Når en mand kommer sent hjem dag efter dag, hvad enten det er på grund af lange arbejdstider eller socialt samvær med venner, kan det blive en årsag til stridigheder mellem parret. En anden grund til disse stridigheder er, at den ene partner ikke kan klare ansvaret for hele husholdningen alene og har brug for, at manden træder til.

Man føler sig også grundigt afvist, når man er hjemme i mange timer og venter på, at ens mand eller kæreste kommer tilbage. Når man er tilbage fra sit arbejde, eller hvis man er hjemmegående og færdig med de huslige pligter, er det naturligt at længes efter sin partners selskab, når aftenen nærmer sig. Men hvis de kommer for sent hver dag, er det også naturligt at klage: "Min kæreste kommer næsten altid for sent hjem...".hver dag" eller "Min mand bliver sent ude og ringer ikke tilbage til mig".

Desværre er problemet med ægtemænd, der kommer sent hjem, eller ægtemænd, der går ud hele tiden, ret udbredt. Vi har en masse mennesker, der kontakter os om dette. "Min mand går ud og efterlader mig med barnet. Det er så uretfærdigt. Vi bor i samme hus, og vi kan gå dagevis uden at sige et ord til hinanden. De fleste dage er han væk, før jeg står op, og kommer hjem længe efter, at jeg sover," siger en kvinde.skrev til os.

En mand sagde: "Han er altid udmattet, når han kommer hjem. Vi har ikke date-aftener. Vi går ud som familie en gang om måneden på restaurant, men ikke meget andet!" En tredje person sagde: "Nogle gange undrer jeg mig over, hvorfor vi er sammen. Min mand er selvstændig, men arbejder konstant - selv når han er hjemme efter en lang arbejdsdag, nogle gange endda i weekenden."

Det fælles tema synes at være dette spørgsmål: "Hvorfor kommer min mand altid for sent hjem fra arbejde?" Det kan starte som en lejlighedsvis ting, men bliver hyppigere. Hans "Jeg er tilbage kl. 19.00" bliver til 19.30, så skubbes det til 20.30 eller endda 21.00. Når dette sker ofte, er det bare et spørgsmål om tid, før situationen eksploderer og fører til et stort skænderi. Når arbejde blander sig med kærlighed, er kaosSå hvad kan du gøre for at forhindre det? Kan du fastsætte et passende tidspunkt, hvor din ægtefælle kommer hjem? Læs videre for at få at vide, hvordan du tackler situationen, hvor din mand arbejder sent hver aften.

Hvorfor kommer ægtemænd ofte sent hjem?

Der var engang, hvor din mand ikke kunne vente med at lægge sine arbejdsbekymringer bag sig og komme hjem for at møde dig. "Hjemme" var ord, der blev sagt med lettelse. I brugte kvalitetstid på at tale om jeres dag, jeres respektive job, lufte ud, skælde ud og grine over en kop kaffe eller te eller en drink.

Alt det ændrede sig, da hjemmet blev et rum, ikke for positiv selvudfoldelse, tryghed og fælles kærlighed, men for belastende tavshed, gnidninger og uudkæmpede kampe. Så når du bemærker, at din mand trækker sig væk fra det rum, som I begge engang betragtede som trygt og jeres, begynder det at irritere dig. Du spørger nu ofte dig selv om dette: "Hvorfor kommer min mand altid for sent hjem fra arbejde?"

Shanaya siger: "Jeg bliver vred, når min mand går ud, lige efter han er kommet hjem fra arbejde. Bruger han bare huset til at friske sig op og spise sine måltider?" Vi ved alle, hvor svært det er for mange mænd at åbne op, være sårbare og løse problemer. Nogle gange tyr de til undgåelse og tavshed, hvilket enten giver bagslag med det samme eller senere, når problemerne hober sig op. Denne forsvarsmekanisme kan også være grunden til, athvorfor din mand kommer sent hjem hver aften.

