Szembesülni ezzel a kérdéssel borzalmas dolog. El sem tudom képzelni, milyen érzés lehet tudni, hogy nem te vagy valakinek a fő csaja. De hé, büszke vagyok rád, hogy megpróbálsz kilépni a mellékes csajozásból. Azt is megértem, hogy talán szükséged van egy kis útmutatásra, hogyan kell befejezni egy mellékes csaj kapcsolatot.

Mert sosem gondoljuk, hogy velünk is megtörténhet. Hogy lehetnénk mi a "szerető" vagy a "másik nő"? Biztosan túl okosak vagyunk ahhoz, hogy átverjenek minket. És egy férfi sem tenné ki a másik felét ennek, igaz?

Tévedés. Az Egyesült Államokban végzett általános társadalmi felmérés szerint a férfiak 21%-a számolt be arról, hogy élete során valamikor hűtlen volt a párkapcsolatában. Tehát valószínű, hogy megcsalnak, de az is valószínű, hogy te leszel az a csaj, akivel megcsalja a párját. Sok okos, művelt, független nő találja magát a mellékszereplő csaj szerepében.

Ez meglepőnek tűnhet, különösen annak fényében, hogy mellékes csajnak lenni jellemzően azt jelenti, hogy önként belemegyünk egy kapcsolatba annak ellenére, hogy tisztában vagyunk a férfi elsődleges partnerének vagy "fő csajának" létezésével. Azonban a legtöbbször a romantikus partnerek kiválasztásában követett mintáinknak semmi köze ahhoz, hogy mennyire vagyunk fejlettek, érettek, okosak vagy teljesítőképesek.

A lényeg az, hogy soha nem feltételezheted, hogy immunis vagy arra, hogy a mellékes csaj szerepébe kerülj, és ezért kulcsfontosságú annak tudatosítása, hogy mit jelent mellékes csajnak lenni, mik a jelei annak, hogy te vagy a mellékes csaj, és hogyan léphetsz ki egy ilyen dinamikából. A mellékes csaj kapcsolat mindezen aspektusaival foglalkozni fogunk, de először is: keressük meg a választ arra a kérdésre, hogy "Honnan tudod, hahogy mellékszereplő vagy?"

Mit jelent oldalbordának lenni?

Kérjük, engedélyezze a JavaScriptet

Egyszerűen fogalmazva, mellékes csajnak lenni azt jelenti, hogy romantikus kapcsolatban vagy egy olyan férfival, aki már foglalt. Ő egy másik férfival van elkötelezett kapcsolatban. Mivel a férfinak van barátnője, hosszú távú partnere vagy felesége, aki a fő csaja, a vele való kapcsolatod miatt te vagy a mellékes csaj.

Az analógia kedvéért hasonlítsuk össze ezt a kapcsolati dinamikát egy hamburger és sült krumpli étkezéshez. A hamburger a főétel, a sült krumpli pedig a köret. Bár a köret extra pikantériát ad az ételhez, nem helyettesítheti a főételt. Ugyanez érvényes egy side-chick kapcsolatra is. Amikor a side-chick szerepét vállalod valaki életében, mindig tartsd szem előtt azt a tényt, hogy miközben telehet, hogy a férjed újra élőnek érzi magát, és visszahozza azt az izgalmat, amiről nem is tudta, hogy képes megtapasztalni, soha nem fogsz az élete középpontjába kerülni.

A kapcsolatotok rejtve marad, egy titkos liaison, amelyet a függöny mögött, a világ tekintete elől elzárva folytattok. A "mellékes csaj" csak egy eufemizmus a "másik nő" kifejezésre. Ha egyszer szembesülsz a másik nő pszichológiai hatásaival, rájössz, hogy ez a kapcsolat egy teljes értékű, egészséges kapcsolattá alakulhat át. Mindig többre vágysz majd tőle.

Monica (nem, nem Lewinsky. Az nem egy side-chick kapcsolat volt, hanem egy klasszikus visszaélés egy hihetetlen hatalommal rendelkező férfi részéről), állatorvos és egyedülálló anya, a nehezebb úton tanulta meg a választ arra, hogy mit jelent side-chicknek lenni. Beleszeretett egy olyan férfiba, aki az elmúlt évtizedben stabil kapcsolatban élt, és hamar rájött, hogy a vonzalmát viszonozzák.

