε: "Ακριβώς όπωςη μητέρα σου με σένα;", ότι συνειδητοποίησε το λάθος της.

Μην γκρινιάζετε. Τελεία και παύλα. Σας έχει πει ότι θα είναι στο σπίτι στις 7 μ.μ. και είναι 8 μ.μ. Ξέρετε ότι συνήθως είναι στην ώρα του. Ναι, είστε έξαλλη από μέσα σας, αλλά μην ουρλιάζετε. Περιμένετε μέχρι να φάει και μετά κάντε μια συζήτηση γι' αυτό. Μην του ορμάτε τη στιγμή που θα περάσει την πόρτα, δώστε του χρόνο να χαλαρώσει. Θα είναι πιο δεκτικός στη δική σας άποψη για την κατάσταση όταν θα έχει την ευκαιρία ναχαλαρώστε και ξεκουραστείτε.

Πριν αντιδράσετε, ρωτήστε τον εαυτό σας: έχετε δίκιο ή είστε θυμωμένοι; Αυτή η μία ερώτηση θα σας βοηθήσει να ελέγξετε αυτή τη συνήθεια. Ωστόσο, αν ο σύζυγός σας αργεί συχνά να επιστρέψει στο σπίτι, θα πρέπει να του πείτε με αποφασιστικότητα να σας ενημερώνει εκ των προτέρων, γιατί το να σας αφήνει να περιμένετε κάθε μέρα είναι ασέβεια εκ μέρους του.

4. Δώστε του μερικές εκπλήξεις

Αν ο σύζυγός σας αργεί να γυρίσει στο σπίτι, τότε η αλλαγή του κλίματος της σχέσης μπορεί να βοηθήσει στη διόρθωση της πορείας. Τι καλύτερο από το να τον περιλούσετε με εκπλήξεις και να τον κάνετε να νιώσει ξεχωριστός. Οι μικρές πράξεις στοργής και αποπλάνησης έχουν μεγάλη απήχηση. Κάντε έκπληξη στον άντρα σας φορώντας εκείνο το φόρεμα που αγκαλιάζει το σώμα ή εκείνο το υπέροχο μαύρο κοστούμι που αγοράσατε πριν από ένα χρόνο, αντί για τις συνηθισμένες πιτζάμες και ένα μπλουζάκι.

Φτιάξτε το αγαπημένο του γεύμα μια στο τόσο και δείτε τον να σας ερωτεύεται. Διαλέξτε μια ταινία που ξέρετε ότι θα του αρέσει, φτιάξτε ποπ κορν και μετατρέψτε ένα συνηθισμένο βράδυ σε βραδιά κινηματογραφικού ραντεβού στο σπίτι. Μπορείτε ακόμη και να καλέσετε τους φίλους του στο σπίτι για να παρακολουθήσουν ένα παιχνίδι και να τους ετοιμάσετε σνακ. Κρατήστε τον σε μαντεψιά για την επόμενη έκπληξη που θα του κάνετε. Πριν το καταλάβετε, θα είναι και πάλι κολλημένος.και θα έρχεται σπίτι σας το συντομότερο δυνατό κάθε μέρα.

5. Στείλτε του ερωτικά σημειώματα

Τα ερωτικά σημειώματα μπορούν να κάνουν θαύματα στην αναζωογόνηση μιας σχέσης. Υπάρχει απλά κάτι εξαιρετικά ξεχωριστό σε ένα στοχαστικά γραμμένο ερωτικό σημείωμα. Ένα μήνυμα "Μου λείπεις", ένα σημείωμα "Έλα σπίτι σύντομα" στο κουτί του μεσημεριανού γεύματος ή ένα απλό email που του λες ότι γύρισες σπίτι και τον περιμένεις με ανυπομονησία, θα φέρει ένα χαμόγελο στα χείλη του. Το να του στείλεις μια καυτή φωτογραφία σου θα λειτουργήσει σίγουρα ως κίνητρο για να τοννα γυρνάτε κι εσείς νωρίς στο σπίτι. Το να βγαίνετε με έναν εργασιομανή σύντροφο είναι σκληρή δουλειά, αλλά τελικά θα του υπενθυμίσει γιατί πρέπει να βρει ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής.

