جدول المحتويات
هل سمعت عن عقد علاقة؟ هذا المفهوم يصنع موجات بين الأزواج في كل مكان. يشعر العديد من الشركاء ، غير المتزوجين قانونًا ، بالحاجة إلى وضع حدود وتوقعات معينة داخل علاقاتهم. ثم قرروا وضع اتفاقية توضح شروط هذه القرارات المفيدة للطرفين.
خبراء العلاقات ، أيضًا ، يفضلون الأزواج غير المتزوجين ، سواء في علاقة جديدة أو جادة ، ويتبنون عقود المواعدة هذه لإطالة عمر علاقتهم. قد تكون هذه اتفاقية غير مكتوبة ولكن لنكن صادقين - يبدو العقد المكتوب أكثر إلزامًا.
الآن ، قد تعتقد أن هذا أمر مبكر جدًا أو أنك مفتون بفكرة اتفاقية قد تؤدي إلى علاقة صحية. حقيقة الأمر هي أن إبرام مثل هذا الاتفاق في أي وقت في نقابتك يمكن أن يمنع سوء التفاهم غير الضروري بالإضافة إلى تحسين التواصل مع شريكك. نقول الفوز للجانبين. لذلك ، دعونا نتعمق أكثر في فهم ماهية عقد العلاقة وكيف يمكنك تكوينه.
ما هو عقد العلاقة؟
عقد العلاقة هو وثيقة موقعة من قبل الزوجين تحدد القواعد والتوقعات الخاصة بعلاقتهما. يُعرف أيضًا باسم اتفاقية التعايش إذا كان الزوجان يعيشان معًا ولكنهما غير متزوجين. بينما عقد العلاقة ليس كذلكافعل المعجزات لشراكتك
أنظر أيضا: هل يجب عليك حذف صور حبيبك السابق من Instagram؟فلنكن واقعيين للحظة ونتقبل حقيقة أن العلاقات تتغير. لدى كلا الشريكين احتياجات تتطور بمرور الوقت. يمكن أن تمر بضعة أشهر على الطريق أو بعد خمس سنوات. عندما يحدث ذلك ، يمكن أن تستفيد العلاقة بشكل كبير من عقد مواعدة واضح وموجز. وعلى الرغم من أنه لا يمكن تثبيت أي شيء على حجر ، فإن أي جهود تُبذل لتسخير الاحترام المتبادل والتواصل الأعمق تزيد فقط من فرصك في الحب الدائم.
مع وضع ذلك في الاعتبار ، من الأفضل دائمًا توقيع عقد مواعدة في أقرب وقت ممكن بالترتيب. لحماية نفسك وعلاقاتك. مع تقدم شراكتك ، من الضروري إعادة النظر في عقدك وتعديل البنود وفقًا لأي متطلبات أو مواقف جديدة. لا تدع التفاصيل تربكك. المهم هو اتخاذ إجراء. وافعل ذلك على الفور. اتصل بشريكك. اطرح هذه المحادثة. وابدأ الأمور.
15 نصيحة تحافظ على العلاقة قوية وسعيدة
11 صفات العلاقة التي يجب أن تكون لديك لحياة سعيدة
16 طريقة لإظهار المودة لشريكك
ملزم قانونًا ، يمكن أن يساعد في جعل شروط شراكتك أكثر وضوحًا ويسهل تحقيقها. انظر إلى الأمر بهذه الطريقة - أن تكون منفتحًا وصريحًا بشأن احتياجاتك في العلاقة أمر صعب بما فيه الكفاية.يوفر عقد العلاقة لكلا الشريكين طريقة لجلب توقعاتهم إلى طاولة المفاوضات ومناقشة قيمتها بطريقة ناضجة ومعقولة. يمكن أن يشمل ذلك أشياء مثل:
- من يقوم بالأعمال المنزلية
- مقدار الدعم العاطفي المطلوب
- عدد ليالي التاريخ المطلوبة في الشهر
- من يتكفل بنفقات المعيشة
- حوار مفتوح حول الجنس والحميمية
5 فوائد عقد العلاقة
طريقة واحدة غير مهددة للنظر إلى مثل هذا الاتفاق هو اعتباره تحديدًا لأهداف العلاقة. عندما تدخل في علاقة ، يتم استثمارك تلقائيًا - عاطفيًا وجسديًا وعقليًا. أكبر فائدة من إبرام عقد مواعدة هي أنه ينطوي على قرارات مدروسة ومفيدة للطرفين من شأنها أن تساعد الشراكة على تجاوز المسافة. الآن ، أين المشكلة في ذلك؟ إلى جانب ذلك ، فيما يلي أهم فوائد عقد علاقة:
القراءة ذات الصلة: 23 علامة خفية رجل يقع في حبك
1. يساعدك على التواصل بشكل أفضل كزوجين
إن مجرد الجلوس معًا والتعبير عن احتياجاتك بصراحة يعد إنجازًا كبيرًا لأي زوجين. يحفظفي الاعتبار أن شروط العلاقة هذه ليست اتفاقية ملزمة أو طريقة لوضع احتياجات أحد الشركاء على حساب الآخر. الأمر لا يتعلق بـ "أنت" - مع عقد المواعدة ، يتعلق الأمر دائمًا بـ "نحن". لا تقع في فخ التفكير في أن الأزواج الذين لا يتفقون معهم هم وحدهم من يوقعون على مثل هذا العقد. في الواقع ، الأمر عكس ذلك تمامًا.
