Πώς να τερματίσετε μια σχέση με γκόμενα;

Julie Alexander 26-06-2024
Julie Alexander

Το να έρχεσαι αντιμέτωπη με αυτό το ερώτημα είναι μια φοβερή υπόθεση. Δεν μπορώ να φανταστώ πώς πρέπει να νιώθεις όταν ξέρεις ότι δεν είσαι το κύριο κορίτσι κάποιου. Αλλά ε, είμαι περήφανη για σένα που προσπαθείς να απομακρυνθείς από το να είσαι side-chick. Καταλαβαίνω επίσης ότι μπορεί να χρειάζεσαι κάποια καθοδήγηση για το πώς να τερματίσεις μια σχέση με side-chick.

Γιατί ποτέ δεν σκεφτόμαστε ότι θα συμβεί σε εμάς. Πώς θα μπορούσαμε ποτέ να γίνουμε η "ερωμένη" ή η "άλλη γυναίκα"; Σίγουρα είμαστε πολύ έξυπνες για να μας κοροϊδέψουν. Και κανένας άντρας δεν θα έβαζε το άλλο του μισό να το περάσει αυτό, σωστά;

Λάθος. Η Γενική Κοινωνική Έρευνα που διεξήχθη στις ΗΠΑ δείχνει ότι το 21% των ανδρών έχει αναφέρει απιστία στη σχέση του κάποια στιγμή στη ζωή του. Οπότε είναι πιθανό να σε απατήσει, αλλά είναι επίσης πιθανό να είσαι η κοπέλα με την οποία θα απατήσει τη σύντροφό του. Πολλές έξυπνες, μορφωμένες, ανεξάρτητες γυναίκες βρίσκονται στο ρόλο του side chick.

Μπορεί να φαίνεται περίεργο, ειδικά δεδομένου ότι το να είσαι side chick συνήθως σημαίνει να μπαίνεις οικειοθελώς σε μια σχέση παρά το γεγονός ότι γνωρίζεις την ύπαρξη της κύριας συντρόφου του άντρα σου ή της "κύριας γκόμενας". Ωστόσο, τις περισσότερες φορές, τα μοτίβα μας στην επιλογή ερωτικών συντρόφων δεν έχουν καμία σχέση με το πόσο εξελιγμένες, ώριμες, έξυπνες ή επιτυχημένες είμαστε.

Το θέμα είναι ότι ποτέ δεν μπορείτε να υποθέσετε ότι είστε απρόσβλητοι από το να καταλήξετε στο ρόλο του side chick, και γι' αυτό η συνειδητοποίηση του τι σημαίνει να είσαι side chick, τα σημάδια που δείχνουν ότι είσαι side chick και οι τρόποι για να απομακρυνθείς από μια τέτοια δυναμική είναι ζωτικής σημασίας. Θα ασχοληθούμε με όλες αυτές τις πτυχές μιας σχέσης side chick, αλλά πρώτα απ' όλα: ας βρούμε την απάντηση στην ερώτηση: "Πώς ξέρεις ανείσαι ένα δευτερεύον κομμάτι;"

Τι σημαίνει να είσαι Side Chick;

Σημάδια ότι ο σύζυγός σας απατά

Ενεργοποιήστε τη JavaScript

Σημάδια ότι ο σύζυγός σας απατά

Με απλά λόγια, το να είσαι side chick σημαίνει ότι βρίσκεσαι σε μια ρομαντική σχέση με έναν άντρα που έχει ήδη μιλήσει. Αυτός έχει μια δεσμευμένη σχέση με κάποια άλλη. Εφόσον ο άντρας έχει μια κοπέλα, μακροχρόνια σύντροφο ή σύζυγο, που είναι το κύριο γκομενάκι του, το να είσαι σε σχέση μαζί του σε κάνει side chick.

