Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τις συναλλακτικές σχέσεις

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Πίνακας περιεχομένων

Η συναλλακτική ρομαντική σχέση ακούγεται σαν ένας επινοημένος όρος, έτσι δεν είναι; Όμως είναι πραγματική και έχει αποκτήσει δυναμική από τη στιγμή που η Stephanie Winston Wolkoff, η πρώην φίλη και βοηθός της πρώην πρώτης κυρίας των ΗΠΑ, Melania Trump, αποκάλυψε μερικές συγκλονιστικές λεπτομέρειες για την προσωπική ζωή του ζευγαριού. Στην εκρηκτική συνέντευξη που παραχώρησε στο BBC, αποκάλεσε τον γάμο τους "συμφωνία".

Σύμφωνα με μια μελέτη σχετικά με τις συναλλακτικές προσεγγίσεις μεταξύ συζυγικών ζευγαριών, διαπιστώθηκε ότι στις σχέσεις αυτές εντοπίστηκαν υψηλά επίπεδα καταθλιπτικών συμπτωμάτων. Αυτό συνέβαλε σε δραματική μείωση της συζυγικής τους ικανοποίησης.

Δεδομένου ότι πρόκειται για ένα τόσο σκοτεινό και περίπλοκο θέμα, απευθυνθήκαμε στην ψυχολόγο Shazia Saleem (Masters στην Ψυχολογία), η οποία ειδικεύεται στη συμβουλευτική σε θέματα χωρισμού και διαζυγίου, για να κατανοήσουμε περισσότερα για τη φύση των συναλλακτικών σχέσεων και τις επιπτώσεις στους εμπλεκόμενους ανθρώπους. Η ίδια λέει: "Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αυτό το είδος σχέσης λειτουργεί περισσότερο με την πολιτική του δούναι και λαβείν παρά με τοσυμβιβασμός, αγάπη και ευαλωτότητα".

Τι είναι μια συναλλακτική σχέση;

Ο ορισμός της συναλλακτικής σχέσης είναι αρκετά απλός. Συνεπάγεται μια σαφή ατζέντα "άνθρωποι-ως-μέσα", δηλαδή ανάθεση καθηκόντων στη σχέση για την επίτευξη συγκεκριμένων στόχων. Η έννοια έρχεται σε πλήρη αντίθεση με τον πανάρχαιο ορισμό της ανόθευτης αγάπης που βασίζεται στην έλξη, το πάθος, την ενσυναίσθηση, τη συμβατότητα και την εκτίμηση.

Ο συναλλακτικός έρωτας, στην ουσία, βασίζεται στη θεωρία σχετικά με το ότι εσύ ξύνεις τα νώτα μου και εγώ τα δικά σου. Ακριβώς όπως μια επιχειρηματική συμφωνία μεταξύ δύο εταιρειών, οι εταίροι σε μια τέτοια σχέση έρχονται μαζί υπό τους όρους μιας συμφωνίας που εξυπηρετεί και τους δύο. "Θα σε προμηθεύω και εσύ θα με κάνεις να φαίνομαι καλά στα κοινωνικά δρώμενα." "Παντρευόμαστε και ενώνουμε τα περιουσιακά μας στοιχεία, γλιτώνοντας τις νομικές λεπτομέρειες και τον έλεγχο"."Ο γάμος μας είναι μια κάλυψη για την κρυφή σεξουαλικότητά μας".

Συμφωνείτε σε έναν συγκεκριμένο όρο με αντάλλαγμα την εκπλήρωση ενός διαφορετικού όρου. Θα υπάρχουν σαφείς ευθύνες και ανταμοιβές και για τους δύο εταίρους σε αυτή τη σχέση. Μπορεί να θεωρείτε αυτές τις ρυθμίσεις πρακτικές και βολικές. Οι κανονισμένοι γάμοι, οι οποίοι είναι διαδεδομένοι σχεδόν σε όλους τους συντηρητικούς πολιτισμούς, είναι ίσως ένα από τα παλαιότερα και πιο κοινωνικά εγκεκριμένα παραδείγματασυναλλακτικές σχέσεις.

