Транзакційні романтичні стосунки звучать як вигаданий термін, чи не так? Але вони існують і набирають обертів відтоді, як Стефані Вінстон Волкофф, колишня подруга і помічниця колишньої першої леді США Меланії Трамп, розкрила деякі шокуючі подробиці особистого життя пари. У вибуховому інтерв'ю BBC вона назвала їхній шлюб "угодою".

Згідно з дослідженням трансакційних підходів між подружніми парами, було виявлено, що в таких стосунках виявлено високий рівень депресивних симптомів. Це сприяло різкому зниженню їхньої задоволеності шлюбом.

Оскільки це така незрозуміла і складна тема, ми звернулися до психолога Шазії Салім (магістр психології), яка спеціалізується на консультуванні з питань розлучень і розлучень, щоб дізнатися більше про природу трансакційних стосунків і їхній вплив на людей, які в них беруть участь. Вона каже: "Не можна заперечувати, що такі стосунки базуються більше на політиці "давай-давай", ніж на взаємовигідних відносинах, а не накомпроміс, любов і вразливість".

Що таке транзакційні відносини?

Визначення трансакційних стосунків досить просте: вони передбачають чіткий порядок денний "люди-як-засоби", тобто розподіл обов'язків у стосунках для досягнення певних цілей. Ця концепція різко контрастує з віковим визначенням чистого кохання, яке ґрунтується на потязі, пристрасті, емпатії, сумісності та взаємній оцінці.

Транзакційна любов, по суті, базується на теорії "ти почухаєш мені спину, а я почухаю тобі". Подібно до ділової угоди між двома компаніями, партнери в таких стосунках об'єднуються на умовах угоди, яка слугує їм обом. "Я забезпечую тебе, а ти робиш так, щоб я добре виглядав у суспільстві". "Ми одружуємося і об'єднуємо наші активи, уникаючи юридичної тяганини та контролю"."Наш шлюб - це прикриття для нашої прихованої сексуальності".

Ви погоджуєтеся на певну умову в обмін на виконання іншої умови. У цих стосунках будуть чіткі обов'язки та винагороди для обох партнерів. Ви можете вважати такі домовленості практичними та зручними. Шлюби за домовленістю, які поширені майже у всіх консервативних культурах, є, мабуть, одним із найстаріших і найбільш соціально схвалюваних прикладів шлюбних відносин.трансакційні відносини.

Багато людей з цих культур підтвердять, що це працює. Однак, якщо партнери не можуть знайти золоту середину між щирим бажанням побудувати справжні стосунки і діяти лише в рамках транзакційних угод, це може негативно вплинути на психічне здоров'я однієї або обох сторін.

Психологія трансакційних стосунків також може бути тісно пов'язана з умовною любов'ю. Тут також існують правила. Ви проявляєте любов до партнера тільки тоді, коли він діє відповідно до ваших бажань. Він дарує вам любов тільки тоді, коли ви робите щось, що служить їхній меті. Майже в кожному трансакційному шлюбі або стосунках ці правила встановлюються з самого початку, так само, як і послуга за послугу. На відміну відромантичні стосунки, побудовані на фундаменті любові та поваги, стають основою відносин "послуга за послугу". Все, що потрапляє під парасольку "послуга за послугу", обговорюється та попередньо визначається на самому початку.

4 Характеристики трансакційних відносин

Трансакційні відносини бувають різних форм і розмірів та існують у спектрі від чистого "послуга за послугу" до "давай-давай", приправленого любов'ю. Чи переважують мінуси такої домовленості плюси, залежить від унікальних обставин і світогляду залучених людей. Незалежно від того, до якого спектру вони належать, деякі типові характеристики трансакційних відносин залишаються спільними для нихвсі. Ці в тому числі:

1. посилення уваги до переваг

Через домовленість "послуга за послугу" завжди підвищена увага приділяється тому, хто що приносить на стіл. Так, чоловік може бути годувальником, а дружина - займатися домашніми справами, або навпаки. Сам сенс цих стосунків полягає в тому, що обидва партнери отримують від них вигоду.

2. є очікування з обох сторін

На відміну від нетранзакційних стосунків, де очікування можуть зруйнувати фундамент любові, тут очікування слугують самою основою зв'язку. Обидва транзакційні партнери очікують один від одного певних речей. Оскільки ці очікування узгоджені, ймовірність виникнення розбіжностей і конфліктів мінімальна.

3. ми більше отримуємо, ніж даємо

У здорових стосунках, заснованих на любові та близькості, партнери не ведуть рахунків. Транзакційна любов, безумовно, зосереджена на отриманні віддачі від вкладених коштів. Психологія транзакційних стосунків полягає в отриманні. Обидва партнери роблять все можливе, щоб стосунки працювали лише доти, доки вони продовжують отримувати те, що їм обіцяли.

