فہرست کا خانہ
کیا ہم چپکے ہوئے بوائے فرینڈ کی علامات تلاش کر رہے ہیں؟ ٹھیک ہے، دیکھیں کہ کیا آپ ان رویے کی خصلتوں سے متعلق ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ کا ساتھی پانچ منٹ کے اندر آپ کے متن کا جواب نہیں دیتا ہے تو آپ ہائپر وینٹیلیٹ کرتے ہیں۔ آپ ہمیشہ ان کی حفاظت کے بارے میں فکر مند رہتے ہیں۔ اگر وہ اپنے دوستوں کے ساتھ باہر ہوتے ہیں تو آپ اس سے نفرت کرتے ہیں۔ امکان یہ ہے کہ آپ ان کے ساتھ مسلسل جھگڑے کر رہے ہوں کیونکہ وہ محسوس کرتے ہیں کہ آپ انہیں بیڑی سے جکڑ رہے ہیں۔ اور آپ اب بھی سوچ رہے ہیں، "کیا میں ایک چپچپا بوائے فرینڈ ہوں؟"
یہ ایک اچھی بات ہے کہ آپ یہاں ہیں کیونکہ ہم آپ کو ہر اس عمل کی نشاندہی کرنے میں مدد کریں گے جو کہتا ہے کہ آپ ایک دبنگ بوائے فرینڈ ہیں۔ آج ہمارے ساتھ کمیونیکیشن اور ریلیشن شپ کوچ سواتی پرکاش ہیں جن کے پاس مختلف عمر کے افراد کو ان کی جذباتی صحت سے نمٹنے کی طاقتور تکنیکوں اور اپنی مدد آپ کے ذریعے تربیت دینے کا ایک دہائی طویل تجربہ ہے۔
چپکے ہوئے بوائے فرینڈ کا کیا مطلب ہے؟
0 چپکے ہوئے بوائے فرینڈ کی نفسیات کو سمجھنا کوئی آسان کام نہیں ہے۔ ایک چیز جو آپ کو سمجھنے کی ضرورت ہے وہ یہ ہے کہ یہ اس بارے میں نہیں ہے کہ آپ کیا کرتے ہیں، یہ اس بارے میں ہے کہ آپ اسے کیسے کرتے ہیں۔ رویہ سب کچھ ہے. یہ معمول ہے کہ آپ اپنے پیاروں کے ساتھ وقت گزارنا چاہتے ہیں۔ ان کی زندگی کے بارے میں تجسس کرنا ٹھیک ہے۔ یہ منظور ہے کہ آپ ان کی حفاظت کے بارے میں فکر مند ہیں اورخیریت لیکن مسئلہ اس وقت پیدا ہوتا ہے جب یہ ان کی ذاتی جگہ پر تجاوز کرتا ہے، جس سے آپ کے پریمی پریشان ہو جاتے ہیں۔سواتی ہماری مدد کرتا ہے کہ وہ رشتے میں چپکے ہوئے معنی کو واضح کرے اور ایک ہی وقت میں چپکے ہوئے بوائے فرینڈ کی نفسیات کو ڈی کوڈ کرے۔ وہ کہتی ہیں، "اپنے ساتھی سے پیار کرنے اور اس کی دیکھ بھال کرنے اور اسے اپنی محبت سے دبانے کے درمیان ایک پتلی لکیر ہے۔ یہ ایسا ہی ہے جیسے آپ کسی سے مسلسل پوچھ رہے ہوں کہ کیا وہ ٹھیک ہیں؟ زیادہ تر چپکے ہوئے شراکت دار ایک فکر مند منسلک انداز کا مظاہرہ کرتے ہیں اور ان میں کچھ عام خصلتیں ہوتی ہیں۔
"مثال کے طور پر، وہ اپنے ساتھی کی زندگی میں ہر وقت ترجیح بننا چاہتے ہیں۔ وہ چاہتے ہیں کہ ان کی زندگی انہیں محور کے طور پر حاصل کرے۔ وہ ہمیشہ اپنے پارٹنرز کے بارے میں خود کو غیر محفوظ محسوس کرتے ہیں، نہ صرف ان لوگوں کی طرف سے جو ان کا پارٹنر جس صنف سے تعلق رکھتا ہے، بلکہ ان کے ساتھی کے بہترین دوست اور ان کے قریبی حلقے میں موجود دوسرے لوگ بھی۔ درحقیقت، وہ ایسی سماجی زندگی سے گریز کرتے ہیں جس میں ان کا ساتھی شامل نہ ہو۔ اور اگر انہیں بالکل بھی کرنا پڑے تو وہ اس کے بارے میں انتہائی مجرم محسوس کرتے ہیں۔
