សញ្ញាទាំង ៩ បង្ហាញថាអ្នកមានភាពសុខស្រួលក្នុងទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែមិនមានស្នេហា

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ទំនាក់ទំនងខ្លះចាប់ផ្តើមដោយភ្លើង ហើយចេញទៅក្រៅដោយទឹកស្អុយ។ ខ្លះ​ឡើង​វិញ ខ្លះ​អូស ខ្លះ​បញ្ចប់។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានការប្តេជ្ញាចិត្ត ដៃគូរបស់អ្នកក្លាយជាសសរស្តម្ភដ៏សំខាន់នៃប្រព័ន្ធគាំទ្ររបស់អ្នក ហើយអ្នកជឿជាក់លើពួកគេទាំងស្រុង។ ទោះជាបែបនេះក្តី មានក្តីបារម្ភជាញឹកញយដែលមិនទាន់ដោះស្រាយ ដែលបង្ករទុក្ខព្រួយដល់ដៃគូរភាគច្រើនក្នុងទំនាក់ទំនង៖ តើខ្ញុំសុខស្រួលក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា ប៉ុន្តែមិនមានស្នេហាទេ?

តើអ្នកចាំពេលចុងក្រោយដែលអ្នកនិយាយថា "ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក" ដោយស្មោះ និង មិនមែនជាឃ្លាឆ្លងកាត់ទេ? កម្លាំងពលកម្មជាប់លាប់ដែលចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនង វិសាលគមនៃអារម្មណ៍ទាំងមូល - ល្អ អព្យាក្រឹត និងអាក្រក់ - ដែលអ្នករុករកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ ព្យុះអាកាសធាតុ និងការលួងលោមយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដែលអ្នករកឃើញនៅក្នុងគ្នាទៅវិញទៅមក៖ ទាំងអស់នេះគឺជាការវិនិយោគដ៏ធំ នៃពេលវេលា ស្នេហា និងថាមពល។ ប៉ុន្តែការលួងលោមច្រើនពេកមានគុណវិបត្តិរបស់វា ព្រោះយើងនឹងដឹងក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកកំពុងមានស្នេហា និងមានផាសុកភាពជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ឬអ្នកប្រហែលជាមានផាសុកភាពក្នុងទំនាក់ទំនងប៉ុន្តែមិនមានស្នេហា។

តើអ្នកអាចសុខស្រួលប៉ុន្តែមិនមានស្នេហាទេ?

តើយើង 'រក្សា' ស្នេហាដោយរបៀបណា? ដោយ​ការ​ខិត​ខំ​ប្រឹង​ប្រែង ចិត្ត​ល្អ សំណាង និង​ការ​ជួយ​សង្គម។ តើគូស្នេហ៍តែងតែមានស្នេហាទេ? ជាការពិតណាស់មិនមែនទេ។ ទំនាក់ទំនង​ជា​ច្រើន​លែង​មាន​ពន្លឺ​ដំបូង​ទៀត​ហើយ ប៉ុន្តែ​មាន​អ្វី​មួយ​ដែល​ជា​អនុផល​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត​នៃ​ការ​រស់​នៅ​ជា​មួយ​គ្នា​យូរ​អង្វែង៖ ការ​លួងលោម។ មានរឿងគួរឱ្យស្រលាញ់ជាច្រើនដែលដៃគូធ្វើនៅពេលដែលពួកគេពេញចិត្តជាមួយអ្នក។ ពេល​ខ្លះ​ស្រួល​ខ្លួន​ហើយ​មាន​ស្នេហាត្បាញជាមួយគ្នា វាតម្រៀបនៃការលែងលះអ្នកពីការពិតនៃអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ខ្ញុំចំណាយពេលមួយរយៈដើម្បីដឹងថាខ្ញុំសុខស្រួលក្នុងទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែមិនបានស្រលាញ់គាត់ទៀតទេ។ ការភ្ញាក់ផ្អើលដ៏ជូរចត់នេះបាននាំមកនូវទុក្ខសោកយ៉ាងជ្រាលជ្រៅរបស់វាផងដែរ។ ខ្ញុំ​នឹង​នឹក​គាត់​ក្នុង​នាម​ជា​ដៃ​គូ​របស់​ខ្ញុំ ប៉ុន្តែ​យើង​ទាំង​ពីរ​យល់​ថា​នេះ (ការ​បែក​គ្នា) គឺ​ជា​រឿង​ល្អ​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ។ បន្ទាប់ពីចំណាយពេលបែកគ្នាក្នុងទំនាក់ទំនង យើងទាំងពីរបានភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងគ្នាឡើងវិញនាពេលថ្មីៗនេះ ហើយបានសម្រេចចិត្តថាយើងចង់រស់នៅក្នុងជីវិតរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងនាមជាមិត្តភក្តិ។ គ្រឿងចក្រដែលមានប្រេងល្អ ហើយមិនមានមនុស្សពីរនាក់ចែករំលែកជីវិតរបស់ពួកគេជាមួយគ្នាដោយការដឹងគុណ និងរីករាយ។ វាកាន់តែក្លាយជាការនៅជាមួយនរណាម្នាក់សម្រាប់ក្រុមហ៊ុន ដោយសារតែអ្នកមិនចង់នៅម្នាក់ឯង ហើយមិនមែនដោយសារតែអ្នកឱ្យតម្លៃពួកគេពិតប្រាកដ និងធ្វើឱ្យពួកគេចាប់អារម្មណ៍នោះទេ។ ពួកគេបានក្លាយជាមិត្តស្និទ្ធស្នាលកាន់តែច្រើន ដែលអ្នកពេញចិត្តក្នុងការនិយាយជាមួយ ប៉ុន្តែលែងមានអារម្មណ៍ស្នេហា ឬចំណង់ចំណូលចិត្តអ្វីទៀតហើយ។

