Kā sastādīt attiecību līgumu un vai jums tas ir nepieciešams?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Vai esat dzirdējuši par attiecību līgumu? Šis jēdziens ir kļuvis populārs pāru vidū visur. Daudzi partneri, kuri nav juridiski precējušies, izjūt nepieciešamību savās attiecībās noteikt noteiktas robežas un gaidas. Viņi nolemj noslēgt līgumu, kurā izklāstīti šo abpusēji izdevīgo lēmumu nosacījumi.

Arī attiecību eksperti atbalsta to, ka neprecēti pāri, neatkarīgi no tā, vai viņiem ir jaunas vai nopietnas attiecības, pieņem šādus iepazīšanās līgumus, lai palielinātu savas saiknes ilgmūžību. Tā varētu būt nerakstīta vienošanās, bet būsim godīgi - rakstisks līgums vienkārši šķiet saistošāks.

Tagad jūs varat vai nu domāt, ka tas viss ir pārāk daudz un pārāk ātri, vai arī jūs intriģē ideja par vienošanos, kas var veicināt veselīgas attiecības. Patiesība ir tāda, ka šādas vienošanās noslēgšana jebkurā jūsu savienības posmā var novērst nevajadzīgus pārpratumus, kā arī uzlabot saziņu ar partneri. Mēs sakām, ka ieguvēji ir visi. Tātad, padziļināsimies, lai saprastu, kādas ir attiecības.līgums un kā jūs varat to sastādīt.

Kas ir attiecību līgums?

Attiecību līgums ir dokuments, ko paraksta pāris un kurā izklāstīti attiecību noteikumi un gaidas. To sauc arī par kopdzīves līgumu, ja pāris dzīvo kopā, bet nav precējies. Lai gan attiecību līgums nav juridiski saistošs, tas var palīdzēt padarīt jūsu partnerattiecību noteikumus skaidrākus un vieglāk sasniedzamus. Skatieties uz to šādi - būt atklātiem un godīgiem.par savām vajadzībām attiecībās ir pietiekami grūti.

Attiecību līgums piedāvā abiem partneriem iespēju paust savas cerības un apspriest to vērtību nobriedušā un saprātīgā veidā:

  • Kas veic kādus mājas darbus
  • Nepieciešamā emocionālā atbalsta apjoms
  • Cik randiņu vakariņu mēnesī ir nepieciešami
  • Kas par kādiem dzīves izdevumiem rūpējas
  • Atklāts dialogs par seksu un intimitāti

5 attiecību līguma priekšrocības

Viens no neapdraudošiem veidiem, kā skatīties uz šādu līgumu, ir uzskatīt to par attiecību mērķu noteikšanu. Kad jūs uzsākat attiecības, jūs automātiski ieguldāt - emocionāli, fiziski un garīgi. Lielākais ieguvums no iepazīšanās līguma sastādīšanas ir tas, ka tas nozīmē pārdomātību un abpusēji izdevīgus lēmumus, kas palīdzēs partnerattiecībām iet uz priekšu. Tagad, kur ir tasproblēmas ar to? Papildus tam, šeit ir uzskaitīti galvenie ieguvumi, ko sniedz attiecību līgums:

Saistītā lasīšana: 23 slēptās pazīmes, ka vīrietis ir iemīlējies tevī

1. Tas palīdz jums kā pārim labāk sazināties.

Pats fakts, ka sēžat kopā un atklāti izsakāt savas vajadzības, ir milzīgs sasniegums jebkuram pārim. Paturiet prātā, ka šādi attiecību noteikumi nav saistošs līgums vai veids, kā viena partnera vajadzības izvirzīt augstāk par otra vajadzībām. Runa nav par "tevi" - ar iepazīšanās līgumu vienmēr ir runa par "mums". Neiekrītiet domas slazdā, ka tikai pāri, kuriem nesanāk kopā, parakstītu šādu līgumu.Patiesībā ir gluži pretēji.

Neprecējušies pāri, kuri velta laiku un enerģiju, lai kopā apsēstos un paskaidrotu viens otram, kas viņiem ir svarīgi, jau ir daudz priekšā. Kad veselīgās attiecībās ir droša komunikācijas telpa, jūs varat paust bailes vai fantāzijas, par kurām iepriekš, iespējams, nebūtu uzdrošinājušies runāt atklāti. Un, ja jūs to darāt regulāri, ieguvumi ir vēl lielāki.

