Turmush o'rtog'ingiz sizni aldayaptimi? Ushbu 12 ta aniq belgiga e'tibor bering

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Hayotingizda qadrlaydigan insoningiz, masalan, turmush o'rtog'ingiz tomonidan yolg'on gapirish yurakni ezuvchi bo'lishi mumkin. Buning sababi, siz ularga ishonasiz va ishonasiz. Shunday qilib, ularning sizga yolg'on gapirish fikri sizni xafa qilishi va sizni xiyonat qilishiga olib kelishi mumkin. Shunday bo'lsa ham, agar siz munosabatlaringizda insofsizlik borligiga shubha qilsangiz, yolg'onchi turmush o'rtog'ining alomatlarini aniqlash juda muhim.

Ammo yolg'onning niyatlari ham muhim. Agar turmush o'rtog'ingiz sizni muayyan vaziyatdan qutqarish uchun yolg'on gapirsa yoki yolg'on gapirish bir martalik bo'lsa, unda siz uni qo'yib yuborishni tanlashingiz mumkin. Ammo, agar sizning turmush o'rtog'ingiz sizdan ataylab narsalarni yashiradi deb o'ylasangiz va doimo yolg'on gapirsa, bu jiddiy tashvish tug'dirishi mumkin. Sizning sherikingiz hatto kichik narsalar haqida ham yolg'on gapirishini tushunasiz.

Xo'sh, yolg'onchi turmush o'rtog'i bilan qanday munosabatda bo'lish kerak? Keling, nima uchun ular yolg'on gapirishga ehtiyoj sezishlarining mumkin bo'lgan sabablarini ko'rib chiqish orqali buni batafsil ko'rib chiqaylik.

Nega turmush o'rtoqlar yolg'on gapirishadi?

Ba'zida turmush o'rtoqlar o'zlarini sharmandalikdan qutqarish uchun yolg'on gapirishadi, ba'zida esa sheriklarini qayg'udan himoya qilish uchun yolg'on gapirishlari mumkin. Ammo, oxir-oqibat, yolg'on hali ham qanday bo'lsa - yolg'on. Shuning uchun ularni sheriklariga yolg'on gapirishga undaydigan ba'zi sabablar yoki holatlar haqida bilish muhimdir. Bu bizga yolg'onchi turmush o'rtog'i belgilari bilan kurashishda yordam beradi.

Turmush o'rtog'ingiz sizga nisbatan insofsiz munosabatda bo'lganini bilganingizda, agar u meni sevsa, nega menga yolg'on gapirayotganiga hayron bo'lishingiz mumkin. Yoki nega uhar qanday munosabatlarning o'zagini silkitadi, shuning uchun yolg'onchi turmush o'rtog'iga nisbatan har qanday shubhalarni bartaraf etish kerak

  • Er o'rtog'ining yolg'on gapirishiga ko'p sabablar bo'lishi mumkin, lekin asosiy sabab har doim qo'rquvdir
  • Agar sizda ozgina bo'lsa. Agar sherigingiz yolg'on gapirayotganiga shubha qilsangiz, darhol ular bilan bu haqda halol va etuk suhbat qurishingiz kerak
  • O'zingizning shubhalaringiz haqida sherigingizga qarshi turish qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun tegishli choralarni ko'rishingiz va vaziyatni yomonlashtirmasligingiz muhim
  • Shuningdek qarang: 15 ta sizning sobiq odamingiz qaytib kelishingizni kutayotganining belgisi

    Turmush o'rtog'ingizning yolg'onlari uning xudbin munosabatini aks ettiradi. Bu har qanday munosabatlarga salbiy ta'sir qiladi. Nikohda yolg'on gapirishning eng yomon usuli, agar munosabatlar yolg'on tufayli tugasa, unga ta'sir qilishi mumkin.

    Agar siz sodiq munosabatda bo'lsangiz, bir-biringizga nisbatan halol bo'lishingiz kerak. Jiddiy munosabatlarda bo'lish sizning sherikingizga nisbatan halollik majburiyatingiz borligini anglatadi. Agar sherigingiz bu majburiyatni bajara olmaydi deb o'ylasangiz, ehtimol ular munosabatlarga tayyormi yoki yo'qligini so'rash vaqti keldi. Agar yo'q deb o'ylasangiz, o'zingizni yolg'on va xafagarchilikdan qutqarib, yaxshilikka yakun yasaganingiz ma'qul.