ខណៈពេលដែលវាជាសោកនាដកម្ម និងអាចបង្កឱ្យមានភាពចលាចលដ៏ធំ ស្ថេរភាព និងអារម្មណ៍នៃគ្រួសារដែលអ្នក" ទាំង​ពីរ​ផ្តល់​ឱ្យ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​មិន​អាច​ត្រូវ​បាន​បដិសេធ​។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមានផាសុកភាពក្នុងទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែមិនមានស្នេហាទេ វាគ្រាន់តែមានន័យថា អារម្មណ៍បានផ្លាស់ប្តូរ ដូចដែលពួកគេពេលខ្លះធ្វើ។ នេះអាចនាំទៅដល់ការបែកគ្នា ឬអ្នកប្រហែលជាសុខសប្បាយជាមួយវា ហើយទុកឱ្យអ្វីៗទៅជារបៀប។ អ្នកអាចព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរគ្នាទៅវិញទៅមកពីទំនាក់ទំនងស្នេហាទៅជាភាពស្និទ្ធស្នាល។មិត្តភាព ឬធ្វើការលើវាជាមួយដៃគូរបស់អ្នកដោយក្តីមេត្តា និងការគោរព។ ដរាបណាអ្នកទាំងពីរមានចំណាប់អារម្មណ៍បំផុតចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក ការសម្រេចចិត្តណាមួយដែលអ្នកធ្វើនឹងត្រូវបង្កើតដោយក្តីស្រលាញ់ ទោះបីជាអ្នកកំណត់វាឡើងវិញក៏ដោយ។

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

1. តើវាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការមិនស្រលាញ់ដៃគូរបស់អ្នកគ្រប់ពេល?

ពិតណាស់។ មនុស្ស​គឺ​មាន​ន័យ​ថា​រួម​រស់​ជាមួយ​នឹង​ភាព​ខុស​គ្នា​នៃ​អារម្មណ៍​។ ការមានស្នេហាគ្រប់ពេលវេលាគឺមិនអាចដូចការសប្បាយចិត្ត ឬសោកសៅគ្រប់ពេលនោះទេ។ កុំសង្ស័យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដោយគ្រាន់តែអ្នកបានឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលមួយចំនួននៃការស្រឡាញ់ពួកគេតិចជាងឬអត់។ 2. តើ​អ្នក​អាច​មាន​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​បាន​ទេ?