Πολλοί άνθρωποι από αυτές τις κουλτούρες θα εγγυηθούν ότι αυτά λειτουργούν. Ωστόσο, αν οι εταίροι αποτύχουν να βρουν αυτό το γλυκό σημείο μεταξύ μιας γνήσιας επιθυμίας να οικοδομήσουν μια αυθεντική σχέση στην πορεία και να λειτουργούν μόνο στο πλαίσιο της συναλλακτικής σφαίρας της συμφωνίας, αυτό μπορεί να επιβαρύνει την ψυχική υγεία του ενός ή και των δύο μερών.

Η συναλλακτική ψυχολογία των σχέσεων μπορεί επίσης να συνδεθεί στενά με την αγάπη υπό όρους. Υπάρχουν και εδώ κανόνες. Δείχνετε στον σύντροφό σας αγάπη μόνο όταν ενεργεί σύμφωνα με τις επιθυμίες σας. Θα σας δώσει αγάπη μόνο όταν κάνετε κάτι που εξυπηρετεί τον σκοπό τους. Σχεδόν σε κάθε συναλλακτικό γάμο ή σχέση, αυτοί οι κανόνες τίθενται από την αρχή, ακριβώς όπως ένα quid pro quo. Αντίθετα με τορομαντικές σχέσεις που χτίζονται στα θεμέλια της αγάπης και του σεβασμού, το "τι είναι μέσα σε αυτό για μένα" γίνεται η βάση των σχέσεων με ανταλλάγματα. Όλα όσα εμπίπτουν στην ομπρέλα του "τι είναι μέσα σε αυτό για μένα" συζητούνται και προκαθορίζονται από την αρχή.

4 Χαρακτηριστικά των συναλλακτικών σχέσεων

Οι συναλλακτικές σχέσεις υπάρχουν σε όλα τα σχήματα και μεγέθη και υπάρχουν σε ένα φάσμα από το καθαρό quid pro quo μέχρι το δούναι και λαβείν διανθισμένο με αγάπη. Το αν τα μειονεκτήματα μιας τέτοιας συμφωνίας υπερτερούν των πλεονεκτημάτων εξαρτάται από τις ιδιαίτερες συνθήκες και τις προοπτικές των εμπλεκομένων. Ανεξάρτητα από το σε ποιο σημείο του φάσματος εντάσσονται, ορισμένα τυπικά χαρακτηριστικά των συναλλακτικών σχέσεων παραμένουν κοινά σεΑυτά περιλαμβάνουν:

1. Αυξημένη εστίαση στα οφέλη

Εξαιτίας της ρύθμισης quid pro quo, υπάρχει πάντα μια αυξημένη εστίαση στο ποιος φέρνει τι στο τραπέζι. Έτσι, ο άνδρας μπορεί να είναι ο βιοπαλαιστής ενώ η σύζυγός του μπορεί να φροντίζει τα θέματα του νοικοκυριού ή το αντίστροφο. Το ίδιο το νόημα αυτής της σχέσης είναι ότι και οι δύο σύντροφοι έχουν να κερδίσουν κάτι από αυτήν.

Δείτε επίσης: Τα αντίθετα στην αγάπη κάνουν μουσική γάμου: Daboo Malik και Jyothi Malik

2. Υπάρχουν προσδοκίες και από τις δύο πλευρές

Σε αντίθεση με τις μη συναλλακτικές σχέσεις όπου οι προσδοκίες μπορούν να καταστρέψουν τα θεμέλια της αγάπης, εδώ οι προσδοκίες χρησιμεύουν ως το ίδιο το θεμέλιο του δεσμού. Και οι δύο συναλλακτικοί σύντροφοι περιμένουν ορισμένα πράγματα ο ένας από τον άλλον. Εφόσον αυτές οι προσδοκίες είναι συμφωνημένες, οι πιθανότητες να υπάρξουν διαφωνίες και συγκρούσεις είναι ελάχιστες.

3. Το να παίρνεις είναι περισσότερο από το να δίνεις

Σε μια υγιή σχέση που βασίζεται στην αγάπη και την οικειότητα, οι σύντροφοι δεν κρατούν λογαριασμούς. Το επίκεντρο της συναλλακτικής αγάπης είναι οπωσδήποτε η απόδοση όσων έχει επενδύσει κανείς. Η συναλλακτική ψυχολογία της σχέσης είναι το μόνο που αφορά τη λήψη. Και οι δύο σύντροφοι κάνουν το καθήκον τους για να λειτουργήσει η σχέση μόνο εφόσον συνεχίζουν να παίρνουν αυτό που τους υποσχέθηκαν.

