Øyekontaktattraksjon: Hvordan hjelper det å bygge et forhold?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Øyne er vinduene til sjelen og de snakker mye. Når du prøver å bygge en forbindelse med noen, er øyekontaktattraksjon et av de mest undervurderte, men likevel potente verktøyene man kan bruke. Det være seg kjærlighet, sinne, smerte eller likegyldighet, øyekontakt kan formidle alt. Det hjelper deg å forstå ting som har blitt usagt. Selv hos dyr brukes øyekontakt for å utøve dominans, så det kommer ikke som noen overraskelse at øyne er et viktig kommunikasjonsmedium.

I romanen Memoirs of a Geisha spør Mameha Sayuri å stoppe en mann i hans spor med et enkelt blikk. Det er kraften til øyekontakt! Mennesker er tilfeldigvis de eneste primatene med hvite øyne. Øynene våre er designet for å bli synlig sett av andre; de er ment å tiltrekke seg oppmerksomhet. Spørsmålet er: hvordan kan du bruke det til å lage og bygge på en forbindelse? La oss finne det ut.

Vitenskapen bak øyekontaktattraksjon

Er øyekontakt et tegn på tiltrekning? Hvis du vil at det skal være det. Direkte øyekontakt kan skape/bryte et forhold. Langvarig øyekontakt kan krype noen ut, få dem til å føle seg ukomfortable og utløse sosial angst. Vi vet alle at en person hvis ublinkende blikk kan få oss til å stille spørsmål ved deres fornuft hvis ikke vår egen for å henge med dem.

På den annen side kan det å se noen i øynene få dem til å åpne seg bedre for deg . De ender opp med å stole litt mer på deg enn en person med skiftendehelt forskjellig fra det. Vennen min sa nylig til meg: «Jeg ser alltid at hun ser på meg. Dette får meg til å føle meg mer tiltrukket av henne.» 2. Hva betyr øyekontakt for en fyr?

Når en fyr holder øyekontakt til du bryter den, er det et tegn på at han er tiltrukket av din fysiske skjønnhet og flørter med deg. Fetteren min sa til meg: «Han stirrer meg inn i øynene. Vi får øyekontakt, men snakker aldri. Det er ikke slik venner ser på hverandre."

øyne. Faktisk kan det å opprettholde øyekontakt være et av tegnene på at du er attraktiv. Så rollen til øyekontakt for å utløse tiltrekning avhenger virkelig av hvordan du bruker den. For å være sikker på at du får det riktig, la oss se på noen fordeler med øyelåsattraksjon:
  • Alle liker å bli forstått uten å måtte forklare
  • Hjelper deg å få kontakt med folk flest på et underbevisst nivå
  • Det er flott måte å kommunisere effektivt og fremstå smartere/kompetent, ifølge forskning

Derfor er det å opprettholde øyekontakt et springbrett for å bygge ethvert forhold. Ikke bare mellom elskere, men det er også like viktig mellom jevnaldrende eller til og med fremmede. Hvis du vil motivere et publikum, se dem i øynene. Hvis du vil vite om en kvinne liker deg, se henne i øynene. Hvis du vil vite hva det betyr når en fyr holder øyekontakt, gjengjeld. Øyne lyver ikke, men de kan forvirre deg. Derfor er vi her for å dekode øyekontaktpsykologi for deg. La oss begynne med å utforske de forskjellige typene øyekontaktattraksjon.

Relatert lesning: 55 unike måter å fortelle noen du elsker

Typer øyekontaktattraksjon

Betydninger av øyekontakt kan være ganske variert. Mens noen ganger skjer det på et underbevisst nivå, på andre er det bevisst. Det kan starte som utilsiktet øyekontakt. Hvis det er en tiltrekning mellom de to personene, så blir det flereblikk delt, som til slutt vokser til intens øyekontakt. For å finne ut mer, la oss dykke ned i de forskjellige nivåene av øyeattraksjon og hva de betyr.

1. Ingen øyekontakt (bevisst)

Å få øyekontakt er viktig og instinktivt. Så når en person gjør et bevisst forsøk på å se bort, kan det bety:

  • De er for ukomfortable i ditt nærvær
  • Studier sier at personer med ADHD har vanskelig for å se noen i øynene
  • De er uinteresserte og vil ikke snakke med deg

I slike situasjoner vil det å fortsette å stirre være en av de vanligste flørtefeilene en person kan gjøre. Det er bedre å ikke fortsette, noen ting er best å la være. Prøv øyekontakt kjærlighetssignaler med noen andre.

Se også: 9 ekspertmåter å håndtere menn som beveger seg for raskt i forhold

2. Ingen øyekontakt (utilsiktet)

En utilsiktet mangel på øyekontakt skjer når en person er uvitende om din eksistens. Nei, du har ikke blitt usynlig (selv om det ikke ville vært en fantastisk superkraft); det betyr bare at personen ikke har lagt merke til deg.