Kyle siger: "Min mand kommer sent hjem hver dag. Næsten hver dag går han ud og efterlader mig med babyen. Det er meget tydeligt, at der er et skænderi mellem os, men ingen af os ønsker at erkende det først. Nogle venner anbefalede mig øvelser i parterapi, men jeg aner ikke, hvordan jeg skal tage dette emne op med ham."

Det er rigtigt, at mange mænd kommer sent hjem fra arbejde, og det er der ikke noget usædvanligt i. Det kan være deres arbejde, der kræver, at de bliver længere, eller trafikken er latterlig hver aften. Men hvis det ikke er det, og du kan mærke, at der er noget galt, kan der være mange grunde til, at din mand bruger sit hjem som et motel og kun stempler ind for bed and breakfast.

Når din mand altid har travlt, er der et par ting, du kan prøve for at løse op for situationen. Tal med ham, og fortæl ham, hvordan "du" har det, og ikke hvordan "han" har fået dig til at føle dig. Anlæg en tone af sårbarhed og beslutning, ikke angreb og kritik. Hvor svært det end er, må vi prøve at finde ud af de sandsynlige årsager til, at din mand kommer sent hjem nu om dage.

1. Han kommer sent hjem på grund af sin karriere.

En af grundene til, at din mand kommer sent hjem hver aften, kan være hans professionelle forpligtelser og ambitioner. Skal din mand forfremmes? Han er måske overambitiøs og arbejder sent, fordi han vil have det igennem. Eller tager han ekstra arbejde for at opgradere sine færdigheder til en bedre stilling? Måske lægger hans chef noget af sit eget arbejde over på din mand, og han er nødt til at samle deSlap af.

Det er et vanvittigt rotteræs derude, og de fleste mænd føler, at de har to jobs i ét. Hvis de ikke gør det, gør en anden det, og de risikerer at miste deres eget. Her er, hvad du kan gøre, når din mand altid har travlt: Tal med ham og forstå hans side af historien. Tag derefter en diskussion om, hvad der er et gensidigt acceptabelt og passende tidspunkt for din ægtefælle at komme hjem hver dag.

Selv om du forstår hans situation, skal du forklare ham den ubalance, det skaber i jeres forhold, og at du kæmper med det. Du skal støtte ham, men også understrege, at I begge går glip af værdifuld tid sammen.

2. Venner kan være grunden til, at din mand kommer sent hjem.

Hvis din mand ofte kommer sent hjem, kan hans venner så være årsagen? De fleste mænd elsker at være sammen med deres venner. Det kan handle om at se en fodboldkamp, drikke en øl efter arbejde eller bare træne. En øl kan hurtigt blive til tre. En hurtig kop kaffe kan blive til aftensmad. En træningssession handler om at indhente det forsømte med andre venner senere.

Hvis venner er grunden til, at din mand kommer sent hjem, skal du tale med ham om det. Din vrede er berettiget, hvis du tænker: "Jeg bliver vred, når min mand går ud med sine venner hele tiden." Men i stedet for at angribe ham, så fortæl ham, at selvom du respekterer hans behov for at have sit eget sociale liv adskilt fra sin ægtefælle, så er engagement i hans ægteskab og familie også vigtigt.

Hvis du overvejer at bede ham om at skære ned på sin tid med vennerne, så gør dette i stedet - foreslå at planlægge regelmæssige date-aftener med dig. På den måde kan I få afløb for noget damp sammen som et par. Sørg for, at det, I planlægger til disse date-aftener, er sjovt for jer begge.

3. Find ud af, om han kæmper med afhængighed.

Hvis du undrer dig over, hvorfor "min kæreste kommer sent hjem", eller hvorfor din mand bliver sent ude og ikke ringer, så er der en mulighed for, at han kæmper med afhængighed. Hvis din partner bliver sent ude og drikker eller ryger, så er det en grund til bekymring. Der kan være andre afhængigheder som porno, stoffer eller spil på spil her. Måske har han ikke været i stand til at samle modet til atEller måske benægter han det helt og holdent?