"جب آپ کا بوائے فرینڈ چپکا ہوا ہوتا ہے، تو وہ اپنی محبت کی تصدیق اور تصدیق کے مسلسل الفاظ کا مطالبہ کرتے ہیں۔ وہ ساتھی سے مختلف طریقوں سے پوچھتے رہیں گے کہ کیا وہ اب بھی ان سے پہلے کی طرح پیار کرتے ہیں۔ ایک اور چیز بالکل واضح ہے جب آپ کا بوائے فرینڈ چپچپا ہوتا ہے: وہ PDA سے باز نہیں آتے۔ بعض اوقات، دنیا کو یہ ظاہر کرنے کی خواہش اتنی مضبوط ہوتی ہے کہ یہ بہت زیادہ ہو سکتا ہے۔ان کے جسمانی اظہار میں زبردست۔
6. آپ لمحہ بہ لمحہ اپڈیٹس جاننا چاہتے ہیں
اگر آپ بہت چپکے ہوئے ہیں تو تجزیہ کرنا بہت آسان ہے۔ اپنے آپ سے پوچھیں، "میں ایک چپچپا بوائے فرینڈ کیوں ہوں؟" آپ کیوں جاننا چاہتے ہیں کہ آپ کا ساتھی کہاں ہے؟ آپ یہ کیوں جاننا چاہتے ہیں کہ آپ کے ساتھی نے ہر ایک دن دوپہر کے کھانے میں کیا کھایا؟ اگر آپ کا ساتھی فوری طور پر آپ کی کال یا ٹیکسٹ کا جواب نہیں دیتا ہے تو آپ کیوں کھوئے ہوئے محسوس کرتے ہیں؟ یہ بالکل نشانیاں ہیں کہ آپ چپکے ہوئے ہیں اور ایک غیر محفوظ بوائے فرینڈ کی طرح کام کر رہے ہیں۔
سواتی کہتے ہیں، "صرف ورچوئل دنیا ہی نہیں، پیچھا کرنا حقیقی زندگی میں بھی آتا ہے۔ وہ مسلسل اپنے ساتھی کا ٹھکانہ جاننا چاہیں گے۔ اور جب میں مسلسل کہتا ہوں، میرا مطلب ہے 24×7۔ اگر وہ اپنے ساتھی تک نہیں پہنچ سکتے تو وہ بہت رد عمل کا شکار ہو جاتے ہیں۔ یہ ردعمل غصے، زیادہ چپچپا پن، غصے، غصے، اور غیر معقول رویے کی شکلوں میں پھیل سکتا ہے۔"
7. آپ مسلسل غیر محفوظ رہتے ہیں
کیا آپ واقعی ان کے بارے میں فکر مند ہیں یا آپ غیر محفوظ ہیں؟ آپ کے ساتھی کی زندگی میں آپ کی اہمیت؟ آپ کو اپنے رزق کے لیے مسلسل یقین دہانی کی ضرورت ہے۔ اس کا سامنا کریں، آپ کو ان پر نظر رکھنے کی ضرورت ہے، ان کی فلاح و بہبود کے لیے نہیں بلکہ اپنی ذہنی سکون کے لیے۔ ایک طرح سے، آپ انہیں خود سے پوچھنے پر مجبور کر رہے ہیں، "کیا وہ چپکا ہوا ہے یا کنٹرول کرنے والا؟ کیا میں اس سے رشتہ توڑ دوں؟" آپ کے پاس اپنے ساتھی پر شرلاک ہومز کھیلنے سے بہتر چیزیں ہونی چاہئیں۔
8۔ اگر آپپارٹنر ایک لڑکے کے ساتھ ہے، آپ کو سبز نظر آرہا ہے
چلو، ہم اکیسویں صدی میں جی رہے ہیں۔ آپ یہ توقع نہیں کر سکتے کہ آپ کا ساتھی کسی مرد کے ساتھ بات چیت نہیں کرے گا۔ یہ ناگزیر ہے کہ ان کے کام پر، کالج میں، یا محلے میں تمام جنس کے دوست ہوں گے۔ اگر اس لمحے جب وہ کسی لڑکے کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو آپ کو ایک سرخ جھنڈا نظر آتا ہے، تو واضح طور پر آپ چپکے ہوئے بوائے فرینڈ کے نشانات دکھا رہے ہیں۔ رشتے میں غیر صحت بخش حسد اس کی سست موت کا باعث بن سکتا ہے۔ ہر آدمی آپ کے ساتھی کے لئے نہیں گر رہا ہے، اور آپ کا ساتھی ان لوگوں کے لئے نہیں گر رہا ہے جن کے ساتھ وہ دوستانہ ہیں۔ یہ بالکل ممکن ہے کہ آپ جس صنف کی طرف متوجہ ہوں اس کے اندر افلاطونی تعلقات ہوں۔ کیا آپ کی زندگی میں بھی ایسے بندھن نہیں ہیں؟ 
