Romantyczny związek transakcyjny brzmi jak wymyślony termin, prawda? Ale jest prawdziwy i nabrał rozpędu od czasu, gdy Stephanie Winston Wolkoff, była przyjaciółka i asystentka byłej pierwszej damy USA, Melanii Trump, ujawniła szokujące szczegóły dotyczące życia osobistego pary. W wybuchowym wywiadzie dla BBC nazwała ich małżeństwo "umową".

Według badań nad podejściem transakcyjnym między parami małżeńskimi stwierdzono, że w takich związkach zidentyfikowano wysoki poziom objawów depresyjnych. Przyczyniło się to do dramatycznego spadku ich satysfakcji małżeńskiej.

Ponieważ jest to tak niejasny i skomplikowany temat, skontaktowaliśmy się z psychologiem Shazią Saleem (magister psychologii), która specjalizuje się w doradztwie separacyjnym i rozwodowym, aby dowiedzieć się więcej o naturze relacji transakcyjnych i ich wpływie na zaangażowane osoby. Mówi: "Nie można zaprzeczyć, że ten rodzaj relacji opiera się bardziej na polityce dawania i brania, a nie na zasadzie "bierz i dawaj".kompromis, miłość i wrażliwość".

Czym jest relacja transakcyjna?

Definicja związku transakcyjnego jest dość prosta. Wiąże się ona z jasnym planem "ludzie jako środki", czyli przypisywaniem obowiązków w związku, aby osiągnąć określone cele. Koncepcja ta stoi w wyraźnym kontraście do odwiecznej definicji czystej miłości, która opiera się na przyciąganiu, pasji, empatii, kompatybilności i uznaniu.

Miłość transakcyjna, w gruncie rzeczy, opiera się na teorii, że ty drapiesz mnie po plecach, a ja drapię twoje. Podobnie jak w przypadku umowy biznesowej między dwiema firmami, partnerzy w takim związku łączą się na warunkach umowy, która służy im obojgu. "Zapewnię ci utrzymanie, a ty sprawisz, że będę dobrze wyglądać w sytuacjach towarzyskich". "Pobieramy się i łączymy nasze aktywa, oszczędzając legalności i kontroli"."Nasze małżeństwo jest przykrywką dla naszej ukrytej seksualności".

Zgadzasz się na pewien warunek w zamian za spełnienie innego warunku. W tym związku będą jasne obowiązki i nagrody dla obu partnerów. Możesz postrzegać te ustalenia jako praktyczne i wygodne. Aranżowane małżeństwa, które są powszechne w prawie wszystkich konserwatywnych kulturach, są prawdopodobnie jednym z najstarszych i najbardziej społecznie akceptowanych przykładów małżeństwa.relacje transakcyjne.

Wiele osób pochodzących z tych kultur ręczy, że to działa. Jeśli jednak partnerom nie uda się znaleźć tego słodkiego miejsca między prawdziwym pragnieniem budowania autentycznej relacji po drodze a działaniem wyłącznie w sferze transakcyjnej układu, może to odbić się na zdrowiu psychicznym jednej lub obu stron.

Psychologia związków transakcyjnych może być również ściśle związana z miłością warunkową. Tutaj również obowiązują pewne zasady. Okazujesz swojemu partnerowi miłość tylko wtedy, gdy działa on zgodnie z twoimi życzeniami. On da ci miłość tylko wtedy, gdy zrobisz coś, co służy jego celom. W prawie każdym małżeństwie lub związku transakcyjnym zasady te są ustalane od samego początku, podobnie jak quid pro quo. W przeciwieństwie do tegoRomantyczne związki zbudowane na fundamencie miłości i szacunku, "co ja z tego będę miał" stają się podstawą relacji quid pro quo. Wszystko, co mieści się pod parasolem "co ja z tego będę miał", jest omawiane i z góry ustalane na samym początku.

4 Cechy charakterystyczne relacji transakcyjnych

Relacje transakcyjne przybierają różne kształty i rozmiary i istnieją w spektrum od czystego quid pro quo do dawania i brania przeplatanego miłością. To, czy wady takiego układu przeważają nad zaletami, zależy od wyjątkowych okoliczności i perspektywy zaangażowanych osób. Niezależnie od tego, w którym spektrum się znajdują, niektóre typowe cechy relacji transakcyjnych pozostają wspólne dlaObejmują one:

1. większy nacisk na korzyści

Ze względu na układ quid pro quo, zawsze kładzie się większy nacisk na to, kto co wnosi do stołu. Tak więc mężczyzna może być żywicielem rodziny, podczas gdy jego żona może zajmować się sprawami domowymi lub odwrotnie. Sam sens tego związku polega na tym, że oboje partnerzy mogą coś na tym zyskać.