    Tez-tez so'raladigan savollar

    1. Yolg'onchi turmush o'rtog'ini qachon tark etish kerak?

    O'zaro munosabatlardagi hech qanday muammoni oq yoki qora rangda hal qilish mumkin emas. Yolg'onchi turmush o'rtog'i bilan ham xuddi shunday. Agar siz buni amalga oshirishga sodiq bo'lsangiz, turmush o'rtog'ingiz qaerdaligini bilish juda muhimdir. Ehtimol, ularning sabablariyolg'onga murojaat qilish mumkin va siz kuchliroq chiqishingiz mumkin. Ketish - bu sizning turmush o'rtog'ingiz bu nikohni amalga oshirishdan manfaatdor emasligiga amin bo'lsangizgina murojaat qilishingiz kerak bo'lgan oxirgi choradir. 2. Munosabatlardagi eng yomon yolg'on nima?

    Ideal munosabatlarda yolg'onga o'rin yo'q, davr! Yolg'on munosabatlarning asosiy ustunlaridan biri bo'lgan ishonchni yo'q qiladi. Biroq, eng ko'p xiyonat qilish haqida gapiradi. Jismoniy yoki hissiy aldash haqida bilish inson uchun tasavvur qilib bo'lmaydigan darajada halokatli bo'lishi mumkin. va yolg'on qancha uzoq davom etsa, potentsial zarar shunchalik chuqurroq bo'ladi.

    Shuningdek qarang: Aloqalar kimyosi - bu nima, turlari va belgilari

    Sizni sherigingiz faqat qulay paytda sevadimi?

    u munosabatlar uning uchun dunyoni anglatadi, deb da'vo bo'lsa-da, men bilan halol emas? Agar sizning eringiz yolg'on gapirsa va narsalarni yashirsa yoki xotiningiz insofsiz bo'lsa, buning sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin:
    • Turmush o'rtog'ingiz sizga nimadir qilishga va'da bergani, lekin va'dasini bajarmagani uchun yolg'on gapirishi mumkin
    • U ba'zi odatlarini o'zgartirmoqchi bo'lgan bo'lishi mumkin, lekin buni uddasidan chiqa olmagandir
    • Uning turmush o'rtog'ingiz sizni avvalroq tushkunlikka solgan bo'lishi mumkin va agar u yana noto'g'ri ish qilsa, qanday munosabatda bo'lishingizdan qo'rqadi
    • Ular yolg'on gapirishlari mumkin. qarama-qarshilik yoki mojarodan qochishingiz uchun
    • Umr yo'ldoshingiz sizni yo'qotishdan yoki sizni rad etishdan qo'rqqanidan yolg'on gapirishi mumkin
    • Ular muayyan vaziyatni nazorat qilish va uni o'z foydasiga aylantirish uchun yolg'on gapirishadi
    • Umr yo'ldoshingiz yolg'on gapirishi mumkin. xiyonatini yashirish. Yolg'on so'zlash xiyonat belgisi bo'lishi mumkin
    • Ular iste'dodli, alohida yoki muvaffaqiyatli shaxs sifatida yolg'on taassurot qoldirish uchun yolg'on gapirishadi

    Yolg'on gapirayotgan turmush o'rtog'ining 12 ta alomati

    Yolg'on gapirish, eng avvalo, ishonchni buzuvchidir. Ishonch bilan bog'liq muammolar yuzaga kelganda, munosabatlar hayotdagi kurashlardan omon qololmaydi. Nikohda yoki munosabatlarda yolg'on gapirish muammolarni murakkablashtirishi va mutanosib ravishda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Bu sizning munosabatingizga jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

    Ular aytganidek, haqiqat doimo yuzaga chiqadi. Shunday qilib, yolg'onchi turmush o'rtog'ining belgilarini aniqlashning usullari mavjud.Ushbu maqola sizga ushbu belgilar bilan tanishishingizga yordam beradi va yolg'onchi turmush o'rtog'i bilan qanday munosabatda bo'lishni o'rgatadi. Quyidagi belgilarga e'tibor bering, chunki ular yolg'onchi turmush o'rtog'ini aniqlash va unga qarshi turishga yordam beradi. Bu shunchaki munosabatlaringizni saqlab qolishning kaliti bo'lishi mumkin:

    1. Turmush o'rtog'ingiz g'ayrioddiy tarzda gapiradi

    O'z turmush o'rtog'i bilan har kuni muloqot qiladigan odam sifatida siz ularning umumiy munosabatini bilasiz. gapirishdan. Shuning uchun, turmush o'rtog'ingiz g'alati tarzda gapirayotganini sezasiz. Agar ular odatdagidan butunlay boshqacha gapirayotganini ko'rsangiz, bu uning sizga yolg'on gapirayotganining belgisi bo'lishi mumkin.

    Nega? Chunki yolg‘on gapiradigan odamlar odatda o‘z yolg‘onini haqiqat deb tasdiqlash uchun ovozining ohangini, balandligini va nutq tezligini o‘zgartiradilar. Agar turmush o'rtog'ingiz ba'zi vaziyatlarda odatdagidan ko'ra tezroq gapirishga moyilligini sezsangiz, bu qandaydir darajada ular yolg'on gapirishdan bezovta bo'lishi mumkin.

    Garchi bu kichik aberratsiyadek tuyulsa-da, bu munosabatlardagi insofsizlikning eng yorqin belgilaridan biri bo'lishi mumkin.

    2. Ko'z harakati yaxshi ko'rsatkich bo'lishi mumkin

    Siz bilan muayyan mavzularda gaplashayotganda turmush o'rtog'ingiz siz bilan ko'z tegmasinmi? Ha bo'lsa, ular sizdan nimanidir yashirayotgan bo'lishi mumkin. U hatto yashirmoqchi bo'lgan narsa haqida gapirmoqchi bo'lganingizda tez-tez miltillay boshlashi mumkin.

    Agar siz buni qanday qilishni bilmoqchi bo'lsangiz.xotiningiz xiyonat haqida yolg'on gapiryaptimi yoki eringiz xiyonat haqida yolg'on gapiryaptimi yoki yo'qmi qanday bilishni ayting, ularning mimikasi va xulq-atvoriga e'tibor bering. Siz ularni yolg'onda qo'lga olishingiz mumkin. Ehtimol, hatto bu tendentsiyani u noto'g'ri uchib ketishidan oldin uni yaxshilab silkitib, yolg'onchi turmush o'rtog'ingizni qachon tark etishni o'ylab qolishingiz mumkin.

    3. Turmush o'rtog'ingiz haddan tashqari tirnaydi va tirnaydi

    Agar siz turmush o'rtog'ingiz suhbat davomida doimiy ravishda tirnalayotganini yoki befoyda qimirlaganini ko'rsangiz, bu turmush o'rtog'ingiz sizga yolg'on gapirayotganini ko'rsatishi mumkin. Tirnashish va qimirlatish, aslida, odamlar kimgadir yolg'on gapirganda boshdan kechiradigan tashvish va asabiylikning kuchayishi belgisidir. Sizning sherigingiz aldash haqida yolg'on gapirayotganini qanday aniqlash mumkin, deb so'rayapsizmi?

    Mia buni yolg'onchi er belgilaridan biri sifatida aniqlashga muvaffaq bo'ldi, chunki u qaerdaligini so'raganida qo'l harakati qanday o'zgarganini payqadi. Shu taxminga ko'ra, u chuqur qaza boshladi va u uzoq vaqtdan beri aldash haqida yolg'on gapirganini aniqladi.

    4. Tana tili yolg'onchi turmush o'rtog'ingizni ushlashga yordam beradi

    Yolg'on gapiradiganlar odatda o'zlarini shunday holatda tutadilar. shunday qilib, ular tekshiruvdan qochishlari mumkin. Turmush o'rtog'ingiz sizni yolg'on gapirganda, quyidagilar sodir bo'lishi mumkin. Turmush o'rtog'ingiz siz bilan gaplashayotganda tanasini sizdan burishi, o'rnidan turishi va hayajonlanishi mumkin. Ular hatto terlashni boshlashlari mumkin.

