Maaaring nakakasakit ng puso ang pagsisinungaling ng isang taong pinahahalagahan mo sa iyong buhay, halimbawa, ang iyong asawa. Ito ay dahil nagtitiwala at naniniwala ka sa kanila. Kaya't ang ideya ng pagsisinungaling nila sa iyo ay maaaring maging masakit at maaaring makaramdam sa iyo ng pagtataksil. Gayunpaman, mahalagang makita ang mga palatandaan ng isang nagsisinungaling na asawa kung pinaghihinalaan mong may hindi tapat sa iyong relasyon.

Gayunpaman, mahalaga din ang mga intensyon sa likod ng kasinungalingan. Kung ang iyong asawa ay nagsinungaling sa iyo upang iligtas ka mula sa isang partikular na sitwasyon, o ang pagsisinungaling ay isang one-off na kaso, maaari mong piliing pabayaan ito. Ngunit, kung sa tingin mo ang iyong asawa ay sadyang nag-iingat ng mga bagay mula sa iyo at nagsisinungaling sa lahat ng oras, kung gayon maaari itong maging isang seryosong pag-aalala. Nalaman mong nagsisinungaling pa nga ang partner mo tungkol sa maliliit na bagay.

So, paano haharapin ang sinungaling na asawa? Tuklasin pa natin ito sa pamamagitan ng pagsasaliksik sa mga posibleng dahilan kung bakit kailangan nilang magsinungaling.

Bakit Nagsisinungaling ang Mag-asawa?

Minsan, nagsisinungaling ang mag-asawa para iligtas ang kanilang sarili sa kahihiyan habang sa ibang pagkakataon ay maaari silang magsinungaling para protektahan ang kanilang mga kapareha mula sa kalungkutan. Ngunit, sa pagtatapos ng araw, nananatili pa rin ang kasinungalingan kung ano sila - kasinungalingan. Kaya naman, mahalagang malaman ang tungkol sa ilan sa mga dahilan o pangyayari na naghihikayat sa kanila na magsinungaling sa kanilang mga kapareha. Makakatulong ito sa atin sa pagharap sa mga senyales ng sinungaling na asawa.

Kapag natuklasan mong hindi tapat sa iyo ang iyong asawa, maaaring magtaka ka kung bakit siya nagsisinungaling sa akin kung mahal niya ako. O bakit siyapag-isahin ang ubod ng anumang relasyon, kaya ang anumang mga pagdududa tungkol sa isang nagsisinungaling na asawa ay kailangang sagutin

Ang mga kasinungalingan ng iyong asawa ay magpapakita ng kanilang makasariling saloobin. Ito ay nakakasira sa anumang relasyon. Ang pinakamasamang paraan kung saan maaaring makaapekto ang pagsisinungaling sa isang kasal ay kung ang relasyon ay magwawakas dahil sa mga kasinungalingan.

Kapag ikaw ay nasa isang nakatuong relasyon, kailangan mong maging tapat sa isa't isa. Ang pagiging nasa isang seryosong relasyon ay nangangahulugan na mayroon kang obligasyon ng katapatan sa iyong kapareha. Kung sa tingin mo ay hindi magampanan ng iyong kapareha ang obligasyong ito, marahil ay oras na para tanungin kung handa na ba sila para sa isang relasyon. Kung sa tingin mo ay hindi, pinakamahusay na iligtas ang iyong sarili mula sa mga kasinungalingan at dalamhati at wakasan ang mga bagay para sa kabutihan.

Mga FAQ

Walang isyu sa mga relasyon ang may mga remedyo sa simpleng itim o puti. Ganun din ang kaso ng sinungaling na asawa. Kung nakatuon ka sa paggawa nito, mahalaga na alamin mo kung saan nakatayo ang iyong asawa. Posible na ang kanilang mga dahilan para saang pagsisinungaling ay maaaring matugunan at maaari kang lumabas ng mas malakas. Ang pag-alis ay ang huling paraan kung saan dapat ka lamang bumaling kung lubos kang nakatitiyak na ang iyong kapareha ay walang interes sa paggawa ng kasal na ito. 2. Ano ang pinakamasamang kasinungalingan sa isang relasyon?

