Yapışqan oğlan dostunun əlamətlərini axtarırıq? Baxın, bu davranış xüsusiyyətlərinə aid ola bilərsinizmi? Partnyorunuz mətninizə beş dəqiqə ərzində cavab vermədikdə, siz hiperventilyasiya edirsiniz. Siz həmişə onların təhlükəsizliyindən narahatsınız. Onların dostları ilə birlikdə olmasından nifrət edirsən. Çox güman ki, onlarla davamlı döyüşürsünüz, çünki onlar sizin onları qandalla bağladığınızı hiss edirlər. Və siz hələ də "Mən yapışqan oğlanammı?" deyə düşünürsünüz.

Burada olmanız yaxşı haldır, çünki biz sizə hədsiz sevgili olduğunuzu bildirən hər bir hərəkəti müəyyən etməyə kömək edəcəyik. Bu gün bizimlə ünsiyyət və əlaqələr üzrə məşqçi Svati Prakaş var. O, müxtəlif yaş qruplarından olan fərdləri güclü ünsiyyət və özünə kömək üsulları vasitəsilə emosional sağlamlıqları ilə məşğul olmaq üçün öyrətməkdə onillik təcrübəyə malikdir.

Yapışqan oğlan nə deməkdir?

Əgər siz münasibətdə yapışqan mənasını anlamağa çalışırsınızsa, unutmayın ki, kimsə ilə emosional bağlı olmaq və yapışqan olmaq arasında gözəl tarazlıq var. Yapışqan oğlanın psixologiyasını başa düşmək asan məsələ deyil. Anlamalı olduğunuz bir şey odur ki, nə etdiyiniz deyil, bunu necə etdiyinizdir. Münasibət hər şeydir. Sevdiklərinizlə vaxt keçirmək istəyiniz normaldır. Onların həyatı ilə maraqlanmaq yaxşıdır. Siz onların təhlükəsizliyindən narahat olduğunuz verilir vərifah. Lakin problem onların şəxsi məkanına müdaxilə edərək, sevgilinizi əsəbiləşdirəndə yaranır.

Swaty bizə münasibətlərdəki yapışqan mənasını aydınlaşdırmağa və eyni zamanda yapışqan oğlanın psixologiyasını deşifrə etməyə kömək edir. O deyir: “Tərəfdaşınızı sevmək və ona qayğı göstərməklə onu sevginizlə boğmaq arasında incə bir xətt var. Bu, kiminsə yaxşı olub-olmadığını soruşarkən ağzını bağlamağa bənzəyir. Yapışqan tərəfdaşların əksəriyyəti narahat bir bağlılıq tərzi nümayiş etdirir və bəzi ümumi xüsusiyyətlərə malikdir.

“Məsələn, onlar tərəfdaşlarının həyatında hər zaman prioritet olmaq istəyirlər. İstəyirlər ki, həyatları onların əsas nöqtəsi olsun. Onlar həmişə partnyorlarına qarşı etibarsız hiss edirlər, nəinki partnyorunun cazibədar olduğu cinsə mənsub insanlardan, hətta partnyorunun ən yaxşı dostlarından və yaxın çevrələrindəki digər insanlardan. Əslində, partnyoru olmayan bir sosial həyatdan çəkinirlər. Əgər məcburdurlarsa, onlar özlərini buna görə çox günahkar hiss edirlər.

“Sevgiliniz yapışqan olanda, onlar daimi təsdiq sözlərini və sevgilərinin təsdiqini tələb edərdilər. Onlar partnyordan onları əvvəlki kimi hələ də sevib sevmədiklərini müxtəlif yollarla soruşmağa davam edərdilər. Sevgiliniz yapışqan olduqda başqa bir şey aydındır: onlar PDA-dan çəkinmirlər. Bəzən dünyaya onlara aid olduğunuzu göstərmək istəyi o qədər güclü olur ki, bu, həddindən artıq ola bilərfiziki ifadələri ilə heyranedicidir”.

