Co możesz zrobić, jeśli twój mąż codziennie wraca późno do domu?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Kiedy mąż wraca do domu późno dzień po dniu, czy to z powodu długich godzin pracy, czy spotkań towarzyskich z przyjaciółmi, może to stać się przyczyną sporu między parą. Innym powodem tego sporu jest to, że jeden z partnerów nie jest w stanie samodzielnie poradzić sobie z odpowiedzialnością za całe gospodarstwo domowe i potrzebuje, aby mąż podjął się tego zadania.

Ponadto, czujemy się całkowicie odrzuceni, gdy jesteśmy w domu przez długie godziny, czekając na powrót męża lub chłopaka. Po powrocie z pracy lub jeśli jesteś gospodynią domową i skończyłaś z obowiązkami domowymi, to naturalne, że pragniesz towarzystwa partnera, gdy zbliża się wieczór. Ale jeśli przychodzą późno każdego dnia, to naturalne jest również narzekanie: "Mój chłopak wraca do domu późno prawiekażdego dnia" lub "Mój mąż wychodzi późno i nie oddzwania".

Niestety, problem mężów wracających późno do domu lub mężów, którzy ciągle wychodzą, jest dość powszechny. Wiele osób zwraca się do nas w tej sprawie. "Mój mąż wychodzi i zostawia mnie z dzieckiem. To takie niesprawiedliwe. Mieszkamy w tym samym domu i możemy spędzać całe dnie bez słowa. Przez większość dni nie ma go, zanim wstanę, a wraca do domu długo po tym, jak zasnę" - mówi jedna z kobiet.napisał do nas.

Jeden z mężczyzn powiedział: "Zawsze jest wyczerpany, gdy wraca do domu. Nie mamy randek. Raz w miesiącu wychodzimy jako rodzina do restauracji, ale niewiele poza tym!" Trzecia osoba powiedziała: "Czasami zastanawiam się, dlaczego jesteśmy razem. Mój mąż, choć samozatrudniony, stale pracuje - nawet gdy jest w domu po długim dniu pracy, czasem nawet w weekendy".

Wspólnym tematem wydaje się być pytanie: "Dlaczego mój mąż zawsze spóźnia się z pracy?" Może to zacząć się od sporadycznych sytuacji, ale staje się coraz częstsze. Jego "wrócę o 19:00" zmienia się w 19:30, a następnie zostaje przesunięte na 20:30, a nawet 21:00. Kiedy zdarza się to często, to tylko kwestia czasu, zanim sytuacja wybuchnie, prowadząc do ogromnej kłótni. Kiedy praca koliduje z miłością, spustoszenie jestCo więc możesz zrobić, aby temu zapobiec? Czy możesz ustalić odpowiedni czas powrotu małżonka do domu? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak poradzić sobie z sytuacją, w której mąż pracuje późno każdej nocy.

Dlaczego mężowie często wracają późno do domu?

Był czas, kiedy twój mąż nie mógł się doczekać, kiedy zostawi za sobą zmartwienia związane z pracą i wróci do domu, aby się z tobą spotkać. "Powrót do domu" to słowa wypowiadane z ulgą. Spędziliście miło czas, rozmawiając o swoim dniu, pracy, dając upust emocjom, narzekając i śmiejąc się przy filiżance kawy, herbaty lub drinka.

Wszystko to zmieniło się, gdy dom stał się przestrzenią nie pozytywnego wyrażania siebie, bezpieczeństwa i wspólnej miłości, ale obciążonej ciszy, tarć i nierozstrzygniętych walk. Kiedy więc zauważysz, że twój mąż odsuwa się od przestrzeni, którą oboje uważaliście kiedyś za bezpieczną i waszą, zaczyna cię to niepokoić. Teraz często zadajesz sobie pytanie: "Dlaczego mój mąż zawsze spóźnia się z pracy?".

