ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ အဆင်ပြေနေပေမယ့် အချစ်ရေးမှာ အဆင်မပြေတဲ့ လက္ခဏာ ၉ ခု

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

အချို့သော ဆက်ဆံရေးသည် မီးမှစတင်ကာ ပွက်ပွက်ဆူလာ၏။ တချို့က ပြန်ညှိတယ်၊ တချို့က ဆွဲတယ်၊ တချို့က အဆုံးရှိတယ်။ ခိုင်မာသောဆက်ဆံရေးများတွင် သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင်၏ပံ့ပိုးမှုစနစ်၏ အရေးကြီးသောမဏ္ဍိုင်ဖြစ်လာပြီး ၎င်းတို့ကို သင်လုံးဝယုံကြည်ပါသည်။ သို့တိုင်၊ ဆက်ဆံရေးတွင် လက်တွဲဖော်အများစုကို ဘေးဒဏ်ဖြစ်စေသည့် မကြာခဏဆိုသလို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမရသေးသော စိုးရိမ်ပူပန်မှုတစ်ခု ရှိနေသည်- ငါသည် အချစ်ရေးတွင် အဆင်ပြေသော်လည်း အချစ်မရရှိပေ။

“ငါမင်းကို ချစ်တယ်” လို့ ရိုးရိုးသားသားပြောခဲ့တဲ့ နောက်ဆုံးအကြိမ်ကို မှတ်မိသေးလား။ ဖြတ်သွားသော စကားစုအဖြစ် မဟုတ်ဘူးလား? ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးထဲသို့ ရောက်သွားသော တသမတ်တည်းဖြစ်သော ဝေဒနာ၊ အကောင်း၊ ကြားနေ နှင့် အဆိုး-- လူတစ်ဦးအတွက် သွားလာနေသည့် ခံစားချက်များ၊ မုန်တိုင်းများ ရာသီဥတုနှင့် အချင်းချင်း တွေ့နေရသည့် နက်နဲသော နှစ်သိမ့်မှု- ဤအရာအားလုံးသည် ကြီးမားသော ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု တစ်ခုဖြစ်သည်။ အချိန်၊ အချစ်နှင့် စွမ်းအင်။ ဒါပေမယ့် အလွန်အကျွံ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုဟာ မကြာခင်မှာ သိလာရတော့မှာပါ။ သင်သည် သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် ချစ်မြတ်နိုးပြီး လှပစွာ သက်တောင့်သက်သာဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် အချစ်ရေးတွင် အဆင်ပြေသော်လည်း ချစ်ခြင်းမေတ္တာမရှိသူ ဖြစ်နိုင်သည်။

သင်သည် သက်တောင့်သက်သာရှိသော်လည်း အချစ်မခံရနိုင်သလော။

ငါတို့ ဘယ်လို 'ချစ်နေမယ်' လဲ။ ကြိုးစားမှု၊ စေတနာ၊ ကံတရား၊ လူမှုရေး အထောက်အပံ့များစွာဖြင့်။ စုံတွဲတွေ အမြဲတမ်း ချစ်နေကြသလား။ ဘယ်ဟုတ်မလဲ။ ဆက်ဆံရေးများစွာတွင် ၎င်းတို့၏ ကနဦးမီးပွားများ မရှိတော့သော်လည်း အချိန်အကြာကြီး အတူတကွနေထိုင်ခြင်း၏ လှပသောအကျိုးဆက်တစ်ခုရှိသည်- နှစ်သိမ့်မှုရှိသည်။ မင်းနဲ့အဆင်ပြေတဲ့အခါ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေက ချစ်ဖို့ကောင်းတဲ့အရာတွေ အများကြီးရှိတယ်။ တခါတရံမှာ သက်တောင့်သက်သာနဲ့ ချစ်ဖို့ကောင်းနေတတ်ပါတယ်။ပေါင်းစည်းထားခြင်းက သင့်ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်အစစ်အမှန်ကနေ သင့်ကို ကွာရှင်းစေတာမျိုးပါ။ အချစ်ရေးမှာ အဆင်ပြေနေပေမယ့် သူ့ကို မချစ်တော့ဘူးဆိုတာ သိဖို့ အချိန်အတော်ကြာပါတယ်။ ဤ ခါးသီးသော အံ့သြမှုသည် ၎င်း၏ ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကိုလည်း သယ်ဆောင်လာခဲ့သည်။ ငါသူ့ကို ငါ့အဖော်အဖြစ် လွမ်းနေမယ် ဒါပေမယ့် ငါတို့နှစ်ယောက်က ဒါကို (လမ်းခွဲခြင်း) က ပိုလုပ်ရကောင်းမှန်း နားလည်တယ်။ အချစ်ရေးမှာ အချိန်အတော်ကြာကြာ ခွဲခွာပြီးနောက်၊ မကြာသေးမီကမှ ပြန်ဆက်သွယ်ခဲ့ပြီး တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် သူငယ်ချင်းအဖြစ် ပေါင်းသင်းလိုကြောင်း ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်” လို့ Petal က ဆိုပါတယ်။

