جدول المحتويات
التعامل مع حسرة القلب لا يختلف كثيراً عن التعامل مع فقدان أحد الأحباء. يمكن أن تشعر بنفس الشيء حقًا. عندما تنتهي العلاقة ، تمر بدائرة من سبع مراحل من الحزن ، حتى لو كنت الشخص الذي سحب القابس. عاجلاً أم آجلاً ، عليك أن تتعامل مع فراغ كبير في حياتك وتشعر بالحاجة إلى ملئه بشيء جديد. علاقة متبادلة ، علاقة عابرة ، علاقة بدون تسميات - أي شيء يمكن أن يخدر ألم حسرة القلب يبدو فكرة جيدة. ومع ذلك ، قبل أن تأخذ زمام المبادرة ، خذ دقيقة لتسأل ، "هل تعمل العلاقات المرتدة؟"
القفز من علاقة إلى أخرى قبل أن تحزن وتتغلب حقًا على أعباء الماضي هو الشيء الشائع المعروفة باسم علاقات الارتداد. وأسوأ شيء في علاقات الارتداد هو أنها لا تفشل فقط في تخفيف آلام الانفصال السابق ، ولكنها أيضًا تسبب المزيد من الألم بسبب وجودك مع شخص قد لا تستثمر فيه عاطفيًا والنهاية النهائية لهذا الاتصال.
على الرغم من معرفة المصير الذي تقابله معظم علاقات الارتداد ، إلا أنه قد يكون من الصعب مقاومة الإغراء عندما تشعر بأن ألم حسرة القلب مستهلك. كان معظمنا في واحدة في وقت ما. يطرح انتشار هذه العلاقات السؤال - هل تعمل علاقات الارتداد؟ دعنا نكتشف.
ما هو معدل نجاح علاقات الارتداد؟
بينما هو صحيح 1. لماذا تشعر علاقات الارتداد وكأنها حب؟
تشعر علاقات الارتداد بالحب فقط لأنك تبحث بشدة عن هذا الحب. بعد الانفصال ، يكون المرء في فراغ حيث يريد المرء أن يشعر بالراحة وغير قادر على التعامل مع كونه أعزب. هذا ما يجذب الناس إلى علاقات مرتدة. 2. هل تساعدك علاقات الارتداد على المضي قدمًا؟
ربما في حالة واحدة من أصل 10 حالات. في كثير من الأحيان ، تكون مخاطر العلاقات المرتدة أكبر بكثير من الفوائد. في البداية ، نظرًا لأنك في نهاية المطاف تقضي كل وقتك مع هذا الشخص الجديد ، فقد تشعر أنك تمضي قدمًا. ولكن سرعان ما سينتهي الحلم وقد تدرك أن هذا لم يكن صحيحًا.
لا توجد إحصاءات يمكن أن تتنبأ بدقة بمستقبل أي علاقة ، فالأبحاث تقدم بعض التبصر في الميول والسلوكيات البشرية. عندما تكون خارج علاقة ما ، فإن أسئلة مثل عدد المرات التي تعمل فيها علاقات الارتداد ، أو ما هي مراحل علاقة الارتداد ، أو ما هو معدل نجاح العلاقات المرتدة ، لا أساس لها من الصحة.من الطبيعي أن كنت تبحث عن ملاذ في اليقين من الإحصائيات والأرقام لحماية قلبك بالفعل. إذن ، كم مرة تعمل علاقات الارتداد؟ حسنًا ، الإحصائيات الخاصة بمعدل نجاح علاقات الارتداد ليست مشجعة.
- هل العلاقات الارتدادية تعمل؟ تشير الأبحاث إلى أن 90٪ من علاقات الارتداد تنتهي في غضون ثلاثة أشهر
- كم من الوقت يستمر متوسط علاقة الارتداد؟ بعد فترة الافتتان
- هل يمكنهم مساعدتك في التغلب على شخص ما؟ هناك بحث يدعم الحجة القائلة بأن الارتدادات تساعد الأشخاص على تجاوز الانفصال في وقت أقرب من أولئك الذين يتعاملون مع حسرة القلب بمفردهم
لذا فهو يعيدنا إلى طرح الكثير من الأسئلة حول ما إذا كانت هذه هي الطريقة الصحيحة للتعامل معها أم لا. مثل أي جانب آخر من التفاعلات والعلاقات البشرية ، فإن الإجابة على ما إذا كانت العلاقات المرتدة هي أيضًا معقدة ومتعددة الأوجه. الجواب البسيط هو في بعض الأحيان نعم وفي أغلب الأحيان ، لا. لكن يجب أن ننظر في الأساس المنطقي لكليهما. دعنا نرى متى تعمل علاقات الارتداد ومتى لا تعمل.
