Як скласти договір про взаємовідносини і чи потрібен він взагалі?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Ви коли-небудь чули про контракт про стосунки? Ця концепція набуває популярності серед пар по всьому світу. Багато партнерів, які не перебувають у законному шлюбі, відчувають потребу встановити певні межі та очікування у своїх стосунках. Тоді вони вирішують скласти угоду, в якій будуть прописані умови цих взаємовигідних рішень.

Експерти зі стосунків також виступають за те, щоб неодружені пари, незалежно від того, чи перебувають вони у нових або серйозних стосунках, укладали такі контракти про побачення, щоб збільшити тривалість їхніх стосунків. Це може бути неписана угода, але давайте будемо чесними - письмовий договір просто здається більш зобов'язуючим.

Можливо, ви вважаєте, що це занадто рано, або заінтриговані ідеєю угоди, яка може привести до здорових стосунків. Правда полягає в тому, що укладення такої угоди на будь-якому етапі вашого союзу може запобігти непотрібним непорозумінням, а також покращити комунікацію з партнером. Виграш у виграші. Отже, давайте заглибимося, щоб зрозуміти, що таке стосунки.що таке контракт і як його скласти.

Що таке договір про відносини?

Контракт про стосунки - це документ, який підписується парою і в якому викладені правила та очікування від їхніх стосунків. Він також відомий як договір про спільне проживання, якщо пара живе разом, але не одружена. Хоча контракт про стосунки не є юридично обов'язковим, він може допомогти зробити умови вашого партнерства більш чіткими і легшими для досягнення. Подивіться на це так - бути відкритим і відвертимпро свої потреби у стосунках досить складно.

Контракт про відносини пропонує обом партнерам спосіб висловити свої очікування та обговорити їхню цінність у зрілій, розумній манері. Це може включати в себе такі речі, як

  • Хто яку роботу по дому виконує
  • Обсяг необхідної емоційної підтримки
  • Скільки побачень потрібно на місяць
  • Хто і які витрати на проживання бере на себе
  • Відкритий діалог про секс та інтимність

5 переваг шлюбного контракту

Один з безпечних способів поглянути на таку угоду - розглядати її як встановлення цілей стосунків. Коли ви вступаєте у стосунки, ви автоматично інвестуєте - емоційно, фізично та розумово. Найбільша перевага складання контракту про знайомство полягає в тому, що він передбачає продуманість і взаємовигідність рішень, які допоможуть партнерству пройти дистанцію. Тепер, де ж тутПроблеми з цим? Крім того, ось головні переваги контракту про відносини:

Пов'язане читання: 23 приховані ознаки того, що чоловік у вас закохується

1. це допомагає вам краще спілкуватися в парі

Сам факт того, що ви сидите разом і відкрито висловлюєте свої потреби, є величезним досягненням для будь-якої пари. Майте на увазі, що такі умови стосунків не є обов'язковою угодою або способом поставити потреби одного партнера над потребами іншого. Це не про "тебе" - у контракті про побачення завжди йдеться про "нас". Не потрапляйте в пастку, думаючи, що тільки пари, які не ладнають між собою, підписують його.Насправді все зовсім навпаки.

Дивіться також: 50 красивих компліментів для жінок, які розтоплять їхні серця

Неодружені пари, які знаходять час і сили, щоб сісти разом і пояснити один одному, що для них важливо, вже далеко попереду. Коли у вас є безпечний простір для спілкування в здорових стосунках, ви можете висловити страхи або фантазії, про які раніше не вистачало сміливості бути чесними. А коли ви робите це на регулярній основі, користь від цього ще більша.

2. договір вносить ясність у ваші стосунки

Уявіть собі, що ви йдете по своїх справах, а ваш партнер робить щось, що вас дратує або злить. Наприклад, один з партнерів не виконав свою частину домашньої роботи або витратив занадто багато грошей на покупки. Це природно - реагувати розчаруванням або агресією. А тепер зробіть вдих і подумайте про контракт про відносини, який ви підписали.

Якщо ви та ваш партнер вже прописали умови, що є прийнятним, а що ні, у ваших стосунках, ви зможете без зайвої метушні вирішити цю ситуацію. Тепер легко зрозуміти обидві сторони, не витрачаючи години на душевні роздуми та сльози. І ні, всупереч поширеній думці, такі угоди про стосунки - це не спосіб нав'язати "по-моєму або по-своєму", а спосіб, якийЦе радше спосіб визнати помилковість один одного та поважати очікування іншого партнера. Це не може бути зрозумілішим, ніж це.

3. це потужний інструмент для вирівнювання

Контракт про стосунки не може вирішити всі ваші проблеми. Це не чарівний інструмент для досягнення успіху. Однак він може надати вам і вашому партнеру дорожню карту на майбутнє. Таким чином, ви можете працювати над непотрібними внутрішніми образами. Якщо вам і вашому партнеру потрібно копнути глибше, існують відкриті контракти про стосунки, наприклад, в яких перераховані "можна" і "не можна" поліамурних стосунків.Ви можете знайти приклади договорів про взаємовідносини для будь-якої ситуації.