9. آپ بہت زیادہ ملکیت والے ہیں
کارلا نے ایک بری یادداشت شیئر کی، "میں نے اس گزرتے ہوئے آدمی کی طرف اچانک دیکھا اور سارا جہنم ٹوٹ گیا۔ وہیں کیفے میں بیٹھا، اس نے میرے "گھناؤنے" رویے پر مجھ پر چیخنا شروع کر دیا۔ اسے احساس تک نہیں تھا کہ اس نے عوامی جگہ پر اپنی ہی گرل فرینڈ کی تذلیل کیسے کی کیونکہ اسے یقین تھا کہ آدمی میری ایک سیکنڈ کی نظر سے ملے جلے اشارے اٹھا لے گا۔ وہ میرے بارے میں اتنا ہی مالک تھا!”
لیکن یہ ملکیت آپ کے رشتے کے لیے تباہی کا باعث بن سکتی ہے۔ جیسا کہ آپ اپنے اعمال کو حفاظتی ہونے کا جواز پیش کر رہے ہیں، آپ کا ساتھی ان کے ذہن میں حساب کر رہا ہے، "کیا وہ چپکا ہوا ہے یا کنٹرول کر رہا ہے؟"
10. آپ ان کے خاندان کی طرح محسوس کرنا چاہتے ہیں
براہ کرم محسوس کریں کہآپ ابھی تک شوہر نہیں ہیں، آپ بوائے فرینڈ ہیں۔ آپ کے تعلقات کے ابتدائی مراحل میں، بہت سی ایسی چیزیں ہیں جن کے لیے آپ کا ساتھی آپ پر انحصار نہیں کر سکتا۔ لہذا اگر ان کے والدین کو طبی مدد کی ضرورت ہے، اور اگر انہوں نے مدد نہیں مانگی ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ وہ انہیں ڈاکٹر کے پاس لے جانے کے قابل ہیں اور آپ کو جلدی کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اور نہ ہی آپ کو انہیں یہ ہدایات دینا ہوں گی کہ کس ڈاکٹر سے ملنا ہے، کون سی سرمایہ کاری کرنی ہے، گھر میں کون سی ڈائٹ فالو کرنی ہے، یا ان کے بیڈ روم کی دیوار کے نئے رنگ کیا ہونے چاہئیں۔ یہ چپکے ہوئے بوائے فرینڈ کی بہت سی مثالیں ہیں۔
ایک نقطہ کے بعد آپ کی تجاویز کا خیرمقدم کیا جاتا ہے لیکن آپ ان کی زندگی میں فیصلہ ساز نہیں ہیں۔ جذباتی طور پر محتاج ہونا اس وقت تک سمجھ میں آتا ہے جب تک کہ آپ کا ساتھی ہمدردی کھونا شروع نہ کرے۔ اس سے پہلے کہ آپ کا ساتھی یہ محسوس کرے کہ آپ اس کی گردن میں سانس لے رہے ہیں، آپ بہتر طور پر آگے بڑھیں اور اپنے رویے میں کچھ حقیقی تبدیلیاں کرنا شروع کردیں۔
کیا چپکے رہنے سے تعلقات خراب ہوتے ہیں؟
نہیں، یہ ضروری نہیں کہ ہر رشتہ خراب کرے۔ ایک چست بوائے فرینڈ کو کسی ایسے ساتھی کی ضرورت نہیں ہوتی جو اس پر مسلسل تنقید کرتا رہے۔ دوسرے حالات میں، آپ ایک دوسرے کے ساتھ چپکے رہ سکتے ہیں اور خوشی سے زندگی گزار سکتے ہیں۔ بس اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا چپڑاسی آپ کی ذمہ داری ہے نہ کہ آپ کے ساتھی کی ذمہ داری۔ اگر ایک پارٹنر اپنی سنکی عادات اور محبت کے اظہار کے طریقوں کو دوسرے پر مجبور کرتا ہے، تو اس سے رشتہ متاثر ہونے کا پابند ہے۔ آپ اسے معیار کے طور پر مقرر کیے بغیر چپکے رہ سکتے ہیں۔یا محبت کا ثبوت۔