A beteljesületlen kapcsolatok nyomorúságán összekovácsolódva közel kerültek egymáshoz, és hamarosan mámoros románc kerekedett belőlük. Monica azonban hamarosan megtanulta, mi a különbség a mellékes és a fő csaj között, és ez nem volt szép. Úgynevezett "partnere" bizonyos napokon és órákban tabu volt, és még a legnagyobb szükségben sem számíthatott rá.

A nőnek be kellett érnie azzal, hogy minden fontos napot korán vagy késve ünnepelt meg. A férfi állításai ellenére, hogy a nő a falhoz kergeti, Monica maradt a fő csaja, az élettársa, a törvényes másik fele, míg Mónikának be kellett érnie a szeretet, a figyelem és az idő morzsáival. Amikor a férfi bemutatta őt egy régi barátjának, mint a háziállata állatorvosát, Mónika tudta, hogy el kell hagyniahogy egy mellékes csaj.

7 jele annak, hogy te vagy az ő Side Chick

Szánj egy pillanatot arra, hogy tudomásul vedd, amit Christina Enevoldsen mondott: "Az, hogy nem tudsz valamit kiverni a fejedből, egy olyan jelzés, ami azt kiáltja: "Ne felejtsd el ezzel foglalkozni!" Minden helyzetben mindig vannak jelek, amiket fel tudunk venni. Ha egyszer tudod, mik ezek, a munkád felét már elvégezted. És van egy olyan sejtésed, hogy valami gyanús; nem lennél itt, ha nem így lenne.

Engedd meg, hogy a kételyeid feloldásával kihozzam a halat a zavarodottság zavaros vizéből. Aggódsz, hogy egy játékossal randizol-e, vagy te vagy a mellékcsibéje. Hallottam a dilemmádat, és te és én szemtől szembe nézünk vele, közelebbről megvizsgálva a jeleket, hogy te vagy a partnered mellékcsibéje:

1. Van egy másik partnere - felesége vagy barátnője.

Már sejted, hogy van valaki az életében, és te is aggódsz. Amit valószínűleg nem tudsz, az az. ő a fő nő, míg te egy mellékszereplő vagy. Szóval mit jelent az, hogy mellékes csaj egy kapcsolatban? Egyszerűen fogalmazva, te vagy a szeretője - az, aki mellett nem kötelezte el magát.

Nem te vagy számára az elsődleges, mert már van egy jobbik fele otthon. Utálom kimondani, de te vagy a piszkos titok, amiről nem akarja, hogy bárki is tudjon. Ha már teljesen tisztában vagy vele, hogy mással van, ne higgy az ígéreteinek: "elhagyom őt érted." Valószínűleg nem fogja, de neked biztosan fájni fog.

Kapcsolódó olvasmányok : Mi a teendő, ha szerelmes vagy egy nős férfiba

2. Nem ismered őt, nem igazán.

Persze, tudod a kedvenc színét vagy a pizzafeltéteket, amiket szeret. De mi a helyzet a barátaival, a családjával? Furcsa módon még nem mutatott be téged nekik. Talán próbáltad már javasolni, hogy találkozz velük, de ő elhárította. Nyilvánvalóan nem akarja, hogy megismerjenek téged.

A barátaitól és a családjától tekintsünk el, találkoztál már valakivel a környezetéből? Vagy mindig egyedül van? Mindig ügyel arra, hogy senki ne lásson titeket együtt. Istenem, de fáj, hogy mellékes csajnak lenni. Vedd ezt jelnek, hogy szakíts vele.

3. Hol vannak a fényképek?

Az egyik legárulkodóbb jel, hogy te vagy az oldalsó csaj, ha nincsenek digitális bizonyítékok a kapcsolatotokról, sem a személyes eszközökön, sem a közösségi médiában. Amikor egy pasival járok, a galériám tele van bolondos képekkel és buta videókkal. Ez a legtöbb párnál így van. Még a közösségi média elérhetőségeinken is vannak képek a párunkról, mert azt akarjuk, hogy az emberek tudják, milyen aranyosak vagyunk.

Gondolkodtál már azon, hogy miért nem engedi, hogy képeket kattints vagy posztolj. Fogadok, hogy olyan béna dolgokat mond, hogy "Csak nem nézek ki jól a kamerában." Ha egy ismerőse meglátná a képet, rémálom lenne a kezében. Csajszi, ha így játszik veled, akkor teljesen jogosan kérdezed, hogyan lehet véget vetni egy mellékes csajkapcsolatnak.