Για χάρη της αναλογίας, ας συγκρίνουμε αυτή τη δυναμική της σχέσης με ένα γεύμα με μπέργκερ και πατάτες τηγανιτές. Το μπέργκερ είναι το κυρίως πιάτο και οι πατάτες τηγανιτές είναι το συνοδευτικό. Ενώ το συνοδευτικό προσθέτει μια επιπλέον πινελιά στο γεύμα, δεν μπορεί να αντικαταστήσει το κυρίως πιάτο. Το ίδιο ισχύει και για μια σχέση side-chick. Όταν αναλαμβάνετε το ρόλο του side-chick στη ζωή κάποιου, να έχετε πάντα κατά νου το γεγονός ότι ενώ εσείςμπορεί να κάνετε τον άντρα σας να νιώσει ξανά ζωντανός και να του επαναφέρετε τον ενθουσιασμό που δεν ήξερε ότι ήταν ικανός να βιώσει, δεν πρόκειται ποτέ να πάρετε την κεντρική θέση στη ζωή του.

Η σχέση σας παραμένει κρυμμένη, ένας μυστικός σύνδεσμος που πραγματοποιείται πίσω από τις κουρτίνες, μακριά από τα βλέμματα του κόσμου. Το "Side chick" είναι απλώς ένας ευφημισμός για την "άλλη γυναίκα". Μόλις έρθετε αντιμέτωποι με τις ψυχολογικές επιπτώσεις του να είσαι η άλλη γυναίκα, θα συνειδητοποιήσετε ότι αυτή η σχέση μπορεί να μεταφραστεί σε μια ικανοποιητική υγιή σύνδεση. Θα σας αφήνει πάντα να θέλετε περισσότερα.

Η Μόνικα (όχι, όχι η Λεβίνσκι. Εκείνη δεν ήταν σχέση με side-chick, αλλά μια κλασική περίπτωση κακοποίησης από έναν άνδρα σε θέση απίστευτης δύναμης), κτηνίατρος και ανύπαντρη μητέρα, έμαθε την απάντηση στο τι σημαίνει να είσαι side-chick με τον δύσκολο τρόπο. Ερωτεύτηκε έναν άνδρα που είχε σταθερή σχέση την τελευταία δεκαετία και γρήγορα διαπίστωσε ότι η αγάπη της ήταν αμοιβαία.

Δεμένοι πάνω στη μιζέρια των ανεκπλήρωτων σχέσεων, οι δυο τους ήρθαν κοντά και σύντομα ακολούθησε ένα μεθυστικό ειδύλλιο. Ωστόσο, η Μόνικα σύντομα έμαθε τη διαφορά ανάμεσα σε ένα δευτερεύον γκομενάκι και το κύριο γκομενάκι, και αυτό δεν ήταν όμορφο. Ο λεγόμενος "σύντροφός" της ήταν εκτός ορίων ορισμένες μέρες και ώρες, και δεν μπορούσε να υπολογίζει σε αυτόν ούτε σε στιγμές ανάγκης.

Έπρεπε να συμβιβαστεί με πρόωρους ή καθυστερημένους εορτασμούς όλων των σημαντικών ημερών. Ανεξάρτητα από τους ισχυρισμούς του ότι τον έκανε να τρελαθεί, εκείνη παρέμενε η βασική του γκόμενα, η σύντροφος της ζωής του, το νόμιμο άλλο του μισό, ενώ η Μόνικα έπρεπε να αρκεστεί στα ψίχουλα της στοργής, της προσοχής και του χρόνου του. Όταν της σύστησε έναν παλιό φίλο του ως κτηνίατρο του κατοικίδιου του, η Μόνικα ήξερε ότι έπρεπε να φύγει μακριά από το...να είσαι μια γκόμενα στο πλάι.

7 σημάδια που δείχνουν ότι είσαι η γκόμενα στο πλευρό του

Αφιερώστε λίγο χρόνο για να αναγνωρίσετε αυτό που είπε η Christina Enevoldsen: "Η αδυναμία να βγάλετε κάτι από το μυαλό σας είναι ένα σήμα που φωνάζει: "Μην ξεχάσετε να ασχοληθείτε με αυτό!" Σε κάθε κατάσταση, υπάρχουν πάντα σημάδια που μπορούμε να αντιληφθούμε. Μόλις μάθετε ποια είναι αυτά, η μισή δουλειά σας έχει γίνει. Και έχετε μια ιδέα ότι κάτι είναι ύποπτο- δεν θα ήσασταν εδώ αν δεν είχατε.

