عندما يعود الزوج إلى المنزل في وقت متأخر يومًا بعد يوم ، سواء كان ذلك بسبب ساعات العمل الطويلة أو التواصل الاجتماعي مع الأصدقاء ، فقد يصبح ذلك سببًا للخلاف بين الزوجين. سبب آخر لهذا الخلاف هو أن أحد الشريكين لا يستطيع إدارة مسؤولية الأسرة بأكملها بمفرده ، ويحتاج إلى تصعيد الزوج.

أيضًا ، يشعر المرء بالرفض التام عندما يكون في المنزل لساعات طويلة ، بانتظار عودة زوجهم أو صديقهم. بمجرد عودتك من وظيفتك ، أو إذا كنت ربة منزل وتنتهي من الأعمال المنزلية ، فمن الطبيعي أن تتوق إلى رفقة شريكك مع اقتراب المساء. ولكن ، إذا تأخروا كل يوم ، فمن الطبيعي أيضًا تقديم شكوى ، "صديقي يعود إلى المنزل متأخرًا كل يوم تقريبًا" أو "زوجي يخرج متأخرًا ولا يتصل بي".

للأسف ، مشكلة الأزواج العودة إلى المنزل في وقت متأخر أو الزوج الذي يخرج طوال الوقت أمر متفشي للغاية. لدينا عدد كبير من الأشخاص الذين يتواصلون معنا بشأن هذا الأمر. "زوجي يخرج ويتركني مع الطفل. إنه غير عادل. نحن نعيش في نفس المنزل ويمكننا قضاء أيام دون أن نقول كلمة لبعضنا البعض. في معظم الأيام ، يكون قد رحل قبل أن أستيقظ ، ويعود إلى المنزل بعد فترة طويلة من النوم ، "كتبت إلينا إحدى النساء.

قال أحد الرجال ،" إنه دائمًا ما يكون منهكًا بحلول الوقت الذي يصل فيه إلى المنزل . ليس لدينا ليالي موعد. نخرج كعائلة مرة واحدة في الشهر إلى مطعم ولكن ليس أكثر من ذلك! " أالزواج. تذكر ألا تدع الاستياء يسيطر عليك. ذكّر نفسك أن ما يفعله خارج المنزل هو أيضًا لعائلته.

بعد كل شيء ، أنتما في نفس الفريق ولستم أعداء. هل تبدأ في الحديث عن عدم احترام الأصهار في اللحظة التي يكون فيها في المنزل؟ أو تذكره للمرة الألف بمدى صعوبة العمل طوال اليوم في رعاية المنزل والأطفال؟ قف. اجعل منزلك مكانًا سعيدًا ليأتي إليه.

جرب "مرحبًا ، أنا أصنع كوبًا من الشاي لنفسي ، هل سأعد لك واحدًا؟" أو "أنا أسكب لنفسي شرابًا ، هل ترغب في تناوله أيضًا؟" تذكر العرض الأصدقاء حيث رسمت مونيكا تشاندلر حمامًا؟ حوّل منزلك إلى ملاذ آمن يتطلع إلى العودة إليه ، وليس ساحة قتال يريد تجنبها.

3. ماذا تفعل إذا عاد الزوج إلى المنزل متأخرًا؟ لا تزعجيه

تحقق مما إذا كان التذمر يقتل زواجك لأنه بالتأكيد يمكن أن يحدث. كتبت إلينا امرأة عن نشأتها مع أم مزعجة كانت دائمًا تحتقرها ، ودون أن تدرك ذلك ، استوعبت نفس السمات. أخبرت زوجها أن ما أسماه "التذمر" كان في الأساس رعايتها لأنها كانت قلقة عليه. استمرت في إرسال رسائل تذكير له وفقط عندما قال زوجها ، "مثلما فعلت والدتك معك؟" ، أدركت خطأ طرقها.

