O relație romantică tranzacțională sună ca un termen inventat, nu-i așa? Dar este reală și a luat amploare din momentul în care Stephanie Winston Wolkoff, fosta prietenă și consilieră a fostei prime doamne a SUA, Melania Trump, a dezvăluit câteva detalii șocante despre viața personală a cuplului. În interviul exploziv acordat BBC, ea a numit căsătoria lor o "afacere".

Conform unui studiu privind abordările tranzacționale între cuplurile maritale, s-a constatat că în astfel de relații au fost identificate niveluri ridicate de simptome depresive, ceea ce a contribuit la o scădere dramatică a satisfacției maritale a acestora.

Deoarece acesta este un subiect atât de obscur și complicat, am contactat-o pe psihologul Shazia Saleem (master în psihologie), specializată în consilierea în cazul separărilor și divorțurilor, pentru a înțelege mai multe despre natura relațiilor tranzacționale și impactul asupra persoanelor implicate. Ea spune: "Nu se poate nega faptul că acest tip de relație funcționează mai degrabă pe o politică de a da și a primi decât pe ocompromis, dragoste și vulnerabilitate."

Ce este o relație tranzacțională?

Definiția relației tranzacționale este destul de simplă. Ea presupune o agendă clară a "oamenilor ca mijloace", adică atribuirea de sarcini în cadrul relației pentru a atinge anumite obiective. Conceptul este în contrast puternic cu vechea definiție a iubirii nealterate, care se bazează pe atracție, pasiune, empatie, compatibilitate și apreciere.

Iubirea tranzacțională, în esență, se bazează pe teoria conform căreia tu mă scarpini pe mine pe la spate și eu pe tine. La fel ca o afacere între două companii, partenerii într-o astfel de relație se reunesc în condițiile unui aranjament care le servește amândurora. "Eu îți voi asigura traiul, iar tu mă faci să arăt bine în mediile sociale." "Ne căsătorim și ne combinăm bunurile, economisind formalitățile legale și controlul.""Căsătoria noastră este o acoperire pentru sexualitatea noastră ascunsă."

Sunteți de acord cu o anumită clauză în schimbul îndeplinirii unei alte clauze. Vor exista responsabilități și recompense clare pentru ambii parteneri în această relație. S-ar putea să considerați aceste aranjamente ca fiind practice și convenabile. Căsătoriile aranjate, care sunt răspândite în aproape toate culturile conservatoare, sunt probabil unul dintre cele mai vechi și mai aprobate social exemple derelații tranzacționale.

Cu toate acestea, dacă partenerii nu reușesc să găsească acel punct de echilibru între o dorință reală de a construi o relație autentică pe parcurs și operează doar în domeniul tranzacțional al aranjamentului, acest lucru poate afecta sănătatea mentală a uneia sau a ambelor părți.

Psihologia relațiilor tranzacționale poate fi, de asemenea, asociată îndeaproape cu dragostea condiționată. Și aici există reguli. Îi arăți partenerului tău iubire doar atunci când acționează conform dorințelor tale. Îți va oferi iubire doar atunci când faci ceva care îi servește scopurilor sale. În aproape fiecare căsătorie sau relație tranzacțională, aceste reguli sunt stabilite de la bun început, la fel ca un quid pro quo. Spre deosebire de.legăturile romantice construite pe fundamentul iubirii și al respectului, "ce am eu de câștigat" devine baza relațiilor quid pro quo. Tot ceea ce intră sub umbrela "ce am eu de câștigat" este discutat și predeterminat încă de la început.

4 Caracteristici ale relațiilor tranzacționale

Relațiile tranzacționale sunt de toate formele și mărimile și există pe un spectru de la un quid pro quo pur și simplu până la a da și a primi, presărat cu dragoste. Dacă dezavantajele unui astfel de aranjament depășesc avantajele depinde de circumstanțele unice și de perspectiva persoanelor implicate. Indiferent de care parte a spectrului în care se încadrează, unele caracteristici tipice ale relațiilor tranzacționale rămân comune pentru aToate. Acestea includ:

1. Accent sporit pe beneficii

Din cauza aranjamentului quid pro quo, există întotdeauna un accent sporit pe cine aduce ce la masă. Astfel, bărbatul poate fi cel care asigură traiul, în timp ce soția sa se poate ocupa de treburile casnice sau invers. Însuși sensul acestei relații este că ambii parteneri au de câștigat din ea.