Επίτρεψέ μου να βγάλω το ψάρι σου από τα θολά νερά της σύγχυσης λύνοντας τις αμφιβολίες σου. Ανησυχείς αν βγαίνεις με έναν παίκτη ή αν είσαι το κοριτσάκι του. Άκουσα το δίλημμά σου και εσύ και εγώ θα το αντιμετωπίσουμε κατά μέτωπο με μια πιο προσεκτική ματιά στα σημάδια που δείχνουν ότι είσαι το κοριτσάκι του συντρόφου σου:

1. Έχει άλλη σύντροφο - σύζυγο ή κοπέλα

Έχεις ήδη μια υποψία ότι υπάρχει κάποια στη ζωή του και ανησυχείς κι εσύ. Αυτό που μάλλον δεν συνειδητοποιείς είναι ότι αυτή είναι η κύρια γυναίκα, ενώ εσύ είσαι ένα παράπλευρο κομμάτι. Τι σημαίνει λοιπόν παράπλευρο κομμάτι σε μια σχέση; Με απλά λόγια, είσαι η ερωμένη του - αυτή με την οποία δεν είναι δεσμευμένος.

Δεν είσαι η προτεραιότητά του, γιατί έχει ήδη ένα καλύτερο μισό στο σπίτι. Λυπάμαι που το λέω, αλλά είσαι το βρώμικο μυστικό που δεν θέλει να μάθει κανείς. Αν ήδη έχεις πλήρη επίγνωση ότι είναι με κάποια άλλη, μην πιστέψεις τις υποσχέσεις του "θα την αφήσω για σένα." Πιθανότατα δεν θα το κάνει, αλλά σίγουρα θα πληγωθείς.

Σχετική ανάγνωση : Τι να κάνετε αν είστε ερωτευμένη με έναν παντρεμένο άντρα

2. Δεν τον γνωρίζετε, όχι πραγματικά.

Σίγουρα, ξέρετε το αγαπημένο του χρώμα ή τα υλικά της πίτσας που του αρέσουν. Αλλά τι γίνεται με τους φίλους του; Την οικογένειά του; Παραδόξως, δεν σας έχει συστήσει ακόμα σε αυτούς. Ίσως έχετε προσπαθήσει να του προτείνετε να τους γνωρίσετε, αλλά εκείνος το απορρίπτει. Προφανώς δεν θέλει να σας γνωρίσει ο κόσμος.

Ας αφήσουμε στην άκρη τους φίλους και την οικογένειά του, έχεις γνωρίσει ποτέ κανέναν από τον κύκλο του; Ή είναι πάντα μόνος; Πάντα θα φροντίζει να μη σας βλέπει κανείς μαζί. Θεέ μου, το να είσαι γκόμενα στο πλάι πονάει. Πάρ' το σαν σημάδι για να τον χωρίσεις.

3. Πού βρίσκονται οι φωτογραφίες;

Ένα από τα πιο αποκαλυπτικά σημάδια ότι είσαι το side chick είναι ότι δεν υπάρχουν ψηφιακά στοιχεία της σχέσης σας, στις προσωπικές σας συσκευές ή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Όταν βγαίνω με έναν άντρα, η γκαλερί μου είναι γεμάτη από χαζές φωτογραφίες και ανόητα βίντεο. Αυτό συμβαίνει με τα περισσότερα ζευγάρια. Ακόμα και τα χερούλια μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν φωτογραφίες των συντρόφων μας, επειδή θέλουμε να ξέρει ο κόσμος πόσο χαριτωμένοι είμαστε.

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί δεν σας αφήνει να τραβήξετε φωτογραφίες ή να τις δημοσιεύσετε. Σίγουρα θα λέει σαχλά πράγματα όπως: "Απλά δεν φαίνομαι καλά στην κάμερα." Αν κάποιος γνωστός του έβλεπε τη φωτογραφία, θα είχε έναν εφιάλτη στα χέρια του. Κορίτσι μου, αν σε παίζει έτσι, έχεις απόλυτο δίκιο να ρωτάς πώς να τερματίσεις μια σχέση με γκόμενα στο πλάι.