Som ægtefælle kan du spille en vigtig rolle i at håndtere din mands stofmisbrug med kærlighed. Han skal dog være den, der er villig til at gå den lange vej til bedring. Lær at holde øje med sådanne bekymrende tegn, og tilbyd at hjælpe ham uden at være nedværdigende eller fordømmende. Sæt grænser, og insister på ærlighed. Tal med ham om at få hjælp enten gennem professionel online rådgivning eller på enlokal støttegruppe i dit lokalområde.

4. Han vil undgå at tale med dig

Det kan være en af grundene til, at din mand kommer sent hjem. Der kan være nogle uløste problemer mellem jer to, og at komme sent hjem kan være hans måde at undgå en konfrontation på. Måske er jeres behov uforenelige, og han er ikke i stand til at fortælle dig det ærligt. Eller han har gjort noget forkert og er bange for at tage konsekvenserne af sine handlinger. Det er også muligt, at han ikke ønsker intimitetmed dig, og har besluttet at undgå dig for at undgå det.

Sammen skal I finde ud af, hvad det er i jeres forhold, der holder ham væk, og arbejde på det. Har du gjort noget, der irriterer din mand? Er der problemer, som I begge har fejet ind under gulvtæppet? Den gode nyhed er, at hvis du kan løse det problem, der driver en kile ind mellem jer, vil han være tilbage til sit normale jeg på ingen tid.

5. Han vil ikke deles om de huslige pligter

Måske har han ikke lyst til at lave huslige pligter. Måske forventes det, at han putter barnet om aftenen eller tager opvasken. Hvis han ikke har lyst til at gøre det, er det at komme sent hjem den perfekte måde at slippe for det huslige ansvar på, uden at det bliver et problem.

Prøv at tale ham til fornuft og forklar ham, at han er nødt til at dele de huslige pligter og ansvaret. Hvis det stadig ikke virker, så læg babyen til at sove og gå i seng, mens du efterlader den beskidte opvask i vasken. Det er ondt, ja, men at give ham en smagsprøve på sin egen medicin er måske lige det, han har brug for, for at opføre sig som en ansvarlig partner.

6. Det kunne være en affære

Utroskab kan være en af hovedårsagerne til, at din mand kommer sent hjem hver aften. Udenomsægteskabelige affærer er mere almindelige, end du tror. Bare fordi din mand kommer sent hjem, er det ikke et tegn på, at han har en affære. Men hvis der er andre afslørende tegn på, at din mand har en affære, skal du være opmærksom og gøre noget ved det, før det er for sent.

Det kan desværre føre til en langvarig kamp for at finde en løsning og få tilgivelse, eller det kan føre til en separation. Det er en af de værste grunde til, at din mand "arbejder" sent hver aften. Du må prioritere dine egne behov, uanset hvad hans grunde til at blive væk hjemmefra er. Beslut dig for, om forholdet kan repareres, eller om du er nødt til at give slip på det.

Hvad kan du gøre, hvis din mand kommer sent hjem?

Paula siger: "Jeg indså, hvorfor jeg var så vred på ham. Det var, fordi han havde et liv uden for arbejdet, og jeg langsomt havde ladet mit glide væk. Jeg var begyndt at isolere mig fra mine venner og hobbyer. Selvfølgelig påvirkede det mig meget. Min frustration var ikke over ham, men over hans evne, og dermed min manglende evne, til at finde en balance mellem arbejde og privatliv. Da jeg forstod dette, blev vores samtaler varmere, han togmere ansvar og hjalp mig med at komme tilbage til min vennekreds, som jeg havde savnet så meget."

Løsninger som disse kræver venlige samtaler og masser af selvransagelse. Men nogle gange er det ikke så let. Især hvis problemet ikke er mangel på socialt liv fra din side, men at han er fjern og stort set fraværende i dit liv. Det er naturligt for dig at føle dig vred, hvis du sidder derhjemme, og din mand kommer sent hjem hver dag. Det føles som en forfærdelig afvisning fra din partner, ogDu føler dig ikke ønsket eller nødvendig i dit ægteskab.