Ang perpektong relasyon ay walang lugar para sa kasinungalingan, tagal! Sinisira ng pagsisinungaling ang tiwala na isa sa mga pangunahing haligi kung saan naninindigan ang mga relasyon. Gayunpaman, ang mas masakit ay ang tungkol sa pagdaraya. Ang pag-alam tungkol sa pisikal o emosyonal na panloloko ay maaaring mapangwasak sa hindi maisip na mga paraan sa isang tao. at habang tumatagal ang kasinungalingan, mas lumalalim ang potensyal na pinsala.

Mahal ka lang ba ng iyong partner kapag ito ay maginhawa?

• Maaaring magsinungaling sa iyo ang iyong asawa dahil nangako siyang may gagawin ngunit hindi niya tinupad ang pangakong iyon
• Maaaring sinadya niyang baguhin ang ilan sa kanilang mga nakagawian ngunit nabigong gawin ito
• Maaaring binigo ka ng iyong asawa kanina at natatakot kung ano ang magiging reaksyon mo kapag muli silang gumawa ng mali
• Maaaring magsinungaling sila para maiwasan ang komprontasyon o salungatan
• Maaaring magsinungaling ang iyong asawa dahil natatakot siyang mawala ka o ma-reject mo
• Nagsisinungaling sila para kontrolin ang isang partikular na sitwasyon at ibigay ito sa kanilang kalamangan
• Nagsisinungaling ang iyong asawa sa itago ang kanyang pagtataksil. Ang pagsisinungaling ay maaaring maging tanda ng pagtataksil
• Nagsisinungaling sila upang lumikha ng maling impresyon sa kanila bilang isang talentado, espesyal, o matagumpay na tao

12 Mga Palatandaan Ng Isang Asawa na Nagsisinungaling

Ang pagsisinungaling, una sa lahat, ay isang sumisira ng tiwala. Sa sandaling tumagal ang mga isyu sa pagtitiwala, ang isang relasyon ay hindi makakaligtas sa mga pakikibaka ng buhay. Ang pagsisinungaling sa kasal, o sa isang relasyon, ay maaaring magpalubha ng mga bagay, at lumikha ng mga isyu na maaaring lumampas sa proporsyon. Maaaring may malubhang implikasyon ito sa iyong relasyon.

Sabi nila, laging lumalabas ang katotohanan. Kaya naman, may mga paraan kung saan matutukoy mo ang mga palatandaan ng isang sinungaling na asawa.Tutulungan ka ng artikulong ito na makilala ang mga palatandaang ito at ituro sa iyo kung paano haharapin ang isang nagsisinungaling na asawa. Abangan ang mga sumusunod na palatandaan dahil makakatulong ang mga ito sa iyong pagkilala at pagharap sa isang nagsisinungaling na asawa. Maaaring ito lang ang susi para mailigtas ang iyong relasyon:

1. Ang iyong asawa ay nagsasalita sa hindi pangkaraniwang paraan

Bilang isang taong nakikipag-usap sa kanilang asawa sa araw-araw, alam mo ang kanilang pangkalahatang paraan ng pakikipag-usap. Samakatuwid, mapapansin mo kung ang iyong asawa ay nagsasalita sa isang kakaibang paraan. Kung nakita mong medyo iba ang usapan nila kaysa sa karaniwan, maaaring ito ay isang senyales ng pagsisinungaling niya sa iyo.

Bakit? Dahil ang mga taong nagsisinungaling ay kadalasang nagbabago ng tono ng kanilang boses, tono, at bilis ng kanilang pananalita upang igiit ang kanilang kasinungalingan bilang katotohanan. Kung mapapansin mo na ang iyong asawa ay madalas na makipag-usap nang mas mabilis kaysa karaniwan sa ilang mga sitwasyon, maaaring ito ay dahil sa ilang antas ay hindi sila komportable sa pagiging hindi makatotohanan.

Kahit na ito ay tila isang maliit na aberasyon, ito ay maaaring isa sa mga pinaka-nagsasabing senyales ng kawalan ng katapatan sa isang relasyon.

2. Ang paggalaw ng mata ay maaaring maging isang magandang indicator

Iniiwasan ba ng iyong asawa na makipag-eye contact sa iyo habang nakikipag-usap sa iyo tungkol sa mga partikular na paksa? Kung oo, posibleng may itinatago sila sa iyo. Maaari pa nga siyang kumurap nang madalas kapag sinubukan mong pag-usapan ang isang bagay na sinusubukan nilang itago.