4. Τα προγαμιαία συμφωνητικά είναι συνηθισμένα

Ένα προγαμιαίο συμφωνητικό καθορίζει τους όρους και τις προϋποθέσεις του γάμου και τι θα συμβεί αν κάποιος από τους δύο συντρόφους δεν το τηρήσει. Σε περιπτώσεις πικρών διαζυγίων, ένα προγαμιαίο συμφωνητικό γίνεται ακόμη πιο σημαντικό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο γάμος δεν επισφραγίζεται με γαμήλιους όρκους αλλά με ένα νομικό έγγραφο που περιγράφει ποιος θα κερδίσει τι.

5. Μια συναλλακτική σχέση μπορεί να είναι υγιής

"Μια συναλλακτική σχέση μπορεί να είναι υγιής αν και οι δύο σύντροφοι τηρούν το δικό τους μέρος της συμφωνίας με ακεραιότητα και ειλικρίνεια. Αν είναι έτοιμοι να αναλάβουν την ευθύνη για τα λόγια και τις πράξεις τους και επιλέγουν να είναι εξίσου υπεύθυνοι για τις όποιες συνθήκες ή καταστάσεις βρίσκονται, δεν υπάρχει λόγος να μην ευδοκιμήσουν. Στο τέλος της ημέρας, είναι ένα αμοιβαίο είδος σχέσης και έρχεταιμε πολλές προσδοκίες ο ένας από τον άλλον", λέει η Shazia, μιλώντας για το πώς μια συναλλακτική ρομαντική σχέση μπορεί απλώς να αποδώσει καρπούς.

3 Πλεονεκτήματα των συναλλακτικών σχέσεων

Τα χαρακτηριστικά των συναλλακτικών σχέσεων μπορεί να ακούγονται μάλλον βαρετά και να έρχονται σε αντίθεση με την ιδέα του ρομαντισμού. Αλλά αν το καλοσκεφτούμε, κάθε σχέση είναι σαν μια συναλλαγή με προκαθορισμένες προσδοκίες για τη σχέση και τους δύο συντρόφους να φέρνουν στο τραπέζι τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία τους. Επίσης, οι συναλλακτικές σχέσεις δεν είναι απαραίτητα στερημένες από αγάπη ούτε κάθε πτυχή πρέπει να τίθεται σεχαρτί. Αν αναρωτιέστε αν πρέπει ή όχι να έχετε μια σχέση βασισμένη στην πολιτική του δούναι και λαβείν, να μερικά πλεονεκτήματα που πρέπει να λάβετε υπόψη σας:

1. Μόνο ένας εταίρος δεν είναι ο δότης

Όπως και σε μια επιχειρηματική σχέση, έτσι και σε μια συναλλακτική σχέση, οι δύο σύντροφοι φροντίζουν να μην υπάρχει ανισορροπία στην εξίσωση τους. Στις μη συναλλακτικές σχέσεις, η αγάπη είναι η δεσμευτική δύναμη. Ωστόσο, αν αυτή η αγάπη δεν υποστηρίζεται από σεβασμό, διαφάνεια, υποστήριξη και αφοσίωση, η δυναμική μπορεί να στραβώσει. Ως αποτέλεσμα, ο ένας σύντροφος μπορεί να αγνοήσει εντελώς τις ανάγκες, τις επιθυμίες και τα θέλω του άλλου.Στις συναλλακτικές σχέσεις, και οι δύο σύντροφοι έχουν επίγνωση του τι κάνουν ο ένας για τον άλλον.

2. Υπάρχει μεγαλύτερη ισότητα

"Τα κύρια πλεονεκτήματα των συναλλακτικών σχέσεων είναι η ισότητα, η ανεξαρτησία στη σχέση και το γεγονός ότι δεν υπάρχει παιχνίδι ευθυνών. Συχνά υπάρχει σαφήνεια και διαφάνεια, καθώς συνοδεύεται από μια προκαθορισμένη νοοτροπία και προσδοκίες για το τι πρέπει να κάνει ο κάθε σύντροφος.

