9 tegn på at du er komfortabel i et forhold, men ikke forelsket

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Noen forhold starter med ild og går ut med en puff. Noen tennes igjen, noen drar, noen slutter. I forpliktende relasjoner blir partneren din en viktig pilar i støttesystemet ditt, og du stoler fullstendig på dem. Likevel er det en vanlig, men ofte ubesvart bekymring som plager de fleste partnere i forhold: Er jeg komfortabel i et forhold, men ikke forelsket?

Husker du sist gang du sa "Jeg elsker deg" oppriktig og ikke som en forbigående frase? Det konsekvente arbeidet som går inn i relasjoner, hele spekteret av følelser – gode, nøytrale og dårlige – som du navigerer for én person, stormene du tåler, og den dype trøsten du finner i hverandre: alt dette er en enorm investering av tid, kjærlighet og energi. Men for mye komfort har sine ulemper, som vi snart vil finne ut. Det er mulig at du er forelsket og vakkert komfortabel med partneren din, eller du kan være komfortabel i et forhold, men ikke forelsket.

Kan du være komfortabel, men ikke forelsket?

Hvordan «blir» vi forelsket? Med mye innsats, vennlighet, flaks og sosial støtte. Er par alltid forelsket? Selvfølgelig ikke. Mange forhold har ikke lenger sin første gnist, men har noe som er et vakkert biprodukt av å leve sammen så lenge: komfort. Det er mange søte ting partnere gjør når de er komfortable med deg. Noen ganger, være komfortabel og være forelsketvevd sammen, skiller det deg på en måte fra din egen virkelighet av følelser. Det tok meg en stund å innse at jeg er komfortabel i et forhold, men ikke forelsket i ham lenger. Denne bitre overraskelsen bar også på dens dype sorg. Jeg kommer til å savne ham som min partner, men vi forstår begge at dette (bruddet) var den snillere tingen å gjøre. Etter å ha tatt litt tid fra hverandre i forholdet, ble vi begge gjenopptatt nylig, og bestemte oss for at vi vil være i hverandres liv som venner, sier Petal.

Hvis du trives i et forhold, men ikke er forelsket, er hjemmet ditt nå et velsmurt maskineri og har ikke to hele mennesker som deler livet sammen med takknemlighet og glede. Det har blitt mer om å være sammen med noen for selskap fordi du ikke vil være alene, og ikke fordi du virkelig verdsetter dem og finner dem interessante. De har blitt mer en intim venn som du er komfortabel med å snakke med, men som ikke lenger føler noen kjærlighet eller lidenskap for.

Selv om dette er tragisk og kan forårsake en enorm uro, er stabiliteten og familiefølelsen du har begge gitt til hverandre kan ikke nektes. Hvis du faktisk bare er komfortabel i et forhold, men ikke forelsket, betyr det bare at følelsene har endret seg slik de noen ganger gjør. Dette kan føre til en separasjon, eller du kan til og med ha det bra og la ting være som de er. Dere kan gjensidig prøve å gå over fra et romantisk forhold til et mer intimtvennskap, eller arbeid på det med partneren din med medfølelse og respekt. Så lenge dere begge har hverandres interesser på hjertet, vil enhver avgjørelse du tar være basert på kjærlighet, uansett hvordan du omdefinerer den.

Vanlige spørsmål

1. Er det normalt å ikke være forelsket i partneren din hele tiden?

Selvfølgelig. Mennesker er ment å sameksistere med en rekke følelser. Å være forelsket hele tiden er like umulig som å være glad eller trist hele tiden. Ikke tvil på forholdet ditt bare fordi du har gått gjennom noen få faser med å elske dem mindre eller ikke i det hele tatt. 2. Kan du være i et forhold og ikke være forelsket?

Ja. Ikke bare er mange aromatiske stoffer bygget på den måten, men mange alloromantiske mennesker foretrekker også komfort, stabilitet og konsistens i et forhold og går ikke etter kjærlighet. Det finnes alle slags vakre forhold, og romantisk kjærlighet trenger ikke å være en kjerneingrediens, med mindre det selvfølgelig er viktig for deg. Husk at intensiteten av kjærlighet endrer seg etter hvert.

føler deg så lik i et forhold at vi ikke kan skille mellom de to, og du begynner å lure på: «Får jeg forelsket eller bare komfortabel?»