បាទ។ មិន​ត្រឹម​តែ​មាន​គ្រឿង​ក្រអូប​ជា​ច្រើន​ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​បង្កើត​ឡើង​តាម​វិធី​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​មនុស្ស​ដែល​មាន​ក្លិន​ក្រអូប​ជា​ច្រើន​ក៏​ចូល​ចិត្ត​ភាព​សុខ​ស្រួល ស្ថិរភាព និង​ភាព​ស៊ីសង្វាក់​គ្នា​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង ហើយ​មិន​ទៅ​តាម​ស្នេហា។ មាន​ទំនាក់ទំនង​ល្អ​គ្រប់​ប្រភេទ ហើយ​ស្នេហា​មិន​ចាំ​បាច់​ជា​ធាតុផ្សំ​សំខាន់​ទេ លុះត្រា​តែ​វា​សំខាន់​ចំពោះ​អ្នក។ សូមចងចាំថា ភាពខ្លាំងនៃសេចក្តីស្រឡាញ់នឹងផ្លាស់ប្តូរជាយថាហេតុ។

មាន​អារម្មណ៍​ស្រដៀង​គ្នា​ខ្លាំង​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​ដែល​យើង​មិន​អាច​បែងចែក​រវាង​អ្នក​ទាំង​ពីរ​បាន ហើយ​អ្នក​ចាប់​ផ្ដើម​ឆ្ងល់​ថា "ខ្ញុំ​ធ្លាក់​ពី​ការ​ស្រឡាញ់​ឬ​គ្រាន់​តែ​សុខ​ស្រួល? មនុស្សដែលពួកគេនៅជាមួយ។ ការ​មាន​ផាសុកភាព​គឺ​ជា​អ្វី​ដែល​ពួក​គេ​មាន​គោល​បំណង​ដើម្បី​ពង្រឹង និង​ពង្រឹង​ភាព​ជា​ដៃគូ​របស់​ពួក​គេ។ អត្ថបទនេះគឺសម្រាប់ alloromantics និងសម្រាប់អ្នកដែលចង់រក្សាស្នេហាជាមួយដៃគូរបស់ពួកគេមិនថាវាមានរយៈពេលប៉ុន្មាននោះទេ។ អ្នកគឺជាមនុស្សដែលមិនអីទេជាមួយនឹងគំនិតទាំងមូលនៃការមានផាសុកភាពក្នុងទំនាក់ទំនងប៉ុន្តែមិនមានស្នេហា។

ជាការពិតណាស់ អ្នកនឹងត្រូវមានបំណះលំបាកឬរិលជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ វា​ជា​រឿង​ធម្មតា​ដែល​អ្នក​សង្ស័យ​លើ​ខ្លួន​ឯង និង​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់​ដែល​អ្នក​កាន់​ចំពោះ​គេ​ក្នុង​ពេល​នោះ។ ប៉ុន្តែ​យើង​មិន​អាច​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​គំនិត​ដែល​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ភាព​តានតឹង ឬ​ដំណាក់កាល​ដ៏​ស្រពិចស្រពិល​កំណត់​ភាព​ពិត​នៃ​ចំណង​របស់​យើង​បាន​ឡើយ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការបោះជំហានថយក្រោយ ហើយស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។

9 សញ្ញាថាអ្នកមានផាសុកភាពក្នុងទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែមិនមានស្នេហា

ដូច្នេះ តើអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍សុខស្រួលក្នុងទំនាក់ទំនងនៅពេលណា? កម្រិត​ដែល​វា​ក្លាយ​ជា​ការ​ពេញ​ចិត្ត? នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាអ្នកធ្វើការជាក្រុមដែលមានប្រេងច្រើន ប៉ុន្តែលែងជាប្តីប្រពន្ធទៀតហើយ។

ការដឹងគុណ ការដឹងគុណ មនោសញ្ចេតនា កាយវិការតិចតួច ពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាព និងសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនងបានចាប់ផ្តើម ថយចុះ។ អ្នក​កំពុង​ធ្វើ​ការ​ជាមួយ​គ្នា​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​នូវ​គោល​ដៅ​ទំនាក់​ទំនង​ប្រាក់​ទៅវិញទៅមក​នៃ​ការ​ទិញ​ផ្ទះ ឡាន ជាដើម ប៉ុន្តែ​វា​មិន​សូវ​មាន​ចន្លោះ 1 ឬ​ឆន្ទៈ​ក្នុង​ការអនុវត្តទង្វើដ៏ទន់ភ្លន់ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់។

តើអ្នកត្រូវគ្នាជាមួយនឹងដៃគូរបស់អ្នក...

សូមបើក JavaScript

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 9 ហេតុផលទំនាក់ទំនងពិបាក ប៉ុន្តែមានតម្លៃ តើអ្នកត្រូវគ្នាជាមួយនឹងដៃគូរបស់អ្នកទេ?