"Το δούναι και λαβείν είναι σαφώς καθορισμένο και κάθε σύντροφος γνωρίζει τι πρέπει να κάνει για να μπορέσει να αποκομίσει τα οφέλη. Εφόσον και οι δύο σύντροφοι έχουν μιλήσει για το τι περιμένουν και πώς περιμένουν να το πάρουν, συνήθως δεν υπάρχει καμία σύγχυση", λέει η Shazia. Τέτοιες σχέσεις συχνά δεν θα είναι μονόπλευρη εγωιστική εκμετάλλευση. Και οι δύο σύντροφοι γνωρίζουν την αξία τους και είναι πρόθυμοι να διαπραγματευτούν και να φτάσουν σεμια μέση λύση.

3. Είστε πιο ασφαλείς νομικά σε μια συναλλακτική ρομαντική σχέση

Στην ατυχή περίπτωση ενός διαζυγίου, οι γάμοι με συναλλαγή έχουν πολύ καλύτερα αποτελέσματα και για τους δύο συντρόφους, επειδή είστε νομικά πιο ασφαλείς. Μπορεί να ακούγεται μη ρομαντικό, αλλά οι χωρισμοί συχνά γίνονται δυσάρεστοι επειδή ο ένας σύντροφος αισθάνεται προσβεβλημένος και δεν υπάρχει πραγματικός τρόπος να εκτιμηθεί ποιος έχει να χάσει περισσότερα. Ακόμη και αν περάσετε από έναν δοκιμαστικό χωρισμό και νομίζετε ότι είστε προετοιμασμένοι για ένα διαζύγιο, η νομική μάχη μπορεί νανα είναι εξαντλητική και εξαντλητική.

Μιλώντας για τα οφέλη των προγαμιαίων συμβολαίων, η δικηγόρος Tahini Bhushan δήλωσε στο παρελθόν στο Bonobology: "Στην ατυχή περίπτωση ενός διαζυγίου, η παρουσία ενός προγαμιαίου συμβολαίου απαλλάσσει το δικαστήριο από το βάρος. Τα ζευγάρια δεν χρειάζεται να υποβληθούν σε πολλές δικαστικές διαμάχες όπου τα μέρη σέρνουν ο ένας τον άλλον, προσπαθώντας να ξεζουμίσουν ο ένας τον άλλον. Υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα η όλη διαδικασία να γίνει πολύ πιο εύκολη".

3 Μειονεκτήματα των συναλλακτικών σχέσεων

"Όλα έχουν τα μειονεκτήματα και τα πλεονεκτήματά τους. Όπως και με όλα τα άλλα, οι συναλλακτικές σχέσεις απέχουν πολύ από το να είναι τέλειες", λέει η Shazia. Εκτός από το γεγονός ότι ακούγεται σαν να αντιβαίνει στο ίδιο το δόγμα των ρομαντικών σχέσεων, εδώ είναι μερικά άλλα μειονεκτήματα που μπορεί να μην κάνουν την ομαλή σχέση.

Δείτε επίσης: 13 σημάδια που δείχνουν ότι η φίλη σας συμπαθεί έναν άλλο άντρα

1. Ο γάμος μοιάζει με αγγαρεία

Πολλές φορές, τα ζευγάρια παραμένουν σε δυστυχισμένους γάμους επειδή έχουν πολλά να χάσουν όταν χωρίσουν. Αυτά μπορεί να είναι κοινά οικονομικά συμφέροντα ή ο φόβος ότι θα χάσουν το πρόσωπό τους στην κοινωνία ή η ταλαιπωρία για τα παιδιά. Ως αποτέλεσμα, μπορεί ακόμη και να σταματήσουν να καταβάλλουν προσπάθειες για να αποκαταστήσουν τις ρωγμές στη σχέση τους με αποτέλεσμα το χάσμα να διευρύνεται.

Καταλήγουν να γίνουν συγκάτοικοι που ίσως ανέχονται ο ένας τον άλλον παρά ισότιμοι σύντροφοι. Αυτό συμβαίνει όταν συμφωνούν να έχουν έναν γάμο συναλλαγής όπου μπορούν να ζουν χωρίς να χρειάζεται να τσακώνονται για τις δουλειές και τις καθημερινές υποχρεώσεις.

