Selv de mest stabile ekteskapene treffer et isfjell nå og da. Hvis du er her på utkikk etter hvorfor koner er ulykkelige i ekteskap, er sjansen stor for at du er en mann som ønsker å vite om hustruers største klager mot ektemenn, eller du er en kone som trøster deg selv ved å lese dette, og tenker at du ikke er alene.

Uansett hva årsaken til ulykken din er, er det en mulighet for at det kan fikses. Dette stykket godtar imidlertid ikke misbruk av noe slag. Hvorfor er så koner så ulykkelige i ekteskap som ikke er voldelige? For å finne ut svaret tok vi kontakt med en standardisert klinisk psykolog Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), grunnlegger av Kornash: The Lifestyle Management School, som spesialiserer seg på parrådgivning og familieterapi.

Hun sier, " For det første vil jeg avlive en myte. Mange unge jenter tror at ekteskap vil løse alle problemene deres. Der. Det er en viktig faktor for hvorfor koner er ulykkelige i ekteskap. Dette er en selvskapt illusjon som resulterer i urealistiske forventninger.»

Hva er tegnene på en ulykkelig kone?

Når en av ektefellene er ulykkelige, skaper det et miljø hvor det er harme, fiendtlighet og likegyldighet. Negativitet omgir ekteskapet. På spørsmål på Reddit hvorfor mange mennesker er ulykkelige i ekteskapet, svarte en bruker: "Jeg er ikke ulykkelig, men jeg tror jeg vet hvorfor noen mennesker kan være det. Det krever arbeid for å holde en lang-Brukerstøtte. Når kvinner føler at deres karrierer og mål ikke støttes, føler de seg fanget og elendige. Det er et av tegnene på en egoistisk ektemann når alt de bryr seg om er drømmene og ambisjonene deres.

Tania, en gründer fra Los Angeles, sier: «Jeg ønsket å starte min egen hårpleievirksomhet, men min eksmann var' t støttende. Hvis du ikke finner en mann som støtter drømmene og karrieren din, er det bedre å være singel i stedet for å være sammen med en mann som tviler på potensialet ditt, talentet og evnene dine. Hvorfor bli i et ekteskap hvis du er ulykkelig?»

14. Ektemenn som ikke er lojale

Devaleena deler en annen felles faktor i hvorfor koner er ulykkelige i ekteskap. Hun sier: "Utenomekteskapelige affærer har alvorlige skadevirkninger på kona. De vet ikke hvordan de skal håndtere en utro ektemann, og dette påvirker deres generelle velvære alvorlig. Men de kan ikke skilles fra ektemennene sine fordi de enten har barn eller på grunn av andre praktiske problemer. Å forlate et ekteskap er ikke så enkelt."

Hvis du er en mann som leter etter måter å få sin kones tillit tilbake, her er de:

• Ta ansvar for dine handlinger
• Ikke bare beklager i ord, men også i dine handlinger
• Ikke tving dem til å stole på deg
• Ikke hold på noen hemmeligheter
• Vær konsekvent når du tjener tilliten deres
• Når du har fortjent tilliten deres, ikke gjør de samme feilene

15. Kjærlighetsspråk har forsvunnet

Når deter ikke noe kjærlighetsspråk levende mellom et par, så blir det åpenbart hvorfor koner er ulykkelige i ekteskap. Når var siste gang du tok kona di ut på date? Når var siste gang dere tilbrakte kvalitetstid sammen? Du må hengi deg til kjærlighetsspråk nesten hver dag for å holde et forhold jevnt. Ta på hverandre. Hold hverandres hender. Ros hverandre. Gjør små ting for hverandre.

16. Hvorfor er koner ulykkelige i et ekteskap? De føler seg ikke hørt

Devaleena deler: «Når ektemenn ikke lytter til konene sine, kan det føre til at de føler seg neglisjert i et forhold. Du må lytte til hva kona din sier. Det spiller ingen rolle hvor dumt eller stort temaet er. La dem låne oppmerksomheten din en stund. Kvinner gjør tross alt det samme for mannen deres også.»

