9 segni di una relazione che vi fa sentire a vostro agio, ma non innamorati

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Alcune relazioni iniziano con il fuoco e si spengono con un puff, altre si riaccendono, altre si trascinano, altre ancora finiscono. Nelle relazioni impegnate, il partner diventa un pilastro fondamentale del proprio sistema di sostegno e ci si fida completamente di lui. Ciononostante, c'è una preoccupazione comune, ma spesso non affrontata, che affligge la maggior parte dei partner nelle relazioni: mi sento a mio agio in una relazione ma non sono innamorato?

Ricordate l'ultima volta che avete detto "ti amo" con sincerità e non come una frase di circostanza? Il lavoro costante che si fa nelle relazioni, l'intero spettro di sentimenti - buoni, neutri e cattivi - che si prova per una persona, le tempeste che si affrontano e il profondo conforto che si trova l'uno nell'altro: tutto questo è un enorme investimento di tempo, amore ed energia. Ma troppo conforto ha i suoi svantaggi,È possibile che siate innamorati e meravigliosamente a vostro agio con il vostro partner, oppure che siate a vostro agio in una relazione ma non innamorati.

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Si può essere a proprio agio ma non innamorati?

Come si fa a "rimanere" innamorati? Con un sacco di sforzi, gentilezza, fortuna e sostegno sociale. Le coppie sono sempre innamorate? Certo che no. Molte relazioni non hanno più la scintilla iniziale, ma hanno qualcosa che è un bellissimo sottoprodotto della vita insieme per tanto tempo: il comfort. Ci sono molte cose carine che i partner fanno una volta che si sentono a proprio agio con voi. A volte, essere a proprio agio e stare inamore si sentono così simili in una relazione che non riusciamo a distinguere tra i due e si comincia a chiedersi: "Mi sto disinnamorando o sono solo comodo?".

Molte persone aromantiche non si innamorano della persona con cui stanno, ma puntano a sentirsi a proprio agio per arricchire e approfondire la loro relazione. Questo articolo è per gli alloromantici e per coloro che desiderano rimanere innamorati del proprio partner, indipendentemente da quanto tempo sia passato. Siete persone a cui non va bene l'idea di sentirsi a proprio agio in una relazione, ma non innamorati.

È ovvio che vi capiterà di avere momenti difficili o di noia con il vostro partner. È naturale che in questi momenti dubitiate di voi stessi e dell'amore che provate per lui. Ma non possiamo lasciare che siano i pensieri indotti dallo stress o una fase di noia a dettare la realtà del nostro legame. È importante fare un passo indietro e capire come vi sentite.

9 segni di una relazione che vi fa sentire a vostro agio, ma non innamorati

Quando si comincia a sentirsi a proprio agio in una relazione al punto da diventare compiacenti? Quando si comincia a sentire che si lavora come una squadra ben oliata, ma non più come una coppia.

La gratitudine, l'apprezzamento, il romanticismo, i piccoli gesti, il tempo di qualità e l'amore per l'altro in una relazione hanno iniziato a diminuire. State lavorando insieme per raggiungere i reciproci obiettivi di relazione in termini di denaro, come l'acquisto di una casa, di un'auto, ecc. ma non c'è quasi più spazio né voglia di compiere i suddetti teneri atti d'amore.

Siete compatibili con la vostra partner...

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Siete compatibili con il vostro partner?

In questo caso, è arrivato il momento di rimediare, di ridefinire il legame o di riconsiderare la relazione. Perché probabilmente avete raggiunto una fase in cui vi sentite a vostro agio in una relazione, ma non siete innamorati. Non si tratta, però, di un confronto tra amore confortevole e amore passionale. Entrambi i tipi di amore sono significativi e sani. Il problema è il grado di agio che, purtroppo, ha portato all'autocompiacimento. Osserviamoalcuni dei segnali che indicano che vi sentite a vostro agio in una relazione, ma non siete innamorati.

1. Siete entrambi in viaggio separato

Entrambi vi siete evoluti, il che è naturale, ma in direzioni diagonali opposte. In un certo senso, semplicemente non riconoscete la persona di cui vi siete innamorati e non volete conoscere questa nuova versione. Questo vale anche per le amicizie. Jasmine parla delle sue lotte sentimentali e dice: "Se qualcuno mi chiede: "Le coppie sono sempre innamorate?", rispondo di no. Auguro alla mia ex ogni bene e la rispetto ancora".Questo ci rattrista, ma sappiamo che in futuro sarà meglio".