لا تتذمر. فترة. لقد أخبرك أنه سيعود إلى المنزل بحلول الساعة 7 مساءً. وهي الساعة الثامنة مساءً. أنت تعلم أنه يعمل بشكل طبيعيوقت. نعم ، أنت غاضب من الداخل لكن لا تصرخ. انتظر حتى يأكل ثم تحدث عنه. لا تنقض عليه بمجرد دخوله من الباب ، وامنحه وقتًا للاسترخاء. سيكون أكثر تقبلاً لرأيك في الموقف بمجرد أن تتاح له الفرصة للاسترخاء والراحة.

قبل أن تتفاعل ، اسأل نفسك: هل أنت محق أم أنك غاضب؟ سيساعدك هذا السؤال على التحقق من هذه العادة. ومع ذلك ، إذا كان زوجك يأتي إلى المنزل في وقت متأخر كثيرًا ، فستحتاج إلى إخباره بحزم لإبلاغك مسبقًا ، لأن تركك تنتظر كل يوم هو عدم احترام له.

4. امنحه بعض المفاجآت.

إذا كان زوجك يعود إلى المنزل متأخرًا ، فإن تغيير أجواء العلاقة قد يساعد في تصحيح المسار. ما هي أفضل طريقة للقيام بذلك من إغراقه بالمفاجآت وجعله يشعر بأنه مميز. أفعال المودة والإغواء الصغيرة تقطع شوطًا طويلاً. فاجئ رجلك بارتداء ذلك الفستان الذي يعانق الجسم أو تلك البدلة السوداء الرائعة التي اشتريتها قبل عام ، بدلاً من البيجامات والقمصان المعتادة.

اصنع وجبته المفضلة من حين لآخر وشاهده وهو يذهب كل شيء محبوبًا من أجله أنت. اختر فيلمًا تعرف أنه سيحبه ، وصنع بعض الفشار ، وقم بتحويل أمسية عادية إلى ليلة موعد فيلم في المنزل مباشرة. يمكنك حتى دعوة أصدقائه إلى المنزل لمشاهدة مباراة وإعداد وجبات خفيفة لهم. اجعله يخمن المفاجأة التالية التي ستنتهي عليه. قبلكتعرف عليه ، سوف يكون مدمن مخدرات مرة أخرى وسيعود إليك في أقرب وقت ممكن كل يوم.

5. أرسل له ملاحظات الحب

ملاحظات الحب يمكن أن تصنع المعجزات في إحياء العلاقة. هناك شيء مميز للغاية بخصوص رسالة حب مكتوبة بعناية. رسالة نصية "أفتقدك" ، أو رسالة "تعال إلى المنزل قريبًا" في صندوق الغداء ، أو رسالة بريد إلكتروني بسيطة تخبره بأنك عدت إلى المنزل وتنتظره بفارغ الصبر ، ستجلب الابتسامة على شفتيه. من المؤكد أن إرسال صورة ساخنة رائعة له سيكون بمثابة دافع له للعودة إلى المنزل مبكرًا أيضًا. إن مواعدة شريك مدمن على العمل هو عمل شاق ولكنه سيذكره في النهاية لماذا يحتاج إلى تحقيق التوازن بين العمل والحياة.

قد تتساءل ، "كم فات الأوان على زوجي للعودة إلى المنزل؟" لا يوجد إطار زمني محدد لهذا. يمكن أن يختلف اعتمادًا على التزامات عمله ونمط حياته وعوامل أخرى. تذكر ، عدم التوازن في بعض الأحيان هو التوازن. الحياة لا تتحرك دائما كالساعة. أفضل شيء يمكنك القيام به هو أن تصبح سبب رغبته في الاندفاع إلى المنزل.

من ناحية أخرى ، بغض النظر عما تفعله ، لا يمكنك إبقاء الشخص سعيدًا الذي ينوي تصدع العلاقة. هناك وقت للقتال من أجل علاقة ، ثم هناك وقت للتخلي عنه. نأمل أن يكتشف كلاكما ما هو مهم بالنسبة لكما بشكل فردي وكزوجين.