Shanaya mówi: "Wściekam się, gdy mój mąż wychodzi zaraz po powrocie z pracy. Czy on po prostu korzysta z domu, aby się odświeżyć i zjeść posiłek?" Wszyscy wiemy, jak trudno jest wielu mężczyznom otworzyć się, być wrażliwymi i rozwiązywać problemy. Czasami uciekają się do unikania i milczenia, co albo natychmiast przynosi odwrotny skutek, albo później, gdy problemy się nawarstwiają. Ten mechanizm obronny może być również przyczynądlaczego twój mąż wraca późno do domu każdej nocy.

Zobacz też: Czy odbicia sprawiają, że bardziej tęsknisz za swoim byłym - dowiedz się tego tutaj

Kyle mówi: "Mój mąż codziennie wraca późno do domu. Prawie każdego dnia wychodzi i zostawia mnie z dzieckiem. Jest bardzo jasne, że toczy się między nami kłótnia, ale żadne z nas nie chce tego przyznać. Znajomi polecili mi ćwiczenia terapeutyczne dla par, ale nie mam pojęcia, jak poruszyć z nim ten temat".

To prawda, że wielu mężów wraca do domu późno z pracy i nie ma w tym nic niezwykłego. Może to wynikać z ich pracy, która wymaga od nich dłuższego pobytu, lub z absurdalnych korków każdego wieczoru. Ale jeśli tak nie jest, a ty wyczuwasz, że coś jest nie tak, może być wiele powodów, dla których twój mąż używa swojego domu jako motelu i zatrzymuje się tylko na nocleg i śniadanie.

Jeśli twój mąż jest zawsze zajęty, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby załagodzić sytuację. Porozmawiaj z nim i powiedz mu, jak "ty" się czujesz, a nie jak "on" sprawia, że się czujesz. Przyjmij ton wrażliwości i rozwiązania, a nie ataku i krytyki. Choć jest to trudne, musimy spróbować znaleźć prawdopodobne powody, dla których twój mąż wraca dziś późno do domu.

1. wraca późno do domu ze względu na swoją karierę

Jednym z powodów, dla których twój mąż wraca do domu późno każdego wieczoru, mogą być jego zobowiązania zawodowe i ambicje. Czy twój mąż ma otrzymać awans? Być może jest zbyt ambitny i pracuje do późna, ponieważ chce, aby to się stało. A może podejmuje dodatkową pracę, aby podnieść swoje umiejętności w celu uzyskania lepszej pozycji? Być może jego szef nakłada część swojej pracy na twojego męża, a on musi ją wykonać.luz.

Jest to szalony wyścig szczurów i większość mężczyzn czuje, że wykonują odpowiednik dwóch prac w jednej. Jeśli tego nie zrobią, zrobi to ktoś inny, a oni ryzykują utratę swojej. Oto, co należy zrobić, gdy mąż jest zawsze zajęty: porozmawiaj z nim i zrozum jego wersję wydarzeń. Następnie porozmawiaj o tym, jaki jest wzajemnie akceptowalny i odpowiedni czas, aby twój małżonek wracał do domu każdego dnia.

Nawet jeśli rozumiesz jego trudną sytuację, wyjaśnij mu, że powoduje ona brak równowagi w waszym związku i że sam się z tym zmagasz. Musisz go wspierać, ale także podkreślać, że oboje tracicie cenny wspólny czas.

2) Przyjaciele mogą być powodem, dla którego mąż wraca późno do domu.

Jeśli twój mąż często wraca późno do domu, czy powodem mogą być jego kumple? Większość mężczyzn uwielbia spędzać czas z przyjaciółmi. Może to być oglądanie meczu piłki nożnej, wypicie kufla piwa po pracy lub po prostu sesja treningowa. Jedno piwo może szybko zamienić się w trzy. Szybka kawa może przerodzić się w obiad. Sesja treningowa staje się później okazją do nadrobienia zaległości z innymi przyjaciółmi.

Jeśli przyjaciele są powodem, dla którego twój mąż wraca późno do domu, musisz z nim o tym porozmawiać. Twój gniew jest uzasadniony, jeśli myślisz: "Wściekam się, gdy mój mąż cały czas wychodzi ze swoimi przyjaciółmi". Ale zamiast go atakować, powiedz mu, że chociaż szanujesz jego potrzebę posiadania własnego życia towarzyskiego, odrębnego od współmałżonka, zaangażowanie w małżeństwo i rodzinę jest również ważne.