Nelle relazioni sentimentali e anche nelle amicizie, le persone che si sfidano ed evolvono in modo tale che i loro valori e le loro convinzioni fondamentali continuino ad allinearsi anche dopo anni e anni, sono fortunate o hanno dovuto lasciar andare molti attriti o aree di incompatibilità per dare priorità alla loro relazione.

2. Nessuna curiosità per il partner

Non vi sentite più curiosi nei loro confronti. Penso sempre che l'ultima traccia dell'amore in una relazione sia la curiosità. Tenete molto a loro, ma la curiosità di sapere di più sul vostro partner è diminuita perché avete iniziato a pensare come Fay nella sua relazione: "Continuavo a pensare ogni giorno: "Cos'altro c'è di nuovo? Ho visto tutto". Sapevo che la nostra relazione era destinata ad avere problemi".

Se non vi sentite curiosi delle loro attività, della loro vita quotidiana, di ciò che li rende ciò che sono, allora potrebbe essere un buon momento per rivalutare e pensare a quando eravate interessati alla loro umanità nel suo complesso. Dopotutto, se questo è ciò di cui hanno bisogno da un partner, allora meritano che vi presentiate alla relazione completamente.

3. Mancanza di tempo di qualità

Trascorrere del tempo con loro è diventato più una routine casuale che qualcosa di cui essere entusiasti. Non si pianificano cose come le serate al cinema, cucinare un pasto speciale insieme, le serate di gioco, programmare un viaggio di una notte insieme, andare al museo o alla biblioteca preferiti, ecc.

Ci ricorda il motivo per cui abbiamo scelto di stare insieme ogni giorno, ci fa aspettare con ansia di passare del tempo con la persona che amiamo e la mancanza di queste attività influisce direttamente su una relazione. Quindi, se state pensando: "Quando iniziate a sentirvi a vostro agio in una relazione fino al punto di compiacervi?", è quando non vedete l'utilità di ritagliarvi del tempo dedicato l'uno all'altro perché "Beh, noi...".vivere comunque insieme".

"Non ho mai pensato di indagare se l'amassi ancora fino a quando non sono passati alcuni mesi con la sensazione che ci fosse qualcosa di sbagliato tra noi", dice Trevor, che ha lavorato sul rapporto con la sua compagna dopo questa intuizione.

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4. Nessun miglioramento personale

Se avete smesso di investire tempo ed energie nella cura di voi stessi, potrebbe ovviamente significare che vi sentite completamente a vostro agio con loro e non sentite più il bisogno di soddisfare la necessità patriarcale di apparire in un certo modo. Ma potrebbe anche significare che state perdendo interesse nella relazione. Non vi interessa più il modo in cui vi presentate di fronte a loro, e questo va oltre la sempliceQuesto si è rivelato un caso in cui Sam si è chiesto: "Mi sto disinnamorando o sono solo comodo?".

Per molte persone lavorare su se stesse, sulla propria personalità e sui propri interessi viene naturale quando vogliono mantenere il proprio partner investito e interessato a loro. Ma questi atti di auto-miglioramento iniziano a scomparire quando si dà per scontato il proprio partner e si è troppo presi dalla propria zona di comfort per fare qualcosa che ci metta alla prova. Questo potrebbe essere un segno che ci si sente a proprio agio in unrelazione, ma non in amore.

5. Desiderio di qualcun altro

Sebbene questo sia la norma in una relazione poliamorosa, potrebbe essere un enorme segnale di difficoltà in una relazione monogama. State iniziando a sentirvi più attratti da qualcun altro. Costruire una vita con qualcuno non è un lavoro di passione - è un lavoro di discussioni costanti, ripetizioni noiose, duro compito di lasciar andare il risentimento e altre piccole cose, e imparare i modelli dell'altro,interessi, linguaggi amorosi, bagagli, fattori di stress e stili di comunicazione.

