Kila Kitu Unachohitaji Kujua Kuhusu Mahusiano ya Muamala

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Uhusiano wa kimapenzi wa shughuli unasikika kama neno la kujipanga, sivyo? Lakini ni kweli na imeshika kasi tangu wakati Stephanie Winston Wolkoff, rafiki wa zamani na msaidizi wa mke wa rais wa zamani wa Marekani, Melania Trump, alifichua maelezo ya kushangaza kuhusu maisha ya kibinafsi ya wanandoa hao. Katika mahojiano yake na BBC, aliita ndoa yao "dili".

Kulingana na utafiti kuhusu mbinu za miamala kati ya wanandoa wa ndoa, ilibainika kuwa katika mahusiano hayo, viwango vya juu vya dalili za mfadhaiko vilitambuliwa. Hilo lilichangia kupungua sana kwa uradhi wao wa ndoa.

Kwa kuwa hii ni mada isiyoeleweka na ngumu, tuliwasiliana na mwanasaikolojia Shazia Saleem (Mastaa wa Saikolojia), ambaye ni mtaalamu wa ushauri wa kutengana na talaka, ili kuelewa zaidi kuhusu asili ya mahusiano ya miamala na athari kwa watu wanaohusika. . Anasema, "Hakuna ubishi kwamba aina hii ya uhusiano unaendeshwa zaidi kwenye sera ya nipe-ni-pokee badala ya maelewano, upendo, na udhaifu."

Uhusiano wa Kibiashara ni Nini?

Ufafanuzi wa uhusiano wa muamala ni rahisi sana. Inajumuisha ajenda ya wazi ya "watu-kama-njia", ambayo ni kugawa majukumu katika uhusiano ili kufikia malengo fulani. Wazo hilo ni tofauti kabisa na fasili ya zamani ya upendo usioghoshiwa ambao msingi wake ni mvuto,mipaka yenye afya na kuwa na matarajio machache kutoka kwa kila mmoja. Ni lazima wajikite wenyewe na kufikiria jinsi wanavyoweza kuwa mwenzi bora na jinsi wanavyoweza kuboresha uhusiano wao. Kwa sababu tu wameingia katika aina fulani ya faida na kupata nguvu haimaanishi kwamba wasifikirie mambo mengine yanayoweza kuboresha uhusiano wao,” anasema Shazia.

Ili kufanya uhusiano wa miamala ufanye kazi, ni bora kuwa na uwazi juu ya kile unachotaka na usichofanya na udhibiti matarajio kwa uhalisia. Ingiza uhusiano ukiwa na lengo moja - kutoa chochote unachoweza, kwa kiwango unachoweza, na kupokea kile kinachokusudiwa. Kitu kingine chochote ni bonasi.

2. Jisikie umelindwa

Kwa asili, mahusiano ya kimapenzi ya shughuli hutengeneza wavu wa usalama kwako. Mara tu unapoondoa vipengele vya ukosefu wa usalama kwenye uhusiano wako, kuongezeka kwa hali ya usalama kunaweza kukusaidia kuwa wa kweli na halisi. Iwe ni uhusiano wa shughuli au usio wa miamala, unaweza kufanikiwa tu wakati utajifunza kutoa zaidi na kuwa wa kweli. na maslahi. Unaweza kufanya uhusiano wa kimapenzi wa muamala ufanyike ikiwa dhamana yako haiongozwi na masharti ya makubaliano yaliyowaleta pamoja kama wanandoa.

Angalia pia: Hatua 6 za Kufufua Ukafiri: Vidokezo Vitendo vya Kuponya

3. Acha kuhesabu ni nani anafanya nini

Chochote‘mpango’ wa uhusiano wenu, mnatakiwa kutambua mahitaji na matamanio ya kila mmoja wenu. Jaribu na utimize mahitaji haya bila kuathiri yako mwenyewe. Ili kufikia hili, usiwe na wasiwasi juu ya nani anafanya nini, nani anapata nini, na ikiwa unapata makubaliano ya haki katika kila shughuli. Kila uhusiano ni wa kutoa na kuchukua lakini mkishakuwa wanandoa, chukulianeni kama kitengo. Usiruhusu saikolojia ya uhusiano wa miamala ikuzuie kupata upendo wa kweli na uhusiano na mwenzi wako. Bila shaka, una kila haki ya kulinda maslahi yako. Lakini jifunze kuangalia picha kubwa zaidi linapokuja suala la kujilinda, na usiruhusu masuala madogo madogo yawe kati yenu wawili.