6. Siz dəqiqəbə-dəqiqə yeniləmələri bilmək istəyirsiniz

Həddindən artıq yapışqansınızsa, bunu təhlil etmək çox asandır. Özünüzdən soruşun: "Mən niyə yapışqan oğlanam?" Niyə ortağınızın harada olduğunu bilmək istəyirsiniz? Niyə partnyorunuzun hər gün naharda nə yediyini bilmək istəyirsiniz? Əgər partnyorunuz zənginizə və ya mesajınıza dərhal cavab vermirsə, niyə özünüzü itirdiyinizi hiss edirsiniz? Bunlar sizin yapışqan olduğunuzu və özünə güvənməyən bir oğlan kimi davrandığınızı göstərən mütləq əlamətlərdir.

Svati deyir: “Təkcə virtual dünya deyil, təqib real həyata da düşür. Həmişə tərəfdaşlarının harada olduğunu bilmək istərdilər. Daim deyəndə isə 24×7 nəzərdə tuturam. Partnyorları ilə əlaqə saxlaya bilmədikdə, çox reaktiv olurlar. Bu reaksiya qəzəb, daha çox yapışqanlıq, qəzəb, somurtmaq və irrasional davranış formalarında bir partlayış görə bilər.”

7. Siz daim özünə güvənsizsiniz

Həqiqətən bunlardan narahatsınızmı və ya etibarsızsınız? partnyorunuzun həyatındakı əhəmiyyətiniz? Ruziniz üçün daimi arxayınlığa ehtiyacınız var. Bilin ki, onların rifahı üçün deyil, öz zehni rahatlığınız üçün onlara diqqət yetirməlisiniz. Bir növ, siz onları özlərinə sual verməyə məcbur edirsiniz: “O yapışır, yoxsa nəzarət edir? Ondan ayrılmalıyam?” Sizin partnyorunuzda Şerlok Holms oynamaqdansa daha yaxşı işiniz olmalıdır.

8. Əgərtərəfdaş bir oğlanladır, yaşıl görürsən

Buyurun, biz 21-ci əsrdə yaşayırıq. Partnyorunuzun kişi ilə əlaqə saxlamamasını gözləyə bilməzsiniz. İşdə, kollecdə və ya qonşuluqda bütün cinslərdən dostlarının olması qaçılmazdır. Bir oğlan haqqında danışdıqları anda qırmızı bir bayraq görürsünüzsə, o zaman açıq şəkildə yapışqan sevgilinizin əlamətlərini göstərirsiniz. Bir əlaqədə qeyri-sağlam qısqanclıq onun yavaş ölümünə səbəb ola bilər. Hər kişi sizin partnyorunuza rəğbət bəsləmir və ortağınız da dost olduqları insanlara düşmür. Cazibədar olduğunuz cinsdə platonik münasibətlərin olması tamamilə mümkündür. Sizin də həyatınızda belə bağlar yoxdur?

9. Siz həddən artıq sahibsiniz

Karla pis bir xatirəni bölüşür: “Mən sadəcə olaraq bu yoldan keçən oğlana baxdım və cəhənnəm dağıdıldı. Elə oradaca kafedə oturub “iyrənc” davranışıma görə üstümə qışqırmağa başladı. Sadəcə bir saniyəlik baxışımdan insanın qarışıq siqnallar alacağına əmin olduğu üçün öz sevgilisini ictimai yerdə necə alçaltdığının fərqinə belə varmadı. O, mənim haqqımda çox sahib idi!”

Ancaq bu sahiblik sizin münasibətinizi məhv edə bilər. Siz öz hərəkətlərinizi qoruyucu kimi əsaslandırarkən, partnyorunuz onun ağlında hesablayır: “O, yapışqandır, yoxsa nəzarət edir?”

10. Siz artıq onların ailəsi kimi hiss etmək istəyirsiniz

Lütfən, anlayın. kisən hələ ər deyilsən, sevgilisən. Münasibətinizin ilkin mərhələlərində tərəfdaşınızın sizə arxalana bilməyəcəyi çox şeylər var. Beləliklə, əgər onların valideynlərinin tibbi yardıma ehtiyacı varsa və onlar kömək istəməyibsə, bu, onların onları həkimə aparmağa kifayət qədər qadir olması deməkdir və siz tələsmək lazım deyil. Həm də onlara hansı həkimə müraciət etmələri, hansı investisiyalar etmələri, evdə hansı pəhrizə riayət etmələri və ya yataq otağında divarın yeni rənglərinin nə olması barədə göstərişlər verməli deyilsiniz. Bunlar yapışqan oğlan dostunun bir çox nümunəsidir.