عندما تعمل علاقات الارتداد
حتى ينكسر قلبك ، وتفتقد حبيبتك السابقة بشدة ، ويأتي هذا الشخص الرائع الذي يريد لإعطائك الاهتمام والحب ويذكرك بما تشعر به تلك الفراشات في بطنك. إن القول ، "أفضل طريقة للتغلب على شخص ما هو الالتقاء بشخص آخر!" ، هو رنين في رأسك في هذه المرحلة وأنت لا تفكر حتى في أي من مخاطر العلاقات المرتدة لأنك تريد الدخول في هذه البنادق المحترقة . أنت ، يا صديقي ، على وشك التعافي والارتداد بقوة.
أنظر أيضا: 9 أسباب تجعلك تفتقد حبيبك السابق و 5 أشياء يمكنك فعلها حيال ذلكقبل أن تفعل ذلك ، من الجيد التفكير في السؤال: هل تنجح العلاقات الارتدادية على الإطلاق؟ في حين أن هناك أدلة كافية لدعم أن العلاقات الارتدادية تنهار وتحترق مثل سفن الفضاء المنكوبة ، فهل هناك أي دليل يشير إلى خلاف ذلك؟ دعونا نتعمق في الأمر لمعرفة الجواب.
1. تجد الدعم للتعامل مع حسرة القلب
بينما لن يتمكن أي باحث من إخبارك بدقة إلى متى تستمر العلاقات الارتدادية في المتوسط ، هناك بحث جديد في مجال علم النفس ينص على أن الارتدادات قد تكون صحية فقط. هذه العلاقات ، حتى لو كانت عابرة ، يمكن أن تصبح مصدرًا للقوة والراحة في الأوقات الصعبة. يمكنهم مساعدتك في التغلب على حبيبتك السابقة من خلال تعزيز احترامك لذاتك وطمأنتكحول إمكانية العثور على الحب مرة أخرى. هل تساعدك علاقات الارتداد على المضي قدمًا؟ بالتأكيد يمكنهم ذلك.
لمزيد من مقاطع الفيديو المتخصصة ، يرجى الاشتراك في قناتنا على YouTube. انقر هنا
2. أنها توفر لك راحة العلاقة الحميمة
لماذا تعمل بعض العلاقات الارتدادية؟ إنه لهذا السبب بالذات. من أكثر الأشياء التي يفتقدها الناس في العلاقات الحميمة الجسدية. قد يكون من الصعب أن يكون لديك شخص قريب منك ويتصل بك وحدك. ما يحدث عادة في علاقة الارتداد هو ملء هذا الفراغ الذي تركه شريكك السابق. يمكن أن يكون الشعور بالفراغ بعد الانفصال المفاجئ مستهلكًا تمامًا ، وللتوقف عن الشعور بهذه الطريقة ، قد تجد نفسك ثملًا ترقص في حانة على أمل قضاء الوقت مع شخص ما.
بينما لا يوجد شيء خاطئ في ذلك ، لا يزال أنت تسعى إلى انتعاش لتشعر بإحساس الألفة. قد لا ترغب في تصنيف العلاقة مع هذا الشخص حتى الآن ، لكنك تحصل على شخص ما سيبقيك على مقربة منك. هذا بحد ذاته شعور رائع ، خاصة عندما لا تزال تتعامل مع فقدان الانفصال.
3. هل تعمل العلاقات المرتدة؟ تجد شريكًا تعتمد عليه
علاقات الارتداد لا تعمل حقًا على المدى الطويل. لكن للحظة عابرة ، تشعر أن لديك شريكًا يمكنه مساعدتك في التعامل مع الوقت المضطرب الذي تمر به. على الرغم من أنك لا يجب أن تتجول وتحاولتعامل مع انتعاشك كمعالجك ، فوجود شخص يمكنك مشاركة مشاعرك معه يساعد بالتأكيد.
سواء كان الأمر يتعلق بالبكاء بعد العمل أو مجرد الحصول على مشروب السلاش والجلوس في موقف للسيارات ، فإن علاقة الارتداد يمكن أن تجلب لك بالفعل الكثير من الراحة . وأيضًا ما لم تكن علاقتهما الأولى (أوه!) ، سيكون لدى شريكك نظرة ثاقبة لمشاعر ما بعد الانفصال ويمكنه دعمك عند الضرورة.
