Սրտի ցավի հետ գործ ունենալը շատ չի տարբերվում սիրելիի կորստից: Դա իսկապես կարող է զգալ նույնը: Երբ հարաբերություններն ավարտվում են, դու անցնում ես վշտի յոթ փուլերի շրջանով, նույնիսկ եթե դու ես խրոցը քաշողը: Վաղ թե ուշ դուք պետք է գործ ունենաք ձեր կյանքի բացատների հետ և զգաք այն նորով լցնելու անհրաժեշտությունը: Թռիչք, պատահական կապ, առանց պիտակների հարաբերություններ. ամեն ինչ, որը կարող է թմրեցնել սրտխառնոցի ցավը, կարծես լավ գաղափար է: Այնուամենայնիվ, նախքան սուզվելը, մի պահ հարցրեք. «Արդյո՞ք վերականգնվող հարաբերություններն աշխատում են»:

Մի հարաբերությունից մյուսը ցատկելը, նախքան վշտանալը և իսկապես հաղթահարել անցյալի բեռը, այն է, ինչ սովորաբար տեղի է ունենում: հայտնի է որպես հետադարձ հարաբերություններ: Եվ վերականգնվող հարաբերությունների ամենավատն այն է, որ դրանք ոչ միայն չեն կարողանում մեղմել նախորդ բաժանման ցավը, այլև ավելի շատ ցավ են պատճառում մեկի հետ լինելու պատճառով, ում մեջ հնարավոր է էմոցիոնալ ներդրումներ չլինի, և այդ կապի վերջնական ավարտը:

Չնայած իմանալով, թե ինչ ճակատագրի է արժանանում ամենավերադարձվող հարաբերությունները, կարող է դժվար լինել դիմակայել գայթակղությանը, երբ զգում ես, որ քեզ տանջում է սրտի կոտրվածքի ցավը: Մեզանից շատերը ինչ-որ պահի եղել են մեկում: Այս հարաբերությունների տարածվածությունը հարց է առաջացնում. Եկեք պարզենք:

Ո՞րն է «Rebound» հարաբերությունների հաջողության մակարդակը:

Մինչդեռ դա ճիշտ է 1. Ինչո՞ւ են վերականգնվող հարաբերությունները սիրո զգացողություն ունեն:

Վերադարձ հարաբերությունները միայն սեր են զգում, քանի որ դուք այնքան հուսահատ եք փնտրում այդ սերը: Բաժանվելուց հետո մարդը գտնվում է մի այնպիսի իրավիճակում, որտեղ նա ցանկանում է իրեն մխիթարված զգալ և չի կարողանում հաղթահարել միայնակ լինելը: Դա այն է, ինչը մարդկանց մղում է վերականգնողական հարաբերությունների: 2. Արդյո՞ք հետադարձ կապերն օգնում են ձեզ առաջ գնալ:

Միգուցե 10 դեպքից 1-ում: Ավելի հաճախ, քան ոչ, հետադարձ հարաբերությունների վտանգները շատ ավելի մեծ են, քան օգուտները: Սկզբում, քանի որ դուք ավարտում եք ձեր ամբողջ ժամանակը այս նոր մարդու հետ, կարող է թվալ, որ դուք առաջ եք գնում: Բայց շուտով երազանքը կավարտվի, և դուք կարող եք հասկանալ, որ դա ճիշտ չէր:>

Բնական է, որ դուք ապաստան կփնտրեիք վիճակագրության և թվերի որոշակիության մեջ՝ պաշտպանելու ձեր արդեն մաշկած սիրտը: Այսպիսով, ի՞նչ հաճախականությամբ են աշխատում հետադարձ հարաբերությունները: Դե, ետադարձ հարաբերությունների հաջողության մակարդակի վիճակագրությունը հուսադրող չէ: Հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ վերականգնվող հարաբերությունների 90%-ն ավարտվում է երեք ամսվա ընթացքում