Jeśli myślisz o tym, by powiedzieć mu, by ograniczył czas spędzany z przyjaciółmi, zrób to zamiast tego - zasugeruj zaplanowanie regularnych randek z tobą. W ten sposób będziecie mogli odetchnąć razem jako para. Upewnij się, że wszystko, co zaplanujesz na te randki, będzie zabawne dla was obojga.

3. dowiedzieć się, czy zmaga się z uzależnieniem

Jeśli zastanawiasz się, dlaczego "mój chłopak wraca późno do domu" lub dlaczego twój mąż wychodzi późno i nie dzwoni, istnieje możliwość, że zmaga się on z uzależnieniem. Jeśli twój partner wychodzi późno, upijając się lub paląc, jest to powód do niepokoju. W grę mogą tu wchodzić inne uzależnienia, takie jak pornografia, narkotyki lub hazard. Być może nie był w stanie zebrać się na odwagę, abyA może zupełnie temu zaprzecza?

Jako małżonka możesz odegrać istotną rolę w radzeniu sobie z uzależnieniem męża od narkotyków z miłością. Jednak to on musi być tym, który chce przejść długą drogę do wyzdrowienia. Naucz się zwracać uwagę na takie niepokojące oznaki i zaoferuj mu pomoc bez poniżania lub osądzania. Wyznacz granice i nalegaj na szczerość. Porozmawiaj z nim o uzyskaniu pomocy za pośrednictwem profesjonalnego doradztwa online lub w ośrodku pomocy społecznej.lokalna grupa wsparcia w Twojej okolicy.

4. chce uniknąć rozmowy z tobą

Może to być jeden z powodów, dla których twój mąż wraca późno do domu. Być może istnieją między wami nierozwiązane kwestie, a późne powroty do domu mogą być jego sposobem na uniknięcie konfrontacji. Być może twoje potrzeby są niezgodne, a on nie jest w stanie powiedzieć ci tego szczerze. Albo zrobił coś złego i boi się ponieść konsekwencje swoich czynów. Możliwe jest również, że nie chce intymności.z tobą i postanowił cię unikać, aby tego uniknąć.

Wspólnie musicie dowiedzieć się, co w waszym związku odciąga go od ciebie i popracować nad tym. Czy zrobiłaś coś, co zirytowało twojego mężczyznę? Czy istnieją kwestie, które każdy z was zamiata pod dywan? Dobrą wiadomością jest to, że jeśli uda ci się rozwiązać problem, który wbija klin między was dwoje, on wróci do swojego normalnego życia w mgnieniu oka.

5. nie chce dzielić się obowiązkami domowymi

Być może nie chce wykonywać obowiązków domowych. Może oczekuje się od niego, że położy dziecko spać w nocy lub pozmywa naczynia. Jeśli nie ma na to ochoty, późny powrót do domu jest idealnym sposobem na pozbycie się obowiązków domowych bez przeradzania się w problem.

Spróbuj przemówić mu do rozsądku i wyjaśnić, że musi dzielić się obowiązkami domowymi. Jeśli to nadal nie zadziała, połóż dziecko spać i idź spać, zostawiając brudne naczynia w zlewie. Złe, tak. Ale danie mu posmaku jego własnego lekarstwa może być tym, czego potrzebuje, aby zachowywać się jak odpowiedzialny partner.

6) To może być romans

Niewierność może być jednym z głównych powodów, dla których twój mąż wraca późno do domu każdej nocy. Sprawy pozamałżeńskie są bardziej powszechne niż myślisz. Tylko dlatego, że twój mąż wraca późno do domu, nie jest to znak, że ma romans. Ale jeśli istnieją inne znaki ostrzegawcze, że twój mąż ma romans, zwróć uwagę i zrób coś z tym, zanim będzie za późno.

