Suočavanje sa slomljenim srcem se ne razlikuje mnogo od suočavanja sa gubitkom voljene osobe. Zaista se može osjećati isto. Kada se veza završi, prolazite kroz krug od sedam faza tuge, čak i ako ste vi ta koja je povukla utikač. Prije ili kasnije, morate se suočiti sa zjapećom prazninom u svom životu i osjetiti potrebu da je popunite nečim novim. Nabacivanje, neobavezna veza, veza bez etiketa – sve što može umrtviti bol od slomljenog srca izgleda kao dobra ideja. Međutim, prije nego što se odlučite, odvojite trenutak i zapitajte se: „Da li povratne veze funkcioniraju?'

Skakanje iz jedne veze u drugu prije nego što ožalostite i zaista savladate prtljag prošlosti je ono što je uobičajeno poznati kao povratni odnosi. A najgora stvar kod povratnih veza je to što ne samo da ne uspijevaju ublažiti bol od prethodnog raskida, već donose i više bola zbog toga što ste s nekim u koga možda niste emocionalno uloženi i konačnog kraja te veze.

Uprkos tome što znamo kakva je sudbina većina veza sa povratkom, može biti teško oduprijeti se iskušenju kada se osjećate prožeti bolom slomljenog srca. Većina nas je u nekom trenutku bila u jednom. Prevalencija ovih odnosa postavlja pitanje – da li povratni odnosi funkcionišu? Hajde da saznamo.

Koja je stopa uspješnosti povratnih veza?

Dok je istina 1. Zašto se povratne veze osjećaju kao ljubav?

Rebound veze osjećaju se kao ljubav samo zato što tako očajnički tražite tu ljubav. Nakon raskida, neko se nalazi u zatvorenom prostoru u kojem želi da se osjeća utješno i ne može se nositi sa samim. To je ono što ljude privlači u povratne veze. 2. Pomažu li vam povratne veze da nastavite dalje?

Možda u 1 od 10 slučajeva. Češće nego ne, opasnosti od povratnih veza su daleko veće od koristi. U početku, pošto na kraju provedete sve svoje vrijeme sa ovom novom osobom, može se osjećati kao da idete dalje. Ali uskoro će san završiti i možda ćete shvatiti da to nije istina.

Sasvim je prirodno da je to što potražili biste utočište u izvjesnosti statistike i brojki kako biste zaštitili svoje već oguljeno srce. Dakle, koliko često povratne veze funkcioniraju? Pa, statistika o stopi uspješnosti povratnih veza nije ohrabrujuća.

• Da li povratne veze funkcioniraju? Istraživanje pokazuje da se 90% povratnih veza završava u roku od tri mjeseca
• Koliko dugo traje prosječna povratna veza? Prema izvoru, oni traju između mjesec dana i godinu dana, jedva da dođu nakon perioda zaljubljenosti
• Mogu li vam oni pomoći da prebolite nekoga? Postoje istraživanja koja potkrepljuju argument da povratci pomažu ljudima da prebrode raskid prije nego oni koji se sami nose sa slomljenim srcem

Tako da nas vraća na mnoga pitanja o tome da li je to pravi način da se nosimo s tim ili ne. Kao i svaki drugi aspekt ljudskih interakcija i odnosa, odgovor na to da li povratni odnosi funkcioniraju je također složen i višestruk. Jednostavan odgovor je ponekad, da, inajčešće ne. Ali treba da pogledamo razloge za oba. Da vidimo kada će povratne veze funkcionirati, a kada ne.

Kada funkcioniraju povratne veze

Dakle, srce vam je slomljeno, jako vam nedostaje bivši, a sa sobom dolazi ova prekrasna osoba koja želi da vam pruži pažnju i ljubav i podseti vas kako se osećaju ti leptiri u vašem stomaku. Izreka, „Najbolji način da preboliš nekoga je da se složiš sa nekim drugim!“, u ovom trenutku ti odzvanja u glavi i čak ni ne razmišljaš o opasnostima povratnih veza jer želiš da uđeš u ovu vatrenu pušku. . Ti, prijatelju moj, uskoro ćeš se oporaviti i oporaviti.

Prije nego što to učiniš, dobra je ideja razmisliti o pitanju: da li povratne veze ikada funkcioniraju? Iako postoji dovoljno dokaza koji potvrđuju da se povratni odnosi ruše i pale kao osuđeni svemirski brodovi, postoje li dokazi koji upućuju na suprotno? Zaronimo u to da saznamo.