4. Ez a kapcsolat elég furcsa

Miért nem jártok soha a szokásos randevúkra? Ugyanazokon a helyeken lógtok, vagy csak nálatok? Furcsa, nem? Jó esély van rá, hogy meghatározott időpontokban hívogat, és meghatározott napokon találkozgat veled. Ügyes csaló, szakértője annak, hogyan építsen be téged a rutinjába.

Te pedig nem vagy ehhez szokva. Hogyan birkózz meg egy nőcsábásszal? Egy egyszerű teszt az lenne, ha elkérnéd a telefonját, és figyelnéd a viselkedését. Ha ideges, vagy éber, vagy egyenesen nem hajlandó odaadni, akkor tudod, hogy el kell állnod attól, hogy oldalbordás csaj legyél.

5. A kommunikációja nem éppen normális

Ezt megmagyarázom neked. Valószínűleg a testi kapcsolat miatt érdeklődik irántad. Pontosan ezért kellene elkerülnöd, hogy mellékszereplő legyél. A kötődésed egyoldalú. Őt az izgalom, az izgalom és az új románc frissessége érdekli.

Akkor ír vagy telefonál, amikor akcióra vágyik, más napokon pedig hosszú időn keresztül kísérti Önt. Mi lehet a válasz a kísértőzésre? Nem veszi észre (vagy nem érdekli), hogy Ön érzelmileg elkötelezett. A legjobb beszélgetéseket valószínűleg az ágyban folytatják mindketten, miután lefeküdtek egymással.

Kíváncsi vagy, honnan tudod, hogy mellékszereplő vagy-e? Nos, itt a válasz. Mellékszereplőnek lenni a pasik számára tényleg szörnyű. Ha nem tudod lerázni magadról az érzést, hogy te vagy az egyetlen, aki érzelmileg érdekelt ebben a kapcsolatban, tudd, hogy a kezedben van az egyik legtisztább jel, hogy te vagy a mellékszereplő.

6. Mi a címe?

Most jöttél csak rá, hogy nem tudod, hol lakik? A szerelmi partnereink szinte mindig tudják, hol lakunk. Nem kell tudnod a pontos lakásszámot, de legalább az épület nevét. Oldalbéli csajnak lenni azért fáj, mert túl mélyen benne vagy, és ő nincs oda érted.

Ha nem szívesen árulja el az irányítószámát, akkor jó eséllyel van otthon felesége vagy barátnője, aki nem fog örülni, ha lát téged. Ha mindig nálad találkozol, vagy szállodai szobát kapsz, és a partnered már a puszta gondolatra is ideges lesz, hogy ti ketten nála lazítotok, az mind annak a jele, hogy te vagy az oldalsó csaj.

7. Nem hajlandó megnyílni előtted

Végül, de nem utolsósorban az érzelmi távolságtartása. Látod, hogy nem az érzelmi kapcsolat miatt van benne. Az érzelmei máshol vannak befektetve, és te csak valaki vagy, akivel jól érzi magát. Folyton arra kéred, hogy ossza meg veled, de nem a legautentikusabb és legsebezhetőbb énje van melletted. Ez azért van, mert nem lát téged hosszú távon az élete részeként.

Nehéz lesz hallani, de csak úgy tesz, mintha szeretne téged. Ne légy senki játékszere, vedd most kezedbe a helyzetet. Azt hiszem, ezek elég gondolatébresztőt adtak neked. Csak ne feledd, hogy legyél objektív és józan, amikor ezeken a jeleken rágódsz. Tudom, hogy mellékvágánynak lenni fáj. De ha meg akarod tudni, hogyan lehet véget vetni egy mellékvágány-kapcsolatnak, akkor tiszta fejre lesz szükséged.

8 módja annak, hogy véget vessen egy side-chick kapcsolatnak

Mit lehet tehát tenni, hogy orvosold a helyzetet, amiben vagy? Tudod a választ arra, hogy mit jelent az oldalági csaj egy kapcsolatban, és honnan tudod, hogy oldalági csaj vagy-e. De van még egy nagyon fontos kérdés, amivel foglalkozni kell - hogyan mondd meg neki, hogy végeztél az oldalági csajozással?

A pasiknak mellékes csajnak lenni hosszú távon nagyon maró lehet. Nem akarsz önértékelési és bűntudati problémákkal küzdeni, igaz? A saját magaddal való kapcsolatod a legfontosabb. A saját jóléted érdekében érdemes végigjárnod a 8 módszert, hogy véget vess egy mellékes csajkapcsolatnak.