Mange aromantiske mennesker blir ikke forelsket i personen de er sammen med. Å være komfortabel er det de tar sikte på for å berike og utdype partnerskapet. Denne artikkelen er for alloromantikerne, og for de som ønsker å bli forelsket i partneren sin uansett hvor lenge det har gått. Du er en person som ikke har det bra med hele ideen om å være komfortabel i et forhold, men ikke forelsket.

Selvfølgelig vil du ha grove eller kjedelige problemer med partneren din. Det er naturlig å tvile på deg selv og kjærligheten du har til dem i slike tider. Men vi kan ikke la stressinduserte tanker eller en kjedelig fase diktere realiteten til båndet vårt. Det er viktig å ta et skritt tilbake da, og finne ut hvordan du føler deg.

9 tegn på at du er komfortabel i et forhold, men ikke forelsket

Så, når begynner du å føle deg komfortabel i et forhold til grad at det nå er blitt selvtilfredshet? Når du begynner å føle at du jobber som et velsmurt team, men ikke lenger som et par.

Se også: 12 smertefulle tegn på at han ikke vil ha et forhold til deg

Takknemlighet, takknemlighet, romantikk, små gester, kvalitetstid og kjærlighet til hverandre i et forhold har startet å avta. Dere jobber sammen for å oppnå gjensidige pengeforholdsmål om å kjøpe et hus, en bil osv., men det er knapt plass eller vilje til åutfør de ovennevnte ømme kjærlighetshandlingene.

Er du kompatibel med partneren din...

Vennligst aktiver JavaScript

Er du kompatibel med partneren din?

I så fall er det på tide å rette opp det, omdefinere bindingen eller revurdere forholdet. Fordi du sannsynligvis har nådd et stadium hvor du er komfortabel i et forhold, men ikke forelsket. Dette er imidlertid ikke en sammenligning av komfortabel kjærlighet vs lidenskapelig kjærlighet. Begge typer er betydningsfulle og sunne. Problemet er graden av komfort her som dessverre har ført til selvtilfredshet. La oss se på noen av tegnene på at du er komfortabel i et forhold, men ikke forelsket.

1. Dere er begge på separate reiser

Dere har begge utviklet seg, noe som er naturlig, men i diagonalt motsatte retninger. På noen få måter gjenkjenner du rett og slett ikke personen du ble forelsket i, og du vil ikke vite denne nye versjonen. Dette gjelder også for vennskap. Jasmine snakker om sine romantiske kamper og sier: "Hvis noen spør meg: "Er par alltid forelsket?", sier jeg nei. Jeg ønsker eksen min lykke til, og jeg respekterer fortsatt reisen hennes, men kan ikke se meg selv være en del av den lenger. Det gjør oss triste, men vi vet at vi vil ha det bedre på veien.»

I romantiske forhold og til og med vennskap, mennesker som utfordrer hverandre og utvikler seg på en måte som deres verdier og kjernetro fortsetter å justere selv etter år og år,er enten heldige eller så har de måttet gi slipp på mange gnisninger eller områder med inkompatibilitet for å prioritere forholdet.

2. Ingen nysgjerrighet på partneren din

Du føler deg ikke nysgjerrig på dem lenger . Jeg tror alltid det siste sporet av kjærlighet i et forhold er nysgjerrighet. Du bryr deg dypt om dem, men nysgjerrigheten etter å vite mer om partneren din har avtatt ettersom du har begynt å tenke slik Fay følte i forholdet hennes: "Jeg tenkte hver dag: "Hva mer er nytt? Jeg har sett alt." Jeg visste at forholdet vårt var på vei mot trøbbel da.»

Hvis du ikke føler deg nysgjerrig på aktivitetene deres, deres daglige liv, det kjipe i det som gjør dem til den de er, så kan det være bra tid til å revurdere og tenke på tiden da du pleide å være interessert i deres menneskelighet som helhet. Tross alt, hvis det er det de trenger fra en partner, så fortjener de at du møter opp i forholdet helt.

