Ես միայնակ եմ: Ես ամուրի եմ և պատրաստ չեմ խառնվելու: Եվ, ըստ երևույթին, սա բավականին մեծ գործ է։ Ընկերները հաճախ ինձ հարցնում են. «Դու քեզ միայնակ չե՞ս զգում»: «Չե՞ս ավարտում միայնակ մնալը»: և միլիոնավոր այլ հարցեր միայն այն պատճառով, որ ես որոշեցի ներկա պահին մնալ առանց նշանակալից մեկի:

Դա ինձ ստիպեց հասկանալ, որ մարդիկ միշտ ենթադրում են, որ միայնակ լինելը հավասար է թշվառ լինելուն: Այսպիսով, ես որոշեցի հարցնել իմ մի քանի միայնակ ընկերներից, թե ինչպես են նրանք վերաբերվում միայնակ լինելուն:

Ջեյն ասաց. «Ժողովուրդ, ես ավարտեցի երրորդ անիվը լինել իմ լավագույն ընկերոջ և նրա ընկերուհու հետ»: (Չեմ պատրաստվում ստել, ես նույն նավի մեջ եմ:)

Մյուս կողմից, Ռեան ասաց. «Իմ բոլոր ընկերները հարաբերությունների մեջ են, և ես ձանձրանում եմ մենակ սրճարան գնալուց»: 1>

Խնջույքի սիրահար ընկերը ամենահետաքրքիր պատասխանն է տվել. Նա ասաց. «Կցանկանայի, որ ես ընկերուհի ունենայի, քանի որ որոշ ակումբներում զույգերի մուտքն անվճար է»:

Եվ վերջապես, իմ ընկեր Սեմը ստացավ ամենազվարճալի, բայց իսկապես տխուր պատասխանը, ասելով. «Ես սիրում եմ լսել տխուր սիրային երգեր, բայց նրանց լսելիս ոչ մեկի մասին մտածող չունեմ, ինչն ինձ ավելի է տխրեցնում»։ Ես չկարողացա զսպել ծիծաղը:

Ի՞նչ է նշանակում միայնակ և ոչ պատրաստ խառնվելու:

Այս խոսակցությունները ստիպեցին ինձ հասկանալ, որ, չնայած այն բանին, թե որքան հեռու ենք մենք որպես հասարակություն, մեզ համար դեռ դժվար է խոստովանել, որ «ես ուզում եմ միայնակ լինել»:

Մեզնից ոմանք նույնիսկ չեն անում ուզում ես հարաբերությունների մեջ լինել, բայց մերը տեսնելուց հետո քեզ վատ զգասընկերները գեղեցիկ ժամադրության գիշերը կամ ինչ-որ անծանոթի #couplegoals լուսանկարը Instagram-ում տեսնելուց հետո:

Սակայն նույնիսկ հարաբերություններ ունենալու համար հասարակության և հասակակիցների ճնշումից հետո, մեզանից ոմանք պարզապես գիտեն, որ պատրաստ չեն: Դա կարող է լինել անցյալում թունավոր հարաբերությունների, մեր աշխատանքային պարտավորությունների պատճառով, կամ գուցե պարզապես այն պատճառով, որ մենք գիտենք, որ մեզ ավելի լավ է միայնակ: Որ մենք ուզում ենք ամուրի լինել:

Ինչ անել, երբ ամուրի ես և պատրաստ չես շփվել

Ես կարող եմ հասկանալ, որ շուրջդ 24×7 սիրահար թռչուններ ունենալը կարող է զայրացնել: Գուցե նույնիսկ երբեմն միայնակ: Բայց ի՞նչ կլիներ, եթե դուք դուրս գաք ձեր գլխից և իրականում վայելեիք ձեր միայնակությունը: Իսկ եթե ձեր կյանքը ձեզ ստիպեց բղավել՝ «Ես սիրում եմ միայնակ լինել»:

Մենք թվարկեցինք մի քանի ուղիներ, որոնցով կարող եք ստեղծել իսկապես ուրախ, լիարժեք կյանք՝ չզգալով ուրիշի կարիքը: Ի վերջո, սեփական ընկերակցությունից վայելելը առաջին քայլաքարն է ինքնասիրության ճանապարհին:

1. Միացեք ակումբին

Երբ մեր կյանքում ռոմանտիկ գործընկեր ունեք, վերջում դուք մեր գործընկերոջը շատ ժամանակ տրամադրում եք: Երբեմն դուք նույնիսկ այնքան սահմանափակվում եք սիրո այդ պղպջակի մեջ, որ մոռանում եք, որ մեր հարաբերություններից դուրս կյանք կա:

Ուրեմն, երբ միայնակ եք և բավականաչափ ժամանակ ունես, ինչու չընդարձակվես: ձեր սոցիալական շրջանակը և միացեք ակումբին: Դա կարող է լինել լողի ակումբ, գրքի ակումբ կամ նույնիսկ կինոակումբ, որտեղ դուք կհանդիպեք համախոհ մարդկանց, ընդլայնեք ձերհորիզոններ և պարզապես զվարճացեք:

2. Փոդքասթներ լսելը

Եթե դու ինձ նման ծույլ մարդ ես, ապա փոդքասթները նվեր են քեզ, իմ ընկեր: Գոյություն չունեցող զուգընկերոջից ուշ երեկոյան տեքստեր սպասելու փոխարեն, դուք կարող եք պարզապես լսել, թե ինչպես է ինչ-որ մեկը խոսում և մոռանալ ձեր միայնության մասին՝ առանց մեծ ջանքերի:

Կան փոդքասթեր գրեթե ամեն ինչի մասին՝ սկսած ֆեմինիզմից մինչև ֆան-ֆանտաստիկա: Ընտրեք ձեր ընտրությունը, և դուք կզարմանաք:

3. Մարզվելը

Լսեք, միայն այն պատճառով, որ ոչ ոք ձեզ չի տեսնում հագուստով, հիանալի մարմին չունենալու պատճառ չէ: Ստացեք անդամակցություն մարզասրահի կամ պարզապես պատվիրեք մի քանի ազատ կշիռներ և մարզվեք տանը:

Դուք նույնիսկ կարող եք պարային մարզումներ կատարել. կան տեսանյութեր պարելու մասին ամեն ինչից՝ Mamma Mia-ից մինչև Disney: Զվարճացիր, մարզվիր և անպայման նայիր այդ մկանուտ տղային հաջորդ վազքուղու վրա:

4. Փորձիր օրագիր գրել

Այն բաներից մեկը, որ կարոտում ես կարևոր ուրիշի մասին: կիսվում է ձեր խառնաշփոթ մտքերով և զգացմունքներով համակրելի ունկնդրի հետ: Դե, օրագիրը բավականին լավ փոխարինող է:

Ձեր զգացմունքները էջի վրա գրելն օգնում է մաքրել ձեր գլուխը: Եվ ամենալավ մասը՝ դատողություն չկա: Պարտադիր չէ, որ դրա համար մրցանակակիր գրող լինեք, պարզապես գրեք ձեր մտքերը, երբ դրանք գալիս են, և ավարտում եք: փոքրիկ հաճույքներ, որոնք դուք ամեն օր եք գտնում: Հետևեք ձեր ընթերցանությանը, ժամանակ գտեք դրա համարայն. Կրկին կարդացեք ձեր մանկության ամենասիրված գրքերը, անցեք լավագույն գրքերի ցուցակները և գնեք մի քանիսը:

Կամ, եթե ձեր սիրելի հեղինակի հիանալի նոր գիրքը նոր է ընկել, ժամադրվեք ինքներդ ձեզ հետ: Գնացեք ձեր սիրելի սրճարան, պատվիրեք ինչ-որ բան հարած սերուցքով և տեղավորվեք ձեր նոր գրքի հետ: Եթե ​​դուրս գալը ձեր գործը չէ, ձեր սիրած քրտինքը գցեք և նստեք բազմոցին:

6. Ընտանեկան ժամանակ

Նորից ճանաչեք ձեր ընտանիքին: Ժամանակ գտեք միասին զանգերի, այցելությունների և ճաշելու համար: Դա կարող է լինել միասին երգել, խաղեր խաղալ կամ պարզապես բամբասել:

Դուք կարող եք նույնիսկ ընտանեկան արձակուրդ պլանավորել:

7. Սովորեք նոր հմտություն

Երբ մենք հարաբերությունների մեջ ենք, մենք հակված ենք մեր ժամանակն անցկացնել կամ նրանց հետ լինելով, խոսելով նրանց հետ կամ մտածելով նրանց մասին: Եվ միայն այն ժամանակ, երբ մենք ամուրի ենք, մենք օրական 24 ժամ ունենք միայն մեզ համար, և դա այն դեպքում, երբ մենք կարող ենք սովորել նոր հմտություններ և լուսավորել մեր ապագան ու ներկան՝ իսկապես կենտրոնանալով մեր կարիերայի և հոբբիների վրա, առանց որևէ շեղելու:

Այսպիսով, անկախ նրանից, թե դուք միշտ ցանկացել եք կոդավորում սովորել, թե գաղտնի փափագ եք ունեցել skydiving սովորելու, սա ձեր հնարավորությունն է:

Առողջ է միայնակ լինել: Մի սահմանափակեք ձեր երջանկությունը ուրիշի ներկայությամբ: Գտեք նոր եղանակներ՝ միայնակ զվարճանալու և ձեր կյանքը վայելելու համար:

Ծանոթությունների հավելվածներում յուրաքանչյուր մարդու վրա սահեցնելու փոխարեն, արեք այն, ինչ ձեզ համար հարմար է: Մենակությունը լավագույններից էզգացմունքները:

Ուրեմն, եկեք սկսենք վայելել միայնակ ժամանակը և ապրել կյանքը լիարժեք: Եկեք միայնակ դիտենք մայրամուտները, անձրևոտ օրերին թռչունների ծլվլոցների ներքո գրքեր կարդանք և մենակ երկար ճանապարհներով շրջենք՝ լսելով երգեր, որոնք մեզ անսահման հաճույք են պատճառում:

5 պատճառ, թե ինչու պետք է միայնակ ճանապարհորդել, նույնիսկ եթե ամուսնացած եք