2) Istnieją oczekiwania po obu stronach

W przeciwieństwie do związków nietransakcyjnych, w których oczekiwania mogą zrujnować fundament miłości, tutaj oczekiwania służą jako fundament więzi. Obaj partnerzy transakcyjni oczekują od siebie pewnych rzeczy. Ponieważ te oczekiwania są uzgodnione, szanse na wystąpienie nieporozumień i konfliktów są minimalne.

3. więcej jest otrzymywania niż dawania

W zdrowym związku opartym na miłości i intymności, partnerzy nie utrzymują wyników. Miłość transakcyjna zdecydowanie koncentruje się na uzyskaniu zwrotu z tego, co się zainwestowało. Psychologia relacji transakcyjnych polega na otrzymywaniu. Oboje partnerzy robią wszystko, co w ich mocy, aby związek działał tylko tak długo, jak długo otrzymują to, co im obiecano.

4) Umowy przedmałżeńskie są powszechne

Intercyza określa warunki małżeństwa oraz to, co stanie się, jeśli któryś z partnerów nie dotrzyma jej warunków. W przypadku burzliwych rozwodów intercyza staje się jeszcze ważniejsza. W takich przypadkach małżeństwo nie jest przypieczętowane przysięgą małżeńską, ale dokumentem prawnym określającym, kto co zyska.

5. związek transakcyjny może być zdrowy

"Relacja transakcyjna może być zdrowa, jeśli obaj partnerzy dotrzymują swojej części umowy z uczciwością i szczerością. Jeśli są gotowi wziąć odpowiedzialność za swoje słowa i czyny i decydują się być w równym stopniu odpowiedzialni za wszelkie okoliczności lub sytuacje, w których się znajdują, nie ma powodu, dla którego nie mogliby się rozwijać. Pod koniec dnia jest to wzajemny rodzaj relacji i przychodziz wieloma oczekiwaniami wobec siebie nawzajem" - mówi Shazia, mówiąc o tym, jak romantyczny związek transakcyjny może po prostu przynieść owoce.

3 Zalety relacji transakcyjnych

Charakterystyka związków transakcyjnych może brzmieć raczej nijak i być sprzeczna z ideą romansu. Ale jeśli się nad tym zastanowić, każdy związek jest jak transakcja z wcześniej ustalonymi oczekiwaniami dotyczącymi relacji i obaj partnerzy wnoszą do stołu swoje mocne i słabe strony. Ponadto, związki transakcyjne niekoniecznie są pozbawione miłości, ani też każdy aspekt nie musi być umieszczony na stole.Jeśli zastanawiasz się, czy stworzyć związek oparty na polityce "daj i bierz", oto kilka zalet, na które warto zwrócić uwagę:

1. tylko jeden z partnerów nie jest dawcą

Podobnie jak w relacjach biznesowych, również w relacjach transakcyjnych obaj partnerzy dbają o to, aby w ich równaniu nie było nierównowagi. W relacjach nietransakcyjnych siłą wiążącą jest miłość. Jeśli jednak miłość ta nie jest wspierana przez szacunek, przejrzystość, wsparcie i lojalność, dynamika może ulec wypaczeniu. W rezultacie jeden z partnerów może całkowicie ignorować potrzeby, pragnienia i życzenia drugiej strony.W relacjach transakcyjnych obaj partnerzy są świadomi tego, co robią dla siebie nawzajem.

2. istnieje większa równość

"Głównymi zaletami związków transakcyjnych są równość, niezależność w związku oraz fakt, że nie ma w nich obwiniania się. Często panuje w nich jasność i otwartość, ponieważ wiąże się to z wcześniej ustalonym sposobem myślenia i oczekiwaniami co do tego, co każdy z partnerów musi zrobić.

"Zasady dawania i brania są jasno określone, a każdy z partnerów wie, co musi zrobić, aby móc czerpać korzyści. Dopóki oboje partnerzy rozmawiają o tym, czego oczekują i jak spodziewają się to uzyskać, zwykle nie ma żadnych nieporozumień" - mówi Shazia. Takie relacje często nie będą jednostronnym egoistycznym wykorzystywaniem. Obaj partnerzy znają swoją wartość i są gotowi negocjować i osiągać cele.środek.