4. Αυτή η σχέση μοιάζει κάπως περίεργη

Γιατί δεν βγαίνετε ποτέ συνηθισμένα ραντεβού; Κάνετε παρέα στα ίδια μέρη ή μόνο στο σπίτι σας; Παράξενο, έτσι δεν είναι; Υπάρχει σοβαρή πιθανότητα να σας τηλεφωνεί σε συγκεκριμένες ώρες και να σας συναντά σε καθορισμένες ημέρες. Ένας έμπειρος απατεώνας, είναι ειδικός στο να σας ενσωματώνει στη ρουτίνα του.

Και δεν έχεις συνηθίσει σε αυτό. Πώς αντιμετωπίζεις έναν γυναικά; Ένα απλό τεστ θα ήταν να του ζητήσεις το τηλέφωνό του και να παρακολουθείς τη συμπεριφορά του. Αν είναι νευρικός ή σε εγρήγορση ή αρνείται ευθέως να το δώσει, ξέρεις ότι πρέπει να απομακρυνθείς από το να είσαι γκόμενα στο πλάι.

5. Η επικοινωνία του δεν είναι ακριβώς φυσιολογική

Θα σου το εξηγήσω αυτό. Το πιο πιθανό είναι να ενδιαφέρεται για σένα λόγω της σωματικής σχέσης που μοιράζεστε. Γι' αυτόν ακριβώς το λόγο πρέπει να αποφύγεις να είσαι το κοριτσάκι στο πλάι. Η προσκόλλησή σου είναι μονόπλευρη. Εκείνος το κάνει για τη συγκίνηση, τον ενθουσιασμό και τη φρεσκάδα ενός νέου ειδυλλίου.

Στέλνει μηνύματα ή τηλεφωνεί όταν ψάχνει να βρει λίγη δράση, ενώ τις άλλες μέρες, σε "φαντάζει" για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Ποια μπορεί να είναι η απάντηση στο ghosting; Δεν αντιλαμβάνεται (ή δεν τον νοιάζει) ότι έχεις επενδύσει συναισθηματικά. Οι καλύτερες συζητήσεις που κάνετε και οι δύο είναι πιθανότατα στο κρεβάτι, αφού έχετε κάνει σεξ.

Αναρωτιέσαι πώς ξέρεις αν είσαι side chick; Λοιπόν, εδώ είναι η απάντησή σου. Το να είσαι side chick για τους άντρες είναι πραγματικά απαίσιο. Αν δεν μπορείς να αποτινάξεις την αίσθηση ότι είσαι η μόνη που επενδύει συναισθηματικά σε αυτή τη σχέση, να ξέρεις ότι έχεις στα χέρια σου ένα από τα πιο ξεκάθαρα σημάδια ότι είσαι side chick.

6. Ποια είναι η διεύθυνσή του;

Μήπως συνειδητοποιείς ότι δεν ξέρεις πού μένει; Οι ερωτικοί μας σύντροφοι σχεδόν πάντα ξέρουν πού μένουμε. Δεν χρειάζεται να ξέρεις τον ακριβή αριθμό του διαμερίσματος, αλλά τουλάχιστον το όνομα του κτιρίου. Το να είσαι παράπλευρη γκόμενα πονάει γιατί έχεις μπει πολύ βαθιά και δεν σε γουστάρει.

Αν είναι επιφυλακτικός στο να σας πει τον ταχυδρομικό του κώδικα, οι πιθανότητες είναι ότι έχει μια σύζυγο ή μια κοπέλα στο σπίτι που δεν θα χαρεί και πολύ να σας δει. Το να συναντιέστε πάντα στο σπίτι σας ή να παίρνετε δωμάτιο σε ξενοδοχείο και ο σύντροφός σας να γίνεται νευρικός και μόνο στην ιδέα ότι εσείς οι δύο θα χαλαρώσετε στο σπίτι του, είναι όλα σημάδια ότι είστε η παράλληλη γκόμενα.