2. Οι εταίροι μπορεί να είναι άκαμπτοι

Στους ευτυχισμένους γάμους, τα ζευγάρια βρίσκουν έναν τρόπο να ξεπερνούν τις διαφορές τους. Βρίσκουν επίσης έναν τρόπο να μοιράζονται τα καθήκοντα και να αισθάνονται καλά με τον σύντροφό τους. Στις συναλλακτικές σχέσεις, κάθε σύντροφος μπορεί να αισθάνεται λιγότερο υποχρεωμένος να είναι ευέλικτος ή προσαρμοστικός.

"Πολλές φορές, τέτοιες σχέσεις αποδεικνύονται πολύ ανήθικες και οι σύντροφοι μπορεί να καταλήξουν να εκμεταλλεύονται ο ένας τον άλλον. Οι προσδοκίες των συντρόφων μπορεί να γίνουν μη ρεαλιστικές και μπορεί να γίνουν εξαιρετικά εγωιστές. Μπορεί να επικεντρωθούν περισσότερο στο προσωπικό τους κέρδος παρά στο τι είναι καλό για τη σχέση, σκεπτόμενοι πάντα: "Ποιος έχει το καλύτερο τέλος της συμφωνίας;"", λέει η Shazia.

3. Μπορεί να μην είναι καλό για τα παιδιά

Τα παιδιά αξίζουν να μεγαλώνουν σε ένα περιβάλλον αγάπης και φροντίδας. Και μαθαίνουν παρατηρώντας τους γονείς τους. Σε μη αγαπητικές συναλλακτικές σχέσεις, όπου μόλις και μετά βίας ανέχεστε τον/την σύζυγό σας, επιβεβαιώνετε στα παιδιά σας ότι είναι εντάξει να ζουν μια ζωή όπου οι σχέσεις είναι ψυχρές και στεγνές.

Μπορεί να μην μάθουν τις άλλες σημαντικές πτυχές μιας σχέσης, όπως λίγη θυσία, συναισθηματική επένδυση, προσαρμογή, εμπιστοσύνη κ.ά. Έτσι, αντί να μεγαλώνετε παιδιά που κοιτάζουν να δημιουργήσουν υγιείς, ζεστές και αξιόπιστες σχέσεις, μπορεί να καταλήξετε να μεγαλώνετε ενήλικες που μπαίνουν στον πειρασμό να δημιουργήσουν άλλες συναλλακτικές σχέσεις.

4. Οι εταίροι μπορεί να καταλήξουν να ανταγωνίζονται μεταξύ τους

"Αν κοιτάξετε τα παραδείγματα των συναλλακτικών σχέσεων, θα διαπιστώσετε ότι οι ερωτικοί σύντροφοι μπορεί συχνά να βρίσκονται σε ανταγωνισμό μεταξύ τους για το τι κερδίζουν από αυτήν. Έχουν την τάση να ξεχνούν την ουσία της σχέσης, την ουσία της φροντίδας και της αγάπης προς τον άλλον. Βρίσκονται πάντα σε έναν ανταγωνισμό μαχαιριάς μεταξύ τους.

"Δίνω τόσα πολλά για αυτή τη σχέση, τι παίρνω σε αντάλλαγμα;" γίνεται η κινητήρια δύναμη πίσω από τον τρόπο που συμπεριφέρονται στη σχέση", λέει η Shazia. Δεδομένου ότι μια συναλλακτική σχέση καθοδηγείται σε μεγάλο βαθμό από το προσωπικό κέρδος, υπάρχει πάντα ο κίνδυνος το ένα άτομο να καταλήξει να αισθάνεται ζήλια αν νομίζει ότι ο άλλος έχει καλύτερη συμφωνία. Αυτό δεν ακούγεται σαν άνευ όρωναγάπη, έτσι δεν είναι;

Πώς μπορείτε να κάνετε τις Συναλλακτικές Ρομαντικές Σχέσεις να λειτουργούν - 5 Συμβουλές

Ακόμη και αν η αγάπη έχει εξαφανιστεί από το γάμο σας και το μόνο που έχει απομείνει είναι μια συμφωνία σχέσης, μπορείτε να κάνετε αυτή τη "συμφωνία σχέσης" να λειτουργήσει προς όφελός σας. Ο απώτερος στόχος κάθε ζευγαριού είναι να χτίσει μια ευτυχισμένη ζωή μαζί και δεν υπάρχει λόγος να συμβιβαστείτε σε αυτό.

