Je, tunatafuta dalili za mpenzi wako? Naam, ona kama unaweza kuhusiana na sifa hizi za kitabia. Unaingia hewani ikiwa mwenzi wako hajibu maandishi yako ndani ya dakika tano. Wewe ni daima wasiwasi kuhusu usalama wao. Unachukia ikiwa wako nje na marafiki zao. Kuna uwezekano unapigana nao mara kwa mara kwa sababu wanahisi unawafunga kwa pingu. Na bado unajiuliza, “Je, mimi ni mpenzi wa kung’ang’ania?”

Ni jambo zuri kuwa uko hapa kwa sababu tutakusaidia kutambua kila kitendo kinachosema kuwa wewe ni mpenzi wa kupindukia. Leo tunaye mkufunzi wa mawasiliano na uhusiano Swaty Prakash ambaye ana tajriba ya muongo mmoja katika kuwafunza watu wa rika mbalimbali ili kukabiliana na afya zao za kihisia kupitia mbinu dhabiti za mawasiliano na kujisaidia.

Mpenzi wa kushikamana anamaanisha nini?

Ikiwa unajaribu kufahamu maana ya kung'ang'ania katika uhusiano, kumbuka kuna uwiano mzuri kati ya kuunganishwa kihisia na mtu na kuwa mshikaji. Sio kazi rahisi kuelewa saikolojia ya mpenzi wa kushikamana. Jambo moja unapaswa kuelewa ni kwamba sio juu ya kile unachofanya, ni jinsi unavyofanya. Mtazamo ndio kila kitu. Ni kawaida kutaka kutumia wakati na wapendwa wako. Ni sawa kuwa na hamu ya kujua juu ya maisha yao. Inakubaliwa kuwa unajali kuhusu usalama wao naustawi. Lakini tatizo hutokea pale inapoingilia nafasi yao ya kibinafsi, na kumfanya mpenzi wako alegee.

Swaty hutusaidia kufafanua maana ya kung'ang'ania katika uhusiano na kusimbua saikolojia ya mpenzi anayeshikamana kwa wakati mmoja. Anasema, “Kuna mstari mwembamba kati ya kumpenda na kumjali mwenza wako na kumkandamiza na mapenzi yako. Ni kama unamshika mtu mdomo huku ukimuuliza kila mara kama yuko sawa. Washirika wengi wanaoshikana huonyesha mtindo wa kushikamana wenye wasiwasi na wana sifa zinazofanana.

“Kwa mfano, wanataka kuwa kipaumbele katika maisha ya wenzi wao kila wakati. Wanataka maisha yao yawe kama mhimili. Daima wanahisi kutokuwa na uhakika kuhusu washirika wao, sio tu kutoka kwa watu ambao ni wa jinsia mpenzi wao anavutiwa, lakini hata marafiki bora wa mpenzi wao na watu wengine katika mzunguko wao wa karibu. Kwa kweli, wanaepuka kuwa na maisha ya kijamii ambayo hayajumuishi wenzi wao. Na ikibidi hata kidogo, wanahisi hatia juu yake.

“Wakati mpenzi wako anashikamana, wangedai maneno ya mara kwa mara ya uthibitisho na uthibitisho wa upendo wao. Wangeendelea kumuuliza mwenzi kwa njia mbalimbali ikiwa bado wanawapenda kama walivyofanya awali. Jambo lingine ni dhahiri wakati mpenzi wako anashikamana: hawaepuki PDA. Wakati mwingine, hamu ya kuonyesha ulimwengu kuwa wewe ni mali yao ni kubwa sana hivi kwamba inaweza kuwa mbaya sanamwonekano wao wa kimwili wenye kulemea.”

