Sastopoties ar salauztu sirdi, nav nekas ļoti atšķirīgs no tā, kā tiek galā ar mīļotā cilvēka zaudējumu. Tā patiešām var būt tāda pati sajūta. Kad attiecības beidzas, jūs iziet cauri septiņu sēras posmu lokam, pat ja jūs esat tas, kurš izvilka kontaktdakšu. Agrāk vai vēlāk jums ir jāsastopas ar tukšumu savā dzīvē un jūtat nepieciešamību to aizpildīt ar kaut ko jaunu. Avantāre, nejaušs satikšanās, bez etiķetesattiecības - viss, kas var remdēt sirdssāpes, šķiet laba ideja. Tomēr, pirms ķerties pie tā, uz mirkli pajautājiet: "Vai attiecības no jauna darbojas?".

Pāreja no vienām attiecībām uz citām, pirms esat apraudājis un patiesi pārvarējis pagātnes bagāžu, ir tas, ko parasti dēvē par atrāviena attiecībām. Un sliktākais, kas ir atrāviena attiecībās, ir tas, ka tās ne tikai nespēj mazināt iepriekšējā šķiršanās sāpju, bet arī rada vēl vairāk sāpju, jo ir ar kādu, kurā jūs, iespējams, neesat emocionāli ieguldījis, uniespējamais savienojuma gals.

Neskatoties uz to, ka zini, kāds liktenis sagaida lielāko daļu atkāpties spējīgo attiecību, var būt grūti pretoties kārdinājumam, kad jūties nomākts no salauztas sirds sāpēm. Lielākā daļa no mums kādreiz ir bijuši kādā no šīm attiecībām. Šo attiecību izplatība liek uzdot jautājumu - vai atkāpties spējīgas attiecības? Noskaidrosim to.

Kāds ir attiecību atjaunošanas veiksmes rādītājs?

Lai gan ir taisnība, ka neviena statistika nevar precīzi prognozēt jebkuru attiecību nākotni, pētījumi sniedz zināmu ieskatu cilvēku tendencēs un uzvedībā. Kad esat tikko pārtraucis attiecības, nav nepamatoti jautājumi, piemēram, cik bieži atjaunojas attiecības, kādi ir atjaunošanās attiecību posmi vai kāds ir atjaunošanās attiecību veiksmes līmenis.

Tas ir tikai dabiski, ka jūs meklējat patvērumu statistikā un skaitļos, lai pasargātu savu jau tā apsūbējušo sirdi. Tad kā tad, cik bieži attiecības ar atriebēju izdodas? Nu, statistika par attiecību ar atriebēju sekmju rādītājiem nav iepriecinoša.

• Vai attiecības ar atrāvienu ir veiksmīgas? Pētījumi liecina, ka 90 % attiecību beidzas trīs mēnešu laikā.
• Cik ilgi vidēji ilgst attiecības, kas tiek atjaunotas? Saskaņā ar avota sniegto informāciju, viņi ilgst no viena mēneša līdz gadam, un tikko ir pagājis iemīlēšanās periods.
• Vai tās var palīdzēt jums kādu pārvarēt? Ir veikti pētījumi, kas apliecina, ka atbalsi palīdz cilvēkiem ātrāk pārvarēt šķiršanos nekā tiem, kuri ar sirdssāpes pārdzīvojumiem tiek galā vieni paši.

Tātad tas mūs atgriež pie daudzu jautājumu uzdošanas par to, vai tas ir pareizais veids, kā ar to rīkoties, vai nē. Tāpat kā jebkurš cits cilvēku mijiedarbības un attiecību aspekts, arī atbilde uz to, vai attiecības ar atrāvienu darbojas, ir sarežģīta un daudzšķautņaina. Vienkāršā atbilde dažkārt ir - jā, bet visbiežāk - nē. Taču mums vajadzētu izpētīt abu iemeslu pamatojumu. Paskatīsimies, kad atrāviens darbojas.kad attiecības darbojas un kad ne.

Kad darbojas attiecības ar atveseļošanos

Tātad jūsu sirds ir salauzta, jums ļoti pietrūkst bijušā, un nāk šī brīnišķīgā persona, kas vēlas jums pievērst uzmanību un mīlestību un atgādina jums, kā jūtas tie tauriņi jūsu vēderā. Teiciens: "Labākais veids, kā pārvarēt kādu, ir tikt ar kādu citu!", šajā brīdī skan jūsu galvā, un jūs pat neapsverat nevienu no rebound attiecību briesmām, jo jūs vēlaties, lai jūsu sirds ir salauzta.tev, mans draugs, drīzumā būs jāatgriežas un jāatgriežas spēcīgi.

