Naghahanap ng mga palatandaan ng clingy boyfriend, tayo ba? Buweno, tingnan kung makakaugnay ka sa mga ugali na ito. Nagha-hyperventilate ka kung hindi sinasagot ng iyong partner ang iyong text sa loob ng limang minuto. Lagi kang nag-aalala tungkol sa kanilang kaligtasan. Ayaw mo kung nasa labas sila kasama ang kanilang mga kaibigan. Malamang na palagi kang nakikipag-away sa kanila dahil sa pakiramdam nila ay tinatalian mo sila ng kadena. At nagtataka ka pa rin, “Clingy boyfriend ba ako?”

Mabuti na lang at narito ka dahil tutulungan ka naming matukoy ang bawat aksyon na nagsasabing ikaw ay isang mapang-akit na boyfriend. Kasama namin ngayon ang coach ng komunikasyon at pakikipagrelasyon na si Swaty Prakash na may isang dekada nang karanasan sa pagsasanay sa mga indibidwal ng iba't ibang pangkat ng edad upang harapin ang kanilang emosyonal na kalusugan sa pamamagitan ng makapangyarihang mga diskarte ng komunikasyon at tulong sa sarili.

Ano ang ibig sabihin ng clingy boyfriend?

Kung sinusubukan mong malaman ang clingy na kahulugan sa isang relasyon, tandaan na may magandang balanse sa pagitan ng pagiging emosyonal na konektado sa isang tao at pagiging clingy. Ito ay hindi isang madaling gawain upang maunawaan ang sikolohiya ng clingy boyfriend. Ang isang bagay na kailangan mong maunawaan ay hindi ito tungkol sa iyong ginagawa, ito ay tungkol sa kung paano mo ito ginagawa. Attitude ang lahat. Normal lang na gustong makasama ang iyong mga mahal sa buhay. Okay lang na maging curious sa buhay nila. Ipinagkaloob na nababahala ka tungkol sa kanilang kaligtasan atkagalingan. Ngunit ang problema ay lumalabas kapag nakapasok ito sa kanilang personal na espasyo, na nagpapakipot sa iyong kasintahan.

Swaty ay tumutulong sa amin na linawin ang clingy na kahulugan sa relasyon at i-decode ang sikolohiya ng isang clingy na kasintahan sa parehong oras. Sabi niya, "Mayroong isang manipis na linya sa pagitan ng pagiging mapagmahal at pag-aalaga sa iyong kapareha at pagpigil sa kanila ng iyong pagmamahal. Para kang binubulaan ang isang tao habang patuloy na tinatanong kung ok lang sila. Karamihan sa mga clingy partner ay nagpapakita ng sabik na istilo ng attachment at may ilang karaniwang katangian.

“Halimbawa, gusto nilang maging priyoridad sa buhay ng kanilang partner sa lahat ng oras. Nais nilang ang kanilang buhay ay maging pivot. Palagi silang nakakaramdam ng insecure tungkol sa kanilang mga kapareha, hindi lamang mula sa mga taong kabilang sa kasarian na naaakit sa kanilang kapareha, kundi maging ang mga matalik na kaibigan ng kanilang kapareha at iba pang mga tao sa kanilang malapit na bilog. Sa katunayan, iniiwasan nilang magkaroon ng social life na hindi kasama ang kanilang partner. At kung kailangan man nila, labis silang nagi-guilty tungkol dito.

“Kapag ang boyfriend mo ay clingy, they would demand constant words of affirmations and validation of their love. Paulit-ulit nilang tatanungin ang kapareha sa iba't ibang paraan kung mahal pa rin nila sila tulad ng ginawa nila kanina. Ang isa pang bagay ay medyo halata kapag ang iyong kasintahan ay clingy: hindi sila umiiwas sa PDA. Minsan, ang pagnanasang ipakita sa mundo na kabilang ka sa kanila ay napakalakas na maaari itong maging labisnapakalaki sa kanilang pisikal na ekspresyon.”

6. Gusto mong malaman ang minuto-sa-minutong mga update

Napakadaling pag-aralan kung masyado kang clingy. Tanungin ang iyong sarili, "Bakit ako clingy boyfriend?" Bakit mo gustong malaman kung nasaan ang iyong partner? Bakit mo gustong malaman kung ano ang kinakain ng iyong kapareha para sa tanghalian bawat araw? Bakit parang naliligaw ka kung hindi agad tumutugon ang iyong partner sa tawag o text mo? Ang mga ito ay ganap na mga senyales na ikaw ay clingy at kumikilos na parang insecure na kasintahan.