3. jesteś bardziej bezpieczny prawnie w romantycznym związku transakcyjnym

W niefortunnym przypadku rozwodu, małżeństwa transakcyjne mają znacznie lepsze wyniki dla obojga partnerów, ponieważ są prawnie bardziej bezpieczne. Może to zabrzmieć nieromantycznie, ale separacje często stają się nieprzyjemne, ponieważ jeden z partnerów czuje się zlekceważony i nie ma prawdziwego sposobu, aby ocenić, kto może stracić więcej. Nawet jeśli przejdziesz przez separację próbną i myślisz, że jesteś przygotowany na rozwód, walka prawna możebyć pochłaniające i wyczerpujące.

Mówiąc o zaletach intercyzy, prawnik Tahini Bhushan powiedział wcześniej Bonobology: "W niefortunnym przypadku rozwodu, obecność intercyzy odciąża sąd. Pary nie muszą przechodzić wielu sporów sądowych, w których strony ciągną się nawzajem, próbując się nawzajem wykrwawić. Jest większa szansa, że cały proces stanie się o wiele łatwiejszy ".

3 Wady relacji transakcyjnych

"Wszystko ma swoje wady i zalety. Podobnie jak w przypadku wszystkiego innego, relacje transakcyjne są dalekie od doskonałości" - mówi Shazia. Pomijając fakt, że brzmi to tak, jakby było sprzeczne z samą zasadą romantycznych relacji, oto kilka innych wad, które mogą sprawić, że nie będzie to gładkie.

1. małżeństwo wydaje się być obowiązkiem

Niejednokrotnie pary pozostają w nieszczęśliwych małżeństwach, ponieważ mają zbyt wiele do stracenia, gdy się rozstają. Mogą to być wspólne interesy finansowe, strach przed utratą twarzy w społeczeństwie lub niedogodności dla dzieci. W rezultacie mogą nawet przestać podejmować wysiłki, aby naprawić pęknięcia w ich związku, co prowadzi do pogłębienia się przepaści.

W końcu stają się współlokatorami, którzy być może tolerują się nawzajem, a nie równymi partnerami. Wtedy zgadzają się na małżeństwo transakcyjne, w którym mogą żyć bez konieczności walki o prace domowe i codzienne obowiązki.

2. partnerzy mogą być nieelastyczni

W szczęśliwych małżeństwach pary znajdują sposób na przezwyciężenie dzielących ich różnic. Znajdują również sposób na dzielenie się zadaniami i czują się dobrze ze swoim partnerem. W związkach transakcyjnych każdy z partnerów może czuć się mniej zobowiązany do elastyczności lub dostosowania się.

"Wiele razy takie relacje okazują się bardzo nieetyczne, a partnerzy mogą w końcu wykorzystywać się nawzajem. Oczekiwania partnerów mogą stać się nierealistyczne i mogą stać się bardzo samolubni. Mogą skupiać się bardziej na swoich osobistych korzyściach niż na tym, co jest dobre dla związku, zawsze myśląc: "Kto ma lepszy koniec umowy?"" - mówi Shazia.

3. może to nie być dobre dla dzieci

Dzieci zasługują na to, by dorastać w pełnym miłości, opiekuńczym środowisku. Uczą się obserwując swoich rodziców. W pozbawionych miłości związkach transakcyjnych, w których ledwo tolerujesz swojego współmałżonka, potwierdzasz swoim dzieciom, że życie, w którym relacje są zimne i suche, jest w porządku.

Mogą nie nauczyć się innych ważnych aspektów związku, takich jak odrobina poświęcenia, inwestycja emocjonalna, dostosowanie, zaufanie itp. Dlatego zamiast wychowywać dzieci, które starają się tworzyć zdrowe, ciepłe i godne zaufania relacje, możesz skończyć wychowując dorosłych, którzy są kuszeni do tworzenia innych relacji transakcyjnych.

4) Partnerzy mogą ze sobą konkurować.

"Jeśli spojrzysz na przykłady związków transakcyjnych, przekonasz się, że romantyczni partnerzy często rywalizują ze sobą o to, co z tego wynika. Mają tendencję do zapominania o istocie bycia w związku, istocie bycia opiekuńczym i kochającym się nawzajem. Zawsze rywalizują ze sobą.