Pirms to darāt, ir vērts padomāt par jautājumu: vai attiecības, kas atgriežas no jauna, kādreiz ir veiksmīgas? Lai gan ir pietiekami daudz pierādījumu, kas apstiprina, ka attiecības, kas atgriežas no jauna, sabrūk un sadeg kā uz bojāeju nolemti kosmosa kuģi, vai ir kādi pierādījumi, kas liecina par pretējo? Iegremdēsimies, lai to noskaidrotu.

1. Jūs atrodat atbalstu, lai tiktu galā ar salauztu sirdi.

Lai gan neviens pētnieks nespēs precīzi pateikt, cik ilgi vidēji ilgst attiecības, kas atgriežas no jauna, psiholoģijā ir jauni pētījumi, kas liecina, ka attiecības, kas atgriežas no jauna, var būt veselīgas. Šīs attiecības, pat ja tās ir īslaicīgas, var kļūt par spēka un mierinājuma avotu grūtā brīdī. Tās var palīdzēt jums pārvarēt bijušo, paaugstinot pašapziņu un pārliecinot jūs parVai atkāptās attiecības palīdz turpināt dzīvi? Tās noteikti var palīdzēt.

Lai iegūtu vairāk ekspertu video, lūdzu, abonējiet mūsu YouTube kanālu. Noklikšķiniet šeit.

2. Tie sniedz jums intimitātes komfortu.

Viens no iemesliem, kādēļ cilvēkiem visvairāk pietrūkst attiecību, ir fiziskā tuvība. Ja ir bijis kāds, ko turēt pie sevis un saukt par savu, palikt vienam var būt grūti. Parasti atveseļošanās attiecībās šī tukšuma sajūta, ko atstājis bijušais partneris, tiek aizpildīta. Pēc pēkšņas šķiršanās tukšuma sajūta var būt ļoti liela, jo tā ir tikai viena.patērējot un lai pārtrauktu tā justies, jūs, iespējams, iereibis dejojat bārā, cerot ar kādu salaulāties.

Lai gan tajā nav nekā slikta, tomēr jūs joprojām meklējat atrāvienu, lai sajustu tuvības sajūtu. Jūs varbūt vēl nevēlaties apzīmēt attiecības ar šo cilvēku, bet jūs iegūstat kādu, kurš jūs turēs pie sevis. Tā pati par sevi ir brīnišķīga sajūta, īpaši tad, kad vēl joprojām pārdzīvojat šķiršanās zaudējumu.

3. Vai attiecības ar atrāvienu ir veiksmīgas? Jūs atrodat partneri, uz kuru var paļauties.

Atkalatgriešanās attiecības ilgtermiņā īsti nedarbojas. Taču uz mirkli jūs jūtaties tā, it kā jums būtu partneris, kurš var palīdzēt tikt galā ar vētraino laiku, ko pārdzīvojat. Lai gan nevajadzētu iet apkārt un mēģināt uzskatīt savu atkaltni par savu terapeitu, tas, ka jums ir kāds, ar kuru varat dalīties savās sajūtās, noteikti palīdz.

Neatkarīgi no tā, vai tas ir raudāšana pie viņiem pēc darba vai vienkārši sasmakšana un sēdēšana autostāvvietā, atveseļošanās attiecības patiešām var sniegt jums daudz mierinājuma. Turklāt, ja vien tās nav pirmās attiecības (au!), jūsu partneris būs sapratis, kādas ir jūtas pēc šķiršanās, un vajadzības gadījumā varēs jūs atbalstīt.

4. Jūs iesaistāties attiecībās

Tas var būt diezgan labs izklaidējošs faktors, kas galu galā var pat pārvērsties par ilgstošām attiecībām. Tas var notikt reti, patiesībā tas notiek ļoti reti, taču atveseļošanās attiecības var izdoties ilgtermiņā, ja jūs to vēlaties. Taču tas notiek tikai tad, ja jūs emocionāli ieguldāt jaunajā partnerī un attiecībās.