Husk, at én persons opførsel over for dig IKKE er en afspejling af dit værd. Hvis det er begyndt at gå ud over dit mentale helbred at være alene hver dag, kan Bonobologys panel af erfarne terapeuter hjælpe dig med at finde en vej frem. I mellemtiden kan du her se, hvad du kan gøre for at komme ud af denne elendighed, hvis din mand konsekvent kommer sent hjem:

1. Hvis din mand kommer sent hjem, så tal med ham om det.

Den første regel, du skal følge, er at spørge og ikke konkludere. Prøv at forstå årsagen til forsinkelsen i hans tilbagevenden. Husk, at klager vil gøre en allerede træt ægtefælle endnu mere gnaven, og han kan lukke helt ned. For det andet skal du fortælle ham, at det ikke at have ham omkring dig gør dig ekstremt trist, fordi du savner hans selskab. Reminiscer om nogle søde minder, der kan slappe af og opmuntre hamSpørg ham så meget forsigtigt, hvad der sker på arbejdet, eller hvorfor han bruger så meget tid væk fra hjemmet.

Tænk også over, hvorfor din kæreste kommer sent hjem, eller hvorfor din mand bliver sent ude og ikke ringer. Har du sagt sårende ting til din partner? Eller er det noget andet? Tag kun denne samtale, når I har kvalitetstid med hinanden. Sørg for, at børnene er lagt i seng, at køkkenarbejdet er overstået, og at der ikke er nogen distraktioner. Det er vigtigt at skabe en roligEt glas vin kan hjælpe jer begge med at åbne op og tale mere frit.

2. Gør hans tid behagelig derhjemme

Hvis du er en hjemmegående partner, kan du måske blive vred på din mand, bare fordi han kan gå ud uden at tænke på hundrede ting, der skal klares derhjemme. Det kan skabe irritation i ægteskabet. Husk ikke at lade vreden tage overhånd. Mind dig selv om, at det, han gør uden for hjemmet, også er for hans familie.

Når alt kommer til alt, er I begge på samme hold og ikke modstandere. Begynder du at skælde ud over respektløse svigerforældre, så snart han kommer hjem? Eller minder du ham for 117. gang om, hvor hårdt du arbejder hele dagen for at passe hus og børn? Stop. Gør dit hjem til et rart sted for ham at komme.

Prøv "Hej, jeg laver mig en kop te, skal jeg lave en til dig?" eller "Jeg skænker mig en drink, vil du også have en?" Husk showet Venner Hvor Monica gav Chandler et bad? Gør dit hjem til et sikkert fristed, som han glæder sig til at vende tilbage til, og ikke en kamparena, som han helst vil undgå.

3. Hvad gør man, hvis manden kommer sent hjem? Lad være med at plage ham.

Tjek, om brok dræber dit ægteskab, for det kan det helt sikkert. En kvinde skrev til os om at vokse op med en brokkende mor, som hun altid foragtede, og uden at vide det internaliserede hun de samme træk. Hun fortalte sin mand, at det, han kaldte 'brok', egentlig var hendes omsorg, fordi hun var bekymret for ham. Hun blev ved med at sende ham påmindelser, og det var først, når hendes mand sagde: "Ligesomdin mor gjorde med dig?", at hun indså sine fejl.

Lad være med at brokke dig. Punktum. Han har sagt, at han ville være hjemme kl. 19, og klokken er 20. Du ved, at han normalt kommer til tiden. Ja, du er rasende indeni, men lad være med at skrige. Vent, til han har spist, og tag så en snak om det. Kast dig ikke over ham, så snart han kommer ind ad døren, giv ham tid til at slappe af. Han vil være mere modtagelig for din opfattelse af situationen, når han har haft mulighed for atslappe af og koble af.

Før du reagerer, skal du spørge dig selv: Har du ret, eller er du vred? Dette ene spørgsmål vil hjælpe dig med at kontrollere denne vane. Men hvis din mand ofte kommer for sent hjem, skal du bede ham bestemt om at informere dig på forhånd, fordi det er respektløst af ham at lade dig vente hver dag.

