Să te confrunți cu o inimă frântă nu este foarte diferit de a te confrunta cu pierderea unei persoane dragi. Se poate simți cu adevărat la fel. Atunci când o relație se termină, treci prin cercul celor șapte etape ale durerii, chiar dacă tu ești cel care a scos ștecherul din priză. Mai devreme sau mai târziu, trebuie să te confrunți cu un gol imens în viața ta și să simți nevoia de a-l umple cu ceva nou. O aventură, o aventură ocazională, o relație fără eticheterelație - orice care poate amorți durerea inimii frânte pare o idee bună. Totuși, înainte de a face pasul cel mare, ia-ți un moment pentru a te întreba: "Funcționează relațiile de refacere?".

Să sari de la o relație la alta înainte de a fi plâns și de a depăși cu adevărat bagajul trecutului este ceea ce este cunoscut sub numele de relații de revenire. Și cel mai rău lucru despre relațiile de revenire este că nu numai că nu reușesc să atenueze durerea despărțirii anterioare, dar aduc și mai multă durere din cauza faptului că sunt cu cineva în care s-ar putea să nu fii investit emoțional șieventualul capăt al acestei conexiuni.

În ciuda faptului că știi care este soarta pe care o au majoritatea relațiilor de despărțire, poate fi greu să reziști tentației atunci când te simți mistuit de durerea unei inimi frânte. Cei mai mulți dintre noi am fost într-o astfel de relație la un moment dat. Prevalența acestor relații ridică întrebarea - funcționează relațiile de despărțire? Să aflăm.

Care este rata de succes a relațiilor de revenire?

Deși este adevărat că nicio statistică nu poate prezice cu exactitate viitorul oricărei relații, cercetările oferă o perspectivă asupra tendințelor și comportamentelor umane. Atunci când ești proaspăt ieșit dintr-o relație, întrebări precum cât de des funcționează relațiile de refacere, care sunt etapele relației de refacere sau care este rata de succes a relațiilor de refacere, nu sunt nefondate.

Este firesc să te refugiezi în certitudinea statisticilor și a cifrelor pentru a-ți proteja inima deja jupuită. Și atunci, cât de des funcționează relațiile de refacere? Ei bine, statisticile privind rata de succes a relațiilor de refacere nu sunt încurajatoare.

• Funcționează relațiile de revenire? Cercetările indică faptul că 90% dintre relațiile de revenire se termină în trei luni
• Cât timp durează în medie o relație de revenire? Potrivit unei surse, ele durează între o lună și un an, abia trecând de perioada de îndrăgostire.
• Te pot ajuta să treci peste cineva? Există cercetări care să susțină argumentul potrivit căruia ricoșeele îi ajută pe oameni să treacă mai repede peste o despărțire decât cei care se confruntă cu inima sfâșiată singuri.

Așa că ne aduce din nou la a ne pune o mulțime de întrebări despre dacă acesta este modul corect de abordare sau nu. Ca orice alt aspect al interacțiunilor și relațiilor umane, răspunsul la întrebarea dacă relațiile de ricoșeu funcționează sau nu este, de asemenea, complex și cu multiple fațete. Răspunsul simplu este uneori, da, și cel mai adesea, nu. Dar ar trebui să analizăm raționamentul pentru ambele. Să vedem când funcționează relațiile de ricoșeurelațiile funcționează și când nu funcționează.

Când funcționează relațiile de revenire

Deci, inima ta este frântă, îți lipsește foarte mult fostul tău iubit și apare această persoană superbă care vrea să-ți ofere atenție și iubire și care îți amintește cum se simt fluturii din burtă. Zicala "Cea mai bună cale de a uita pe cineva este să te întâlnești cu altcineva!", îți răsună în cap în acest moment și nici măcar nu iei în considerare niciunul dintre pericolele relațiilor de revenire, pentru că îți doreștiTu, prietene, ești pe cale de a te recupera și de a te recupera puternic.

Înainte de a o face, este o idee bună să reflectați asupra întrebării: relațiile de revenire funcționează vreodată? Deși există suficiente dovezi care să susțină că relațiile de revenire se prăbușesc și ard ca niște nave spațiale condamnate, există dovezi care să sugereze contrariul? Să ne scufundăm în ele pentru a afla.

1. Găsești sprijin pentru a face față unei inimi frânte

Deși niciun cercetător nu îți va putea spune cu precizie cât durează în medie relațiile de revenire, există noi cercetări în domeniul psihologiei care afirmă că aceste relații de revenire ar putea fi sănătoase. Aceste relații, chiar dacă sunt trecătoare, pot deveni o sursă de putere și de confort într-o perioadă dificilă. Te pot ajuta să îți depășești fostul iubit, sporindu-ți stima de sine și liniștindu-te cu privire laposibilitatea de a găsi din nou dragostea. Relațiile de refacere te ajută să mergi mai departe? Cu siguranță că da.

Pentru mai multe videoclipuri de specialitate, vă rugăm să vă abonați la canalul nostru YouTube. Faceți clic aici.