Vai atrāvieni liek tev vairāk ilgoties pēc bijušā? Ja atbilde uz šo jautājumu ir "nē", tad tev ir pirmā galvenā sastāvdaļa, lai atrāviens būtu veiksmīgs. Lēnām, bet noteikti uz šī pamata tu vari veidot stipras, ilgstošas attiecības.

Lūdzu, iespējojiet JavaScript

Kad nestrādā atveseļošanās attiecības

Atgriezeniskās attiecības pastāv sava iemesla dēļ, un, lai tās kalpotu savam mērķim, ar tām ir jārīkojas pareizā garā un veidā. Ar maksimālu godīgumu, skaidrām robežām un cieņu vienam pret otru jūs, iespējams, spēsiet iziet cauri šīm attiecībām.

Taču, kad šis trauslais līdzsvars izkūp, samazinās arī iespēja, ka atrāviens izdosies tā, kā tam ir paredzēts. Tieši tad tev ir jāsāk domāt par atrāviena attiecību bīstamību. Lūk, daži scenāriji, kad atrāviena attiecības nedarbojas:

1. Jūs neesat godīgs

Būt kopā ar kādu var būt brīnišķīga pieredze, tā patiešām ir. Tā var tevi dziedināt un likt tev atkal justies veselam. Tā var pat likt tev atkal noticēt mīlestībai! Bet tas viss var notikt tikai tad, ja tu to patiesi vēlies. Vai atvaļinājumi liek tev vairāk ilgoties pēc bijušā? Lielākā daļa cilvēku uz šo jautājumu atbild apstiprinoši.

Tas pats par sevi ir zīme, ka jūs joprojām esat iemīlējies savā bijušajā un nevēlaties viņu pārvarēt. Šādā situācijā jūs esat netaisnīgs pret sevi un savu jauno partneri. Lieki piebilst, ka tas novedīs pie daudzām problēmām, kuras jūsu atveseļošanās attiecības nespēs pārciest. Drāma tikai sāksies, un tā nebūs skaista.

2. Jūs projicējat pagātnes problēmas

Vai attiecības ar bijušo palīdz jums virzīties uz priekšu? Vai attiecības ar bijušo palīdz? Nē, ja jūs uzsākat jaunas attiecības ar pagātnes bagāžu un nevarat palīdzēt projicēt savas problēmas ar bijušo partneri uz pašreizējo partneri. Runas un emociju skaidrība ir būtiska, lai izietu cauri jebkādām attiecībām ar bijušo. Lai attiecības ar bijušo izdotos, jums ir jāatbrīvojas no pagātnes bagāžas.pagātnes ķepās. Un šajā gadījumā tas parasti ir grūtāk.

Tā kā esat tikko pārtraukuši attiecības un neesat pat veltījuši pienācīgu laiku, lai no tām izārstētos, ir īpaši sarežģīti neļaut pagātnes pieredzei kaitēt jūsu pašreizējām attiecībām. Tāpēc pat tad, kad esat atjaunojuši attiecības, ieteicams censties to darīt lēni. Nav nepieciešams pārāk ātri sākt teikt "es tevi mīlu" vai satikt viens otra vecākus. Pretējā gadījumā tas ir tikaigaidāmā katastrofa.

3. Viens no iemesliem, kādēļ atveseļošanās attiecības nestrādā, ir tas, ka jūs ejat pārāk ātri.

Jūs šķiraties, jūs atrodat jaunu partneri, sākat satikties, jūs apņematies, tagad esat ekskluzīvs, un, pirms jūs to zināt, jūs domājat par savu nākotni ar šo personu. Ja atveseļošanās attiecības attīstās tik galvu reibinošā ātrumā, tās noteikti kādā brīdī sabruks un sadegs. Šajā brīdī, tā vietā, lai domātu: "Vai atveseļošanās attiecības darbojas?", Jums ir jājautā sev, kāpēc jūs nirat taisni.kad esi tikko pārdzīvojis savu bijušo.

Ja ātri pāriet no vienām attiecībām uz citām, bagāža pārplūst pāri. Ja tā notiek, atveseļošanās attiecības ir nolemtas neveiksmei. Pat ja jūs nonākat atveseļošanās attiecībās, veltiet laiku, lai atrisinātu savas pagātnes jūtas un sagatavotos nākotnei, pirms veicat nekādus neilgtspējīgus lēcienus, par kuriem jūs zināt, ka tik un tā nespēsiet apņemties.