4. Shiriki majukumu na madeni

Ikiwa mahusiano ya miamala yanahusu kushiriki katika kwa namna sawa, basi kanuni hii inahitaji kutumika kwa wote wajibu na furaha. Jifunze kushiriki matatizo pia na kutafuta ufumbuzi pamoja. Hii ndiyo njia pekee ya kupata furaha ya kweli katika upendo wa kibiashara. Majukumu ya pamoja ni alama mahususi ya mahusiano ya miamala lakini usimlazimishe mwenzi wako kulipa fidia ikiwa atashindwa mara moja au mbili.

5. Kuwa mwangalifu na masuala ya kifedha

Katika mahusiano yote mawili, ya miamala na yasiyo ya miamala, pesa inaweza kusababisha matatizo. Kushughulikia pesamambo kwa uangalifu na kutanguliza mipango ya kifedha tangu mwanzo. Katika mahusiano ya miamala, fedha za pande zote kwa kawaida hujadiliwa kabla ilhali zina uwezo wa kusababisha mifarakano.

Jifunze kuachana na changamoto ndogo ndogo ili kuepuka matatizo ya kifedha. Jaribu na ugeuze uhusiano wako kuwa ushirikiano wa kweli badala ya kuupunguza kwa hesabu ya kiakili ya kile mpenzi wako anakufanyia kila wakati na kutathmini kama unapata makubaliano ya haki.

Moving From Transactional to Healthy Relationship

Kuishi na mtu ambaye ana haiba ya shughuli inaweza kuwa ngumu. Uhusiano wote unaweza kugeuka kuwa sumu kwa sababu ya tabia ya kuweka alama na tit-for-tat. Matarajio yanaweza kukulemea hivi karibuni. Ikiwa unataka kuwa na uhusiano wa kawaida na mpenzi wako au ikiwa umejenga hisia za kweli kwao, ni wakati wa kuzungumza nao kuhusu kurudia masharti ya makubaliano yenu. Hapa kuna baadhi ya mambo unayoweza kufanya ili kuboresha hali yako baada ya kukubali kukomesha sehemu ya muamala ya uhusiano:

  • Komesha matarajio katika mahusiano
  • Usiuangalie uhusiano huu kama shindano ambapo mtu mtu lazima awe mshindi na mwingine lazima apoteze
  • Chukua uhusiano huu kwa uangalifu, heshima, na upendo
  • Fanyeni kazi za nyumbani pamoja, tumieni muda bora pamoja, na kwenda kuchumbiana usiku
  • Kuwa hatarini na kuruhusu kuta chini
  • Kuwa na ufahamu zaidina kuoneana huruma

Vielelezo Muhimu

  • Ndoa na mahusiano ya shughuli ni kama biashara. Wanafanyia kazi matarajio na usawa
  • Kuna matarajio na makubaliano ya kabla ya ndoa katika kila ndoa ya muamala
  • Faida na hasara za uhusiano wa muamala hutegemea hali na mtazamo wa watu wanaohusika
  • Inaposhughulikiwa kwa njia ifaayo, a. uhusiano wa muamala unaweza kudumu kwa muda mrefu

Uhusiano kimsingi ni wa uhusiano wa kiroho na kihisia. Usiruhusu matarajio, ukosefu wa urafiki, au maswala ya mawasiliano kukuzuia. Ikiwa uhusiano wa shughuli ndio unaokuletea furaha, basi nenda kwa hiyo. Lakini ikiwa unashikamana na mshirika ambaye ana haiba ya shughuli lakini wewe ni aina ya mtu anayetamani urafiki, shauku, na mazingira magumu, ni bora kuzungumza naye. Waambie unataka uhusiano ambao sio wa mitambo.