Du kan få mannen din til å lytte til deg ved å bruke disse trinnene:

• Velg et passende tidspunkt og sted å ha en samtale
• Express dine ønsker
• Vær oppmerksom på kroppsspråket og tonen din
• Ikke gjør samtalen ensidig
• Hør også på hans side av historien

17. Det er ingen gjensidig innsats for å bygge bro over gapet

Når det er en splid mellom en mann og en kone, krever det begge deres innsats for å løse problemene. Hvis en person anstrenger seg, mens den andre ikke bryr seg om å reparere gapet, er det ufølsomhet og likegyldighet overfor derestopp. Devaleena sier: "Du kan ikke redde et ekteskap når en av dere ikke har noen planer om å jobbe for å fikse problemet."

18. Å ikke være ektemannens høyeste prioritet kan forårsake ulykke

Her er grunnen til at koner er ulykkelige i ekteskap: deres ektemenn prioriterer dem ikke. Dette gjør at de føler seg ensomme. Det handler ikke om å sette konene deres over alle andre. Det handler om hvordan de disponerer tiden sin. En mann kan ikke komme hjem fra en hektisk dag på jobben og begynne å spille videospill for å "kjøle seg ned" hver eneste dag mens kona tar seg av middagen eller venter på at han skal snakke med henne. Eller de kan ikke gå rett til sengs etter jobb hver dag. Dette er et av problemene hvert par møter.

Slik oppførsel vil definitivt ende opp med å skuffe ektefellen deres. Din kone vet at hun ikke er sentrum i din verden, og hun ber deg heller ikke om det. Men når du nekter å gi henne plass i den travle timeplanen din, er det da hele problemet starter. Bare bruk noen øyeblikk med henne. Snakk med henne om dagen hennes. Vær nysgjerrig på ting på arbeidsplassen hennes.

19. Å bli kontrollert av ektemenn

Devaleena sier: «En kontrollerende ektemann vil isolere sin kone fra hennes kjære. Han blir ekstremt klam og dette er også grunnen til at koner er ulykkelige i ekteskap. Du må snakke med mannen din om hans giftige oppførsel før du begynner å stille spørsmål ved virkeligheten din. Du må vite hvordankomme deg ut av et kontrollerende forhold før det er for sent."

Her er hva du skal gjøre når du finner ut at du blir kontrollert av mannen din:

• Snakk med ham
• Sett grenser
• Fortell ham tydelig at han ikke kan invadere ditt personlige område
• Nå ut til andre hvis det føles uutholdelig
• Prøv å søke terapi
• Hvis det viser seg voldelig, la ham få hjelp av støttesystemet ditt

20. Ektemenn som alltid kommer med sarkastiske, sexistiske eller nedverdigende bemerkninger

Morsom sarkasme er ikke dårlig eller usunt i forhold. Men du bør vite at det er tider når sarkasme skjærer som en kniv. Dette er grunnen til at mange koner er ulykkelige i ekteskap. Ektemenn må gå på grensen mellom det som er morsomt og det som er forkledd som morsomt, men som faktisk er en tynt tilslørt fornærmelse eller ren gammel sexisme. Hvis du er gift med en narsissist eller søker terapi for psykiske helserelaterte problemer, vil Bonobologys panel av erfarne terapeuter gjerne hjelpe deg hele veien.

Nøkkelpekere

• Mangel på kommunikasjon er en av de vanligste bidragsyterne til hvorfor koner er ulykkelige i ekteskap
• Når kvinner ikke blir hørt, blir drømmene deres ugyldige, eller når de må håndtere med sexistisk oppførsel eller bemerkninger, gjør det dem misfornøyde med ekteskapet
• Kvinner vil bare at mannen deres skal sette pris på og anerkjenne alt de gjør for dem
• Både mann og kone trenger å legge inninnsats for å løse konflikter og jobbe som et team

Når det er et problem, prøv å løse det så snart du kan. Jo lenger du lar et problem forplante seg, jo dypere forblir virkningene i forholdet. Men ikke la trivielle problemer bli parasitter i ekteskapet ditt heller. Snakk med hverandre og snakk ut om din ulykkelighet uten å skylde på den andre.