Kung iniisip mo kung paanosabihin kung nagsisinungaling ang iyong asawa tungkol sa pagdaraya o kung paano malalaman kung ang iyong asawa ay nagsisinungaling tungkol sa pagtataksil, bigyang pansin ang kanilang mga ekspresyon sa mukha at ugali. Baka mahuli mo sila sa isang kasinungalingan. Marahil kahit na ang tendensiyang ito ay matanggal nang mabuti bago ito lumampas sa proporsyon, na nag-iiwan sa iyo na mag-iisip kung kailan iiwan ang isang sinungaling na asawa.

3. Ang iyong asawa ay labis na nangungulit at nagkakamali

Kung nakita mong ang iyong asawa ay patuloy na nangangamot o walang silbi na nagkakamali habang nakikipag-usap, maaari itong magpahiwatig na ang iyong asawa ay nagsisinungaling sa iyo. Ang pagkakamot at pagkaligalig ay talagang mga senyales ng mas mataas na pagkabalisa at kaba na nararanasan ng mga tao kapag nagsisinungaling sila sa isang tao. Paano malalaman kung nagsisinungaling ang partner mo tungkol sa panloloko, tanong mo?

Natukoy ito ni Mia bilang isa sa mga sinungaling na senyales ng asawa dahil napansin niya kung paano nagbabago ang galaw ng kamay nito sa tuwing tinatanong siya kung nasaan siya. Sa palagay na ito, nagsimula siyang maghukay ng malalim at natuklasan niyang nagsisinungaling siya tungkol sa pagdaraya noon pa man.

4. Makakatulong ang lengguwahe ng katawan na mahuli ang iyong nagsisinungaling na asawa

Karaniwang pumuwesto ang mga nagsisinungaling sa kanilang sarili. sa paraang maiiwasan nila ang pagsisiyasat. Kapag nagsinungaling sa iyo ang iyong asawa, maaaring mangyari ang mga sumusunod. Maaaring italikod ng iyong asawa ang kanilang katawan mula sa iyo, bumangon at makaramdam ng pagkabalisa habang nakikipag-usap sa iyo. Maaari pa nga silang pawisan.

Ang mga senyales ng body language na ito ng isang sinungaling na asawa ay wala sa alinmangparaang nauugnay sa laki ng kasinungalingan. Kung hindi mo maalis ang pakiramdam na 'nagsisinungaling at nagtatago ang asawa ko', simulang maging mas analytical sa kanyang body language at maaaring masabi mo kung nagsasabi siya ng totoo at kung kailan hindi.

5 . Ang mga bagay-bagay ay hindi lang dagdagan

May hindi pagkakatugma sa pagitan ng kanilang body language, facial expression, at mga salita. Ito ay isa sa mga pinakakaraniwang palatandaan ng isang nagsisinungaling na asawa. Kung hindi magkatugma ang sinasabi ng iyong asawa at kung ano ang sinusubukan niyang ipahayag sa kanilang mukha at katawan, ito ay isa sa mga halatang senyales na nagsisinungaling sa iyo ang iyong asawa.

6. Nararamdaman ka ng iyong asawa. nagdududa sa iyong mga iniisip

Kapag nagagawang baluktutin ng iyong asawa ang pag-uusap at katotohanan sa paraang sinimulan mong tanungin ang iyong sarili at ang iyong mga iniisip, nangangahulugan ito na may mali. Kung ikaw ang sisihin sa pagtatapos ng bawat pag-uusap sa komprontasyon, oras na para imbestigahan mo pa ang bagay para maunawaan kung ano talaga ang nangyayari.

Kung ang iyong asawa ay gumamit ng gaslighting, na iniiwan kang puno ng pagdududa sa sarili, maaaring ito ay dahil marami silang itatago sa iyo. Ang pagdudahan sa iyo ng iyong sariling mga iniisip ang kanilang pinakamahusay na mapagpipilian sa pag-iwas dito.

7. Sinusubukan ng iyong asawa na gambalain ka

Maaaring subukan ng iyong nagsisinungaling na asawa na umiwas/maglipat ng mga paksa. Maaari nilang subukang gambalain ka sa pamamagitan ng paglalahad ng iba pang mga paksa at pagbabago ng takbo ngpag-uusap. At kung hindi magawa ng iyong asawa, dadalhin niya ang atensyon sa iyo upang maiwasan ang limelight.