Makala haya yalisasishwa mnamo Novemba 2022

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

1. Inamaanisha nini ikiwa mtu anafanya shughuli?

Inamaanisha kuwa mtu huyo anahesabu na anafanya kazi. Mtu wa shughuli ni mtu ambaye atachukua hatua katika hali ikiwa tu kuna faida fulani kwake. Wanatumia kanuni hii kwa mahusiano yote, pamoja na wapenzi wao wa kimapenzi.

2. Je, mahusiano yote ni ya miamala?

Mahusiano yoteni shughuli kwa namna fulani au nyingine. Kuna matarajio na kuna usawa wa matarajio hayo. Iwe katika mume na mke, ndugu, marafiki, au mahusiano ya mzazi na mtoto, daima kuna matarajio katika kucheza. 3. Ndoa ya kimaadili ni nini?

Ndoa ya miamala iko zaidi katika nyanja ya ndoa iliyopangwa ambapo utangamano, kemia, upendo, n.k huchukua hali ya nyuma huku wanandoa au familia zikiona jinsi wanavyolingana katika masuala ya kiuchumi. na hali ya kijamii na kile ambacho kila mwenzi huleta katika ndoa. 4. Je, nitaachaje kufanya miamala?

Kupunguza matarajio, kujifunza kutoa kiasi ambacho uko tayari kupokea, bila kuhesabu ni nani anafanya ni zipi baadhi ya njia unazoweza kuacha kuwa na shughuli nyingi.

shauku, huruma, utangamano, na kuthamini.

Mapenzi ya muamala, kimsingi, yanatokana na nadharia ya mkuna mgongo wangu na mimi kukuna wako. Kama vile mkataba wa biashara kati ya kampuni mbili, washirika katika uhusiano kama huo huja pamoja chini ya masharti ya mpango unaowahudumia wote wawili. "Nitakupa mahitaji na utanifanya nionekane mzuri katika mazingira ya kijamii." "Tunafunga ndoa na kuchanganya mali zetu, kuokoa uhalali na uchunguzi." "Ndoa yetu ni kifuniko cha ujinsia wetu wa karibu."

Unakubali masharti fulani kwa kubadilishana na utimilifu wa masharti tofauti. Kutakuwa na majukumu ya wazi na malipo kwa washirika wote katika uhusiano huu. Unaweza kuona mipango hii kuwa yenye manufaa na yenye kufaa. Ndoa za kupangwa, ambazo zimeenea katika takriban tamaduni zote za kihafidhina, labda ni mojawapo ya mifano ya kale na iliyoidhinishwa zaidi na kijamii ya mahusiano ya miamala.

Watu wengi kutoka katika tamaduni hizo watathibitisha kwamba haya yanafanya kazi. Hata hivyo, ikiwa washirika watashindwa kupata sehemu hiyo tamu kati ya hamu ya kweli ya kujenga uhusiano wa kweli njiani na kufanya kazi ndani ya nyanja za shughuli za mpango pekee, inaweza kuathiri afya ya akili ya mmoja au pande zote mbili.

Saikolojia ya mahusiano ya miamala pia inaweza kuhusishwa kwa karibu na upendo wa masharti. Kuna sheria hapa pia. Wewemuonyeshe mpenzi wako upendo pale tu anapotenda kulingana na matakwa yako. Watakupa upendo pale tu unapofanya kitu ambacho kinatimiza kusudi lao. Takriban katika kila ndoa au uhusiano wa shughuli, sheria hizi huwekwa kuanzia mwanzo, kama vile quid pro quo. Tofauti na miunganisho ya kimapenzi iliyojengwa juu ya msingi wa upendo na heshima, "ni nini ndani yangu" huwa msingi wa uhusiano wa kawaida. Kila kitu ambacho kiko chini ya mwavuli wa “kile kilicho ndani yake” hujadiliwa na kuamuliwa mapema mwanzoni.