အချစ်ရေးမှာ အဆင်ပြေပေမယ့် အချစ်မရသေးရင် သင့်အိမ်က အခုပဲ ဆီကောင်းကောင်းသုံးနိုင်သော စက်ယန္တရားတစ်ခုရှိပြီး လူသားနှစ်ဦးလုံးသည် ကျေးဇူးတရားနှင့် ပျော်ရွှင်မှုတို့နှင့်အတူ ၎င်းတို့၏ဘဝများကို မျှဝေခံစားကြပါသည်။ သင်တစ်ဦးတည်းမနေချင်သောကြောင့်၊ ၎င်းတို့ကို စစ်မှန်စွာတန်ဖိုးထားပြီး ၎င်းတို့ကို စိတ်ဝင်စားဖွယ်တွေ့ရှိသောကြောင့်မဟုတ်ဘဲ ကုမ္ပဏီအတွက် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် အတူရှိနေရခြင်းမှာ ပိုမိုဖြစ်လာပါသည်။ သူတို့ဟာ သင်နဲ့စကားပြောရတာ အဆင်ပြေတဲ့ ရင်းနှီးတဲ့သူငယ်ချင်းတွေဖြစ်လာပေမယ့် အချစ် ဒါမှမဟုတ် စိတ်အားထက်သန်မှုကို မခံစားရတော့ပါဘူး။

ဒါဟာ ကြေကွဲစရာကောင်းပြီး ကြီးမားတဲ့ မတည်ငြိမ်မှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပေမယ့် သင့်မိသားစုရဲ့ တည်ငြိမ်မှုနဲ့ ခံစားချက်၊ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပေးကမ်းခဲ့ကြတယ်ဆိုတာ ငြင်းလို့မရပါဘူး။ အချစ်ရေးမှာ အဆင်ပြေနေပေမယ့် အချစ်မရရှိဘူးဆိုရင်တော့ ခံစားချက်တွေ တခါတရံမှာ ပြောင်းလဲသွားတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ ယင်းက ခွဲခွာခြင်းဆီသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင်သည် ၎င်းနှင့်ပင် အဆင်ပြေနိုင်ပြီး အရာအားလုံးကို ၎င်းတို့ကဲ့သို့ ဖြစ်ပါစေ။ အချစ်ရေး ဆက်ဆံရေးကနေ ပိုပြီး ရင်းနှီးလာစေဖို့ နှစ်ဦးနှစ်ဖက် ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။ခင်မင်ရင်းနှီးမှု သို့မဟုတ် ကရုဏာနှင့် လေးစားမှုဖြင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ၎င်းကို လုပ်ဆောင်ပါ။ သင်နှစ်ဦးစလုံး၏ စိတ်နှလုံးထဲတွင် အကောင်းဆုံး အကျိုးစီးပွားများ ရှိနေသရွေ့ သင်ပြုလုပ်သော မည်သည့်ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုမဆို ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၌ တည်လိမ့်မည်၊ သို့သော် သင်က ၎င်းကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ပါသည်။

FAQs

၁။ သင့်လက်တွဲဖော်ကို တစ်ချိန်လုံး မချစ်မိဖို့က ပုံမှန်ပဲလား။

ဟုတ်ပါတယ်။ လူသားများသည် စိတ်ခံစားမှုအမျိုးမျိုးဖြင့် အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်ရန် ရည်သန်ကြသည်။ တစ်ချိန်လုံး ချစ်နေဖို့ဆိုတာ တစ်ချိန်လုံး ပျော်ရွှင်နေမလား ဝမ်းနည်းနေဖို့ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ သင်သူတို့ကို ချစ်သည်ဖြစ်စေ လုံးဝမချစ်သည်ဖြစ်စေ အဆင့်အနည်းငယ်ကို ဖြတ်သန်းခဲ့ရသောကြောင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို သံသယမ၀င်ပါနဲ့။ ၂။ အချစ်ရေးမှာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံပြီး မချစ်နိုင်ဘူးလား။