Sabi ni Swaty, “Hindi lang sa virtual na mundo, ang stalking ay bumababa rin sa totoong buhay. Gusto nilang patuloy na malaman ang kinaroroonan ng kanilang kapareha. At kapag sinabi kong palagi, ang ibig kong sabihin ay 24×7. Kung sakaling hindi nila maabot ang kanilang kapareha, nagiging napaka-reaktibo nila. Ang reaksyong ito ay maaaring makakita ng pagsabog sa mga anyo ng pag-aalboroto, higit na pagkapit, galit, pagtatampo, at hindi makatwiran na pag-uugali.”

7. Palagi kang insecure

Talaga bang nag-aalala ka sa kanila o insecure ka ba tungkol sa ang kahalagahan mo sa buhay ng iyong partner? Kailangan mo ng patuloy na katiyakan para sa iyong kabuhayan. Harapin mo ito, kailangan mong bantayan sila, hindi para sa kanilang kapakanan kundi para sa iyong sariling kapayapaan sa isip. Sa isang paraan, napipilitan mo silang tanungin ang kanilang sarili, “Clingy ba siya o kumokontrol? Dapat ko bang makipaghiwalay sa kanya?" Dapat ay mayroon kang mas mahusay na mga bagay na gagawin kaysa sa paglalaro ng Sherlock Holmes sa iyong kapareha.

8. Kung ang iyongsi partner ay may kasamang lalaki, nakikita mong berde

Halika, nabubuhay tayo sa 21st Century. Hindi mo maaaring asahan na ang iyong kapareha ay hindi nakikipag-ugnayan sa isang lalaki. Hindi maiiwasan na magkaroon sila ng mga kaibigan mula sa lahat ng kasarian sa trabaho, sa kolehiyo, o sa kapitbahayan. Kung sa sandaling pag-usapan nila ang tungkol sa isang lalaki, nakakita ka ng pulang bandila, kung gayon malinaw na nagpapakita ka ng mga palatandaan ng clingy na kasintahan. Ang hindi malusog na selos sa isang relasyon ay maaaring humantong sa mabagal na pagkamatay nito. Hindi lahat ng lalaki ay nahuhulog sa iyong kapareha, at ang iyong kapareha ay hindi nahuhulog sa mga taong palakaibigan nila. Talagang posible na magkaroon ng mga platonic na relasyon sa loob ng kasarian kung saan ka naaakit. Hindi ba't mayroon ka ring gayong mga bono sa iyong buhay?

9. You are over-possessive

Carla shares a bad memory, “I was just looked at this passing guy fleetingly and all hell broke loose. Nakaupo doon sa cafe, sinimulan niya akong sigawan para sa aking "kasuklam-suklam" na pag-uugali. Ni hindi niya namalayan kung paano niya pinahiya ang sarili niyang kasintahan sa isang pampublikong lugar dahil lang sa kumbinsido siya na ang lalaki ay kukuha ng magkahalong senyales mula sa aking isang segundong sulyap. Ganun siya ka-possessive sa akin!”

Pero ang pagiging possessive na ito ay maaaring magspell ng kapahamakan para sa relasyon niyo. Habang binibigyang-katwiran mo ang iyong mga aksyon bilang pagiging proteksiyon, ang iyong partner ay nagkalkula sa kanyang isip, "Clingy ba siya o nagkokontrol?"

10. Gusto mong maramdaman na ang kanilang pamilya ay

Pakiramdam mo nahindi ka pa asawa, ikaw na ang boyfriend. Sa mga unang yugto ng iyong relasyon, maraming mga bagay na maaaring hindi sandalan ng iyong kapareha. Kaya't kung ang kanilang mga magulang ay nangangailangan ng tulong medikal, at kung hindi sila humingi ng tulong, nangangahulugan ito na may sapat silang kakayahan na dalhin sila sa doktor at hindi mo kailangang magmadali. At hindi mo rin kailangang bigyan sila ng mga tagubilin kung aling doktor ang dapat makita, kung anong mga pamumuhunan ang gagawin, kung anong diyeta ang dapat sundin sa bahay, o kung ano ang mga bagong kulay ng dingding sa kanilang silid-tulugan. Ito ang maraming halimbawa ng clingy na boyfriend.