Sifa 4 za Mahusiano ya Kiamali

Mahusiano ya shughuli huja katika maumbo na ukubwa tofauti. zipo kwenye wigo wa pure quid pro quo ya kutoa-na-kuchukua iliyoandikwa kwa upendo. Ikiwa ubaya wa mpangilio kama huo unazidi faida inategemea hali ya kipekee na mtazamo wa watu wanaohusika. Bila kujali ni wigo upi wanaanguka, baadhi ya sifa za kawaida za mahusiano ya shughuli zinasalia kuwa za kawaida kwa wote. Hizi ni pamoja na:

1. Kuzingatia zaidi manufaa

Kwa sababu ya mpangilio wa quid pro quo, kila mara kunakuwa na mkazo zaidi kuhusu nani ataleta nini kwenye jedwali. Kwa hiyo, mwanamume anaweza kuwa mlezi huku mke wake akiangalia mambo ya nyumbani au kinyume chake. Maana halisi ya uhusiano huu ni kwamba wenzi wote wawili husimama ili kupata kitu kutoka kwake.

2. Kuna matarajio kutoka pande zote mbili.

Tofauti na mahusiano yasiyo ya miamala ambapo matarajio yanaweza kuharibu msingi wa upendo, hapa matarajio hutumika kama msingi wa dhamana. Washirika wote wawili wa muamala wanatarajia mambo fulani kutoka kwa kila mmoja. Kwa kuwa matarajio haya yamekubaliwa, uwezekano wa kutokubaliana na migogoro kutokea ni mdogo.

3. Kuna mengi zaidi ya kupata kuliko kutoa

Katika uhusiano mzuri unaotegemea upendo na ukaribu, wenzi hawahifadhi alama. Lengo la upendo wa kibiashara ni hakika kupata faida kwa kile mtu amewekeza. Saikolojia ya uhusiano wa shughuli inahusu kupokea. Washirika wote wawili hufanya bidii yao kuufanya uhusiano ufanye kazi mradi tu wanaendelea kupata kile walichoahidiwa.

4. Makubaliano ya kabla ya ndoa ni ya kawaida

Makubaliano kabla ya ndoa hubainisha masharti na masharti ya ndoa na nini kitatokea ikiwa mwenzi mmoja hataheshimu. Katika visa vya talaka za udhalimu, prenup inakuwa muhimu zaidi. Katika hali kama hizi, ndoa inafungwa si kwa viapo vya harusi bali kwa hati ya kisheria inayoeleza ni nani atafaidika na nini. ikiwa washirika wote wawili watashikilia mwisho wao wa mapatano kwa uadilifu na uaminifu. Ikiwa wako tayari kuwajibika kwa maneno na vitendo vyao na kuchagua kuwajibika sawahali yoyote au hali waliyo nayo, hakuna sababu kwa nini hawawezi kustawi. Mwisho wa siku, ni aina ya uhusiano wa kuheshimiana na huja na matarajio mengi kutoka kwa kila mmoja,” anasema Shazia, akizungumzia jinsi uhusiano wa kimapenzi wa miamala unaweza kuzaa matunda.

Faida 3 Za Mahusiano Ya Miamala.

Sifa za mahusiano ya miamala zinaweza kusikika fupi na kwenda kinyume na wazo la mapenzi. Lakini fikiria, kila uhusiano ni kama shughuli iliyo na matarajio ya uhusiano yaliyowekwa tayari na wenzi wote wawili wakileta uwezo na udhaifu wao kwenye meza. Pia, uhusiano wa kibiashara si lazima ukose upendo wala si lazima kila kipengele kiwekwe kwenye karatasi. Iwapo unajiuliza kama usiwe na uhusiano kulingana na sera ya nipe-ni-chukue, hizi hapa ni baadhi ya faida za kuzingatia:

1. Ni mshirika mmoja pekee ambaye si mtoaji

Kama ilivyo katika uhusiano wa kibiashara, katika uhusiano wa shughuli pia, washirika wote wawili wanahakikisha kwamba hakuna usawa katika mlinganyo wao. Katika mahusiano yasiyo ya shughuli, upendo ni nguvu ya kisheria. Hata hivyo, ikiwa upendo huu hauungwi mkono na heshima, uwazi, usaidizi, na uaminifu, mienendo inaweza kupotoshwa. Kwa sababu hiyo, mwenzi mmoja anaweza kupuuza kabisa mahitaji, tamaa, na matakwa ya mwenzake. Katika mahusiano ya shughuli, washirika wote nikufahamu kile wanachofanyiana.

