સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
હું સિંગલ છું. હું સિંગલ છું અને મિલન માટે તૈયાર નથી. અને દેખીતી રીતે, આ એક મોટો સોદો છે. મિત્રો મને વારંવાર પૂછે છે, "શું તમને એકલતા નથી લાગતી?" "તમે સિંગલ રહેવાનું પૂરું નથી કર્યું?" અને અન્ય લાખો પ્રશ્નો માત્ર એટલા માટે કે મેં હાલમાં કોઈ નોંધપાત્ર વ્યક્તિ વિના રહેવાનું પસંદ કર્યું છે.
તેનાથી મને અહેસાસ થયો છે કે લોકો હંમેશા માને છે કે એકલ રહેવું એ દુઃખી છે. તેથી, મેં મારા અન્ય સિંગલ મિત્રોને પૂછવાનું નક્કી કર્યું કે તેઓ સિંગલ હોવા વિશે કેવું અનુભવે છે.
જયે કહ્યું, "દોસ્ત, મારા શ્રેષ્ઠ મિત્ર અને તેની ગર્લફ્રેન્ડ સાથે ત્રીજું વ્હીલ બનીને હું ખૂબ જ પૂર્ણ થઈ ગયો છું." (જૂઠું બોલવાનું નથી, હું એ જ બોટમાં છું!)
બીજી તરફ, રિયાએ કહ્યું, "મારા બધા મિત્રો સંબંધોમાં છે અને હું એકલી કોફી શોપમાં જવાથી કંટાળી ગઈ છું."
પાર્ટી-પ્રેમી મિત્રે સૌથી રસપ્રદ જવાબ આપ્યો. તેણે કહ્યું, "હું ઈચ્છું છું કે મારી કોઈ ગર્લફ્રેન્ડ હોત કારણ કે કેટલીક ક્લબોમાં યુગલો માટે મફત પ્રવેશ હોય છે."
અને છેલ્લે, મારા મિત્ર સેમ સૌથી મનોરંજક છતાં ખરેખર દુઃખદ જવાબ લઈને આવ્યા, અને કહ્યું, "મને ઉદાસી પ્રેમ ગીતો સાંભળવાનું ગમે છે, પરંતુ તેમને સાંભળતી વખતે વિચારવા જેવું કોઈ નથી, જે મને વધુ દુઃખી કરે છે.” હું હસવામાં મદદ કરી શક્યો નહીં!
સિંગલ અને મિલન માટે તૈયાર ન હોવાનો શું અર્થ થાય છે?
આ વાતચીતોએ મને અહેસાસ કરાવ્યો કે, સમાજ તરીકે આપણે કેટલા આગળ આવ્યા છીએ છતાં, 'મારે સિંગલ રહેવાનું છે' એ સ્વીકારવું આપણા માટે હજુ પણ અઘરું છે.
આપણામાંથી કેટલાક એવું પણ નથી કરતા રિલેશનશિપમાં રહેવા માંગુ છું પણ અમારા જોઈને ખરાબ લાગે છેમિત્રો એક સુંદર તારીખની રાત્રે અથવા Instagram પર કોઈ અજાણી વ્યક્તિનો #couplegoals ફોટો જોયા પછી.
પરંતુ સંબંધોમાં રહેવા માટે આટલા સામાજિક અને પીઅર દબાણ પછી પણ, આપણામાંથી કેટલાક જાણે છે કે અમે તૈયાર નથી. તે ભૂતકાળમાં ઝેરી સંબંધોને કારણે હોઈ શકે છે, અમારી કાર્ય પ્રતિબદ્ધતાઓ અથવા કદાચ માત્ર એટલા માટે કે આપણે જાણીએ છીએ કે આપણે એકલા રહેવું વધુ સારું છે. કે અમે સિંગલ રહેવા માંગીએ છીએ.
જ્યારે તમે સિંગલ હો અને મિલન માટે તૈયાર ન હો ત્યારે શું કરવું
હું સમજી શકું છું કે તમારી આસપાસ 24×7 લવ બર્ડ્સ રાખવાથી હેરાન થઈ શકે છે. કદાચ ક્યારેક એકલતા પણ. પરંતુ જો તમે તમારા પોતાના માથામાંથી બહાર નીકળી ગયા અને ખરેખર તમારા એકલતાનો આનંદ માણો તો શું? જો તમારા જીવનથી તમે બૂમો પાડવા માંગતા હોવ તો, ‘મને સિંગલ રહેવું ગમે છે!’