Ці контракти про знайомства - лише спосіб створити безпечний простір, де потреби обох партнерів визнаються і задовольняються. Вивчаючи зразки контрактів про стосунки (в Інтернеті є кілька доступних) і записуючи на папері те, що важливо для обох сторін, відбувається автоматичне узгодження спільних цінностей і бажань. Це, в свою чергу, створює вроджене розуміння того, що обидва партнери хочуть, щоб їхні стосункиінвестувати значні кошти в цей спільний досвід і планувати спільне проходження дистанції.

Пов'язане читання: Плавні стосунки - це щось нове, і ця пара підкорює ними інтернет

4. це може захистити вас фінансово

Хоча договір про стосунки або договір про спільне проживання не є юридично обов'язковим, він може захистити обидві сторони різними способами. Наприклад, якщо стосунки закінчуються, ваш договір може допомогти вам вийти з потенційно заплутаної ситуації. Можливо, в договорі передбачено, хто виїжджає, хто продовжує платити орендну плату або хто отримує які речі зі спільного житла.

Контракт про взаємини під керівництвом жінки також може допомогти запевнити обох партнерів у справедливому розподілі спільного майна або в тому, як ви обидва плануєте ділити витрати на проживання. І так, ми розуміємо, що це може здатися дуже сухим і неемоційним, але важливо визнати, що стосунки змінюються, і єдиний спосіб пережити ці зміни - створити життєву ситуацію, в якійдопомагає уникнути непотрібних непорозумінь з самого початку.

5. це може бути весело

Ми розуміємо, що перерахування того, чого ви хочете і потребуєте від іншої людини та ваших стосунків, може здатися не надто цікавим завданням. Сам процес розкриття своїх сердечних бажань і відкритості щодо того, чого ви очікуєте від стосунків, може здатися страшним. Але подумайте про легкість, яка настане після цього. Більше не буде нездорових очікувань, які перетворюються на нездорові стосунки через проблеми, пов'язані здомашні клопоти та витрати на проживання спричиняють зайвий стрес.

Маючи структуру, в рамках якої можна маневрувати, ви і ваш партнер тепер можете зосередитися на приємних моментах спільного життя. Тим не менш, не всі контракти про відносини повинні бути важкими і громіздкими. Якщо ви хочете полегшити ситуацію, можливо, пошукайте смішний контракт про відносини або шаблон милого контракту про відносини. В Інтернеті є кілька шаблонів контрактів про відносини, які ви можете використовувати.може підлаштовуватися під ваші унікальні потреби як пари.

Чи потрібен вам контракт про відносини? 10 способів вирішити

Для багатьох людей ідея вербалізації своїх потреб і бажань є досить складною. Додайте до цього наслідки викладення всіх цих вимог на папері, і вони можуть бути просто жахливими. Однак, як зазначає автор суперечливого дослідження New York Times шматок, Щоб закохатися, підпишіться на пунктирній лінії Лен Карон стверджує: "Будь-які стосунки - це контракт, ми просто робимо його умови більш чіткими".

Незалежно від того, чи ви тільки починаєте стосунки, чи вони тривають вже п'ять років, завжди варто проаналізувати свої почуття та очікування. Якщо ви все ще роздумуєте, чи піде вашим стосункам на користь контракт на побачення, поставте собі наступні запитання. Якщо ви відповіли "так" на п'ять або більше з них, вам обов'язково потрібно перерахувати умови вашого контракту на побачення.

  1. Ви відчуваєте сором'язливість і маєте проблеми з вираженням своїх почуттів?
  2. Чи відчуваєте ви регулярно обурення через дисбаланс зусиль, які ви вкладаєте у ваші стосунки?
  3. У вас є сильні бажання, які потрібно виконати?
  4. Ви хочете обговорити фінанси, дітей, партнерство, сім'ю та вашу життєву ситуацію в спокійній, не загрозливій манері?
  5. Ви заробляєте більше (або менше) за свого партнера і хочете вести рівноправний спосіб життя?
  6. Чи бачите ви, що ваші стосунки триватимуть п'ять, 10 чи 15 років?
  7. Ви хочете, щоб ваші стосунки включали більше розваг, таких як побачення та відпочинок на вихідних?
  8. Чи потрібно вам встановлювати межі навколо понять вірності, чесності та відданості?
  9. Ви хотіли б проводити більше часу зі своїм партнером на побаченнях, але не знаєте, як про це попросити?
  10. Хочете зберегти почуття власної ідентичності та заохочувати турботу про себе свого партнера?