ក្នុង​ករណី​នោះ វា​ដល់​ពេល​ត្រូវ​កែ​តម្រូវ​នោះ កំណត់​ចំណង​នេះ​ឡើង​វិញ ឬ​ពិចារណា​ឡើង​វិញ​នូវ​ទំនាក់ទំនង។ ព្រោះ​អ្នក​ប្រហែល​ជា​ឈាន​ដល់​ដំណាក់​កាល​ដែល​អ្នក​មាន​ភាព​សុខ​ស្រួល​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង ប៉ុន្តែ​មិន​មាន​ស្នេហា​ទេ។ នេះ​មិន​មែន​ជា​ការ​ប្រៀប​ធៀប​នៃ​ការ​ស្រឡាញ់​សុខ​ស្រួល​និង​ការ​ស្រឡាញ់​ងប់ងល់​ទោះ​បី​ជា​យ៉ាង​ណា​។ ប្រភេទទាំងពីរគឺសំខាន់និងមានប្រយោជន៍។ បញ្ហា​គឺ​កម្រិត​នៃ​ការ​លួងលោម​នៅ​ទីនេះ ដែល​ជា​អកុសល​បាន​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​ពេញ​ចិត្ត។ សូមក្រឡេកមើលសញ្ញាមួយចំនួនដែលបង្ហាញថាអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែមិនមានស្នេហា។

1. អ្នកទាំងពីរកំពុងធ្វើដំណើរដោយឡែកពីគ្នា

អ្នកទាំងពីរបានវិវត្តន៍ ដែលមានលក្ខណៈធម្មជាតិ ប៉ុន្តែក្នុងទិសដៅផ្ទុយពីអង្កត់ទ្រូង។ តាមវិធីមួយចំនួន អ្នកគ្រាន់តែមិនស្គាល់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ ហើយអ្នកមិនចង់ស្គាល់កំណែថ្មីនេះទេ។ នេះជាការពិតសម្រាប់មិត្តភាពផងដែរ។ Jasmine និយាយអំពីការតស៊ូស្នេហារបស់នាង ហើយនិយាយថា "ប្រសិនបើនរណាម្នាក់សួរខ្ញុំថា "តើគូស្នេហ៍តែងតែមានស្នេហាទេ?" ខ្ញុំនឹងឆ្លើយថាទេ។ ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអតីតរបស់ខ្ញុំមានសុខភាពល្អ ហើយខ្ញុំនៅតែគោរពការធ្វើដំណើររបស់នាង ប៉ុន្តែមិនអាចឃើញខ្លួនឯងជាផ្នែកមួយទៀតទេ។ វាធ្វើឱ្យយើងសោកសៅ ប៉ុន្តែយើងដឹងថាយើងនឹងប្រសើរជាងនៅលើផ្លូវ។"

នៅក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា និងសូម្បីតែមិត្តភាព មនុស្សដែលប្រជែងគ្នា និងវិវត្តន៍តាមរបៀបដែលតម្លៃ និងជំនឿស្នូលរបស់ពួកគេបន្ត។ ដើម្បីតម្រឹមសូម្បីតែបន្ទាប់ពីឆ្នាំនិងឆ្នាំ,មានសំណាង ឬពួកគេត្រូវបោះបង់ការកកិតជាច្រើន ឬផ្នែកនៃភាពមិនចុះសម្រុងគ្នា ដើម្បីផ្តល់អាទិភាពដល់ទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។

2. គ្មានការចង់ដឹងចង់ឃើញសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នក

អ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់ដឹងចង់ឃើញអំពីពួកគេទៀតទេ . ខ្ញុំតែងតែគិតថា វិចារណកថាចុងក្រោយនៃស្នេហាក្នុងទំនាក់ទំនងគឺការចង់ដឹងចង់ឃើញ។ អ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេយ៉ាងខ្លាំង ប៉ុន្តែការចង់ដឹងបន្ថែមអំពីដៃគូរបស់អ្នកបានថយចុះនៅពេលដែលអ្នកបានចាប់ផ្តើមគិតពីរបៀបដែល Fay មានអារម្មណ៍នៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់នាង "ខ្ញុំបានបន្តគិតជារៀងរាល់ថ្ងៃថា "តើមានអ្វីថ្មីទៀត? ខ្ញុំ​បាន​ឃើញ​វា​ទាំង​អស់»។ ខ្ញុំបានដឹងថាទំនាក់ទំនងរបស់យើងកំពុងឈានទៅរកបញ្ហានៅពេលនោះ។”