الأسئلة الشائعة

من الناحية المثالية ، أنتلا ينبغي. إذا كانت حادثة لمرة واحدة أو حدث مرة أو مرتين في الأسبوع ، فقد تكون هناك أسباب حقيقية وراء عودة زوجك إلى المنزل في وقت متأخر. إذا رأيت أنه أصبح نمطًا معتادًا ، فحاول تهدئة نفسك والتحدث معه بدلاً من أن تغضب منه. قد يؤدي انفجار الغضب إلى تدمير الموقف وإجباره على الاستمرار في العودة إلى المنزل متأخرًا.

يبدو أن الموضوع المشترك هو هذا السؤال:" لماذا زوجي دائمًا متأخر من العمل؟ " قد يبدأ كشيء عرضي ولكنه يزداد تكرارا. "سأعود بحلول الساعة 7 مساءً" يتحول إلى 7.30 مساءً ، ثم يتم دفعه إلى الساعة 8.30 ، أو حتى 9 مساءً. عندما يحدث هذا بشكل متكرر ، فإنها مجرد مسألة وقت قبل أن ينفجر الموقف ، مما يؤدي إلى جدال كبير. عندما يتعارض العمل مع الحب ، فإن الخراب أمر لا مفر منه. إذن ما الذي يمكنك فعله لمنع ذلك؟ هل يمكنك تحديد الوقت المناسب لعودة زوجتك إلى المنزل؟ تابع القراءة لمعرفة كيفية التعامل مع الموقف الذي يعمل فيه زوجك في وقت متأخر من كل ليلة.

لماذا يعود الأزواج إلى المنزل متأخرًا في كثير من الأحيان؟

مر وقت لم يستطع زوجك الانتظار لترك مخاوفه وراءه ويعود إلى المنزل لمقابلتك. "العودة إلى الوطن" كانت الكلمات قيلت بارتياح. لقد قضيت وقتًا ممتعًا في الحديث عن يومك ، والوظائف الخاصة بك ، والتنفيس ، والصراخ ، والضحك على فنجان من القهوة أو الشاي ، أو مشروب. - التعبير والأمان والحب المشترك ، ولكن من الصمت المحموم والاحتكاكات والقتال غير القتالي. لذلك ، عندما تلاحظ أن زوجك يبتعد عن المكان الذي كنت تعتبره آمنًا ولك ، فإنه يبدأ في التذمر. تجد نفسك الآن تسأل هذا كثيرًا: "لماذا يتأخر زوجي دائمًا عن العمل؟"

تقول شنايا ، "أشعر بالجنون عندما يخرج زوجي فور عودته من العمل. هل يستخدم المنزل فقط لينعش ويتناول وجباته؟ " نعلم جميعًا مدى صعوبة الانفتاح على العديد من الرجال ، وأن يكونوا عرضة للخطر ، وحل المشكلات. في بعض الأحيان ، يلجأون إلى التجنب والصمت ، الأمر الذي يؤدي إما إلى نتائج عكسية على الفور أو لاحقًا مع تراكم المشكلات. قد تكون آلية الدفاع هذه أيضًا سبب عودة زوجك إلى المنزل في وقت متأخر كل ليلة.

يقول كايل ، "يأتي زوجي إلى المنزل في وقت متأخر كل يوم. كل يوم تقريبًا يخرج ويتركني مع الطفل. من الواضح جدًا أن هناك معركة مستمرة بيننا ، لكن لا أحد منا يريد الاعتراف بذلك أولاً. نصحني بعض الأصدقاء بتمارين علاجية للزوجين ولكن ليس لدي أي فكرة عن كيفية التطرق إلى هذا الموضوع معه ".

صحيح أن العديد من الأزواج يعودون إلى المنزل متأخرًا من العمل ولا يوجد شيء غير عادي في ذلك. قد تكون وظائفهم هي التي تتطلب منهم البقاء لفترة أطول ، أو أن حركة المرور تبعث على السخرية كل مساء. ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك ، ويمكنك الشعور بأن هناك شيئًا ما معطلاً ، فقد يكون هناك العديد من الأسباب التي تجعل زوجك يستخدم منزله كموتيل والساعات فقط للنوم والفطور.