L'attrazione non comporta quasi nulla di tutto ciò e, naturalmente, sembra più facile e allettante. "Mettiamola così", dice Sam, "il mio bisogno di avere una relazione o una storia con qualcun altro aveva iniziato a superare il bisogno di stare con il mio partner". Molte volte, in una situazione di monogamia, le persone superano l'attrazione per dare priorità alla loro relazione.

Ma se per voi è diventato impossibile farlo, potrebbe essere il momento di mettere in discussione ciò che provate per il vostro partner. Oppure dovrete avviare la necessaria ma difficile conversazione sulla possibilità di provare una relazione aperta. Questo suggerimento deve essere finalizzato all'auto-esplorazione per entrambe le persone. Non deve essere un ultimo tentativo di salvare la relazione.

6. Non vi fate più i complimenti a vicenda

L'apprezzamento sincero del partner mantiene vivo l'amore e il romanticismo. Se avete smesso di apprezzare le piccole e grandi cose che lo riguardano, dimostrate una mancanza di cura, di attenzione e di amore. Dirgli che sta benissimo con quel vestito, o che adorate il modo in cui si assicura che beviate abbastanza acqua durante la giornata, o che vi è piaciuto il cibo che ha preparato, o dirgli che cosa apprezzate del suo comportamento.Personalità: queste piccole cose contribuiscono a creare una relazione reciprocamente sana.

Essere in una relazione significa voler essere notati e testimoniati. Se questo aspetto è venuto a mancare, allora potreste essere a vostro agio in una relazione, ma non innamorati.

7. Graduale scomparsa delle piccole cose

Le piccole cose", si dice, "sono le piccole cose", di cui quasi non ci accorgiamo quando ci innamoriamo di qualcuno. Le piccole cose si accumulano fino a creare un'ondata di affetto travolgente per una persona. Le piccole cose rendono anche il vostro matrimonio più forte. Sono anche ciò che vi manca di loro, quando sono lontani o se ne vanno per sempre dalla vostra vita.

Sono anche queste piccole cose che le persone tendono a dare gradualmente per scontate, o a trascurare del tutto. Poiché costruiscono le fondamenta del nostro amore, non sorprende che la loro mancanza influisca pesantemente su una relazione. Parliamo delle piccole cose.

  • Notando le piccole cose: Se non notate più le piccole cose di loro, come il loro cambio di profumo, il modo in cui portano i capelli, un piccolo ma evidente cambiamento nella loro routine o nel loro aspetto, o una nuova ricetta che hanno provato, dimostra che non siete più interessati a testimoniare la loro vita con attenzione amorevole.
  • Condividere le piccole cose: Se avete smesso di condividere le piccole cose con loro, anche questo è un segnale di allarme. Potrebbe trattarsi di qualcosa di emozionante che avete imparato oggi, o forse vedete che il cielo è bellissimo fuori dalla finestra, ma non ve la sentite di condividere quel momento con loro. Queste piccole scintille di gioia, se non vengono condivise, possono accumularsi nel corso di settimane e mesi, e potrebbero essere un segno di disinnamoramento - un segno che stateTrevor dice: "La vita era diventata più che altro una comoda routine e una condivisione equa delle faccende domestiche, come gli eccellenti coinquilini che eravamo diventati".
  • Fare le piccole cose: I gesti di gentilezza e di attenzione sono un linguaggio d'amore: ricordargli di prendere le medicine, assicurarsi che il frigorifero sia sempre rifornito di quel gusto di gelato che ama, inoltrargli informazioni su un ultimo libro di cui adora l'autore, scrivergli una poesia, aprire una conversazione su un suo interesse speciale per poterlo ascoltare con amore, cucinare il suo piatto preferito e qualsiasi altra cosa.si allineano con i vostri interessi e linguaggi d'amore - questi gesti rassicurano la persona amata sul fatto che la tenete ancora a cuore e che pensate al suo benessere, alla sua felicità e alla sua comodità

8. La vita romantica e sessuale sta morendo

Le coppie sono sempre innamorate? No, ma ci provano. Uno dei modi per farlo è mantenere viva la vostra vita romantica e sessuale. Ma se sembra che non riusciate più a preoccuparvi di questo, e se siete diventati troppo comodi nella lotta tra l'amore comodo e l'amore passionale, allora è un segno che vi state disinnamorando di loro. Ricordate quando non vedevate l'ora di saltare a letto con il vostro partner?