1. Nađete podršku da se nosite sa slomom srca

Iako vam nijedan istraživač neće moći s preciznošću reći koliko dugo traju u prosjeku povratne veze, postoje nova istraživanja u polju psihologije koja navode da se oporavlja možda samo zdravo. Ove veze, čak i ako su prolazne, mogu postati izvor snage i utjehe u teškim trenucima. Oni vam mogu pomoći da prebolite bivšeg tako što će vam podići samopoštovanje i uvjeriti vaso mogućnosti ponovnog pronalaženja ljubavi. Pomažu li vam povratne veze da nastavite dalje? Sigurno mogu.

Za više stručnih videa, pretplatite se na naš YouTube kanal. Kliknite ovdje.

2. Oni vam donose udobnost intimnosti

Zašto neke povratne veze funkcioniraju? Upravo iz ovog razloga. Jedna od stvari koja ljudima najviše nedostaje u vezi je fizička intimnost. Imati nekoga koga ćete držati blizu i nazvati svojim, biti sam može biti teško. Ono što se obično dešava u povratnoj vezi je da se praznina koju je ostavio vaš bivši partner popuni. Osjećaj praznine nakon iznenadnog raskida može biti sveobuhvatan i da se prestanete osjećati tako, možete se naći pijani kako plešete u baru u nadi da ćete se družiti s nekim.

Iako u tome nema ništa loše, ipak ste vi tražeći povrat da bi osjetili osjećaj intimnosti. Možda još ne želite da etiketirate vezu s tom osobom, ali ipak ćete naći nekoga ko će vas držati blizu. To je samo po sebi predivan osjećaj, posebno kada se još uvijek nosite s gubitkom raskida.

3. Da li povratne veze funkcioniraju? Nađete partnera na kojeg se možete osloniti

Rebound veze ne funkcioniraju dugoročno. Ali na kratko se osjećate kao da imate partnera koji vam može pomoći da se nosite s burnim vremenom kroz koje prolazite. Iako ne biste trebali ići okolo i pokušavatitretirajte svoj oporavak kao svog terapeuta, jer to što imate nekoga s kim možete podijeliti svoja osjećanja definitivno pomaže.

Bilo da se radi o tome da plačete nakon posla ili samo pijete kavu i sjedite na parkingu, povratna veza vam zaista može donijeti veliku udobnost . Također, osim ako nije njihova prva veza (jao!), vaš partner će imati uvid u osjećaje nakon raskida i može vas podržati kada je to potrebno.

4. Postajete investirani u vezu

To može biti prilično dobra distrakcija, a na kraju se može čak i pretvoriti u trajnu vezu. Možda je rijedak, zapravo vrlo rijedak, ali povratna veza može uspjeti dugoročno ako to želite. Ali to se dešava samo kada postanete emocionalno uloženi u novog partnera i vezu.

Da li vam zbog skokova više nedostaje bivši? Ako je odgovor na to pitanje ne, onda imate prvi ključni sastojak za uspješno odbijanje. Polako, ali sigurno, možete izgraditi jaku, trajnu vezu na ovoj osnovi.

Molimo omogućite JavaScript

Kada povratne veze ne funkcioniraju

Rebound odnosi postoje s razlogom, a da bi služili svojoj svrsi, njima se mora postupati u pravom duhu i na pravi način. Uz krajnju iskrenost, jasne granice i poštovanje jedni prema drugima, možda ćete moći krstaritikroz jedan.

Ali kada ta delikatna ravnoteža prođe kroz prozor, nestaje i mogućnost da skokovi rade kako treba. Tada trebate početi razmišljati o opasnostima povratne veze. Evo nekoliko scenarija u kojima povratni odnosi ne rade:

1. Niste pošteni

Biti s nekim može biti divno iskustvo, zaista jeste. Može vas izliječiti i učiniti da se ponovo osjećate cjelovito. Možda vas čak i natera da ponovo verujete u ljubav! Ali sve se to može dogoditi samo ako je to ono što zaista želite. Da li vam bivši više nedostaje zbog skokova? Većina ljudi na to pitanje odgovara potvrdno.

To je samo po sebi znak da ste još uvijek zaljubljeni u svog bivšeg i da ne želite da ga prebolite. U ovoj situaciji ste nepravedni prema sebi i svom novom partneru. Nepotrebno je reći da će to dovesti do mnoštva problema koje vaša veza neće moći prebroditi. Drama tek što nije krenula, i neće biti lijepa.

2. Projektujete probleme iz prošlosti

Pomažu li vam povratne veze da nastavite dalje? Da li povratne veze funkcioniraju? Pa, ne ako ulazite u novu vezu opterećenu prtljagom svoje prošlosti i ne možete pomoći da svoje probleme s bivšim projicirate na svog trenutnog partnera. Jasnoća govora i emocija su od suštinskog značaja za prolazak kroz bilo kakav povratni odnos. Da bi povratna veza uspjela, timorate se osloboditi kandži svoje prošlosti. A to je obično teže u ovom slučaju.

