Esu vienišas. Esu vienišas ir nepasirengęs bendrauti. Ir, matyt, tai gana didelis dalykas. Draugai dažnai manęs klausia: "Ar nesijauti vienišas?" "Ar tau nesibaigė buvimas vienišu?" ir milijonų kitų klausimų vien dėl to, kad šiuo metu pasirinkau būti be antrosios pusės.

Supratau, kad žmonės visada mano, jog būti vienišam reiškia būti nelaimingam. Todėl nusprendžiau paklausti kelių savo vienišų draugų, kaip jie jaučiasi būdami vieniši.

Džėjus pasakė: "Žmogau, man jau nusibodo būti trečiuoju ratu su savo geriausiu draugu ir jo mergina." (Nesiruošiu meluoti, esu toje pačioje valtyje!)

Kita vertus, Rėja sakė: "Visi mano draugai palaiko santykius, o man nuobodu vienai vaikščioti į kavines."

Įdomiausią atsakymą pateikė vakarėlių mėgėjas draugas: "Norėčiau turėti merginą, nes kai kuriuose klubuose poroms įėjimas nemokamas."

Ir galiausiai mano draugas Samas pateikė patį juokingiausią, tačiau tikrai liūdną atsakymą: "Man patinka klausytis liūdnų meilės dainų, bet neturiu apie ką galvoti jų klausydamas, todėl man dar liūdniau." Negalėjau nesijuokti!

Ką reiškia vienišas ir nepasirengęs bendrauti?

Dėl šių pokalbių supratau, kad, nepaisant to, kaip toli pažengėme kaip visuomenė, mums vis dar sunku prisipažinti: "Noriu būti vienišas".

Kai kurie iš mūsų net nenori būti santykiuose, bet jaučiasi blogai, pamatę savo draugus mielo pasimatymo vakare arba pamatę nepažįstamo žmogaus #couplegoals nuotrauką "Instagram".

Tačiau net ir po tokio didelio visuomenės ir bendraamžių spaudimo užmegzti santykius, kai kurie iš mūsų tiesiog žino, kad nėra tam pasiruošę. Tai gali būti dėl toksiškų santykių praeityje, darbo įsipareigojimų, o gal tiesiog dėl to, kad žinome, jog mums geriau būti vieniems. Kad norime būti vieniši.

Ką daryti, kai esate vienišas ir nepasirengęs bendrauti

Suprantu, kad turėti meilės paukščių aplink save 24×7 gali būti erzinantis dalykas. Galbūt kartais net vienišas. Bet kas, jei ištrūktumėte iš savo galvos ir iš tikrųjų mėgautumėtės vienatve? Kas, jei dėl savo gyvenimo norėtumėte sušukti: "Man patinka būti vienišam!

Išvardijome keletą būdų, kaip galite susikurti išties džiaugsmingą ir visavertį gyvenimą, nejausdami poreikio kam nors kitam. Juk mėgavimasis savo draugija yra pirmasis žingsnis meilės sau kelyje!

1. Prisijunkite prie klubo

Kai mūsų gyvenime yra romantiškas partneris, mes jam skiriame daug laiko. Kartais netgi taip užsisklendžiame meilės burbule, kad pamirštame, jog egzistuoja gyvenimas už mūsų santykių ribų.

Taigi, kai esate vienišas ir turite daug laisvo laiko, kodėl gi nepraplėtus savo socialinio rato ir neįstojus į klubą. Tai gali būti plaukimo, knygų ar net kino klubas, kuriame susipažinsite su bendraminčiais, praplėsite savo akiratį ir tiesiog smagiai praleisite laiką.

2. Podcast'ų klausymasis

Jei esi toks pat tingus žmogus kaip aš, tuomet podkastai yra dovana tau, mano drauge. Užuot vėlai vakare laukęs neegzistuojančio partnerio žinučių, gali tiesiog klausytis, kas kalba, ir be didelių pastangų pamiršti savo vienatvę.

Yra podkastų beveik apie viską - nuo feminizmo iki fantastikos. Išsirinkite ir liksite nustebinti.

3. Darbas

Klausykite, tai, kad niekas nemato jūsų be drabužių, nėra priežastis neturėti puikios figūros. Įsigykite sporto klubo abonementą arba tiesiog užsisakykite nemokamus svarmenis ir treniruokitės namuose.

Galite net atlikti šokių treniruotes - yra vaizdo įrašų, kuriuose šokama pagal įvairias dainas nuo "Mamma Mia" iki "Disney". Smagiai praleiskite laiką, įgaukite geros formos ir, be jokių abejonių, atkreipkite dėmesį į raumeningą vaikiną ant kito bėgimo takelio.

4. Pabandykite rašyti žurnalą

Vienas iš dalykų, kurių pasigendate, kai turite antrąją pusę, yra pasidalyti savo sumišusiomis mintimis ir jausmais su užjaučiančiu klausytoju. Na, o dienoraštis yra gana geras pakaitalas.

Jausmų užrašymas lape padeda išvalyti galvą. O geriausia dalis - nėra jokio vertinimo! Tam nereikia būti apdovanojimus pelniusiu rašytoju, tiesiog užrašykite savo mintis, kai jos ateina, ir viskas!

5. Skaitymas

Vienišo žmogaus gyvenimas - tai maži malonumai, kuriuos atrandate kasdien. Pasivykite skaitymą, skirkite tam laiko. Perskaitykite savo mėgstamiausias vaikystės knygas, peržiūrėkite geriausių knygų sąrašus ir nusipirkite keletą knygų.

Arba, jei ką tik pasirodė nauja puiki mėgstamo autoriaus knyga, paskirkite sau pasimatymą. Nueikite į mėgstamą kavinę, užsisakykite ką nors su gausybe plaktos grietinėlės ir įsitaisykite su naująja knyga. Jei jums nepatinka išeiti į lauką, apsivilkite mėgstamus megztinius ir įsitaisykite ant sofos.

6. Šeimos laikas

Iš naujo pažinkite savo šeimą. Raskite laiko skambučiams, pasimatymams ir bendram valgymui. Tai gali būti bendras dainavimas, žaidimai, o gal tiesiog spėliojimai.

Galite net suplanuoti šeimos atostogas.

7. Išmokite naujų įgūdžių

Kai esame santykiuose, esame linkę visą laiką praleisti arba būdami su jais, arba kalbėdami su jais, arba galvodami apie juos. Ir tik būdami vieniši turime 24 valandas per parą tik sau, ir būtent tada galime išmokti naujų įgūdžių ir praskaidrinti savo ateitį bei dabartį, nes galime susitelkti į savo karjerą ir pomėgius iš tikrųjų, be jokių trukdžių.

Taigi, jei visada norėjote išmokti programuoti arba slapta troškote išmokti šokinėti su parašiutu, tai yra jūsų šansas!

Būti vienišam yra sveika. Neribokite savo laimės kito žmogaus buvimu. Raskite naujų būdų, kaip smagiai praleisti laiką vienam, ir mėgaukitės gyvenimu, koks jis yra.

Užuot pažinčių programėlėse braukę į dešinę nuo kiekvieno žmogaus, darykite tai, kas jums tinka. Vienatvė yra vienas geriausių jausmų.

Taigi pradėkime mėgautis laiku vieni ir gyvenkime visavertį gyvenimą. Stebėkime saulėlydžius vieni, lietingą dieną skaitykime knygas tarp paukščių čiulbėjimo, važiuokime į ilgas keliones vieni klausydamiesi dainų, kurios mums teikia didžiulį malonumą.

5 priežastys, kodėl turėtumėte keliauti vieni, net jei esate susituokę