Μπορεί να αναρωτιέστε: "Πόσο αργά είναι πολύ αργά για να γυρίσει ο σύζυγός μου στο σπίτι;" Δεν υπάρχει σταθερό χρονικό πλαίσιο γι' αυτό. Μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τις επαγγελματικές του υποχρεώσεις, τον τρόπο ζωής του και άλλους παράγοντες. Να θυμάστε, μερικές φορές η ανισορροπία είναι ισορροπία. Η ζωή δεν κινείται πάντα ρολόι. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να γίνετε ο λόγος που επιθυμεί να σπεύσει στο σπίτι.

Από την άλλη πλευρά, ό,τι κι αν κάνετε, δεν μπορείτε να κρατήσετε ευτυχισμένο ένα άτομο που είναι αποφασισμένο να κάνει ρωγμές στη σχέση. Υπάρχει καιρός να παλέψετε για μια σχέση και καιρός να την αφήσετε. Ελπίζουμε να καταλάβετε και οι δύο τι είναι σημαντικό για εσάς ατομικά και ως ζευγάρι.

Συχνές ερωτήσεις

Αν πρόκειται για ένα μεμονωμένο περιστατικό ή για μία ή δύο φορές την εβδομάδα, τότε μπορεί να υπάρχουν πραγματικοί λόγοι για τους οποίους ο σύζυγός σας επιστρέφει αργά στο σπίτι. Αν βλέπετε ότι γίνεται τακτικό μοτίβο, προσπαθήστε να ηρεμήσετε και να του μιλήσετε γι' αυτό αντί να θυμώσετε μαζί του. Ένα ξέσπασμα θυμού μπορεί να καταστρέψει την κατάσταση και να τον αναγκάσει να συνεχίσει να επιστρέφει αργά στο σπίτι.

Το να γυρνάτε συνέχεια αργά στο σπίτι θα μπορούσε να είναι ένα από τα σημάδια που δείχνουν ότι ο σύζυγός σας είναι ερωτευμένος με άλλη γυναίκα. Αλλά, προσέξτε, δεν είναι το μόνο σημάδι. Μερικά προειδοποιητικά σημάδια που δείχνουν ότι αγαπάει μια άλλη γυναίκα είναι το να βρίσκει ελαττώματα σε εσάς, να κρύβει το τηλέφωνό του, να είναι απόμακρος και η έλλειψη οικειότητας. 3. Τι ώρα πρέπει να επιστρέφει στο σπίτι ένας παντρεμένος άνδρας;

Δεν υπάρχει σταθερή ώρα για έναν παντρεμένο άνδρα να επιστρέφει στο σπίτι. Εξαρτάται από τη φύση της δουλειάς του ή από οποιαδήποτε άλλη επαγγελματική υποχρέωση που μπορεί να έχει. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι παραμελεί τις ευθύνες του απέναντι στη σύζυγο και τα παιδιά του. Όποια ώρα και αν επιστρέφει στο σπίτι, ο σύζυγός σας θα πρέπει να είναι σε θέση να βρίσκει χρόνο για εσάς και την οικογένεια. 4. Πώς να αντιμετωπίσετε έναν σύζυγο που βγαίνει συνέχεια έξω;

Αν ο σύζυγός σας μένει έξω μέχρι αργά και δεν τηλεφωνεί, μιλήστε του γι' αυτό αντί να θυμώνετε. Προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί ο σύζυγός σας επιστρέφει αργά στο σπίτι κάθε μέρα. Πείτε του πώς αισθάνεστε και πώς αυτό επηρεάζει το γάμο σας. Μην τον κατηγορείτε ή τον κατηγορείτε. Επικοινωνήστε του τα συναισθήματά σας και βρείτε μια λύση που να είναι αποδεκτή και από τις δύο πλευρές.