Avete mai sentito parlare di un contratto di coppia? Questo concetto sta spopolando tra le coppie di tutto il mondo. Molti partner, che non sono legalmente sposati, sentono il bisogno di stabilire determinati confini e aspettative all'interno della loro relazione. Decidono quindi di redigere un accordo che specifichi i termini di queste decisioni reciprocamente vantaggiose.

Anche gli esperti di relazioni sono favorevoli all'adozione di contratti di fidanzamento da parte di coppie non sposate, sia in una nuova relazione che in una relazione seria, per aumentare la longevità del loro legame. Potrebbe trattarsi di un accordo non scritto, ma siamo onesti: un contratto scritto è più vincolante.

Ora, potreste pensare che tutto questo sia troppo e troppo presto o essere incuriositi dall'idea di un accordo che possa portare a una relazione sana. La verità è che fare un accordo di questo tipo in qualsiasi momento della vostra unione può prevenire inutili incomprensioni e migliorare la comunicazione con il vostro partner.e come si può redigere un contratto.

Che cos'è un contratto di coppia?

Il contratto di coppia è un documento firmato da una coppia che delinea le regole e le aspettative della loro relazione. È noto anche come accordo di convivenza se la coppia vive insieme ma non è sposata. Anche se il contratto di coppia non è giuridicamente vincolante, può contribuire a rendere i termini della vostra partnership più espliciti e più facili da raggiungere. Vedetela in questo modo: essere aperti e franchiparlare dei propri bisogni in una relazione è già abbastanza difficile.

Un contratto di coppia offre a entrambi i partner un modo per mettere sul tavolo le proprie aspettative e discuterne il valore in modo maturo e ragionevole, ad esempio:

• Chi fa i lavori di casa
• La quantità di supporto emotivo richiesto
• Quante serate sono necessarie al mese
• Chi si occupa di quali spese di sostentamento
• Un dialogo aperto su sesso e intimità

5 vantaggi di un contratto di relazione

Un modo non minaccioso di considerare questo accordo è quello di considerarlo come una definizione degli obiettivi della relazione. Quando si entra in una relazione, si è automaticamente investiti emotivamente, fisicamente e mentalmente. Il più grande vantaggio della stesura di un contratto di fidanzamento è che implica ponderatezza e decisioni reciprocamente vantaggiose che aiuteranno la partnership ad andare avanti. Ora, dov'è laOltre a questo, ecco i principali vantaggi di avere un contratto di coppia:

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1. Aiuta a comunicare meglio come coppia

L'atto stesso di sedersi insieme ed esprimere apertamente le proprie esigenze è un grande risultato per qualsiasi coppia. Tenete presente che questi termini di relazione non sono un accordo vincolante o un modo per anteporre le esigenze di un partner a quelle dell'altro. Non si tratta di "voi" - con un contratto di coppia si tratta sempre di "noi". Non cadete nella trappola di pensare che solo le coppie che non vanno d'accordo firmerebberoAnzi, è proprio il contrario.

Le coppie non sposate che si prendono il tempo e l'energia per sedersi insieme e spiegare all'altro ciò che conta per loro sono già molto avanti. Quando si dispone di uno spazio sicuro per la comunicazione in una relazione sana, si possono esprimere paure o fantasie che forse prima non avevano il coraggio di essere oneste. E quando lo si fa regolarmente, i benefici sono ancora maggiori.

2. Un contratto garantisce la chiarezza della vostra relazione.

Immaginate questo: state trascorrendo la vostra giornata quando il vostro partner fa qualcosa che vi irrita o vi fa arrabbiare. Per esempio, uno dei due partner potrebbe non aver fatto la sua parte di lavori domestici o aver speso troppo durante lo shopping. È umano reagire con disappunto o aggressività. Ora fate un bel respiro e pensate al contratto di coppia che avete firmato.

Se voi e il vostro partner avete già definito i termini e le condizioni di ciò che è e ciò che non è accettabile nella vostra relazione, avrete a disposizione un modo per affrontare la situazione senza problemi. È facile ora capire entrambi i lati della storia senza passare ore a tenere il broncio o a piangere. E no, contrariamente all'opinione comune, questi accordi di relazione non sono un modo per imporre un "o la mia via o laÈ piuttosto un modo per accettare la fallibilità dell'altro e rispettare le sue aspettative. Non può essere più chiaro di così.

3. È uno strumento potente per l'allineamento.

