ຄວາມສໍາພັນ Rebound ເຄີຍເຮັດວຽກບໍ?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ການຈັດການກັບຄວາມໂສກເສົ້າແມ່ນບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກການຈັດການກັບການສູນເສຍຄົນທີ່ຮັກ. ມັນສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັນແທ້ໆ. ເມື່ອຄວາມສໍາພັນສິ້ນສຸດລົງ, ທ່ານຈະຜ່ານວົງວຽນຂອງເຈັດຂັ້ນຕອນຂອງຄວາມໂສກເສົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານເປັນຜູ້ທີ່ດຶງສຽບ. ບໍ່ດົນຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງຈັດການກັບຊ່ອງຫວ່າງທີ່ຫວ່າງເປົ່າໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບສິ່ງໃຫມ່. ການຖົກຖຽງກັນ, ການຕິດຕໍ່ກັນແບບສະບາຍໆ, ຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີປ້າຍຊື່ – ສິ່ງໃດແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດຂອງຄວາມໂສກເສົ້າເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາຄາວໜຶ່ງເພື່ອຖາມວ່າ, “ຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຄືນມາໄດ້ຜົນບໍ?'

ເບິ່ງ_ນຳ: 15 ວິທີທີ່ແນ່ນອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊາຍສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາເຈົ້າທຸກໆມື້

ການໂດດຈາກຄວາມສຳພັນອັນໜຶ່ງໄປຫາອີກອັນໜຶ່ງ ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໂສກເສົ້າ ແລະ ເອົາຊະນະກະເປົ໋າຂອງອະດີດໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ. ທີ່​ຮູ້​ຈັກ​ເປັນ​ການ​ພົວ​ພັນ​ຟື້ນ​ຕົວ​. ແລະສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວແມ່ນວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ພວກເຂົາລົ້ມເຫລວໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຂອງການແຕກແຍກທີ່ຜ່ານມາ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍຂຶ້ນຍ້ອນການຢູ່ກັບຄົນທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການລົງທຶນທາງດ້ານຈິດໃຈແລະການສິ້ນສຸດຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ນັ້ນ.

ເຖິງວ່າຈະຮູ້ຊະຕາກໍາທີ່ການພົວພັນທີ່ຟື້ນຕົວຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນໄດ້ພົບກັບ, ມັນກໍ່ເປັນການຍາກທີ່ຈະຕ້ານທານກັບການລໍ້ລວງໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຖືກບໍລິໂພກໂດຍຄວາມເຈັບປວດຂອງຫົວໃຈ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາໄດ້ຢູ່ໃນຈຸດຫນຶ່ງ. ຄວາມແຜ່ຫຼາຍຂອງການພົວພັນເຫຼົ່ານີ້ begs ຄໍາຖາມ - ຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວເຮັດວຽກບໍ? ມາເບິ່ງກັນເລີຍ.

ອັດຕາຄວາມສຳເລັດຂອງການພົວພັນການຟື້ນຕົວແມ່ນຫຍັງ?

ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນຄວາມຈິງ 1. ເປັນ​ຫຍັງ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ທີ່​ຟື້ນ​ຟູ​ຮູ້ສຶກ​ຄື​ກັບ​ຄວາມ​ຮັກ?

ຄວາມ​ສຳພັນ​ທີ່​ຟື້ນ​ຕົວ​ພຽງ​ແຕ່​ຮູ້ສຶກ​ຄື​ກັບ​ຄວາມ​ຮັກ​ເທົ່າ​ນັ້ນ ເພາະ​ເຈົ້າ​ກຳລັງ​ຊອກ​ຫາ​ຄວາມ​ຮັກ​ນັ້ນ​ຢ່າງ​ສິ້ນ​ຫວັງ. ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ແບ່ງ​ແຍກ​, ຄົນ​ຫນຶ່ງ​ແມ່ນ​ຢູ່​ໃນ headspace ທີ່​ຜູ້​ຫນຶ່ງ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ມີ​ຄວາມ​ສະ​ດວກ​ສະ​ບາຍ​ແລະ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ທີ່​ຈະ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ກັບ​ການ​ເປັນ​ໂສດ​. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ດຶງດູດຄົນເຂົ້າໄປໃນສາຍພົວພັນທີ່ຟື້ນຕົວ. 2. ຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວຕໍ່ໄປໄດ້ບໍ?