Itt az ideje, hogy a saját kezedbe vedd a dolgokat. Foglalkozzunk az óra kérdésével: hogyan lehet véget vetni egy oldalbordás kapcsolatnak?

1. Kérdezd meg magadtól, hogy nem baj-e, ha te vagy a "másik nő"?

Most nem azért vagyok itt, hogy elítéljem a döntéseidet, csak arról akarok meggyőződni, hogy megérted a következményeiket. Ha egyszer elkezded látni a különbséget a mellékes és a fő csaj között, és első kézből tapasztalod, hogy a partnered mennyire másképp bánik a kettővel, ez a csavaros dinamika érzelmi áldozatot szedhet.

Kerüld a mellékvágányt, mert nagy valószínűséggel bajba kerülsz. Vagy egy drámai szakításba keveredsz, vagy kötődni fogsz. Ha a flörtök, az összejövetelek vagy a kötöttségek nélküli kapcsolatok a te dolgod, akkor csináld te. De előtte ülj le magaddal, és térképezd fel mindkét választás előnyeit és hátrányait. Értsd meg a következményeket, és hozz megalapozott döntést.

2. Szembesítsd őt: Egy biztos módja annak, hogy véget vess egy oldalbordás kapcsolatnak.

Hogyan mondd meg neki, hogy végeztél a mellékes csajozással? Légy őszinte és világos. Nem hagyhatod abba a mellékes csajozást anélkül, hogy ne beszélnél azzal a sráccal, aki először is ebbe a helyzetbe hozott. Beszélj vele egyenesen és egyenesen, és mondd el neki, mit akarsz.

Hallgasd meg az ő verzióját is, de ne légy hiszékeny. A félrelépővel való szembesítésnek bizonyítékokkal és hidegvérrel kell történnie. Azt tanácsolom, hogy ne hagyd ott a beszélgetést anélkül, hogy eldöntenéd, hogyan szeretnéd, hogy a dolgok rendeződjenek.

3. Vágja el, egyszer és mindenkorra.

A búcsú az búcsú. Nincs visszaesés vagy visszaesés a régi mintákba. Egy közeli barátom hajlamos az on-off kapcsolatokra, és ezek egyszerűen a legrosszabbak. Blokkold őt a közösségi médiában, töröld a beszélgetéseiteket, és szabadulj meg tőle. Vannak bizonyos dolgok, amiket nem szabad megtenned szakítás után, és egy on-again-off-again mellék-csaj kapcsolat mérgező zűrzavarába kerülni határozottan az egyik ilyen.őket.

Nem számít, hány zokogós történettel közelít feléd, ne. ne. szórakoztasd. őt. Amikor úgy érzed, hogy visszamész hozzá, csak idézd fel, miért szakítottatok. El fogsz sétálni a mellékes csajozástól, és soha többé nem nézel vissza.

4. Az érzelmeid feldolgozása

Ahhoz, hogy kilépj a mellékvágányról, szembe kell nézned és el kell fogadnod a helyzeted valóságát, és fel kell ismerned a benne játszott szerepedet. Ne tagadd a történteket. Vállald a felelősséget, ahol kell, ismerd el a rossz szakaszt, ami elmúlt, és gyászold a kapcsolatot (mert neked az volt).

Engedje meg magának, hogy mindent érezzen, és ismerjen el minden érzelmet: haragot, bánatot, gyászt és megbánást. Beszéljen egy közeli barátjával vagy családtagjával, sőt, ha kell, kérjen szakmai segítséget. Mi, a Bonobology-nál mindig itt vagyunk önnek.

5. Zárja le az ügyet

Senki sem tud meggyógyulni anélkül, hogy ne tudná lezárni a dolgokat. Megbocsátani neki talán túl nagy feladat, de ne hagyd, hogy többé irányítson téged. A gyógyulás azután, hogy a pasiknak csak egy mellékes csaj voltál, nagyon nehéz és hosszú folyamat, de láttam már elég embert átmenni ezen, hogy tudjam, erősebben fogsz kikerülni belőle. Legyen hited!