2. Līgums nodrošina skaidrību jūsu attiecībās.

Iedomājieties - jūs ejat pa dienu, kad jūsu partneris izdara kaut ko, kas jūs kaitina vai sadusmo. Piemēram, viens no partneriem, iespējams, nav paveicis savu daļu mājas darbu vai, iepērkoties veikalā, ir iztērējis pārāk daudz. Ir tikai cilvēcīgi reaģēt ar vilšanos vai agresiju. Tagad ievelciet elpu un padomājiet par attiecību līgumu, ko esat parakstījuši.

Ja jūs un jūsu partneris jau esat izklāstījuši noteikumus un nosacījumus par to, kas ir un kas nav pieņemams jūsu attiecībās, jums būs veids, kā šo situāciju risināt bez satraukuma. Tagad ir viegli saprast abas puses, netērējot stundas dusmās vai asarās. Un nē, pretēji izplatītajam viedoklim, šādi attiecību nolīgumi nav veids, kā uzspiest "mans vaiHighway" situācijā. Drīzāk tas ir līdzeklis, lai pieņemtu viens otra kļūdainību un respektētu otra partnera cerības. Skaidrāk par to nevar būt.

3. Tas ir spēcīgs saskaņošanas rīks.

Attiecību līgums nevar atrisināt visas jūsu problēmas. Tas nav maģisks veiksmes rīks. Tomēr tas var sniegt jums un jūsu partnerim ceļvedi nākotnei. Šādā veidā jūs varat strādāt pie tā, lai novērstu nevajadzīgus iekšējos aizvainojumus. Ja jums un jūsu partnerim ir nepieciešams iedziļināties, ir atvērto attiecību līgumi, piemēram, kuros uzskaitīti "dos" un "don'ts" daudzbērnu attiecībās.Attiecības. Jūs varat atrast attiecību līgumu piemērus jebkurai situācijai.

Šie iepazīšanās līgumi ir tikai veids, kā radīt drošu telpu, kurā tiek atzītas un apmierinātas abu partneru vajadzības. Izpētot attiecību līgumu paraugus (vairāki ir pieejami tiešsaistē) un uz papīra uzrakstot to, kas abām pusēm ir svarīgi, automātiski tiek saskaņotas kopīgās vērtības un vēlmes. Tas, savukārt, rada iedzimtu izpratni, ka abi partneri vēlas, lai.ieguldiet lielu daļu līdzekļu šajā kopīgajā pieredzē un plānojiet kopīgi veikt visu ceļu.

Saistītā lasīšana: Šķidruma attiecības ir jauna lieta, un šis pāris ar to lauž internetu

4. Tas var jūs finansiāli aizsargāt

Lai gan attiecību līgums vai kopdzīves līgums nav juridiski saistošs, tas var aizsargāt abas puses vairākos veidos. Piemēram, ja attiecības beidzas, jūsu līgums var palīdzēt jums izkļūt no potenciāli nepatīkamas situācijas. Iespējams, līgumā ir noteikts, kurš aiziet, kurš joprojām maksā īres maksu vai kurš saņem kādus priekšmetus no kopīgā mājokļa.

Sievietes vadīts attiecību līgums var arī palīdzēt pārliecināt abus partnerus par taisnīgu kopīpašuma sadali vai par to, kā abi plānojat sadalīt dzīves izdevumus. Un jā, mēs saprotam, ka tas var šķist ļoti saīsināts un bez emocijām, taču ir svarīgi atzīt, ka attiecības mainās un vienīgais veids, kā pārdzīvot šīs pārmaiņas, ir izveidot dzīves situāciju, kas.palīdz izvairīties no nevajadzīgiem pārpratumiem jau pašā sākumā.

5. Tas var būt jautri

Hei, mēs saprotam, uzskaitot, ko jūs vēlaties un vajag no citas personas un jūsu attiecības var nešķist jautrs uzdevums. Faktiskais process, atklājot savas sirds vēlmes un ir atklāti ar to, ko jūs sagaidāt attiecībās var būt biedējošs, protams. Bet domāju par vieglumu, kas sekos. vairs nebūs neveselīgas cerības pārvērsties neveselīgas attiecības, jo problēmas, kas saistītas ar.mājsaimniecības darbi un dzīves izdevumi rada nevajadzīgu stresu.

Ar struktūru, kurā var manevrēt, jūs un jūsu partneris tagad varat koncentrēties uz jautrām kopā būšanas daļām. Tomēr ne visiem attiecību līgumiem ir jābūt smagiem un smagnējiem. Ja vēlaties atvieglot situāciju, varbūt meklējiet smieklīgu attiecību līgumu vai mīļu attiecību līguma veidni. Internetā ir pieejamas vairākas attiecību līgumu veidnes, kuras varat izmantot, lai atvieglotu situāciju.var pielāgot, lai atbilstu jūsu kā pāra unikālajām vajadzībām.