Tatanggapin ang iyong mga mungkahi pagkatapos ng isang punto ngunit hindi ikaw ang gumagawa ng desisyon sa kanilang buhay. Ang pagiging emosyonal na nangangailangan ay mauunawaan hanggang ang iyong kapareha ay magsimulang mawalan ng simpatiya. Mas mabuting bumawi ka at magsimulang gumawa ng ilang tunay na pagbabago sa iyong ugali bago maramdaman ng iyong kapareha na humihinga ka sa kanilang leeg.

Nakakasira ba ng mga relasyon ang pagiging malagkit?

Hindi, hindi naman sinisira ang bawat relasyon. Ang isang malagkit na kasintahan ay hindi nangangailangan ng isang kapareha na patuloy na pumupuna sa kanya para dito. Sa ibang mga sitwasyon, maaari kayong maging clingy at mamuhay nang masaya magpakailanman. Siguraduhin mo lang na responsibilidad mo ang pagiging clinginess mo at hindi responsibilidad ng partner mo. Kung pinipilit ng isang kapareha ang kanilang mga sira-sirang gawi at paraan ng pagpapahayag ng pagmamahal sa isa, tiyak na makakaapekto ito sa isang relasyon. Maaari kang maging clingy nang hindi ito itinakda bilang pamantayano patunay ng pagmamahal.

Ang pagiging clingy ay maaaring pumatay sa iyong relasyon kapag sinasakal at sinasakal nito ang iyong kapareha; kapag ang iyong pangangalaga at pagmamalasakit ay naging kanilang tanikala at tanikala. Tandaan na mahalagang maunawaan ang pagtanggap ng iyong kapareha sa iyong kalikasan, ngunit sa katulad na paraan, mahalaga din para sa iyo na masiyahan sa relasyon. Kung gaano kahalaga para sa iyo na magtrabaho sa iyong sarili at bigyan ang iyong kasintahan ng espasyo, tungkulin din nilang hayaan kang maging iyong sarili at tanggapin ka sa iyong mga trauma.

Swaty ay nagtapos sa salungatan na ito sa pagsasabing, “Mahirap i-generalize at magbigay ng hatol sa gayong mga relasyon. Gayunpaman, kahit na ang lahat ng pagmamay-ari at pagiging clinginess na ito ay may magandang pakiramdam sa simula, maaari itong magkaroon ng masamang epekto sa relasyon habang lumilipas ang panahon. Lalo na kung ang ibang kapareha ay mataas sa pag-iwas sa attachment, maaari silang makaramdam ng labis na claustrophobic at napipigilan sa relasyon.

“Mababa ang posibilidad na maging masaya at malusog ang mga ganoong relasyon dahil natural na gusto ng kapareha na lumabas at makihalubilo sa iba. quarter ng kanilang buhay. Gayundin, ang mga isyu sa pagtitiwala at ang kawalan ng kapanatagan ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa mental na kagalingan ng kanyang kapareha. Pagkatapos ng lahat, sino ang gustong patunayan at muling patunayan ang kanilang pagmamahal at katapatan araw-araw?”

Mga FAQ

Ang isang clingy boyfriend ay hindi nagbibigay ng anumang espasyo sa kanilang partner, at hindi rin silaisinasaalang-alang ang damdamin at emosyonal na kalusugan ng ibang tao. Lagi nilang i-stalk ang kanilang partner at maghahanap ng validation dahil sobrang insecure sila sa kanilang sarili at sa relasyon. 2. Paano ko malalaman kung clingy ang boyfriend ko?

Kung palaging sinusubukan ng iyong kasintahan na bantayan ka, sinusubaybayan ang bawat galaw mo, dinidiktahan ka kung ano ang dapat mong gawin at kung paano gagawin ang iyong sarili, at nagiging sobrang possessive, kung gayon ay malinaw na ipinapakita niya ang mga palatandaan ng pagkapit. 3. Red flag ba ang clinginess?

Maaaring markahan ang clinginess bilang red flag pagkatapos ng isang partikular na punto kung sisimulan ng isang tao na iparamdam sa kanyang partner na nasasakal at nakadena sa relasyon.