És ne feledd, nincs szükséged "válaszokra" a másik személytől ahhoz, hogy lezárást találj, miután úgy döntöttél, hogy elsétálsz a mellékvágányról. Valójában, a legtöbbször ez a válaszok keresése az, ami gátolja a továbblépést. És minden valószínűség szerint, semmitől, amit mond, nem fogod jobban érezni magad ebben a helyzetben. Ha a lezárást keresed, nézz befelé, ne a múltadba.

6. Egy kis visszatekintést kérek.

Egy jó gyakorlat, amit követek, hogy elemzem a döntéseimet, amikor egy kapcsolat véget ér. Vannak bizonyos önszabotáló viselkedési minták, amikbe beleesem? Szükségem van valahol felelősségre vonásra? Ha hajlamos vagy a pasik oldalára állni (tudatosan vagy tudtán kívül), miért nem ülsz le és vizsgálod meg a döntéseidet.

Ha egyszer elkezded észrevenni a mintáidat, könnyen elkerülheted, hogy mellékvágányra kerülj. Ez az önvizsgálat segíthet abban is, hogy észrevegye, hogy tudtán kívül bizonytalan kötődési mintákkal küzdesz, vagy hogy vannak-e lappangó kiváltó okok, amelyek a párkapcsolati döntéseidet vezérlik. Ezeknek a problémás területeknek a felismerése nagy nyereség, hiszen felveti a gyógyulás és a felépülés kapuit.

7. Vegyen ki egy kis időt magának

Egyik férfival randizni a másik után ritkán egészséges. Egy ideig szinglinek lenni, főleg miután kiléptél egy kapcsolatból, kiváló ötlet. Ne sajnáld a korábbi kapcsolataidat, és egyszerűen csak érezd jól magad. Tölts egy kis időt magaddal, vidd el magad vacsorázni, esetleg menj el egyedül kirándulni.

Menj el egy manikűröshöz, és kényeztesd magad egy kis kiskereskedelmi terápiával. Légy a saját BFF-ed, és érezd jól magad férfi nélkül is melletted. Ígérem, soha többé nem kell megkérdezned, hogyan kell véget vetni egy side-chick kapcsolatnak.

8. Tedd ki magad újra

Miután eltelt egy kis idő, menj ki újra a terepre. Rengeteg hal van a tengerben; csak azért, mert elsőre kifogtál néhány műanyag szemetet, nem jelenti azt, hogy nem lesz még egy esély. Csak légy óvatos ezúttal, mert nem akarsz újra átmenni azon a fájdalmas folyamaton, hogy elsétálj egy oldalbordás kapcsolatból. Van olyan férfi, aki becsülni fog téged agyöngyszem vagy!

Megnyugtatlak, hogy minden rendben lesz. Erős nő vagy, és tudod, mikor van itt az ideje, hogy elsétálj. Ne légy túl szigorú magadhoz, és légy büszke a döntésedre, hogy abbahagyod. Ha te nem vigyázol magadra, akkor ki fog?

GYIK

Tartsd a dolgokat szórakoztatóan! Te vagy a menekülés a napi gondoktól, a munkahelyi és családi stressztől. A flörtölős beszélgetések, a jó szex és a gondtalan szórakozás a három legfontosabb dolog. Ne kötődj érzelmileg, és tartsd a dolgokat könnyedén.Kerüld a komoly vagy túl személyes beszélgetéseket, és mindig adj neki teret. Egy mellékes csaj soha nem ragaszkodó. Mindezek is válaszok a kérdésedre, hogy hogyan lehet egyjó kis csaj.

Igen, de ennek kicsi az esélye. Egy férfi érzelmileg kötődhet a mellékes csajához, de azzal a dilemmával szembesül, hogy mindkét nőt meg akarja tartani az életében. Az egyik biztosan fontosabb lesz számára.Általában visszatér a fő nőjéhez, de ha beléd szeretett, akkor ez működhet. Sok tényezőt mérlegel, mielőtt szakít a hosszú távú kapcsolatával.Tehát 70-30 az esélye: 70% a feleségének vagy barátnőjének, 30% neked.

Nem, nem igazán, de ez attól is függ, hogy milyen egyéniség vagy. Az oldalbordának lenni sok bonyodalommal jár, ezért a nők elkerülik. De ha érzelmi kötődés nélküli kapcsolatra vagy teremtve, akkor persze, miért ne?Csak értsd meg a döntésed következményeit, mielőtt meghoznád. És miért legyél oldalborda, ha egy férfi odakint téged akar a legfőbb prioritásává, királynőjévé tenni?