2. Există așteptări din partea ambelor părți

Spre deosebire de relațiile netranzacționale, unde așteptările pot ruina fundamentul iubirii, aici așteptările servesc drept temelie a legăturii. Ambii parteneri tranzacționali așteaptă anumite lucruri unul de la celălalt. Deoarece aceste așteptări sunt convenite, șansele ca dezacordurile și conflictele să apară sunt minime.

3. Se primește mai mult decât se dăruiește

Într-o relație sănătoasă, bazată pe iubire și intimitate, partenerii nu țin socotelile. Accentul iubirii tranzacționale se pune cu siguranță pe obținerea de randamente pentru ceea ce s-a investit. Psihologia relațiilor tranzacționale se bazează pe primirea. Ambii parteneri își pun umărul la treabă pentru ca relația să funcționeze doar atât timp cât continuă să primească ceea ce li s-a promis.

4. Acordurile prenupțiale sunt frecvente

Un acord prenupțial specifică termenii și condițiile căsătoriei și ce se întâmplă dacă unul dintre parteneri nu îl onorează. În cazul divorțurilor acerbe, un acord prenupțial devine cu atât mai important. În astfel de cazuri, căsătoria nu este pecetluită de jurăminte de nuntă, ci de un document juridic în care se precizează cine are de câștigat ce.

5. O relație tranzacțională poate fi sănătoasă

"O relație tranzacțională poate fi sănătoasă dacă ambii parteneri își respectă partea lor de înțelegere cu integritate și onestitate. Dacă sunt pregătiți să își asume responsabilitatea pentru cuvintele și acțiunile lor și aleg să fie la fel de responsabili pentru orice circumstanțe sau situații în care se află, nu există niciun motiv pentru care să nu poată prospera. La sfârșitul zilei, este un tip de relație reciprocă și vinecu multe așteptări unul de la celălalt", spune Shazia, vorbind despre cum o relație romantică tranzacțională poate da roade.

3 Avantaje ale relațiilor tranzacționale

Caracteristicile relațiilor tranzacționale pot suna destul de fad și contravin ideii de romantism. Dar, dacă ne gândim bine, fiecare relație este ca o tranzacție cu așteptări prestabilite de relație și ambii parteneri aducându-și punctele forte și punctele slabe la masa de discuții. De asemenea, relațiile tranzacționale nu sunt neapărat lipsite de dragoste și nici nu trebuie ca fiecare aspect să fie așezat pehârtie. Dacă vă întrebați dacă să aveți sau nu o relație bazată pe politica de a da și a primi, iată câteva avantaje de care trebuie să țineți cont:

1. Doar unul dintre parteneri nu este cel care dăruiește

La fel ca într-o relație de afaceri, și într-o relație tranzacțională, ambii parteneri se asigură că nu există un dezechilibru în ecuația lor. În relațiile netranzacționale, dragostea este forța obligatorie. Cu toate acestea, dacă această dragoste nu este susținută de respect, transparență, sprijin și loialitate, dinamica poate fi distorsionată. Ca urmare, unul dintre parteneri poate ignora complet nevoile, dorințele și dorințele celui de-alÎn relațiile tranzacționale, ambii parteneri sunt conștienți de ceea ce fac unul pentru celălalt.

2. Există o mai mare egalitate

"Principalele avantaje ale relațiilor tranzacționale sunt egalitatea, independența în relație și faptul că nu există un joc al reproșurilor. Există adesea claritate și deschidere, deoarece vine cu o mentalitate și așteptări prestabilite cu privire la ceea ce trebuie să facă fiecare partener.

"Dăruirea și acceptarea sunt clar stabilite și fiecare partener știe ce trebuie să facă pentru a putea culege beneficiile. Atâta timp cât ambii parteneri au vorbit despre ceea ce se așteaptă și cum se așteaptă să obțină, de obicei nu există nicio confuzie", spune Shazia. Astfel de relații nu vor fi adesea o exploatare egoistă unilaterală. Ambii parteneri își cunosc valoarea și sunt dispuși să negocieze și să ajungă lao cale de mijloc.