ບາງທີໃນ 1 ໃນ 10 ກໍລະນີ. ເລື້ອຍໆກ່ວາບໍ່, ອັນຕະລາຍຂອງການພົວພັນການຟື້ນຕົວແມ່ນໃຫຍ່ກວ່າຜົນປະໂຫຍດ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ເຈົ້າສິ້ນສຸດການໃຊ້ເວລາທັງຫມົດຂອງເຈົ້າກັບຄົນໃຫມ່ນີ້, ມັນສາມາດຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າກໍາລັງກ້າວຕໍ່ໄປ. ແຕ່ອີກບໍ່ດົນ, ຄວາມຝັນຈະສິ້ນສຸດລົງ ແລະເຈົ້າອາດຈະຮູ້ວ່ານັ້ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ.

<1ບໍ່ມີສະຖິຕິສາມາດຄາດຄະເນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບການພົວພັນໃດໆໃນອະນາຄົດ, ການຄົ້ນຄວ້າສະເຫນີຄວາມເຂົ້າໃຈບາງຢ່າງກ່ຽວກັບແນວໂນ້ມແລະພຶດຕິກໍາຂອງມະນຸດ. ເມື່ອທ່ານມີຄວາມສຳພັນໃໝ່ໆ, ຄຳຖາມຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າ ຄວາມສຳພັນດີຂື້ນເລື້ອຍໆເທົ່າໃດ, ໄລຍະຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນໂຕຄືນມາແມ່ນຫຍັງ, ຫຼືອັດຕາຜົນສຳເລັດຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນໂຕຄືນມາແມ່ນຫຍັງ, ແມ່ນບໍ່ເປັນພື້ນຖານ.

ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາເທົ່ານັ້ນ. ເຈົ້າຕ້ອງຊອກຫາບ່ອນລີ້ໄພໃນຄວາມແນ່ນອນຂອງສະຖິຕິ ແລະຕົວເລກເພື່ອປົກປ້ອງຫົວໃຈທີ່ມີຜິວໜັງຂອງເຈົ້າແລ້ວ. ດັ່ງນັ້ນ, ການພົວພັນການຟື້ນຕົວເຮັດວຽກເລື້ອຍໆເທົ່າໃດ? ແລ້ວ, ສະຖິຕິກ່ຽວກັບອັດຕາຄວາມສໍາເລັດຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວບໍ່ໄດ້ເປັນກໍາລັງໃຈ.

  • ຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວເຮັດວຽກບໍ? ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ 90% ຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຕົວຈະສິ້ນສຸດລົງພາຍໃນສາມເດືອນ
  • ຄວາມສຳພັນການຟື້ນຕົວໂດຍສະເລ່ຍດົນປານໃດ? ອີງຕາມແຫຼ່ງຂ່າວ, ພວກມັນຈະແກ່ຍາວລະຫວ່າງໜຶ່ງເດືອນຫາໜຶ່ງປີ, ບໍ່ຄ່ອຍຈະເຮັດໄດ້. ຜ່ານໄລຍະຄວາມຫຼົງໄຫຼ
  • ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຂ້າມໃຜຜູ້ໜຶ່ງໄດ້ບໍ? ມີການຄົ້ນຄວ້າເພື່ອສະໜັບສະໜູນການໂຕ້ແຍ້ງທີ່ວ່າການຟື້ນຕົວຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຮົາຜ່ານຜ່າການເລີກກັນໄວກວ່າຜູ້ທີ່ຮັບມືກັບຄວາມໂສກເສົ້າຢ່າງດຽວ
  • <8