Un contratto di relazione non può risolvere tutti i problemi, non è uno strumento magico per il successo, ma può fornire a voi e al vostro partner una tabella di marcia per il futuro. In questo modo, potete lavorare per evitare inutili risentimenti interiorizzati. Se voi e il vostro partner avete bisogno di scavare più a fondo, ci sono contratti di relazione aperti, ad esempio, che elencano le cose da fare e da non fare in un rapporto poliamoroso.Si possono trovare esempi di contratti di relazione per ogni situazione.

Questi contratti di coppia sono solo un modo per creare uno spazio sicuro, in cui le esigenze di entrambi i partner vengono riconosciute e soddisfatte. Esplorando esempi di contratti di coppia (ce ne sono diversi disponibili online) e mettendo nero su bianco ciò che è importante per entrambe le parti, si crea un allineamento automatico di valori e desideri condivisi. Ciò che, a sua volta, crea un'innata comprensione del fatto che entrambi i partner voglianoinvestite molto in questa esperienza condivisa e progettate di andare avanti insieme.

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4. Può proteggervi finanziariamente

Anche se un contratto di relazione o di convivenza non è giuridicamente vincolante, può proteggere entrambe le parti in diversi modi. Ad esempio, se la relazione finisce, il contratto può aiutarvi a uscire da una situazione potenzialmente problematica. Forse il contratto stabilisce chi se ne va, chi paga ancora l'affitto o chi ottiene quali oggetti dalla casa condivisa.

Un contratto di coppia guidato da una donna può anche aiutare a rassicurare entrambi i partner su un'equa distribuzione dei beni in comune o su come intendete suddividere le spese di vita. E sì, capiamo che tutto questo può sembrare molto semplice e privo di emozioni, ma è importante riconoscere che le relazioni cambiano, e l'unico modo per superare questi cambiamenti è quello di creare una situazione di vita cheaiuta a evitare inutili malintesi fin dall'inizio.

5. Può essere divertente

Abbiamo capito che elencare ciò che si vuole e di cui si ha bisogno da un'altra persona e dalla propria relazione può non sembrare un compito divertente. Il processo vero e proprio di esporre i desideri del proprio cuore e di essere aperti con ciò che ci si aspetta in una relazione può essere sicuramente scoraggiante, ma pensate alla facilità che ne deriverà. Non ci saranno più aspettative malsane che si trasformeranno in una relazione malsana a causa di problemi legati ale faccende domestiche e le spese di vita causano uno stress inutile.

Con una struttura all'interno della quale muovervi, voi e il vostro partner potrete concentrarvi sulle parti più divertenti dello stare insieme. Detto questo, non tutti i contratti di relazione devono essere pesanti e ponderosi. Se volete alleggerire la situazione, cercate un contratto di relazione divertente o un modello di contratto di relazione carino. Ci sono diversi modelli di contratto di relazione disponibili online che potetepossono essere modificati per adattarsi alle vostre esigenze di coppia.

Avete bisogno di un contratto di coppia? 10 modi per deciderlo

Per molte persone l'idea di verbalizzare le proprie esigenze e i propri desideri è già abbastanza difficile. Se a ciò si aggiunge l'implicazione di mettere su carta tutte queste esigenze, il risultato può essere davvero scoraggiante. Tuttavia, come ha spiegato l'autore del controverso libro New York Times pezzo, Per innamorarsi, firmare sulla linea tratteggiata , molti Len Caron affermano: "Ogni relazione è un contratto, stiamo solo rendendo i termini più espliciti".

Sia che abbiate appena iniziato una relazione, sia che l'abbiate già intrapresa da cinque anni, vale sempre la pena di esaminare i vostri sentimenti e le vostre aspettative. Se vi state ancora chiedendo se la vostra relazione potrebbe beneficiare di un contratto di coppia, ponetevi le seguenti domande. Se rispondete "sì" a cinque o più domande, dovete assolutamente elencare i termini e le condizioni della vostra relazione.

1. Vi sentite timidi e avete difficoltà a esprimere i vostri sentimenti?
2. Vi sentite regolarmente risentiti per lo squilibrio degli sforzi profusi nella vostra relazione?
3. Avete desideri forti che devono essere soddisfatti?
4. Volete discutere di finanze, figli, coppia, famiglia e della vostra situazione di vita in modo tranquillo e non minaccioso?
5. Guadagnate più (o meno) del vostro partner e volete avere uno stile di vita equo?
6. Vedete la vostra relazione durare cinque, dieci o quindici anni?
7. Volete che la vostra relazione comprenda più attività divertenti, come serate e weekend fuori porta?
8. Avete bisogno di tracciare dei confini intorno alle idee di fedeltà, onestà e impegno?
9. Vorreste trascorrere più tempo e serate con il vostro partner, ma non sapete come chiederlo?
10. Volete mantenere il vostro senso di identità e incoraggiare la cura di sé del vostro partner?