4. Giv ham et par overraskelser

Hvis din mand kommer for sent hjem, kan det hjælpe at ændre stemningen i forholdet. Der er ikke nogen bedre måde at gøre det på end at overraske ham og få ham til at føle sig speciel. Man kommer langt med små kærlige og forførende handlinger. Overrask din mand ved at tage den kropsnære kjole på eller det flotte sorte jakkesæt, du købte for et år siden, i stedet for den sædvanlige pyjamas og t-shirt.

Lav hans yndlingsmåltid en gang imellem, og se ham blive helt forelsket i dig. Vælg en film, som du ved, han vil kunne lide, lav nogle popcorn, og forvandl en almindelig aften til en filmaften derhjemme. Du kan endda invitere hans venner hjem for at se en kamp og forberede snacks til dem. Lad ham gætte på den næste overraskelse, du vil give ham. Før du ved af det, er han hooked igen.og vil komme hjem til dig, så snart han kan, hver dag.

5. Send ham kærlighedsbreve

Kærlighedsbreve kan gøre underværker for at genoplive et forhold. Der er bare noget helt særligt ved et omhyggeligt skrevet kærlighedsbrev. En "Jeg savner dig"-sms, en "Kom snart hjem"-note i madpakken eller en simpel e-mail, der fortæller ham, at du er hjemme igen og venter spændt på ham, vil bringe et smil frem på hans læber. At sende ham et frækt foto af dig vil helt sikkert virke som motivation for ham til atGå også tidligt hjem. Det er hårdt arbejde at date en arbejdsnarkoman, men det vil i sidste ende minde ham om, hvorfor han er nødt til at finde en balance mellem arbejde og privatliv.

Du tænker måske: "Hvor sent er det for sent for min mand at komme hjem?" Der er ingen fast tidsramme for dette. Det kan variere afhængigt af hans arbejdsforpligtelser, livsstil og andre faktorer. Husk, at ubalance nogle gange er balance. Livet går ikke altid som et urværk. Det bedste, du kan gøre, er at blive grunden til, at han ønsker at skynde sig hjem.

På den anden side, uanset hvad du gør, kan du ikke holde en person glad, som er opsat på at skabe sprækker i forholdet. Der er tid til at kæmpe for et forhold, og så er der tid til at give slip. Vi håber, at I begge finder ud af, hvad der er vigtigt for jer hver især og som par.

Ofte stillede spørgsmål

Ideelt set burde du ikke være det. Hvis det er en engangsforeteelse eller en ting, der sker en eller to gange om ugen, kan der være reelle grunde til, at din mand kommer for sent hjem. Hvis du ser, at det bliver et regelmæssigt mønster, så prøv at berolige dig selv og tal med ham om det i stedet for at blive vred på ham. Et vredesudbrud kan ødelægge situationen og tvinge ham til at fortsætte med at komme for sent hjem.

At komme sent hjem hele tiden kan være et af tegnene på, at din mand er forelsket i en anden kvinde. Men det er ikke det eneste tegn. Et par advarselstegn på, at han elsker en anden kvinde, er, at han finder fejl hos dig, skjuler sin telefon, er fjern og mangler intimitet. 3. Hvad tid skal en gift mand komme hjem?

Der er ikke noget fast tidspunkt for, hvornår en gift mand kommer hjem. Det afhænger af hans arbejde eller andre professionelle forpligtelser, han måtte have. Men det betyder ikke, at han forsømmer sit ansvar over for sin ægtefælle og sine børn. Uanset hvornår han kommer hjem, bør din mand kunne finde tid til dig og familien. 4. Hvordan håndterer man en mand, der går ud hele tiden?

Hvis din mand bliver sent ude og ikke ringer, så tal med ham om det i stedet for at blive vred. Prøv at finde ud af, hvorfor din mand kommer sent hjem hver dag. Fortæl ham, hvordan du har det, og hvordan det påvirker jeres ægteskab. Lad være med at anklage eller bebrejde ham. Kommunikér dine følelser til ham, og find en løsning, som begge parter kan acceptere.