7 Peth i'w Gwneud Pan Fyddwch Chi'n Sengl ond Ddim yn Barod i Gymysgu

Julie Alexander 20-07-2024
Julie Alexander

Dwi'n sengl. Rwy'n sengl a ddim yn barod i gymysgu. Ac mae'n debyg, mae hyn braidd yn fargen fawr. Mae ffrindiau yn aml yn gofyn i mi, “Onid ydych chi'n teimlo'n unig?” “Onid ydych chi wedi gorffen bod yn sengl?” a miliynau o gwestiynau eraill dim ond oherwydd fy mod wedi dewis bod heb un arall arwyddocaol ar hyn o bryd.

Mae wedi gwneud i mi sylweddoli bod pobl bob amser yn cymryd yn ganiataol bod bod yn sengl yn gyfystyr â bod yn ddiflas. Felly, penderfynais ofyn i rai o fy ffrindiau sengl eraill sut maen nhw'n teimlo am fod yn sengl.

Dywedodd Jay, “Dude, rydw i wedi gwneud cymaint fel y drydedd olwyn gyda fy ffrind gorau a'i gariad.” (Ddim yn mynd i ddweud celwydd, rydw i yn yr un cwch!)

Dywedodd Rhea, ar y llaw arall, “Mae fy ffrindiau i gyd mewn perthynas ac rydw i wedi diflasu ar fynd i siopau coffi ar fy mhen fy hun.”

Cafodd ffrind sy'n caru parti yr ateb mwyaf diddorol. Dywedodd, “Byddwn yn hoffi pe bai gennyf gariad oherwydd mae gan rai clybiau fynediad am ddim i gyplau.”

Ac yn olaf, lluniodd fy ffrind Sam yr ateb mwyaf doniol ond gwir drist, gan ddweud, “Rwyf wrth fy modd yn gwrando ar ganeuon serch trist, ond peidiwch â meddwl am unrhyw un wrth wrando arnyn nhw, sy'n fy ngwneud i hyd yn oed yn dristach." Allwn i ddim helpu i chwerthin!

Beth Mae Sengl A Ddim yn Barod i Gymysgu yn ei Olygu?

Gwnaeth y sgyrsiau hyn i mi sylweddoli, er gwaethaf pa mor bell yr ydym wedi dod fel cymdeithas, ei bod yn dal yn anodd i ni gyfaddef, 'Rwyf eisiau bod yn sengl.'

Nid yw rhai ohonom hyd yn oed yn gwneud hynny. eisiau bod mewn perthynas ond yn teimlo'n wael ar ôl gweld einffrindiau ar noson ddêt giwt neu ar ôl gweld llun #couplegoals rhai dieithryn ar Instagram.

Ond hyd yn oed ar ôl cymaint o bwysau gan gymdeithas a chyfoedion i fod mewn perthynas, mae rhai ohonom yn gwybod nad ydym yn barod. Gallai fod oherwydd perthynas wenwynig yn y gorffennol, ein hymrwymiadau gwaith, neu efallai dim ond oherwydd ein bod yn gwybod ein bod yn well ein byd ar ein pennau ein hunain. Ein bod ni eisiau bod yn sengl.

Beth i'w Wneud Pan Fyddwch Chi'n Sengl A Ddim yn Barod i Gymysgu

Gallaf ddeall y gallai cael adar cariad o'ch cwmpas 24×7 fod yn annifyr. Efallai hyd yn oed yn unig weithiau. Ond beth petaech chi'n mynd allan o'ch pen eich hun ac yn mwynhau'ch sengliaeth mewn gwirionedd? Beth petai eich bywyd yn gwneud ichi fod eisiau gweiddi, ‘Rwyf wrth fy modd yn bod yn sengl!’

Fe wnaethon ni restru rhai ffyrdd y gallwch chi greu bywyd gwirioneddol lawen, bodlon heb deimlo’r angen am rywun arall. Wedi'r cyfan, mwynhau eich cwmni eich hun yw'r cam cyntaf ar lwybr hunan-gariad!

1. Ymunwch â chlwb

Pan fydd gennych bartner rhamantus yn ein bywydau, rydych chi'n rhoi llawer o'n hamser i'n partner. Weithiau, rydych chi hyd yn oed yn cael eich cyfyngu cymaint yn y swigen cariad yna nes eich bod chi'n anghofio bod yna fywyd y tu allan i'n perthynas ni.

Felly, pan fyddwch chi'n sengl a gyda digon o amser ar eich dwylo, beth am ehangu eich cylch cymdeithasol ac ymunwch â chlwb. Gallai fod yn glwb nofio, clwb llyfrau neu hyd yn oed clwb ffilmiau lle rydych chi'n cwrdd â phobl o'r un anian, ehangu eichgorwelion a dim ond cael hwyl.

2. Gwrando ar bodlediadau

Os ydych chi'n ddyn diog fel fi, yna mae podlediadau yn anrheg i chi, fy ffrind. Yn lle aros am negeseuon testun yn hwyr yn y nos gan eich partner nad yw'n bodoli, gallwch chi wrando ar rywun yn siarad ac anghofio am eich unigrwydd heb lawer o ymdrech.

Mae podlediadau ar bron iawn popeth allan yna - o ffeministiaeth i ffuglen ffan. Cymerwch eich dewis a byddwch wedi eich syfrdanu.