«Det tar å erkjenne at verden ikke dreier seg om deg. Noen ganger krever det ofre og noen ganger kompromisser. Og det krever TO personer som gjør dette samtidig. Noen mennesker er ikke villige til å legge ned arbeidet.» Hvis du vil vite hva som kan føre til at kvinner mistrives i ekteskap, er det noen grunner nedenfor.

1. Hun har blitt for kritisk

Hvis konen din konstant kritiserer alle små aspekter ved deg, så er det et av tegnene på at kona din er ulykkelig. Kritikken kan relateres til hva som helst. Det kan være ditt fysiske utseende eller din personlighet eller ditt arbeid. Grunnen til at hun er så kritisk til alt er at kjærlighet og forståelse i ekteskapet sakte har blitt erstattet av dømmekraft og motsetninger. Dette er også et av tegnene på at du har en narsissistisk kone.

2. Hun forsømmer seg selv

Devaleena sier: «Et av de synlige tegnene på en ulykkelig kone er utseendet hennes. Når de føler seg neglisjert og uelsket, har de liten eller ingen bekymring for utseendet deres. De begynner ofte å neglisjere seg selv når partneren deres er forsømmelig.»

For at et ekteskap skal fungere harmonisk, bør begge partnerne føle seg verdsatt for utseendet sitt, for hvem liker ikke komplimenter? Alle gjør. En av konenes største klager mot ektemenn er at de ikke komplimenterer dem lenger, eller at de har gjort detsluttet å finne dem attraktive.

3. Hun slåss om dumme ting

Justin, en investeringsbankmann i 40-årene, sier: «Jeg føler at min kone er misfornøyd med livet sitt. Hun kritiserer alt jeg gjør. Det har ikke vært en dag hvor vi ikke har hatt en kamp. Uansett hvor stort eller lite problemet er. Jeg vet virkelig ikke hva jeg skal gjøre." Å slåss i et ekteskap er vanlig. Problemet her er kommunikasjonsspørsmål. Kommunikasjon er kun effektiv når partnere oppmuntrer hverandre til å uttrykke tanker og følelser i stedet for å gå i forsvar.

4. Kroppsspråket hennes sier alt

Kroppsspråk er en død giveaway for mange ting. Ulykke er en av dem. Noen av kroppsspråkstegnene på en ulykkelig gift kvinne er:

• Hun sukker hele tiden
• Hun unngår øyekontakt eller himler med øynene over alt mannen hennes sier eller gjør
• Hun omfavner ikke ham som hun pleide
• Hun lener seg ofte bort fra ham

5. Hun slår ut for mange vitser om ekteskapet sitt

Gjør din kone slår ut mange vitser på bekostning av ekteskapet ditt? Hvis ja, så er det et av tegnene på en ulykkelig kone. Ikke bare ekteskapet, men en ulykkelig kone kan også lage vitser mot mannen sin. Det er en subtil indikasjon på at hun er lei eller misfornøyd med ekteskapet. I slike tider er ekteskapsrådgivning det eneste valget du sitter igjen med.

20 ting som gjør konerUlykkelig i et ekteskap

Devaleena sier: "Før vi kommer inn på årsakene til at en kvinne er ulykkelig i et ekteskap, er det verdt å vurdere om ulykken er skapt av hennes eget sinn - på grunn av urealistiske forventninger. Det eneste en kvinne kan gjøre i den situasjonen demper disse forventningene. Slipp løs og forstå at det er ditt problem og ikke mannen din.»

Hvis urealistiske forventninger ikke er tilfelle, hvorfor forbli i et ekteskap hvis du er ulykkelig? Menn og kvinner ser forskjellig på ekteskap. For de fleste kvinner er det vanskelig å forlate et ekteskap på grunn av mange årsaker, inkludert samfunnsstigma, barn og økonomisk avhengighet. Det er derfor mange velger å bli i et ekteskap når de ikke er lykkelige. Nedenfor er noen ting som kan gjøre kvinner ulykkelige i ekteskap.