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់ដឹងចង់ឃើញអំពីសកម្មភាពរបស់ពួកគេ ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ភាពមិនច្បាស់លាស់នៃអ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេជានរណានោះ វាអាចជាការល្អ ពេលវេលាដើម្បីវាយតម្លៃឡើងវិញ ហើយគិតអំពីពេលវេលាដែលអ្នកធ្លាប់ចាប់អារម្មណ៍លើមនុស្សជាតិរបស់ពួកគេទាំងមូល។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើនោះជាអ្វីដែលពួកគេត្រូវការពីដៃគូ នោះពួកគេសមនឹងទទួលបានអ្នកបង្ហាញទំនាក់ទំនងទាំងស្រុង។

3. កង្វះពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាព

ការចំណាយពេលជាមួយពួកគេបានក្លាយជាច្រើនទៀតអំពី ទម្លាប់ធម្មតាជាងអ្វីមួយដែលគួរឱ្យរំភើប។ អ្នក​មិន​មាន​គម្រោង​ធ្វើ​អ្វី​ៗ​ដូច​ជា យប់​កុន ធ្វើ​ម្ហូប​ពិសេស​ជាមួយ​គ្នា យប់​លេង​ហ្គេម រៀប​ចំ​ការ​ធ្វើ​ដំណើរ​មួយ​យប់​ជាមួយ​គ្នា ទៅ​សារមន្ទីរ ឬ​បណ្ណាល័យ​ដែល​អ្នក​ចូលចិត្ត។ ជំនួសឱ្យការរត់ស្របគ្នា 'ខ្ញុំ' និង 'អ្នក'។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ហេតុផល 5 យ៉ាង​ដែល​ស្ត្រី​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាប់​អារម្មណ៍​ទៅ​នឹង​បុរស​ដែល​ធ្វើ​ម្ហូប

វារំលឹកយើងពីមូលហេតុដែលយើងជ្រើសរើសនៅជាមួយគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វាធ្វើឱ្យយើងទន្ទឹងរង់ចាំចំណាយពេលជាមួយមនុស្សដែលយើងស្រលាញ់ ហើយការខ្វះខាតសកម្មភាពបែបនេះប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងដោយផ្ទាល់។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតថា "ពេលណាដែលអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍សុខស្រួលក្នុងទំនាក់ទំនងរហូតដល់ចំណុចនៃការពេញចិត្ត?" នោះគឺជាពេលដែលអ្នកមិនឃើញចំនុចនៃការឆ្លាក់ពេលវេលាដែលលះបង់ជាមួយគ្នានោះទេ ព្រោះថា "យើងរស់នៅ យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ»។

"យើង​រស់​នៅ​ជា​មួយ​គ្នា​យ៉ាង​ល្អ ហើយ​វា​ផ្តល់​នូវ​អារម្មណ៍​សុខ​ស្រួល​បែប​នេះ​នៃ​សុវត្ថិភាព។ ខ្ញុំមិនដែលគិតចង់ស៊ើបអង្កេតថាតើខ្ញុំនៅតែស្រលាញ់នាងរហូតដល់ប៉ុន្មានខែទៀតបានកន្លងផុតទៅជាមួយនឹងអារម្មណ៍ដែលស្រក់ទឹកភ្នែកថាមានអ្វីមួយខុសចំពោះយើង” Trevor ដែលធ្វើការលើទំនាក់ទំនងរបស់គាត់ជាមួយដៃគូរបស់គាត់បន្ទាប់ពីការយល់ដឹងនេះ។

4. គ្មានការកែលម្អខ្លួនឯងទេ

ប្រសិនបើអ្នកបានឈប់វិនិយោគពេលវេលា និងថាមពលក្នុងការថែរក្សាខ្លួនអ្នក វាអាចមានន័យថាអ្នកមានភាពសុខស្រួលទាំងស្រុងនៅជុំវិញពួកគេ ហើយលែងមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការបំពេញតម្រូវការបុព្វបុរសដើម្បីមើល វិធីជាក់លាក់មួយ។ ប៉ុន្តែវាក៏អាចមានន័យថាអ្នកកំពុងបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងទំនាក់ទំនងផងដែរ។ អ្នកលែងខ្វល់ពីរបៀបដែលអ្នកបង្ហាញខ្លួនឯងនៅចំពោះមុខពួកគេទៀតហើយ ហើយវាដំណើរការលើសពីការបង្ហាញខ្លួន។ តើមួយណា? នេះជាករណីដែល Sam បានសួរខ្លួនឯងថា "តើខ្ញុំធ្លាក់ចេញពីស្នេហា ឬគ្រាន់តែសុខស្រួល?"

