Hoe stel je een relatiecontract op en heb je er een nodig?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Heb je wel eens gehoord van een relatiecontract? Het concept maakt overal golven door. Veel partners, die niet wettelijk getrouwd zijn, voelen de behoefte om bepaalde grenzen en verwachtingen binnen hun relatie vast te stellen. Ze besluiten dan om een overeenkomst op te stellen waarin de voorwaarden van deze wederzijds voordelige beslissingen worden vastgelegd.

Zie ook: Verliefd op een emotioneel niet-beschikbare man? 10 tips om contact met hem te maken

Ook relatie-experts zijn er voorstander van dat ongetrouwde stellen, of ze nu een nieuwe of serieuze relatie hebben, dergelijke datingcontracten aannemen om de levensduur van hun band te verlengen. Dit kan een ongeschreven overeenkomst zijn, maar laten we eerlijk zijn - een geschreven contract voelt gewoon bindender.

Misschien vind je dit allemaal te snel of ben je geïntrigeerd door het idee van een overeenkomst die kan leiden tot een gezonde relatie. De waarheid is dat het maken van zo'n overeenkomst op elk moment in je relatie onnodige misverstanden kan voorkomen en de communicatie met je partner kan verbeteren. Win-win, zeggen we. Laten we dus dieper graven om te begrijpen wat een relatie iscontract inhoudt en hoe je er een kunt opstellen.

Wat is een relatiecontract?

Een relatiecontract is een document dat wordt ondertekend door een stel en waarin de regels en verwachtingen van hun relatie worden beschreven. Het wordt ook wel een samenlevingsovereenkomst genoemd als het stel samenwoont maar niet getrouwd is. Hoewel een relatiecontract niet wettelijk bindend is, kan het helpen om de voorwaarden van jullie partnerschap explicieter te maken en gemakkelijker te realiseren. Bekijk het op deze manier - open en eerlijk zijnover je behoeften in een relatie is al moeilijk genoeg.

Een relatiecontract biedt beide partners een manier om hun verwachtingen op tafel te leggen en de waarde ervan op een volwassen, redelijke manier te bespreken. Dit kan dingen inhouden als:

  • Wie doet welk huishoudelijk werk
  • De hoeveelheid emotionele steun die nodig is
  • Hoeveel afspraakjes zijn er nodig per maand?
  • Wie zorgt voor welke kosten
  • Een open dialoog over seks en intimiteit

5 voordelen van een relatiecontract

Een niet-bedreigende manier om naar zo'n overeenkomst te kijken, is door het te beschouwen als het stellen van relatiedoelen. Als je een relatie aangaat, ben je automatisch geïnvesteerd - emotioneel, fysiek en mentaal. Het grootste voordeel van het opstellen van een datingcontract is dat het doordachtheid en wederzijds voordelige beslissingen impliceert die het partnerschap zullen helpen de afstand te overbruggen. Nu, waar is hetDaarnaast zijn hier de belangrijkste voordelen van een relatiecontract:

Gerelateerd lezen: 23 Verborgen tekenen dat een man verliefd op je wordt

1. Het helpt jullie beter te communiceren als koppel

Alleen al het feit dat je bij elkaar zit en je behoeften openlijk uitspreekt, is een enorme prestatie voor elk stel. Houd in gedachten dat dergelijke relatievoorwaarden geen bindende overeenkomst zijn of een manier om de behoeften van de ene partner boven die van de andere te stellen. Het gaat niet om 'jou' - met een datingcontract gaat het altijd om 'ons'. Trap niet in de val door te denken dat alleen stellen die niet met elkaar overweg kunnen, zouden tekenenIn feite is het precies het tegenovergestelde.

Ongetrouwde stellen die de tijd en energie nemen om samen te zitten en elkaar uit te leggen wat belangrijk voor hen is, hebben al een grote voorsprong. Als je in een gezonde relatie een veilige ruimte hebt voor communicatie, kun je angsten of fantasieën uiten waar je eerder misschien niet eerlijk over durfde te zijn. En als je dit regelmatig doet, zijn de voordelen nog groter.