ဟုတ်တယ်။ မွှေးရနံ့များစွာကို ထိုနည်းဖြင့်တည်ဆောက်ထားရုံသာမက ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိမှု၊ တည်ငြိမ်မှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုတို့ကို နှစ်သက်ကြပြီး အချစ်ကိုနောက်မလိုက်ကြပေ။ လှပသောဆက်ဆံရေးအမျိုးအစားအားလုံးရှိပြီး အချစ်ရေးအချစ်သည် သင့်အတွက်အရေးကြီးသည်မဟုတ်ပါက အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ပြင်းထန်မှုသည် နောက်ဆုံးတွင် ပြောင်းလဲသွားသည်ကို သတိပြုပါ။

နှစ်ယောက်ကြားက ခွဲခြားလို့မရတဲ့ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ အရမ်းဆင်တူတယ်လို့ ခံစားရပြီး "ချစ်မိသွားတာလား ဒါမှမဟုတ် သက်တောင့်သက်သာရှိရဲ့လား" လို့ တွေးမိလာတယ်။ သူတို့နှင့်အတူရှိနေသည်။ သက်တောင့်သက်သာရှိခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ မိတ်ဖက်ဆက်ဆံရေးကို တိုးမြင့်လာစေရန် ရည်ရွယ်သည်။ ဤဆောင်းပါးသည် alloromantics များအတွက်ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်ကိုမည်မျှကြာအောင်ချစ်နေပါစေ၊ ချစ်နေလိုသူများအတွက်ဖြစ်သည်။ သင်ဟာ အချစ်ရေးမှာ သက်တောင့်သက်သာရှိဖို့ စိတ်ကူးတစ်ခုလုံးနဲ့ မပြေလည်တဲ့သူတစ်ယောက်ပါ။

သေချာပါတယ်၊ သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ ကြမ်းတမ်းတဲ့ သို့မဟုတ် မွဲခြောက်နေတဲ့ အကွက်တွေရှိနေဖို့တော့ လိုပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် သံသယဖြစ်မိတာ သဘာဝပါပဲ။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နှောင်ကြိုး၏အဖြစ်မှန်ကို အဆုံးအဖြတ်ပေးသောစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသောအတွေးများ သို့မဟုတ် မှိုင်းတိုက်သောအဆင့်ကို ခွင့်မပြုနိုင်ပါ။ အဲဒီနောက် ခြေတစ်လှမ်းဆုတ်ပြီး မင်းဘယ်လိုခံစားရလဲ ဆိုတာ အဖြေရှာဖို့ အရေးကြီးတယ်။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ မင်းအဆင်ပြေနေပေမယ့် အချစ်မပါတဲ့ လက္ခဏာ 9 ခု

ဒါကြောင့် အချစ်ရေးမှာ ဘယ်အချိန်မှာ စပြီး သက်တောင့်သက်သာ ခံစားရမလဲ။ ကျေနပ်အားရမှု ဖြစ်လာပြီလား။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ကောင်းမွန်သောအဖွဲ့တစ်ခုအဖြစ် သင်လုပ်ဆောင်သော်လည်း စုံတွဲအဖြစ်မဟုတ်တော့ကြောင်း သင်စတင်ခံစားရပြီးသည်နှင့်။

ကျေးဇူးတရား၊ လေးမြတ်မှု၊ အချစ်ရေး၊ အမူအယာလေးများ၊ အရည်အသွေးကောင်းမွန်သည့်အချိန်နှင့် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ချစ်ခြင်းမေတ္တာများ စတင်နေပြီဖြစ်သည်။ လျော့ရန်။ အိမ်၊ ကားဝယ်ခြင်း စသည်ဖြင့် နှစ်ဦးနှစ်ဖက် ငွေရေးကြေးရေး ဆက်ဆံရေး ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်ရန် အတူတကွ လုပ်ဆောင်နေသော်လည်း 1 သို့မဟုတ် ပေးလိုသော ဆန္ဒမှာ နေရာမရှိပေ။အထက်ဖော်ပြပါ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ နူးညံ့သောလုပ်ရပ်များကို လုပ်ဆောင်ပါ။

သင်သည် သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် လိုက်ဖက်မှုရှိပါသလား...