1. Seksuell uforenlighet

Devaleena deler: «Av alle parene jeg har sett i terapi, er seksuell uforenlighet hovedsakelig grunnen til at koner er ulykkelige i ekteskapet. Dette går begge veier. Ekteskap og seksuell kompatibilitet går hånd i hånd. De er ikke lykkelige fordi ektemennene deres ikke er i stand til å tilfredsstille dem, eller alt ektemenn ønsker av konene deres er sex.»

Når en gift kvinne klager på mannen sin, er det vanligvis fordi det er noe som mangler i sexlivet deres. Kanskje mannen er egoistisk i sengen eller er ikke villig til å prøve nye ting. Noe er galt i deres fysiske intimitet.

2. Mangel på kommunikasjon

Mangel på kommunikasjon er et stort problem i mange relasjoner. Kommunikasjon er viktig for å forklare den andre personen hvordan du føler deg, hva du vil og hva som er galt. Når det ikke finnes noen riktig måte å samtale på, kan en av partnerne føle at de er uhørt og usett.

Devaleena sier: "Hvorfor er koner så ulykkelige? Fordi ektemennene deres ikke er i stand til å kommunisere med dem. Kommunikasjon er hjertet i forholdet. Finn ut hvorfor partneren din synes det er vanskelig å kommunisere. Er kommunikasjonsproblemet med deg eller ham? Klarer du ikke å forstå hva han sier, eller formulerer han det ikke på en bedre måte?»

3. Når deres meninger ikke blir hørt

Å ikke verdsette partnerens meninger er et tegn på manglende respekt. I et ekteskap kan det være motstridende tanker om hvordan man skal oppdra barn, hvordan man håndterer utgifter og det grunnleggende om hvordan man driver en familie. Dere kan begge ha rett og feil på samme tid. Man må møte hverandre halvveis hvis man vil ha et sunt ekteskap. Dette er grunnen til at koner er ulykkelige i ekteskap. Fordi deres meninger ikke blir hørt, respektert eller verdsatt.

4. Økonomiske bekymringer kan gjøre koner ulykkelige

Her er hva eksperten vår sier kan forårsake friksjon mellom en mann og kone:

• Ektemannen er ikke en ansvarlig bruker
• Han er ikke tjener nok
• Han er en gjerrig bruker
• Han kontrollererhans kones økonomi
• Han mikroforvalter budsjettet og utgiftene hennes

Ekteskaps- og pengeproblemer er et annet vanlig problem hvert ektepar går gjennom. Som nygift kvinne kan jeg si at samtaler om økonomi skjer nesten hver dag. Hvordan du skal bruke, hvor mye du skal bruke og hva du skal bruke på – disse blir daglige bekymringer.

5. Ektemenn som ikke gjør sin del av husarbeidet

Devaleena deler: "Når ektemenn klager til meg i terapi og sier: "Jeg vet ikke hvorfor min kone er misfornøyd med livet sitt og med vårt ekteskap», er svaret mitt alltid det samme. Jeg sjekker om de gjør sin del rundt huset. Hvis begge partnerne jobber, bidrar ektemennene like mye til matlaging og rengjøring? Tar de søppelet ut?"

Nyere statistikk viser ulikt engasjement i husarbeid blant menn, der kvinner bruker 20 timer i uken på husarbeid og menn bruker 11 timer selv når kvinnene jobber. Konflikt er naturlig på grunn av denne kjønnsulikheten i hjemmet.

6. Når kvinner må oppdra barn på egenhånd

Dette er en annen stereotype kvinner må møte, og dette er også grunnen til at koner er ulykkelige i ekteskapet. Å oppdra barn er ingen enkel prestasjon. En fars deltakelse og involvering er like viktig som en mors. Ektemenn mangler vanligvis når det gjelder samforeldre.

En rapport fra McKinsey Global Institute fant at 75 %av ulønnet omsorgsarbeid som inkluderer matlaging, rengjøring, vasking og omsorg for barn og eldre utføres av kvinner. Det er forbløffende hvordan menn blir hyllet når de passer på barna sine, mens kvinner bare forventes å gjøre det. Dette er dobbeltmoral.