Se også: Quiz for vedleggsstil

3. Mangel på kvalitetstid

Å tilbringe tid med dem har blitt mer om uformell rutine enn noe å være begeistret for. Du planlegger ikke ting som filmkvelder, lage et spesielt måltid sammen, spillekvelder, planlegge en overnattingstur sammen, gå til favorittmuseet eller biblioteket ditt osv. Aktiviteter som disse bringer oss stadig tilbake til forholdets kjærlige "vi". i stedet for parallellen kjører 'jeg' og 'du'.

Det minner oss om hvorfor vivelger å være sammen hver dag. Det får oss til å glede oss til å tilbringe tid med personen vi elsker, og mangelen på slike aktiviteter påvirker et forhold direkte. Så, hvis du tenker: "Når begynner du å føle deg komfortabel i et forhold til det punktet av selvtilfredshet?", er det når du ikke ser poenget med å dele ut dedikert tid med hverandre fordi, "Vel, vi lever sammen uansett."

"Vi bor så godt sammen, og det gir en så trøstende følelse av trygghet. Jeg tenkte aldri på å undersøke om jeg fortsatt elsker henne før det gikk noen måneder til med den gnagende følelsen av at noe er galt med oss, sier Trevor, som har jobbet med forholdet til partneren sin etter denne innsikten.

4. Ingen selvforbedring

Hvis du har sluttet å investere tid og energi i å stelle deg selv, kan det selvfølgelig bety at du er helt komfortabel rundt dem og ikke lenger føler behov for å oppfylle det patriarkalske behovet for å se ut en bestemt måte. Men det kan også bety at du mister interessen for forholdet. Du bryr deg ikke lenger om hvordan du presenterer deg selv foran dem lenger, og det går lenger enn bare utseende. Hvilken er det? Dette viste seg å være tilfelle der Sam spurte seg selv: «Blir jeg forelsket eller bare komfortabel?»

For mange mennesker kommer personlighetene og interessene deres naturlig når de ønsker å beholde partneren sin.investert og interessert i dem. Men disse selvforbedringshandlingene begynner å forsvinne når du har tatt partneren din for gitt og er altfor inne i komfortsonen din til å gjøre noe som utfordrer deg. Dette kan være et tegn på at du er komfortabel i et forhold, men ikke forelsket.

5. Lengter etter noen andre

Selv om dette er normen i et polyamorøst forhold, kan det være en stort tegn på problemer i et monogamt forhold. Du begynner å føle deg mer tiltrukket av noen andre. Å bygge et liv med noen er ikke lidenskapens arbeid – det er arbeidet med konstante diskusjoner, kjedelige repetisjoner, vanskelig oppgave å gi slipp på harme og andre små ting, og lære hverandres mønstre, interesser, kjærlighetsspråk, bagasje, stressfaktorer og kommunikasjonsstiler.

Traksjon innebærer nesten ingenting av dette, og høres selvfølgelig lettere og mer fristende ut. "La meg si det slik," sier Sam. "Mitt behov for å ha et forhold eller en affære med noen andre hadde begynt å veie opp for mitt behov for å bli hos partneren min." Mange ganger, i et monogamt oppsett, overvinner folk denne attraksjonen for å prioritere forholdet sitt.

Men hvis det har blitt umulig for deg å gjøre det, kan det være på tide å stille spørsmål ved hvordan du føler for partneren din. Eller du må starte den nødvendige, men vanskelige samtalen om å prøve ut et åpent forhold. Dette forslagetmå være rettet mot selvutforskning for begge mennesker. Det bør ikke være en siste innsats for å redde forholdet.

6. Dere gir ikke lenger hverandre komplimenter

Oppriktig verdsettelse av partneren din holder kjærligheten og romantikken i live. Hvis du har sluttet å sette pris på de små og store tingene ved dem, viser det mangel på omsorg, oppmerksomhet og kjærlighet. Å fortelle dem at de ser bra ut i den kjolen, eller at du elsker måten de sørger for at du drikker nok vann på om dagen, eller at du elsket maten de tilberedte, eller fortelle dem hva du verdsetter med personligheten deres – disse små tingene legger til opp til et gjensidig sunt forhold.

Å være i et forhold er å ønske å bli lagt merke til og bevitnet. Hvis det har forsvunnet, kan du være komfortabel i et forhold, men ikke forelsket.