ကျေးဇူးပြု၍ JavaScript ကိုဖွင့်ပါ

သင့်ပါတနာနှင့် သဟဇာတဖြစ်ပါသလား။

ထိုအခြေအနေတွင်၊ ၎င်းကို ပြုပြင်ရန်၊ နှောင်ကြိုးကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ရန် သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်စဉ်းစားရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်သည် အချစ်ရေးတွင် အဆင်ပြေသော်လည်း ချစ်ခြင်းမေတ္တာမရှိသော အဆင့်သို့ ရောက်ရှိနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါက သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ အချစ်နဲ့ ပြင်းပြတဲ့အချစ်ကို နှိုင်းယှဉ်တာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ နှစ်မျိုးလုံးသည် သိသာထင်ရှားပြီး အကျိုးပြုသည်။ ပြဿနာက ကျေနပ်အားရမှုဆီသို့ ဦးတည်သွားစေသည့် ဤနေရာတွင် နှစ်သိမ့်မှုအတိုင်းအတာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အချစ်ရေးမှာ အဆင်ပြေပေမယ့် အချစ်မခံရတဲ့ လက္ခဏာအချို့ကို ကြည့်ကြရအောင်။

၁။ သင်နှစ်ယောက်လုံး သီးခြားခရီးထွက်နေကြသည်

သင်နှစ်ဦးစလုံးသည် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာသော်လည်း မျက်စောင်းထိုးဆန့်ကျင်ဘက်သို့ ဦးတည်နေပါသည်။ နည်းလမ်းအနည်းငယ်ဖြင့်၊ သင်သည် သင်ချစ်မိသွားသောလူကို ရိုးရှင်းစွာမသိနိုင်ဘဲ ဤဗားရှင်းအသစ်ကို သင်မသိစေချင်ပါ။ ဒါဟာ မိတ်​​ဆွေ​တွေအတွက်​လည်း မှန်​ပါတယ်​။ Jasmine က သူ့ရဲ့ အချစ်ရေး ရုန်းကန်မှုတွေအကြောင်း ပြောပြပြီး "တစ်စုံတစ်ယောက်က ငါ့ကို "စုံတွဲတွေ အမြဲတမ်း ချစ်နေသလား" လို့ မေးရင် မဟုတ်ဘူးလို့ ပြောလိမ့်မယ်။ ရည်းစားဟောင်း နေကောင်းပါစေလို့ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းရင်း သူ့ခရီးကို အခုချိန်ထိ လေးစားမိပေမယ့် ဒီခရီးရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် ကိုယ့်ကိုယ်ကို မမြင်နိုင်တော့ဘူး။ ဒါဟာ ငါတို့ကို ဝမ်းနည်းစေပေမယ့် ငါတို့လမ်းပေါ်ထွက်တာ ပိုကောင်းမယ်ဆိုတာ ငါတို့သိတယ်။"

အချစ်ရေးနဲ့ မိတ်ဖွဲ့မှုတွေမှာတောင် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် စိန်ခေါ်ပြီး သူတို့ရဲ့တန်ဖိုးနဲ့ အဓိကယုံကြည်ချက်တွေကို ဆက်ပြီးတိုးတက်နေတဲ့သူတွေ၊ နှစ်နဲ့ နှစ်တွေတောင် ညှိဖို့၊ကံကောင်းသည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးကို ဦးစားပေးရန်အတွက် သဘောထားကွဲလွဲမှုများ သို့မဟုတ် လိုက်ဖက်မှုမရှိသော နယ်ပယ်များစွာကို စွန့်လွှတ်ခဲ့ရပါသည်။

ကြည့်ပါ။: အမျိုးသားတစ်ဦးသည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွမှုရှိမရှိ သိရှိရန် စမ်းသပ်မှုတစ်ခု ရှိပါသလား။

2. သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် စူးစမ်းချင်စိတ်မရှိပါ

သူတို့ကို သင်မသိချင်တော့ပါ။ . အချစ်ရေးမှာ အချစ်ရဲ့နောက်ဆုံးအငွေ့အသက်က စပ်စုခြင်းလို့ အမြဲတွေးတယ်။ မင်းသူတို့ကို လေးလေးနက်နက် ဂရုစိုက်တယ်၊ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်အကြောင်း ပိုသိလိုစိတ်က Fay ရဲ့ အချစ်ရေးမှာ ခံစားရပုံကို မင်းစတင်တွေးတောရင်းနဲ့ မင်းရဲ့ လက်တွဲဖော်အကြောင်း သိချင်စိတ်တွေ လျော့ပါးသွားခဲ့တယ် "" ငါ နေ့တိုင်း တွေးနေခဲ့တယ်၊ "နောက်ထပ် ဘာအသစ်ရှိသေးလဲ။ ငါအကုန်မြင်ပြီးပြီ။" အဲဒီအခါမှာ ငါတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးဟာ ပြဿနာတက်နေပြီဆိုတာ ငါသိတယ်။"