2. Kuna usawa zaidi

“Faida kuu za mahusiano ya miamala ni usawa, uhuru katika uhusiano, na ukweli kwamba hakuna mchezo wa lawama. Mara nyingi kuna uwazi na uwazi, kwani huja na mawazo yaliyoamuliwa mapema na matarajio ya kile kila mwenzi anapaswa kufanya. kuweza kupata faida. Ilimradi wapenzi wote wawili wamezungumza kuhusu kile wanachotarajia na jinsi wanatarajia kukipata, kwa kawaida hakuna mkanganyiko wowote,” anasema Shazia. Mahusiano kama haya mara nyingi hayatakuwa unyonyaji wa ubinafsi wa upande mmoja. Wapenzi wote wawili wanajua thamani yao na wako tayari kujadiliana na kufikia msingi wa kati.

3. Uko salama zaidi kisheria katika uhusiano wa kimapenzi wa miamala

Katika tukio la bahati mbaya la talaka, ndoa za miamala. kuwa na matokeo bora zaidi kwa washirika wote wawili kwa sababu wewe ni salama zaidi kisheria. Inaweza kusikika kama isiyo ya kimapenzi lakini kutengana mara nyingi huwa mbaya kwa sababu mwenzi mmoja anahisi amedharauliwa na hakuna njia halisi ya kupima nani atapoteza zaidi. Hata kama utapitia kesi ya kutengana na kufikiria kuwa uko tayari kwa talaka, vita vya kisheria vinaweza kuwa vya kuteketeza na kuchosha. tukio la atalaka, kuwepo kwa prenup kunaondoa mzigo mahakamani. Wanandoa si lazima waingie kwenye madai mengi ambapo wahusika wanaburuzana chini, wakijaribu kumwaga damu kavu. Kuna uwezekano mkubwa wa mchakato mzima kuwa rahisi zaidi.”

3 Hasara za Mahusiano ya Muamala

“Kila kitu huja na sehemu yake ya hasara na faida. Kama ilivyo kwa kila kitu kingine, mahusiano ya shughuli ni mbali na kamilifu, "anasema Shazia. Kando na ukweli kwamba inaonekana kana kwamba inaenda kinyume na kanuni ya mahusiano ya kimapenzi, hizi hapa ni hasara nyingine ambazo haziwezi kuifanya iwe laini.

1. Ndoa inaonekana kuwa kazi ngumu

Mara nyingi, wanandoa hukaa katika ndoa zisizo na furaha kwa sababu wana mengi ya kupoteza wanapoachana. Hizi zinaweza kuwa maslahi ya kifedha ya pamoja au hofu ya kupoteza uso katika jamii au usumbufu kwa watoto. Kwa sababu hiyo, wanaweza hata kuacha kufanya jitihada za kurekebisha nyufa katika uhusiano wao na kusababisha kuongezeka kwa pengo.

Wanaishia kuwa wachumba ambao pengine wanavumiliana badala ya kuwa wapenzi sawa. Hapa ndipo wanapokubali kuwa na ndoa ya mapatano ambapo wanaweza kuishi bila kugombana kuhusu kazi za nyumbani na majukumu ya kila siku.

2. Wapenzi wanaweza kuwa wasiobadilika

Katika ndoa zenye furaha, wanandoa hutafuta njia ya kushinda. tofauti zao. Pia wanatafuta njia ya kushiriki kazi nakujisikia vizuri kuhusu mpenzi wao. Katika mahusiano ya shughuli, kila mwenzi anaweza kuhisi kuwa hana wajibu wa kubadilika au kustahimili.

“Mara nyingi, mahusiano kama haya hugeuka kuwa yasiyo ya kimaadili, na wenzi wanaweza kuishia kudhulumiana. Matarajio ya washirika yanaweza kuwa yasiyo ya kweli na wanaweza kuwa wabinafsi sana. Wanaweza kukazia fikira zaidi manufaa yao ya kibinafsi badala ya yale yanayofaa kwa uhusiano, kila mara wakifikiri, “Nani anapata mwisho bora wa mpango huo?”, asema Shazia.

