Se tem sentido que é o único que está a tentar numa relação, então esteja atento aos sinais de que está a ser tomado como garantido. Pode até haver sinais de que está a implorar por amor. Não é errado desejar amor e atenção; todos nós o fazemos. Mas quando a balança se inclina para o desespero, as coisas começam a correr mal. Por vezes, o desejo de ser amado e valorizado torna-se tão avassalador que começamostrairmo-nos a nós próprios.

O problema é que não o fazemos de propósito, acontece inconscientemente. No entanto, se estivermos conscientes dos nossos padrões, o equilíbrio pode ser restaurado. Neste blogue, vamos analisar alguns padrões-chave que revelam os sinais de que está a implorar por amor, consciente ou inconscientemente.

15 Sinais preocupantes de que você está implorando por amor

Os nossos padrões são altamente influenciados pelas nossas experiências durante o crescimento. A nossa relação com os nossos principais cuidadores, por exemplo, é um enorme determinante da forma como tratamos e esperamos ser tratados pelas pessoas. É muito provável que não tenha recebido a atenção e a validação de que necessitava e, agora, procura preencher esse vazio em todas as suas relações.

Se estiver a namorar com alguém que parece ter um processo de pensamento semelhante, este blogue ajudá-lo-á a abordar melhor a questão. 5 bandeiras vermelhas nos relacionamentos

Activar o JavaScript

1. está sempre disponível

Como um génio que diz: "O teu desejo é uma ordem". Sejam as suas necessidades emocionais, físicas e, por vezes, financeiras, eles chamam e você está lá. É quase uma compulsão.

Isto acontece porque temos um medo inato de que as pessoas nos abandonem. Ao estarmos disponíveis, tentamos criar valor na vida delas para nós próprios. Esforçamo-nos demasiado. O resultado é que elas começam a tomar-nos por garantidos. Por isso, esforçamo-nos mais e o ciclo vicioso continua.

2. há um sentimento constante de que não se é suficientemente bom

"Porque é que continuo a implorar por amor?", poderá perguntar-se. Pensa que o seu parceiro é demasiado bom para si e que terá de fazer um esforço extra para que ele o veja verdadeiramente. Este comportamento também pode ser referido como síndrome do impostor. Está sempre a colocá-lo à frente de si próprio só para que ele continue a amá-lo. De acordo com o estudo - Examining the Imposter Phenomenon in Relation to Self Esteem Level - as pessoas comuma baixa auto-estima é mais susceptível de sofrer de síndrome do impostor e de insegurança.

Se está sempre à procura de formas de agradar, é um dos sinais de que está a implorar por amor. Mesmo depois de todos os esforços, não encontra o amor recíproco da forma que gostaria, certo? Quase sente que está a forçar uma relação. Cuidado com este padrão porque pode estar a enganar-se a si próprio ao dizer que o faz por amor.

3. violar os seus próprios limites

Se tem tendência para ignorar os seus limites pessoais ou nem sequer reconhece a sua existência, isso pode ser um dos sinais de amor unilateral. É chamado à atenção quando ultrapassa os limites do seu parceiro, mas não tem qualquer consideração pelos seus.

Imagine que teve um dia de trabalho muito cansativo e que está exausto e fora de si. O seu parceiro chama-o para ir às compras. O que faria? Se o seu reflexo involuntário for dizer sim, é um sinal claro de que não respeita os seus próprios limites.

9) O utilizador inicia todas as conversas e planos

Desde mensagens de bom dia a ir buscá-los a todas as saídas, é você que faz tudo? Não haverá uma palavra deles até que você inicie uma conversa. Acha que é justo para si? Ou manipulou-se a si própria para pensar que eles devem estar ocupados? Os seus esforços contínuos são por amor ou fá-lo porque se sente obrigada?

Se tem andado a fazer essas perguntas, pode ser um dos sinais de que está a implorar pela atenção do seu parceiro. Tem de compreender que uma relação funciona com base na reciprocidade. Se está a fazer todo o trabalho, pode ser um sinal de amor unilateral.

10. deixas que te maltratem

Se brinca ou prega uma partida às custas do seu parceiro, isso torna-se um gatilho para uma guerra mundial, mas se a situação se inverte, engole a humilhação. Eles também podem passar despercebidos ao envergonhá-lo em público. Este cenário parece-lhe familiar? Se sim, porque é que o deixa acontecer?