3. Ești mai sigur din punct de vedere juridic într-o relație romantică tranzacțională

În cazul nefericit al unui divorț, căsătoriile tranzacționale au rezultate mult mai bune pentru ambii parteneri, deoarece sunteți mai siguri din punct de vedere juridic. Poate părea lipsit de romantism, dar despărțirile devin adesea urâte deoarece unul dintre parteneri se simte jignit și nu există o modalitate reală de a evalua cine are de pierdut mai mult. Chiar dacă treceți printr-o separare de probă și credeți că sunteți pregătiți pentru divorț, bătălia juridică poatesă fie consumatoare și epuizantă.

Vorbind despre beneficiile contractelor prenupțiale, avocatul Tahini Bhushan a declarat anterior pentru Bonobology: "În cazul nefericit al unui divorț, prezența unui contract prenupțial ia povara de pe umerii instanței. Cuplurile nu trebuie să treacă printr-o mulțime de litigii în care părțile se trag una pe cealaltă, încercând să se secătuiască reciproc. Există o șansă mai mare ca întregul proces să devină mult mai ușor."

3 Dezavantaje ale relațiilor tranzacționale

"Totul vine cu partea sa de dezavantaje și avantaje. Ca orice altceva, relațiile tranzacționale sunt departe de a fi perfecte", spune Shazia. În afară de faptul că sună ca și cum ar contrazice însuși principiul relațiilor romantice, iată alte câteva dezavantaje care ar putea să nu o facă ușoară.

1. Căsătoria pare a fi o corvoadă

De multe ori, cuplurile rămân în căsnicii nefericite pentru că au prea multe de pierdut atunci când se despart. Acestea ar putea fi interese financiare comune sau teama de a pierde fața în societate sau inconveniente pentru copii. Ca urmare, ei pot chiar să nu mai facă eforturi pentru a repara fisurile din relația lor, ceea ce duce la mărirea decalajului.

Ajung să devină colegi de cameră care, poate, se tolerează unul pe celălalt, mai degrabă decât parteneri egali. Acesta este momentul în care sunt de acord să aibă o căsătorie tranzacțională în care pot trăi fără să se certe pentru treburile și îndatoririle zilnice.

2. Partenerii pot fi inflexibili

În căsniciile fericite, cuplurile găsesc o modalitate de a-și depăși diferențele. De asemenea, găsesc o modalitate de a împărți sarcinile și de a se simți bine cu partenerul lor. În relațiile tranzacționale, fiecare partener s-ar putea simți mai puțin obligat să fie flexibil sau conciliant.

"De multe ori, astfel de relații se dovedesc a fi foarte lipsite de etică, iar partenerii pot ajunge să se exploateze reciproc. Așteptările partenerilor pot deveni nerealiste și pot deveni extrem de egoiști. Ei se pot concentra mai mult pe câștigul personal decât pe ceea ce este bun pentru relație, gândindu-se mereu: "Cine are parte de partea bună a afacerii?"", spune Shazia.

3. S-ar putea să nu fie bun pentru copii

Copiii merită să crească într-un mediu iubitor și hrănitor. Și ei învață observându-și părinții. În relațiile tranzacționale lipsite de iubire, în care abia dacă îți tolerezi soțul/soția, le afirmi copiilor tăi că este în regulă să trăiești o viață în care relațiile sunt reci și uscate.

S-ar putea să nu învețe celelalte aspecte importante ale unei relații, cum ar fi un pic de sacrificiu, investiție emoțională, ajustare, încredere etc. Astfel, în loc să creșteți copii care se uită la formarea unor relații sănătoase, calde și de încredere, s-ar putea să ajungeți să creșteți adulți care sunt tentați să creeze alte relații tranzacționale.

4. Partenerii pot ajunge să se concureze între ei

"Dacă vă uitați la exemplele de relații tranzacționale, veți descoperi că partenerii romantici pot fi adesea în competiție unul cu celălalt în legătură cu ceea ce obțin din ea. Ei tind să uite de esența de a fi într-o relație, esența de a fi hrănitori și iubitori unul față de celălalt. Ei sunt întotdeauna într-o competiție acerbă unul cu celălalt.