Як скласти договір про взаємовідносини

Все ще не знаєте, як укласти договір? Ось 4 шаблони договорів про відносини, які допоможуть вам викласти свої почуття на папері. У нас є приклади договорів про відносини для всіх типів угод. Незалежно від того, чи це легковажна угода, чи серйозна, що стосується важливих життєвих рішень. Просто переконайтеся, що ви прописали у своєму договорі наступні умови відносин:

  • Ваше ім'я та ім'я вашого партнера
  • Дата початку та дата закінчення дії договору
  • Вкажіть конкретні пункти, які узгоджуються
  • Ви можете розбити їх на такі підрозділи, як любовне життя, сексуальне життя, фінанси, вірність, домашні справи та розподіл праці, релігійні чинники та методи вирішення конфліктів.
  • Як додаток до зразка договору про відносини, ви також можете обговорити та вирішити, якими будуть наслідки у разі порушення будь-яких правил.

Пов'язане читання: Шлюбний договір - як він може захистити ваше майбутнє

1. кумедний шаблон договору про відносини

Кумедний контракт про стосунки - це безтурботний і гумористичний контракт, але в його основі все ж таки лежать досить серйозні пропозиції. Однак це може бути одним із способів зменшити стрес і очікування, пов'язані з подібними контрактами.

2. шаблон договору про відносини під керівництвом жінки

У стосунках бувають ситуації, коли жінка-партнер відчуває, що її залишили на короткому кінці палиці. Контракт про стосунки під керівництвом жінки може допомогти вирішити ці проблеми та захистити інтереси обох сторін.

Пов'язане читання: 21 Що можна і чого не можна робити, починаючи нові стосунки

3. шаблон договору про відкриті відносини

Для пар, які думають про відкриті стосунки, найкращий спосіб впоратися з усіма сумнівами та страхами - це прописати все в контракті про відкриті стосунки. Такі контракти також допомагають створити атмосферу прозорості та чесності на початку стосунків, що дозволяє уникнути будь-яких непорозумінь у майбутньому.

Дивіться також: У кожного хлопця є ці 10 типів друзів

4. симпатичний шаблон договору про відносини

Не завжди все зводиться до правил і норм. Стосунки - це ще й розваги та спільний сміх. Милі контракти про стосунки можуть бути саме тим квитком, який допоможе зберегти їх милими та гумористичними.

Пов'язане читання: Сумніви у стосунках - 21 запитання, які варто поставити собі, щоб прояснити голову

5. шаблон договору про серйозні стосунки

На протилежному кінці контракту про милі стосунки знаходиться цей, серйозний контракт. Якщо ви і ваш партнер ненавидите милість і гру, то цей контракт для вас. У ньому все до дрібниць і не залишає місця для помилок - музика для вух всіх особистостей типу А. Крім того, якщо ви прагнете до серйозних стосунків, вам може знадобитися більш серйозний контракт, щоборієнтуватися в ньому.

Ключові моменти

  • Контракт про відносини - це спосіб зробити ваші очікування відчутними та зрозумілими
  • Контракти про знайомства можна використовувати для визначення меж, запобігання непорозумінням та покращення комунікації
  • Існують різні типи контрактів про стосунки: від милих і кумедних до серйозних, з детальними інструкціями.
  • Експерти у сфері відносин радять переглядати ваш контракт кожні один-п'ять років. Така регулярна перевірка почуттів зробить чудеса для вашого партнерства

Давайте на мить повернемося до реальності і приймемо той факт, що стосунки змінюються. Обидва партнери мають потреби, які з часом змінюються. Це може статися через кілька місяців або через п'ять років. Коли це трапляється, стосунки можуть отримати величезну користь від чіткого, стислого контракту про побачення. І хоча нічого не може бути викарбувано на камені, будь-які зусилля, спрямовані на використання взаємоповаги та глибшого спілкування, лишезбільшити ваші шанси на міцне кохання.

Пам'ятаючи про це, завжди варто підписати контракт про знайомства якомога раніше, щоб захистити себе і свої стосунки. У міру розвитку вашого партнерства важливо переглядати контракт і вносити в нього зміни відповідно до нових вимог або ситуацій. Не дозволяйте дрібницям взяти гору над вами. Важливо діяти. І робити це негайно. Зателефонуйте своєму партнеру.Підніміть цю розмову. І почніть.

15 порад, які допоможуть зберегти стосунки міцними та щасливими

11 якостей у стосунках, які необхідні для щасливого життя

16 способів виявити прихильність до партнера

Julie Alexander

Мелісса Джонс є експертом із стосунків і ліцензованим терапевтом із понад 10-річним досвідом, допомагаючи парам і окремим людям розгадувати секрети щасливіших і здоровіших стосунків. Вона має ступінь магістра з питань шлюбної та сімейної терапії та працювала в різних закладах, включаючи громадські психіатричні клініки та приватну практику. Мелісса прагне допомогти людям побудувати міцніші зв’язки зі своїми партнерами та досягти довготривалого щастя у своїх стосунках. У вільний час вона любить читати, займатися йогою та проводити час зі своїми близькими. За допомогою свого блогу «Декодувати щасливіші, здоровіші стосунки» Мелісса сподівається поділитися своїми знаннями та досвідом із читачами в усьому світі, допомагаючи їм знайти любов і зв’язок, яких вони прагнуть.