သူတို့ရဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေ၊ သူတို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝ၊ သူတို့ကို ဘယ်သူတွေဖြစ်လာစေသလဲဆိုတဲ့ ညစ်ညမ်းမှုတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မသိချင်ယောင်ဆောင်နေတယ်ဆိုရင် အဲဒါက ကောင်းပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ လူသားထုတရပ်လုံးကို စိတ်ဝင်တစားရှိခဲ့ဖူးတဲ့ အချိန်တွေကို ပြန်လည်အကဲဖြတ်ပြီး တွေးတောဖို့ အချိန်ပါ။ အမှန်တော့၊ လက်တွဲဖော်ထံမှ လိုအပ်သည်ဆိုလျှင်၊ ၎င်းတို့သည် ဆက်ဆံရေးအတွက် လုံးလုံးလျားလျား ပြသသင့်ပါသည်။

3. အရည်အသွေးရှိသော အချိန်မရှိခြင်း

သူတို့နှင့် အချိန်ဖြုန်းခြင်းသည် ပိုမိုများပြားလာပါသည်။ စိတ်လှုပ်ရှားဖို့ထက် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်။ ရုပ်ရှင်ညများ၊ အထူးအစားအစာ အတူတူချက်ပြုတ်ခြင်း၊ ဂိမ်းညအိပ်ခြင်း၊ အတူတူ တစ်ညအိပ်ခရီးထွက်ရန်၊ သင်အကြိုက်ဆုံး ပြတိုက် သို့မဟုတ် စာကြည့်တိုက်သို့ သွားခြင်းစသည့် အရာများကို သင်မစီစဉ်ပါ။ ဤကဲ့သို့သော လုပ်ဆောင်ချက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ချစ်မြတ်နိုးသော ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။ 'ငါ' နှင့် 'မင်း' အပြိုင်ပြေးနေသည့်အစား 'ကျွန်ုပ်တို့' ကို သတိရစေသည်။နေ့တိုင်း အတူရှိဖို့ ရွေးချယ်ပါ။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ချစ်ရသူနှင့် အချိန်ဖြုန်းရန် စောင့်မျှော်စေပြီး ထိုသို့သော လုပ်ဆောင်မှုများ မရှိခြင်းသည် ဆက်ဆံရေးကို တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဒီတော့ "ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ မင်းဘယ်အချိန်က ကျေနပ်မှုရရစပြုလာသလဲ" လို့တွေးနေတယ်ဆိုရင်၊ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဖို့ အချိန်တွေကို မမြင်ရတဲ့အခါ "ကောင်းပြီ၊ ငါတို့အသက်ရှင်နေတာ၊ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အတူတူပါပဲ။" နောက်ထပ် လအနည်းငယ်ကြာတဲ့အထိ သူမကို ချစ်နေသေးလားဆိုတာ စူးစမ်းဖို့ ဘယ်တုန်းကမှ မတွေးခဲ့မိဘူး” လို့ ဒီထိုးထွင်းသိမြင်မှုပြီးနောက် သူ့ရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ သူ့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကို လုပ်ဆောင်နေတဲ့ Trevor က ပြောပါတယ်။