અમે એવી કેટલીક રીતો સૂચિબદ્ધ કરી છે કે જેનાથી તમે કોઈ બીજાની જરૂરિયાત અનુભવ્યા વિના ખરેખર આનંદમય, પરિપૂર્ણ જીવન બનાવી શકો. છેવટે, પોતાની કંપનીનો આનંદ માણવો એ સ્વ-પ્રેમના માર્ગ પરનું પ્રથમ પગથિયું છે!
1. ક્લબમાં જોડાઓ
જ્યારે અમારા જીવનમાં તમારી પાસે રોમેન્ટિક જીવનસાથી હોય, તમે અમારા સાથીને અમારો ઘણો સમય આપો છો. કેટલીકવાર, તમે પ્રેમના તે પરપોટામાં એટલા પ્રતિબંધિત પણ થઈ જાવ છો કે તમે ભૂલી જાઓ છો કે આપણા સંબંધોની બહાર પણ એક જીવન છે.
આ પણ જુઓ: તમે દરરોજ જુઓ છો તે વ્યક્તિને કેવી રીતે પાર પાડવી અને શાંતિ મેળવવીતેથી, જ્યારે તમે સિંગલ હો અને તમારા હાથમાં પૂરતો સમય હોય, તો શા માટે વિસ્તૃત ન થવું તમારું સામાજિક વર્તુળ અને ક્લબમાં જોડાઓ. તે સ્વિમિંગ ક્લબ, બુક ક્લબ અથવા તો મૂવી ક્લબ હોઈ શકે છે જ્યાં તમે સમાન વિચાર ધરાવતા લોકોને મળો છો, તમારાક્ષિતિજ અને ફક્ત આનંદ કરો.
2. પોડકાસ્ટ સાંભળવું
જો તમે મારા જેવા આળસુ માણસ છો, તો મારા મિત્ર, પોડકાસ્ટ તમારા માટે એક ભેટ છે. તમારા અસ્તિત્વમાં ન હોય તેવા જીવનસાથી પાસેથી મોડી રાત્રે ટેક્સ્ટની રાહ જોવાને બદલે, તમે કોઈની વાત સાંભળી શકો છો અને વધુ પ્રયત્નો કર્યા વિના તમારી એકલતા ભૂલી શકો છો.
ત્યાં લગભગ દરેક વસ્તુ પર પોડકાસ્ટ છે - નારીવાદથી લઈને ચાહક સાહિત્ય સુધી. તમારી પસંદગી લો અને તમે આશ્ચર્યચકિત થઈ જશો.
3. વર્કઆઉટ
સાંભળો, ફક્ત એટલા માટે કે કોઈ તમને તમારા કપડા ઉતારીને જોતું નથી, એનું કોઈ કારણ નથી કે તમારું શરીર ઉત્તમ ન હોય. તમારી જાતને જિમ સભ્યપદ મેળવો, અથવા ફક્ત કેટલાક મફત વજનનો ઓર્ડર આપો અને ઘરે જ કસરત કરો.
તમે ડાન્સ વર્કઆઉટ્સ પણ કરી શકો છો - મમ્મા મિયાથી લઈને ડિઝની સુધીના દરેક વસ્તુ પર ડાન્સ કરવા માટેના વીડિયો છે. આનંદ માણો, ફિટ બનો અને દરેક રીતે, આગામી ટ્રેડમિલ પર તે સ્નાયુબદ્ધ વ્યક્તિ પર નજર રાખો.
4. જર્નલિંગ અજમાવી જુઓ
તમે કોઈ નોંધપાત્ર અન્ય વિશે ચૂકી જાઓ છો તેમાંથી એક તમારા ગૂંચવાયેલા વિચારો અને લાગણીઓને સહાનુભૂતિ ધરાવતા શ્રોતા સાથે શેર કરી રહ્યાં છે. ઠીક છે, જર્નલ એ ખૂબ સારો વિકલ્પ છે.