عندما يكون زوجك مشغولًا دائمًا. ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك محاولة تهدئة الموقف. تحدث معه وأخبره كيف "لديك"ما كنت تشعر به ، وليس كيف كان "هو" يجعلك تشعر. استخدم نبرة الضعف والحسم ، لا الهجوم والنقد. على الرغم من صعوبة هذا ، يجب أن نحاول معرفة الأسباب المحتملة لعودة زوجك إلى المنزل في وقت متأخر هذه الأيام.

1. يعود إلى المنزل متأخرًا بسبب حياته المهنية

أحد أسباب زوجك يعود إلى المنزل في وقت متأخر من كل ليلة قد تكون التزاماته المهنية وطموحه. هل زوجك يستحق الترقية؟ قد يكون طموحًا أكثر من اللازم ويعمل لوقت متأخر لأنه يريد أن يتحقق ذلك. أم أنه يقوم بعمل إضافي لرفع مستوى مهاراته للحصول على مركز أفضل؟ ربما يقوم رئيسه بتكديس بعض أعماله على زوجك ، وعليه أن يتحمل الركود.

إنه سباق جرذ مجنون هناك ويشعر معظم الرجال أنهم يقومون بما يعادل وظيفتين في وظيفة واحدة. إذا لم يفعلوا ذلك ، سيفعله شخص آخر ، وسيخاطرون بفقدانهم. إليك ما يجب فعله عندما يكون زوجك مشغولًا دائمًا: تحدث إليه وافهم جانبه من القصة. ثم ناقش ما هو الوقت المناسب والمقبول للطرفين لعودة زوجك إلى المنزل كل يوم.

حتى لو فهمت مأزقه ، اشرح له الخلل الذي يسببه في علاقتك وأنك تكافح معها. يجب أن تدعمه ولكن أيضًا توجه إلى المنزل إلى النقطة التي يفوتها كلاكما وقتًا ثمينًا معًا.

2. يمكن للأصدقاء أن يكونوا السبب في أنيعود الزوج إلى المنزل متأخرًا

إذا كان زوجك يأتي إلى المنزل متأخرًا كثيرًا ، فهل يمكن أن يكون رفاقه هم السبب في ذلك؟ يحب معظم الرجال وقتهم مع أصدقائهم. قد يتعلق الأمر بمشاهدة مباراة كرة قدم ، أو تناول نصف لتر من البيرة بعد العمل ، أو مجرد جلسة تمرين. يمكن أن تتحول بيرة واحدة بسرعة إلى ثلاثة. يمكن أن تمتد القهوة السريعة إلى العشاء. تصبح جلسة التمرين حول اللحاق بأصدقاء آخرين لاحقًا.

إذا كان الأصدقاء هم سبب عودة زوجك للمنزل متأخرًا ، فيجب عليك التحدث معه حول هذا الأمر. غضبك صحيح إذا كنت تفكر ، "أشعر بالجنون عندما يخرج زوجي مع أصدقائه طوال الوقت." لكن بدلاً من مهاجمته ، أخبره أنه بينما تحترم حاجته لأن تكون حياته الاجتماعية مميزة عن زوجته ، فإن الالتزام تجاه زواجه وعائلته مهم أيضًا.

إذا كنت تفكر في إخباره بالتخفيض وقته مع الأصدقاء ، افعل ذلك بدلاً من ذلك - اقترح جدولة ليالي مواعدة منتظمة معك. بهذه الطريقة ، يمكنكما تفجير بعض البخار معًا كزوجين. تأكد من أن كل ما تخطط له في ليالي التاريخ هذه يكون ممتعًا لكما.