    Yolg'onchi turmush o'rtog'ining tana tilidagi bu belgilari hech kimda emas.yolg'onning kattaligi bilan bog'liq bo'lgan yo'l. Agar siz "erim yolg'on gapiradi va narsalarni yashiradi" degan tuyg'udan xalos bo'lolmasangiz, uning tana tilini tahlil qilishni boshlang va u qachon haqiqatni gapirayotganini va qachon aytmasligini aniqlay olasiz.

    5. . Ishlar shunchaki qo'shilmaydi

    Ularning tana tili, yuz ifodasi va so'zlari o'rtasida nomuvofiqlik mavjud. Bu yolg'onchi turmush o'rtog'ining eng keng tarqalgan belgilaridan biridir. Agar turmush o'rtog'ingizning gapi bilan yuzi va tanasi bilan ifodalamoqchi bo'lgan gaplari mos kelmasa, bu turmush o'rtog'ingiz sizga yolg'on gapirayotganining yaqqol belgilaridan biridir.

    6. Turmush o'rtog'ingiz sizni his qiladi. fikrlaringiz haqida shubhali

    Agar turmush o'rtog'ingiz suhbatni va haqiqatni shunday buzib ko'rsatishga qodir bo'lsa, siz o'zingiz va fikrlaringizni so'roq qila boshlaysiz, bu nimadir noto'g'ri ekanligini anglatadi. Agar har bir qarama-qarshilik suhbatining oxirida ayb sizning zimmangizga tushsa, unda nima bo'layotganini tushunish uchun masalani chuqurroq o'rganish vaqti keldi.

    Agar turmush o'rtog'ingiz gaz yoritgichiga murojaat qilib, o'zingizga shubha tug'dirsa, bu ularning sizdan yashiradigan ko'p narsalarni yashirishi bo'lishi mumkin. Sizni o'z fikrlaringizdan shubha ostiga qo'yish, undan qutulish uchun eng yaxshi garovdir.

    7. Turmush o'rtog'ingiz sizni chalg'itishga harakat qiladi

    Yolg'onchi turmush o'rtog'ingiz mavzulardan qochishga/o'zgartirishga harakat qilishi mumkin. Ular boshqa mavzularni ko'tarib, yo'nalishini o'zgartirish orqali sizni chalg'itishga urinishi mumkinsuhbat. Va agar turmush o'rtog'ingiz bunga qodir bo'lmasa, diqqat markazida bo'lmaslik uchun diqqatni sizga qaratadi.

    Eringiz sizni yolg'on gapirsa va keyin bu haqda suhbatdan qochishga harakat qilsa nima qilish kerak? Xo'sh, tovoningizni qazib oling va yeringizni ushlab turing. Unga hech qanday noma'lum so'z bilan ayting, u sizni bezovta qiladigan narsa haqida havoni tozalamaguncha davom etmaysiz.

    8. Ular haddan tashqari himoyalanishadi — asosiy yolgʻonchi turmush oʻrtogʻi belgisi

    Agar turmush oʻrtogʻingiz hatto eng oddiy narsalar uchun ham keraksiz uzoq tushuntirishlar berayotganini koʻrsangiz, sizni aldash ehtimoli bor. Ular masalalarning tafsilotlariga chuqur kirib boradilar va o'zlarini ortiqcha tushuntiradilar. Bu yolg'onchi turmush o'rtog'i va ularning vijdoni aybdorligining belgisidir. Yolg'on(lar)ni ortiqcha kompensatsiya qilish ularni o'zlarining barcha xatti-harakatlari haqida juda himoyalanishga majbur qiladi.

    Ko'pincha keraksiz bo'lgan bu uzoq gaplar sizning sherigingizdan shubhalanishingizni yanada kuchaytiradimi? Xotiningiz sizni ko'p yolg'on gapirganmi, deb o'ylayapsizmi? "Er yolg'on gapirayotganini qanday bilish mumkin" degan fikr sizning miyangizga og'irlik qilmoqdami? Bunday his-tuyg'ularni e'tiborsiz qoldirmang, chunki ular to'g'ri yo'nalishni ko'rsatayotgan bo'lishi mumkin.