4. تصبح مستثمرًا في العلاقة
يمكن أن يكون ذلك تمامًا إلهاء جيد ، وقد يتحول إلى علاقة دائمة في نهاية المطاف. قد يكون ذلك نادرًا ، بل هو نادر جدًا في الواقع ، ولكن يمكن أن تنجح علاقة الارتداد على المدى الطويل إذا كنت تريد ذلك. لكن هذا يحدث فقط عندما تصبح مستثمرًا عاطفيًا في الشريك والعلاقة الجديدين.
هل تجعلك الارتدادات تفوتك حبيبك السابق أكثر؟ إذا كانت الإجابة على هذا السؤال بالنفي ، فلديك أول عنصر أساسي لإنجاح الارتداد. ببطء ولكن بثبات ، يمكنك بناء علاقة قوية ودائمة على هذا الأساس.
مراحل علاقة الارتدادالرجاء تمكين JavaScript
مراحل علاقة الارتدادعندما لا تعمل علاقات الارتداد
علاقات الارتداد موجودة لسبب ما ، ولكي تخدم غرضها ، يجب التعامل معها بالروح والأسلوب الصحيحين. بأقصى قدر من الصدق ، وحدود واضحة ، واحترام بعضكما البعض ، قد تكون قادرًا على الإبحارمن خلال واحد.
ولكن عندما يخرج هذا التوازن الدقيق من النافذة ، تنجح أيضًا إمكانية الارتداد كما هو مفترض. هذا عندما تحتاج إلى البدء في التفكير في مخاطر علاقة الارتداد. فيما يلي بعض السيناريوهات التي لا تعمل فيها علاقات الارتداد:
1. أنت لست عادلاً
أن تكون مع شخص ما يمكن أن يكون تجربة رائعة ، إنها حقًا كذلك. يمكن أن يشفيك ويجعلك تشعر بالراحة مرة أخرى. قد يجعلك تؤمن بالحب مرة أخرى! لكن كل هذا لا يمكن أن يحدث إلا إذا كان هذا ما تريده حقًا. هل الارتدادات تجعلك تفتقد حبيبك السابق أكثر؟ غالبية الناس يجيبون على هذا السؤال بالإيجاب.
وهذا في حد ذاته علامة على أنك ما زلت تحب حبيبتك السابقة ولا تريد أن تتغلب عليها. في هذه الحالة ، أنت غير منصف لنفسك وشريكك الجديد. وغني عن القول أن هذا سيؤدي إلى مجموعة من المشكلات التي لن تتمكن علاقتك من الارتداد معها. الدراما على وشك أن تتكشف ولن تكون جميلة.
2. أنت تتوقع المشكلات السابقة
هل تساعدك العلاقات المرتدة على المضي قدمًا؟ هل تعمل علاقات الارتداد؟ حسنًا ، ليس إذا كنت تدخل في علاقة جديدة محملة بأمتعة ماضيك ولا يمكنك مساعدتك في إسقاط مشاكلك مع شريكك السابق على شريكك الحالي. وضوح الكلام والعواطف ضروريان لخوض أي علاقة انتعاش. لكي تنجح علاقة الارتداد ، أنتعليك أن تحرر نفسك من براثن ماضيك. وعادة ما يكون هذا أكثر صعوبة في هذه الحالة.
نظرًا لأنك خرجت للتو من علاقة ولم تأخذ الوقت المناسب للشفاء منها ، فمن الصعب بشكل خاص ألا تدع تجربتك السابقة تؤذي علاقتك الحالية . لهذا السبب ، يُنصح أنه حتى عندما تكون في علاقة انتعاش ، تحاول أن تأخذها ببطء. ليست هناك حاجة للبدء بالقول إنني أحبك بسرعة كبيرة أو مقابلة والدي بعضنا البعض. خلاف ذلك ، إنها مجرد كارثة تنتظر أن تتكشف.
3. أحد أسباب عدم نجاح علاقات الارتداد هو أنك تسير بسرعة كبيرة
تنفصل وتجد شريكًا جديدًا وتبدأ في المواعدة وتلتزم بذلك وأنت الآن حصري وقبل أن تعرف أنت تفكر في مستقبلك مع هذا الشخص. إذا تطورت علاقة الارتداد بهذه السرعات المذهلة ، فمن المحتم أن تنهار وتحترق في مرحلة ما. في هذه المرحلة ، بدلاً من التساؤل ، "هل تعمل علاقات الارتداد؟" ، عليك أن تسأل نفسك لماذا تغوص مباشرة عندما تكون بالكاد تتخطى حبيبتك السابقة.