"Οτιδήποτε με μέτρο θα κάνει θαύματα για μια σχέση. Ακόμα και σε μια συναλλακτική σχέση, αν και οι δύο σύντροφοι σκέφτονται ο ένας τον άλλον, αν μοιράζονται τη δέσμευση να βελτιώσουν τη σχέση τους, μπορεί σίγουρα να λειτουργήσει προς όφελός τους", λέει η Shazia. Με αυτές τις 5 συμβουλές, μπορείτε να κάνετε τις συναλλακτικές σχέσεις να λειτουργήσουν:

1. Έχετε λιγότερες προσδοκίες

"Οι σχέσεις συναλλαγών μπορούν να λειτουργήσουν αν και οι δύο σύντροφοι διατηρούν υγιή όρια και έχουν λιγότερες προσδοκίες ο ένας από τον άλλον. Πρέπει να επικεντρωθούν στον εαυτό τους και να σκεφτούν πώς μπορούν να γίνουν καλύτεροι σύντροφοι και πώς μπορούν να βελτιώσουν τη σχέση τους. Το γεγονός ότι έχουν μπει σε ένα είδος δυναμικής κέρδους και κέρδους δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να σκεφτούν άλλα πράγματα που μπορούν να βελτιώσουντη σχέση τους", λέει η Shazia.

Για να λειτουργήσει μια συναλλακτική σχέση, είναι καλύτερο να έχετε σαφήνεια σχετικά με το τι θέλετε και τι όχι και να διαχειρίζεστε τις προσδοκίες ρεαλιστικά. Μπείτε στη σχέση με έναν στόχο - να δώσετε ό,τι μπορείτε, στο βαθμό που μπορείτε, και να λάβετε αυτό που προορίζεται για εσάς. Οτιδήποτε άλλο είναι ένα μπόνους.

2. Νιώστε προστατευμένοι

Από τη φύση τους, οι συναλλακτικές ρομαντικές σχέσεις δημιουργούν ένα δίχτυ ασφαλείας για εσάς. Μόλις αφαιρέσετε τα στοιχεία της ανασφάλειας από τη σχέση σας, η αυξημένη αίσθηση ασφάλειας μπορεί να σας βοηθήσει να είστε πιο αυθεντικοί και αληθινοί. Είτε πρόκειται για συναλλακτική είτε για μη συναλλακτική σχέση, μπορεί να πετύχει μόνο όταν μάθετε να είστε πιο δοτικοί και αυθεντικοί.

Επανεξετάστε τα θεμέλια της σχέσης σας, σταματήστε να την αντιμετωπίζετε σαν ένα απλό θέμα ψωμιού και βουτύρου και ανακαλύψτε ξανά τους κοινούς στόχους και τα κοινά ενδιαφέροντα. Μπορείτε να κάνετε μια συναλλακτική ρομαντική σχέση να λειτουργήσει, αν ο δεσμός σας δεν διέπεται αποκλειστικά από τους όρους της συμφωνίας που σας έφερε κοντά ως ζευγάρι.

3. Σταματήστε να μετράτε ποιος κάνει τι

Όποια και αν είναι η "ρύθμιση" της σχέσης σας, πρέπει να αναγνωρίζετε ο ένας τις ατομικές ανάγκες και επιθυμίες του άλλου. Προσπαθήστε να ικανοποιήσετε αυτές τις ανάγκες χωρίς να συμβιβάζετε τις δικές σας. Για να το πετύχετε αυτό, μην έχετε εμμονή με το ποιος κάνει τι, ποιος παίρνει τι και αν έχετε δίκαιη συμφωνία σε κάθε συναλλαγή. Κάθε σχέση είναι ένα δούναι και λαβείν, αλλά από τη στιγμή που είστε ζευγάρι, αντιμετωπίστε ο ένας τον άλλον σανμονάδα.