4. поширеність шлюбних контрактів

Шлюбний договір визначає умови шлюбу і те, що станеться, якщо один з партнерів не буде його дотримуватися. У випадках гострих розлучень шлюбний договір набуває ще більшого значення. У таких випадках шлюб скріплюється не весільними обітницями, а юридичним документом, який визначає, хто і що отримає в результаті.

5. трансакційні відносини можуть бути здоровими

"Транзакційні відносини можуть бути здоровими, якщо обидва партнери дотримуються своєї частини угоди чесно і сумлінно. Якщо вони готові брати на себе відповідальність за свої слова і дії і вирішують нести однакову відповідальність за будь-яких обставин або ситуацій, в яких вони опиняються, немає причин, чому вони не можуть процвітати. Зрештою, це взаємний тип відносин, і вони приходятьз великими очікуваннями одне від одного", - каже Шазія, говорячи про те, як трансакційні романтичні стосунки можуть принести свої плоди.

3 переваги транзакційних відносин

Характеристики трансакційних стосунків можуть звучати досить банально і суперечити уявленням про романтику. Але якщо подумати, то кожні стосунки схожі на трансакцію з попередньо встановленими очікуваннями від стосунків, коли обидва партнери демонструють свої сильні та слабкі сторони. Крім того, трансакційні стосунки не обов'язково позбавлені любові, і кожен аспект не повинен бути покладений наЯкщо ви роздумуєте над тим, чи варто будувати стосунки, засновані на політиці "давай-давай", ось кілька переваг, на які варто звернути увагу:

1. тільки один партнер не є дарувальником

Як і в ділових відносинах, у трансакційних відносинах обидва партнери стежать за тим, щоб у їхньому рівнянні не було дисбалансу. У нетрансакційних відносинах зв'язуючою силою є любов. Однак, якщо ця любов не підкріплена повагою, прозорістю, підтримкою та лояльністю, динаміка може бути викривленою. Як наслідок, один партнер може повністю ігнорувати потреби, бажання та прагнення іншого партнера.У трансакційних відносинах обидва партнери усвідомлюють, що вони роблять один для одного.

2. існує більша рівність

"Основними перевагами трансакційних відносин є рівність, незалежність у стосунках і відсутність пошуку винних. Часто є ясність і відкритість, оскільки вони приходять із заздалегідь визначеним мисленням і очікуваннями щодо того, що кожен з партнерів має робити.

"Взаємні зобов'язання чітко визначені, і кожен партнер знає, що він повинен зробити, щоб отримати вигоду. Якщо обидва партнери говорять про те, чого вони очікують і як вони розраховують це отримати, зазвичай не виникає плутанини", - каже Шазія. Такі відносини часто не будуть односторонньою егоїстичною експлуатацією. Обидва партнери знають собі ціну і готові домовлятися і досягати домовленостей.щось середнє.

3. ви більш захищені юридично в транзакційних романтичних стосунках

У нещасливому випадку розлучення, шлюб, укладений за угодою, має набагато кращі наслідки для обох партнерів, оскільки ви юридично більш захищені. Це може здатися неромантичним, але розставання часто буває неприємним, тому що один з партнерів відчуває себе зневаженим, і немає реального способу визначити, хто втратить більше. Навіть якщо ви пройшли через пробне розставання і вважаєте, що готові до розлучення, юридична боротьба може бутибути всепоглинаючим і виснажливим.

Говорячи про переваги шлюбних контрактів, юрист Тахіні Бхушан раніше розповідала Bonobology: "У нещасливому випадку розлучення наявність шлюбного контракту знімає тягар з суду. Парам не потрібно проходити через багато судових процесів, де сторони тягнуть один одного вниз, намагаючись висмоктати з пальця кров. Існує більше шансів, що весь процес стане набагато простішим".

3 Недоліки транзакційних відносин

"У всьому є свої недоліки і переваги. Як і все інше, транзакційні стосунки далекі від досконалості", - каже Шазія. Окрім того, що це звучить так, ніби суперечить самому принципу романтичних стосунків, є ще кілька мінусів, які можуть зробити їх не такими гладкими.

1. шлюб здається рутиною

Часто пари залишаються в нещасливому шлюбі, тому що вони занадто багато втрачають, коли розлучаються. Це можуть бути спільні фінансові інтереси, страх втратити обличчя в суспільстві або незручності для дітей. В результаті вони можуть навіть перестати докладати зусиль, щоб залатати тріщини у своїх стосунках, що призводить до збільшення розриву.

Зрештою, вони стають сусідами по кімнаті, які, можливо, терплять одне одного, а не рівноправними партнерами. Саме тоді вони погоджуються на трансакційний шлюб, де вони можуть жити без необхідності сваритися через хатню роботу та щоденні обов'язки.