الأزواج غير المتزوجين الذين يأخذون الوقت والطاقة للجلوس معًا ويشرحون لبعضهم البعض ما يهمهم هم بالفعل متقدمون على اللعبة. عندما يكون لديك مساحة آمنة للتواصل في علاقة صحية ، يمكنك التعبير عن مخاوفك أو تخيلاتك التي ربما لم تكن لديك الشجاعة لتكون صريحًا بشأنها من قبل. وعندما تفعل هذا بشكل منتظم ، تكون الفوائد أكبر.
2. العقد يوفر وضوحًا في علاقتك
تخيل هذا - أنت تمضي في يومك عندما يفعل شريكك شيئًا يزعجك أو يغضبك. على سبيل المثال ، ربما لم يقم أحد الشركاء بنصيبه في الأعمال المنزلية أو أنفق الكثير أثناء التسوق. إن رد الفعل بخيبة الأمل أو العدوان هو الإنسان الوحيد. الآن ، خذ نفساً وفكر في عقد العلاقة الذي وقعته.
إذا حددت أنت وشريكك بالفعل شروط وأحكام ما هو مقبول وما هو غير مقبول في علاقتكما ، فستكون لديك طريقة خالية من المتاعب لمعالجة هذا الموقف. من السهل الآن فهم كلا الجانبين من القصةدون أن تمضي ساعات عابسة أو تبكي. ولا ، خلافًا للرأي السائد ، فإن اتفاقيات العلاقات هذه ليست طريقة لفرض وضع "طريقي أو الطريق السريع". بل إنها وسيلة لقبول قابلية الخطأ لبعضنا البعض واحترام توقعات الشريك الآخر. لا يمكن أن يكون أوضح من ذلك.
3. إنها أداة قوية للمحاذاة
لا يمكن لعقد العلاقة أن يحل جميع مشاكلك. إنها ليست أداة سحرية للنجاح. ومع ذلك ، فإن ما يمكنها فعله هو تزويدك أنت وشريكك بخريطة طريق للمستقبل. بهذه الطريقة ، يمكنك العمل من أجل الاستياء الداخلي غير الضروري. إذا كنت أنت وشريكك بحاجة إلى التعمق أكثر ، فهناك عقود علاقة مفتوحة ، على سبيل المثال ، تسرد ما يجب فعله وما لا يجب فعله في علاقة تعدد الزوجات. يمكنك العثور على أمثلة لعقود العلاقة لأي موقف.
تعد عقود المواعدة هذه مجرد وسيلة لإنشاء مساحة آمنة ، حيث يتم الإقرار باحتياجات كلا الشريكين وتلبية احتياجاتهما. من خلال استكشاف عينات عقد العلاقة (هناك العديد منها متاح على الإنترنت) ووضع ما هو مهم لكلا الطرفين على الورق ، هناك محاذاة تلقائية للقيم والرغبات المشتركة. ما تخلقه ، بدوره ، هو فهم فطري بأن كلا الشريكين يرغبان في الاستثمار بكثافة في هذه التجربة المشتركة والتخطيط لقطع المسافة معًا.