તમારી લાગણીઓને પૃષ્ઠ પર લખવાથી તમારું માથું સાફ કરવામાં મદદ મળે છે. અને શ્રેષ્ઠ ભાગ - ત્યાં કોઈ નિર્ણય નથી! આના માટે તમારે એવોર્ડ વિજેતા લેખક બનવાની જરૂર નથી, તમારા વિચારો આવતા જ લખો અને તમે પૂર્ણ કરી લો!
5. વાંચન
સિંગલ લાઈફ એ બધું જ છે નાની નાની ખુશીઓ તમને દરરોજ મળે છે. તમારા વાંચન પર ધ્યાન આપો, તેના માટે સમય કાઢોતે બાળપણના તમારા સૌથી પ્રિય પુસ્તકો ફરીથી વાંચો, શ્રેષ્ઠ પુસ્તકોની સૂચિમાં જાઓ અને કેટલાક ખરીદો.
અથવા, જો તમારા મનપસંદ લેખકનું એક નવું પુસ્તક હમણાં જ પડતું હોય, તો તમારી સાથે તારીખ બનાવો. તમારા મનપસંદ કાફે પર જાઓ, વ્હીપ્ડ ક્રીમના મણ સાથે કંઈક ઓર્ડર કરો અને તમારા નવા પુસ્તક સાથે સ્થાયી થાઓ. જો બહાર નીકળવું એ તમારી વસ્તુ નથી, તો તમારા મનપસંદ પરસેવો ફેંકો અને પલંગ પર આવો.
6. કૌટુંબિક સમય
તમારા પરિવારને ફરીથી જાણો. કૉલ્સ અને મુલાકાતો અને ભોજન માટે સમય કાઢો. તે એકસાથે ગાવાનું હોઈ શકે છે, રમતો રમી શકે છે અથવા કદાચ માત્ર ગપસપ કરી શકે છે.
તમે કૌટુંબિક વેકેશનનું આયોજન પણ કરી શકો છો.
આ પણ જુઓ: તમે ઝઘડાખોર પત્ની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરશો?7. નવું કૌશલ્ય શીખો
જ્યારે આપણે સંબંધમાં હોઈએ છીએ, ત્યારે આપણે અમારો સમય કાં તો તેમની સાથે રહીને, તેમની સાથે વાત કરવા અથવા તેમના વિશે વિચારવામાં વિતાવતા હોય છે. અને માત્ર ત્યારે જ જ્યારે આપણે સિંગલ હોઈએ છીએ, શું આપણી પાસે દિવસના 24 કલાક હોય છે અને તે તે છે જ્યારે આપણે નવી કુશળતા શીખી શકીએ છીએ અને આપણી કારકિર્દી અને શોખ પર સાચા અર્થમાં, કોઈપણ વિક્ષેપ વિના ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને આપણા ભવિષ્ય અને વર્તમાનને ઉજ્જવળ બનાવી શકીએ છીએ.
તેથી, પછી ભલે તમે હંમેશા કોડિંગ શીખવા માંગતા હો, અથવા સ્કાયડાઇવિંગ શીખવા માટે કોઈ ગુપ્ત આતુરતા ધરાવતા હો, આ તમારી તક છે!
એકલા રહેવું તંદુરસ્ત છે. તમારી ખુશીને બીજા કોઈની હાજરી સુધી મર્યાદિત ન કરો. એકલા આનંદ માણવાની નવી રીતો શોધો અને તમારા જીવનનો આનંદ માણો.
ડેટિંગ એપ પર દરેક વ્યક્તિ પર જમણે સ્વાઇપ કરવાને બદલે, તમારા માટે યોગ્ય હોય તેવી વસ્તુઓ કરો. એકાંત એ શ્રેષ્ઠમાંનું એક છેલાગણીઓ.
તો, ચાલો એકલા સમયનો આનંદ માણવાનું શરૂ કરીએ અને જીવનને સંપૂર્ણ રીતે જીવીએ. ચાલો એકલા સૂર્યાસ્ત જોઈએ, વરસાદના દિવસે પક્ષીઓના કિલકિલાટ વચ્ચે પુસ્તકો વાંચીએ, અને આપણને અપાર આનંદ આપતા ગીતો સાંભળીને લોંગ ડ્રાઈવ પર એકલા જઈએ.
5 કારણો જો તમે પરિણીત હોવ તો પણ તમારે એકલા મુસાફરી કરવી જોઈએ