2. партнери можуть бути негнучкими

У щасливих шлюбах пари знаходять спосіб подолати свої розбіжності. Вони також знаходять спосіб розподіляти завдання і відчувати себе добре зі своїм партнером. У трансакційних відносинах кожен з партнерів може відчувати себе менш зобов'язаним бути гнучким або поступливим.

"Часто такі стосунки виявляються дуже неетичними, і партнери можуть експлуатувати один одного. Очікування партнерів можуть стати нереалістичними, і вони можуть стати вкрай егоїстичними. Вони можуть зосередитися на власній вигоді, а не на тому, що добре для стосунків, завжди думаючи: "Хто отримає кращий кінець угоди?"", - каже Шазія.

3. це може бути недобре для дітей

Діти заслуговують на те, щоб рости в люблячому, дбайливому середовищі. І вони вчаться, спостерігаючи за своїми батьками. У нелюблячих трансакційних стосунках, коли ви ледве терпите свого чоловіка чи дружину, ви підтверджуєте своїм дітям, що це нормально - жити життям, де стосунки холодні й сухі.

Вони можуть не навчитися інших важливих аспектів стосунків, таких як жертва, емоційні інвестиції, пристосування, довіра і т.д. Таким чином, замість того, щоб виховувати дітей, які прагнуть до формування здорових, теплих і довірливих стосунків, ви можете в кінцевому підсумку виростити дорослих, які піддаються спокусі створювати інші трансакційні стосунки.

4. партнери можуть почати конкурувати один з одним

"Якщо ви подивитеся на приклади трансакційних стосунків, то побачите, що романтичні партнери часто конкурують один з одним за те, що вони отримують від них. Вони забувають про суть стосунків, суть турботи і любові один до одного. Вони завжди в запеклій конкуренції один з одним.

"Я так багато віддаю за ці стосунки, а що я отримую натомість?" стає рушійною силою їхньої поведінки у стосунках", - каже Шазія. Оскільки трансакційні стосунки значною мірою засновані на особистій вигоді, завжди існує ризик того, що одна людина може відчути заздрість, якщо вважатиме, що інша отримує кращу угоду. Це не звучить як безумовне твердження.любов, чи не так?

Як зробити так, щоб транзакційні романтичні стосунки працювали - 5 порад

Навіть якщо кохання зникло з вашого шлюбу і все, що залишилося - це угода про стосунки, ви можете зробити так, щоб ця "угода про стосунки" працювала у ваших інтересах. Кінцева мета будь-якої пари - побудувати щасливе спільне життя, і в цьому немає необхідності йти на компроміси.

"Усе, що в міру, творить чудеса у стосунках. Навіть у трансакційних стосунках, якщо обидва партнери думають один про одного, якщо вони поділяють прагнення покращити свої стосунки, це, безумовно, може спрацювати на їхнє покращення", - каже Шазія. За допомогою цих 5 порад ви зможете зробити трансакційні стосунки ефективними:

1. мати менше очікувань

"Транзакційні відносини можуть бути успішними, якщо обидва партнери дотримуються здорових меж і мають менше очікувань один від одного. Вони повинні зосередитися на собі і думати про те, як вони можуть стати кращим партнером і як вони можуть поліпшити свої відносини. Тільки тому, що вони увійшли в певну динаміку прибутку і прибутків, не означає, що вони не повинні думати про інші речі, які можуть покращитися.їхні стосунки", - каже Шазія.

Щоб транзакційні відносини працювали, найкраще мати чітке уявлення про те, чого ви хочете, а чого не хочете, і реалістично оцінювати свої очікування. Вступайте у відносини з однією метою - дати все, що можете, в міру своїх можливостей, і отримати те, що призначене для вас. Все інше - бонус.

2. відчувати себе захищеним

За своєю природою трансакційні романтичні стосунки створюють для вас мережу безпеки. Як тільки ви приберете елементи незахищеності з ваших стосунків, підвищене відчуття безпеки допоможе вам бути більш автентичними і справжніми. Незалежно від того, трансакційні це стосунки чи ні, вони можуть бути успішними лише тоді, коли ви навчитеся бути більш відданими та автентичними.

Перегляньте основи ваших стосунків, перестаньте ставитися до них як до простого питання про хліб насущний і відкрийте для себе спільні цілі та інтереси. Ви можете зробити так, щоб трансакційні романтичні стосунки працювали, якщо ваш зв'язок не буде регулюватися виключно умовами угоди, яка звела вас разом як пару.

3. перестати рахувати, хто що робить

Незалежно від того, як "влаштовані" ваші стосунки, вам потрібно визнати індивідуальні потреби та бажання один одного. Намагайтеся задовольняти ці потреби, не ставлячи під загрозу свої власні. Щоб досягти цього, не зациклюйтеся на тому, хто що робить, хто що отримує, і чи отримуєте ви справедливу угоду в кожній транзакції. Будь-які стосунки - це взаємовигідна угода, але як тільки ви стали парою, ставтеся один до одного як до людей.підрозділ.