Tome nota destes sinais de que está a implorar por amor. Está preso nas sombras da insegurança da sua relação e pensa que não se pode dar ao luxo de ofender o seu parceiro. E ele, consciente ou inconscientemente, aproveita-se do seu medo.

11. evita conflitos e está sempre a pedir desculpa

Os conflitos são bons testes para uma relação. Quando as contradições surgem e os ânimos se exaltam, a forma como um casal navega nesta viagem emocional determina a força das suas relações. Se os vossos padrões mostram que só há fuga e não há luta, é preciso ficar alarmado.

O seu medo está a sobrepor-se à sua lógica e à sua capacidade de manter a sua posição quando sabe que tem todo o direito de o fazer. Tem de compreender que evitar conflitos e pedir desculpa não vai impedi-los de partir. Só se rebaixa quando implora por amor e afecto.

12. sente-se como se fosse o único a tentar numa relação

Alguma vez sentiu que a sua relação está a sobreviver apenas com os seus esforços? E se deixar de tentar? Tem medo que, se parar, não haja uma relação para salvar? Não acha injusto que esteja mais investido na relação do que o seu parceiro?

Este é um dos sinais mais substanciais de que está a implorar por amor. Sabe que o seu parceiro não tomará a iniciativa se você não o fizer. O que precisa de perguntar a si próprio é "Porque é que deixo que isto me aconteça e porque é que imploro por amor?" Acredite em nós, não é assim que deve ser.

13. está sempre a pisar ovos com o seu parceiro

Está sempre a pensar em não fazer asneira. Tudo o que faz, procura a aprovação deles. Anda em bicos de pés à volta deles para não fazer barulho e eles saírem da relação. Há sempre uma sensação de inquietação quando eles estão por perto, quase como uma comitiva se comporta à volta de uma celebridade.

Se sim, pense na forma como o seu parceiro lhe responde. O que é que lhe dá o poder de o perturbar dessa forma? É você. O seu desejo intenso de aprovação e validação leva-o a fazer tudo o que for preciso para manter alguém na sua vida, mesmo que as suas acções não lhe retribuam qualquer afecto.

14. tem tendência para se lembrar de todos os pormenores da sua relação

Mais uma vez, algo que foi romantizado pela rom-com. Não é necessariamente uma falha na relação o facto de se lembrar de pequenos marcos da sua relação. Para algumas pessoas, é bastante romântico, mas se o seu parceiro não parece apreciá-lo e, no entanto, você continua a fazê-lo, é um dos sinais de que está a implorar por amor.

Faz isto porque quer mostrar-lhe o quanto valoriza esta relação. Pode ser mais uma tentativa de lhe agradar e criar um lugar no seu coração. No fundo, é apenas o seu medo de não ser suficiente.

15) Prefere estar numa má relação do que estar sozinho

Todos nós ansiamos por um sentimento de pertença. Mas a que custo? Dá por si preso em más relações uma e outra vez? Escolhe parceiros emocionalmente indisponíveis, faz todo o trabalho para que a relação funcione, e dá por si completamente exausto depois de tudo. E diz a si próprio: "Porque é que acabo em más relações?"

É um dos principais sinais de que está a implorar por amor. Pode ser o seu medo de estar sozinho. Prefere estar com alguém que, evidentemente, não é adequado para si. Mas pergunte a si mesmo: isso ajuda mesmo a resolver o medo? Só o piora, não é? Então, porque não resolver o medo e os laços traumáticos e depois procurar o parceiro certo?

Indicadores-chave

• O desejo de amor e atenção é completamente normal, mas temos de estar conscientes de que a nossa demonstração de afecto é motivada pelo amor ou pelo medo
• O desejo compulsivo de estar numa relação pode ser o resultado de necessidades emocionais negligenciadas durante o crescimento
• Sinais como a disponibilidade permanente, a insegurança e o envolvimento quase unilateral na relação revelam se está a implorar por amor
• Abordar o medo do abandono e só então será capaz de estar numa relação satisfatória

Queremos que saiba que é normal esperar o amor. Todos nós aprendemos os nossos padrões de vinculação desde a infância. O objectivo deste blogue é dar-lhe a conhecer os seus padrões para que possa fazer melhores escolhas ao longo do seu ciclo de encontros românticos. Implora por amor? Comece por fazer esta pergunta a si próprio e responda-lhe honestamente.