7. Ektemenn som alltid er på telefonen/alltid spiller videospill

Devaleena sier: «I løpet av de siste 10-15 årene har dette gjentatte ganger bidratt til hvorfor koner er ulykkelige i ekteskap . Mange koner klager over at mannen deres alltid er på telefonen selv når de ikke jobber. Det er et av advarselstegnene at partneren din mister interessen for forholdet. De stirrer på mobilskjermen sin når kona prøver å ha en samtale.»

Å alltid spille videospill er også en av konenes største klager mot ektemenn. Hvis mennene ga minst halvparten av tiden de bruker på å spille videospill til konene sine, ville kvinnene ikke vært så ulykkelige i utgangspunktet.

8. Ektemannens drikkeproblemer

En gift kvinne klager over mannen sin i e-posten til oss. Wendy, en 35 år gammel hjemmeværende, forteller: «Min mann drikker og røyker i overkant. Han kommer full hjem nesten hver dag. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lenger. Jeg prøvde å be ham gå i terapi fordi jeg vet at han er på randen av å bli alkoholiker. Han ser bare ikke på drikkingen som et problem.»

Ifølge forskning gjort ved universitetetfra Buffalo, ble det funnet at mye drikking, alkoholproblemer og alkoholbruksforstyrrelser alle er assosiert med lavere ekteskapelig tilfredshet. Faktisk er alkohol- og rusmisbruk blant de vanligste årsakene til skilsmisse.

9. Når han er en mors gutt

sier Devaleena: «En mann som er overkjærlig mot moren sin, er en annen klage fra koner. Kvinner føler at de blir satt opp mot ektemannens mødre. Menn må forstå at de allerede har en mor. Det de trenger er en livspartner som ikke kan forventes å behandle dem som moren deres gjør.» Morsyndrom i et ekteskap er ikke uvanlig. Hvis du har lett etter en vaktmester i partneren din, så er det på høy tid at du retter opp feilene dine.

10. Hvorfor er koner ulykkelige i et ekteskap? Ingen verdsettelse fra ektemenn

Hvorfor er koner ulykkelige i et ekteskap? Fordi de ikke blir verdsatt. Når kona din sminker seg, får håret sitt og har på seg den kjolen du liker så godt, er alt de forventer til gjengjeld ett kompliment. Når de ikke klarer å anerkjenne og sette pris på tingene koner gjør for sine ektemenn, er det et av tegnene som mannen tar kone for gitt.

Når kvinner lager mat, forventer de at mannen deres sier noen fine ting om rett. Når de multitasker og tar vare på hele huset, bør mennene i livene deres ta det til etterretning og ikke ta disse anstrengelsene forgitt. Små ting som disse hjelper mye med å holde ekteskapet i live. Men ikke bare gjem deg bak påskjønnelsen, gjør din del for å holde ekteskapet flytende.

11. Ektemenn som ikke kan grunnleggende livsferdigheter

Kvinner kalles forsørgede når det er menn som ikke vet grunnleggende livsferdigheter. Så ironisk! Selv når kvinner tjener sine egne penger, forventes de fortsatt å ta seg fullstendig av huset fordi mange menn ikke kjenner grunnleggende livsferdigheter. Devaleena deler: "En av grunnene til at kona din er ulykkelig er fordi du ikke kan grunnleggende overlevelsesferdigheter som matlaging, klesvask eller å holde huset rent."

12. Ektemenn som er hemmelige venner med ekser

Mange kvinner klager over at mannen deres fortsatt er i kontakt med eksene sine. Det kan være et av tegnene på at han ikke er over eksen sin, eller at han bare kobler til igjen for å se om de har det bra. Uansett hva årsaken er, kan dette forårsake sjalusi og føre til ulykkelighet i ekteskapet.

Hvis du virkelig er i kontakt med eksen din, må du forsikre din kone om at det ikke skjer noe utover et tilfeldig vennskap. Hvis du ikke forteller henne det og hun finner ut av et annet sted, kan du være på mottakersiden av hennes berettigede mistanke.

13. Ektemenn som ikke støtter partnernes ambisjoner

Her er grunnen til at koner er ulykkelige i ekteskap. Fordi ektemennene deres ikke støtter dem, enten det er emosjonelle eller profesjonelle