ສະນັ້ນມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາກັບມາຖາມຄໍາຖາມຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບວ່ານີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະຈັດການກັບມັນຫຼືບໍ່. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບລັກສະນະອື່ນໆຂອງການພົວພັນແລະການພົວພັນຂອງມະນຸດ, ຄໍາຕອບທີ່ວ່າການຟື້ນຕົວຂອງຄວາມສໍາພັນແມ່ນຍັງສັບສົນແລະຫຼາຍດ້ານ. ຄໍາຕອບງ່າຍໆແມ່ນບາງຄັ້ງ, ແມ່ນ, ແລະສ່ວນຫຼາຍມັກ, ບໍ່. ແຕ່ພວກເຮົາຄວນຊອກຫາເຫດຜົນສໍາລັບທັງສອງ. ມາເບິ່ງກັນວ່າຄວາມສຳພັນດີຂື້ນເມື່ອໃດ ແລະເມື່ອໃດບໍ່ເປັນກັນ.

ເມື່ອຄວາມສຳພັນດີຂື້ນໄດ້ເຮັດວຽກ

ສະນັ້ນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າແຕກຫັກ, ເຈົ້າຄິດຮອດແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າຢ່າງບໍ່ດີ, ແລະພ້ອມດ້ວຍຄົນງາມທີ່ຢາກໄດ້. ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າເອົາໃຈໃສ່ ແລະຮັກແພງ ແລະເຕືອນເຈົ້າວ່າຜີເສື້ອເຫຼົ່ານັ້ນຢູ່ໃນທ້ອງຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ. ຄໍາເວົ້າທີ່ວ່າ, "ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາຊະນະໃຜຜູ້ຫນຶ່ງແມ່ນໄປກັບຄົນອື່ນ!", ກໍາລັງດັງຢູ່ໃນຫົວຂອງເຈົ້າໃນຈຸດນີ້ແລະເຈົ້າຍັງບໍ່ໄດ້ພິຈາລະນາເຖິງອັນຕະລາຍໃດໆຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວຍ້ອນວ່າເຈົ້າຕ້ອງການເຂົ້າໄປໃນປືນນີ້. . ເຈົ້າ, ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍ, ກໍາລັງຈະຟື້ນຕົວແລະຟື້ນຕົວຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ.

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຮັດ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບຄໍາຖາມ: ຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວເຄີຍເຮັດວຽກບໍ? ໃນຂະນະທີ່ມີຫຼັກຖານພຽງພໍເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນວ່າຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວຈະລົ້ມລົງແລະຖືກໄຟໄຫມ້ຄືກັບຍານອະວະກາດທີ່ຖືກທໍາລາຍ, ມີຫຼັກຖານໃດໆທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນອີກບໍ? ໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນມັນເພື່ອຊອກຫາ.

1. ທ່ານຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມໂສກເສົ້າ

ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີນັກວິໄຈຄົນໃດສາມາດບອກທ່ານໄດ້ຊັດເຈນວ່າຄວາມສຳພັນດີຂື້ນມາດົນປານໃດໂດຍສະເລ່ຍ, ມີການຄົ້ນຄວ້າໃໝ່ໃນຂົງເຂດຈິດຕະວິທະຍາທີ່ລະບຸວ່າຟື້ນຕົວຄືນ. ອາດຈະເປັນພຽງແຕ່ສຸຂະພາບ. ສາຍພົວພັນເຫຼົ່ານີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າເວລາສັ້ນໆ, ສາມາດກາຍເປັນແຫຼ່ງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມສະດວກສະບາຍໃນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເອົາຊະນະອະດີດຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຊອກຫາຄວາມຮັກອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວຕໍ່ໄປບໍ? ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ແນ່ນອນທີ່ສຸດ.

ສຳລັບວິດີໂອຜູ້ຊ່ຽວຊານເພີ່ມເຕີມ, ກະລຸນາຕິດຕາມຊ່ອງ YouTube ຂອງພວກເຮົາ. ຄລິກທີ່ນີ້.