7. Αρνείται να σας ανοιχτεί

Τελευταίο, αλλά ποτέ λιγότερο σημαντικό, είναι η συναισθηματική του απόσταση. Βλέπεις ότι δεν τον ενδιαφέρει η συναισθηματική σύνδεση. Τα συναισθήματά του έχουν επενδυθεί αλλού και εσύ είσαι απλώς κάποια με την οποία περνάει καλά. Του ζητάς συνεχώς να μοιραστείς μαζί του, αλλά δεν είναι ο πιο αυθεντικός και ευάλωτος εαυτός του κοντά σου. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν σε βλέπει ως μέρος της ζωής του μακροπρόθεσμα.

Θα σου είναι δύσκολο να το ακούσεις, αλλά προσποιείται ότι σε αγαπάει. Μην γίνεσαι το παιχνίδι κάποιου, πάρε την κατάσταση στα χέρια σου τώρα. Νομίζω ότι αυτά σου έδωσαν αρκετή τροφή για σκέψη. Απλά θυμήσου να είσαι αντικειμενική και ψύχραιμη όταν στέκεσαι σε αυτά τα σημάδια. Ξέρω ότι το να είσαι side chick πονάει. Αλλά αν θέλεις να μάθεις πώς να τερματίσεις μια σχέση με side chick, θα χρειαστείς καθαρό μυαλό.

8 τρόποι για να τερματίσετε μια σχέση με γκόμενα στο πλάι

Τι μπορείς να κάνεις λοιπόν για να διορθώσεις την κατάσταση στην οποία βρίσκεσαι; Ξέρεις τις απαντήσεις στο τι σημαίνει side chick σε μια σχέση και πώς καταλαβαίνεις αν είσαι side piece. Υπάρχει όμως ακόμα ένα πολύ σημαντικό ερώτημα που πρέπει να απαντηθεί - πώς να του πεις ότι τελείωσες με το να είσαι side chick;

Το να είσαι side chick για τους άντρες μπορεί να γίνει πολύ διαβρωτικό μακροπρόθεσμα. Δεν θέλεις να παλεύεις με θέματα αυτοεκτίμησης και ενοχής, σωστά; Η σχέση σου με τον ίδιο σου τον εαυτό είναι το πιο σημαντικό. Για τη δική σου ευημερία, θα πρέπει να περάσεις από τους 8 τρόπους για να τερματίσεις μια σχέση με side chick.

Ήρθε η ώρα να πάρεις τα πράγματα στα χέρια σου. Ας ασχοληθούμε με το ερώτημα της ώρας: πώς να τερματίσεις μια σχέση με γκόμενα στο πλάι;

1. Ρωτήστε τον εαυτό σας, είστε εντάξει να είστε η "άλλη γυναίκα";

Τώρα δεν είμαι εδώ για να κρίνω τις επιλογές σας, παρά μόνο για να βεβαιωθώ ότι καταλαβαίνετε τις επιπτώσεις τους. Μόλις αρχίσετε να βλέπετε τη διαφορά ανάμεσα σε ένα δευτερεύον γκομενάκι και το κύριο γκομενάκι και βιώσετε από πρώτο χέρι πόσο διαφορετικά αντιμετωπίζει ο σύντροφός σας τις δύο, αυτή η διεστραμμένη δυναμική μπορεί να έχει συναισθηματικό φόρο.

Θα πρέπει να αποφύγεις να είσαι side chick γιατί το πιθανότερο είναι ότι θα σε βάλει σε μπελάδες. Είτε θα εμπλακείς σε έναν δραματικό χωρισμό είτε θα δεθείς. Αν οι περιπέτειες, τα hookups ή οι σχέσεις χωρίς δεσμεύσεις είναι το φόρτε σου, τότε κάνε εσύ. Αλλά πριν από αυτό, κάτσε με τον εαυτό σου και χαρτογράφησε τα υπέρ και τα κατά κάθε επιλογής. Κατάλαβε τις συνέπειες και πάρε μια συνειδητή απόφαση.

