A ragaszkodó pasi jeleit keressük, ugye? Nos, nézd meg, hogy tudsz-e azonosulni ezekkel a viselkedési jegyekkel. Hiperventillálsz, ha a párod nem válaszol öt percen belül az SMS-edre. Állandóan aggódsz a biztonsága miatt. Utálod, ha a barátaival van kint. Esélyes, hogy állandóan veszekedsz vele, mert úgy érzi, hogy béklyóval kötözöd őt. És te ismég mindig azon gondolkodik, "Ragaszkodó barát vagyok?"

Jó, hogy itt vagy, mert segítünk beazonosítani minden olyan cselekedetet, amely arról árulkodik, hogy túlságosan rámenős pasi vagy. Ma velünk van Swaty Prakash kommunikációs és párkapcsolati coach, aki évtizedes tapasztalattal rendelkezik a legkülönbözőbb korosztályok egyének képzésében, hogy a kommunikáció és az önsegítés erőteljes technikáival kezeljék érzelmi egészségüket.

Mit jelent a ragaszkodó barát?

Ha megpróbálod kitalálni, hogy mit jelent a ragaszkodó egy kapcsolatban, ne feledd, hogy finom egyensúly van aközött, hogy érzelmileg kötődsz valakihez és aközött, hogy ragaszkodó vagy. Nem könnyű feladat megérteni a ragaszkodó barát pszichológiáját. Egy dolgot kell megértened, hogy nem arról van szó, hogy mit teszel, hanem arról, hogy hogyan teszed. A hozzáállás a lényeg. Normális, hogy időt akarsz tölteni.a szeretteiddel. Az rendben van, hogy kíváncsi vagy az életükre. Természetes, hogy aggódsz a biztonságukért és a jólétükért. De a probléma akkor merül fel, amikor ez a személyes terükbe hatol, és a szerelmed összerezzen.

Swaty segít tisztázni a ragaszkodó jelentését a párkapcsolatban és egyúttal dekódolni a ragaszkodó barát pszichológiáját. Azt mondja: "Vékony a határvonal aközött, hogy szerető és gondoskodó vagy a partnereddel, vagy hogy megfojtod őt a szereteteddel. Olyan, mintha elnémítanál valakit, miközben folyamatosan kérdezed, hogy jól van-e. A legtöbb ragaszkodó partner szorongó kötődési stílust mutat, és van néhány közöstulajdonságok.

"Például azt akarják, hogy mindig ők legyenek az elsődlegesek a partnerük életében. Azt akarják, hogy az életükben ők legyenek a középpontban. Mindig bizonytalanságot éreznek a partnerükkel kapcsolatban, és nem csak azoktól az emberektől, akik ahhoz a nemhez tartoznak, amelyhez a partnerük vonzódik, hanem még a partnerük legjobb barátaitól és a szűk körükben lévő többi embertől is. Sőt, kerülik az olyan társadalmi életet, amelyben nem szerepelnek aÉs ha egyáltalán muszáj, akkor rendkívül bűntudatot éreznek emiatt.

"Amikor a barátod ragaszkodó, állandóan megerősítő szavakat és szerelmük megerősítését követelnék. Folyamatosan különböző módokon kérdezgetnék a partnert, hogy még mindig ugyanúgy szeretik-e őket, mint korábban. Egy másik dolog is elég nyilvánvaló, amikor a barátod ragaszkodó: nem riadnak vissza a PDA-tól. Néha olyan erős a késztetés, hogy megmutasd a világnak, hogy hozzájuk tartozol, hogy ez nagyon isfizikai kifejeződésükben elsöprő."

6. Szeretné tudni a percről percre történő frissítéseket

Rendkívül könnyű elemezni, ha túlságosan ragaszkodó vagy. Kérdezd meg magadtól: "Miért vagyok ragaszkodó barát?" Miért akarod tudni, hogy hol van a partnered? Miért akarod tudni, hogy mit ebédelt a partnered minden egyes nap? Miért érzed elveszettnek magad, ha a partnered nem válaszol azonnal a hívásodra vagy az SMS-edre? Ezek abszolút jelei annak, hogy ragaszkodó vagy és bizonytalan barátként viselkedsz.

Swaty azt mondja: "Nem csak a virtuális világban, a zaklatás a való életben is megjelenik. Állandóan tudni szeretnék, hogy hol van a partnerük. És amikor azt mondom, állandóan, akkor 24×7-re gondolok. Abban az esetben, ha nem tudják elérni a partnerüket, nagyon reaktívvá válnak. Ez a reakció kitörést láthat hiszti, még több ragaszkodás, düh, duzzogás és irracionális viselkedés formájában." Ez a reakció a következő.

7. Állandóan bizonytalan vagy

Tényleg aggódsz értük, vagy csak elbizonytalanodtál a fontosságod miatt a partnered életében? Állandó megnyugtatásra van szükséged a létfenntartásodhoz. Lásd be, hogy szemmel kell tartanod őket, de nem a jólétük, hanem a saját lelki békéd érdekében. Bizonyos értelemben arra kényszeríted őket, hogy feltegyék maguknak a kérdést: "Ragaszkodó vagy irányító? Szakítanom kellene vele?" Jobb dolgod is lenne, ha jobb dolgod lennemint Sherlock Holmes-t játszani a partnereddel.