القراءة ذات الصلة: العلاقة السائلة هي شيء جديد وهذا الزوجانكسر الإنترنت باستخدامه
4. يمكن أن يحميك مالياً
بينما عقد العلاقة أو اتفاقية التعايش ليست ملزمة قانونًا ، يمكن أن تحمي كلا الطرفين بطرق متعددة. على سبيل المثال ، إذا انتهت العلاقة ، يمكن أن يساعدك عقدك على الخروج من موقف قد يكون فوضويًا. ربما ينص العقد على من يغادر ، ومن يدفع الإيجار ، أو من يحصل على الأشياء من المنزل المشترك.
يمكن أن يساعد عقد العلاقة الذي تقوده امرأة أيضًا في طمأنة كلا الشريكين بالتوزيع العادل للأصول المشتركة أو كيف تخططان لتقسيم نفقات معيشتكما. ونعم ، نحن نتفهم أن هذا قد يبدو جافًا وجافًا وغير عاطفي ، لكن من المهم الاعتراف بأن العلاقات تتغير ، والطريقة الوحيدة لتحقيق ذلك من خلال هذه التغييرات هي خلق حالة معيشية ، مما يساعد على تجنب سوء الفهم غير الضروري من الحصول على- يذهب.
5. يمكن أن يكون ممتعًا
مرحبًا ، لقد حصلنا عليها ، وسرد ما تريده وتحتاجه من شخص آخر وقد لا تبدو علاقتك كمهمة ممتعة. قد تكون العملية الفعلية للكشف عن رغبات قلبك والانفتاح مع ما تتوقعه في العلاقة أمرًا شاقًا بالتأكيد. لكن فكر في السهولة التي ستتبعها. لن تتحول التوقعات غير الصحية بعد الآن إلى علاقة غير صحية بسبب المشاكل المتعلقة بالأعمال المنزلية ونفقات المعيشة التي تسبب ضغوطًا لا داعي لها.
مع أهيكل يمكنك من خلاله المناورة ، يمكنك الآن أنت وشريكك التركيز على الأجزاء الممتعة من التواجد معًا. ومع ذلك ، لا يجب أن تكون جميع عقود العلاقات ثقيلة ومرهقة. إذا كنت ترغب في تخفيف الموقف ، فربما ابحث عن عقد علاقة مضحك أو نموذج لعقد علاقة لطيف. هناك العديد من قوالب عقود العلاقة المتاحة عبر الإنترنت والتي يمكنك تعديلها لتناسب احتياجاتك الفريدة كزوجين.
هل تحتاج إلى عقد علاقة؟ 10 طرق لاتخاذ القرار
بالنسبة لكثير من الناس ، فإن فكرة التعبير عن احتياجاتهم ورغباتهم أمر صعب بما فيه الكفاية. أضف إلى ذلك أن تدوين كل هذه المتطلبات على الورق يمكن أن يكون أمرًا شاقًا للغاية. ومع ذلك ، وفقًا لمؤلف المقالة المثيرة للجدل New York Times ، To Fall in Love ، Sign on the Dined Line ، يقول العديد من Len Caron ، "كل علاقة هي عقد ، نحن فقط جعل المصطلحات أكثر وضوحًا ".
سواء كنت قد بدأت للتو في علاقة أو بالفعل بعد خمس سنوات في علاقة واحدة ، فمن المفيد دائمًا فحص مشاعرك وتوقعاتك. إذا كنت لا تزال تتساءل عما إذا كانت علاقتك ستستفيد من عقد المواعدة ، فاسأل نفسك الأسئلة التالية. إذا أجبت بـ "نعم" على خمسة أو أكثر ، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى سرد شروط وأحكام المواعدة.