2. Αντιμετωπίστε τον: Ένας σίγουρος τρόπος για να τερματίσετε μια σχέση με παράλληλη γκόμενα

Πώς να του πεις ότι τελείωσες με το να είσαι γκόμενα στο πλάι; Να είσαι ειλικρινής και ξεκάθαρη. Δεν μπορείς να φύγεις από το να είσαι γκόμενα στο πλάι χωρίς να μιλήσεις με τον άντρα που σε έφερε σε αυτή τη θέση εξ αρχής. Κάνε μια άμεση και ξεκάθαρη συζήτηση μαζί του όπου θα του πεις τι θέλεις.

Δείτε επίσης: 51 Μη κλισέ ιδέες για δεύτερο ραντεβού που θα οδηγήσουν σε τρίτο ραντεβού

Ακούστε και τη δική του πλευρά της ιστορίας, αλλά μην είστε ευκολόπιστη. Η αντιμετώπιση ενός απατεώνα πρέπει να γίνεται με αποδείξεις και ψυχραιμία. Σας συμβουλεύω να μην αφήσετε τη συζήτηση χωρίς να αποφασίσετε πώς θέλετε να είναι τα πράγματα.

3. Αποκόψτε τον, μια για πάντα

Ο αποχαιρετισμός είναι αποχαιρετισμός. Όχι υποτροπές ή επιστροφή σε παλιά μοτίβα. Ένας στενός μου φίλος είναι επιρρεπής σε on-off σχέσεις και είναι απλά οι χειρότερες. Μπλοκάρετε τον στα social media, διαγράψτε τις συνομιλίες σας και απαλλαγείτε από αυτόν. Υπάρχουν ορισμένα πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε μετά τον χωρισμό και το να μπλέκεστε στο τοξικό χάος μιας on-again-off-again σχέσης με side-chick είναι σίγουρα ένα από αυτά.τους.

Όσες λυπητερές ιστορίες κι αν σας πλησιάσει, μην τον... διασκεδάσετε... Όταν νιώσετε τον εαυτό σας να επιστρέφει κοντά του, απλά θυμηθείτε γιατί χωρίσατε. Θα ξεφύγετε από το να είστε ένα κοριτσάκι στο πλάι και δεν θα κοιτάξετε ποτέ πίσω.

4. Επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας

Για να φύγεις από το να είσαι παράπλευρη γκόμενα, πρέπει να αντιμετωπίσεις και να αποδεχτείς την πραγματικότητα της κατάστασής σου και να αναγνωρίσεις το ρόλο σου σε αυτήν. Μην αρνείσαι αυτό που συνέβη. Ανάλαβε την ευθύνη όπου σου αναλογεί, αναγνώρισε την κακή φάση που πέρασε και θρήνησε για τη σχέση (γιατί ήταν μία για σένα).

Επιτρέψτε στον εαυτό σας να νιώσει τα πάντα και αναγνωρίστε κάθε συναίσθημα: θυμό, θλίψη, θλίψη και λύπη. Μιλήστε σε έναν στενό φίλο ή μέλος της οικογένειάς σας, ακόμη και αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια αν χρειαστεί. Εμείς, στο Bonobology, είμαστε πάντα εδώ για εσάς.

5. Κλείστε το θέμα

Κανείς δεν μπορεί να θεραπευτεί χωρίς να έχει μια αίσθηση του κλεισίματος. Το να τον συγχωρέσεις μπορεί να είναι πολύ μεγάλο έργο, αλλά μην τον αφήσεις να ασκεί πλέον έλεγχο πάνω σου. Η θεραπεία αφού έχεις υπάρξει το κοριτσάκι στο πλάι των αντρών είναι μια πολύ δύσκολη και μακρά διαδικασία, αλλά έχω δει αρκετούς ανθρώπους να την περνούν για να ξέρω ότι θα βγεις πιο δυνατή. Έχε πίστη!