    9. Ishlar ko'rinadigan darajada emasligini ich-ichingizdan his qilasiz

    Ichak tuyg'ulari haqida gapiradigan bo'lsak, agar kichik bir narsa bo'lsa. Sizning nikohingiz yolg'onchi turmush o'rtog'ining alomatlari bilan to'lib-toshganligini aytadigan ovozingiz, buni e'tiborsiz qoldirmang. Turmush o'rtog'ingizga eng yaqin odam sifatida siz o'zingizni darhol his qilasizyolg'on gapirish va nimadir noto'g'ri ekanligini.

    Ehtimol, turmush o'rtog'ingiz juda muhim narsani yashirmayotgandir. Biroq, agar siz hali ham biror narsa noto'g'ri ekanligini aytishni his qilsangiz, instinktingizga ishoning.

    10. Turmush o'rtog'ingizning hikoyalari mantiqqa to'g'ri kelmaydi

    Turmush o'rtog'ingiz sizga yolg'on gapirganda, ularning hikoyalarida nomuvofiqliklar bo'lishi mumkin. Yoki yana bir xil voqea haqida so'ralsa, ba'zi tafsilotlarni o'tkazib yuborishi yoki o'zgartirishi mumkin. Yolg'onchi turmush o'rtog'ingizni qo'lga olish uchun, bir muncha vaqt o'tgach, ulardan biron bir voqea haqida aytib berishlarini so'rang. Agar hamma narsa to'g'ri kelmasa, bu munosabatlardagi insofsizlik belgilaridan biri ekanligini inkor etib bo'lmaydi.

    Yolg'onchilar odatda xatolarga yo'l qo'yishadi va hikoyalarida mayda tafsilotlarni o'zgartiradilar. Agar siz ularning qayerda, kim bilan va nima bilan shug'ullanayotganiga oid nomuvofiqliklarni sezgan bo'lsangiz, uning hikoyalarini tinglashda ko'proq e'tibor berish va ob'ektiv bo'lishni boshlash vaqti keldi.

    11. Turmush o'rtog'ingiz uzoqlashadi

    O'zaro munosabatlarda ikki kishi bir-biriga ochiq bo'lishi va har bir tafsilotini bir-biri bilan bo'lishishi kutiladi. Agar siz to'satdan sherigingiz sizdan uzoqlashib, u baham ko'rishdan ko'ra ko'proq narsani yashirishga urinayotganini sezsangiz, bu dahshatli alomat bo'lishi mumkin.

    Ehtimol, ular juda uzoq vaqt yolg'on gapirgan va shunday bo'lgandir. davom etish uchun juda charchagan bo'ling. Shunday qilib, ko'p narsalarni baham ko'rmaslik yaxshiroq alternativadek tuyula boshladiturmush o'rtog'ingiz. Agar ularning kuni haqidagi barcha savollaringizga bir bo'g'inli javoblar berilgan bo'lsa, siz chuqurroq qazishingiz kerak.

    Agar siz xotiningiz aldash haqida yolg'on gapirayotganini qanday aniqlashni bilmoqchi bo'lsangiz, uzoq va uzoqroq bo'lish ham belgi bo'lishi mumkin.

    12. G'azab yolg'onchi turmush o'rtog'ingizni belgilaydi

    Yolg'onchi turmush o'rtog'ingiz, albatta, kichik narsalardan jahli chiqadi. Ular sizdan asossiz xafa bo'lishlari va sizga tegishi mumkin. G'azab, turmush o'rtog'ingizga sizning tekshiruvingiz va savollaringizdan qochishga yordam beradi. Biroq, bu xavfli tendentsiya bo'lib, munosabatlardagi chuqurroq muammolarni ko'rsatishi mumkin.

    Agar siz yolg'onchi turmush o'rtog'ingizni qachon tark etishni o'ylab ko'rgan bo'lsangiz, bu, albatta, siz majbur bo'lishingiz mumkin bo'lgan vaziyatlardan biri hisoblanadi. munosabatlaringiz kelajagini qayta ko'rib chiqing.

    Yolg'onchi turmush o'rtog'iga qanday qarshi turish kerak?