2. Een contract geeft duidelijkheid in jullie relatie

Stel je het volgende voor - je bent met je dag bezig als je partner iets doet wat je irriteert of boos maakt. Bijvoorbeeld, een partner heeft misschien zijn deel van het huishouden niet gedaan of heeft misschien te veel uitgegeven tijdens het winkelen. Het is alleen maar menselijk om te reageren met teleurstelling of agressie. Haal nu adem en denk aan het relatiecontract dat je hebt ondertekend.

Als jij en je partner al hebben vastgelegd wat wel en niet acceptabel is in jullie relatie, dan hebben jullie een manier om deze situatie zonder gedoe aan te pakken. Het is nu gemakkelijk om beide kanten van het verhaal te begrijpen zonder urenlang te hoeven mokken of in tranen te zijn. En nee, in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, zijn dergelijke relatieovereenkomsten geen manier om een "mijn manier of deHet is eerder een manier om elkaars feilbaarheid te accepteren en de verwachtingen van de andere partner te respecteren. Duidelijker dan dat kan het niet worden.

3. Het is een krachtig hulpmiddel voor afstemming

Een relatiecontract kan niet al je problemen oplossen. Het is geen magisch hulpmiddel voor succes. Wat het wel kan doen, is jou en je partner een routekaart voor de toekomst geven. Op deze manier kun je werken aan onnodige geïnternaliseerde wrokgevoelens. Als jij en je partner dieper willen graven, zijn er bijvoorbeeld open relatiecontracten die de do's en don'ts van een polyamoreus gezin op een rijtje zetten.Je kunt voorbeelden van relatiecontracten vinden voor elke situatie.

Deze datingcontracten zijn slechts een manier om een veilige ruimte te creëren, waar de behoeften van beide partners worden erkend en vervuld. Door voorbeelden van relatiecontracten te bestuderen (er zijn er verschillende online beschikbaar) en op papier te zetten wat voor beide partijen belangrijk is, ontstaat er automatisch een afstemming van gedeelde waarden en verlangens. Wat dit op zijn beurt weer creëert, is een aangeboren begrip dat beide partners willeninvesteren zwaar in deze gedeelde ervaring en zijn van plan om samen de afstand te overbruggen.

Gerelateerd lezen: Vloeibare relatie is een nieuw ding en dit koppel doorbreekt het internet ermee

4. Het kan je financieel beschermen

Hoewel een relatiecontract of samenlevingsovereenkomst niet wettelijk bindend is, kan het beide partijen op meerdere manieren beschermen. Als de relatie bijvoorbeeld eindigt, kan je contract je helpen om uit een mogelijk rommelige situatie te komen. Misschien staat er in het contract wie vertrekt, wie de huur nog betaalt of wie welke spullen krijgt uit het gedeelde huis.

Een relatiecontract onder leiding van een vrouw kan ook helpen om beide partners gerust te stellen over een eerlijke verdeling van gezamenlijk bezittingen of hoe jullie allebei van plan zijn om de kosten van het levensonderhoud te verdelen. En ja, we begrijpen dat dit misschien heel kort en krachtig en emotieloos lijkt, maar het is belangrijk om te erkennen dat relaties veranderen en dat de enige manier om deze veranderingen door te komen is om een leefsituatie te creëren diehelpt onnodige misverstanden vanaf het begin te voorkomen.

5. Het kan leuk zijn

Hé, we snappen het, een lijst maken van wat je wilt en nodig hebt van een andere persoon en je relatie lijkt misschien geen leuke taak. Het feitelijke proces van het blootleggen van je hartsverlangens en open zijn over wat je verwacht in een relatie kan zeker ontmoedigend zijn. Maar denk eens aan het gemak dat zal volgen. Niet langer zullen ongezonde verwachtingen uitmonden in een ongezonde relatie vanwege problemen die te maken hebben metHuishoudelijke taken en kosten veroorzaken onnodige stress.