Może to niestety prowadzić do długotrwałej walki o rozwiązanie i przebaczenie lub do separacji. Jest to jeden z najgorszych powodów, dla których twój mąż "pracuje" każdej nocy. Musisz nadać priorytet własnym potrzebom, bez względu na to, jakie są jego powody przebywania poza domem. Zdecyduj, czy związek można naprawić, czy też musisz go porzucić.

Co zrobić, gdy mąż wraca późno do domu?

Paula mówi: "Zdałam sobie sprawę, dlaczego byłam na niego taka zła. To dlatego, że on miał życie poza pracą, a ja powoli pozwalałam, by moje się wymykało. Zaczęłam izolować się od przyjaciół i hobby. Oczywiście bardzo mnie to dotknęło. Moja frustracja nie była skierowana na niego, ale na jego zdolność, a tym samym na mój brak zdolności, do znalezienia równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Kiedy to zrozumiałam, nasze rozmowy stały się cieplejsze, a on wziął na siebie odpowiedzialność.Wziąłem na siebie większą odpowiedzialność i pomogłem mi wrócić do kręgu przyjaciół, za którymi tak bardzo tęskniłem".

Rozwiązania takie jak te wymagają uprzejmych rozmów i mnóstwa introspekcji. Ale czasami nie jest to takie łatwe. Zwłaszcza jeśli problemem nie jest brak życia towarzyskiego z twojej strony, ale jego oddalenie i duża nieobecność w twoim życiu. To naturalne, że czujesz się urażona, jeśli utknęłaś w domu, a twój mąż wraca późno każdego dnia. Czujesz się jak okropne odrzucenie ze strony partnera inie czujesz się potrzebny lub pożądany w swoim małżeństwie.

Pamiętaj, że zachowanie jednej osoby w stosunku do ciebie NIE jest odzwierciedleniem twojej wartości. Jeśli codzienne pozostawanie samemu sobie zaczęło odbijać się na twoim zdrowiu psychicznym, panel doświadczonych terapeutów Bonobology może pomóc ci znaleźć rozwiązanie. Tymczasem oto, co możesz zrobić, aby wyjść z tego nieszczęścia, jeśli twój mąż konsekwentnie wraca późno do domu:

1. jeśli twój mąż wraca późno do domu, porozmawiaj z nim o tym wcześniej

Pierwszą zasadą, której należy przestrzegać, jest pytanie, a nie wnioskowanie. Postaraj się zrozumieć powód opóźnienia w jego powrocie. Pamiętaj, że narzekanie sprawi, że i tak już zmęczony małżonek będzie jeszcze bardziej zirytowany i może całkowicie się zamknąć. Po drugie, musisz mu powiedzieć, że brak jego obecności sprawia, że jesteś bardzo smutna, ponieważ tęsknisz za jego towarzystwem. Przypomnij sobie słodkie wspomnienia, które mogą go zrelaksować i rozweselić.Następnie bardzo delikatnie zapytaj go, co dzieje się w pracy lub dlaczego spędza tak dużo czasu poza domem.

Zobacz też: 12 sposobów na powiedzenie "kocham cię" w kodzie matematycznym!

Zastanów się też, dlaczego twój chłopak wraca późno do domu lub dlaczego twój mąż zostaje do późna i nie dzwoni. Czy powiedziałaś swojemu partnerowi krzywdzące rzeczy? A może chodzi o coś innego? Prowadź tę rozmowę tylko wtedy, gdy oboje spędzacie ze sobą czas. Upewnij się, że dzieci są w łóżkach, prace kuchenne są zakończone i nie ma żadnych rozpraszaczy. Ważne jest, aby stworzyć spokojną atmosferę.Atmosfera. Kieliszek wina może pomóc wam obojgu otworzyć się i mówić swobodniej.

2. umilić mu czas spędzany w domu

Jeśli jesteś partnerką pozostającą w domu, możesz mieć pretensje do męża tylko dlatego, że może wyjść z domu, nie myśląc o setkach rzeczy do zrobienia w domu. Może to powodować irytację w małżeństwie. Pamiętaj, aby nie pozwolić, by uraza cię opanowała. Przypomnij sobie, że to, co robi poza domem, jest również dla jego rodziny.