3. اكتشف ما إذا كان يعاني من الإدمان

إذا كنت تتساءل عن سبب "عودة صديقي إلى المنزل متأخرًا" أو لماذا يبقى الزوج في الخارج متأخرًا ولا يتصل ، إذًا هناك احتمال أنه يعاني من الإدمان. إذا بقي شريكك متأخراً عن الإفراط في الشرب أو التدخين ، فهذا سبب لذلكهَم. يمكن أن يكون هناك إدمان آخر مثل الإباحية أو المخدرات أو القمار في اللعب هنا. ربما لم يتمكن من حشد الشجاعة لمناقشة هذه القضايا معك؟ أو ربما ينكر ذلك تمامًا.

بصفتك زوجًا ، يمكنك أن تلعب دورًا حيويًا في التعامل مع إدمان زوجك للمخدرات بالحب. ومع ذلك ، يجب أن يكون الشخص المستعد للسير في طريق التعافي الطويل. تعلم أن تنتبه لمثل هذه العلامات المقلقة واعرض عليه مساعدته دون التحقير أو إصدار الأحكام. ضع الحدود وأصر على الصدق. تحدث معه حول الحصول على المساعدة إما من خلال الاستشارة المهنية عبر الإنترنت أو في مجموعة دعم محلية في منطقتك.

4. يريد تجنب التحدث إليك

قد يكون هذا أحد أسباب حضور زوجك المنزل في وقت متأخر. قد تكون هناك بعض المشكلات التي لم يتم حلها بينكما ، وقد تكون العودة إلى المنزل متأخرة طريقته في تجنب المواجهة. ربما تكون احتياجاتك غير متوافقة ولا يمكنه إخبارك بصدق. أو فعل شيئًا خاطئًا ويخشى مواجهة عواقب أفعاله. من المحتمل أيضًا أنه لا يريد علاقة حميمة معك ، وقرر أن يتجنبك لتجنب ذلك.

معًا ، ستحتاجان إلى معرفة ما في علاقتكما الذي يبقيه بعيدًا ، والعمل على هو - هي. هل فعلت شيئا يزعج رجلك؟ هل هناك مشاكل كان أي منكما يمسحها تحت السجادة؟ الاخبار الجيدةهو إذا تمكنت من حل المشكلة التي تدق إسفينًا بينكما ، فسيعود إلى طبيعته الطبيعية في أي وقت من الأوقات.

5. لا يريد مشاركة الأعمال المنزلية

ربما لا يريد القيام بالأعمال المنزلية. ربما يُتوقع منه أن ينام الطفل ليلاً أو يغسل الصحون. إذا لم يكن يشعر برغبة في القيام بذلك ، فإن العودة إلى المنزل في وقت متأخر هي الطريقة المثلى للتخلص من المسؤوليات المنزلية دون أن تتحول إلى مشكلة.

حاول التفكير معه وشرح أنه يحتاج إلى مشاركة الأعمال والمسؤوليات المنزلية. إذا استمرت المشكلة ، ضعي الطفل على النوم واضربي الكيس ، تاركين الأطباق المتسخة في الحوض. شرير ، نعم. لكن إعطائه طعمًا من دواءه الخاص قد يكون فقط ما يحتاجه ليكون بمثابة شريك مسؤول.

6. قد تكون علاقة غرامية

قد تكون الخيانة الزوجية أحد الأسباب الرئيسية لمجيء زوجك المنزل في وقت متأخر من كل ليلة. العلاقات خارج نطاق الزواج أكثر شيوعًا مما تعتقد. لمجرد عودة زوجك إلى المنزل متأخرًا ، فهذا ليس علامة على أنه على علاقة غرامية. لكن إذا كانت هناك علامات أخرى تدل على أن زوجك على علاقة غرامية ، انتبه وافعل شيئًا حيال ذلك قبل فوات الأوان.

قد يؤدي هذا للأسف إلى صراع طويل نحو الحل والتسامح ، أو يمكن أن يؤدي إلى الانفصال. وهذا من أسوأ الأسباب التي تجعل زوجك "يعمل" في وقت متأخر كل ليلة. يجب أن تعطي الأولوية الخاصة بكمهما كانت أسباب ابتعاده عن المنزل. قرر ما إذا كان من الممكن إصلاح العلاقة أو إذا كان عليك التخلي عنها.