4. Jūs meklējat aizvietotāju

Bet jūsu jaunais partneris nav jūsu bijušā aizvietotājs. Un viņš nekad tāds nebūs. Ja jūs meklējat aizvietotāju savam bijušajam, nevis partneri, ar kuru kopā uzsākt jaunu ceļojumu, jūs vienmēr salīdzināt savas pašreizējās attiecības ar iepriekšējām, savu pašreizējo partneri ar savu bijušo un atzīmējat, kur viens ir labāks nekā otrs.citādi, tu vēl neesi gatavs pārtraukt izjukušās attiecības, un atgūšanās būs īslaicīga.

Šī iemesla dēļ daudzi cilvēki pat nonāk dubultās atrāvienu attiecībās, atkal un atkal sevi sāpinot. Ja tev tā mēdz gadīties, varbūt ir laiks spert soli atpakaļ un pārvērtēt, ko tu vēlies no savas dzīves. Atrāvienu attiecības var sniegt tev īslaicīgu uztraukumu, bet varbūt tev ir nepieciešams tikt galā ar savām jūtām.

Kas notiek, kad attiecības beidzas?

Kad atveseļošanās attiecības iepriekš minēto iemeslu dēļ pēkšņi un pēkšņi beidzas, jūs kādu brīdi jūtaties apjucis un pēc tam ķeraties pie saldējuma vanniņas, lai raudātu par otro šķiršanos sešu mēnešu laikā. Jā, tas izklausās skarbi, bet tā patiešām ir patiesība. Pelnrušķīte ir atgriezusies no balles, ietērpusies džemi un raud savā gultā, jo pasaka ir beigusies.

Tas ir sirdi plosošs, tas tiešām ir, bet tagad ir laiks, kad jūs beidzot sapratīsiet, ka, iespējams, visu laiku esat sevi mānījis. Vai jūs patiešām vēlējāties būt kopā ar šo cilvēku? Vai arī jūs aizrāvāties ar to visu jautrību? Tas, iespējams, ir pēdējais. Un tas ir tas, kas sāp visvairāk, kad attiecības ir beigušās. Tas, ka jūs meloja sev, nevis cīnījās ar savām emocijām vairāk.patiesi un konstruktīvi.

Galvenās norādes

• Atgrieztas attiecības var palīdzēt īstermiņā aizmirst par bijušo, taču ilgtermiņā tās var radīt bīstamas sekas.
• Jūsu emocionālā bagāža no iepriekšējām attiecībām bieži vien pārņems arī jaunās attiecības.
• Atgriezeniskās attiecības liek jums pārāk strauji ienirt, kas bieži vien beidzas tikai ar katastrofu.
• Labāk ir godīgi tikt galā ar savām jūtām, nevis izmantot kādu citu kā glābiņu.
• Vai attiecības ar atrāvienu ir veiksmīgas? Tās gandrīz nekad nav veiksmīgas. Pat ja tās būs, tas būs uz īsu laiku.

Dažas attiecības ir īslaicīgas un pārejošas, bet dažas var sniegt jums visilgākās un visstiprākās attiecības. Tātad, vai attiecības ar atriebēju darbojas? Tikai tad, ja jums ļoti, ļoti paveicas. Pārāk daudz cilvēku galu galā tiek ievainoti un pārāk daudz Instagram kontu tiek bloķēti šajā procesā. Ja jums ir grūti pārvarēt attiecības, vienmēr ir lietderīgāk izmantot terapeita pakalpojumus. Par laimi.jums, Bonobology kvalificētu konsultantu grupa ir tikai viena klikšķa attālumā.

Biežāk uzdotie jautājumi

Atgriezeniskās attiecības šķiet kā mīlestība tikai tāpēc, ka jūs izmisīgi meklējat šo mīlestību. Pēc šķiršanās cilvēks ir tādā prāta stāvoklī, kad vēlas justies mierināts un nespēj tikt galā ar to, ka ir viens. Tas arī cilvēkus ievelk atdzimšanas attiecībās. 2. Vai attiecības, kas atgriežas no jauna, palīdz jums turpināt dzīvi?

Varbūt 1 no 10 gadījumiem. Biežāk nekā citos gadījumos atrāviena attiecību draudi ir daudz lielāki nekā ieguvumi. Sākotnēji, tā kā tu galu galā visu savu laiku pavadi ar šo jauno cilvēku, var šķist, ka tu virzies uz priekšu. Taču pavisam drīz sapnis beigsies, un tu vari saprast, ka tā nav bijusi taisnība.