"Dau atât de mult pentru această relație, ce primesc în schimb?" devine forța motrice din spatele modului în care se comportă în relație", spune Shazia. Deoarece o relație tranzacțională este în mare parte determinată de câștigul personal, există întotdeauna riscul ca o persoană să ajungă să se simtă geloasă dacă crede că celălalt are parte de o afacere mai bună. Asta nu sună a necondiționatdragoste, nu-i așa?

Cum poți face să funcționeze relațiile romantice tranzacționale - 5 sfaturi

Chiar dacă dragostea a dispărut din căsnicia dvs. și tot ce a rămas este o afacere de relație, puteți face ca această "afacere de relație" să funcționeze în interesul dvs. Scopul final al oricărui cuplu este de a construi o viață fericită împreună și nu este nevoie să faceți compromisuri în această privință.

"Orice, cu moderație, va face minuni pentru o relație. Chiar și într-o relație tranzacțională, dacă ambii parteneri se gândesc unul la celălalt, dacă împărtășesc angajamentul de a-și îmbunătăți relația, cu siguranță poate funcționa pentru binele lor", spune Shazia. Cu aceste 5 sfaturi, puteți face ca relațiile tranzacționale să funcționeze:

1. Să aibă mai puține așteptări

"Relațiile de tranzacție pot funcționa dacă ambii parteneri mențin limite sănătoase și au mai puține așteptări unul de la celălalt. Trebuie să se concentreze pe ei înșiși și să se gândească la cum pot deveni un partener mai bun și cum își pot îmbunătăți relația. Doar pentru că au intrat într-un fel de dinamică de profit și câștig nu înseamnă că nu ar trebui să se gândească la alte lucruri care pot îmbunătățirelația lor", spune Shazia.

Pentru ca o relație tranzacțională să funcționeze, cel mai bine este să ai clar ce vrei și ce nu vrei și să gestionezi așteptările în mod realist. Intră în relație cu un singur obiectiv - să dai tot ce poți, în măsura în care poți, și să primești ceea ce ți se cuvine. Orice altceva este un bonus.

2. Să se simtă protejat

Prin natura lor, relațiile romantice tranzacționale îți creează o plasă de siguranță. Odată ce elimini elementele de nesiguranță din relația ta, sentimentul sporit de siguranță te poate ajuta să fii mai autentic și mai real. Fie că este o relație tranzacțională sau netranzacțională, aceasta poate avea succes doar atunci când înveți să fii mai darnic și mai autentic.

Revedeți fundamentele relației voastre, nu o mai tratați ca pe o simplă problemă de pâine și unt și redescoperiți obiectivele și interesele comune. Puteți face ca o relație romantică tranzacțională să funcționeze dacă legătura voastră nu este guvernată exclusiv de termenii acordului care v-a adus împreună ca un cuplu.

3. Nu mai țineți cont de cine face ce face

Oricare ar fi "aranjamentul" relației voastre, trebuie să recunoașteți nevoile și dorințele individuale ale celuilalt. Încercați să le satisfaceți aceste nevoi fără să le compromiteți pe ale voastre. Pentru a realiza acest lucru, nu vă obsedați de cine face ce, cine primește ce și dacă obțineți o înțelegere echitabilă în fiecare tranzacție. Orice relație este despre a da și a primi, dar odată ce sunteți un cuplu, tratați-vă unul pe celălalt ca pe ununitate.

Învață să cedezi puțin, fără să-ți lași partenerul să profite de bunăvoința ta. Nu lăsa psihologia tranzacțională a relației să te împiedice să găsești dragostea adevărată și conexiunea cu partenerul tău. Desigur, ai tot dreptul să-ți protejezi interesele. Dar învață să privești imaginea de ansamblu atunci când vine vorba de a te proteja și nu lăsa problemele mărunte să se interpună între voi doi.

4. Împărtășirea responsabilităților și a obligațiilor

Dacă relațiile tranzacționale se referă la împărțirea în mod egal, atunci acest principiu trebuie aplicat atât la responsabilități, cât și la bucurii. Învățați să împărțiți și problemele și să căutați soluții împreună. Doar așa veți găsi adevărata fericire în dragostea tranzacțională. Responsabilitățile împărtășite sunt o caracteristică a relațiilor tranzacționale, dar nu vă țineți partenerul la răscumpărare dacă eșuează o dată saude două ori.