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ការធ្វើការលើខ្លួនឯង បុគ្គលិកលក្ខណៈ និងចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេកើតឡើងដោយធម្មជាតិ នៅពេលដែលពួកគេចង់រក្សាដៃគូរបស់ពួកគេ។វិនិយោគ និងចាប់អារម្មណ៍លើពួកគេ។ ប៉ុន្តែសកម្មភាពនៃការកែលម្អខ្លួនឯងទាំងនេះចាប់ផ្តើមបាត់ទៅវិញ នៅពេលដែលអ្នកបានទទួលយកដៃគូរបស់អ្នកដោយយល់ស្រប និងត្រូវបានរុំព័ទ្ធជុំវិញតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើអ្វីៗដែលពិបាកសម្រាប់អ្នក។ នេះអាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាអ្នកមានភាពសុខស្រួលក្នុងទំនាក់ទំនងប៉ុន្តែមិនមានស្នេហាទេ។

5. ការចង់បានអ្នកដ៏ទៃ

ខណៈពេលដែលនេះគឺជាបទដ្ឋាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងពហុពន្ធភាព វាអាចជា សញ្ញាដ៏ធំនៃបញ្ហានៅក្នុងទំនាក់ទំនង monogamous ។ អ្នក​ចាប់​ផ្ដើម​មាន​អារម្មណ៍​ទាក់​ទាញ​អ្នក​ផ្សេង​ទៀត។ ការកសាងជីវិតជាមួយនរណាម្នាក់មិនមែនជាការងារនៃចំណង់ចំណូលចិត្តនោះទេ វាជាការងារនៃការពិភាក្សាឥតឈប់ឈរ ការនិយាយដដែលៗដែលគួរឱ្យធុញទ្រាន់ កិច្ចការដ៏លំបាកក្នុងការបោះបង់ការអាក់អន់ចិត្ត និងរឿងតូចតាចផ្សេងទៀត និងការរៀនពីគំរូរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក ចំណាប់អារម្មណ៍ ភាសាស្នេហា ឥវ៉ាន់ ភាពតានតឹង និង រចនាប័ទ្មទំនាក់ទំនង។

ការទាក់ទាញស្ទើរតែមិនមានអ្វីទាំងអស់ ហើយជាការពិត ស្តាប់ទៅងាយស្រួល និងទាក់ទាញជាង។ Sam និយាយ​ថា​៖ ​«​ទុក​ឲ្យ​ខ្ញុំ​ដាក់​តាម​ហ្នឹង។ "តម្រូវការ​របស់​ខ្ញុំ​ក្នុង​ការ​មាន​ទំនាក់ទំនង ឬ​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​ជាមួយ​អ្នក​ផ្សេង​បាន​ចាប់​ផ្តើម​លើស​តម្រូវការ​របស់​ខ្ញុំ​ក្នុង​ការ​នៅ​ជាមួយ​ដៃគូ​របស់ខ្ញុំ"។ ជាច្រើនលើកច្រើនសារ ក្នុងការរៀបចំបែបឯកត្តជន មនុស្សយកឈ្នះលើការទាក់ទាញនេះ ដើម្បីផ្តល់អាទិភាពដល់ទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើវាបាន វាអាចដល់ពេលដែលត្រូវចោទសួរថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះដៃគូរបស់អ្នក។ ឬអ្នកនឹងត្រូវចាប់ផ្តើមការសន្ទនាចាំបាច់ ប៉ុន្តែពិបាកអំពីការសាកល្បងទំនាក់ទំនងបើកចំហ។ សំណូមពរនេះ។ចាំបាច់ត្រូវមានគោលបំណងស្វែងរកខ្លួនឯងសម្រាប់មនុស្សទាំងពីរ។ វាមិនគួរជាការខិតខំប្រឹងប្រែងចុងក្រោយដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងនោះទេ។