Vai jums ir nepieciešams attiecību līgums? 10 veidi, kā pieņemt lēmumu

Daudziem cilvēkiem ir pietiekami grūti izteikt savas vajadzības un vēlmes. Tomēr, kā norāda pretrunīgi vērtētās grāmatas autors, visas šīs prasības ir jāraksta uz papīra, un tas var būt diezgan biedējoši. New York Times gabals, Lai iemīlētos, parakstieties uz punktotās līnijas , daudzi Lens Karons apgalvo: "Katras attiecības ir līgums, mēs tikai precizējam noteikumus."

Neatkarīgi no tā, vai esat tikai sācis attiecības vai jau piecus gadus attiecībās, vienmēr ir vērts pārbaudīt savas jūtas un cerības. Ja joprojām šaubāties, vai jūsu attiecībām būtu noderīgs iepazīšanās līgums, uzdodiet sev šādus jautājumus. Ja uz pieciem vai vairāk jautājumiem atbildat "jā", jums noteikti ir nepieciešams uzskaitīt savus iepazīšanās noteikumus un nosacījumus.

  1. Vai jūtaties kautrīgs un jums ir grūti paust savas jūtas?
  2. Vai regulāri jūtat aizvainojumu par to, ka jūsu attiecībās tiek ieguldīts nelīdzsvarots darbs?
  3. Vai jums ir spēcīgas vēlmes, kas ir jāīsteno?
  4. Vai vēlaties mierīgā un neuzbāzīgā gaisotnē pārrunāt finanšu, bērnu, partnerattiecību, ģimenes un dzīves situācijas jautājumus?
  5. Vai jūs pelnāt vairāk (vai mazāk) nekā jūsu partneris un vēlaties nodrošināt vienlīdzīgu dzīvesveidu?
  6. Vai redzat, ka jūsu attiecības ilgs piecus, 10 vai 15 gadus?
  7. Vai vēlaties, lai jūsu attiecībās būtu vairāk jautru pasākumu, piemēram, randiņu vakari un brīvdienu izbraukumi?
  8. Vai jums ir nepieciešams noteikt robežas attiecībā uz uzticību, godīgumu un uzticību?
  9. Vai vēlaties pavadīt vairāk kvalitatīva laika un pavadīt vairāk randiņu ar partneri, bet nezināt, kā to darīt?
  10. Vai vēlaties saglabāt savu identitātes izjūtu un veicināt partnera pašaprūpi?

Kā sastādīt attiecību līgumu

Joprojām nesaprotat, kā noslēgt līgumu? Šeit ir 4 attiecību līgumu paraugi, kas palīdzēs jums izklāstīt savas jūtas uz papīra. Mums ir attiecību līgumu piemēri visu veidu līgumiem. Neatkarīgi no tā, vai tas ir vieglprātīgs līgums vai nopietns līgums, kas attiecas uz svarīgiem dzīves lēmumiem. Tikai pārliecinieties, vai līgumā esat izklāstījis šādus attiecību noteikumus:

Skatīt arī: 10 beznosacījumu mīlestības piemēri
  • Jūsu un partnera vārds un uzvārds
  • Līguma sākuma un beigu datums
  • Norādiet konkrētos jautājumus, par kuriem tiek panākta vienošanās.
  • Tos var sadalīt apakšsadaļās, piemēram, mīlas dzīve, seksuālā dzīve, finanses, uzticība, mājas darbi un darba dalīšana, reliģiskie faktori un metodes konfliktu risināšanai.
  • Savā attiecību līguma paraugā kā papildinājumu varat arī apspriest un izlemt, kādas būs sekas, ja tiks pārkāpti kādi noteikumi.

Saistītā lasīšana: Pirmslaulību līgums - kā tas var aizsargāt jūsu nākotni

1. Smieklīgu attiecību līguma veidne

Smieklīgais attiecību līgums ir viegls un humoristisks, taču savā būtībā tas joprojām apstrādā diezgan spēcīgus ieteikumus. Tomēr tas varētu būt viens no veidiem, kā mazināt ar šādiem līgumiem saistīto stresu un gaidas.

2. Sieviešu vadīta attiecību līguma veidne

Attiecībās ir vairākas situācijas, kad sievietei partnerim šķiet, ka viņa ir palikusi ar īso galu galā. Sievietes vadīts attiecību līgums var palīdzēt risināt šos jautājumus un aizsargāt abu pušu intereses.