2. ເຂົາເຈົ້າເອົາຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງຄວາມສະໜິດສະໜົມມາໃຫ້ທ່ານ

ເປັນຫຍັງຄວາມສຳພັນບາງອັນຈຶ່ງເຮັດວຽກໄດ້? ມັນແມ່ນຍ້ອນເຫດຜົນນີ້. ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ຄົນພາດຫຼາຍທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການມີຄວາມສໍາພັນແມ່ນຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ມີຄົນຢູ່ໃກ້ຊິດແລະໂທຫາເຈົ້າ, ການຢູ່ຄົນດຽວອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກ. ສິ່ງທີ່ມັກຈະເກີດຂື້ນໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວແມ່ນວ່າຊ່ອງຫວ່າງນີ້ຖືກປະໄວ້ໂດຍອະດີດຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າເຕັມໄປ. ຄວາມຮູ້ສຶກຫວ່າງເປົ່າຫຼັງຈາກການເລີກກັນຢ່າງກະທັນຫັນສາມາດໝົດໄປ ແລະເພື່ອຢຸດຄວາມຮູ້ສຶກແບບນັ້ນ, ເຈົ້າອາດພົບວ່າຕົນເອງເມົາເຫຼົ້າເຕັ້ນຢູ່ໃນບາເພື່ອຫວັງຈະອອກພັນສາກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ.

ໃນຂະນະນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງຜິດຫວັງ, ຍັງເປັນເຈົ້າຢູ່. ສະແຫວງຫາການຟື້ນຕົວເພື່ອຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມສະໜິດສະໜົມ. ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຢາກຕິດປ້າຍຄວາມສໍາພັນກັບຄົນນັ້ນເທື່ອ, ແຕ່ເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບຄົນທີ່ຈະໃຫ້ເຈົ້າໃກ້ຊິດ. ນັ້ນເອງເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຍອດຢ້ຽມ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານຍັງປະເຊີນກັບການສູນເສຍການແຕກແຍກ.

3. ສາຍພົວພັນທີ່ຟື້ນຕົວໄດ້ຜົນບໍ? ທ່ານຊອກຫາຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຈະອີງໃສ່

ຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຢ່າງແທ້ຈິງໃນໄລຍະຍາວ. ແຕ່ສໍາລັບຊ່ວງເວລາສັ້ນໆ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າມີຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຮັບມືກັບເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຈະຜ່ານໄປ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ຄວນໄປປະມານແລະພະຍາຍາມຮັກສາການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານໃນຖານະນັກບຳບັດຂອງທ່ານ, ການມີຄົນທີ່ເຈົ້າສາມາດແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຊ່ວຍໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຮ້ອງໄຫ້ກັບເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກເຮັດວຽກ ຫຼືພຽງແຕ່ຖືກຂີ້ຄ້ານ ແລະນັ່ງຢູ່ໃນບ່ອນຈອດລົດ, ຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຕົວສາມາດນຳມາໃຫ້ເຈົ້າສະບາຍໃຈໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ. . ນອກຈາກນັ້ນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນເປັນຄວາມສໍາພັນທໍາອິດຂອງພວກເຂົາ (ໂອ້ຍ!), ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຫລັງການແຍກແຍະແລະສາມາດສະຫນັບສະຫນູນເຈົ້າເມື່ອມີຄວາມຈໍາເປັນ. ການລົບກວນທີ່ດີ, ແລະອາດຈະກາຍເປັນຄວາມສໍາພັນທີ່ຍືນຍົງໃນທີ່ສຸດ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງທີ່ຫາຍາກ, ໃນຄວາມເປັນຈິງມັນຫາຍາກຫຼາຍ, ແຕ່ຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ໃນໄລຍະຍາວຖ້າທ່ານຕ້ອງການ. ແຕ່ມັນເກີດຂຶ້ນພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານກາຍເປັນການລົງທຶນທາງດ້ານຈິດໃຈໃນຄູ່ຮ່ວມງານໃຫມ່ແລະຄວາມສໍາພັນ.