Այսպիսով, դա մեզ հետ է բերում բազմաթիվ հարցեր տալուն այն մասին, թե արդյոք դա ճիշտ միջոց է դրա հետ կապված, թե ոչ: Ինչպես մարդկային փոխազդեցությունների և փոխհարաբերությունների ցանկացած այլ ասպեկտ, պատասխանը, թե արդյոք վերականգնվող հարաբերություններն աշխատում են, նույնպես բարդ և բազմակողմանի է: Պարզ պատասխանը երբեմն՝ այո, ևամենից հաճախ՝ ոչ։ Բայց մենք պետք է ուսումնասիրենք երկուսի հիմնավորումը: Եկեք տեսնենք, թե երբ են աշխատում հետադարձ կապերը, և երբ՝ ոչ:

Երբ են աշխատում Rebound Relationships

Այսպիսով, ձեր սիրտը կոտրված է, դուք շատ եք կարոտում ձեր նախկինին, և գալիս է այս հիասքանչ մարդը, ով ցանկանում է. ձեզ ուշադրություն և սեր տալ և հիշեցնել ձեզ, թե ինչ են զգում ձեր որովայնում գտնվող թիթեռները: «Ինչ-որ մեկին հաղթահարելու լավագույն միջոցը ուրիշի հետ շփվելն է» ասացվածքը այս պահին հնչում է ձեր գլխում, և դուք նույնիսկ չեք հաշվի առնում հետադարձ հարաբերությունների վտանգները, քանի որ ցանկանում եք գնալ այս կրակոցների մեջ: . Դու, իմ ընկեր, պատրաստվում ես հետ կանգնել և ուժեղ ետ կանգնել:

Նախքան դա անելը, լավ գաղափար է մտածել այն հարցի շուրջ. Թեև կան բավարար ապացույցներ, որոնք հաստատում են, որ հետադարձ հարաբերությունները խափանում և այրվում են դատապարտված տիեզերանավերի պես, կա՞ որևէ ապացույց, որն այլ բան է հուշում: Եկեք սուզվենք դրա մեջ՝ պարզելու համար:

1. Դուք աջակցություն եք գտնում սրտխփոցը հաղթահարելու համար

Չնայած ոչ մի հետազոտող չի կարողանա ձեզ ճշգրիտ ասել, թե միջինում որքան երկար են տևում վերականգնողական հարաբերությունները, հոգեբանության ոլորտում նոր հետազոտություններ կան, որոնք ասում են, որ վերականգնվում են: կարող է պարզապես առողջ լինել: Այս հարաբերությունները, թեկուզ անցողիկ, կարող են դառնալ ուժի և մխիթարության աղբյուր դժվար պահին: Նրանք կարող են օգնել ձեզ հաղթահարել ձեր նախկինին՝ բարձրացնելով ձեր ինքնագնահատականը և հանգստացնելով ձեզկրկին սեր գտնելու հնարավորության մասին։ Արդյո՞ք փոխադարձ հարաբերություններն օգնում են ձեզ առաջ գնալ: Նրանք, անկասկած, կարող են:

Լրացուցիչ փորձագիտական ​​տեսանյութերի համար բաժանորդագրվեք մեր YouTube ալիքին: Սեղմեք այստեղ:

2. Նրանք ձեզ բերում են մտերմության հարմարավետություն

Ինչու են որոշ վերականգնողական հարաբերություններ աշխատում: Դա հենց այս պատճառով է. Հարաբերությունների մեջ մարդկանց ամենաշատը կարոտող բաներից մեկը ֆիզիկական մտերմությունն է: Ունենալով ինչ-որ մեկին մոտիկից և ձերին կանչելու համար, մենակ մնալը կարող է դժվար լինել: Այն, ինչ սովորաբար տեղի է ունենում հետադարձ հարաբերություններում, այն է, որ ձեր նախկին զուգընկերոջ թողած դատարկությունը լրացվում է: Հանկարծակի բաժանումից հետո դատարկության զգացումը կարող է ամեն ինչ սպառել, և որպեսզի չ հետադարձ փնտրելով՝ մտերմության զգացում զգալու համար: Հնարավոր է, որ դեռևս չցանկանաք պիտակավորել այդ մարդու հետ հարաբերությունները, բայց ձեռք եք բերում մեկին, ով ձեզ մոտ կպահի: Դա ինքնին հիանալի զգացողություն է, հատկապես, երբ դուք դեռ գործ ունեք բաժանման կորստի հետ:

3. Արդյո՞ք փոխադարձ հարաբերություններն աշխատում են: Դուք գտնում եք զուգընկերոջը, որի վրա կարող եք հենվել

Վերադարձ հարաբերություններն իրականում երկարաժամկետ հեռանկարում չեն աշխատում: Բայց մի անցողիկ պահի դուք զգում եք, որ ունեք զուգընկեր, ով կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել այն բուռն ժամանակը, որի միջով անցնում եք: Չնայած դուք չպետք է շրջեք և փորձեք դա անելՎերաբերվեք ձեր ետադարձին որպես ձեր թերապևտի, ունենալով որևէ մեկին, ում հետ կարող եք կիսվել ձեր զգացմունքներով, միանշանակ օգնում է:

Անկախ նրանից, թե դա աշխատանքից հետո լաց լինելն է, թե պարզապես մռայլվելը և կայանատեղիում նստելը, վերականգնվող հարաբերություններն իսկապես կարող են ձեզ մեծ հարմարավետություն բերել: . Բացի այդ, եթե դա նրանց առաջին հարաբերությունը չլինի (աաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաաակական), ձեր զուգընկերը պատկերացում կունենա բաժանումից հետո ունեցած զգացմունքների մասին և կարող է աջակցել ձեզ, երբ անհրաժեշտ լինի:

4. Դուք ներդրումներ եք կատարում հարաբերություններում

Դա կարող է բավականին լինել լավ շեղում, և ի վերջո կարող է նույնիսկ վերածվել տեւական հարաբերությունների: Դա կարող է հազվադեպ լինել, իրականում դա շատ հազվադեպ է, բայց ետադարձ հարաբերությունները կարող են երկարաժամկետ արդյունք տալ, եթե դա ցանկանաք: Բայց դա տեղի է ունենում միայն այն ժամանակ, երբ դուք էմոցիոնալ կերպով ներդնում եք նոր զուգընկերոջ և հարաբերությունների մեջ:

Արդյո՞ք ռաունդները ձեզ ավելի շատ են կարոտում ձեր նախկինին: Եթե ​​այդ հարցի պատասխանը ոչ է, ապա դուք ունեք առաջին հիմնական բաղադրիչը, որը կարող է հաջող դարձնել ետադարձը: Դանդաղ, բայց հաստատ, դուք կարող եք ամուր, երկարատև հարաբերություններ կառուցել այս հիմքի վրա:

Խնդրում ենք ակտիվացնել JavaScript

Երբ Rebound հարաբերությունները չեն աշխատում

Վերադարձ հարաբերությունները գոյություն ունեն որոշակի պատճառով, և որպեսզի դրանք ծառայեն իրենց նպատակին, դրանք պետք է վարվեն ճիշտ ոգով և ձևով: Առավելագույն ազնվությամբ, հստակ սահմաններով և միմյանց հանդեպ հարգանքով դուք կարող եք պարզապես նավարկություն կատարելմեկի միջոցով:

Սակայն, երբ այդ նուրբ հավասարակշռությունը դուրս է գալիս պատուհանից, նույնն է դառնում, որ ետադարձերի հնարավորությունը գործում է այնպես, ինչպես նախատեսված է: Դա այն ժամանակ է, երբ դուք պետք է սկսեք խորհել վերականգնվող հարաբերությունների վտանգների մասին: Ահա մի քանի սցենարներ, որտեղ հետադարձ հարաբերությունները չեն աշխատում.

1. Դուք ազնիվ չեք

Որևէ մեկի հետ լինելը կարող է հիանալի փորձ լինել, դա իսկապես այդպես է: Այն կարող է բուժել ձեզ և ստիպել ձեզ նորից լիարժեք զգալ: Դա կարող է նույնիսկ ստիպել ձեզ կրկին հավատալ սիրո: Բայց այդ ամենը կարող է տեղի ունենալ միայն այն դեպքում, եթե դա այն է, ինչ դուք իսկապես ցանկանում եք: Արդյո՞ք անդրադարձները ստիպում են ձեզ ավելի շատ կարոտել ձեր նախկինին: Մարդկանց մեծամասնությունը դրական է պատասխանում այդ հարցին:

Դա ինքնին նշան է, որ դուք դեռ սիրահարված եք ձեր նախկինին և չեք ցանկանում գերազանցել նրանց: Այս իրավիճակում դուք անարդար եք վարվում ձեր և ձեր նոր գործընկերոջ հանդեպ: Ավելորդ է ասել, որ դա կհանգեցնի բազմաթիվ խնդիրների, որոնք ձեր հետադարձ հարաբերությունները չեն կարողանա հաղթահարել: Դրաման նոր է ծավալվելու, և այն գեղեցիկ չի լինելու:

2. Դուք նախագծում եք անցյալի խնդիրները

Արդյո՞ք վերականգնվող հարաբերություններն օգնում են ձեզ առաջ գնալ: Արդյո՞ք վերականգնողական հարաբերություններն աշխատում են: Դե, ոչ, եթե դուք մտնում եք նոր հարաբերություններ՝ ծանրաբեռնված ձեր անցյալի բեռով և չեք կարող օգնել ձեր նախկինի հետ ձեր խնդիրները ձեր ներկայիս զուգընկերոջ վրա կանխատեսել: Խոսքի հստակությունը և զգացմունքները կարևոր են ցանկացած հետադարձ հարաբերություններ անցնելու համար: Որպեսզի վերականգնվեն հարաբերությունները, դուքպետք է ազատվես քո անցյալի ճիրաններից: Եվ դա սովորաբար ավելի դժվար է այս դեպքում:

Քանի որ դուք նոր եք դուրս եկել հարաբերություններից և նույնիսկ ճիշտ ժամանակ չեք հատկացրել դրանից բուժվելու համար, հատկապես դժվար է թույլ չտալ, որ ձեր անցյալի փորձը վնասի ձեր ներկա հարաբերություններին: . Այդ իսկ պատճառով, խորհուրդ է տրվում, որ նույնիսկ վերականգնողական հարաբերությունների ժամանակ փորձեք դանդաղ տանել դրանք։ Կարիք չկա սկսել ասել, որ սիրում եմ քեզ շատ արագ կամ հանդիպել միմյանց ծնողների հետ: Հակառակ դեպքում, դա պարզապես աղետ է, որը սպասում է բացվելուն:

3. Հարաբերությունների չաշխատելու պատճառներից մեկն այն է, որ դուք շատ արագ եք գնում

Դուք բաժանվում եք, նոր գործընկեր եք գտնում, սկսում եք հանդիպել, պարտավորվում եք, այժմ բացառիկ եք և ավելի շուտ դա, դուք մտածում եք ձեր ապագայի մասին այս մարդու հետ: Եթե ​​հետադարձ հարաբերությունները զարգանում են նման գլխապտույտ արագությամբ, այն անպայման կվթարվի և ինչ-որ պահի կվառվի: Այս պահին մտածելու փոխարեն. «Արդյո՞ք վերականգնվող հարաբերություններն աշխատում են», դուք պետք է ինքներդ ձեզ հարցնեք, թե ինչու եք ուղղակիորեն սուզվում, երբ հազիվ եք գերազանցում ձեր նախկինին:

Երբ արագ եք հեռանում մեկ հարաբերությունից: մյուսին, ուղեբեռը թափվում է: Երբ դա տեղի է ունենում, հետադարձ հարաբերությունները դատապարտված են ձախողման: Նույնիսկ եթե դուք վերականգնվում եք, ժամանակ հատկացրեք լուծելու ձեր անցյալի զգացմունքները և պատրաստվեք ապագային, նախքան անկայուն թռիչքներ կատարելը, որոնք դուք գիտեք, որ, այնուամենայնիվ, չեք կարողանա պարտավորվել:

4.Դուք փոխարինող եք փնտրում

Սակայն ձեր նոր զուգընկերը չի փոխարինում ձեր նախկինին: Եվ նրանք երբեք չեն լինի: Վերադարձող հարաբերությունները դատապարտված են ավելի շատ կոտրելու ձեր սիրտը, եթե դուք փնտրում եք փոխարինող ձեր նախկինին, այլ ոչ թե զուգընկերոջ՝ նոր ճանապարհորդություն սկսելու համար: Եթե ​​դուք միշտ համեմատում եք ձեր ներկայիս հարաբերությունները ձեր վերջին հարաբերությունների հետ, ձեր ներկա զուգընկերը ձեր նախկինի հետ և նշում եք այն վանդակները, որտեղ մեկը մյուսից ավելի լավ է, դուք պատրաստ չեք հեռանալ խզված հարաբերություններից, և վերադարձը կարճ կտևի: .