Met een structuur waarbinnen je kunt manoeuvreren, kunnen jij en je partner zich nu concentreren op de leuke kanten van het samenzijn. Dat gezegd hebbende, hoeven niet alle relatiecontracten zwaar en moeizaam te zijn. Als je de situatie wat luchtiger wilt maken, kun je op zoek gaan naar een grappig relatiecontract of een sjabloon voor een schattig relatiecontract. Er zijn verschillende sjablonen voor relatiecontracten online beschikbaar die je kunt downloaden.kunnen aanpassen aan jullie unieke behoeften als koppel.

Heb je een relatiecontract nodig? 10 manieren om te beslissen

Voor veel mensen is het idee om hun behoeften en verlangens onder woorden te brengen al moeilijk genoeg. Als je daar dan ook nog eens bij optelt dat je al deze eisen op papier moet zetten, kan dat ronduit ontmoedigend zijn. Maar, zoals de auteur van het controversiële New York Times stuk, Om verliefd te worden, teken je op de stippellijn Veel Len Caron stelt: "Elke relatie is een contract, we maken alleen de voorwaarden explicieter."

Of je nu net een relatie begint of al vijf jaar een relatie hebt, het is altijd de moeite waard om je gevoelens en verwachtingen onder de loep te nemen. Als je je nog steeds afvraagt of je relatie baat zou hebben bij een datingcontract, stel jezelf dan de volgende vragen. Als je op vijf of meer vragen 'ja' antwoordt, moet je zeker je datingvoorwaarden op een rijtje zetten.

  1. Voel je je verlegen en heb je moeite om je gevoelens te uiten?
  2. Voel je je regelmatig verontwaardigd over de onevenwichtige inspanning die je in je relatie steekt?
  3. Heb je sterke verlangens die vervuld moeten worden?
  4. Wil je op een rustige, niet-bedreigende manier praten over financiën, kinderen, partnerschap, gezinnen en je leefsituatie?
  5. Verdien je meer (of minder) dan je partner en wil je een rechtvaardige levensstijl?
  6. Zie je je relatie vijf, tien of vijftien jaar duren?
  7. Wil je dat je relatie meer leuke activiteiten bevat, zoals afspraakjes en weekendjes weg?
  8. Moet je grenzen trekken rond ideeën over trouw, eerlijkheid en toewijding?
  9. Zou je graag meer quality time en date nights met je partner willen doorbrengen, maar weet je niet hoe je dat moet vragen?
  10. Wil je je eigen identiteitsgevoel behouden en de zelfzorg van je partner aanmoedigen?

Een relatiecontract opstellen

Nog steeds in de war over het maken van een contract? Hier zijn 4 sjablonen voor relatiecontracten om jullie te helpen jullie gevoelens op papier te zetten. We hebben voorbeelden van relatiecontracten voor alle soorten overeenkomsten. Of het nu gaat om een luchtige overeenkomst of een serieuze overeenkomst over belangrijke levensbeslissingen. Zorg er gewoon voor dat je de volgende relatievoorwaarden in je contract opneemt:

  • Uw naam en die van uw partner
  • De begin- en einddatum van de overeenkomst
  • Vermeld de specifieke punten die worden overeengekomen
  • Je kunt deze onderverdelen in subsecties zoals liefdesleven, seksleven, financiën, trouw, huishoudelijke taken en de verdeling van het werk, religieuze factoren en methoden om met conflicten om te gaan.
  • Als addendum in jullie voorbeeld relatiecontract kunnen jullie ook bespreken en beslissen wat de consequenties zijn als regels worden overtreden.

Gerelateerd lezen: Huwelijkse voorwaarden - Hoe ze je toekomst kunnen beschermen

1. Sjabloon voor grappig relatiecontract

Een grappig relatiecontract is luchtig en humoristisch, maar in de kern gaat het nog steeds om een aantal behoorlijk krachtige suggesties. Het kan echter wel een manier zijn om de stress en verwachtingen die gepaard gaan met dergelijke contracten te verminderen.

2. Sjabloon voor relatiecontracten onder leiding van een vrouw

Er zijn verschillende situaties in een relatie waarin de vrouwelijke partner het gevoel heeft dat ze aan het kortste eind trekt. Een relatiecontract voor vrouwen kan helpen om deze problemen aan te pakken en de belangen van beide partijen te beschermen.