Saistītā lasīšana: 21 Do un nedarbošanās, uzsākot jaunas attiecības

3. Atvērto attiecību līguma veidne

Pāriem, kuri domā par atvērtām attiecībām, labākais veids, kā novērst visas šaubas un bailes, varētu būt visu izklāstīt atvērto attiecību līgumā. Šādi līgumi arī palīdz radīt pārredzamības un godīguma atmosfēru attiecību sākumā, tādējādi novēršot jebkādus pārpratumus nākotnē.

4. Jauku attiecību līguma veidne

Ne vienmēr viss ir atkarīgs no noteikumiem un regulām. Attiecības ir arī par jautrību un kopīgu smieklu baudīšanu. Mīlīgi attiecību līgumi var būt tikai biļete, lai saglabātu lietas mīļas un humoristiskas.

Skatīt arī: Kā krāpšana ietekmē sievieti - eksperta pārskats

Saistītā lasīšana: Šaubas attiecībās - 21 jautājums, ko uzdot sev, lai attīrītu galvu

5. Nopietnu attiecību līguma veidne

Ja jums un jūsu partnerim ir pretēji mīlīgajam attiecību līgumam, šis ir nopietnais līgums. Ja jums un jūsu partnerim nepatīk mīlīgums un rotaļas, tad šis līgums ir piemērots tieši jums. Viss ir līdz galam, un tajā nav vietas kļūdām - mūzika visiem A tipa personībām. Ja jūs esat iecerējuši nopietnas attiecības, jums var būt nepieciešams nopietnāks līgums.orientēties tajā.

Galvenās norādes

  • Attiecību līgums ir veids, kā paust un saprast savas cerības.
  • Iepazīšanās līgumus var izmantot, lai noteiktu robežas, novērstu pārpratumus un uzlabotu komunikāciju.
  • Ir dažādi attiecību līgumu veidi. Tie ir gan mīļi un smieklīgi, gan nopietni, ar detalizētām instrukcijām.
  • Attiecību eksperti iesaka pārskatīt jūsu līgumu ik pēc viena līdz pieciem gadiem. Šī regulārā jūtu pārbaude jūsu partnerattiecībām radīs brīnumus.

Uz brīdi kļūsim reāli un pieņemsim faktu, ka attiecības mainās. Abiem partneriem ir vajadzības, kas laika gaitā mainās. Tas var notikt pēc dažiem mēnešiem vai pēc pieciem gadiem. Kad tas notiek, attiecībām var būt ļoti izdevīgi noslēgt skaidru, kodolīgu iepazīšanās līgumu. Un, lai gan nekas nav akmenī iekalts, jebkuras pūles, kas vērstas uz savstarpējas cieņas un dziļākas saziņas izmantošanu, var būt tikai un vienīgi noderīgas.palielināt savas izredzes uz ilgstošu mīlestību.

Paturot to prātā, vienmēr ir labi pēc iespējas ātrāk parakstīt iepazīšanās līgumu, lai aizsargātu sevi un savas attiecības. Partnerattiecībām turpinoties, ir svarīgi pārskatīt līgumu un grozīt tā punktus atbilstoši jaunām prasībām vai situācijām. Neļaujiet, lai sīkumi jūs pārņem. Svarīgi ir rīkoties. Un darīt to nekavējoties. Zvaniet savam partnerim.Uzsāciet šo sarunu. Un sāciet darbu.

15 padomi, kas uztur stipras un laimīgas attiecības

11 attiecību īpašības, kas ir nepieciešamas laimīgai dzīvei

16 veidi, kā izrādīt mīlestību savam partnerim

Julie Alexander

Melisa Džounsa ir attiecību eksperte un licencēta terapeite ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi, palīdzot pāriem un indivīdiem atšifrēt laimīgāku un veselīgāku attiecību noslēpumus. Viņai ir maģistra grāds laulības un ģimenes terapijā, un viņa ir strādājusi dažādās vidēs, tostarp kopienas garīgās veselības klīnikās un privātpraksē. Melisa aizrautīgi vēlas palīdzēt cilvēkiem veidot ciešākas attiecības ar saviem partneriem un sasniegt ilgstošu laimi savās attiecībās. Brīvajā laikā viņa labprāt lasa, nodarbojas ar jogu un pavada laiku kopā ar saviem mīļajiem. Izmantojot savu emuāru Decode Happier, Healthier Relationship, Melisa cer dalīties savās zināšanās un pieredzē ar lasītājiem visā pasaulē, palīdzot viņiem atrast vēlamo mīlestību un saikni.