"Daję tak wiele dla tej relacji, co dostaję w zamian?" staje się siłą napędową sposobu, w jaki zachowują się w związku" - mówi Shazia. Ponieważ relacja transakcyjna jest w dużej mierze napędzana osobistymi korzyściami, zawsze istnieje ryzyko, że jedna osoba może poczuć się zazdrosna, jeśli pomyśli, że druga otrzymuje lepszą ofertę. To nie brzmi jak bezwarunkowa relacja.miłość, prawda?

Jak sprawić, by transakcyjne relacje romantyczne działały - 5 wskazówek

Nawet jeśli miłość zniknęła z twojego małżeństwa, a wszystko, co pozostało, to umowa o związku, możesz sprawić, by ta "umowa o związku" działała w twoim najlepszym interesie. Ostatecznym celem każdej pary jest zbudowanie szczęśliwego wspólnego życia i nie ma potrzeby iść na kompromis w tej kwestii.

"Wszystko z umiarem zdziała cuda dla związku. Nawet w związku transakcyjnym, jeśli oboje partnerzy myślą o sobie nawzajem, jeśli wspólnie angażują się w poprawę relacji, może to zdecydowanie przynieść korzyści" - mówi Shazia. Dzięki tym 5 wskazówkom możesz sprawić, że relacje transakcyjne będą działać:

1. mieć mniejsze oczekiwania

"Związki transakcyjne mogą się udać, jeśli oboje partnerzy utrzymują zdrowe granice i mają mniejsze oczekiwania wobec siebie. Muszą skupić się na sobie i pomyśleć o tym, jak mogą stać się lepszymi partnerami i jak mogą poprawić swój związek. Tylko dlatego, że weszli w rodzaj dynamiki zysku i korzyści, nie oznacza, że nie powinni myśleć o innych rzeczach, które mogą poprawić.ich związek", mówi Shazia.

Aby relacja transakcyjna zadziałała, najlepiej jest mieć jasność co do tego, czego chcesz, a czego nie, i realistycznie zarządzać oczekiwaniami. Wejdź w relację z jednym celem - dać z siebie wszystko, co możesz, w zakresie, w jakim możesz, i otrzymać to, co jest dla ciebie przeznaczone. Wszystko inne jest bonusem.

2. czuć się chronionym

Z natury romantyczne relacje transakcyjne tworzą dla ciebie siatkę bezpieczeństwa. Po usunięciu elementów niepewności z twojego związku, zwiększone poczucie bezpieczeństwa może pomóc ci być bardziej autentycznym i prawdziwym. Niezależnie od tego, czy jest to związek transakcyjny, czy nietransakcyjny, może odnieść sukces tylko wtedy, gdy nauczysz się być bardziej oddanym i autentycznym.

Zrewiduj fundamenty swojego związku, przestań traktować go jak zwykłą kwestię chleba i masła i odkryj na nowo wspólne cele i zainteresowania. Możesz sprawić, że transakcyjny romantyczny związek będzie działał, jeśli twoja więź nie będzie regulowana wyłącznie warunkami umowy, która połączyła cię jako parę.

3. przestać liczyć, kto co robi

Bez względu na "układ" waszego związku, musicie rozpoznać indywidualne potrzeby i pragnienia drugiej osoby. Spróbujcie zaspokoić te potrzeby bez narażania własnych. Aby to osiągnąć, nie miej obsesji na punkcie tego, kto co robi, kto co dostaje i czy otrzymujesz uczciwą ofertę w każdej transakcji. Każdy związek polega na dawaniu i braniu, ale kiedy już jesteście parą, traktujcie się nawzajem jak para.jednostka.

Naucz się trochę ustępować, nie pozwalając partnerowi na wykorzystywanie twojej życzliwości. Nie pozwól, by psychologia relacji transakcyjnych przeszkodziła ci w znalezieniu prawdziwej miłości i więzi z partnerem. Oczywiście masz pełne prawo do ochrony swoich interesów. Ale naucz się patrzeć na szerszy obraz, jeśli chodzi o ochronę siebie i nie pozwól, by drobne kwestie stanęły między wami.

4) Podział obowiązków i odpowiedzialności

Jeśli relacje transakcyjne polegają na dzieleniu się w równy sposób, to zasada ta musi być stosowana zarówno do obowiązków, jak i radości. Naucz się dzielić również problemami i wspólnie szukajcie rozwiązań. To jedyny sposób na znalezienie prawdziwego szczęścia w miłości transakcyjnej. Dzielenie się obowiązkami jest cechą charakterystyczną relacji transakcyjnych, ale nie trzymaj swojego partnera pod okupem, jeśli raz lub drugi zawiedzie.dwa razy.