6. Unataka kujua masasisho ya dakika hadi dakika

Ni rahisi sana kuchanganua ikiwa unashikilia sana. Jiulize, "Kwa nini mimi ni mpenzi wa kushikana?" Kwa nini unataka kujua mpenzi wako yuko wapi? Kwa nini unataka kujua mpenzi wako alikuwa na chakula cha mchana kila siku? Kwa nini unahisi kupotea ikiwa mpenzi wako hatajibu simu au ujumbe wako mara moja? Hizi ni ishara kamili kwamba unashikamana na unafanya kama mvulana asiyejiamini.

Swaty anasema, "Sio ulimwengu wa mtandaoni pekee, unyakuzi huja kwenye maisha halisi pia. Mara kwa mara wangetaka kujua mahali alipo mwenzi wao. Na ninaposema mara kwa mara, ninamaanisha 24×7. Iwapo hawawezi kufikia mwenzi wao, wanakuwa wasikivu sana. Mwitikio huu unaweza kuona mlipuko katika aina za hasira, mshikamano zaidi, hasira, chuki, na tabia isiyo ya busara." umuhimu wako katika maisha ya mwenzako? Unahitaji uhakikisho wa mara kwa mara kwa riziki yako. Kukabiliana nayo, unahitaji kuweka kichupo juu yao, si kwa ajili ya ustawi wao lakini kwa ajili ya amani yako ya akili. Kwa namna fulani, unawalazimisha kujiuliza, “Je, anang’ang’ania au anadhibiti? Je, niachane naye?” Unapaswa kuwa na mambo bora zaidi ya kufanya kuliko kucheza Sherlock Holmes kwenye mpenzi wako.

8. Ikiwa wakompenzi yuko na mvulana, unaona kijani

Haya, tunaishi katika Karne ya 21. Hauwezi kutarajia mwenzi wako asiingiliane na mwanaume. Haiepukiki kwamba wangekuwa na marafiki kutoka kwa jinsia zote kazini, chuoni, au katika ujirani. Ikiwa wakati wanazungumza juu ya mvulana, unaona bendera nyekundu, basi ni wazi unaonyesha ishara za mpenzi wa kushikamana. Wivu usiofaa katika uhusiano unaweza kusababisha kifo chake polepole. Sio kila mwanaume anamwangukia mwenzi wako, na mwenza wako haangukii kwa watu ambao wana urafiki nao. Inawezekana kabisa kuwa na mahusiano ya platonic ndani ya jinsia unayovutiwa nayo. Je, huna vifungo hivyo katika maisha yako pia?

9. Unamiliki kupita kiasi

Carla ana kumbukumbu mbaya, "Nilimtazama kwa muda mfupi mtu huyu aliyekuwa akipita na nikaanguka. Akiwa ameketi pale kwenye cafe, alianza kunifokea kwa tabia yangu ya "chukizo". Hakutambua hata jinsi alivyomdhalilisha mpenzi wake mwenyewe mahali pa umma kwa sababu tu alikuwa na hakika kwamba mwanamume angepokea ishara mchanganyiko kutoka kwa mtazamo wangu wa sekunde moja. Alikuwa mtawala kiasi hicho kunihusu!”

Lakini kumiliki huku kunaweza kutatiza uhusiano wako. Unapohalalisha matendo yako kuwa ya ulinzi, mwenzako anapiga hesabu akilini mwake, “Je, anang’ang’ania au anadhibiti?”

10. Unataka kuhisi kama familia yao tayari

Tafadhali fahamu. hiyowewe bado si mume, wewe ni mpenzi. Katika hatua za awali za uhusiano wako, kuna vitu vingi ambavyo mwenzi wako anaweza asikutegemee. Kwa hivyo ikiwa wazazi wao wanahitaji usaidizi wa matibabu, na ikiwa hawajaomba msaada, inamaanisha kuwa wana uwezo wa kutosha kuwapeleka kwa daktari na sio lazima uharakishe. Na wala sio lazima kuwapa maagizo juu ya daktari wa kuona, ni uwekezaji gani wa kufanya, ni chakula gani cha kufuata nyumbani, au ni rangi gani mpya za ukuta katika chumba chao cha kulala zinapaswa kuwa. Hii ni mifano mingi ya mpenzi aliyeshikamana.