6. អ្នកលែងផ្តល់ការសរសើរគ្នាទៅវិញទៅមក

ការដឹងគុណដោយស្មោះចំពោះដៃគូរបស់អ្នក រក្សាស្នេហា និងស្នេហា។ ប្រសិនបើអ្នកឈប់ឱ្យតម្លៃចំពោះរឿងតូច និងធំអំពីពួកគេ វាបង្ហាញពីការខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់។ ប្រាប់ពួកគេថាពួកគេមើលទៅអស្ចារ្យក្នុងសម្លៀកបំពាក់នោះ ឬថាអ្នកចូលចិត្តរបៀបដែលពួកគេត្រូវប្រាកដថាអ្នកផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ក្នុងមួយថ្ងៃ ឬថាអ្នកចូលចិត្តអាហារដែលពួកគេរៀបចំ ឬប្រាប់ពួកគេពីអ្វីដែលអ្នកឱ្យតម្លៃអំពីភាពជាបុគ្គលរបស់ពួកគេ - រឿងតូចៗទាំងនេះបន្ថែម រហូតដល់ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អទៅវិញទៅមក។

ដើម្បីមានទំនាក់ទំនងគឺចង់ឱ្យគេកត់សម្គាល់ និងធ្វើជាសាក្សី។ ប្រសិនបើវាបាត់ទៅ នោះអ្នកប្រហែលជាស្រួលក្នុងទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែមិនមានស្នេហាទេ។

7. ការបាត់បន្តិចម្តងៗនៃរឿងតូចតាច

ពួកគេនិយាយថា "វាជារឿងតូចតាច"។ យើង​ពិបាក​កត់​សម្គាល់​ពេល​យើង​ដួល​រក​នរណា​ម្នាក់។ រឿងតូចតាចប្រមូលផ្តុំគ្នា បង្កើតក្តីស្រលាញ់ដ៏លើសលុបសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ រឿង​តូចតាច​ក៏​ធ្វើ​ឲ្យ​អាពាហ៍ពិពាហ៍​របស់​អ្នក​កាន់​តែ​រឹងមាំ​ដែរ។ ពួកគេក៏ជាអ្វីដែលអ្នកនឹកចំពោះពួកគេផងដែរ នៅពេលដែលពួកគេចាកចេញ ឬបាត់ជារៀងរហូតពីជីវិតរបស់អ្នក។

វាក៏ជារឿងតូចៗទាំងនេះដែរ ដែលមនុស្សតែងតែទទួលយកបន្តិចម្តងៗ ឬមើលរំលងទាំងស្រុង។ ដោយសារ​ពួកគេ​បង្កើត​មូលដ្ឋានគ្រឹះ​នៃ​ស្នេហា​របស់​យើង វា​គ្មានអ្វី​ចម្លែក​ទេ​ដែល​កង្វះ​ពួកគេ​ប៉ះពាល់​ដល់​ទំនាក់ទំនង​យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ​។ តោះ​និយាយ​គ្នាអំពីរឿងតូចតាច។