3. Gweithio allan

Gwrandewch, nid yw'r ffaith nad oes neb yn eich gweld â'ch dillad i ffwrdd yn rheswm dros beidio â chael corff gwych. Mynnwch aelodaeth campfa i chi'ch hun, neu archebwch rai pwysau rhydd a gwnewch ymarfer corff gartref.

Gallwch chi hyd yn oed wneud ymarferion dawns - mae fideos ar ddawnsio i bopeth o Mamma Mia i Disney. Cael hwyl, cadw'n heini, a thrwy bob cyfrif, cadwch lygad ar y dyn cyhyrog hwnnw ar y felin draed nesaf.

Gweld hefyd: 6 Awgrym Ymarferol Sy'n Ddod Yn Ddefnyddiol Wrth Gadael Dyn Sensitif

4. Rhowch gynnig ar newyddiadura

Un o'r pethau rydych chi'n ei golli am un arall arwyddocaol yn rhannu eich meddyliau a'ch teimladau cymysg gyda gwrandäwr sympathetig. Wel, mae dyddlyfr yn eilydd eithaf da.

Gweld hefyd: 15 Ffordd Hawdd i Ffleirio Gyda'ch Dyn - A Gwneud iddo Fo Eisiau Chi'n Gwallgof!

Mae ysgrifennu eich teimladau ar dudalen yn helpu i glirio'ch pen. A'r rhan orau - does dim barn! Does dim rhaid i chi fod yn awdur arobryn ar gyfer hyn, dim ond ysgrifennu eich meddyliau wrth iddyn nhw ddod a chithau wedi gorffen!

5. Darllen

Mae bywyd sengl yn ymwneud â pleserau bach byddwch yn dod o hyd bob dydd. Dal i fyny ar eich darllen, gwneud amser ar gyfermae'n. Ailddarllenwch eich hoff lyfrau o'ch plentyndod, ewch drwy'r rhestrau llyfrau gorau a phrynwch rai.

Neu, os yw llyfr newydd gwych gan eich hoff awdur newydd ddod i ben, gwnewch ddyddiad gyda chi'ch hun. Ewch i'ch hoff gaffi, archebwch rywbeth gyda thwmpath o hufen chwipio, ac ymgartrefwch gyda'ch llyfr newydd. Os nad camu allan yw eich peth, taflwch eich hoff chwysu a mynd ar y soffa.

6. Amser teulu

Dewch i adnabod eich teulu eto. Gwnewch amser ar gyfer galwadau ac ymweliadau a phrydau bwyd gyda'ch gilydd. Gallai fod yn ganu gyda'ch gilydd, yn chwarae gemau neu efallai'n hel clecs.

Gallech chi hyd yn oed gynllunio gwyliau teuluol.

7. Dysgwch sgil newydd

Pan rydyn ni mewn perthynas, rydyn ni tueddu i dreulio ein hamser naill ai gyda nhw, yn siarad â nhw, neu'n meddwl amdanyn nhw. A dim ond pan fyddwn yn sengl, y mae gennym ni 24 awr mewn diwrnod i gyd i ni ein hunain a dyna pryd y gallwn ddysgu sgiliau newydd a bywiogi ein dyfodol a'n presennol, trwy ganolbwyntio ar ein gyrfa a'n hobïau yn wirioneddol, heb unrhyw wrthdyniadau.

Felly, p'un ai a ydych chi wedi bod eisiau dysgu codio erioed, neu wedi cael hwyl ddirgel i ddysgu awyrblymio, dyma'ch cyfle!

Mae'n iach bod yn sengl. Peidiwch â chyfyngu eich hapusrwydd i bresenoldeb rhywun arall. Dewch o hyd i ffyrdd newydd o gael hwyl ar eich pen eich hun a mwynhau'ch bywyd fel y daw.

Yn lle troi i'r dde ar bob person ar apiau dyddio, gwnewch y pethau sy'n iawn i chi. Unigedd yw un o'r goreuonteimladau.

Felly, gadewch i ni ddechrau mwynhau amser ar ein pennau ein hunain a byw bywyd i’r eithaf. Dewch i ni wylio machlud ar ein pennau ein hunain, darllenwch lyfrau yng nghanol swn adar ar ddiwrnod glawog, a mynd ar dreifiau hir ar ein pen ein hunain yn gwrando ar ganeuon sy'n rhoi pleser aruthrol i ni.

5 Rheswm y Dylech Deithio ar Eich Hun Hyd yn oed Os ydych chi'n Briod

Julie Alexander

Mae Melissa Jones yn arbenigwr perthynas a therapydd trwyddedig gyda dros 10 mlynedd o brofiad yn helpu cyplau ac unigolion i ddatgodio'r cyfrinachau i berthnasoedd hapusach ac iachach. Mae ganddi radd Meistr mewn Priodas a Therapi Teulu ac mae wedi gweithio mewn amrywiaeth o leoliadau, gan gynnwys clinigau iechyd meddwl cymunedol a phractis preifat. Mae Melissa yn angerddol am helpu pobl i feithrin cysylltiadau cryfach â'u partneriaid a chyflawni hapusrwydd hirhoedlog yn eu perthnasoedd. Yn ei hamser hamdden, mae'n mwynhau darllen, ymarfer yoga, a threulio amser gyda'i hanwyliaid ei hun. Trwy ei blog, Decode Happier, Perthynas Iachach, mae Melissa yn gobeithio rhannu ei gwybodaeth a'i phrofiad gyda darllenwyr ledled y byd, gan eu helpu i ddod o hyd i'r cariad a'r cysylltiad y maent yn ei ddymuno.