Ano ang gagawin kapag nagsinungaling sa iyo ang iyong asawa at pagkatapos ay sinubukang iwasan ang pag-uusap tungkol dito? Buweno, hukayin ang iyong mga takong at hawakan ang iyong lupa. Sabihin sa kanya nang walang katiyakan, na hindi ka magpapatuloy hangga't hindi niya inaalis ang hangin sa kung ano man ang bumabagabag sa iyo.

8. Masyado silang nagiging defensive — isang tanda ng malaking pagsisinungaling ng asawa

Kung mapapansin mong nagbibigay ang iyong asawa ng hindi kinakailangang mahabang paliwanag kahit sa pinakasimpleng bagay, malamang na nagsisinungaling ka. Sila ay sumisid nang malalim sa mga detalye ng mga bagay at labis na ipinaliwanag ang kanilang sarili. Ito ay tanda ng isang nagsisinungaling na asawa at ang kanilang pagkakasala sa konsensya. Ang labis na pagbabayad para sa isang (mga) kasinungalingan ay nagiging napaka-depensiba nila tungkol sa lahat ng kanilang mga aksyon.

Ang mga matagal na paikot-ikot ba na ito, kadalasang hindi kailangan, ay lalo kang nagdududa sa iyong kapareha? Nagtataka ka ba kung ang iyong asawa ay nagsisinungaling sa iyo? Nasa isip mo ba ang kaisipang ‘paano malalaman kung nagsisinungaling ang asawa’? Huwag pansinin ang gut feelings na ito dahil maaaring nasa tamang direksyon ang mga ito.

9. Nagkakaroon ka ng gut feeling na ang mga bagay ay hindi tulad ng kanilang hitsura

Speaking of gut feelings, if there is a small boses sa iyong ulo na nagsasabi na ang iyong kasal ay puno ng mga palatandaan ng isang sinungaling na asawa, huwag pansinin ito. Bilang pinakamalapit na tao sa iyong asawa, mararamdaman mo kaagad na ikawnagsisinungaling at may mali.

Posibleng walang itinatago ang iyong asawa ng anumang bagay na napakahalaga. Gayunpaman, kung mayroon ka pa ring lakas ng loob na nagsasabi sa iyo na may mali, magtiwala sa iyong instinct.

10. Walang saysay ang mga kuwento ng iyong asawa

Kapag nagsisinungaling ang iyong asawa, maaaring may mga hindi pagkakapare-pareho sa kanilang mga kuwento. O maaari nilang alisin o baguhin ang ilang partikular na detalye kung tatanungin muli tungkol sa parehong insidente. Upang mahuli ang iyong nagsisinungaling na asawa, basta-basta hilingin sa kanila na isalaysay ang kanilang account ng isang partikular na kaganapan pagkatapos ng ilang oras. Kung hindi magkakasama, hindi maikakaila ang isa sa mga palatandaan ng hindi tapat sa isang relasyon.

Ang mga sinungaling ay karaniwang nagkakamali at nagbabago ng maliliit na detalye sa kanilang mga kuwento. Kung napansin mo ang mga hindi pagkakapare-pareho tungkol sa kung nasaan sila, kung sino ang kasama, at kung ano ang kanilang ginagawa, oras na upang simulan mo ang pagbibigay ng higit na pansin at pagiging layunin habang nakikinig sa kanyang mga kuwento.

11. Nagiging malayo ang iyong asawa

Sa isang relasyon, dalawang tao ang inaasahang magiging bukas sa isa't isa at magbahagi ng bawat detalye sa isa't isa. Kung bigla mong mapansin na ang iyong kapareha ay malayo sa iyo, sinusubukang itago ang higit pa kaysa sa gusto niyang ibahagi, kung gayon ito ay maaaring isang masamang palatandaan.

Marahil, sila ay nagsisinungaling nang napakatagal at ito ay nagiging sobrang nakakapagod para makasabay. Samakatuwid, ang hindi pagbabahagi ng marami ay nagsimulang magmukhang isang mas mahusay na alternatibo saiyong asawa. Kung ang lahat ng iyong tanong tungkol sa kanilang araw ay sasagutin ng mga monosyllabic na tugon, kailangan mong maghukay ng mas malalim.