Gerelateerd lezen: 21 Wat wel en niet te doen als je een nieuwe relatie begint

3. Sjabloon voor een open relatiecontract

Voor koppels die een open relatie overwegen, is de beste manier om met al die knagende twijfels en angsten om te gaan misschien wel om alles vast te leggen in een open relatiecontract. Zulke contracten helpen ook om een sfeer van transparantie en eerlijkheid te creëren aan het begin van een relatie, waardoor misverstanden in de toekomst worden voorkomen.

4. Schattig relatiecontract sjabloon

Alles draait niet altijd om regels en voorschriften. Relaties draaien ook om plezier maken en lachen. Leuke relatiecontracten kunnen precies de juiste manier zijn om de dingen zoet en humoristisch te houden.

Gerelateerd lezen: Relatietwijfels - 21 vragen om jezelf te stellen om je hoofd leeg te maken

5. Sjabloon voor serieus relatiecontract

Aan de andere kant van het schattige relatiecontract staat dit, het serieuze contract. Als jij en je partner schattigheid en spel verafschuwen, dan is dit beknopte contract iets voor jullie. Alles is to the point en laat geen ruimte over voor fouten - muziek in de oren van alle Type A persoonlijkheden die er zijn. Als jullie op weg zijn naar een serieuze relatie, dan hebben jullie misschien een serieuzer contract nodig omnavigeren.

Belangrijke tips

  • Een relatiecontract is een manier om je verwachtingen te laten voelen en te begrijpen
  • Datingcontracten kunnen worden gebruikt om grenzen aan te geven, misverstanden te voorkomen en de communicatie te verbeteren
  • Er zijn verschillende soorten relatiecontracten, van schattige en grappige tot serieuze versies met gedetailleerde instructies.
  • Relatie-experts raden aan om jullie contract elke één tot vijf jaar te herzien. Dit regelmatig onderzoeken van de gevoelens zal wonderen doen voor jullie partnerschap.

Laten we even realistisch zijn en accepteren dat relaties veranderen. Beide partners hebben behoeften die in de loop van de tijd veranderen. Dat kan een paar maanden later zijn of vijf jaar later. Als dat gebeurt, kan een relatie enorm profiteren van een duidelijk, beknopt datingcontract. En hoewel niets in steen kan worden gebeiteld, kunnen alle inspanningen die worden gedaan om wederzijds respect en diepere communicatie te bewerkstelligen alleen maarvergroot je je kansen op blijvende liefde.

Met dit in gedachten is het altijd een goed idee om zo vroeg mogelijk een datingcontract te tekenen om jezelf en je relatie te beschermen. Naarmate je partnerschap vordert, is het essentieel dat je je contract opnieuw bekijkt en de clausules aanpast aan eventuele nieuwe eisen of situaties. Laat je niet overweldigen door de details. Wat belangrijk is, is dat je actie onderneemt. En wel onmiddellijk. Bel je partner.Breng dit gesprek op gang en breng dingen op gang.

15 Tips die een relatie sterk en gelukkig houden

11 Relatiekwaliteiten die je moet hebben voor een gelukkig leven

16 Manieren om genegenheid te tonen aan je partner

Zie ook: Vraag je je af: "Waarom saboteer ik mijn relaties?" - Antwoorden van experts

Julie Alexander

Melissa Jones is een relatie-expert en gediplomeerd therapeut met meer dan 10 jaar ervaring in het helpen van koppels en individuen om de geheimen van gelukkiger en gezondere relaties te ontcijferen. Ze heeft een masterdiploma in huwelijks- en gezinstherapie en heeft in verschillende omgevingen gewerkt, waaronder klinieken voor geestelijke gezondheidszorg en privépraktijken. Melissa is gepassioneerd om mensen te helpen sterkere banden met hun partners op te bouwen en langdurig geluk in hun relaties te bereiken. In haar vrije tijd houdt ze van lezen, yoga beoefenen en tijd doorbrengen met haar eigen dierbaren. Via haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoopt Melissa haar kennis en ervaring te delen met lezers over de hele wereld en hen te helpen de liefde en verbinding te vinden die ze verlangen.