Come redigere un contratto di coppia

Ancora confusi sulla stipula di un contratto, ecco 4 modelli di contratto di coppia che vi aiuteranno a mettere nero su bianco i vostri sentimenti. Abbiamo esempi di contratto di coppia per tutti i tipi di accordo, sia che si tratti di un accordo spensierato sia che si tratti di un accordo serio che riguarda decisioni importanti per la vita. Assicuratevi solo di specificare i seguenti termini di coppia nel vostro contratto:

• Il vostro nome e quello del vostro partner
• La data di inizio e di fine del contratto
• Indicare gli elementi specifici che vengono concordati
• Si possono suddividere in sottosezioni come la vita amorosa, la vita sessuale, le finanze, la fedeltà, le faccende domestiche e la divisione dei compiti, i fattori religiosi e i metodi per affrontare i conflitti.
• Come addendum al vostro modello di contratto di coppia, potete anche discutere e decidere quali saranno le conseguenze in caso di violazione delle regole.

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1. Modello di contratto di relazione divertente

Il contratto di coppia è leggero e umoristico, ma in fondo si tratta pur sempre di suggerimenti molto forti. Tuttavia, potrebbe essere un modo per ridurre lo stress e le aspettative associate a tali contratti.

2. Modello di contratto di relazione guidato dalle donne

Ci sono diverse situazioni in una relazione in cui la partner femminile si sente lasciata a bocca asciutta. Un contratto di coppia guidato dalle donne può aiutare a risolvere questi problemi e a proteggere gli interessi di entrambe le parti.

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3. Modello di contratto di relazione aperta

Per le coppie che stanno pensando a una relazione aperta, il modo migliore per affrontare tutti i dubbi e le paure potrebbe essere quello di mettere tutto in chiaro in un contratto di relazione aperta. Tali contratti contribuiscono anche a creare un'atmosfera di trasparenza e onestà all'inizio di una relazione, evitando così qualsiasi malinteso futuro.

4. Modello di contratto di relazione carino

Le relazioni non si basano sempre su regole e norme, ma anche sul divertimento e sulla condivisione di una risata. I contratti di coppia più carini possono essere l'ideale per mantenere le cose dolci e spiritose.

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5. Modello di contratto di relazione seria

All'estremo opposto del contratto di relazione carino c'è questo, il contratto serio. Se voi e il vostro partner aborrite la sdolcinatezza e il gioco, allora questo contratto è quello che fa per voi. Tutto è preciso e non lascia spazio a errori - musica per le orecchie di tutti voi personalità di tipo A là fuori. Inoltre, se siete diretti verso una relazione seria, potreste aver bisogno di un contratto più serio pernavigare.

Puntatori di chiave

• Un contratto di relazione è un modo per far sentire e comprendere le vostre aspettative.
• I contratti di coppia possono essere utilizzati per definire i confini, prevenire i malintesi e aumentare la comunicazione.
• Esistono diversi tipi di contratti di relazione, da quelli carini e divertenti alle versioni serie con istruzioni dettagliate.
• Gli esperti di relazioni suggeriscono di rivedere il contratto ogni uno-cinque anni. Questo esame dei sentimenti su base regolare farà miracoli per la vostra partnership.

Siamo realisti per un momento e accettiamo il fatto che le relazioni cambiano. Entrambi i partner hanno esigenze che si evolvono nel tempo. Potrebbe essere qualche mese più avanti o cinque anni più tardi. Quando ciò accade, una relazione può trarre immensi benefici da un contratto di coppia chiaro e conciso. E anche se nulla può essere fissato nella pietra, qualsiasi sforzo fatto per sfruttare il rispetto reciproco e una comunicazione più profonda soloaumentare le possibilità di un amore duraturo.

Tenendo presente questo aspetto, è sempre una buona idea firmare un contratto di coppia al più presto per proteggere voi stessi e la vostra relazione. Man mano che la vostra collaborazione progredisce, è essenziale che rivediate il contratto e modifichiate le clausole in base a eventuali nuove esigenze o situazioni. Non lasciatevi sopraffare dalle minuzie. L'importante è agire. E farlo immediatamente. Chiamate il vostro partner.Portare avanti questa conversazione e dare il via alle cose.

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