Kung iniisip mo kung paano sasabihin kung ang iyong asawa ay nagsisinungaling tungkol sa pagdaraya, ang pagiging malayo at malayo ay maaari ding isang senyales.

12. Ang galit ay tumutukoy sa iyong nagsisinungaling na asawa

Ang iyong nagsisinungaling na asawa ay tiyak na magagalit sa maliliit na bagay. Baka magalit sila sa iyo nang hindi makatwiran at magalit sa iyo. Ang galit ay tumutulong sa iyong asawa na makatakas sa iyong pagsisiyasat at mga tanong. Gayunpaman, ito ay maaaring isang mapanganib na ugali na tumutukoy sa mas malalalim na problema sa relasyon.

Kung naisip mo na kung kailan iiwan ang isang sinungaling na asawa, tiyak na kwalipikado ito bilang isa sa mga sitwasyon kung saan maaari kang mapilitan reassess the future of your relationship.

How To Confront A Lying Spouse?

Kapag nahanap mo na ang sagot sa ‘paano malalaman kung nagsisinungaling ang iyong kapareha tungkol sa pagdaraya?’, ang susunod na hakbang ay ang pagharap sa iyong nagsisinungaling na asawa. Alam namin na hindi ito madali ngunit ang pakikitungo sa isang sinungaling na asawa ay mahalaga upang maprotektahan ang iyong relasyon. Masakit ang pakikitungo sa isang sinungaling na asawa dahil buong puso kang naniniwala sa kanila at binigo ka nila.

Gayunpaman, may mga paraan kung saan maaari mong harapin ang isang asawa na nagsisinungaling:

• Subukang unawain kung bakit nagsinungaling sa iyo ang iyong asawa. Ang pag-alam sa dahilan sa likod ng kasinungalingan ay makakatulong sa iyo na harapin ito sa mas mabuting paraan
• Kausapin ang iyong asawa sa isang mahinahon at maunawaing paraan.Lalapitan ang sitwasyon sa isang pragmatikong paraan na hindi nagpaparamdam sa kanila na inaatake sila. Mahalagang maging matulungin sa iyong kapareha
• Huwag direktang sisihin ang iyong asawa at iwasan ang pagiging mapanghusga bago sila marinig
• Mag-ingat sa pagmamanipula at panindigan ang iyong paninindigan. Hindi mo nais na ibaling nila ang mga talahanayan at ituro ang mga daliri sa iyo
• Maging kumpiyansa tungkol sa mga katotohanang nasa kamay mo at gamitin ang mga ito nang naaangkop habang nakikipag-usap sa isang sinungaling na asawa
• Magtanong ng mga partikular at direktang tanong. Ang mga direktang tanong ay nakakakuha ng mga direktang sagot. Kung hahayaan mong bukas sa interpretasyon ang iyong mga tanong, hindi ka makakatanggap ng malinaw na mga sagot anumang oras sa lalong madaling panahon
• Sa huli, anuman ang hatol, igiit ang katotohanan na hindi mo kukunsintihin ang mga kasinungalingan sa relasyon

Paano Nakakaapekto ang Pagsisinungaling sa Isang Kasal sa Relasyon?

Ang pagsisinungaling ay itinuturing na nakakalason at nakakalason para sa anumang relasyon. Ang tiwala, ang pundasyon ng anumang relasyon, ay nasisira dahil sa pagsisinungaling. Ang isang iisang kasinungalingan ay karaniwang humahantong sa isa pa at pagkatapos ay isa pa at isa pa hanggang sa ito ay lumikha ng isang snowball effect.

Ang pagsisinungaling ay nagpapahiwatig ng kawalan ng tiwala sa relasyon. Kapag nahuli ka ng kasinungalingan, malamang na maghinala ka sa iyong kapareha sa hinaharap. Sa kaso ng isang maliit na kasinungalingan, ang pakiramdam na ito ay nawawala sa paglipas ng panahon. Ngunit, kung makahuli ka ng mas malaking kasinungalingan o isang serye ng mas maliliit na kasinungalingan, hahantong ito sa ilang malalaking isyu sa pagtitiwala.

Mga Pangunahing Punto

• Ang pagsisinungaling ay maaaring