Căutăm semnele unui iubit lipicios, nu-i așa? Ei bine, vezi dacă te poți identifica cu aceste trăsături comportamentale. Hiperventilezi dacă partenerul tău nu-ți răspunde la mesaj în cinci minute. Îți faci mereu griji pentru siguranța lor. Nu-ți place dacă sunt în oraș cu prietenii lor. Sunt șanse să te cerți constant cu ei pentru că au impresia că îi legi cu o cătușă. Și eștiîncă te întrebi: "Sunt un iubit lipicios?"

Este bine că te afli aici, pentru că te vom ajuta să identifici fiecare acțiune care spune că ești un iubit autoritar. Îl avem astăzi alături de noi pe Swaty Prakash, antrenor de comunicare și relații, care are o experiență de un deceniu în instruirea persoanelor de diferite grupe de vârstă pentru a se ocupa de sănătatea lor emoțională prin tehnici puternice de comunicare și auto-ajutorare.

Ce înseamnă prietenul lipicios?

Dacă încerci să îți dai seama ce înseamnă lipicios într-o relație, amintește-ți că există un echilibru fin între a fi conectat emoțional cu cineva și a fi lipicios. Nu este o sarcină ușoară să înțelegi psihologia iubitului lipicios. Un lucru pe care trebuie să îl înțelegi este că nu este vorba despre ceea ce faci, ci despre cum o faci. Atitudinea este totul. Este normal să vrei să vrei să petreci timpulcu cei dragi. Este în regulă să fii curios în legătură cu viața lor. Este de la sine înțeles că ești preocupat de siguranța și bunăstarea lor. Dar problema apare atunci când intervii în spațiul lor personal, făcându-l pe iubitul tău să se strâmbe.

Swaty ne ajută să clarificăm sensul de clingy în relație și să decodificăm în același timp psihologia unui iubit clingy. Ea spune: "Există o linie subțire între a fi iubitor și grijuliu cu partenerul tău și a-l sufoca cu dragostea ta. Este ca și cum ai pune căluș cuiva în timp ce îl întrebi constant dacă este bine. Majoritatea partenerilor clingy prezintă un stil de atașament anxios și au câteva puncte comunetrăsături.

"De exemplu, vor să fie tot timpul prioritatea în viața partenerului lor. Vor ca viața lor să îi aibă pe ei ca pivot. Se simt mereu nesiguri în legătură cu partenerii lor, nu doar din partea persoanelor care aparțin genului de care partenerul lor este atras, ci chiar și din partea celor mai buni prieteni ai partenerului și a altor persoane din cercul lor apropiat. De fapt, evită să aibă o viață socială care să nu includăȘi dacă trebuie să o facă, se simt extrem de vinovați de acest lucru.

"Atunci când iubitul tău este lipicios, ar cere constant cuvinte de afirmare și validare a iubirii lor. Ar continua să întrebe partenerul în diverse moduri dacă încă îl mai iubește ca și mai devreme. Un alt lucru este destul de evident atunci când iubitul tău este lipicios: nu se ferește de PDA. Uneori, nevoia de a arăta lumii că îi aparții este atât de puternică încât poate fi extrem decopleșitoare în expresia lor fizică."

6. Vrei să știi actualizări de la minut la minut

Este extrem de ușor să analizezi dacă ești prea lipicios. Întreabă-te: "De ce sunt un iubit lipicios?" De ce vrei să știi unde este partenerul tău? De ce vrei să știi ce a mâncat partenerul tău la prânz în fiecare zi? De ce te simți pierdut dacă partenerul tău nu îți răspunde imediat la telefon sau la mesaj? Acestea sunt semne absolute că ești lipicios și te comporți ca un iubit nesigur.

Swaty spune: "Nu doar în lumea virtuală, hărțuirea se reduce și la viața reală. Ei ar vrea în mod constant să știe unde se află partenerul lor. Și când spun în mod constant, mă refer la 24×7. În cazul în care nu pot lua legătura cu partenerul lor, devin foarte reactivi. Această reacție ar putea vedea o izbucnire sub formă de crize de furie, mai multă agățare, furie, îmbufnare și comportament irațional".

7. Ești constant nesigur pe tine însuți

Ești cu adevărat îngrijorată de ei sau ești nesigură de importanța ta în viața partenerului tău? Ai nevoie de o reasigurare constantă pentru a te întreține. Recunoaște, trebuie să le ții sub observație, nu pentru bunăstarea lor, ci pentru liniștea ta mentală. Într-un fel, îi constrângi să se întrebe: "Este el lipicios sau controlant? Ar trebui să mă despart de el?" Ar trebui să ai lucruri mai bune de făcutdecât să te joci de-a Sherlock Holmes cu partenerul tău.

8. Dacă partenerul tău este cu un tip, vezi verde

Haide, trăim în secolul 21. Nu te poți aștepta ca partenerul tău să nu interacționeze cu un bărbat. Este inevitabil să aibă prieteni de toate genurile la serviciu, la facultate sau în cartier. Dacă în momentul în care vorbește despre un bărbat, vezi un steag roșu, atunci este clar că dai semne de iubit lipicios. Gelozia nesănătoasă într-o relație ar putea duce la moartea lentă a acesteia. Nu oricebărbat se îndrăgostește de partenerul tău, iar partenerul tău nu se îndrăgostește de persoanele cu care se împrietenește. Este absolut posibil să ai relații platonice în cadrul genului de care ești atras. Nu ai și tu astfel de legături în viața ta?