3. Huenda isiwe nzuri kwa watoto

Watoto wanastahili kukulia katika mazingira ya upendo na malezi. Na wanajifunza kwa kutazama wazazi wao. Katika mahusiano yasiyo ya upendo, ambapo huvumilii mwenzi wako, unathibitisha kwa watoto wako kwamba ni sawa kuishi maisha ambayo mahusiano ni baridi na kavu.

Huenda wasijifunze vipengele vingine muhimu vya uhusiano kama vile uhusiano. kujinyima kidogo, uwekezaji wa kihisia, marekebisho, uaminifu, n.k. Hivyo badala ya kulea watoto wanaotazama kutengeneza mahusiano yenye afya, joto na ya kutegemewa, unaweza kuishia kulea watu wazima ambao wanashawishika kuunda mahusiano mengine ya miamala.

4. Washirika wanaweza kuishia kushindana

“Ukiangalia mifano ya mahusiano ya miamala, utagundua kwamba wapenzi mara nyingi wanaweza kuwa katika ushindani kati yao kuhusu kile wanachopata. nje yahiyo. Wao huwa na kusahau kuhusu kiini cha kuwa katika uhusiano, kiini cha kulea na kupendana. Kila mara huwa katika ushindani wa kukata na shoka.

“Ninajitolea sana kwa uhusiano huu, ninapata faida gani?” inakuwa nguvu inayosukuma jinsi wanavyojiendesha katika uhusiano,” anasema Shazia. Kwa kuwa uhusiano wa kibiashara kwa kiasi kikubwa unaendeshwa na manufaa ya kibinafsi, daima kuna hatari kwamba mtu mmoja anaweza kuishia kuhisi wivu ikiwa anafikiri mwingine anapata mpango bora zaidi. Hiyo haionekani kama upendo usio na masharti, sivyo?

Unawezaje Kufanya Mahusiano ya Kimapenzi ya Kimapenzi Yafanye Kazi – Vidokezo 5

Hata kama mapenzi yametoweka kwenye ndoa yako na kilichobaki ni makubaliano ya mahusiano tu. , unaweza kufanya 'dili hili la uhusiano' lifanye kazi kwa manufaa yako. Kusudi kuu la wanandoa wowote ni kujenga maisha ya furaha pamoja na hakuna haja ya maelewano juu ya hilo.

“Chochote kwa kiasi kitaleta maajabu kwa uhusiano. Hata katika uhusiano wa kibiashara, ikiwa wapenzi wote wawili watafikiriana, ikiwa wanashiriki ahadi ya kuboresha uhusiano wao, bila shaka inaweza kuleta maendeleo yao,” anasema Shazia. Kwa vidokezo hivi 5, unaweza kufanya mahusiano ya miamala yafanye kazi:

Angalia pia: Ishara 17 Chanya Wakati wa Kutengana Zinazoonyesha Upatanisho

1. Kuwa na matarajio machache

“Mahusiano ya miamala yanaweza kutekelezwa ikiwa washirika wote wawili watadumisha.

Julie Alexander

Melissa Jones ni mtaalamu wa uhusiano na mtaalamu aliyeidhinishwa na uzoefu wa zaidi ya miaka 10 kuwasaidia wanandoa na watu binafsi kubainisha siri za mahusiano yenye furaha na afya bora. Ana Shahada ya Uzamili katika Tiba ya Ndoa na Familia na amefanya kazi katika mazingira mbalimbali, ikiwa ni pamoja na kliniki za afya ya akili za jamii na mazoezi ya kibinafsi. Melissa ana shauku ya kusaidia watu kujenga uhusiano thabiti na wenzi wao na kupata furaha ya kudumu katika uhusiano wao. Katika muda wake wa ziada, anafurahia kusoma, kufanya mazoezi ya yoga, na kutumia wakati na wapendwa wake. Kupitia blogu yake, Decode Happier, Healther Relationship, Melissa anatarajia kushiriki ujuzi na uzoefu wake na wasomaji duniani kote, kuwasaidia kupata upendo na uhusiano wanaotaka.