Μάθετε να υποχωρείτε λίγο χωρίς να αφήνετε τον σύντροφό σας να εκμεταλλεύεται την καλοσύνη σας. Μην αφήνετε τη συναλλακτική ψυχολογία των σχέσεων να μπαίνει εμπόδιο στην αναζήτηση της αληθινής αγάπης και της σύνδεσης με τον σύντροφό σας. Φυσικά, έχετε κάθε δικαίωμα να προστατεύετε τα συμφέροντά σας. Μάθετε όμως να βλέπετε τη συνολική εικόνα όταν πρόκειται να προστατεύσετε τον εαυτό σας και μην αφήνετε τα ασήμαντα ζητήματα να μπαίνουν ανάμεσά σας.

4. Μοιραστείτε τις ευθύνες και τις υποχρεώσεις

Αν οι συναλλακτικές σχέσεις έχουν να κάνουν με το μοίρασμα με ισότιμο τρόπο, τότε αυτή η αρχή πρέπει να εφαρμόζεται τόσο στις ευθύνες όσο και στις χαρές. Μάθετε να μοιράζεστε και τα προβλήματα και να αναζητάτε λύσεις μαζί. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να βρείτε την αληθινή ευτυχία στη συναλλακτική αγάπη. Οι κοινές ευθύνες είναι χαρακτηριστικό γνώρισμα των συναλλακτικών σχέσεων, αλλά μην εκβιάζετε τον σύντροφό σας αν αποτύχει μια φορά ήδύο φορές.

5. Να είστε προσεκτικοί σε οικονομικά θέματα

Τόσο στις συναλλακτικές όσο και στις μη συναλλακτικές σχέσεις, τα χρήματα μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα. Χειριστείτε τα οικονομικά ζητήματα προσεκτικά και δώστε προτεραιότητα στον οικονομικό προγραμματισμό από την αρχή. Στις συναλλακτικές σχέσεις, τα αμοιβαία οικονομικά συνήθως συζητούνται εκ των προτέρων, ωστόσο έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν ρήξεις.

Μάθετε να αφήνετε τις μικρές προκλήσεις για να αποφύγετε το οικονομικό άγχος. Προσπαθήστε να μετατρέψετε τη σχέση σας σε μια πραγματική συνεργασία αντί να την περιορίζετε σε μια νοητική καταμέτρηση του τι κάνει κάθε φορά ο σύντροφός σας για εσάς και να αξιολογείτε αν έχετε μια δίκαιη συμφωνία.

Μετακίνηση από τη συναλλακτική στην υγιή σχέση

Η συμβίωση με κάποιον που έχει μια συναλλακτική προσωπικότητα μπορεί να είναι δύσκολη. Ολόκληρη η σχέση μπορεί να μετατραπεί σε τοξική εξαιτίας της καταγραφής λογαριασμών και της συμπεριφοράς "tit-for-tat". Οι προσδοκίες μπορεί σύντομα να σας βαραίνουν. Αν θέλετε να έχετε μια φυσιολογική σχέση με τον σύντροφό σας ή αν έχετε αναπτύξει γνήσια συναισθήματα γι' αυτόν, ήρθε η ώρα να του μιλήσετε για την επανεξέταση των όρων της συμφωνίας σας. Εδώείναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την κατάστασή σας αφού συμφωνήσετε να τερματίσετε το συναλλακτικό μέρος της σχέσης:

  • Βάλτε τέλος στις προσδοκίες στις σχέσεις
  • Μην αντιμετωπίζετε αυτή τη σχέση ως έναν ανταγωνισμό όπου το ένα άτομο πρέπει να είναι ο νικητής και το άλλο να χάνει.
  • Αντιμετωπίστε αυτή τη σχέση με φροντίδα, σεβασμό και αγάπη.
  • Να κάνετε μαζί δουλειές, να περνάτε ποιοτικό χρόνο μαζί και να βγαίνετε ραντεβού.
  • Να είστε ευάλωτοι και να αφήσετε τα τείχη σας να πέσουν
  • Να είστε πιο κατανοητικοί και ενσυναίσθητοι