9. Ești prea posesiv

Carla ne împărtășește o amintire neplăcută: "Tocmai mă uitam fugitiv la un tip care trecea pe acolo și s-a dezlănțuit iadul. Stând chiar acolo, la cafenea, a început să țipe la mine pentru comportamentul meu "abominabil". Nici măcar nu-și dădea seama cum și-a umilit propria iubită într-un loc public, doar pentru că era convins că acel bărbat ar fi sesizat semnale contradictorii din privirea mea de o secundă. Atât de posesiv era cu mine!".

Dar această posesivitate poate însemna sfârșitul relației tale. În timp ce tu îți justifici acțiunile ca fiind protectoare, partenerul tău își calculează în mintea lui: "Este el lipicios sau stăpânitor?".

10. Vrei să te simți deja ca în familia lor

Te rog să realizezi că nu ești încă soțul, ci prietenul. În etapele inițiale ale relației voastre, sunt multe lucruri pentru care partenerul tău nu se poate baza pe tine. Așa că, dacă părinții lor au nevoie de ajutor medical și dacă nu au cerut ajutor, înseamnă că sunt suficient de capabili să îi ducă la medic și nu trebuie să te grăbești. Și nici nu trebuie să le dai instrucțiuni despre caredoctorul pe care trebuie să-l vadă, ce investiții să facă, ce dietă să urmeze acasă sau care ar trebui să fie noile culori ale peretelui din dormitorul lor. Acestea sunt numeroasele exemple de iubit lipicios.

Sugestiile dumneavoastră sunt binevenite după un anumit punct, dar nu sunteți cel care ia deciziile în viața lor. A fi emoțional nevoiaș este de înțeles până când partenerul dumneavoastră începe să își piardă simpatia. Ar fi bine să vă reveniți și să începeți să faceți schimbări reale în atitudinea dumneavoastră înainte ca partenerul dumneavoastră să simtă că îi suflați în ceafă.

Faptul de a fi lipicios strică relațiile?

Nu, nu strică neapărat orice relație. Un iubit lipicios nu are nevoie de un partener care îl critică constant pentru asta. În alte situații, puteți fi lipicioși împreună și să trăiți fericiți până la adânci bătrâneți. Asigurați-vă doar că lipiciozitatea voastră este responsabilitatea voastră și nu răspunderea partenerului. Dacă unul dintre parteneri își forțează obiceiurile și modurile excentrice de exprimare a iubirii asupra celuilalt, estePoți să fii lipicios fără să faci din asta un standard sau o dovadă de iubire.

A fi lipicios poate ucide relația ta atunci când îți sufocă și îți sufocă partenerul; când grija și preocuparea ta devin lanțul și cătușele lor. Nu uita că este important să înțelegi modul în care partenerul tău primește natura ta, dar, în mod similar, este de asemenea important ca tu să fii satisfăcut în relație. La fel de important ca și pentru tine să lucrezi la tine și să îi oferi spațiu iubitului tău, este și faptul că este și al lordatoria de a te lăsa să fii tu însuți și de a te accepta cu traumele tale.

Swaty concluzionează acest conflict spunând: "Este dificil să generalizăm și să dăm un verdict asupra unor astfel de relații. Totuși, chiar dacă toată această posesivitate și agățare are un factor de bine spre început, poate avea un impact negativ asupra relației pe măsură ce trece timpul. Mai ales dacă celălalt partener are un nivel ridicat de evitare a atașamentului, s-ar putea simți extrem de claustrofobic și sufocatîn cadrul relației.

"Șansele ca astfel de relații să fie fericite și sănătoase sunt scăzute, deoarece partenerul ar dori în mod natural să iasă și să se amestece cu celelalte sferturi ale vieții sale. De asemenea, problemele de încredere și nesiguranța pot avea un impact negativ asupra bunăstării mentale a partenerului său. La urma urmei, cine vrea să își valideze și să își reafirme dragostea și fidelitatea în fiecare zi?".

Întrebări frecvente

Un iubit lipicios nu îi lasă partenerului său niciun spațiu și nici nu este atent la sentimentele și sănătatea emoțională a celeilalte persoane. Și-ar urmări partenerul tot timpul și ar căuta validare pentru că sunt extrem de nesiguri pe ei înșiși și în relație. 2. Cum îmi dau seama dacă iubitul meu este lipicios?

Dacă iubitul tău încearcă mereu să te supravegheze, îți urmărește fiecare mișcare, îți dictează ce să faci și cum să te comporți și devine extrem de posesiv, atunci este clar că dă semnele unei lipici. 3. Este agasamentul un semnal de alarmă?

Lipirea poate fi marcată ca un semnal de alarmă după un anumit punct, dacă o persoană începe să își facă partenerul să se simtă sufocat și înlănțuit în relație.