Budući da ste upravo izašli iz veze i čak niste uzeli pravo vrijeme da se izliječite od nje, posebno je izazovno ne dopustiti da vaše prošlo iskustvo povrijedi vašu sadašnju vezu . Zbog toga se savjetuje da čak i kada ste u povratnoj vezi, pokušavate to polako. Nema potrebe da počnete prebrzo da govorite volim te ili da upoznajete roditelje jedno drugog. U suprotnom, to je samo katastrofa koja čeka da se razvije.

3. Jedan od razloga zašto povratne veze ne funkcioniraju je što idete prebrzo

Raskinete, nađete novog partnera, počnete izlaziti, posvetite se, sada ste isključivi i prije nego što znate to, ti razmišljaš o svojoj budućnosti sa ovom osobom. Ako povratna veza napreduje tako vrtoglavom brzinom, ona će se u nekom trenutku srušiti i izgorjeti. U ovom trenutku, umjesto da se pitate: “Da li povratne veze funkcioniraju?”, trebate se zapitati zašto ulazite pravo u sebe kada ste jedva prešli bivšeg.

Kada brzo pređete iz jedne veze drugome, prtljag se prelije. Kada se to dogodi, povratna veza je osuđena na propast. Čak i ako dođete do skoka, odvojite vrijeme da razriješite svoja prošla osjećanja i pripremite se za budućnost prije nego preduzmete neodržive skokove, za koje znate da se ionako nećete moći posvetiti.

4.Tražite zamjenu

Ali vaš novi partner nije zamjena za vašeg bivšeg. I nikada neće biti. Veza sa povratkom osuđena je da vam još više slomi srce ako tražite zamjenu za bivšeg, a ne partnera s kojim biste krenuli na novo putovanje. Ako svoju trenutnu vezu uvijek uspoređujete s vašom prošlom, sadašnjeg partnera s bivšim i označavate kućice gdje je jedno bolje od drugog, niste spremni za pomak iz prekinute veze i oporavak će biti kratkog vijeka .

Zahvaljujući tome, mnogi ljudi se čak nalaze u vezama dvostrukog povratka, povređujući se iznova i iznova. Ako ste skloni tome, možda je vrijeme da napravite korak unazad i preispitate šta želite od svog života. Povratna veza mogla bi vam donijeti prolazno uzbuđenje, ali možda ćete morati da se pozabavite svojim osjećajima.

Šta se događa kada se povratna veza završi?

Kada se povratna veza iznenada i naglo zaustavi zbog gore navedenih razloga, neko vrijeme se nađete zbunjeni, a zatim posegnete za kadom sladoleda da zaplačete zbog drugog prekida u šest mjeseci . Da, zvuči grubo, ali to je zaista istina. Pepeljuga se vratila sa bala, u svoje džemije i plače u svom krevetu jer je bajka gotova.

Srceparajuće je, zaista jeste, ali sada je vrijeme da konačnoshvatite da ste se možda cijelo vrijeme zavaravali. Da li ste zaista želeli da budete sa ovom osobom? Ili ste se zanijeli u zabavi? Vjerovatno je ovo drugo. A to je ono što najviše boli kada se povratna veza završi. Da ste lagali sebe umjesto da se istinitije i konstruktivnije nosite sa svojim emocijama.

Ključni pokazatelji

• Ponovne veze mogu vam pomoći da zaboravite na bivšeg na kratak rok, ali mogu imati opasne posljedice na duge staze
• Vaš emocionalni prtljag iz posljednje veze često će se prosuti preko u povratnom odnosu
• Odbojni odnosi tjeraju vas da prebrzo zaronite, što se često završava samo katastrofom
• Bolje je pošteno se nositi sa svojim osjećajima nego koristiti nekog drugog kao bijeg
• Radite povratne odnose raditi? Jedva da to rade. Čak i ako hoće, to će biti kratko vrijeme

Neki skokovi su kratki i prolazni, a neki vam mogu dati najduže, najviše čvrste veze. Dakle, funkcioniraju li povratne veze? Samo ako ste veoma, veoma srećni. Previše ljudi na kraju bude povrijeđeno, a previše Instagram računa se blokira u tom procesu. Ako vam je teško da prebolite vezu, uvijek je korisnije koristiti usluge terapeuta. Na vašu sreću, Bonobology-in vješti panel savjetnika udaljen je samo jedan klik.

Često postavljana pitanja