ການຟື້ນຕົວເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດເຖິງແຟນເກົ່າຫຼາຍບໍ? ຖ້າຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມນັ້ນບໍ່ແມ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານມີສ່ວນປະກອບສໍາຄັນທໍາອິດທີ່ເຮັດໃຫ້ການຟື້ນຕົວຄືນໃຫມ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ຊ້າແຕ່ແນ່ນອນ, ທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຍືນຍົງຢູ່ໃນພື້ນຖານນີ້.

ໄລຍະຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວ

ກະລຸນາເປີດໃຊ້ JavaScript

ໄລຍະຂອງຄວາມສໍາພັນຟື້ນຕົວ

ເມື່ອຄວາມສໍາພັນຟື້ນຕົວບໍ່ເຮັດວຽກ

ຄວາມ​ສຳພັນ​ທີ່​ຟື້ນ​ຟູ​ມີ​ຢູ່​ດ້ວຍ​ເຫດຜົນ, ແລະ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຮັບ​ໃຊ້​ຈຸດ​ປະສົງ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ, ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຈັດການ​ດ້ວຍ​ຈິດ​ໃຈ ​ແລະ ວິທີ​ທີ່​ຖືກຕ້ອງ. ດ້ວຍ​ຄວາມ​ຊື່​ສັດ​ທີ່​ສຸດ, ຂອບ​ເຂດ​ທີ່​ຊັດ​ເຈນ, ແລະ​ຄວາມ​ເຄົາ​ລົບ​ເຊິ່ງ​ກັນ​ແລະ​ກັນ, ເຈົ້າ​ອາດ​ຈະ​ຂີ່​ເຮືອ​ໄດ້.ຜ່ານອັນໜຶ່ງ.

ແຕ່ເມື່ອຍອດເງິນທີ່ລະອຽດອ່ອນນັ້ນອອກໄປຈາກປ່ອງຢ້ຽມ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຟື້ນຕົວຄືນຈະເຮັດວຽກຕາມທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການໄຕ່ຕອງເຖິງອັນຕະລາຍຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວ. ນີ້ແມ່ນບາງສະຖານະການທີ່ຄວາມສຳພັນກັບຄືນມາໃຊ້ບໍ່ໄດ້:

ເບິ່ງ_ນຳ: ເຮັດ​ແນວ​ໃດ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ເຂົາ​ສົນ​ໃຈ​ອີກ​ເທື່ອ​ຫນຶ່ງ​ໄວ – 18 ວິ​ທີ​ທີ່​ແນ່​ນອນ

1. ເຈົ້າບໍ່ຍຸດຕິທຳ

ການຢູ່ກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງສາມາດເປັນປະສົບການທີ່ຍອດຢ້ຽມ, ມັນແມ່ນແທ້ໆ. ມັນ​ສາ​ມາດ​ປິ່ນ​ປົວ​ທ່ານ​ແລະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຮູ້​ສຶກ​ດີ​ອີກ​ເທື່ອ​ຫນຶ່ງ. ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຊື່ອໃນຄວາມຮັກອີກຄັ້ງ! ແຕ່ທັງໝົດນັ້ນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຖ້ານັ້ນຄືສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແທ້ໆ. ການຟື້ນຕົວເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດຮອດແຟນເກົ່າຫຼາຍຂຶ້ນບໍ? ຜູ້ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຕອບຄຳຖາມນັ້ນໃນແບບຢືນຢັນ.