ကြည့်ပါ။: သူမသည် မည်သူဖြစ်သည်ကို သိနိုင်ပုံ – ရှင်းလင်းသော လက္ခဏာ ၂၃ ပါး

4. မိမိကိုယ်ကို ပြုပြင်မွမ်းမံခြင်း

သင့်ကိုယ်သင် ပြုစုပျိုးထောင်ရာတွင် အချိန်နှင့် စွမ်းအင်ကို ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းမှ ရပ်တန့်ပါက၊ ၎င်းသည် ၎င်းတို့ပတ်ဝန်းကျင်တွင် သင်လုံးဝ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ကြည့်ရှုရန် ဘိုးဘေးဘီဘင် လိုအပ်မှုကို ဖြည့်ဆည်းရန် မလိုအပ်တော့ကြောင်း ခံစားရနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အချို့သောနည်းလမ်း။ ဒါပေမယ့်လည်း အချစ်ရေးကို စိတ်ဝင်စားမှု မရှိတော့ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ သူတို့ရှေ့မှာ သင်ဘယ်လိုတင်ပြမလဲဆိုတာကို သင် ဂရုမစိုက်တော့ဘဲ အသွင်အပြင်ထက် ပိုသာလွန်ပါတယ်။ ဘယ်ဟာလဲ? Sam က "ကျွန်တော်က အချစ်ပျက်သွားတာလား ဒါမှမဟုတ် သက်တောင့်သက်သာရှိရဲ့လား" လို့ Sam က သူတို့ကိုယ်သူတို့ မေးတဲ့ဖြစ်ရပ်က သက်သေပြခဲ့ပြီးသားပါ။ရင်းနှီးမြုပ်နှံပြီး သူတို့စိတ်ဝင်စားတယ်။ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို ပေါ့ပေါ့တန်တန်လက်ခံပြီး မင်းကိုစိန်ခေါ်တဲ့ ဘာမဆိုလုပ်ဖို့အတွက် မင်းရဲ့နှစ်သိမ့်မှုဇုန်ထဲမှာ အပြည့်အ၀ ချုပ်နှောင်ထားတဲ့အခါ ဒီအချက်တွေဟာ ပျောက်ကွယ်သွားတော့တာပါပဲ။ ဒါဟာ အချစ်ရေးမှာ အဆင်ပြေပေမယ့် အချစ်ရေးမှာ အဆင်မပြေတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးတည်းသောဆက်ဆံရေးတွင် ပြဿနာ၏ ကြီးမားသောလက္ခဏာ။ သင်သည် အခြားသူတစ်ဦးကို ပိုမိုစွဲဆောင်လာသည်ဟု ခံစားလာရသည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် ဘဝတစ်ခုကို တည်ဆောက်ခြင်းသည် စိတ်အားထက်သန်မှု၏ အလုပ်မဟုတ်ပါ - ၎င်းသည် စဉ်ဆက်မပြတ် ဆွေးနွေးမှုများ၊ ငြီးငွေ့ဖွယ်ရာ ထပ်ခါတလဲလဲ လုပ်ဆောင်မှု၊ နာကြည်းမှုနှင့် အခြားသေးငယ်သောအရာများကို စွန့်လွှတ်ရန် ခက်ခဲသောအလုပ်၊ အချင်းချင်း၏ ပုံစံများ၊ စိတ်ဝင်စားမှုများ၊ အချစ်ဘာသာစကား၊ ခရီးဆောင်အိတ်၊ စိတ်ဖိစီးမှုများကို သင်ယူခြင်းနှင့်၊ ဆက်သွယ်ရေးပုံစံများ။

ဆွဲဆောင်မှုတွင် ဤအရာအားလုံးနီးပါးပါဝင်ပြီး လွယ်ကူပြီး ပို၍ဆွဲဆောင်မှုရှိသည်။ Sam က “ဒီအတိုင်းထားပါရစေ။ "အခြားသူနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံဖို့ လိုအပ်ချက်က ငါ့အဖော်နဲ့နေဖို့ လိုအပ်ချက်ထက် ပိုများလာတယ်။" အကြိမ်များစွာ၊ တစ်နည်းတစ်ဖုံ ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းမှုတွင် လူများသည် ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးကို ဦးစားပေးရန်အတွက် ဤဆွဲဆောင်မှုကို ကျော်လွှားခဲ့ကြသည်။

သို့သော် ထိုသို့လုပ်ဆောင်ရန် သင့်အတွက် မဖြစ်နိုင်တော့လျှင် သင့်လက်တွဲဖော်အပေါ် သင်မည်ကဲ့သို့ ခံစားရသည်ကို မေးခွန်းထုတ်ရမည့်အချိန်ဖြစ်ပေမည်။ သို့မဟုတ် ပွင့်လင်းသောဆက်ဆံရေးကို စမ်းကြည့်ခြင်းအတွက် လိုအပ်သော်လည်း ခက်ခဲသော စကားဝိုင်းကို စတင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဒီအကြံပြုချက်လူနှစ်ဦးစလုံးအတွက် မိမိကိုယ်ကို စူးစမ်းလေ့လာရန် ရည်ရွယ်ထားရန် လိုအပ်သည်။ ဆက်ဆံရေးကို ကယ်တင်ရန် နောက်ဆုံးအစွန်းမရောက်သော အားထုတ်မှုမျိုး မဖြစ်သင့်ပါ။

6. သင်သည် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ချီးကျူးစကားများ မပေးတော့ဘဲ