7. Gradvis forsvinning av små ting

«Det er de små tingene», sier de. Vi legger nesten ikke merke til det mens vi faller for noen. De små tingene hoper seg opp for å skape en overveldende flom av hengivenhet for en person. De små tingene gjør ekteskapet ditt sterkere også. De er også det du savner ved dem, når de er borte eller borte for alltid fra livet ditt.

Det er også disse små tingene som folk har en tendens til å ta for gitt gradvis, eller overse helt. Siden de bygger grunnlaget for vår kjærlighet, er det ingen overraskelse at mangelen på dem påvirker et forhold alvorlig. La oss snakkeom de små tingene.

  • Legge merke til de små tingene: Hvis du ikke legger merke til de små tingene ved dem lenger, for eksempel bytte av parfyme, måten de bruker håret på , en liten, men åpenbar endring i rutinen eller utseendet deres, eller en ny oppskrift de har prøvd, det viser at du ikke lenger er interessert i å se livet deres med kjærlig oppmerksomhet
  • Dele de små tingene: Hvis du har sluttet å dele småting med dem, er det også et rødt flagg. Det kan være noe sånt som noe spennende du lærte i dag, eller kanskje du kan se himmelen ser vakker ut av vinduet, men du har ikke lyst til å dele det øyeblikket med dem. Slike små gnister av glede, hvis de ikke deles, kan hope seg opp over uker og måneder, og kan være et tegn på å falle ut av kjærligheten - et tegn på at du er komfortabel i et forhold, men ikke forelsket. Trevor sier: «Livet hadde blitt mer om en komfortabel rutine og å dele husarbeid på samme måte som de utmerkede leilighetskameratene vi hadde blitt.»
  • Å gjøre de små tingene: Gester av vennlighet og omsorg er et kjærlighetsspråk . Minne dem på å ta medisinene sine, sørge for at kjøleskapet alltid er fylt med den iskremsmaken de elsker, videresende dem informasjon om en siste bok hvis forfatter de elsker, skrive et dikt til dem, åpne en samtale om deres spesielle interesse slik at du kan lytte til dem med kjærlighet, lage matfavorittrett, og det som passer med dine interesser og kjærlighetsspråk – slike gester gir trygghet til din kjære om at du fortsatt holder dem nær hjertet ditt og at du tenker på deres velvære, lykke og komfort

8. Romantisk og seksualliv er døende

Er par alltid forelsket? Nei. Men de prøver. En av måtene å gjøre det på er å holde liv i ditt romantiske og seksuelle liv. Men hvis du ikke klarer å bry deg med det lenger, og hvis du har blitt for komfortabel i kampen mellom komfortabel kjærlighet vs lidenskapelig kjærlighet, så er det et tegn på å bli forelsket i dem. Husker du da du ikke kunne vente med å hoppe i seng med partneren din?

Mens den fasen uunngåelig forsvant, burde romantikken og intimiteten ideelt sett ikke forlate helt. Par jobber vanligvis med hverandre eller til og med med rådgivere for å komme tilbake på sporet med sin intimitet. Men hvis du ikke lenger føler behov for det, kan det være et tegn på at du er komfortabel i et forhold, men ikke forelsket.

9. Du tar innsatsen deres for gitt

Du føler deg ikke lenger åpent takknemlig for tingene de gjør rundt i huset. Den vitale tanken og handlingen av takknemlighet mangler. Man kan ikke ta hverandre for gitt i kjærlighet. Vi glemmer å være takknemlige for den andres tilstedeværelse, og denne glemselen blir en vane blir et rødt flagg.

“Når livene dine er så intrikate

Julie Alexander

Melissa Jones er en relasjonsekspert og lisensiert terapeut med over 10 års erfaring med å hjelpe par og enkeltpersoner med å avkode hemmelighetene til lykkeligere og sunnere forhold. Hun har en mastergrad i ekteskaps- og familieterapi og har jobbet i en rekke miljøer, inkludert klinikker for psykisk helse i samfunnet og privat praksis. Melissa er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å bygge sterkere forbindelser med partnerne sine og oppnå langvarig lykke i forholdet deres. På fritiden liker hun å lese, trene yoga og tilbringe tid med sine egne kjære. Gjennom bloggen sin, Decode Happier, Healthier Relationship, håper Melissa å dele sin kunnskap og erfaring med lesere over hele verden, og hjelpe dem med å finne kjærligheten og forbindelsen de ønsker.