ນັ້ນເອງເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າຍັງຮັກແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າຢູ່ ແລະບໍ່ຕ້ອງການຢູ່ເໜືອເຂົາເຈົ້າ. ໃນສະຖານະການນີ້, ທ່ານກໍາລັງບໍ່ຍຸຕິທໍາກັບຕົວທ່ານເອງແລະຄູ່ຮ່ວມງານໃຫມ່ຂອງທ່ານ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເວົ້າ, ນີ້ຈະນໍາໄປສູ່ການເປັນເຈົ້າພາບຂອງບັນຫາທີ່ສາຍພົວພັນການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານຈະບໍ່ສາມາດສະພາບອາກາດ. ລະຄອນກຳລັງຈະເຜີຍແພ່, ແລະມັນຈະບໍ່ງາມ.

2. ທ່ານກຳລັງຄາດຄະເນບັນຫາທີ່ຜ່ານມາ

ຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຕົວຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວຕໍ່ໄປໄດ້ບໍ? ຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວເຮັດວຽກບໍ? ດີ, ບໍ່ແມ່ນວ່າທ່ານກໍາລັງເຂົ້າໄປໃນຄວາມສໍາພັນໃຫມ່ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍກະເປົ໋າຂອງອະດີດຂອງທ່ານແລະບໍ່ສາມາດຊ່ວຍຄາດຄະເນບັນຫາຂອງທ່ານກັບ ex ຄູ່ຮ່ວມງານໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ. ຄວາມຊັດເຈນຂອງການປາກເວົ້າແລະອາລົມແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການຜ່ານການພົວພັນການຟື້ນຕົວໃດໆ. ສໍາລັບຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວທີ່ຈະເຮັດວຽກອອກ, ທ່ານຕ້ອງປົດປ່ອຍຕົວທ່ານເອງຈາກ clutches ຂອງອະດີດຂອງທ່ານ. ແລະມັນມັກຈະຍາກກວ່າໃນກໍລະນີນີ້.

ນັບຕັ້ງແຕ່ເຈົ້າຫາກໍ່ອອກຈາກຄວາມສຳພັນ ແລະບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາອັນເໝາະສົມເພື່ອປິ່ນປົວມັນ, ມັນເປັນສິ່ງທ້າທາຍໂດຍສະເພາະທີ່ຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ປະສົບການໃນອະດີດຂອງເຈົ້າທຳຮ້າຍຄວາມສຳພັນປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າ. . ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາວ່າເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວ, ທ່ານພະຍາຍາມເອົາມັນຊ້າ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເວົ້າວ່າຂ້ອຍຮັກເຈົ້າໄວເກີນໄປຫຼືພົບພໍ່ແມ່ຂອງກັນແລະກັນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນພຽງແຕ່ໄພພິບັດທີ່ລໍຖ້າທີ່ຈະເປີດເຜີຍ.

3. ເຫດຜົນອັນໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນດີຂື້ນບໍ່ໄດ້ຜົນແມ່ນເຈົ້າໄປໄວເກີນໄປ

ເຈົ້າເລີກກັນ, ເຈົ້າພົບຄູ່ຮັກໃໝ່, ເຈົ້າເລີ່ມຄົບຫາ, ເຈົ້າໝັ້ນໃຈ, ເຈົ້າເປັນພຽງຄົນດຽວ ແລະ ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ ມັນ, ເຈົ້າກໍາລັງຄິດກ່ຽວກັບອະນາຄົດຂອງເຈົ້າກັບຄົນນີ້. ຖ້າຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຄືນມາດຳເນີນໄປດ້ວຍຄວາມໄວທີ່ໜ້າງຶດງໍ້, ມັນຈະຖືກຜູກມັດ ແລະ ໄໝ້ໃນບາງຈຸດ. ໃນຈຸດນີ້, ແທນທີ່ຈະສົງໄສວ່າ, "ຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວໄດ້ເຮັດວຽກບໍ?", ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງຖາມຕົວເອງວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງໂດດກົງໄປກົງມາໃນເວລາທີ່ທ່ານເກືອບເຫນືອອະດີດຂອງເຈົ້າ.