Դրա շնորհիվ շատ մարդիկ նույնիսկ հայտնվում են կրկնակի հետադարձ հարաբերությունների մեջ՝ կրկին ու կրկին վիրավորելով իրենց: Եթե ​​դուք հակված եք դա անել, միգուցե ժամանակն է հետքայլ անելու և վերագնահատելու, թե ինչ եք ուզում ձեր կյանքից: Վերադարձող հարաբերությունները կարող են ձեզ բերել անցողիկ հուզմունք, բայց միգուցե դուք պետք է զբաղվեք ձեր զգացմունքներով:

Ի՞նչ է տեղի ունենում, երբ ետադարձ հարաբերություններն ավարտվում են:

Երբ վերը նշված պատճառների պատճառով վերականգնվող հարաբերությունները հանկարծակի և հանկարծակի դադարում են, դուք որոշ ժամանակ շփոթված եք, իսկ հետո ձեռք եք մեկնում պաղպաղակով լաց լինելու համար վեց ամսվա ընթացքում ձեր երկրորդ բաժանման համար: . Այո, դա կոշտ է հնչում, բայց դա իսկապես ճշմարտությունն է: Մոխրոտը վերադարձել է պարահանդեսից, իր ջեմիների մեջ և լաց է լինում իր անկողնում, որովհետև հեքիաթն ավարտված է:

Սա սրտաճմլիկ է, իսկապես այդպես է, բայց հիմա ժամանակն է, որ դուք վերջապեսգիտակցեք, որ դուք, հավանաբար, ամբողջ ընթացքում խաբել եք ինքներդ ձեզ: Իսկապե՞ս ուզում էիր լինել այս մարդու հետ: Թե՞ դուք տարվել եք այդ ամենի զվարճանքի մեջ: Հավանաբար վերջինն է։ Եվ դա այն է, ինչն ամենից շատ ցավում է, երբ վերականգնողական հարաբերություններն ավարտվում են: Որ դուք ստում էիք ինքներդ ձեզ՝ ձեր զգացմունքների հետ ավելի ճշմարտացի և կառուցողական վարվելու փոխարեն:

Հիմնական ցուցիչները

• Վերջին հարաբերությունները կարող են օգնել ձեզ կարճաժամկետ մոռանալ նախկինի մասին, սակայն երկարաժամկետ հեռանկարում կարող են վտանգավոր հետևանքներ ունենալ
• Վերջին հարաբերություններից ձեր էմոցիոնալ բեռը հաճախ կթափվի հետադարձ հարաբերություններում
• Վերադարձ հարաբերությունները ստիպում են ձեզ շատ արագ սուզվել, ինչը հաճախ միայն աղետով է ավարտվում
• Ավելի լավ է ազնվորեն վարվել ձեր զգացմունքների հետ, քան օգտագործել մեկ ուրիշին որպես փախուստ
• Վերադարձ հարաբերություններ անել աշխատանք? Նրանք հազիվ են անում: Նույնիսկ եթե դա լինի, դա կլինի կարճ ժամանակով

Որոշ ետընթացներ կարճ են և անցողիկ, իսկ ոմանք կարող են ձեզ տալ ամենաերկար, ամենաերկար ամուր հարաբերություններ. Այսպիսով, արդյո՞ք վերականգնվող հարաբերություններն աշխատում են: Միայն եթե դուք շատ, շատ հաջողակ եք: Չափազանց շատ մարդիկ վերջում վիրավորվում են, իսկ Instagram-ի չափից շատ հաշիվներ արգելափակվում են այդ գործընթացում: Եթե ​​դուք դժվար ժամանակ եք ունենում հարաբերություններ հաղթահարելու համար, միշտ ավելի օգտակար է օգտվել թերապևտի ծառայություններից: Բարեբախտաբար ձեզ համար, Bonobology-ի հմուտ խորհրդատուների խումբը ընդամենը մեկ սեղմումով հեռու է:

ՀՏՀ