W końcu oboje jesteście w tej samej drużynie i nie jesteście przeciwnikami. Czy zaczynasz jęczeć o lekceważących teściach, gdy tylko wróci do domu? Albo przypominać mu po raz enty, jak ciężko pracujesz przez cały dzień, opiekując się domem i dziećmi? Przestań. Spraw, by Twój dom był szczęśliwym miejscem, do którego może przychodzić.

Spróbuj "Hej, robię sobie filiżankę herbaty, czy mogę zrobić ci jedną?" lub "Nalewam sobie drinka, czy ty też chcesz?". Przyjaciele Zmień swój dom w bezpieczne sanktuarium, do którego Chandler nie może się doczekać powrotu, a nie w arenę walki, której chce uniknąć.

3. co robić, gdy mąż wraca późno do domu? nie dokuczać mu

Sprawdź, czy zrzędzenie zabija twoje małżeństwo, bo z pewnością może. Pewna kobieta napisała do nas, że dorastała z zrzędzącą matką, którą zawsze gardziła, i nie zdając sobie z tego sprawy, zinternalizowała te same cechy. Powiedziała swojemu mężowi, że to, co nazywał "zrzędzeniem", było w istocie jej troską, ponieważ martwiła się o niego. Ciągle wysyłała mu przypomnienia i dopiero gdy jej mąż powiedział: "Tak samo jakTwoja matka robiła to z tobą?", że zrozumiała błąd swojego postępowania.

Nie narzekaj. Kropka. Powiedział ci, że będzie w domu o 19:00, a jest 20:00. Wiesz, że zwykle jest punktualny. Tak, jesteś wściekła w środku, ale nie krzycz. Poczekaj, aż zje, a następnie porozmawiaj o tym. Nie rzucaj się na niego w momencie, gdy przechodzi przez drzwi, daj mu czas na relaks. Będzie bardziej otwarty na twoje podejście do sytuacji, gdy będzie miał szansę się zrelaksować.relaks i odprężenie.

Zanim zareagujesz, zadaj sobie pytanie: czy masz rację, czy jesteś zły? To jedno pytanie pomoże ci kontrolować ten nawyk. Jeśli jednak twój mąż często wraca późno do domu, musisz stanowczo powiedzieć mu, aby poinformował cię o tym wcześniej, ponieważ codzienne czekanie jest brakiem szacunku z jego strony.

4. spraw mu kilka niespodzianek

Jeśli twój mąż wraca późno do domu, zmiana atmosfery w związku może pomóc w skorygowaniu kursu. Czy jest lepszy sposób na zrobienie tego niż obsypanie go niespodziankami i sprawienie, by poczuł się wyjątkowo. Małe akty czułości i uwodzenia mają długą drogę. Zaskocz swojego mężczyznę, zakładając tę przylegającą do ciała sukienkę lub ten wspaniały czarny garnitur, który kupiłaś rok temu, zamiast zwykłego PJ i koszulki.

Raz na jakiś czas przygotuj jego ulubiony posiłek i obserwuj, jak podchodzi do ciebie z miłością. Wybierz film, który wiesz, że mu się spodoba, przygotuj popcorn i zamień zwykły wieczór w filmową randkę w domu. Możesz nawet zaprosić jego przyjaciół do domu, aby obejrzeć mecz i przygotować dla nich przekąski. Niech zgaduje, jaką kolejną niespodziankę mu sprawisz. Zanim się zorientujesz, znów będzie uzależniony.i będzie wracał do domu tak szybko, jak to tylko możliwe każdego dnia.