5. uważaj na sprawy finansowe

Zarówno w związkach transakcyjnych, jak i nietransakcyjnych, pieniądze mogą powodować problemy. Należy ostrożnie podchodzić do kwestii finansowych i od samego początku nadawać priorytet planowaniu finansowemu. W związkach transakcyjnych wzajemne finanse są zwykle omawiane wcześniej, ale mogą powodować rozdźwięki.

Naucz się odpuszczać małe wyzwania, aby uniknąć stresu finansowego. Spróbuj przekształcić swój związek w prawdziwe partnerstwo, zamiast redukować go do mentalnego podsumowania tego, co twój partner robi dla ciebie za każdym razem i oceny, czy otrzymujesz uczciwy układ.

Przejście od relacji transakcyjnej do zdrowego związku

Życie z kimś, kto ma osobowość transakcyjną, może być trudne. Cały związek może stać się toksyczny z powodu prowadzenia rachunków i postawy "coś za coś". Oczekiwania mogą wkrótce cię przytłoczyć. Jeśli chcesz mieć normalne relacje ze swoim partnerem lub jeśli rozwinęły się w tobie prawdziwe uczucia do niego, nadszedł czas, aby porozmawiać z nim o zmianie warunków umowy. TutajOto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić swoją sytuację po wyrażeniu zgody na zakończenie transakcyjnej części związku:

• Koniec z oczekiwaniami w związkach
• Nie patrz na ten związek jak na rywalizację, w której jedna osoba musi być zwycięzcą, a druga przegraną
• Traktuj tę relację z troską, szacunkiem i miłością
• Wspólnie wykonujcie obowiązki domowe, spędzajcie razem czas i chodźcie na randki.
• Bądź wrażliwy i opuść swoje mury
• Więcej zrozumienia i empatii

Kluczowe wskaźniki

• Małżeństwa i związki transakcyjne są jak transakcje biznesowe. Opierają się na oczekiwaniach i równości
• W każdym małżeństwie transakcyjnym istnieją oczekiwania i umowy przedmałżeńskie
• Plusy i minusy relacji transakcyjnej zależą od okoliczności i perspektyw zaangażowanych osób
• Przy odpowiednim podejściu relacja transakcyjna może trwać przez długi czas

W związku chodzi przede wszystkim o duchową i emocjonalną więź. Nie pozwól, aby oczekiwania, brak intymności lub kwestie komunikacyjne stanęły temu na przeszkodzie. Jeśli związek transakcyjny jest tym, co przynosi ci szczęście, to idź na całość. Ale jeśli utknąłeś z partnerem, który ma osobowość transakcyjną, ale jesteś osobą, która pragnie intymności, pasji i wrażliwości, toPowiedz im, że chcesz związku, który nie jest tak mechaniczny.

Ten artykuł został zaktualizowany w listopadzie 2022 r.

Najczęściej zadawane pytania

Oznacza to, że osoba ta jest dość wyrachowana i praktyczna. Osoba transakcyjna to ktoś, kto będzie działał w danej sytuacji tylko wtedy, gdy będzie to dla niego korzystne. Stosuje tę zasadę we wszystkich relacjach, w tym z partnerem romantycznym.

Wszystkie relacje są w jakiś sposób transakcyjne. Istnieją oczekiwania i wzajemność tych oczekiwań. Niezależnie od tego, czy chodzi o relacje mąż-żona, rodzeństwo, przyjaciele czy rodzice-dzieci, zawsze w grę wchodzą oczekiwania. 3) Czym jest małżeństwo transakcyjne?

Małżeństwo transakcyjne jest bardziej zbliżone do małżeństwa aranżowanego, w którym zgodność, chemia, miłość itp. schodzą na dalszy plan, podczas gdy pary lub rodziny sprawdzają, jak dobrze pasują do siebie pod względem statusu ekonomicznego i społecznego oraz tego, co każdy z partnerów wnosi do małżeństwa. 4) Jak przestać być transakcyjnym?

Zmniejszenie oczekiwań, nauczenie się dawania tyle, ile jest się gotowym otrzymać, nie liczenie tego, kto co robi, to tylko niektóre sposoby na powstrzymanie się od bycia zbyt transakcyjnym.