Təklifləriniz bir nöqtədən sonra qəbul edilir, lakin siz onların həyatında qərar verən şəxs deyilsiniz. Partnyorunuz rəğbətini itirməyə başlayana qədər emosional ehtiyacınız başa düşülə bilər. Partnyorunuz onun boynunu aşağı saldığınızı hiss etməmişdən əvvəl, özünüzü toplayın və münasibətinizdə bəzi real dəyişikliklər etməyə başlasanız yaxşı olar.

Yapışqan olmaq münasibətləri korlayır?

Xeyr, bu, hər bir əlaqəni mütləq pozmur. Yapışqan bir sevgilinin onu davamlı olaraq tənqid edən tərəfdaşa ehtiyacı yoxdur. Digər hallarda, siz bir-birinizə yapışıb sonsuza qədər xoşbəxt yaşaya bilərsiniz. Sadəcə əmin olun ki, yapışqanlığınız sizin məsuliyyətinizdir, tərəfdaşınızın məsuliyyəti deyil. Tərəfdaşlardan biri öz ekssentrik vərdişlərini və sevgisini ifadə etmək üsullarını digərinə məcbur edərsə, bu, münasibətlərə təsir göstərə bilər. Bunu standart olaraq təyin etmədən yapışqan ola bilərsinizvə ya sevginin sübutu.

Yapışqan olmaq, tərəfdaşınızı boğduğu və boğduğu zaman münasibətinizi öldürə bilər; qayğınız və qayğınız onların zəncirinə çevrildikdə. Unutmayın ki, partnyorunuzun sizin təbiətinizi qəbul etməsini başa düşmək vacibdir, lakin eyni şəkildə əlaqədən məmnun olmanız da vacibdir. Öz üzərində işləmək və sevgilinizə yer vermək nə qədər vacibdirsə, sizin özünüz olmağa imkan vermək və sizi travmalarınızla qəbul etmək də onların borcudur.

Svati bu münaqişəni belə yekunlaşdırır: “Ümumiləşdirmək çətindir və belə münasibətlərə hökm verin. Bununla belə, bütün bu sahiblik və yapışqanlıq başlanğıcda xoş hisslər doğursa da, zaman keçdikcə münasibətlərə mənfi təsir göstərə bilər. Xüsusən də digər partnyor bağlılıqdan qaçmaqda yüksək səviyyədədirsə, o, münasibətdə son dərəcə klostrofobiya və boğulmuş hiss edə bilər.

“Bu cür münasibətlərin xoşbəxt və sağlam olma şansı aşağıdır, çünki tərəfdaş təbii olaraq başqası ilə ayrılmaq və qarışmaq istəyir. həyatlarının dörddə biri. Həmçinin, güvən problemləri və etibarsızlıq tərəfdaşının zehni rifahına mənfi təsir göstərə bilər. Axı kim hər gün öz sevgisini və sədaqətini təsdiqləmək və təsdiqləmək istəyir?”

Tez-tez verilən suallar

Yapışqan oğlan yoldaşına yer vermir, nə də onlardigər insanın hisslərini və emosional sağlamlığını nəzərə almaq. Həmişə tərəfdaşlarını təqib edər və təsdiq axtarardılar, çünki onlar özləri və münasibətlərdə olduqca etibarsızdırlar. 2. Sevgilimin yapışqan olub-olmadığını necə bilə bilərəm?

Əgər sevgiliniz həmişə sizi izləməyə çalışırsa, hər hərəkətinizi izləyirsə, sizə nə edəcəyinizi və necə davranacağınızı diktə edirsə və həddindən artıq sahiblənirsə, deməli o, yapışqanlıq. 3. Yapışqanlıq qırmızı bayraqdırmı?

Əgər bir şəxs tərəfdaşını münasibətdə boğulmuş və zəncirlənmiş hiss etdirməyə başlayarsa, müəyyən bir nöqtədən sonra yapışqanlıq qırmızı bayraq kimi qeyd edilə bilər.