Навчіться трохи поступатися, не дозволяючи партнеру скористатися вашою доброзичливістю. Не дозволяйте психології трансакційних відносин стати на шляху до справжнього кохання і зв'язку з партнером. Звичайно, ви маєте повне право захищати свої інтереси. Але навчіться дивитися на картину ширше, коли справа доходить до захисту себе, і не дозволяйте дріб'язковим проблемам стати між вами двома.

4. розподіляйте обов'язки та відповідальність

Якщо трансакційні стосунки передбачають рівний розподіл, то цей принцип потрібно застосовувати як до обов'язків, так і до радощів. Навчіться ділитися проблемами і шукати рішення разом. Це єдиний спосіб знайти справжнє щастя в трансакційному коханні. Розподіл обов'язків - відмінна риса трансакційних стосунків, але не вимагайте від партнера викупу, якщо він один раз чи двічі зазнав невдачі.Двічі.

5. будьте обережні у фінансових питаннях

Як у трансакційних, так і в нетрансакційних відносинах гроші можуть стати причиною проблем. Ставтеся до фінансових питань обережно і з самого початку визначайте пріоритети фінансового планування. У трансакційних відносинах спільні фінанси зазвичай обговорюються заздалегідь, але вони можуть стати причиною розбіжностей.

Навчіться відпускати дрібні проблеми, щоб уникнути фінансового стресу. Спробуйте перетворити ваші стосунки на справжнє партнерство, а не зводити їх до підрахунку того, що ваш партнер щоразу робить для вас, і оцінювати, чи справедливо ви отримуєте винагороду.

Перехід від транзакційних до здорових стосунків

Жити з людиною, яка має транзакційний характер, може бути складно. Усі стосунки можуть стати токсичними через зведення рахунків і ставлення "око за око". Очікування можуть незабаром обтяжити вас. Якщо ви хочете мати нормальні стосунки зі своїм партнером або якщо у вас виникли справжні почуття до нього, настав час поговорити з ним про перегляд умов вашої домовленості.ось деякі речі, які ви можете зробити, щоб покращити свою ситуацію після того, як погодилися припинити трансакційну частину стосунків:

• Покладіть край очікуванням у стосунках
• Не дивіться на ці стосунки як на змагання, де одна людина має бути переможцем, а інша - програти
• Ставтеся до цих стосунків з турботою, повагою та любов'ю
• Робіть разом домашні справи, проводьте разом час і ходіть на побачення
• Будьте вразливими і дозвольте своїм стінам впасти
• Будьте більш розуміючими та співчутливими

Ключові моменти

• Транзакційні шлюби та стосунки схожі на ділову угоду. Вони працюють на основі очікувань та рівності
• У кожному трансакційному шлюбі є очікування та шлюбні домовленості
• Плюси і мінуси трансакційних відносин залежать від обставин і світогляду залучених людей
• При правильному підході транзакційні відносини можуть тривати довгостроково

Стосунки - це, по суті, духовний та емоційний зв'язок. Не дозволяйте очікуванням, браку близькості чи проблемам спілкування стати на заваді цьому. Якщо транзакційні стосунки - це те, що приносить вам щастя, тоді йдіть на них. Але якщо ви застрягли з партнером, який має транзакційний характер, але ви з тих людей, які прагнуть близькості, пристрасті та вразливості, то цекраще поговорити з ними. Скажіть їм, що ви хочете стосунків, які не будуть такими механічними.

Ця стаття була оновлена в листопаді 2022 року

Поширені запитання

Це означає, що людина досить розважлива і практична. Транзакційна людина - це той, хто буде діяти в ситуації тільки в тому випадку, якщо для нього є якась вигода. Вони застосовують цей принцип до всіх стосунків, в тому числі і до свого романтичного партнера.

Усі стосунки так чи інакше є трансакційними. Існують очікування і взаємність цих очікувань. У стосунках між чоловіком і дружиною, братами і сестрами, друзями чи батьками і дітьми завжди існують очікування. 3. що таке трансакційний шлюб?

Трансакційний шлюб - це скоріше шлюб за домовленістю, де сумісність, хімія, кохання тощо відходять на другий план, а пари чи сім'ї бачать, наскільки добре вони підходять один одному з точки зору економічного та соціального статусу, і що кожен з партнерів приносить у шлюб. 4. як перестати бути транзакційним?

Зменшити очікування, навчитися давати стільки, скільки ви готові отримати, не рахувати, хто і що робить - ось кілька способів, як ви можете припинити бути надто трансакційним.