2. Îți aduc confortul intimității

De ce funcționează unele relații de refacere? Tocmai din acest motiv. Unul dintre lucrurile care le lipsesc cel mai mult oamenilor în relațiile de cuplu este intimitatea fizică. După ce ai avut pe cineva pe care să-l ții aproape și să-l numești al tău, să fii singur poate fi greu. Ceea ce se întâmplă de obicei într-o relație de refacere este că acest gol lăsat de fostul tău partener este umplut. Sentimentul de gol după o despărțire bruscă poate fi tot-consumând și pentru a înceta să te mai simți astfel, s-ar putea să te trezești beat dansând într-un bar în speranța de a te săruta cu cineva.

Deși nu este nimic în neregulă cu asta, tot tu cauți un refugiu pentru a simți un sentiment de intimitate. Poate că nu vrei încă să etichetezi relația cu acea persoană, dar obții pe cineva care te va ține aproape. Acesta în sine este un sentiment minunat, mai ales când încă te confrunți cu pierderea provocată de despărțire.

3. Funcționează relațiile de refacere? Îți găsești un partener pe care să te sprijini

Relațiile de refacere nu funcționează cu adevărat pe termen lung. Dar, pentru un moment trecător, simți că ai un partener care te poate ajuta să faci față perioadei tumultoase prin care treci. Chiar dacă nu ar trebui să mergi și să încerci să-ți tratezi refacerea ca pe terapeutul tău, faptul că ai pe cineva cu care poți să-ți împărtășești sentimentele te ajută cu siguranță.

Fie că este vorba de a plânge la ei după serviciu sau doar de a lua niște slushie și de a sta într-o parcare, o relație de refacere îți poate aduce într-adevăr mult confort. De asemenea, dacă nu este prima lor relație (aoleu!), partenerul tău va avea o perspectivă asupra sentimentelor de după despărțire și te poate sprijini atunci când este necesar.

4. Devii investit în relație

Aceasta poate fi o distragere destul de bună a atenției și se poate chiar transforma într-o relație de durată în cele din urmă. Poate fi rar, de fapt este foarte rar, dar o relație de refulare poate funcționa pe termen lung dacă îți dorești acest lucru. Dar acest lucru se întâmplă numai atunci când te investești emoțional în noul partener și în noua relație.

Te face să îți fie mai dor de fostul iubit? Dacă răspunsul la această întrebare este nu, atunci ai primul ingredient cheie pentru ca rebutul să fie un succes. Încet, dar sigur, poți construi o relație puternică și de durată pe această fundație.

Vă rugăm să activați JavaScript

Când relațiile de revenire nu funcționează

Relațiile de revenire există cu un motiv și, pentru ca acestea să-și servească scopul, trebuie tratate în spiritul și în maniera potrivită. Cu cea mai mare onestitate, limite clare și respect reciproc, s-ar putea să reușiți să treceți cu bine de una dintre ele.

Dar atunci când acest echilibru delicat iese pe fereastră, la fel și posibilitatea ca relațiile de revenire să funcționeze așa cum ar trebui. Atunci trebuie să începi să te gândești la pericolele unei relații de revenire. Iată câteva scenarii în care relațiile de revenire nu funcționează:

1. Nu ești corect

Să fii cu cineva poate fi o experiență minunată, chiar este. Te poate vindeca și te poate face să te simți din nou întreg. S-ar putea chiar să te facă să crezi din nou în iubire! Dar toate acestea se pot întâmpla doar dacă asta îți dorești cu adevărat. Rebotezările te fac să îți fie mai dor de fostul iubit? Majoritatea oamenilor răspund afirmativ la această întrebare.

Asta în sine este un semn că încă mai ești îndrăgostită de fostul tău iubit și nu vrei să treci peste ei. În această situație, ești nedreaptă față de tine și față de noul tău partener. Inutil să mai spunem că acest lucru va duce la o serie de probleme pe care relația ta de revenire nu va putea să le înfrunte. Drama este pe cale să se desfășoare și nu va fi frumoasă.

2. Proiectezi probleme din trecut

Relațiile de revenire te ajută să mergi mai departe? Funcționează relațiile de revenire? Ei bine, nu și dacă intri într-o nouă relație încărcat cu bagajul trecutului și nu te poți abține să nu proiectezi problemele cu fostul partener asupra partenerului actual. Claritatea discursului și a emoțiilor sunt esențiale pentru a trece prin orice relație de revenire. Pentru ca o relație de revenire să funcționeze, trebuie să te eliberezi deȘi de obicei e mai greu în acest caz.

Din moment ce tocmai ai ieșit dintr-o relație și nici măcar nu ți-ai luat timpul necesar pentru a te vindeca de ea, este deosebit de dificil să nu lași experiența trecută să îți afecteze relația actuală. De aceea, este recomandat ca, chiar și atunci când ești într-o relație de refacere, să încerci să o iei încet. Nu este nevoie să începi să spui te iubesc prea repede sau să cunoști părinții celuilalt. Altfel, este doar odezastru care așteaptă să se producă.