عندما تنتقل بسرعة من علاقة واحدة إلى آخر ، تتسرب الأمتعة. عندما يحدث ذلك ، فإن العلاقة المرتدة محكوم عليها بالفشل. حتى في حالة حدوث انتعاش ، خذ الوقت الكافي لحل مشاعرك السابقة والاستعداد للمستقبل قبل اتخاذ أي قفزات غير مستدامة ، والتي تعرف أنك لن تكون قادرًا على الالتزام بها على أي حال.
4.كنت تبحث عن بديل
لكن شريكك الجديد ليس بديلاً لشريكك السابق. ولن يكونوا أبدًا. علاقة الارتداد محكوم عليها بكسر قلبك أكثر إذا كنت تبحث عن بديل لحبيبك السابق بدلاً من شريك لبدء رحلة جديدة معه. إذا كنت تقارن دائمًا علاقتك الحالية بعلاقتك الأخيرة ، وشريكك الحالي بشريكك السابق وتحقق من المربعات حيث يكون أحدهما أفضل من الآخر ، فأنت لست مستعدًا للمضي قدمًا من علاقة مكسورة وسيكون الارتداد قصير الأجل .
بسبب هذا ، يجد الكثير من الناس أنفسهم في علاقات انتعاش مضاعفة ، مما يؤذي أنفسهم مرارًا وتكرارًا. إذا كنت تميل إلى فعل ذلك ، فربما حان الوقت للتراجع وإعادة تقييم ما تريده من حياتك. قد تجلب لك علاقة الارتداد إثارة عابرة ولكن ربما تحتاج إلى التعامل مع مشاعرك.
ماذا يحدث عندما تنتهي علاقة الارتداد؟
عندما تتوقف علاقة الارتداد بشكل مفاجئ ومفاجئ بسبب الأسباب المذكورة أعلاه ، تجد نفسك مرتبكًا لبعض الوقت ثم تمد يدك للحصول على حوض من الآيس كريم للبكاء على انفصالك الثاني خلال ستة أشهر . نعم ، يبدو الأمر قاسياً ولكن هذه هي الحقيقة بالذات. عادت سندريلا من الكرة ، إلى جامياتها وتبكي في سريرها لأن القصة الخيالية قد انتهت.
أنظر أيضا: 11 أشياء يجب معرفتها إذا كنت تحب امرأة برج الميزانإنه أمر مفجع ، إنه حقًا ، ولكن الآن هو الوقت المناسب لك أخيرًاأدرك أنك ربما كنت تخدع نفسك طوال الوقت. هل حقا تريد أن تكون مع هذا الشخص؟ أم أنك انجرفت في المرح من كل هذا؟ ربما يكون هذا الأخير. وهذا هو أكثر ما يؤلم عندما تنتهي علاقة الارتداد. أنك كنت تكذب على نفسك بدلًا من التعامل مع مشاعرك بصدق وبناء.
مؤشرات رئيسية
- قد تساعدك علاقات الارتداد على نسيان حبيبتك السابقة على المدى القصير ، ولكن يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة على المدى الطويل
- غالبًا ما تتساقط أمتعتك العاطفية من العلاقة الأخيرة انتهى في علاقة الارتداد
- علاقات الارتداد تجعلك تغوص بسرعة كبيرة ، والتي غالبًا ما تنتهي بكارثة
- من الأفضل التعامل مع مشاعرك بصدق بدلاً من استخدام شخص آخر كمهرب
- قم بعلاقات مرتدة عمل؟ بالكاد يفعلون ذلك. حتى لو كانت كذلك ، فستكون لفترة قصيرة من الوقت
بعض الارتدادات تكون قصيرة وعابرة وقد يمنحك بعضها الأطول والأكثر علاقات قوية. هل تعمل علاقات الارتداد؟ فقط إذا كنت محظوظًا جدًا جدًا. ينتهي الأمر بالكثير من الأشخاص للتعرض للأذى ويتم حظر عدد كبير جدًا من حسابات Instagram في هذه العملية. إذا كنت تمر بوقت عصيب لتجاوز العلاقة ، فمن المفيد دائمًا الاستفادة من خدمات المعالج. لحسن الحظ بالنسبة لك ، فإن لوحة المستشارين الماهرة في Bonobology ليست سوى نقرة واحدة.