  • ការកត់សម្គាល់រឿងតូចតាច៖ ប្រសិនបើអ្នកមិនកត់សំគាល់រឿងតូចតាចអំពីពួកគេទៀតទេ ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរទឹកអប់ របៀបដែលពួកគេពាក់សក់របស់ពួកគេ។ ការផ្លាស់ប្តូរតិចតួច ប៉ុន្តែជាក់ស្តែងនៅក្នុងទម្លាប់ ឬរូបរាងរបស់ពួកគេ ឬរូបមន្តថ្មីដែលពួកគេបានសាកល្បង វាបង្ហាញថាអ្នកលែងចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការធ្វើជាសាក្សីជីវិតរបស់ពួកគេដោយការយកចិត្តទុកដាក់ដោយក្ដីស្រឡាញ់ទៀតហើយ
  • ការចែករំលែករឿងតូចតាច៖ ប្រសិនបើអ្នកឈប់ចែករំលែករឿងតូចៗជាមួយពួកគេ នោះក៏ជាទង់ក្រហមផងដែរ។ វាអាចជាអ្វីមួយដែលគួរឱ្យរំភើបដែលអ្នកបានរៀននៅថ្ងៃនេះ ឬប្រហែលជាអ្នកអាចមើលឃើញមេឃមើលទៅស្រស់ស្អាតនៅខាងក្រៅបង្អួច ប៉ុន្តែអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់ចែករំលែកពេលនោះជាមួយពួកគេទេ។ ផ្កាភ្លើង​នៃ​ក្ដី​អំណរ​តិចតួច​បែប​នេះ បើ​មិន​បាន​ចែក​រំលែក​ទេ អាច​ប្រមូល​ផ្តុំ​ជា​ច្រើន​សប្ដាហ៍ និង​ច្រើន​ខែ ហើយ​អាច​ជា​សញ្ញា​នៃ​ការ​ធ្លាក់​ចេញ​ពី​ស្នេហា ដែល​ជា​សញ្ញា​បញ្ជាក់​ថា​អ្នក​មាន​ផាសុកភាព​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែ​មិន​មាន​ស្នេហា​ទេ។ Trevor និយាយថា "ជីវិតបានក្លាយទៅជាទម្លាប់ដែលងាយស្រួល និងចែករំលែកការងារផ្ទះស្មើៗគ្នាដូចជាមិត្តរួមផ្ទះដ៏ល្អដែលយើងបានក្លាយជា"។ . រំលឹកពួកគេឱ្យលេបថ្នាំ ធ្វើឱ្យប្រាកដថាទូរទឹកកកតែងតែស្តុកទុកជាមួយនឹងរសជាតិការ៉េមដែលពួកគេចូលចិត្ត បញ្ជូនព័ត៌មានឱ្យពួកគេនៅលើសៀវភៅចុងក្រោយបង្អស់ដែលអ្នកនិពន្ធដែលពួកគេស្រឡាញ់ សរសេរកំណាព្យឱ្យពួកគេ បើកការសន្ទនាអំពីចំណាប់អារម្មណ៍ពិសេសរបស់ពួកគេ ដូច្នេះអ្នក អាចស្តាប់ពួកគេដោយក្តីស្រឡាញ់ ចម្អិនអាហាររបស់ពួកគេ។ម្ហូបដែលអ្នកចូលចិត្ត និងអ្វីក៏ដោយដែលស្របតាមចំណាប់អារម្មណ៍ និងភាសាស្នេហារបស់អ្នក កាយវិការបែបនេះផ្តល់ការធានាដល់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកថាអ្នកនៅតែកាន់ពួកគេនៅជិតបេះដូងរបស់អ្នក ហើយថាអ្នកកំពុងគិតអំពីសុខុមាលភាព សុភមង្គល និងការលួងលោមរបស់ពួកគេ

8. ជីវិតស្នេហា និងផ្លូវភេទកំពុងស្លាប់

តើគូស្នេហ៍តែងតែមានស្នេហាទេ? ទេ ប៉ុន្តែពួកគេព្យាយាម។ វិធីមួយក្នុងការធ្វើដូច្នេះ គឺដោយរក្សាជីវិតស្នេហា និងផ្លូវភេទរបស់អ្នកឱ្យនៅរស់។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មើល​ទៅ​មិន​អាច​រំខាន​វា​បាន​ទៀត​ទេ ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មាន​ភាព​សុខ​ស្រួល​ពេក​ក្នុង​ការ​ប្រយុទ្ធ​គ្នា​រវាង​ស្នេហា​សុខ​ស្រួល​ជាមួយ​នឹង​ស្នេហា​ងប់ងល់ នោះ​វា​ជា​សញ្ញា​នៃ​ការ​ធ្លាក់​ចេញ​ពី​ស្នេហា​ជាមួយ​គេ។ ចងចាំពេលដែលអ្នកមិនអាចរង់ចាំចូលគេងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកបានទេ? គូស្វាមីភរិយាជាទូទៅធ្វើការជាមួយគ្នា ឬសូម្បីតែជាមួយអ្នកផ្តល់ប្រឹក្សា ដើម្បីចាប់ផ្តើមឡើងវិញជាមួយនឹងភាពស្និទ្ធស្នាលរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកលែងមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការវាទៀតនោះ វាអាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាអ្នកមានភាពសុខស្រួលក្នុងទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែមិនមានស្នេហាទេ។

9. អ្នកកំពុងទទួលយកការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ពួកគេដោយយល់ស្រប

អ្នកលែងមានអារម្មណ៍ដឹងគុណដោយបើកចំហចំពោះកិច្ចការដែលពួកគេធ្វើនៅជុំវិញផ្ទះទៀតហើយ។ ការគិតដ៏សំខាន់ និងទង្វើនៃការដឹងគុណត្រូវបានបាត់។ អ្នក​មិន​អាច​យក​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​ដោយ​ស្ទាក់​ស្ទើរ​ក្នុង​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់។ យើងភ្លេចដឹងគុណចំពោះវត្តមានរបស់អ្នកដទៃ ហើយការភ្លេចភ្លាំងនេះក្លាយជាទម្លាប់ក្លាយជាទង់ក្រហម។

“នៅពេលដែលជីវិតរបស់អ្នកស្មុគស្មាញខ្លាំង

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។