فہرست کا خانہ
میں سنگل ہوں۔ میں اکیلا ہوں اور آپس میں ملنے کو تیار نہیں ہوں۔ اور بظاہر، یہ ایک بڑی بات ہے۔ دوست اکثر مجھ سے پوچھتے ہیں، "کیا آپ کو تنہائی محسوس نہیں ہوتی؟" "کیا تم سنگل نہیں ہو گئے؟" اور لاکھوں دوسرے سوالات صرف اس وجہ سے کہ میں نے فی الحال کسی اہم دوسرے کے بغیر رہنے کا انتخاب کیا۔
اس نے مجھے یہ احساس دلایا ہے کہ لوگ ہمیشہ یہ سمجھتے ہیں کہ سنگل رہنا دکھی ہونے کے برابر ہے۔ لہذا، میں نے اپنے چند دوسرے سنگل دوستوں سے پوچھنے کا فیصلہ کیا کہ وہ سنگل رہنے کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔
جے نے کہا، "یار، میں اپنے سب سے اچھے دوست اور اس کی گرل فرینڈ کے ساتھ تیسرے پہیے کے طور پر بہت کام کر رہا ہوں۔" (جھوٹ نہیں بولنا، میں اسی کشتی میں ہوں!)
دوسری طرف ریا نے کہا، "میرے تمام دوست رشتے میں ہیں اور میں اکیلے کافی شاپس پر جانے سے بور ہو گئی ہوں۔"
ایک پارٹی سے محبت کرنے والے دوست نے سب سے دلچسپ جواب دیا۔ اس نے کہا، "کاش میری کوئی گرل فرینڈ ہوتی کیونکہ کچھ کلبوں میں جوڑوں کے لیے مفت داخلہ ہوتا ہے۔"
اور آخر میں، میرے دوست سام نے سب سے مضحکہ خیز لیکن واقعی افسوسناک جواب دیتے ہوئے کہا، "میں اداس محبت کے گانے سننا پسند کرتا ہوں، لیکن ان کی باتیں سنتے ہوئے سوچنے والا کوئی نہیں ہے، جس سے مجھے اور بھی دکھ ہوتا ہے۔" میں ہنس کر نہیں رہ سکا!
سنگل اور آپس میں ملنے کے لیے تیار نہ ہونے کا کیا مطلب ہے؟
ان بات چیت نے مجھے یہ احساس دلایا کہ، اس کے باوجود کہ ہم ایک معاشرے کے طور پر کتنے دور پہنچ چکے ہیں، ہمارے لیے یہ تسلیم کرنا اب بھی مشکل ہے، 'میں اکیلا رہنا چاہتا ہوں۔'
ہم میں سے کچھ ایسا بھی نہیں کرتے رشتے میں رہنا چاہتے ہیں لیکن ہمیں دیکھ کر برا لگتا ہے۔دوست کسی پیاری تاریخ کی رات یا انسٹاگرام پر کسی اجنبی کی #couplegoals کی تصویر دیکھنے کے بعد۔
لیکن رشتے میں رہنے کے لیے اتنے زیادہ سماجی اور ساتھیوں کے دباؤ کے بعد بھی، ہم میں سے کچھ صرف یہ جانتے ہیں کہ ہم تیار نہیں ہیں۔ یہ ماضی میں زہریلے تعلقات کی وجہ سے ہو سکتا ہے، ہمارے کام کے وعدے، یا شاید صرف اس لیے کہ ہم جانتے ہیں کہ ہم اکیلے ہی بہتر ہیں۔ کہ ہم سنگل رہنا چاہتے ہیں۔
جب آپ سنگل ہوں اور آپس میں ملنے کے لیے تیار نہ ہوں تو کیا کریں
میں سمجھ سکتا ہوں کہ آپ کے ارد گرد 24×7 محبت کے پرندے رکھنا پریشان کن ہوسکتا ہے۔ شاید کبھی کبھی تنہا بھی۔ لیکن کیا ہوگا اگر آپ خود اپنے سر سے باہر ہو گئے اور حقیقت میں اپنی سنگلیت سے لطف اندوز ہو؟ کیا ہوگا اگر آپ کی زندگی نے آپ کو پکارنا چاہا، 'مجھے سنگل رہنا پسند ہے!'