သင့်လက်တွဲဖော်ကို ရိုးသားစွာ တန်ဖိုးထားလေးမြတ်ခြင်းက အချစ်နှင့် အချစ်ကို ရှင်သန်စေပါသည်။ ၎င်းတို့နှင့်ပတ်သက်သည့် အသေးအဖွဲနှင့် ကြီးမားသောအရာများကို သင်တန်ဖိုးထားလေးမြတ်ခြင်းမှ ရပ်တန့်ပါက၊ ၎င်းသည် ဂရုစိုက်မှု၊ ဂရုစိုက်မှုနှင့် ချစ်ခြင်းကင်းမဲ့မှုကို ပြသသည်။ သူတို့ ဝတ်စားဆင်ယင်ပုံက ကြည့်ကောင်းတယ်လို့ ပြောတာ၊ ဒါမှမဟုတ် နေ့စဥ်ရေလုံလောက်အောင်သောက်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ပြင်ဆင်ထားတဲ့ အစားအစာကို သင်နှစ်သက်ကြောင်း ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ ပင်ကိုယ်စရိုက်ကို သင်တန်ဖိုးထားတယ်ဆိုတာကို ပြောပြခြင်း – ဒီအချက်လေးတွေ ထပ်ဖြည့်ပေးပါဦး။ နှစ်ဦးနှစ်ဖက် ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုအထိ။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရှိရန်မှာ သတိပြုမိပြီး သက်သေခံလိုခြင်း ဖြစ်သည်။ အဲဒါတွေ ပျောက်ကွယ်သွားရင်တော့ အချစ်ရေးမှာ အဆင်ပြေသွားနိုင်ပါတယ်။

7. သေးငယ်တဲ့အရာတွေ တဖြည်းဖြည်းပျောက်ကွယ်သွား

“ဒါက အသေးအမွှားလေးတွေပဲ” လို့ သူတို့ပြောကြပါတယ်။ တစ်စုံတစ်ယောက်အတွက် လဲကျနေချိန်မှာ ကျွန်တော်တို့ သတိမထားမိပါဘူး။ သေးငယ်သော အရာများသည် လူတစ်ဦးကို လွှမ်းမိုးမှုဖြစ်စေရန် စုပုံနေပါသည်။ အသေးအမွှားလေးတွေက မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကိုလည်း ခိုင်မာစေတယ်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့နှင့်ဝေးကွာနေချိန် သို့မဟုတ် သင့်ဘဝမှ ထာဝရထွက်ခွာသွားသည့်အခါတွင် ၎င်းတို့ကို သင်လွမ်းဆွတ်နေသည့်အရာများဖြစ်သည်။

၎င်းသည် လူတို့တဖြည်း ဖြည်းအလေးမထားဘဲ သို့မဟုတ် လုံးဝလျစ်လျူရှုလေ့ရှိသည့် ဤအရာများဖြစ်သည်။ သူတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ကို တည်ဆောက်ထားသောကြောင့်၊ ၎င်းတို့မရှိခြင်းက ဆက်ဆံရေးကို ဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေသည်မှာ အံ့သြစရာမဟုတ်ပေ။ စကားပြောရအောင်သေးငယ်သောအရာများအကြောင်း။

  • အသေးအဖွဲများကိုသတိပြုပါ- ၎င်းတို့နှင့်ပတ်သက်သည့်အရာလေးများကို သင်သတိမထားမိတော့ပါက၊ ရေမွှေးပြောင်းခြင်း၊ ဆံပင်ဝတ်ပုံ၊ ၎င်းတို့၏ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ် သို့မဟုတ် ပုံပန်းသဏ္ဍာန်တွင် သေးငယ်သော်လည်း သိသာထင်ရှားသော ပြောင်းလဲမှု သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကြိုးစားထားသော ချက်နည်းအသစ်တစ်ခုက သင်သည် ၎င်းတို့၏ဘဝကို မေတ္တာပါသော အာရုံစူးစိုက်မှုဖြင့် သက်သေပြရန် စိတ်မဝင်စားတော့ကြောင်း ပြသသည်
  • အရာများကို မျှဝေခြင်း- သူတို့နဲ့ သေးငယ်တဲ့အရာတွေကို မျှဝေတာကို ရပ်လိုက်ပြီဆိုရင်တော့ ဒါဟာ အနီရောင်အလံလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့ သင်လေ့လာခဲ့ရတဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားစရာ တစ်ခုခုဖြစ်နိုင်သလို ဒါမှမဟုတ် ပြတင်းပေါက်ကနေ ကောင်းကင်ကို လှပအောင် မြင်နိုင်ပေမယ့် အဲဒီအခိုက်အတန့်တွေကို သူတို့နဲ့ မျှဝေခံစားတာမျိုး မရှိပါဘူး။ ထိုသို့သော ပျော်ရွှင်မှုမီးတောက်လေးများ မျှဝေခြင်းမပြုပါက ရက်သတ္တပတ်နှင့်လများအတွင်း စုပုံလာနိုင်ပြီး အချစ်ရေးပျက်သွားခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်— အချစ်ရေးတွင် အဆင်ပြေသော်လည်း အချစ်မဝင်ကြောင်း လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ Trevor က "ဘဝဟာ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်လာပြီး အိမ်မှုကိစ္စတွေကို ငါတို့ဖြစ်ခဲ့တဲ့ အဖော်ကောင်းတွေလို အညီအမျှ မျှဝေခံစားလာခဲ့တယ်။"
  • အသေးအမွှားကိစ္စများကို လုပ်ဆောင်ခြင်း- ကြင်နာမှုနှင့် ဂရုစိုက်မှုအမူအရာများသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာဘာသာစကားတစ်ခုဖြစ်သည်။ . ဆေးသောက်ရန် သတိပေးခြင်း၊ သူတို့နှစ်သက်သော ရေခဲမုန့်အရသာဖြင့် ရေခဲသေတ္တာကို အမြဲသိမ်းဆည်းထားရန်၊ စာရေးဆရာက သူတို့နှစ်သက်သော နောက်ဆုံးစာအုပ်တွင် အချက်အလက်များကို ထပ်ဆင့်ပေးပို့ကာ ကဗျာတစ်ပုဒ်ရေးကာ ၎င်းတို့ အထူးစိတ်ဝင်စားသည့်အကြောင်း စကားစမြည်ဖွင့်ကာ၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့် နားထောင်၍ ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။အကြိုက်ဆုံးဟင်း၊ နှင့် သင့်စိတ်ဝင်စားမှုနှင့် ချစ်သောဘာသာစကားများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော မည်သည့်အမူအရာမျိုးမဆို သင့်ချစ်ရသူအား သင့်နှလုံးသားနှင့် နီးကပ်စွာ ဆုပ်ကိုင်ထားဆဲဖြစ်ကြောင်းနှင့် သူတို့၏သုခချမ်းသာ၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် နှစ်သိမ့်မှုတို့ကို သင်တွေးတောနေခြင်းကို စိတ်ချစေသည်