5. Fiți atenți la chestiunile financiare

Atât în relațiile tranzacționale, cât și în cele netranzacționale, banii pot cauza probleme. Gestionați cu atenție chestiunile legate de bani și acordați prioritate planificării financiare încă de la început. În relațiile tranzacționale, finanțele reciproce sunt de obicei discutate în prealabil, dar au potențialul de a provoca rupturi.

Învățați să renunțați la micile provocări pentru a evita stresul financiar. Încercați să vă transformați relația într-un adevărat parteneriat, în loc să o reduceți la o numărătoare mentală a ceea ce face partenerul dvs. de fiecare dată pentru dvs. și să evaluați dacă obțineți o înțelegere corectă.

Trecerea de la o relație tranzacțională la o relație sănătoasă

Să trăiești cu cineva care are o personalitate tranzacțională poate fi dificil. Întreaga relație poate deveni toxică din cauza atitudinii de a ține socotelile și a atitudinii de tip "cap-coadă". Așteptările te pot împovăra în curând. Dacă vrei să ai o relație normală cu partenerul tău sau dacă ai dezvoltat sentimente autentice pentru el, este timpul să discuți cu el despre revizuirea termenilor înțelegerii voastre. Iatăsunt câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți situația după ce ați fost de acord să puneți capăt părții tranzacționale a relației:

• Puneți capăt așteptărilor în relații
• Nu priviți această relație ca pe o competiție în care o persoană trebuie să fie câștigătoare și cealaltă trebuie să piardă.
• Tratați această relație cu grijă, respect și dragoste
• Faceți treburi împreună, petreceți timp de calitate împreună și ieșiți la întâlniri.
• Fii vulnerabil și lasă-ți zidurile jos
• Fii mai înțelegător și mai empatic

Indicatori cheie

• Căsătoriile și relațiile tranzacționale sunt ca o afacere. Ele funcționează pe baza așteptărilor și a egalității
• Există așteptări și acorduri prenupțiale în fiecare căsătorie tranzacțională
• Avantajele și dezavantajele unei relații tranzacționale depind de circumstanțele și perspectivele persoanelor implicate.
• Când este tratată corect, o relație tranzacțională poate dura mult timp.

O relație se referă în esență la o conexiune spirituală și emoțională. Nu lăsa așteptările, lipsa de intimitate sau problemele de comunicare să stea în calea ei. Dacă o relație tranzacțională este ceea ce îți aduce fericirea, atunci mergi pe ea. Dar dacă ești blocat cu un partener care are o personalitate tranzacțională, dar tu ești genul de persoană care tânjește după intimitate, pasiune și vulnerabilitate, esteCel mai bine ar fi să vorbești cu ei. Spune-le că vrei o relație care să nu fie atât de mecanică.

Acest articol a fost actualizat în noiembrie 2022

Întrebări frecvente

Înseamnă că persoana este destul de calculată și practică. O persoană tranzacțională este cineva care va acționa într-o situație doar dacă există un anumit câștig pentru el sau ea. Aplică acest principiu în toate relațiile, inclusiv în cazul partenerului lor romantic.

Toate relațiile sunt tranzacționale într-un fel sau altul. Există o așteptare și există o reciprocitate a acestei așteptări. Fie că este vorba de relația soț-soție, frați, prieteni sau părinți-copii, există întotdeauna așteptări în joc. 3. Ce este o căsătorie tranzacțională?

O căsătorie tranzacțională este mai degrabă de domeniul unei căsătorii aranjate, în care compatibilitatea, chimia, dragostea etc. trec în plan secundar, în timp ce cuplurile sau familiile văd cât de bine se potrivesc în ceea ce privește statutul economic și social și ce aduce fiecare partener în căsătorie. 4. Cum pot să nu mai fiu tranzacțional?

Reducerea așteptărilor, învățarea de a oferi atât cât ești dispus să primești, nu mai țineți cont de cine face ce, sunt câteva dintre modalitățile prin care vă puteți opri din a fi prea tranzacționali.