بھی دیکھو: علیحدگی کے دوران آپ کے شوہر کو آپ کی کمی محسوس کرنے کے 20 طریقے
ہم نے کچھ ایسے طریقے بتائے ہیں جن کے ذریعے آپ کسی اور کی ضرورت محسوس کیے بغیر واقعی خوشگوار، بھرپور زندگی بنا سکتے ہیں۔ آخر کار، اپنی کمپنی سے لطف اندوز ہونا خود سے محبت کی راہ پر پہلا قدم ہے!
1. ایک کلب میں شامل ہوں
جب آپ کا ہماری زندگی میں کوئی رومانوی ساتھی ہو، آپ ہمارے ساتھی کو ہمارا کافی وقت دیتے ہیں۔ کبھی کبھی، آپ محبت کے اس بلبلے میں اس حد تک محدود ہو جاتے ہیں کہ آپ بھول جاتے ہیں کہ ہمارے رشتے سے باہر بھی ایک زندگی ہے۔
لہذا، جب آپ سنگل ہیں اور آپ کے ہاتھ میں کافی وقت ہے، تو کیوں نہ اس کو وسیع کریں اپنے سماجی حلقے اور کلب میں شامل ہوں۔ یہ ایک سوئمنگ کلب، ایک بک کلب یا یہاں تک کہ ایک فلم کلب ہو سکتا ہے جہاں آپ ہم خیال لوگوں سے ملتے ہیں، اپنے آپ کو وسعت دیتے ہیں۔افق اور بس مزے کریں۔
2. پوڈ کاسٹ سننا
اگر آپ میری طرح سست انسان ہیں، تو میرے دوست، پوڈ کاسٹ آپ کے لیے ایک تحفہ ہے۔ اپنے غیر موجود ساتھی سے رات گئے تک متن کا انتظار کرنے کے بجائے، آپ بغیر کسی کوشش کے کسی کی بات سن سکتے ہیں اور اپنی تنہائی کو بھول سکتے ہیں۔
وہاں ہر چیز پر پوڈ کاسٹس موجود ہیں - حقوق نسواں سے لے کر مداحوں کے افسانوں تک۔ اپنا انتخاب کریں اور آپ حیران رہ جائیں گے۔
3. ورزش کرنا
سنیں، صرف اس لیے کہ کوئی آپ کو آپ کے کپڑے اتار کر نہیں دیکھ رہا ہے، اس کی کوئی وجہ نہیں ہے کہ آپ کا جسم اچھا نہ ہو۔ اپنے آپ کو جم کی رکنیت حاصل کریں، یا صرف کچھ مفت وزن کا آرڈر دیں اور گھر پر ورزش کریں۔
آپ ڈانس ورزش بھی کر سکتے ہیں – مما میا سے لے کر ڈزنی تک ہر چیز پر ڈانس کرنے کی ویڈیوز موجود ہیں۔ مزہ کریں، فٹ رہیں، اور ہر طرح سے، اگلے ٹریڈمل پر اس عضلاتی آدمی کو دیکھیں۔
4. جرنلنگ کرنے کی کوشش کریں
ان چیزوں میں سے ایک جو آپ کسی اہم دوسرے کے بارے میں یاد کرتے ہیں ایک ہمدرد سامعین کے ساتھ آپ کے الجھے ہوئے خیالات اور احساسات کا اشتراک کر رہا ہے۔ ٹھیک ہے، ایک جریدہ ایک بہت اچھا متبادل ہے۔
بھی دیکھو: کیا وہ 90% درستگی کے ساتھ مجھے کوئز پسند کرتا ہے۔اپنے جذبات کو صفحہ پر لکھنا آپ کے سر کو صاف کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اور سب سے اچھا حصہ - کوئی فیصلہ نہیں ہے! اس کے لیے آپ کو ایوارڈ یافتہ مصنف بننے کی ضرورت نہیں ہے، بس اپنے خیالات لکھیں جیسے ہی وہ آتے ہیں اور آپ ختم ہو جاتے ہیں!