Και να θυμάσαι, δεν χρειάζεσαι "απαντήσεις" από το άλλο άτομο για να βρεις το κλείσιμο αφού έχεις επιλέξει να απομακρυνθείς από το να είσαι μια γκόμενα στο πλάι. Στην πραγματικότητα, τις περισσότερες φορές, αυτή η αναζήτηση για απαντήσεις είναι αυτό που εμποδίζει το ταξίδι μας προς τα εμπρός. Και κατά πάσα πιθανότητα, τίποτα από όσα λέει δεν θα σε κάνει να νιώσεις καλύτερα για αυτή την κατάσταση. Όταν το κλείσιμο που αναζητάς, κοίτα μέσα σου και όχι στο παρελθόν σου.

6. Λίγη αναδρομική σκέψη, παρακαλώ

Μια καλή πρακτική που ακολουθώ είναι η ανάλυση των αποφάσεών μου όταν μια σχέση φτάνει στο τέλος της. Υπάρχουν συγκεκριμένα μοτίβα αυτοσαμποταριστικής συμπεριφοράς στα οποία πέφτω; Μήπως πρέπει να αναλάβω κάπου την ευθύνη; Αν τείνεις να γίνεσαι side chick για τους άντρες (συνειδητά ή ασυνείδητα), γιατί δεν κάθεσαι και να εξετάζεις τις επιλογές που έχεις κάνει.

Δείτε επίσης: 10 τρόποι για να είστε ευτυχισμένοι μόνοι & Αντισταθείτε στα συναισθήματα μοναξιάς

Μόλις αρχίσετε να αντιλαμβάνεστε τα μοτίβα σας, μπορείτε εύκολα να αποφύγετε να γίνετε παράπλευρη γκόμενα. Αυτή η ενδοσκόπηση μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να δείτε ότι παλεύετε εν αγνοία σας με ανασφαλή μοτίβα προσκόλλησης ή αν υπάρχουν λανθάνουσες αφορμές που οδηγούν τις επιλογές σας στις σχέσεις. Ο εντοπισμός αυτών των προβληματικών περιοχών είναι μια μεγάλη νίκη, αφού ανοίγει τις πύλες της θεραπείας και της ανάκαμψης.

7. Πάρτε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας

Το να βγαίνεις με τον έναν άντρα μετά τον άλλον είναι σπάνια υγιές. Το να είσαι μόνη για κάποιο διάστημα, ειδικά αφού έχεις βγει από μια σχέση, είναι μια εξαιρετική ιδέα. Μην μετανιώνεις για τις προηγούμενες σχέσεις σου και απλά διασκέδασε με τον παλιό καλό τρόπο. Πέρασε λίγο χρόνο με τον εαυτό σου, βγάλε τον εαυτό σου για φαγητό, ίσως κάνε ένα σόλο ταξίδι.

Κάνε ένα μανικιούρ-πεντικιούρ και περιποιήσου τον εαυτό σου με λίγη λιανική θεραπεία. Γίνε η δική σου BFF και διασκέδασε χωρίς έναν άντρα στο πλευρό σου. Σου υπόσχομαι ότι δεν θα χρειαστεί να αναρωτηθείς ποτέ ξανά πώς να τερματίσεις μια σχέση με γκόμενα στο πλευρό σου.

8. Βάλτε τον εαυτό σας ξανά εκεί έξω

Αφού περάσει λίγος καιρός, βγείτε ξανά στο πεδίο. Υπάρχουν πολλά ψάρια στη θάλασσα- το γεγονός ότι πιάσατε κάποια πλαστικά σκουπίδια με την πρώτη φορά, δεν σημαίνει ότι δεν θα υπάρξει άλλη ευκαιρία. Απλά να είστε προσεκτικοί αυτή τη φορά, γιατί δεν θέλετε να περάσετε ξανά από την οδυνηρή διαδικασία να απομακρυνθείτε από μια σχέση με πλάγια γκόμενα. Υπάρχει ένας άντρας εκεί έξω που θα σας εκτιμήσει για τηνείσαι κόσμημα!