    “Sizning sherigingiz aldash haqida yolg‘on gapirayotganini qanday aniqlash mumkin?” degan savolga javob topganingizdan so‘ng, keyingi qadam yolg‘onchi turmush o‘rtog‘ingizga qarshi turishdir. Bilamizki, bu oson emas, lekin yolg'onchi turmush o'rtog'i bilan munosabatda bo'lish munosabatlaringizni himoya qilish uchun muhimdir. Yolg'onchi turmush o'rtog'ingiz bilan munosabatda bo'lish sizni xafa qilishi mumkin, chunki siz ularga butun qalbingiz bilan ishongansiz va ular sizni tushkunlikka tushirishgan.

    Ammo, turmush o'rtog'ingiz yolg'on gapirayotganiga qarshi turishingiz mumkin bo'lgan usullar mavjud:

    • Turmush o'rtog'ingiz sizni nima uchun yolg'on gapirganini tushunishga harakat qiling. Yolg'onning sababini bilish, u bilan yaxshiroq munosabatda bo'lishga yordam beradi
    • Turmush o'rtog'ingiz bilan xotirjam va tushunarli tarzda gaplashing.Vaziyatga pragmatik tarzda yondashing, bu ularni hujumga uchraganini his qilmaydi. Sherikingizga e'tiborli bo'lish muhim
    • Turmush o'rtog'ingizni to'g'ridan-to'g'ri ayblamang va ularni eshitishdan oldin hukm qilishdan saqlaning
    • Manipulyatsiyadan ehtiyot bo'ling va o'z pozitsiyangizni mustahkamlang. Jadvallarni aylantirib, barmoqlaringizni sizga qaratishlarini xohlamaysiz
    • Qo'lingizda bo'lgan faktlarga ishonch hosil qiling va yolg'onchi turmush o'rtog'ingiz bilan to'qnash kelganda ularni to'g'ri ishlating
    • Aniq va to'g'ridan-to'g'ri savollar bering. To'g'ridan-to'g'ri savollarga to'g'ridan-to'g'ri javob beriladi. Agar savollaringizni sharhlash uchun ochiq qoldirsangiz, yaqin orada aniq javob olmaysiz
    • Oxir-oqibat, hukm qanday bo'lishidan qat'iy nazar, munosabatlardagi yolg'onga toqat qilmasligingizni tasdiqlang

    Nikohda yolg'on gapirish munosabatlarga qanday ta'sir qiladi?

    Yolg'on har qanday munosabatlar uchun zaharli va zaharli hisoblanadi. Har qanday munosabatlarning asosi bo'lgan ishonch yolg'on tufayli yo'q qilinadi. Yagona yolg'on odatda boshqasiga, keyin boshqasiga va boshqasiga olib keladi, toki u qor to'pi effektini yaratmaguncha.

    Yolg'on gapirish munosabatlarga ishonchsizlikni bildiradi. Yolg'onni ushlaganingizdan so'ng, kelajakda sherigingizdan shubhalanishga moyil bo'lasiz. Kichkina yolg'on bo'lsa, bu tuyg'u vaqt o'tishi bilan o'tib ketadi. Ammo, agar siz kattaroq yolg'on yoki bir nechta kichikroq yolg'on gapirsangiz, bu ba'zi katta ishonch muammolariga olib keladi.

    Asosiy ko'rsatkichlar

    • Yolg'on gapirish mumkin

    Julie Alexander

    Melissa Jons munosabatlar bo'yicha mutaxassis va litsenziyaga ega terapevt bo'lib, 10 yildan ortiq tajribaga ega bo'lib, juftliklar va shaxslarga baxtli va sog'lom munosabatlar sirlarini ochishda yordam beradi. U Nikoh va oilaviy terapiya bo'yicha magistr darajasiga ega va turli sharoitlarda, jumladan, ruhiy salomatlik klinikalarida va xususiy amaliyotda ishlagan. Melissa odamlarga sheriklari bilan mustahkam aloqalar o'rnatish va munosabatlarida uzoq davom etadigan baxtga erishishda yordam berishga ishtiyoqlidir. U bo‘sh vaqtlarida kitob o‘qish, yoga bilan shug‘ullanish va o‘z yaqinlari bilan vaqt o‘tkazishni yoqtiradi. Melissa o'zining "Decode Happier, Healthier Relationship" nomli blogi orqali butun dunyo bo'ylab o'quvchilar bilan o'z bilim va tajribasini baham ko'rishga, ularga o'zlari xohlagan sevgi va aloqani topishga yordam berishga umid qiladi.