8. ရိုမန်းတစ်နှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဘဝသည် သေလုမြောပါး

စုံတွဲများသည် အမြဲချစ်နေကြပါသလား။ ဒါပေမယ့် သူတို့ကြိုးစားတယ်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်နည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုမှာ သင်၏အချစ်ရေးနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဘဝကို ရှင်သန်စေခြင်းဖြင့်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် သင်က အဲဒါကို စိတ်မရှည်နိုင်တော့ဘဲ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ အချစ်နဲ့ ပြင်းပြတဲ့ အချစ်တွေကြားက ရန်ပွဲတွေမှာ အရမ်းသက်တောင့်သက်သာဖြစ်နေပြီဆိုရင်တော့ အဲဒါက သူတို့နဲ့ အချစ်ပျက်သွားတဲ့ လက္ခဏာပါပဲ။ သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ အိပ်ရာဝင်ဖို့ မစောင့်နိုင်တဲ့အချိန်ကို သတိရလိုက်ပါ။

အဲဒီအဆင့်က မလွဲမသွေ မှေးမှိန်သွားပေမယ့် အချစ်နဲ့ ရင်းနှီးမှုက လုံးဝကို ချန်မထားသင့်ပါဘူး။ စုံတွဲများသည် ယေဘုယျအားဖြင့် အချင်းချင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ရင်းနှီးမှုလမ်းကြောင်းပေါ်သို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိရန် အကြံပေးသူများနှင့်ပင် လုပ်ဆောင်ကြသည်။ ဒါပေမယ့် မလိုအပ်တော့ဘူးလို့ မခံစားရဘူးဆိုရင်တော့ အချစ်ရေးမှာ အဆင်ပြေနေပေမယ့် အချစ်မရသေးတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၉။ သင်သည် ၎င်းတို့၏ ကြိုးပမ်းမှုများကို အလေးအနက်မထားဘဲ

အိမ်တဝိုက်တွင် သူတို့လုပ်ဆောင်ပေးသည့်အရာများအတွက် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ကျေးဇူးတင်မိတော့မည်မဟုတ်ပေ။ အရေးကြီးသော တွေးခေါ်မှုနှင့် ကျေးဇူးတရား၏ လုပ်ရပ်သည် ပျောက်ဆုံးနေပါသည်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မေတ္တာထားလို့ မရဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူ၏ရှိနေခြင်းအတွက် ကျေးဇူးတင်ရန်မေ့လျော့ပြီး ဤမေ့လျော့ခြင်းသည် အလေ့အထတစ်ခုဖြစ်လာပြီး အနီရောင်အလံတစ်ခုဖြစ်လာသည်။

“မင်းရဲ့ဘဝတွေက အရမ်းရှုပ်ထွေးနေတဲ့အခါ

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။