8. Ha a partnered egy férfival van, zöldet látsz.

Ugyan már, a 21. században élünk. Nem várhatod el a párodtól, hogy ne érintkezzen férfiakkal. Elkerülhetetlen, hogy minden nemű barátja legyen a munkahelyén, a főiskolán vagy a környéken. Ha abban a pillanatban, hogy egy pasiról beszélnek, piros zászlót látsz, akkor egyértelműen a ragaszkodó pasi jeleit mutatja. Az egészségtelen féltékenység egy kapcsolatban annak lassú halálához vezethet. Nem minden egyesférfi beleszeret a partnerébe, a partnere pedig nem azokba az emberekbe, akikkel barátkozik. Teljesen lehetséges plátói kapcsolatokat kialakítani azon a nemen belül, amelyikhez vonzódik. Nincsenek ilyen kötelékek a maga életében is?

9. Túlságosan birtokló vagy

Carla megosztja egy rossz emlékét: "Csak futólag néztem meg egy arra járó pasit, és elszabadult a pokol. Ott ült a kávézóban, és elkezdett kiabálni velem a "förtelmes" viselkedésem miatt. Fel sem fogta, hogy hogyan alázta meg a saját barátnőjét egy nyilvános helyen, csak mert meg volt győződve arról, hogy a férfi vegyes jeleket fog fel az egy másodperces pillantásomból. Ennyire birtokló volt velem!".

De ez a birtoklási vágy végzetes lehet a kapcsolatodra nézve. Miközben te védekezésként igazolod a cselekedeteidet, a partnered fejben azt számolgatja: "Vajon ragaszkodó vagy irányító?".

10. Azt akarod, hogy már most családtagnak érezd magad.

Vedd tudomásul, hogy még nem te vagy a férj, hanem a barát. A kapcsolatotok kezdeti szakaszában sok mindenben nem támaszkodhat rád a partnered. Ha tehát a szüleinek orvosi segítségre van szüksége, és ha nem kértek segítséget, az azt jelenti, hogy elég rátermett ahhoz, hogy elvigye őket az orvoshoz, és nem kell sietned. És nem is kell utasításokat adnod nekik, hogy milyenorvost megnézni, milyen beruházásokat eszközölni, milyen diétát követni otthon, vagy milyen legyen a hálószobájuk falának új színe. Ez a sok példa a ragaszkodó barátra.

A javaslatait egy bizonyos pont után szívesen fogadják, de nem ön a döntéshozó az életükben. Az érzelmi szükségletei érthetőek, amíg a partnere nem kezdi elveszíteni a szimpátiáját. Jobb, ha összeszedi magát, és elkezd valódi változásokat eszközölni a hozzáállásában, mielőtt a partnere úgy érzi, hogy a nyakában liheg.

A ragaszkodósság tönkreteszi a kapcsolatokat?

Nem, ez nem feltétlenül tesz tönkre minden kapcsolatot. Egy ragaszkodó barátnak nincs szüksége olyan partnerre, aki állandóan kritizálja őt emiatt. Más helyzetekben lehetnek ragaszkodóak együtt, és boldogan élhetnek, amíg meg nem halnak. Csak győződjön meg róla, hogy a ragaszkodása a saját felelőssége, és nem a partnere felelőssége. Ha az egyik partner ráerőlteti a másikra a szeretet kifejezésének különc szokásait és módjait, akkor azLehetsz ragaszkodó anélkül, hogy ezt a szerelem mércéjének vagy bizonyítékának tekintenéd.

A ragaszkodás megölheti a kapcsolatodat, amikor megfojtja és megfojtja a partneredet; amikor a gondoskodásod és az aggodalmad az ő láncává és béklyójává válik. Ne feledd, hogy fontos megérteni a partnered természetének befogadását, de ugyanígy fontos, hogy te is elégedett legyél a kapcsolatban. Amilyen fontos, hogy dolgozz magadon és adj teret a szerelmednek, ugyanolyan fontos, hogy az őkötelességünk, hogy hagyjuk, hogy önmagad lehess, és elfogadjunk téged a traumáiddal együtt.

Swaty ezt a konfliktust így zárja le: "Nehéz általánosítani és ítéletet mondani az ilyen kapcsolatokról. Azonban még ha ez a sok birtoklási vágy és ragaszkodás az elején jó érzéssel tölt el, idővel negatív hatással lehet a kapcsolatra. Különösen, ha a másik partner magas kötődéskerülői szinten van, rendkívül klausztrofóbiásnak és fojtogatónak érezheti magát.a kapcsolatban.

"Kevés az esélye annak, hogy az ilyen kapcsolatok boldogok és egészségesek legyenek, mivel a partner természetesen szeretne kilépni és elvegyülni az élete másik negyedében. Emellett a bizalmi problémák és a bizonytalanság negatív hatással lehet a partnere mentális jólétére. Elvégre ki akarja minden nap megerősíteni és megerősíteni a szerelmét és a hűségét?"."

GYIK

A ragaszkodó barát nem hagy teret a partnerének, és nem veszik figyelembe a másik érzéseit és érzelmi egészségét sem. Állandóan becserkésznék a partnerüket, és azért keresnének megerősítést, mert rendkívül bizonytalanok önmagukkal és a kapcsolatukkal kapcsolatban. 2. Honnan tudhatom, hogy a barátom ragaszkodó?

Ha a barátod mindig megpróbál szemmel tartani, minden mozdulatodat nyomon követi, megszabja, hogy mit csinálj és hogyan viselkedj, és rendkívül birtoklóvá válik, akkor egyértelműen a ragaszkodás jeleit mutatja. 3. A ragaszkodás vörös zászló?

A ragaszkodás egy bizonyos pont után vörös zászlónak számíthat, ha valaki elkezdi éreztetni partnerével, hogy megfullad és leláncolva érzi magát a kapcsolatban.