بھی دیکھو: جب ایک آدمی دو عورتوں کے درمیان پھٹا جاتا ہے تو مدد کرنے کے 8 نکاتچپڑے رہنا آپ کے رشتے کو ختم کر سکتا ہے جب یہ آپ کے ساتھی کا دم گھٹتا ہے اور دم گھٹتا ہے۔ جب آپ کی دیکھ بھال اور فکر ان کی زنجیر اور طوق بن جاتی ہے۔ یاد رکھیں کہ یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے پارٹنر کے استقبال کو آپ کی فطرت کے مطابق سمجھیں، لیکن اسی طرح آپ کے لیے رشتے میں مطمئن ہونا بھی ضروری ہے۔ آپ کے لیے جتنا ضروری ہے کہ آپ خود پر کام کریں اور اپنے پریمی کو جگہ دیں، یہ ان کا فرض بھی ہے کہ وہ آپ کو خود رہنے دیں اور آپ کو آپ کے صدمات کے ساتھ قبول کریں۔
سواتی نے اس تنازعہ کو یہ کہتے ہوئے ختم کیا، "اسے عام کرنا مشکل ہے اور ایسے رشتوں پر فیصلہ دو تاہم، یہاں تک کہ اگر یہ تمام ملکیت اور چپچپا پن شروع میں محسوس کرنے والا عنصر ہے، تو یہ وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ تعلقات پر منفی اثر ڈال سکتا ہے۔ خاص طور پر اگر دوسرا پارٹنر اٹیچمنٹ سے گریز کرنے میں زیادہ ہے، تو وہ انتہائی کلاسٹروفوبک محسوس کر سکتا ہے اور تعلقات میں گھٹن محسوس کر سکتا ہے۔
"اس طرح کے رشتوں کے خوشگوار اور صحت مند ہونے کے امکانات کم ہوتے ہیں کیونکہ ساتھی فطری طور پر باہر نکلنا اور دوسرے کے ساتھ گھل مل جانا چاہتا ہے۔ ان کی زندگی کے چوتھائی حصے. نیز، اعتماد کے مسائل اور عدم تحفظ اس کے ساتھی کی ذہنی صحت پر منفی اثر ڈال سکتے ہیں۔ آخر، کون ہر روز اپنی محبت اور وفاداری کی توثیق اور تصدیق کرنا چاہتا ہے؟”
اکثر پوچھے گئے سوالات
1۔ چپچپا بوائے فرینڈ کیسے کام کرتا ہے؟ایک چپچپا بوائے فرینڈ اپنے ساتھی کو کوئی جگہ نہیں دیتا اور نہ ہی وہدوسرے شخص کے جذبات اور جذباتی صحت کا خیال رکھنا۔ وہ ہر وقت اپنے ساتھی کا پیچھا کریں گے اور توثیق کی تلاش کریں گے کیونکہ وہ اپنے اور رشتے میں انتہائی غیر محفوظ ہیں۔ 2۔ مجھے کیسے پتہ چلے گا کہ میرا بوائے فرینڈ چپچپا ہے؟
بھی دیکھو: محبت کی زبانوں کی 5 اقسام اور خوشگوار تعلقات کے لیے ان کا استعمال کیسے کریں۔اگر آپ کا بوائے فرینڈ ہمیشہ آپ پر نظر رکھنے کی کوشش کرتا ہے، آپ کی ہر حرکت پر نظر رکھتا ہے، آپ کو یہ بتاتا ہے کہ کیا کرنا ہے اور اپنے آپ کو کیسے برتاؤ کرنا ہے، اور انتہائی پراسس ہو جاتا ہے، تو وہ واضح طور پر علامات ظاہر کر رہا ہے۔ چپچپا پن 3۔ کیا چپچپا پن ایک سرخ جھنڈا ہے؟
ایک خاص نقطہ کے بعد چپکے پن کو سرخ پرچم کے طور پر نشان زد کیا جاسکتا ہے اگر کوئی شخص اپنے ساتھی کو رشتے میں گھٹن اور زنجیروں میں جکڑا ہوا محسوس کرنے لگے۔