5 Wyślij mu miłosne liściki

Liściki miłosne potrafią zdziałać cuda w ożywianiu związku. Jest coś wyjątkowego w starannie napisanym liściku miłosnym. SMS o treści "Tęsknię za Tobą", liścik "Wracaj wkrótce do domu" w pudełku na lunch lub zwykły e-mail z informacją, że wróciłaś do domu i niecierpliwie na niego czekasz, wywoła uśmiech na jego ustach. Wysłanie mu gorącego zdjęcia z pewnością zadziała jako motywacja dla niego doSpotykanie się z partnerem pracoholikiem to ciężka praca, ale ostatecznie przypomni mu, dlaczego musi zachować równowagę między życiem zawodowym a prywatnym.

Być może zastanawiasz się: "Jak późno jest za późno, aby mój mąż wrócił do domu?" Nie ma na to ustalonych ram czasowych. Może się to różnić w zależności od jego zobowiązań zawodowych, stylu życia i innych czynników. Pamiętaj, że czasami brak równowagi jest równowagą. Życie nie zawsze toczy się jak w zegarku. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to stać się powodem, dla którego on chce wrócić do domu.

Z drugiej strony, bez względu na to, co zrobisz, nie możesz uszczęśliwić osoby, która jest nastawiona na renderowanie pęknięć w związku. Jest czas, aby walczyć o związek, a potem jest czas, aby odpuścić. Mamy nadzieję, że oboje zrozumiecie, co jest dla was ważne indywidualnie i jako para.

Najczęściej zadawane pytania

1) Czy powinnam być zła, jeśli mój mąż wraca późno do domu?

Jeśli jest to jednorazowy incydent lub zdarza się raz lub dwa razy w tygodniu, mogą istnieć prawdziwe powody, dla których twój mąż wraca późno do domu. Jeśli zauważysz, że staje się to regularnym schematem, spróbuj się uspokoić i porozmawiać z nim o tym, zamiast się na niego złościć. Wybuch gniewu może zrujnować sytuację i zmusić go do dalszego późnego powrotu do domu.

2) Skąd wiadomo, że mąż jest zakochany w innej kobiecie?

Ciągłe wracanie późno do domu może być jednym ze znaków, że twój mąż jest zakochany w innej kobiecie. Ale pamiętaj, że nie jest to jedyny znak. Kilka znaków ostrzegawczych, że kocha inną kobietę, to znajdowanie w tobie wad, ukrywanie telefonu, bycie zdystansowanym i brak intymności. 3) O której godzinie żonaty mężczyzna powinien wrócić do domu?

Nie ma określonego czasu, w którym żonaty mężczyzna powinien wrócić do domu. Zależy to od charakteru jego pracy lub innych zobowiązań zawodowych, które może mieć. Nie oznacza to jednak, że zaniedbuje swoje obowiązki wobec małżonki i dzieci. Bez względu na to, o której godzinie wraca do domu, twój mąż powinien być w stanie znaleźć czas dla ciebie i rodziny. 4) Jak radzić sobie z mężem, który ciągle wychodzi?

Jeśli twój mąż wychodzi późno i nie dzwoni, porozmawiaj z nim o tym, zamiast się złościć. Spróbuj dowiedzieć się, dlaczego twój mąż codziennie wraca późno do domu. Powiedz mu o tym, jak się czujesz i jak wpływa to na wasze małżeństwo. Nie oskarżaj go ani nie obwiniaj. Przekaż mu swoje uczucia i znajdź rozwiązanie, które będzie do przyjęcia dla obu stron.

Julie Alexander

Melissa Jones jest ekspertem w dziedzinie związków i licencjonowaną terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu parom i osobom indywidualnym w rozszyfrowywaniu sekretów szczęśliwszych i zdrowszych związków. Posiada tytuł magistra terapii małżeńskiej i rodzinnej i pracowała w różnych środowiskach, w tym w lokalnych klinikach zdrowia psychicznego i prywatnej praktyce. Melissa z pasją pomaga ludziom budować silniejsze więzi z partnerami i osiągać długotrwałe szczęście w ich związkach. W wolnym czasie lubi czytać, ćwiczyć jogę i spędzać czas z najbliższymi. Poprzez swojego bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa ma nadzieję podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z czytelnikami na całym świecie, pomagając im znaleźć miłość i więź, której pragną.