ເມື່ອທ່ານຍ້າຍຈາກຄວາມສໍາພັນອັນຫນຶ່ງຢ່າງໄວວາ. ໄປອີກອັນໜຶ່ງ, ກະເປົ໋າກະເປົ໋າຮົ່ວ. ເມື່ອເປັນເຊັ່ນນັ້ນ, ຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວຈະລົ້ມເຫລວ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະກ້າວເຂົ້າສູ່ການຟື້ນຕົວ, ຈົ່ງໃຊ້ເວລາເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມຮູ້ສຶກໃນອະດີດຂອງເຈົ້າ ແລະກຽມຕົວສໍາລັບອະນາຄົດກ່ອນທີ່ຈະກ້າວກະໂດດຂັ້ນທີ່ບໍ່ຍືນຍົງ, ເຊິ່ງເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດສັນຍາໄດ້ຢ່າງໃດ.

4.ທ່ານກຳລັງຊອກຫາຜູ້ແທນ

ແຕ່ຄູ່ຮ່ວມງານໃໝ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຜູ້ແທນອະດີດຂອງເຈົ້າ. ແລະພວກເຂົາບໍ່ເຄີຍຈະເປັນ. ຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຄືນມາແມ່ນຈະທຳລາຍຫົວໃຈຂອງເຈົ້າຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ ຖ້າເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາຜູ້ແທນອະດີດຂອງເຈົ້າ ແທນທີ່ຈະເປັນຄູ່ຮ່ວມມືທີ່ຈະກ້າວເດີນໄປໃນການເດີນທາງໃໝ່ນຳ. ຖ້າທ່ານສະເຫມີປຽບທຽບຄວາມສໍາພັນໃນປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າກັບຄົນສຸດທ້າຍຂອງເຈົ້າ, ຄູ່ຮ່ວມງານໃນປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າກັບອະດີດຂອງເຈົ້າແລະກ່ອງກາເຄື່ອງຫມາຍທີ່ຫນຶ່ງລາຄາດີກວ່າອີກ, ເຈົ້າບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະກ້າວໄປສູ່ຄວາມສໍາພັນທີ່ແຕກຫັກແລະການຟື້ນຕົວຈະມີອາຍຸສັ້ນ. .

ຍ້ອນເຫດຜົນນີ້, ຫຼາຍຄົນກໍ່ພົບວ່າຕົນເອງຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນທີ່ດີຂຶ້ນສອງເທົ່າ, ເຮັດໃຫ້ຕົນເອງເຈັບປວດຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ. ຖ້າເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ, ບາງທີມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຖອຍຫຼັງ ແລະປະເມີນຄືນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈາກຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຄວາມ​ສຳພັນ​ທີ່​ຟື້ນ​ຕົວ​ອາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ຕື່ນ​ເຕັ້ນ​ໃນ​ທັນທີ ແຕ່​ບາງ​ທີ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ໄດ້​ຮັບ​ມື​ກັບ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຂອງ​ເຈົ້າ.

ເມື່ອຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຄືນມາເຖິງການຢຸດສະງັກແບບກະທັນຫັນ ແລະ ກະທັນຫັນຍ້ອນສາເຫດທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກສັບສົນຢູ່ໄລຍະໜຶ່ງ ແລ້ວເອື້ອມມືໄປເອົາກະແລມນ້ຳກ້ອນເພື່ອຮ້ອງໄຫ້ຕໍ່ການເລີກກັນຄັ້ງທີ່ສອງໃນຮອບຫົກເດືອນ. . ແມ່ນແລ້ວ, ມັນຟັງແລ້ວຮຸນແຮງ ແຕ່ນັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງແທ້ໆ. Cinderella ກັບມາຈາກບານ, ເຂົ້າໄປໃນ jammies ຂອງນາງແລະຮ້ອງໄຫ້ຢູ່ໃນຕຽງຂອງນາງເພາະວ່າ fairytale ໄດ້ສິ້ນສຸດລົງ.