Mapendekezo yako yanakaribishwa baada ya jambo fulani lakini wewe si mfanya maamuzi katika maisha yao. Kuwa mhitaji wa kihisia inaeleweka hadi mpenzi wako anaanza kupoteza huruma. Afadhali ujiunge na kuanza kufanya mabadiliko ya kweli katika mtazamo wako kabla ya mpenzi wako kuhisi unapumua shingoni.

Je, kuwa mshikaji kunaharibu mahusiano?

Hapana, si lazima kuharibu kila uhusiano. Mpenzi wa kushikamana haitaji mpenzi ambaye daima anamkosoa kwa hilo. Katika hali nyingine, unaweza kushikamana pamoja na kuishi kwa furaha milele. Hakikisha tu kwamba kushikamana kwako ni jukumu lako na sio dhima ya mpenzi wako. Ikiwa mwenzi mmoja atalazimisha tabia na njia zao za kudhihirisha upendo kwa mwenzake, ni lazima kuathiri uhusiano. Unaweza kung'ang'ania bila kuiweka kama kiwangoau uthibitisho wa mapenzi.

Kushikamana kunaweza kuua uhusiano wako pale unapokaba na kumkaba mpenzi wako; wakati utunzaji na wasiwasi wako unapokuwa mnyororo na pingu zao. Kumbuka kwamba ni muhimu kuelewa mapokezi ya mpenzi wako kwa asili yako, lakini vile vile, ni muhimu pia kwako kuridhika katika uhusiano. Pamoja na kwamba ni muhimu kwako kujifanyia kazi na kumpa mpenzi wako nafasi, pia ni wajibu wao kukuacha uwe wewe mwenyewe na kukukubali na kiwewe chako.

Swaty anahitimisha mgogoro huu kwa kusema, “Ni vigumu kujumlisha na kutoa uamuzi juu ya mahusiano hayo. Hata hivyo, hata kama umiliki huu wote na mshikamano una sababu ya kujisikia vizuri kuelekea mwanzo, inaweza kuwa na athari mbaya kwa uhusiano kadiri muda unavyopita. Hasa ikiwa mwenzi mwingine yuko juu ya kukwepa kushikamana, wanaweza kuhisi kuchukizwa sana na kuzuiwa katika uhusiano.

“Uwezekano wa mahusiano kama haya kuwa na furaha na afya ni mdogo kwani mwenzi angependa kujiondoa na kuchanganyika na mwingine. robo ya maisha yao. Pia, masuala ya uaminifu na ukosefu wa usalama yanaweza kuwa na athari mbaya juu ya ustawi wa akili wa mpenzi wake. Baada ya yote, ni nani anayetaka kuthibitisha na kuthibitisha tena upendo na uaminifu wao kila siku?”

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Mpenzi anayeshikamana huwapi nafasi mpenzi wake, wala hawapi nafasi.kuzingatia hisia za mtu mwingine na afya ya kihisia. Wangevizia mwenzi wao kila wakati na kutafuta uthibitisho kwa sababu hawana usalama sana juu yao wenyewe na katika uhusiano. 2. Nitajuaje kama mpenzi wangu anang'ang'ania?

Ikiwa mpenzi wako anajaribu kukufuatilia kila mara, kufuatilia kila harakati zako, kukuelekeza cha kufanya na jinsi ya kujiendesha, na kuwa mtawala kupita kiasi, basi anaonyesha wazi dalili za kushikamana. 3. Je! kushikamana ni bendera nyekundu?

Kushikamana kunaweza kuashiria alama nyekundu baada ya hatua fulani ikiwa mtu ataanza kumfanya mwenzi wake ahisi kukosa hewa na kufungwa katika uhusiano.