ماذا يمكنك أن تفعل إذا عاد زوجك إلى المنزل متأخرًا؟

تقول باولا ، "أدركت سبب غضبي الشديد منه. هذا لأنه كان لديه حياة خارج العمل ، وكنت قد تركت حياتي تفلت من أيدينا ببطء. لقد بدأت في عزل نفسي عن أصدقائي وهواياتي. بالطبع ، أثرت علي بشدة. لم يكن إحباطي في وجهه ، بل كان بسبب قدرته ، وبالتالي على افتقاري إلى القدرة ، على تحقيق التوازن بين العمل والحياة. عندما فهمت هذا ، أصبحت محادثاتنا أكثر دفئًا ، وتولى المزيد من المسؤولية ، وساعدني في العودة إلى دائرة أصدقائي الذين فاتتهم كثيرًا.

تتطلب حلول مثل هذه محادثات لطيفة وكمًا كبيرًا من التأمل. لكن في بعض الأحيان ، ليس الأمر بهذه السهولة. خاصة إذا كانت المشكلة ليست نقص الحياة الاجتماعية من جانبك ، ولكن كونه بعيدًا وغائبًا إلى حد كبير عن حياتك. من الطبيعي أن تشعري بالاستياء إذا كنت عالقة في المنزل ويعود زوجك للمنزل متأخرًا كل يوم. يبدو الأمر وكأنه رفض رهيب من شريكك ، ولا تشعر بالحاجة أو الرغبة في زواجك.

يرجى تذكر أن سلوك شخص واحد تجاهك ليس انعكاسًا لقيمتك. إذا كان تركك بمفردك كل يوم قد بدأ يؤثر سلبًا على صحتك العقلية ، يمكن أن يساعدك فريق Bonobology من المعالجين ذوي الخبرة في اكتشاف طريقةإلى الأمام. في هذه الأثناء ، إليك ما يمكنك فعله لتخليص نفسك من هذا البؤس إذا عاد زوجك إلى المنزل متأخرًا باستمرار:

1. إذا عاد زوجك إلى المنزل متأخرًا ، تحدث إليه مقدمًا

القاعدة الأولى التي يجب اتباعها هو السؤال وليس الاستنتاج. حاول وتفهم سبب التأخير في عودته. تذكر أن الشكوى ستجعل الزوج المتعب بالفعل أكثر غرابة ، وقد يتوقف عن العمل تمامًا. ثانيًا ، يجب أن تخبره أن عدم وجوده في الجوار يجعلك حزينًا للغاية لأنك تفتقد شركته. استرجع ذكريات بعض الذكريات الجميلة التي يمكن أن تسترخي وتبتهج. بعد ذلك ، اسأله بلطف شديد عما يحدث في العمل ، أو لماذا يقضي الكثير من الوقت بعيدًا عن المنزل.

أيضًا ، فكر في سبب عودة صديقك إلى المنزل متأخرًا أو سبب بقاء زوجك في الخارج متأخرًا ولا يتصل به. هل قلت أشياء مؤذية لشريكك؟ أو انه شيء اخر؟ قم بإجراء هذه المحادثة فقط عندما يكون لديكما وقت ممتع مع بعضهما البعض. تأكد من أن الأطفال في السرير ، وأن مهام المطبخ قد اختتمت ، ولا توجد أي عوامل تشتيت للانتباه. من المهم خلق جو هادئ. يمكن أن يساعد كأس من النبيذ كلاكما على الانفتاح والتحدث بحرية أكبر.

2. اجعل وقته ممتعًا في المنزل

إذا كنت شريكًا في المنزل ، فقد تشعر بالاستياء زوجك لمجرد أنه يستطيع الخروج دون التفكير في مئات الأشياء التي يجب إدارتها في المنزل. يمكن أن يسبب تهيج في