Θα σας αφήσω με τη διαβεβαίωση ότι όλα θα πάνε καλά. Είστε μια δυνατή γυναίκα και ξέρετε πότε είναι ώρα να φύγετε. Μην είστε πολύ σκληρή με τον εαυτό σας και να είστε περήφανη για την απόφασή σας να τα παρατήσετε. Αν δεν φροντίσετε εσείς για τον εαυτό σας, ποιος θα το κάνει;

Συχνές ερωτήσεις

1 . Τι κάνεις όταν είσαι στο πλάι γκόμενα;

Κρατάς τα πράγματα διασκεδαστικά! Είσαι η απόδραση του από τα καθημερινά προβλήματα της δουλειάς και του οικογενειακού άγχους. Οι φλερτ συζητήσεις, το καλό σεξ και η ανέμελη διασκέδαση είναι τα τρία πιο σημαντικά πράγματα. Μην δένεσαι συναισθηματικά και κράτα τα πράγματα ανάλαφρα. απόφυγε τις σοβαρές ή πολύ προσωπικές συζητήσεις και πάντα δώσε του χώρο. Μια γκόμενα στο πλάι δεν είναι ποτέ κολλητική. Όλα αυτά είναι και απαντήσεις στο ερώτημά σου πώς να είσαι μιακαλή γκόμενα.

2 . Μπορεί ένας άντρας να ερωτευτεί τη γκόμενά του;

Ναι, αλλά οι πιθανότητες είναι λίγες. Ένας άντρας μπορεί να επενδύσει συναισθηματικά στην παράλληλη γκόμενα του, αλλά θα βρεθεί μπροστά στο δίλημμα να θέλει να κρατήσει και τις δύο γυναίκες στη ζωή του. Η μία είναι βέβαιο ότι θα είναι πιο σημαντική γι' αυτόν. συνήθως, επιστρέφει στην κύρια γυναίκα του, αλλά αν έχει ερωτευτεί εσένα, τότε μπορεί να λειτουργήσει. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που θα εξετάσει πριν διακόψει τη μακροχρόνια σχέση του.Οπότε θα πω ότι η πιθανότητα είναι 70-30. 70% για τη σύζυγο ή τη φίλη του και 30% για εσάς.

3. Είναι καλή ιδέα να είσαι γκόμενα στο πλάι;

Όχι, όχι ακριβώς, αλλά εξαρτάται και από το είδος του ατόμου που είσαι. Το να είσαι ένα κοριτσάκι στο πλάι έχει πολλές επιπλοκές και γι' αυτό οι γυναίκες το αποφεύγουν. Αλλά αν είσαι φτιαγμένη για μια σχέση χωρίς συναισθηματικό δεσμό, τότε σίγουρα, γιατί όχι; Απλά καταλαβαίνεις τις συνέπειες της επιλογής σου πριν την κάνεις. Και γιατί να είσαι ένα κοριτσάκι στο πλάι όταν κάποιος άντρας εκεί έξω θέλει να σε κάνει την πρώτη του προτεραιότητα, τη βασίλισσά του;

Julie Alexander

Η Melissa Jones είναι ειδικός σχέσεων και εξουσιοδοτημένη θεραπεύτρια με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας βοηθώντας ζευγάρια και άτομα να αποκωδικοποιήσουν τα μυστικά για πιο ευτυχισμένες και υγιείς σχέσεις. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Θεραπεία Γάμου και Οικογένειας και έχει εργαστεί σε διάφορα περιβάλλοντα, συμπεριλαμβανομένων των κοινοτικών κλινικών ψυχικής υγείας και του ιδιωτικού ιατρείου. Η Melissa είναι παθιασμένη με το να βοηθά τους ανθρώπους να δημιουργήσουν ισχυρότερες σχέσεις με τους συντρόφους τους και να επιτύχουν μακροχρόνια ευτυχία στις σχέσεις τους. Στον ελεύθερο χρόνο της, της αρέσει να διαβάζει, να κάνει γιόγκα και να περνά χρόνο με τα αγαπημένα της πρόσωπα. Μέσω του blog της, Decode Happier, Healthier Relationship, η Melissa ελπίζει να μοιραστεί τη γνώση και την εμπειρία της με αναγνώστες σε όλο τον κόσμο, βοηθώντας τους να βρουν την αγάπη και τη σύνδεση που επιθυμούν.