3. Unul dintre motivele pentru care relațiile de despărțire nu funcționează este că mergi prea repede

Te desparți, găsești un nou partener, începi să te întâlnești, te angajezi, ești acum exclusivist și, înainte să-ți dai seama, te gândești la viitorul tău cu această persoană. Dacă o relație de refacere progresează cu o viteză atât de amețitoare, este inevitabil să se prăbușească și să ardă la un moment dat. În acest moment, în loc să te întrebi: "Funcționează relațiile de refacere?", trebuie să te întrebi de ce te arunci direct în elecând abia ai trecut peste fostul tău iubit.

Atunci când treci rapid de la o relație la alta, bagajul se revarsă. Când se întâmplă asta, o relație de refacere este sortită eșecului. Chiar dacă ajungi într-o relație de refacere, ia-ți timp să îți rezolvi sentimentele din trecut și să te pregătești pentru un viitor înainte de a face salturi nesustenabile, la care știi că oricum nu te vei putea angaja.

4. Căutați un înlocuitor

Dar noul tău partener nu este un înlocuitor pentru fostul tău. Și nu va fi niciodată. O relație de refacere este condamnată să-ți frângă inima și mai mult dacă ești în căutarea unui înlocuitor pentru fostul tău, mai degrabă decât a unui partener cu care să pornești într-o nouă călătorie. Dacă compari mereu relația actuală cu ultima ta relație, partenerul tău actual cu fostul tău și bifezi căsuțele în care una se descurcă mai bine decât cealaltăaltele, nu ești pregătită să treci peste o relație distrusă, iar revenirea va fi de scurtă durată.

Din această cauză, mulți oameni se regăsesc chiar în relații de dublă revenire, făcându-și rău de nenumărate ori. Dacă ai tendința de a face acest lucru, poate că este timpul să faci un pas înapoi și să reevaluezi ce vrei de la viața ta. O relație de revenire ți-ar putea aduce o emoție trecătoare, dar poate că trebuie să te ocupi de sentimentele tale.

Ce se întâmplă când se termină o relație de revenire?

Atunci când relația de refacere se oprește brusc și abrupt din cauza motivelor menționate mai sus, te trezești confuză pentru o vreme și apoi întinzi mâna după o cutie de înghețată pentru a plânge după a doua despărțire în șase luni. Da, sună dur, dar acesta este, într-adevăr, chiar adevărul. Cenușăreasa s-a întors de la bal, în pijamale și plânge în patul ei pentru că basmul s-a terminat.

Este sfâșietor, chiar este, dar acum este momentul în care îți dai seama în sfârșit că poate te-ai păcălit pe tine însuți tot timpul. Ai vrut cu adevărat să fii cu această persoană? Sau te-ai lăsat purtat de distracție? Probabil că este ultima variantă. Și asta este ceea ce doare cel mai mult atunci când relația de revenire se termină. Faptul că te-ai mințit pe tine însuți în loc să te confrunți cu emoțiile tale mai multîn mod sincer și constructiv.

Indicatori cheie

• Relațiile de revenire te pot ajuta să uiți de fostul pe termen scurt, dar pot avea consecințe periculoase pe termen lung
• Bagajul tău emoțional din ultima relație se va revărsa adesea în relația de revenire
• Relațiile de ricoșeu te fac să te arunci prea repede, ceea ce de multe ori se termină doar într-un dezastru
• Este mai bine să te confrunți cu sentimentele tale în mod onest decât să folosești pe altcineva ca o scăpare
• Relațiile de refacere funcționează? Aproape niciodată. Chiar dacă o fac, va fi pentru o perioadă scurtă de timp.

Unele rebound-uri sunt scurte și trecătoare, iar altele îți pot oferi cele mai lungi și mai solide relații. Deci, funcționează relațiile de revenire? Doar dacă ești foarte, foarte norocoasă. Prea mulți oameni sfârșesc prin a fi răniți și prea multe conturi de Instagram sunt blocate în acest proces. Dacă îți este greu să treci peste o relație, este întotdeauna mai util să apelezi la serviciile unui terapeut. Din fericire pentrupentru tine, panoul de consilieri calificați de la Bonobology este la doar un clic distanță.

Întrebări frecvente

Relațiile de revenire se simt ca o iubire doar pentru că ești atât de disperat în căutarea acelei iubiri. După o despărțire, cineva se află într-o stare de spirit în care vrea să se simtă reconfortat și este incapabil să facă față faptului că este singur. Asta îi atrage pe oameni în relațiile de revenire. 2. Te ajută relațiile de despărțire să mergi mai departe?

Poate în 1 din 10 cazuri. De cele mai multe ori, pericolele relațiilor de revenire sunt mult mai mari decât beneficiile. Inițial, din moment ce ajungi să îți petreci tot timpul cu această nouă persoană, poți avea impresia că mergi mai departe. Dar, destul de curând, visul se va sfârși și s-ar putea să îți dai seama că nu era adevărat.