- هل تشعر بالخجل وتجد صعوبة في التعبير عن مشاعرك؟
- هل بانتظامتشعر بالاستياء من عدم توازن الجهد المبذول في علاقتك؟
- هل لديك رغبات قوية يجب تحقيقها؟
- هل تريد مناقشة الأمور المالية ، والأطفال ، والشراكة ، والعائلات ، ووضعك المعيشي بطريقة هادئة وغير مهددة؟
- هل تكسب أكثر (أو أقل) من شريكك وتريد أن يكون لديك أسلوب حياة منصف؟
- هل ترى أن علاقتك ستستمر لمدة خمس أو 10 أو 15 عامًا؟
- هل تريد أن تتضمن علاقتك المزيد من الأنشطة الترفيهية مثل ليالي المواعدة وعطلات نهاية الأسبوع؟
- هل تحتاج إلى رسم حدود حول أفكار الإخلاص والصدق والالتزام؟
- هل ترغب في قضاء المزيد من الوقت الجيد والليالي مع شريك حياتك ولكن لا تعرف كيف تسأل؟
- هل ترغب في الحفاظ على إحساسك بالهوية وتشجيع الرعاية الذاتية لشريكك؟
كيفية إعداد عقد علاقة
لا يزال مرتبك بشأن إبرام عقد؟ فيما يلي 4 قوالب لعقود العلاقة لمساعدتك على وضع مشاعرك على الورق. لدينا أمثلة على عقود العلاقة لجميع أنواع الاتفاقيات. سواء كان ذلك اتفاقًا مرحًا أو اتفاقًا جادًا يتعلق بقرارات الحياة الكبرى. فقط تأكد من توضيح شروط العلاقة التالية في عقدك:
- اسمك واسم شريكك
- تاريخ بدء الاتفاقية وتاريخ انتهائها
- حدد العناصر المحددة التي تم الاتفاق عليهاعند
- يمكنك تقسيمها إلى أقسام فرعية مثل الحياة العاطفية والحياة الجنسية والمالية والإخلاص والأعمال المنزلية وتقسيم العمل والعوامل الدينية وطرق التعامل مع النزاعات
- كملحق في عقد علاقتك نموذج ، يمكنك أيضًا مناقشة وتحديد العواقب في حالة كسر أي قواعد
القراءة ذات الصلة: اتفاقية ما قبل الزواج - كيف يمكن أن تحمي مستقبلك
1. نموذج عقد علاقة مضحك
عقد علاقة مضحكة مرحة وروح الدعابة ولكن في جوهرها ، لا يزال يتعامل مع بعض الاقتراحات القوية جدًا. ومع ذلك ، يمكن أن تكون إحدى الطرق لتقليل الضغط والتوقعات المرتبطة بهذه العقود.
أنظر أيضا: سيكولوجية إساءة المعاملة الصامتة و 7 طرق مدعومة من قبل الخبراء للتعامل معها2. نموذج عقد علاقة بقيادة أنثى
هناك العديد من المواقف في العلاقة ، حيث تشعر الشريكة وكأنها قد تركت مع نهاية قصيرة من العصا. يمكن أن يساعد عقد العلاقة الذي تقوده النساء في معالجة هذه القضايا وحماية مصالح كلا الطرفين.
القراءة ذات الصلة: 21 نصيحة عند بدء علاقة جديدة
3. افتح قالب عقد العلاقة
بالنسبة للأزواج الذين يفكرون في علاقة مفتوحة ، أفضل طريقة للتعامل مع كل تلك الشكوك والمخاوف المزعجة قد تكون بتوضيح كل شيء في عقد علاقة مفتوح. تساعد هذه العقود أيضًا في خلق جو من الشفافية والصدق في بداية العلاقة ، وبالتالي تجنب أي سوء فهم في المستقبل.
4. نموذج عقد علاقة لطيف
كل شيء لا يتعلق دائمًا بالقواعد واللوائح. العلاقات تتعلق أيضًا بالمتعة ومشاركة الضحك. يمكن أن تكون عقود العلاقات اللطيفة مجرد تذكرة للحفاظ على الأشياء حلوة وروح الدعابة.
القراءة ذات الصلة: شكوك في العلاقة - 21 سؤالًا لتطرحها على نفسك لتصفية رأسك
5. نموذج عقد علاقة جادة
في الطرف المقابل من عقد العلاقة اللطيف هو هذا العقد الجاد. إذا كنت أنت وشريكك تمقتان اللطف واللعب ، فإن هذا العقد النهائي هو العقد المناسب لك. كل شيء في صلب الموضوع ولا يترك مجالًا للخطأ - الموسيقى لآذان جميع الشخصيات من النوع (أ) الموجودة هناك. أيضًا ، إذا كنت تتجه نحو علاقة جدية ، فقد تحتاج إلى عقد أكثر جدية للتنقل فيها.
مؤشرات رئيسية
- عقد العلاقة هو وسيلة لجعل توقعاتك محسوسة ومفهومة
- يمكن استخدام عقود المواعدة لتحديد الحدود ومنع سوء التفاهم وزيادة التواصل
- هناك أنواع مختلفة من عقود العلاقة. تتراوح هذه من الإصدارات اللطيفة والمضحكة إلى الإصدارات الجادة مع إرشادات مفصلة
- يقترح خبراء العلاقات إعادة النظر في عقدك كل عام إلى خمس سنوات. هذا الفحص للمشاعر على أساس منتظم سوف