Βασικοί δείκτες

  • Οι συναλλακτικοί γάμοι και οι σχέσεις είναι σαν μια επιχειρηματική συμφωνία. Λειτουργούν με βάση τις προσδοκίες και την ισότητα
  • Υπάρχουν προσδοκίες και προγαμιαία συμφωνητικά σε κάθε γάμο με συναλλαγές
  • Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα μιας συναλλακτικής σχέσης εξαρτώνται από τις συνθήκες και τις προοπτικές των εμπλεκομένων.
  • Όταν χειρίζεται με τον σωστό τρόπο, μια συναλλακτική σχέση μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μια σχέση έχει ουσιαστικά να κάνει με μια πνευματική και συναισθηματική σύνδεση. Μην αφήνετε τις προσδοκίες, την έλλειψη οικειότητας ή τα προβλήματα επικοινωνίας να μπαίνουν εμπόδιο. Αν μια συναλλακτική σχέση είναι αυτό που σας φέρνει την ευτυχία, τότε προχωρήστε. Αλλά αν έχετε κολλήσει με έναν σύντροφο που έχει μια συναλλακτική προσωπικότητα, αλλά είστε το είδος του ανθρώπου που αποζητά την οικειότητα, το πάθος και την ευαλωτότητα, είναιΠες τους ότι θέλεις μια σχέση που να μην είναι τόσο μηχανική.

Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε τον Νοέμβριο του 2022

Συχνές ερωτήσεις

1. Τι σημαίνει αν κάποιος είναι συναλλακτικός;

Σημαίνει ότι το άτομο είναι αρκετά υπολογιστικό και πρακτικό. Ένα συναλλακτικό άτομο είναι κάποιος που θα ενεργήσει σε μια κατάσταση μόνο αν υπάρχει κάποιο κέρδος γι' αυτόν ή αυτήν. Εφαρμόζουν αυτή την αρχή σε όλες τις σχέσεις, συμπεριλαμβανομένου του ερωτικού τους συντρόφου.

2. Είναι όλες οι σχέσεις συναλλακτικές;

Όλες οι σχέσεις είναι συναλλακτικές με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Υπάρχει μια προσδοκία και υπάρχει μια αμοιβαιότητα αυτής της προσδοκίας. Είτε πρόκειται για σχέσεις συζύγου-συζύγου, αδελφών, φίλων ή γονέων-παιδιών, πάντα υπάρχουν προσδοκίες. 3. Τι είναι ένας γάμος συναλλαγής;

Ένας γάμος συναλλαγής είναι περισσότερο στη σφαίρα ενός κανονισμένου γάμου, όπου η συμβατότητα, η χημεία, η αγάπη κ.λπ. περνούν σε δεύτερη μοίρα, ενώ τα ζευγάρια ή οι οικογένειες βλέπουν πόσο καλά ταιριάζουν από άποψη οικονομικής και κοινωνικής κατάστασης και τι φέρνει ο κάθε σύντροφος στο γάμο. 4. Πώς μπορώ να σταματήσω να είμαι συναλλακτικός;

Μειώνοντας τις προσδοκίες, μαθαίνοντας να δίνεις όσα είσαι πρόθυμος να λάβεις, μη μετρώντας ποιος κάνει τι, είναι μερικοί τρόποι για να σταματήσεις να είσαι πολύ συναλλακτικός.

Julie Alexander

Η Melissa Jones είναι ειδικός σχέσεων και εξουσιοδοτημένη θεραπεύτρια με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας βοηθώντας ζευγάρια και άτομα να αποκωδικοποιήσουν τα μυστικά για πιο ευτυχισμένες και υγιείς σχέσεις. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Θεραπεία Γάμου και Οικογένειας και έχει εργαστεί σε διάφορα περιβάλλοντα, συμπεριλαμβανομένων των κοινοτικών κλινικών ψυχικής υγείας και του ιδιωτικού ιατρείου. Η Melissa είναι παθιασμένη με το να βοηθά τους ανθρώπους να δημιουργήσουν ισχυρότερες σχέσεις με τους συντρόφους τους και να επιτύχουν μακροχρόνια ευτυχία στις σχέσεις τους. Στον ελεύθερο χρόνο της, της αρέσει να διαβάζει, να κάνει γιόγκα και να περνά χρόνο με τα αγαπημένα της πρόσωπα. Μέσω του blog της, Decode Happier, Healthier Relationship, η Melissa ελπίζει να μοιραστεί τη γνώση και την εμπειρία της με αναγνώστες σε όλο τον κόσμο, βοηθώντας τους να βρουν την αγάπη και τη σύνδεση που επιθυμούν.