Dette er ikke et av tegnene på at hun ikke er tiltrukket av deg eller at han ikke er interessert i deg, men peker mer på hva som skjer i personens hode. Så ikke la dette sette en bulk i din selvtillit. Dette kan være noen av de mange mulighetene for hvorfor de unngår øyekontakt og tiltrekning:

  • De lytter til musikk og er borte i sin egen verden
  • De er opptattbesatt av inflasjonsraten i økonomien
  • De ber bare universet om at Henry Cavil blir forelsket i dem

3. Blikk (tilfeldig)

Et ubevisst blikk skjer oftest mellom fremmede (på grunn av nærhet). Personen ser seg rundt og øynene dine møtes ved et uhell, så ser de bort. På dette stadiet er hun/han ikke interessert i deg; du er tilfeldigvis i synsfeltet deres mens øynene deres vandrer.

Et utseende som dette er veldig flyktig og har ingen betydning. Årsaken bak dette er at selv om øyekontakt ble etablert, registrerte ikke personen det da det skjedde på et veldig underbevisst nivå. Det er omtrent 95 % sjanse for at personen ikke en gang husker å ha engasjert seg i det.

4. Blikk (bevisst)

Blikket varer i et halvt sekund, knapt lenger enn et tilfeldig blikk . Men her har personen registrert at øynene dine har møttes. Husk:

  • Hvis de bryter øyekontakten ved å se ned, er det et av tegnene på gjensidig tiltrekning
  • Hvis de bryter øyekontakten ved å se til siden, er de ikke tiltrukket av deg

5. Dobbeltblikket

Hva betyr det når noen ser bort mens de snakker til deg? For å finne ut, fortsett å se på dem i noen sekunder til. Noen vil se på deg en gang til. Dette er et tydelig øyekontakt flørtetegn og sjansene er store hvis du starter en samtale,du kan få en positiv reaksjon.

Hvordan sende kjærlighetssignaler fra øyekontakt? En Reddit-bruker skrev: "Se dem i øynene, se ned, smil (nesten til deg selv?), se dem tilbake i øynene. Hvis det gjøres dårlig vil du se gal ut. Hvis det gjøres bra, vil du se søt ut. Fungerer for begge kjønn."

6. Blikket

Dette er når dere stirrer hverandre inn i øynene uten å snakke, i to/tre sekunder. Hvis du får et smil mens du låser øynene med din forelskelse, bør du ikke gå glipp av denne muligheten.

Hvordan få seksuell øyekontakt? En Reddit-bruker skrev: "Et godt blunk kan gjøre en helvetes forskjell i dagen din". En annen Reddit-bruker skrev om flørting med øyne: «Kraften til øyekontakttiltrekning, spesielt blinket, bør ikke undervurderes, like mye som det ikke bør brukes uforsiktig. Et dårlig blunk blir et dårlig tidspunkt for alle involverte.»

7. Det berusede blikket

Kira var ikke i humør til å våkne og gå på jobb, så hun koset seg nærmere Leo. Da hun kjente at han allerede var våken, våknet hun og la merke til flørtetegn ved øyekontakt. Han så ut som om han var full av noe og hadde dette lille smilet på leppene. Han så positivt drømmende ut da Kira skjønte at hun hadde funnet noen spesiell.

Når du ser en fyr som stirrer på deg eller finner en kvinne som er fortapt i øynene dine på denne måten, sett pris på det. Dette "kjærlighetsutseendet" er et av de mest bekreftende blikkene du kan få. Det genereltskjer etter at du har vært sammen med noen i et par måneder. Øyekontakt intimitet er poetisk og nesten som det de viser i filmene.

Det er imidlertid også et av de mest hjerteskjærende blikkene å få, når følelsene er ensidige. Så hvis du ser at de stirrer inn i øynene dine i seks sekunder i strekk og du ikke føler det på samme måte for dem, gi dem beskjed før følelsene deres vokser.

8. «Det er mord i tankene mine»-stirre

Det sies at når en person tar langvarig øyekontakt med deg, betyr det én av to ting: det er enten et tegn på seksuell spenning, eller de er litt uhengslet. og dagdrømmer om å drepe deg. Hvis du har 38 tapte anrop fra kjæresten din og hun står foran deg med armene kors, vil ikke den intense øyekontakten fra henne love godt for deg. Du bør definitivt holde et øye med retter som flyr på deg.

Se også: "Er jeg i et ulykkelig ekteskap?" Ta denne nøyaktige quizen for å finne ut

Rollen til øyekontakt for å bygge sterkere relasjoner

Susan C. Young, forfatter av Kroppens kunst sier: «Øyekontakt kan avsløre om en person er ærlig eller svikefull , interessert eller lei, oppriktig eller uautentisk, oppmerksom eller distrahert.» Med det i bakhodet, la oss se på rollen som øyelås i å styrke relasjoner. Her er noen fakta om øyekontaktpsykologi:

  • Når det er så intens øyekontakt mellom en mann og en kvinne, kan det få dem til å føle seg utrolig opphisset, som pr.forskning
  • Forskning påpeker at kortere perioder med øyekontakt utløser positive affektive reaksjoner, noe som fører til forbedret kognitiv ytelse og tilrettelegging for sosial interaksjon
  • I følge studier visker direkte blikk ut grensene mellom seg selv og andre både på ansikts- og konseptuelt nivå
  • Fullstendige fremmede som var sammenkoblet for å se direkte på hverandre i 2 minutter følte "lidenskapelig kjærlighet" til hverandre, ifølge en studie
  • En annen studie viste at par som var sammen etter flere år, og fortsatt dypt forelsket , opprettholdt direkte øyekontakt når de snakket med hverandre 75 % av tiden sammenlignet med gjennomsnittet på 30–60 %
  • I følge forskning fører øyelåsing til frigjøring av hormoner assosiert med tiltrekning/affeksjon, spesielt fenyletylamin og oksytocin

Hvordan bruke øyekontakt for å styrke forholdet ditt – 5 tips

Snakker om hvordan du leser øyne for kjærlighet, en Reddit-bruker skrev: "Øyekontakt betyr intimitet. Øyne er vinduene til sjelen. Jeg ville ikke føle meg trygg i et forhold hvis partneren min nektet å se på meg under sex eller under samtaler. Sier ikke at det trenger å være konstant, men litt øyekontakt er nødvendig." Så her er noen interessante måter å bruke de stirrende øynene på:

1. Øvelse vil gjøre deg perfekt

Begynn med kort øyekontakt under samtaler. Du kan gradvis bygge opp påvarighet og frekvens. Vurder å øve foran et speil for å føle deg mer komfortabel med å gjøre det.

Relatert lesning: Seksuelle sjelebånd: Betydning, tegn og hvordan man bryter seg bort

2. Legg til noen ikke-verbale signaler

Når partneren din snakker til deg, stirrer inn i øynene deres kan være en fin måte å vise dem at du lytter. Legg til et smil, len deg inn og nikk litt for å vise at du er tilstede. Kryssede armer eller å se bort, derimot, formidler at du er ukomfortabel/uinteressert. Du må være bevisst og oppmerksom på disse subtile kroppsspråk-signalene for å virkelig ta forbindelsen med SO-en din til neste nivå.

3. Fire og et halvt sekund for å forsegle avtalen

Vanlig øyekontakt varer i omtrent tre sekunder. Men hvis du kan holde partnerens blikk i fire og et halvt sekund, vil de få et kraftig signal om at du flørter med dem. Du kan til og med holde den lenger, hvis du vil, så lenge de ikke ser bort. Den elektriske følelsen når øynene dine møtes kan utløse magnetisk tiltrekning mellom deg og din SO.

4. Prøv en tantrisk øvelse for å se øynene

Sitt med partneren din, vendt mot dem. Du kan holde hender hvis du vil. Still deretter inn en tidtaker og se inn i partnerens øyne. Ta et dypt pust og tillat deg selv å blunke. Fortsett å låse øynene mykt. Bryt blikket når timeren går av. Du kan starte med 30 sekunder og øke varigheten til 10-20minutter. Dette vil hjelpe til med å utdype sjelebånd uten å snakke.

5. Se sakte bort

Når du bryter øyekontakten, ikke gjør det brått. Å bryte øyekontakten for raskt kan få det til å virke som om du er nervøs. Så se sakte bort. Du kan også starte øyelåsingen før du i det hele tatt uttaler det første ordet.

Viktige tips

  • Ved å være oppmerksom på hvordan en person reagerer etter øyekontakt kan hjelpe deg å forstå om de er tiltrukket av deg
  • Det finnes ulike typer øyekontaktattraksjon, fra et blikk til et blikk
  • Hvis en person ser ned når du prøver å få øyekontakt, betyr det at de er skremt
  • En ting å huske er en øyekontakt mellom en mann og en kvinne kan også skyldes løgn/sinne
  • For å få øyekontaktattraksjonen riktig, vær den ekte deg og ikke stirr så lenge at den andre personen blir lurt ut

Til slutt kan øyeattraksjon hjelpe til med å bygge ethvert forhold (ikke bare romantiske). Selv i ditt daglige liv kan du bruke kraften til øyekontaktattraksjon. Forskning snakker om 50/70-regelen: Du bør opprettholde øyekontakt 50 % av tiden mens du snakker og 70 % av tiden mens du lytter.

Vanlige spørsmål

1. Øker øyekontakt tiltrekningen?

Ikke alltid. Forskning påpeker at hvis en jente holder øyekontakt og ikke smiler, kan det bety at hun lyver. Men måten noen ser på deg når de elsker deg er

Julie Alexander

Melissa Jones er en relasjonsekspert og lisensiert terapeut med over 10 års erfaring med å hjelpe par og enkeltpersoner med å avkode hemmelighetene til lykkeligere og sunnere forhold. Hun har en mastergrad i ekteskaps- og familieterapi og har jobbet i en rekke miljøer, inkludert klinikker for psykisk helse i samfunnet og privat praksis. Melissa er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å bygge sterkere forbindelser med partnerne sine og oppnå langvarig lykke i forholdet deres. På fritiden liker hun å lese, trene yoga og tilbringe tid med sine egne kjære. Gjennom bloggen sin, Decode Happier, Healthier Relationship, håper Melissa å dele sin kunnskap og erfaring med lesere over hele verden, og hjelpe dem med å finne kjærligheten og forbindelsen de ønsker.