Sebbene quella fase si sia inevitabilmente affievolita, il romanticismo e l'intimità idealmente non dovrebbero andarsene del tutto. In genere le coppie lavorano l'una con l'altra o anche con i consulenti per rimettersi in carreggiata con la loro intimità. Ma se non ne sentite più il bisogno, allora potrebbe essere un segno che siete a vostro agio in una relazione, ma non innamorati.

9. Date per scontati i loro sforzi.

Non ci si sente più apertamente grati per le cose che fanno in casa. Manca il pensiero e l'atto vitale della gratitudine. In amore non si può dare l'altro per scontato. Ci si dimentica di essere grati per la presenza dell'altro e questa dimenticanza diventa un'abitudine, un segnale di allarme.

Quando le tue vite sono così intricate, in un certo senso ti allontani dalla tua realtà emotiva. Mi ci è voluto un po' di tempo per capire che mi sentivo a mio agio in una relazione, ma che non ero più innamorata di lui. Questa amara sorpresa ha portato con sé anche un profondo dolore. Mi mancherà come partner, ma entrambi abbiamo capito che questa (la rottura) era la cosa più gentile da fare". Dopo essermi presa un po' di tempo da sola, nellaAbbiamo ricominciato a relazionarci di recente e abbiamo deciso che vogliamo essere presenti nella vita dell'altro come amici", dice Petal.

Se vi sentite a vostro agio in una relazione, ma non siete innamorati, la vostra casa è ormai un macchinario ben oliato e non ha due esseri umani interi che condividono la loro vita insieme con gratitudine e gioia. È diventato più che altro stare con qualcuno per compagnia perché non volete stare da soli, e non perché lo apprezzate sinceramente e lo trovate interessante. È diventato più un amico intimo che sietecon cui si sente a suo agio a parlare, ma per cui non prova più amore o passione.

Anche se questo è tragico e può causare un grande scompiglio, non si può negare la stabilità e il senso di famiglia che entrambi avete dato l'uno all'altro. Se in effetti vi sentite a vostro agio in una relazione, ma non siete innamorati, significa solo che i sentimenti sono cambiati, come a volte accade. Questo potrebbe portare a una separazione, oppure potreste anche starci bene e lasciare che le cose vadano come sono. Potreste cercare reciprocamente diPassate da una relazione romantica a un'amicizia più intima, oppure lavorate con il vostro partner con compassione e rispetto. Finché entrambi avrete a cuore gli interessi dell'altro, ogni decisione che prenderete sarà fondata sull'amore, in qualsiasi modo lo definiate.

Domande frequenti

1. È normale non essere sempre innamorati del proprio partner?

Certo, gli esseri umani sono fatti per coesistere con una varietà di emozioni. Essere sempre innamorati è impossibile come essere sempre felici o tristi. Non dubitate della vostra relazione solo perché avete attraversato alcune fasi in cui l'avete amata meno o per niente. 2. Si può avere una relazione e non essere innamorati?

Sì. Non solo molti aromantici sono costruiti in questo modo, ma anche molti alloromantici preferiscono il comfort, la stabilità e la coerenza in una relazione e non cercano l'amore. Ci sono tutti i tipi di relazioni belle e l'amore romantico non deve essere un ingrediente fondamentale, a meno che, naturalmente, non sia importante per voi. Tenete presente che l'intensità dell'amore cambia alla fine.

Julie Alexander

Melissa Jones è un'esperta di relazioni e terapista autorizzata con oltre 10 anni di esperienza nell'aiutare coppie e individui a decodificare i segreti per relazioni più felici e più sane. Ha conseguito un master in terapia matrimoniale e familiare e ha lavorato in una varietà di contesti, tra cui cliniche di salute mentale di comunità e studi privati. Melissa è appassionata nell'aiutare le persone a costruire connessioni più forti con i loro partner e raggiungere una felicità duratura nelle loro relazioni. Nel tempo libero le piace leggere, praticare yoga e trascorrere del tempo con i suoi cari. Attraverso il suo blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa spera di condividere le sue conoscenze ed esperienze con i lettori di tutto il mondo, aiutandoli a trovare l'amore e la connessione che desiderano.