5. پڑھنا
اکیلی زندگی سب کچھ ہے چھوٹی چھوٹی خوشیاں جو آپ کو ہر روز ملتی ہیں۔ اپنے پڑھنے کو پکڑو، اس کے لیے وقت نکالیں۔یہ. بچپن سے اپنی سب سے پسندیدہ کتابیں دوبارہ پڑھیں، بہترین کتابوں کی فہرستوں کو دیکھیں اور کچھ خریدیں۔
یا، اگر آپ کے پسندیدہ مصنف کی کوئی نئی کتاب ابھی گر گئی ہے، تو اپنے ساتھ ایک تاریخ بنائیں۔ اپنے پسندیدہ کیفے پر جائیں، کوڑے ہوئے کریم کے ایک ٹیلے کے ساتھ کچھ آرڈر کریں، اور اپنی نئی کتاب کے ساتھ بس جائیں۔ اگر باہر نکلنا آپ کے بس کی بات نہیں ہے، تو اپنے پسندیدہ پسینے بہائیں اور صوفے پر بیٹھ جائیں۔
6. فیملی ٹائم
اپنے خاندان کو پھر سے جانیں۔ ایک ساتھ کالوں اور ملاقاتوں اور کھانے کے لیے وقت نکالیں۔ یہ ایک ساتھ گانا، گیم کھیلنا یا شاید صرف گپ شپ ہو سکتا ہے۔
آپ خاندانی تعطیلات کا منصوبہ بھی بنا سکتے ہیں۔
7. ایک نیا ہنر سیکھیں
جب ہم رشتے میں ہوتے ہیں تو ہم اپنا وقت یا تو ان کے ساتھ رہنے، ان سے بات کرنے، یا ان کے بارے میں سوچنے میں گزارتے ہیں۔ اور صرف اس صورت میں جب ہم سنگل ہوتے ہیں، کیا ہمارے پاس دن میں 24 گھنٹے ہوتے ہیں اور یہ وہ ہوتا ہے جب ہم نئے ہنر سیکھ سکتے ہیں اور اپنے مستقبل اور حال کو روشن کر سکتے ہیں، اپنے کیریئر اور شوق پر صحیح معنوں میں، بغیر کسی خلفشار کے۔
لہذا، چاہے آپ ہمیشہ کوڈنگ سیکھنا چاہتے ہوں، یا اسکائی ڈائیونگ سیکھنے کے لیے خفیہ خواہش رکھتے ہوں، یہ آپ کا موقع ہے!
اکیلا رہنا صحت مند ہے۔ اپنی خوشی کو کسی اور کی موجودگی تک محدود نہ رکھیں۔ اکیلے مزے کرنے اور اپنی زندگی سے لطف اندوز ہونے کے نئے طریقے تلاش کریں۔
ڈیٹنگ ایپس پر ہر شخص کو دائیں طرف سوائپ کرنے کے بجائے، وہ کام کریں جو آپ کے لیے صحیح ہوں۔ تنہائی بہترین میں سے ایک ہے۔احساسات۔
تو، آئیے اکیلے وقت سے لطف اندوز ہونا شروع کریں اور زندگی کو بھرپور طریقے سے گزاریں۔ آئیے اکیلے غروب آفتاب دیکھیں، برسات کے دن پرندوں کی چہچہاہٹ کے درمیان کتابیں پڑھیں، اور لمبی ڈرائیوز پر اکیلے ایسے گانے سنیں جو ہمیں بے حد خوشی دیتے ہیں۔