ມັນເຈັບໃຈ, ມັນແມ່ນແທ້, ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານສຸດທ້າຍ.ຮັບ​ຮູ້​ວ່າ ບາງ​ທີ​ເຈົ້າ​ອາດ​ໄດ້​ຫຼອກ​ລວງ​ຕົວ​ເອງ​ມາ​ຕະຫຼອດ. ເຈົ້າຢາກຢູ່ກັບຄົນນີ້ແທ້ໆບໍ? ຫຼື​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຖືກ​ພາ​ໄປ​ໃນ​ການ​ມ່ວນ​ຊື່ນ​ຂອງ​ມັນ​ທັງ​ຫມົດ? ມັນອາດຈະເປັນອັນສຸດທ້າຍ. ແລະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈັບປວດທີ່ສຸດເມື່ອຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວຄືນມາ. ວ່າເຈົ້າໄດ້ຕົວະຕົວເອງແທນທີ່ຈະຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຢ່າງຈິງຈັງແລະສ້າງສັນ.

ຕົວຊີ້ສຳຄັນ

  • ຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຕົວອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລືມແຟນເກົ່າຂອງທ່ານໄດ້ໃນໄລຍະສັ້ນ, ແຕ່ສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນອັນຕະລາຍໃນໄລຍະຍາວ
  • ກະເປົ໋າທາງອາລົມຂອງເຈົ້າຈາກຄວາມສຳພັນຄັ້ງສຸດທ້າຍມັກຈະຮົ່ວໄຫຼ. ໃນໄລຍະຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຕົວ
  • ຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຄືນມາເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກ້າວເຂົ້າສູ່ໄວເກີນໄປ, ເຊິ່ງມັກຈະຈົບລົງດ້ວຍໄພພິບັດ
  • ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຢ່າງຊື່ສັດ ດີກວ່າການໃຊ້ຄົນອື່ນເປັນຕົວຫຼົບໜີ
  • ເຮັດຄວາມສຳພັນກັບຄືນມາ ເຮັດວຽກ? ເຂົາເຈົ້າເກືອບບໍ່ເຄີຍເຮັດ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະ, ມັນຈະເປັນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ

ບາງການຟື້ນຕົວແມ່ນສັ້ນ ແລະ ບໍ່ດົນ ແລະບາງອັນອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແກ່ຍາວທີ່ສຸດ, ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ທີ່​ເຂັ້ມ​ແຂງ​. ດັ່ງນັ້ນຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວເຮັດວຽກບໍ? ພຽງແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຫຼາຍ, ໂຊກດີຫຼາຍ. ຫຼາຍຄົນກໍ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ ແລະບັນຊີ Instagram ຫຼາຍເກີນໄປຖືກບລັອກໃນຂະບວນການ. ຖ້າທ່ານມີເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນການພົວພັນກັບຄວາມສໍາພັນ, ມັນສະເຫມີເປັນປະໂຫຍດກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການຂອງຜູ້ປິ່ນປົວ. ໂຊກດີສຳລັບທ່ານ, ຄະນະທີ່ປຶກສາທີ່ມີຄວາມຊຳນິຊຳນານຂອງ Bonobology ແມ່ນພຽງແຕ່ຄລິກດຽວເທົ່ານັ້ນ.

ຄຳຖາມທີ່ຖາມເລື້ອຍໆ.

Julie Alexander

Melissa Jones ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນນັກບຳບັດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກ ແລະບຸກຄົນສາມາດຖອດລະຫັດຄວາມລັບໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແລະໄດ້ເຮັດວຽກໃນຫຼາຍໆບ່ອນ, ລວມທັງຄລີນິກສຸຂະພາບຈິດຂອງຊຸມຊົນແລະການປະຕິບັດເອກະຊົນ. Melissa ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຄວາມສຸກທີ່ຍາວນານໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ, ນາງມັກການອ່ານ, ຝຶກໂຍຄະ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa ຫວັງວ່າຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງນາງກັບຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຮັກແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພວກເຂົາປາດຖະຫນາ.